ဒေါ်လာစျေးအပြင် ပြည်တွင်းမှာ လူသုံးများတဲ့ ဘတ်၊ ယွမ်၊ စလုံးဒေါ်လာတွေလည်း ဆက်လက် ကျဆင်းလာနေပါတယ်။ ယနေ့ နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများ (အောက်တိုဘာလ ၁၃ ရက်) -အမေရိကန်ဒေါ်လာ ရောင်းဈေး – ၄၅၅၀ ကျပ် ဝယ်ဈေး – ၄၄၅၀ ကျပ် -ယူရို ရောင်းဈေး – ၄၈၇၀ ကျပ် ဝယ်ဈေး – ၄၇၄၀ ကျပ် -မလေးရှားရင်းဂစ် ရောင်းဈေး – ၁၀၄၀ ကျပ် ဝယ်ဈေး – ၁၀၁၀ ကျပ် -တရုတ်ယွမ် ရောင်းဈေး – ၆၃၀ ကျပ် ဝယ်ဈေး – ၆၁၃ ကျပ် -ဂျပန်ယန်း ရောင်းဈေး – ၂၉.၉၃ ကျပ် ဝယ်ဈေး […]
ရွှေစျေးတွေ ဆက်တိုက်ကျဆင်းလာနေဆဲဖြစ်ကာ ဒီလမကုန်ခင် ထိပ်စီးပြောင်းမလား စောင့်ကြည့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ ပြည်တွင်းရွှေဈေးများ (အောက်တိုဘာ 13 ရက်) -ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး တအောင်စ ၂၆၅၆ ဒေါ်လာ ရန်ကုန်တိုင်းရွှေလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း အဖွင့်ဈေးနှုန်း – အကယ်ဒမီ မီးလင်းရွှေ တကျပ်သား ၅၃၅၆၈၃၉ ကျပ် ပြင်ပရွှေဈေးနှုန်း -အခေါက်ရွှေ တကျပ်သား (ပြင်ပဈေးကွက်) ရောင်းဈေး ၆၂၅၀၀၀၀ ကျပ် -၁၅ ပဲရည် တကျပ်သား ရောင်းဈေး ၅၈၈၂၀၀၀ ကျပ်
တကယ်ရိုးသားတဲ့ညီမလေးပါ.. ကျေးဇူးတင်လို့တဲ့ထိုင်ကန်တော့နေရှာတာ🥺💔 ဒီညီမလေးကို အိမ်ပါဆောက်ပေးသွားမယ်လို့ပြောလာတဲ့ အဆိုတော်မင်းရတုပိုင် “ဖြူဖြူထွေး Videoကြည့်ပြီး ကျနော်မျက်ရည်ကျမိတယ် ဒါ့ကြောင့်ပဲ ကျွန်တော် ဒီညီမလေးခွင့်ပြုမယ်ဆို အိမ်ဆောက်ပေးချင်ပါတယ်… ကျွန်တော် အိမ်ဆောက်ပေးမဲ့ အလှူမှာလဲအတူပါဝင်လှူဒါန်းပေးလို့ရပါတယ်ခင်မျာ….. ဘယ်သူမှ့လှူသူမရှိရင်တော့ ကုန်ကျစရိတ် အားလုံး ကျွန်တော်အကုန်ခံပြီး… ရေကျတာနဲ့ လက်သမားခေါ်ပြီး ဆောက်ပေးသွားပါမယ်…..လို့ပြောလာတဲ့ မင်းရတုပိုင်
ဘယ်လောက်ပဲ အသက်တွေ ရလာပါစေ။ လူတိုင်း လှချင်ကြပါတယ်။ နုပျိုနေသူ တစ်ယောက်အတွက်တော့ အသက်ဆိုတာ ကိန်းဂဏန်း တစ်ခုပါပဲ။ အသက် ၃၀ ဆိုတာ တည်ငြိမ်ရင့်ကျက်တဲ့ အရွယ်အပိုင်းတခြားတစ်ခုဖြစ်သလို အလှပဆုံး အချိန်တစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါဘူး။အသက် ၃၀ ဝန်းကျင်မှာ သင့်ကို ပိုပိုပြီးလှနေစေဖို့အတွက် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ၁။ ရေဓာတ်ဖြည့် တင်းပါ။ ရေကို သတိတရ သောက်ပေးပါ။ အနည်းဆုံး တစ်နေ့ ၈ ခွက်သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။ ၂။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ အရမ်းပြင်းပြင်း ထန်ထန် မဟုတ်ဘဲ ပုံမှန်လေး လုပ်သွားပေးပါ။ တစ်နေ့ နာ ရီဝက် တစ်နာရီလောက် အချိန်ပေးသင့် ပါတယ်။ ၃။ အရက် ဘီယာ သောက်သုံးမှုကို ရှာင်ကျဉ်ပါ။ ၄။ တစ်နေ့ကို ၇ […]
တကယ်တမ်းပြောရရင် ရွှေဈေးက လက်ရှိဈေးထက်ကို ထပ်ကျရမှာပါ။ ထိပ်စီးပြောင်းကျရမှာကို ပြောတာပါ အခုကကျသင့်သလောက် မကျဘူးဖြစ်နေတာက ဒေါ်လာဈေးနဲ့ ကမ္ဘာရွှေဈေးက ကျတာနဲ့ တက်တာက သွားညီနေသလို ဖြစ်နေတာပါ။ နောက်တစ်ခု ဗဟိုဘဏ်ကို ခါတိုင်းလိုမျိုး လျော့တွက်လို့ မရတော့ဘူး။ နိုင်ငံခြားငွေတွေကို ထုတ်ရောင်းပေးဖို့ အထိုက်အလျောက်တော့ ရှိနေပြီ။ ဒီလကစပြီး ရွှေခွန် ၃% ပေးဆောင်ရမယ်ဆိုတာက ရွှေကို အမှန်တကယ် စုဆောင်းသူတွေအတွက်တော့ အခက်တွေ့စေမှာအမှန်ပဲ။ ဒီအခွန်ကြောင့် ရွှေဆိုင်တွေမှာ ရေတိုအနေနဲ့ ရွှေဝယ်သူတွေ သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားလိမ့်မယ်လို့ မြင်မိတယ်။ သို့ပေမယ့်လည်း အခေါက်မှောင်ခိုဈေးကွက်ကတော့ သိသိသာသာတော့ ကြီးထွားလာနိုင်တယ်။ လက်ရှိ ဒီအနေအထားတွေ အရကြည့်ရင် ရွှေဈေးဟာ အတက်မှန်းဖို့က ဘယ်လိုမှမဖြစ်နိုင်သေးဘူးလို့ မြင်မိပါတယ်။ ဈေးသာ မကစားဖူးဆိုရင် လက်ရှိဈေးတန်းမှာပဲ ငြိမ်ရင်ငြိမ်၊ မငြိမ်ရင် အကျဘက်မှာပဲ […]
ပြည်တွင်းမှာ ဆက်တိုက် အတက်ကြမ်းခဲ့တဲ့ ဒေါ်လာစျေးတွေဟာ ၄ လအတွင်း အနိမ့်ဆုံး စျေးတန်းတစ်ခုကို ပြန်ကျဆင်းလာနေပြီဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်တွင်းရေးအပြင် ကောလဟာလတွေကြောင့် ဇူလိုင်လကစလို့ ခုန်တက်လာခဲ့တဲ့ ဒေါ်လာဈေးဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ဩဂုတ်လအတွင်း ကျပ် ၇၀၀၀ အထိ တက်ခဲ့ပြီး အမြင့်ဆုံးတန်းကို ရောက်ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဲ့နောက်ပိုင်း ဗဟိုဘဏ်ရဲ့ ဒေါ်လာ သန်းပေါင်းများစွာ ထုတ်ရောင်းမှုနဲ့အတူ တအိအိ ပြန်ကျလာနေပါတယ်။ ကောလဟာလတွေမှာတော့ ဗဟိုဘဏ်ဟာ ဒေါ်လာ ၃ ဘီလျံ အကူအညီရထားတယ်လို့ ဆိုထားပြီး ဒီသတင်းခိုင်မာမှုအပေါ် အတည်မပြုနိုင်ပေမယ့် ဗဟိုဘဏ်ရဲ့ ဒေါ်လာ၊ ဘတ်နဲ့ ယွမ်ငွေ ဆက်တိုက် ရောင်းချမှုတွေဟာ နိုင်ငံခြားငွေစျေး အတက်ကြမ်းမှုကို ရပ်တန့်စေခဲ့ပါတယ်။ နောက်ဆုံး ရောင်းထုတ်မှုအဖြစ် ပြီးခဲ့တဲ့ အောက်တိုဘာ ၁၀ ရက်မှာ ဗဟိုဘဏ်က ပြည်တွင်း […]
