အသိပညာ

နည်းနည်းခါးမယ် အမှန်တရားမို့

နည်းနည်းခါးမယ် အမှန်တရားမို့ တရားဝင် လက်မထပ်ရသေးပဲနဲ့ Living together နေတဲ့ မိန်းခလေးတွေဟာတကယ်တော့ အခမဲ့ ပြည့်တန်ဆာတွေပါ။ သူတို့တွေဟာပိုက်ဆံပေးစရာမလို ပဲ အခမဲ့ အလကား ရတဲ့အမျိုးပေါ့။သူတို့အတွက်လိုတာက ဟန်ဆောင်မှုတွေပါတဲ့ချစ်တယ် ဆိုတဲ့ စကားလေးတခွန်းပါပဲ။ဒီဘက်ခေတ်မြန်မာနိုင်ငံမှာ အပျိုစင်ဘဝကို တန်ဖိုးမထားတဲ့ မိန်းခလေးတွေ တနေ့တခြား တိုးပွားလာတာကဝမ်းနည်းစရာပါ။ ချစ်တယ်ဆို တဲ့စကားလေးတခွန်း နဲ့ကိုယ့်ရဲ့တန်ဖိုးကြီးလွန်းတဲ့ အပျိုစင်ဘဝကိုကိုယ့်အိမ်ထောင်ဖက် မဟုတ်သေးတဲ့ တစိမ်း ယောကျာ်းတယောက်ကို အလဟတ်သတ် လွယ်လွယ်နဲ့အလကား ပေးလိုက်ရတာတွေးတတ်ရင် တကယ်တော့ ရင်နာစရာပါ။ ကိုယ်က ကိုယ့်ချစ်သူကောင်လေးနဲ့ Living together နေလိုက်လို့ သူ့က ကိုယ့်ကိုယူမှာ သေခြာရဲ့လား?သူနဲ့ ကိုယ်နဲ့ကရော မပြတ်ကြတော့ဘူးလား?သူ နဲ့ ကိုယ် ဖူးစာအကြောင်းမပါလို့ လမ်းခွဲရရင် နစ်နာရမဲ့သူကမိန်းခလေးပဲလေ။ နောက်ပြီးကိုယ့်ရဲ့ မသန့်ရှင်းတော့တဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ကြီးကိုနောက်တယောက်နဲ့ဘယ်လိုစခန်းသွားကြမလဲ? နောက်တယောက်ကို […]

ဗဟုသုတ

ရင္သားတြဲက်ျခင္းကို တင္းရင္းေအာင္ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ေပးနိုင္တဲ့ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္း (၂)မ်ိဳး

ရင္သားတြဲက်ျခင္းကို တင္းရင္းေအာင္ ျပန္လည္ ျပဳျပင္ေပးနိုင္တဲ့ အေကာင္းဆုံးနည္းလမ္း (၂) မ်ိဳး ရင္သားတြဲတာ ၊ ႏွစ္ဖက္မညီတာဟာ အိမ္ေထာင္သည္ ၊ ကေလးအေမေတြမွျဖစ္ေလ့ရွိတာမဟုတ္ပါဘူး ။ ေနထိုင္စားေသာက္ပုံမွားယြင္းမႈေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္နိုင္ပါတယ္ ။ ဒီလို ရင္သားတြဲက်မႈအတြက္ ထိေရာက္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းနည္းနဲ႔ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္ ။ ပထမဆုံး အိမ္တြင္း နည္းလမ္းေကာင္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိေပမယ့္ အေကာင္းဆုံးနဲ႔ အထိေရာက္ဆုံး လူသုံးမ်ားတဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ေျပာျပေပးပါမယ္ေနာ္ ။ လိုအပ္တဲ့ ပါဝင္ပစၥည္းကေတာ့ တစ္မ်ိဳးတည္းပါပဲ ။ အဲ့ဒါကေတာ့ သံလြင္ဆီစစ္စစ္ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ပထမဦးစြာ အိပ္ရာေပၚလွဲၿပီး ေက်ာေနာက္မွာ ေခါင္းအုံးခံထားလိုက္ပါ ။ ထို႔ေနာက္ သံလြင္ဆီ အနည္းငယ္ကိုယူၿပီး ရင္သားေပၚ ပြတ္လိုက္ပါ ။ ၿပီးလၽွင္ ရင္သားကို […]

