Weather

၂၀၂၃ ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၁ရက်နေ့မှ၂၄ရက်နေ့အတွင်း မိုးကြီးနိုင်မည့်ဒေသများ

ရက်ကြိုခန့်မှန်းချက် မိုး 🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧🌧 ၂၀၂၃ ဖေဖော်ဝါရီလ ၂၁ရက်နေ့မှ၂၄ရက်နေ့အတွင်း မိုးကြီးနိုင်မည့်ဒေသများ… ကချင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်အရှေ့ပိုင်းဒေသတွေမှာ မိုးရွာနိုင်ပြီး ၂၃ရက်နေ့တွင် ကချင်ပြည်နယ်အထက်ပိုင်းပူတာအိုခရိုင်ကြီးတွင် မိုးကြီးနိုင်ကာ ကျန်တိုင်းနှင်ပြည်နယ်တွေမှာတော့ ရာသီဥတုကြည်လင်သာယာပါလိမ့်မယ် ISSUED TIME 18/02/2023 7:14AM(MMT) မင်း ဂွတ် သီး လေးရဲ့ Long kick 🌾🌾🌾⛹️‍♀️⛹️‍♀️⛹️‍♀️ ၂၀၂၃ မေလ ဇွန်လတွေမှာ နေပြည်တော်ပြည်ထောင်စုနယ်မြေနှင့် ပဲခူးတိုင်းအရှေ့ပိုင်း တောင်ငူခရိုင် ညောင်လေးပင်ခရိုင် ပဲခူးခရိုင်ဒေသတွေမှာ မုတ်သုန်မိုးတွေရွာပါမယ် အထူးသဖြင့် ဇွန်လမှာ ပဲခူးတိုင်းအရှေ့ပိုင်းဒေသအားလုံး မိုးစပါးစိုက်ပျိုးရေအလုံအလောက်ရရှိမှာဖြစ်တဲ့အပြင် ဇူလိုင်လတွင်ရွာသွန်းမြဲထက် ၂ဆပိုမိုရွာသွန်းနိုင်သဖြင့် လယ်ယာမြေများရေလျှံနိုင်ပါတယ် အခြားဒေသတွေအတွက်လည်း တိကျသေချာစေရန် စိစစ်တွက်ချက်နေပါတယ် မကြာမှိခန့်မှန်းပေးသွားပါမယ် မင်း ဂွတ် သီး Su Su San 𝑺𝒆𝒏𝒊𝒐𝒓 𝑴𝒆𝒕𝒆𝒐𝒓𝒍𝒐𝒈𝒊𝒔𝒕 & […]

Health Care

အလွယ်ကူဆုံး ကျောက်ကပ်ဆေးနည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်..

အလွယ်ကူဆုံး ကျောက်ကပ်ဆေးနည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် (၁) ကြက်ရိုးကို ကြာကြာလေး ပြုတ်ပါ။ (၂) ကျောက်ဖရုံသီး တစ်စိတ်ကို ခပ်သေးသေး တုံး၍ ထည့်ပြုတ်ပါ။ (၃) ငရုတ်ကောင်း ၅ စေ့ခန့်ကို ထုထည့်ပါ။ (၄) ဟင်းကျက်ပြီဆိုရင် တရုတ်နံနံပင် အနေတော် ၃ ပင်ခန့်ကို နုတ်နုတ်စင်း၍ ထည့်ပါ။ (၅) ပန်းကန်ထဲထည့်ပြီး သောက်ခါနီး သံပုရာတစ်စိတ်ကို ညစ်ထည့်ပြီး သောက်ပါ။ အရည်ရော အဖတ်ပါ စားပါ။ တစ်အိုးလုံး မကုန်မချင်း နားနားပြီး စားပါ။ (၆) အနည်းဆုံး တစ်လတစ်ကြိမ်လောက် ကျောက်ဖရုံသီးဟင်းချိုကို ချက်သောက်ပါ။ကျောက်ကပ်ဟာ လူသားတွေအတွက် အရေးပါဆုံးအလုပ်တွေကို လုပ်ဆောင်ပေးနေတဲ့ အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ နေ့စဉ် စားသောက်နေတဲ့ အစားအစာများကို စစ်ထုတ်ပေးရတယ်။ ယနေ့ခေတ် အစားအသောက်များကလည်း […]

Knowledge

လမ်းမှာ မြန်မာတံမြက်စည်းရောင်းတဲ့သူတွေ တွေ့ရင် ဈေးမဆစ်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း.