အခုတစ်ခေါက် တင်ဆက်ပေးသွားမယ့်အကြောင်းအရာကတော့ သင်လုံးဝ လျစ်လျူမရှုထားသင့်တဲ့ သင့်ရဲ့အိပ်မက်ထဲက နိမိတ်ပုံတွေအကြောင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ လူတိုင်း အိပ်မက်တွေထဲမှာ တကယ့်အပြင်က သက်ရှိ၊သက်မဲ့တွေကို ထည့်မက်ဖူးကြမှာပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ အိပ်မက်တွေထဲက အရာတွေက ဝိုးတဝါးအဖြစ်နဲ့သာ မြင်တွေ့ရပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ ထင်ထင်ရှားရှားမြင်တွေ့ရတတ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ အိပ်မက်တွေထဲမှာမြင်တွေ့ရတဲ့ အရာတွေ အားလုံးက သင့်ရဲ့ စိတ်အခြေအနေနဲ့ လာမယ့် အနာဂါတ်မှာ ဖြစ်လာမယ့် အကြောင်းအရာတွေကို ဖော်ညွှန်းချက်တွေလို့ တချို့ကယုံကြည်ကြပါတယ်။ အိပ်မက်တွေထဲက ဘယ်လိုအရာတွေက ဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ဆောင်သလဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးသွားမှာပါ။ (၁) သေတ္တာများ အိပ်မက်တွေထဲမှာ သေတ္တာတွေကို မြင်တွေ့ရတာကို မြင်တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ဒီလိုသေတ္တာတွေကို ထည့်မက်တယ်ဆိုတာ သင့်ရဲ့ မသိစိတ်ကနေ သင်ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ အရာတွေနဲ့ မြိုသိပ်ထားတဲ့ အရာတွေကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ လူတိုင်း လူတိုင်းမှာ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ၊ ဖုံးကွယ်မှုတွေ ကိုယ်စီရှိနေတတ်ကြပါတယ်။ အဲဒီလျှို့ဝှက်ချက်တွေကို […]
ယခင်ရက်တွေက ပြောခဲ့သလိုပါပဲ ပြည်တွင်းမှာ ကောလဟာလတွေ များလွန်းတာကြောင့် ခိုင်မာတဲ့ရင်းမြစ်အဖြစ် ဗဟိုဘဏ် အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်လာကြပါတယ်။ ဗဟိုဘဏ် ဒေါ်လာ ထုတ်ရောင်းတာနဲ့ နိုင်ငံခြားငွေစျေး သိသိသာသာ ကျဆင်းပါတယ်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 4480 – 4580 ဥရောပယူရို 4800 – 4930 