ဗဟုသုတ

ဒီစာလေးဟာ ဘဝကိုတစ်ကိုယ်တည်း ရုန်းကန်နေရတဲ့သူတွေအတွက် အားဖြစ်စေပါတယ်

ဒီစာလေးဟာ ဘဝကိုတစ်ကိုယ်တည်း ရုန်းကန်နေရတဲ့သူတွေအတွက် အားဖြစ်စေပါတယ် (၁) စိတ်မလျှော့လိုက်ပါနဲ့။ တစ်ခါတလေ ဘဝမှာအရှုံးတွေချည်းပဲ ဆက်တိုက်ကြုံရတဲ့အချိန်တွေရှိတတ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် အဲလိုအချိန်တွေမှာ လုံးဝစိတ်မလျှော့လိုက်ပါနဲ့။ ဒုက္ခတွေဆိုတာ ခဏလေးဆိုမှ ခဏလေးပါပဲ။ ဒီတစ်ခါကျော်လွှားနိုင်လိုက်တာနဲ့ အောင်မြင်မှုတွေလာတော့မှာဖြစ်တာကြောင့် စိတ်လျှော့ဖို့ လုံးဝမစဉ်းစားလိုက်ပါနဲ့။ အောင်မြင်မှုဆိုတာ ဆုံးရှုံးမှုနဲ့ လက်တစ်ကမ်းမှာပဲ ရှိတာကြောင့် လက်တစ်ကမ်းအလိုမှာ ခဲလေသမျှ သဲရေကျဖြစ်သွားမှာစိုးလို့ပါ။ (၂) လဲရင်ပြန်ထပါ။ ဘဝဆိုတာ အကြိမ်ကြိမ်လဲပြီး အကြိမ်ကြိမ်ပြန်ထမှ ပိုပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသွားတာပါ။မလဲဖူးတဲ့သူ တစ်ယောက်မှ မရှိပါဘူး။ အခုမြင်တွေ့နေရတဲ့ အောင်မြင်နေတဲ့၊ ထိပ်ကိုရောက်နေတဲ့သူတွေအားလုံးဟာ လောကဓံရဲ့ အရိုက်အပုတ်၊ အထုအထောင်းတွေက လှိမ့်နေအောင်ခံရပြီးမှ အဲလိုနေရာကို ရောက်သွားကြတာပါ။လဲကျတိုင်းသာသူတို့ ပြန်မထခဲ့ဘူးဆိုရင် အဲလိုနေရာရောက်မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သင်သိမှာပါ။ (၃) အရှုံးထဲကအမြတ်ယူပါ။ ဘဝမှာ ခက်ခဲကြမ်းတမ်းပြီး ခါးသီးမှုတွေအများကြီးကို ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရမှာပါ။ဒါပေမယ့် အဲလို အချိန်မျိုးမှာ […]

အလွပေရးရာ

မ်က္ခုံးေမႊးထူထူ လွလွေလးျဖစ္ဖို႔ (၁၀)ရက္ အတြင္းသိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း

ခပ္ထူထူေလးရွိတဲ့ မ်က္ခုံးေမႊးမ်ိဳးကို ပ်ိဳေမ တိုင္း လိုခ်င္ၾက တယ္ မဟုတ္ လား၊ မ်က္ခုံးေမႊး ထူထူ လွလွေလးျဖစ္ဖို႔ (၁၀)ရက္ အတြင္း သိသာေစမယ့္ သဘာ ဝနည္းလမ္းေလးကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ ပါတယ္ ။ မ်က္ခုံးေမႊးထူထူ လွလွေလးျဖစ္ဖို႔ (၁၀)ရက္ အတြင္းသိသာေစမယ့္ သဘာဝနည္းလမ္း အခုေခတ္ ဆိုရင္ မ်က္ခုံးေမႊးကို Tattoo ထိုးတာေတြေတာင္ လုပ္ လာၾက တာ ကိုေတြ႕ရ ပါ တယ္ ။ ဒါေပမယ္႔ သဘာဝ မ်က္ခုံးေမႊးအ လွနဲ႔ မယွဥ္ ႏိုင္ တာကိုေတာ့ ျငင္းပယ္လို႔ မရပါ ဘူးေနာ္ ။ အရည္အေသြး ညံ့တဲ့ မိတ္ကပ္ေတြ လိမ္း တာေၾကာင့္ လည္း မ်က္ခုံးေမႊးေတြ ပါးလာေစ […]