တံမြက်စည်းပင် လေးတွေကို ပေါင်းလောင်းမြို့ကို သွားတုန်းက View Point တောင်ထိပ် မှာတွေ့ခဲ့တယ်။ တံမြက်စည်းလာခူးတဲ့သူတွေရဲ့ မလုံမခြုံယာယီတဲကလေးတွေလည်း တွေ့ခဲ့သလို တံမြက်စည်းပင်တွေ လာကောက်တဲ့ဒိုင်တွေလည်း တွေ့ရတယ်။ လျှပ်စစ်မီးမရှိ၊ ညရောက်ရင် မှောင်မဲနေရော။ ရေရဖို့အတွက် မြင့်မားတဲ့တောင်ကြီးပေါ် ခက်ခက်ခဲခဲသယ်ရတယ်။ အခုလို ရာသီဆို ဘယ်လောက်များ အေးနေကြမလဲ။ တံမြက်စည်း အပင်လေးတွေဟာ တောင်ပေါ်တွေမှာ တောအုပ်လိုက် ပေါက်နေကြတယ်။ တံမြက်စည်းနဲ့ နေ့တိုင်း အမှိုက်လှဲနေပေမည့် အပင်ကို မြင်ဖူးသူရှားတယ်။ ခေတ်အရပလပ်စတစ် တံမြက်စည်းလေးတွေ ပေါ်လာပေမယ့် မြန်မာဆန်ဆန် တံမြက်စည်းလေးတွေသုံးနေကြတုန်းပဲ။ တံမြက်စည်း လုပ်ဖို့ ရင့်မည့်စပြုနေသော ပန်းခိုင်တွေကို ဇန်နဝါရီလကနေ မတ်လအတွင်း ရိတ်သိမ်းကြရတယ်၊ အရွယ်လိုက်ပြီး ပန်းခိုင်အရောင်က အစိမ်းဖြော့ဖြော့အရောင်လေးက နေခြည်အောက်မှာ လက်လက်ထနေတယ်။ ကောက်ယူရာမှာ ပန်းခိုင်ကို အောက်ခြေ မြေကြီးနားက […]

Knowledge

ဂွေးတောက်ပင်အား စီးပွားဖြစ် စနစ်တကျ စိုက်ပျိုးနည်း..

ဂွေးတောက်ပင်အား စီးပွားဖြစ် စနစ်တကျ စိုက်ပျိုးနည်းလေးကို ပြန်လည် မျှဝေလေးလိုက်ပါတယ်နော် မျိုးစေ့ရရှိနိုင်မှု ဂွေးတောက်ပင်ဟာ နှစ်ရှည်ပင်အမျိုးအစားဖြစ်လို့ စိုက်ပျိုးပြီး ၂ လအကြာမှစ၍ နှစ်ရှည် ဆယ်စုနှစ်အထိ ခူးယူနိုင်သော အပင်အမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။နှစ်ရင့်ဂွေးတောက်ပင်များတွင် တစ်နှစ်တကြိမ် ဖူးပွင့် ကာ နွေရာသီတွင် အသီး သီးလေ့ရှိပါတယ် ။ အသီးများရင့်ပြီးချိန်တွင် အသီးများမှာကွဲအက်၍ အလွန်သေးငယ်သော အစေ့များမှာ အစေ့အညှာတိုင်မှ ဂွမ်းနှင့်အတူ လေထဲပါသွားလေ့ရှိပြီး ဂွမ်းကျရာနေရာများတွင် အစေ့ငယ်ကျကာ အပင်ပေါက်၍ မျိုးပွားလေ့ရှိပါသည်။ ဂွေးတောက်ပင်အား မျိုးစေ့ယူလိုပါက အသီးရင်များကိုခူး၍ အစေ့ထုတ်ယူနိုင်ပါတယ် ။ သိုမဟုတ် သစ်ပင်များတွင် တွယ်ကပ်နေသော နှစ်ရင့်အပင်ကြီးများ.. အနီးတဝိုက်တွင့် အစေ့ကျပေါက်နေသော ပျိုးပင်ငယ်များကို ရှာဖွေရွှေ့ပြောင်းစိုက်ပျိုးနိုင်ပါတယ်။ ဂွေးတောက်ပင်အား စနစ်တကျ စီပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးလိုပါက အစေ့ချပျိုးထောင်ခြင်း ကျနော် စိုက်ပျိုးသောနည်းလမ်းကတော့ ပျိုးအိတ် (3″×5″ […]

Knowledge

သမိုင်းမှာနာမည်ဆိုး နှင့် ကျော်ကြားသူ နန်းမတော်မယ်နု ရာဇဝင်..