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 5730 – 5890 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2960 – 3050 ဂျပန်ယန်း 29.45 – 30.30 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 3.28 – 3.38 အိန္ဒိယရူပီး 51.65 – 53.05 စင်ကာပူဒေါ်လာ 3350 – 3450 မလေးရှားရင်းဂစ် 1010 – 1050 တရုတ်ယွမ် 620 – 640 […]
ဘယ်လောက်ပဲ စုတ်ပြတ်ဒုက္ခရောက်နေပါစေ အသက်(၄၀)မှစပြီး ဒိတ်ဒိတ်ကျဲ ချမ်းသာနိုင်မယ့် လက္ခဏာပိုင်ရှင် စနေထီးရိုး နဲ့ Diamond စိန်(ကျော်မြက်) သင်္ကေတ လူတစ်ချို့ ရဲ့ လက်တွေမှာ မြင်ဖူးကြပါလိမ့်မယ် ။ နှလုံးလမ်းကြောင်းပေါ် စနေဂြိုလ်ခုံ အောက်ကနေ စတင်ပြီးမှ ပေါက်ဖွားလာတဲ့ စနေထီးရိုး (ကံလမ်း) တိုဟာ အလည်နားကနေ ထောင်တက်ပြီး ခရမ်းခွ သဏ္ဍာန် သုံးချောင်းဖျာထွက်နေရင် သူဟာ အရင်က ဘယ်လိုပဲ အခက်ခဲများ ကြုံတွေခဲ့သော်လည်း အသက်၄၀ ဝန်းကျဉ်က စပီး ဒိတ်ဒိတ်ကျဲ အောင်မြင်ကြီးပွားမည့်သူပါလို့ မှတ်ယူလိုက်ပါ ။ မမျှော်လင့်ပဲ ထီပေါက်သလို ငွေအစုအပုံ ရလိမ့်မယ် ။ ။ ထီလည်းပေါက်နိုင်ပါတယ် ။ မမျှော်လင့်ပဲ အလုပ်အကိုင်အခွင့်လမ်း တွေရရှိလာပီး ကြီးပွားချမ်းသာမည့် သူပါ။ Daimond […]
ဇီးပင်ပေါ်မှာသာ ပေါက်တဲ့ရွှေနွယ်ရိုး ပင်လေး ထခုန်မိပါသေး အပင်ကို ၃ ခွက် ၁ ခွက်တင်ကျိူသောက်ရင်ဗိုက်ကြီးပူ ပြီးရေတွေ စုတ်ထုတ်နေရတဲ့တနေ့ တသိန်းလောက်ကုန်ပြီး ဆရာဝန်တွေလက်လျှော့နေရတဲ့ ရောဂါ ရေဖျဉ်းရောဂါ ပျောက်ပါတယ် ဆီးချိူ သွေးချိူ နဲ့ ကင်ဆာ ရောဂါ ပျောက်ပါတယ် အားလုံး ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ…။ ဂုဏ်နှင့်စွမ်းရည် ၎င်းဆေးရွှေနွယ်သည် ချို၏ ။ ထက်မြက်၏။ သည်းခြေနှင့်စပ်လျဉ်းသော ရောဂါများကို နိုင်နင်း၏..။ #ရောဂါအလိုက်အသုံးပြုပုံ အသည်းရောင်ခြင်း/ အသည်းကြီးခြင်း/အသည်းမာကြောကြမ်းတမ်းခြင်းတို့အတွက်၎င်းဆေးရွှေနွယ်ကို ပြုတ်၍ သောက်ခြင်း။ ဝမ်းဗိုက်ကို လိမ်းပေးခြင်း ပြုလုပ်မူ အထက်ပါရောဂါများ ပျောက်ကင်း၏။ အသည်းအားနည်း/အားပျော့ခြင်းအတွက် ၎င်းရွှေနွယ်ကို ပြုတ်၍ ၎င်းပြုတ်ရည်သက်သက်ကို၎င်း ။ အခြားဆေးဘက်များနှင့်၎င်းသောက်မူ အသည်းကို များစွာအားပေး၏။ # သွေးဖောက်ပြန်ရောဂါ ၎င်းဆေးရွှေနွယ် ၅-ကျပ် […]