တရားေတာ္

” ႐ုပ္အဆင္း လွပေစေသာ ကုသိုလ္ (၄) မ်ိဳး “

႐ုပ္အဆင္း လွပေစေသာ ကုသိုလ္ (၄) မ်ိဳး “ လူ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာ ျဖစ္ေလရာ ဘဝတို႔တြင္ သူတစ္ပါးထက္ ႐ုပ္အဆင္း လွပ လိုသူတို႔ သည္ေကာင္းမႈ ( ၄ ) ပါး ကိုျပဳၾက ရမည္ ဟု က်မ္းဂန္တို႔ ၌ဆို ၾက၏ ။ ထိုေကာင္းမႈ ( ၄ ) ခုသည္ကား ၁။ အဝတ္အစား , သကၤန္း လွဴဒါန္းျခင္း ၂။ အစာအဟာရ လွဴဒါန္းျခင္း ၃။ ေဒါသကို ခ်ဳပ္တည္း၍ ေမတၱာပြားျခင္း ၄။ တံျမက္လွည္းျခင္း ဤ( ၄)ပါးသည္ ႐ုပ္အဆင္း လွပျခင္း၏ အေၾကာင္းရင္း ျဖစ္ေလ ၏ ။ ထိုကုသိုလ္( […]

ဗဟုသုတ

ႏွစ္ခ်ိဳ႕ေနတဲ့ အမာ႐ြတ္ေဟာင္းေတြကို လုံးဝေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၅) မ်ိဳး

ႏွစ္ခ်ိဳ႕ေနတဲ့ အမာ႐ြတ္ေဟာင္းေတြကို လုံးဝေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၅) မ်ိဳး အမာ႐ြတ္ေတြရွိလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈကင္းမဲ့ေနပါသလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒီေန႔ကစၿပီး ေပ်ာ္လိုက္ပါေတာ့။ ႏွစ္ခ်ိဳ႕ေနတဲ့အမာ႐ြတ္ေတြ၊ ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြ၊ ေျခေထာက္က အမာ႐ြတ္ေတြနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေပၚက အမာ႐ြတ္မွန္သမွ်ကို ေပ်ာက္ကင္းသက္သာသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ႏွစ္ခ်ိဳ႕ေနတဲ့ အမာ႐ြတ္ေဟာင္းေတြကို လုံးဝေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ (၅) မ်ိဳး အမာ႐ြတ္ေတြရွိလို႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈကင္းမဲ့ေနပါသလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဒီေန႔ကစၿပီး ေပ်ာ္လိုက္ပါေတာ့။ ႏွစ္ခ်ိဳ႕ေနတဲ့အမာ႐ြတ္ေတြ၊ ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြ၊ ေျခေထာက္က အမာ႐ြတ္ေတြနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ေပၚက အမာ႐ြတ္မွန္သမွ်ကို ေပ်ာက္ကင္းသက္သာသြားေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) သံပုယို သံပုယိုရည္ကို ေရအနည္းငယ္ေရာလိုက္ပါ။ ရလာတဲ့သံပုယိုရည္ကို ဂြမ္းစေလးနဲ႔တို႔ၿပီး အမာ႐ြတ္ေတြေပၚမွာလိမ္းေပးလိုက္ပါ။ ေျခာက္သြားတဲ့အထိထားၿပီးရင္ ေရေဆးေပးလိုက္႐ုံပါပဲ။ ဒီနည္လမ္းေလးကို လုပ္ၿပီးၿပီးခ်င္းေနေရာင္ေအာက္ကို မထြက္ပါနဲ႔။ ထြက္မယ္ဆိုလည္း ေနေရာင္ကာခရင္မ္ လိမ္းေပးပါ။ […]

ၾကားသိရသမွ်

ဖုန်းငွေဖြည့် ကဒ်များ ခဲခြစ်လွန်သွားပြီး ပင်နံပါတ်များပျက်ကုန်ရင် လွှင့်မပစ်ကြပါနဲ့ ပြန်သုံးလို့ရတဲ့နည်းလမ်းလေးပါ

ဖုန်းငွေဖြည့် ကဒ်များ ခဲခြစ်လွန်သွားပြီး ပင်နံပါတ်များပျက်ကုန်ရင် လွှင့်မပစ်ကြပါနဲ့ ပြန်သုံးလို့ရတဲ့နည်းလမ်းလေးပါ ဖုန်းငွေဖြည့် ကဒ်များ ခဲခြစ်လွန်သွားပြီး ပင်နံပါတ်များပျက်ကုန်ရင် လွှင့်မပစ်ကြပါနက် ပြန်သုံးလို့ရတဲ့နည်းလမ်းလေး အသိပေးပါရစေနော် ငွေဖြည့် ကဒ်တိုင်းရဲ့ ဘေး ဘားကုတ် အောက်တွင် နံပါတ်များ ပါ ပါသည် ၊ ပုံတွင်ပြထားသည့် အတိုင်း ဘားကုတ်ရဲ့ အောက် 160….နှင့် စသော နံပါတ်ကိုဖတ်ပြပြီး သက်ဆိုင်ရာ Call Center များ သို့ ဆက်သွယ်၍ ပြန်လည်ရယူနိုင်ပါတယ် Sim ကဒ် 3ခု့ရဲ့ Call Center ph နံပါတ်များးး mpt 106 tel 979 Ooredoo 234 တိုပဲ့ဖြစ်ကြပါတယ် ၊ ( ကော်ပီပဲကူးကူး ပြန်ပဲရှယ်ရှယ် နှုတ်နက်ပဲပြောပြောနှစ်သက်သလို […]