သမိုင္းမွာနာမည္ဆိုးႏွင့္ ေက်ာ္ၾကားသူ နန္းမေတာ္မယ္ႏု ရာဇဝင္.. နန်းမတော် မယ်နု ဟုဆိုလိုက်သည်နှင့် တိုင်းပြည် “ခိုက်” သောမြေးအဖွား (၃) ဆက် (ပထမအင်္ဂလိပ်-မြန်မာ စစ်ရှုံးသူ မယ်နု ၊သူ့သမီး ဆင်ဖြူမရှင် ‘နန်းတွင်း.. အာဏာလုပွဲအတွက် မင်းတုန်းမင်း ၏ သားတော်(40)ကျော်ကို သတ် ကာ သီပေါမင်း ကို သူ့ သမီး စုဖုရားလတ်နှင့်လက်ထပ်ပေးသူ၊ မြေးမတော် စုဖုရား လတ် သီပေါမင်းကိုကျော် ၍ အမိန့် မနာခံသော) ဟု နာမည်ဆိုးနှင့် ကျော်ကြားသူ အဖြစ်သိကြသလို အင်းဝရှိ မယ်နုအုဋ်ကျောင်းကိုလည်း မြင်ယောင်မိကြမည်ဖြစ် ပါသည်။ ဟုတ်ပါသည် မယ်နု သည် မဟာအောင်မြေဘုံစံ မယ်နု အုဋ်ကျောင်းကြီး၏ ဒကာမဖြစ်သလို သူမ ဘဝ၏ အံ့ဖွယ ်အတိတ်ကံ […]

Knowledge

ခေတ်လူငယ်တွေ သိပ်မသိတော့တဲ့ ” ဈေးအစ ဇာတ်အလယ် ဖ-ာအဆုံး ” ဆိုတဲ့ ရှေးလူကြီးစကား

ဒီစကားလေးက မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ရင်ကို တခုခု ဖြစ်ပေါ် စေလိမ့်မည်ဟု ထင်မိပါသည် ။ ဖာ ဆိုသော စကားက အဓိပ္ပါယ် နှစ်ခွထွက်နေသော စကားဖြစ်ပါသည် ။ မိတ်ဆွေတို့ ရင်ထဲတွင် ဖာဆိုသော စကားကြားသည်နှင့် ယုတ်ညံ့သော စကားဟု ထင်ကောင်း ထင်ပါလိမ့်မည် ။ ထို အတွေးနှင့် အတူ စကားတစ်ခု ကိုလည်း ရိုင်းပြသည်ဟု ထင်ပါလိမ့်မည် ။ ” ဈေးအစ ဇာတ်အလယ် ဖာအဆုံး ” ဆိုတဲ့ ရှေးလူကြီး သူမတို့၏ အချိန်ကာလ နှင့် နေရာ ဒေသ ရွေးတတ်ရန်မှာ ကြားခဲ့သော စကားစုသည် ။ ။ ယခု ခေတ်ကာလတွင် ရိုင်းပြသော နေရာတွင် သုံးနှုန်းနေ ကြသည်မှာ သိပ်ကို […]

Knowledge

သားအိမ်အတွင်း ဖြစ်တတ်သော အလုံးအကျိတ်အတွက် မြန်မာဆေးနည်း..