ၾကားသိရသမွ်

ကဲ …ထိုင်းကတော့ ရဲမှုးကြီးနဲ့ ရဲအုပ်တို့ကို ၂ ရက်အတွင်း မိပါပြီတဲ့ဗျာ

ရာဇဝတ္ေဘးေျပးမလြတ္ပါ …ထိုင္းကေတာ့ လြတ္တယ္ဆိုတာမရွိပါဘူး အျမင့္ဆုံးျပစ္ဒဏ္ ေသဒဏ္အထိေပးႏိုင္ပါတယ္ ငါးေလာင္ၿပိဳင္လူသတ္မႈႀကီးကိုေတာင္သတိရမိတယ္ Photo Credit ထိုင္းရဲခ်ဳပ္ကေတာ့ ယေန႔သူ႔ရဲ႕ ရဲတပ္ဖြဲ႕က လူသတ္သမား ရဲမႉးႀကီးရဲ႕ ျပစ္မႈက်ဴးလြန္မႈ႕အေပၚ သူ႔ရဲ႕ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္ေတြကိုယခုလိုေျပာလိုက္ပါတယ္ “ မိတ္ေဆြရဲတပ္ဖြဲ႕ဝန္ထမ္းေတြစံနမူနာၾကည့္ၾကထားပါ 💢မေကာင္းတာလုပ္ရင္ လြတ္လမ္းမရွိဘူးဘယ္လက္ေခ်ာင္းမေကာင္းသလဲ ျဖတ္ထုတ္ပစ္ရမယ္ ( ေျခမမေကာင္းရင္ေျခမျဖတ္ရမယ္ဆိုသလိုမ်ိဳးပါ ) 💢အမ်ားသူငွါဆက္ေလွ်ာက္လို႔ရတယ္( ငါမရွိရင္မျဖစ္ဘူးဆိုတဲ့အေတြးမေတြးနဲ႔ေပါ့ ..ဆိုသလို ပါ ) 💢ေကာင္းတဲ့ရဲေတြရွိေသးတယ္ဆိုတာ ကြၽန္ေတာ္ယုံၾကည္တယ္ 💢မေကာင္းတဲ့သူ ဆိုးသြမ္းတဲ့သူ ကိုယ္ျပဳလုပ္ထားတဲ့ကံအတိုင္း ကိုယ္ျပန္လက္ခံရမွာဘဲ( ကိုယ္ျပဳတဲ့ကံ ကိုယ့္ထံျပန္လာ ဆိုသလိုေပါ့ ) 💢ဒီလိုလူမ်ိဳးေတြကို ကြၽန္ေတာ္တို႔လက္ခံထားစရာအေၾကာင္းမရွိပါ ။ ရဲဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး စူဝပ္ က်ဲန္႔ေယာ့ဒ္စြတ္ ထိုင္းႏိုင္ငံရဲခ်ဳပ္ Photo Credit —————————– ကဲ …ထိုင်းကတော့ လူသတ်သမား ရဲမှုးကြီးနဲ့ ရဲအုပ်တို့ကို ၂ ရက်အတွင်း […]

ၾကားသိရသမွ်

လှိုင်ဂူတော်အတွင်း (၁၅)လကျော်ကြာ သာသနာပြုနေရင်း ကိုဗစ်ရောဂါကူးစက်ခံရပြီး ဒီကနေ့မှာ ဘဝနတ်ထံ ပျံလွန်တော်မှုသွားခဲ့ပြီဖြစ်တဲ့ မိုင်းလင်းဆရာတော်ကြီး

ရှမ်းပြည်နယ်အရှေ့ပိုင်းမှာ သာသနာတော်ကြီး မကွယ်မပျောက်အောင် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်နေတဲ့ မိုင်းလင်းဆရာတော်ကြီးနဲ့ မိုင်းဖုန်းဆရာတော်ကြီးနှစ်ပါးကို အားလုံးသိကြမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ အဆိုပါ ဆရာတော်ကြီးနှစ်ပါးထဲမှ မိုင်းလင်းဆရာတော်ကြီးဟာ ဒီကနေ့ သြဂုတ်လ (၂၆)ရက်နေ့ နေ့လည်ပိုင်းလောက်မှာ ကိုဗစ်ဝေသနာဖြင့် ဘဝနတ်ထံ ပျံလွန်တော်မှုသွားပြီဖြစ်ကြောင်း စိတ်မကောင်းစွာ ကြားသိရပါတယ်။ ကျေးဇူးတော်ရှင် မိုင်းလင်းဆရာတော်ကြီး ဘဒ္ဒန္တဝိမလဟာ အဂ္ဂမဟာသဒ္ဓမ္မဇောတိကဓဇ၊ အဂ္ဂမဟာဘရာဇာခူး၊ မဟာမင်္ဂလ သဒ္ဓမ္မ ဘွဲ့တံဆိပ်တော်ကို ရရှိထားတာဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှိဆရာတော်ကြီးဟာ တာချီလိတ်ခရိုင်၊ မိုင်းယောင်းမြို့နယ်၊(၁၇)မိုင် ဓမ္မဂမ္ဘီရသာသနာ့စွမ်ဟိန်း လှိုင်ဂူတော်ကြီးအတွင်းမှာ တရားအားထုတ်ပြီး သာသနပြုနေတာဟာဆိုရင် (၁၅)လကျော်အထိ ကြာမြင့်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာတော်ကြီးရှိတဲ့ စွမ်ဟိန်းလှိုင်ဂူတော်ကြီးအတွင်းသို့ ရောဂါကူးစက်မှုမြှင့်မားနေတဲ့ အချိန်တွေမှာလည်း တပည့်၊ ဒါယကာ၊ဒါယိကာမတို့က မကြာခဏလာရောက် ဖူးမြော်ကြတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ယင်းနောက် ဆရာတော်ကြီးဟာ သာသနာပြုနေစဥ်အတွင်း ကိုဗစ်ရောဂါ ကူးစက်ခံရပြီး သြဂုတ်လ(၂၄)ရက်နေ့မှာတော့ ရောဂါဝေသနာ ပိုမိုဆိုးဝါးလာတာကြောင့် […]

ဗဟုသုတ

ခြင်တွေကိုပြေးစေတဲ့ ရေနွေးကြမ်းအိုးထဲက လက်ဖက်ခြောက်

ခြင်တွေကိုပြေးစေတဲ့ ရေနွေးကြမ်းအိုးထဲက လက်ဖက်ခြောက် ရေနွေးကြမ်းအိုးထဲက လက်ဖက်ခြောက်ဖတ်တွေ မလွှင့်ပစ်ဘဲ အကျိိုးရှိတယ်အောင် ဒီလိုသုံးလို့ရပါတယ် ရေနွေးကြမ်းအိုးထဲက လက်ဖက်ခြောက်ဖတ်တွေ မလွှင့်ပစ်ဘဲ သုံးတတ်ရင် အကျိိုးရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား စျေးက ဝယ်လာတဲ့ ငါးကတော်တော်ညှီတဲ့ ငါးဆိုရင် လက်ဖက်ခြောက်ဖတ်နဲ့ အတူ ညှီနေတဲ့ငါးကို အိုးတစ်ခုတည်းထည့်ပြုပ်လိုက်ပါ။ ငါးညှီနဲ့ လုံးဝ ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ လက်ဖက်ခြောက်ဖတ်တွေကို ရေအေးနဲ့ရောပြီး မှန်ပြတင်းပေါက် အိမ်သုံးပစည်းနဲ့ ရွှံ့ပေနေတဲ့ ဘွတ်ဖိနပ်တွေကို ဆေးကြောပွတ်တိုက်ပါ။ ပြီးမှ အဝတ်သန့်နဲ့ ပြန်သုတ်လိုက်ပါ။ သန့်ပြီးတောက်ပြောင်သွားပါလိမ့်မယ်။ လဖက်ခြောက်ဖတ်တွေကို ရေအေးနဲ့ ရောစပ်ပြီး မြေသြဇာရည်အဖြစ် အပင်တွေကို လောင်းပေးနိုင်ရင် သဘာဝ မြေသြဇာကို ရရှိစေပြီး အပင်တွေကို သန်စွမ်း ကျန်းမာစေပါတယ်။ လဖက်ခြောက်ဖတ်တွေကို အခြောက်လှမ်းပြီး ကြက်ဥနဲ့ ပြုပ်စားရင် မွှေးကြိုင်ပြီး အရသာ ရှိလှပါတယ်။ […]