သားအိမ်အတွင်း ဖြစ်တတ်သော အလုံးအကျိတ်အတွက် မြန်မာဆေးနည်း သားအိမ်အတွင်းအလုံးအကျိတ်(ဆေးမြီးတို) မသိသေးသူများအတွက်ပါ။ သားအိမ်အတွင်း အကျိတ်ဖြစ်လျှင် အောက်ပါအတိုင်း ဆေးစပ်ရပါမည်။ပါဝင်ပစ္စည်းများ – ၁။တပင်တိုင်မြနန်းဥ ၅ ကျပ်သား။ ၂။ ရှားစောင်းလက်ပတ်၂၅ ကျပ်သား။ ၃။ထန်းလျက် ၁၀ ကျပ်သား။ ၄။ ရေ ၂၅ ကျပ်သား။ ၎င်းအမယ် (၄)မျိူးတို့ကိုရော၍ မီးနွေးနွေးဖြင့် ပျစ်အောင်ကျို ။ အအေးခံ ဟင်းစားဇွန်းဖြင့် တဇွန်း တရက် (၂)ကြိမ်သောက်ပါ။ တလခန့် သောက်ရမည်။ တပင်တိုင်မြနန်းအရွက်ဖြင့်အနာများအပေါ် ကပ်ထားပါက အကျက်မြန်ပြီးအသားနုတက် မြန်ပါသည်။ ကျန်းမာကြပါစေရှင်..။ Credit – Kyaw Yimon ( HTD) သားအိမ္အတြင္း ျဖစ္တတ္ေသာ အလုံးအက်ိတ္အတြက္ ျမန္မာေဆးနည္း သားအိမ္အတြင္းအလုံးအက်ိတ္(ေဆးၿမီးတို) မသိေသးသူမ်ားအတြက္ပါ။ သားအိမ္အတြင္း အက်ိတ္ျဖစ္လွ်င္ […]

Knowledge

အိပ်မက်ထဲမှာ မြွေတွေကိုတွေ့ရတဲ့အခါ ဘဝတစ်ဆစ်ချိုးပြောင်းလဲနိုင်တဲ့အထိ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ နိမိတ်များ..

၁။ မြွေကို ကြောက်ပြီးထွက်ပြေးတယ်လို့ အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ အိပ်မက်ထဲမှာ မြွေက ကိုယ့်ကို ကိုက်တော့မယ့်ပုံစံ၊ ပေါက်တော့မယ့်ပုံစံနဲ့လိုက်လာလို့ ကြောက်လန့်တကြားထွက်ပြေးရတယ်လို့ အိပ်မက်မြင်မက်တယ်ဆိုရင်သင့်ထံသို့ ကံမကောင်းတဲ့ကိစ္စရပ်တစ်ခုမကြာခင်ရောက်ရှိလာတော့မှာလို့ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၂။ မြွေနဲ့ တရင်းတနှီးကစားနေရတယ်လို့ မြင်မက်လျှင် သင်ဟာပြင်ပမှာတော့ မြွေကိုသေမလိုကြောက်ပေမယ့် အိပ်မက်ထဲမှာမြွေနဲ့ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စွာကစားနေတယ်လို့ မြင်မက်တယ်ဆိုရင် သင်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနေရတဲ့ ပြဿနာတွေရဲ့အရင်းအမြစ်ကိုရှာတွေ့ပြီးမကြာခင်ဖြေရှင်းနိုင်တော့မှာဖြစ်ပါတယ်။ ၃။ မြွေအရေခွံလဲတာကို သင်ကိုယ်တိုင်မြင်တွေ့ရတယ်လို့ မြင်မက်လျှင် အိပ်မက်ထဲမှာ မြွေတစ်ကောင်အရေခွံလဲနေတာကို သင့်မျက်စိရှေ့မှာမျက်ဝါးထင်ထင်မြင်တွေ့ရတယ်ဆိုရင် မကြာခင်အချိန်မှာသင့်ထံသို့ ကောင်းသော ဘဝတစ်ဆစ်ချိုးပြောင်းလဲမှုတွေရောက်လာတော့မယ်လို့ ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၄။ မြွေကို သတ်ရတယ်လို့ အိပ်မက်မြင်မက်လျှင် အိပ်မက်ထဲမှာသင်ကိုယ်တိုင်မြွေကို သတ်လိုက်ရတယ်လို့ အိပ်မက်မြင်မက်လျှင် သင့်ဘဝမှာကြုံတွေ့နေရတဲ့အခက်အခဲဆုံးပြဿနာတွေကို ယုံကြည်ချက်အပြည့်နဲ့ ကျော်လွှားနိုင်မှာဖြစ်ပြီး သူမတူတဲ့အောင်မြင်မှုမျိုးရရှိတော့မှာဖြစ်ကြောင်း နိမိတ်ပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ၅။ မြွေကသင်ဘယ်သွားသွားနောက်ကလိုက်လာတယ်လို့မြင်မက်တဲ့အခါ အိပ်မက်ထဲမှာ မြွေကသင်ဘယ်သွားသွားနောက်ကလိုက်နေတယ်လို့ မြင်မက်တာဟာ သင့်မှာ ငိုစရာ၊ ဝမ်းနည်းစရာကိစ္စရပ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာတော့မယ်လို့ ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ […]

Health Care

ခြေထောက်လေးဖြူပြီးသန့်နေတာမျိုးလိုချင်တဲ့သူတွေအတွက်ပုံမှန်လုပ်ပေးဖို့လိုတဲ့အရာ ၄ ခု..

အသားအရမ်းဖြူနေတာမျိုးမဟုတ်ရင်တောင် ခြေထောက်လေးတွေဖြူပြီး သန့်နေရင်ကို ကြည့်ကောင်းနေတာပါ။ လူတိုင်းက ခြေထောက်လေးတွေဖြူနေတာမျိုး လိုချင်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခြေထောက်လေးဖြူပြီး သန့်နေတာမျိုးလိုချင်တဲ့သူတွေအတွက် ပုံမှန်လုပ်ပေးဖို့လိုတဲ့အရာ ၄ ခုကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီ ၄ ခုကိုသာ အမြဲလုပ်ပါ။ တစ်ဖြေးဖြေးနဲ့ ခြေထောက်က ဖြူလာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ ရေချိုးတိုင်းခြေထောက်တိုက်ပါ။ ရေချိုးတိုင်းမှာ ခြေထောက်ကို လက်နဲ့အရင် ဂျေးတွန်းပါ။ ပြီးရင် ခြေထောက်တိုက်တဲ့ brush လေးနဲ့..သေချာတိုက်ပေးပါ။ ဒီအချက်က အရမ်းသိသာပါတယ်။ ချက်ချင်းတော့ဖြူလာတာမျိုးမဟုတ်ပေမယ့် နေ့တိုင်းသာလုပ်ပေးရင် ၂ လ၊ ၃ လလောက်နဲ့ကို ခြေထောက်က ဖြူပြီးသန့်လာပါတယ်။ တစ်ပတ်တစ်ခါ Scrub လုပ်ပါ တစ်ပတ်တစ်ခါ Body Scrub လုပ်ပေးသလို ခြေထောက်လေးတွေကိုလည်း..သေချာ Scrub လုပ်ပေးပါ။ ဂျေးတွေပြောင်ပြီး အသားအရေကကြည်လင်လာမယ်။ ဖြူပြီးသန့်လာပါမယ်။ ဖိနပ်သဲကြိုးရာတွေပါ […]

Health Care

ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူ ပြုလွန်းလို့ နာမည်ကြီးနေတဲ့ လမ်းဘေးမာပေါက်လေ့ရှိတဲ့ ဆင်ငိုမြက်အကြောင်း..

မြန်မာပြည်မှာတော့ ဆင်ငိုမြက်လို့ခေါ်ပါတယ်… ဒီမြက်ခင်းပြင်ဟာ ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့တာ အံ့သြစရာမရှိပါဘူး။ ၎င်း၏ အဆုံးမရှိသော ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့်၊ ၎င်းသည် လူသားများအတွက် အမှန်တကယ် သဘာဝကပေးသော လက်ဆောင်ဖြစ်သည်။ ဖိလစ်ပိုင်နိုင်ငံတစ်ဝှမ်းနှင့် အများအားဖြင့် ပူနွေးသောနိုင်ငံများတွင် ဤပေါင်းပင်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွေ့နိုင်သည်။ ဤမြက်များသည်မြစ်ကမ်းပါးများ၊ အခြေချနေထိုင်ရာဒေသများနှင့် လမ်းများတစ်လျှောက်တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပျံ့နှံ့နေပါသည်။ ၎င်း၏ များပြားလှသောအသုံးအဆောင်များကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိခြင်းကြောင့် ၎င်းကို အများအားဖြင့် လျစ်လျူရှုထားကြသည်။ သာမန်နှင့် ပြင်းထန်သော ရောဂါများကို ကုသရာတွင် ဤမြက်ပင်သည် မည်မျှ အံ့ဩစရာကောင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိကြောင်း လူအများက သက်သေခံခဲ့ကြသည်။ ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် buzz ၏နောက်ကွယ်မှအကြောင်းရင်းများကိုသင့်အားတင်ပြသည်။ Paragis ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။ Paragis သည် မတူညီသောဖျားနာမှုများအတွက် အစားထိုးဆေးဝါးအဖြစ် အာဖရိကတွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။ […]