ဆံသားက ခြောက်သွေ့ပြီး ဖွာနေရင် ဆံပင်ကျွတ်တာ၊ ငြိတာတွေ ခဏခဏ ဖြစ်မှာပါပဲ။ ဆံသားလည်း ပျက်စီးစေပါတယ်။ How to maintain dry and damaged hair to make it shine. ဒါကြောင့် ခြောက်သွေ့ပြီးဖွာနေတဲ့ဆံသားကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာအောင်၊ လှပလာအောင်၊ ဆံသားတောက်ပြောင်လာအောင် ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းနည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့ Product ကိုရွေးချယ်ပါ ။ ကိုယ့်ဆံသားက ခြောက်သွေ့ပြီး ဖွာနေတယ်ဆိုရင် moisture လိုအပ်နေတာဖြစ်လို့ shampoo ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာလည်း ပျက်စီးနေတဲ့ဆံသားအတွက် ထုတ်ထားတာမျိုး၊ moisture ပြန်ဖြည့်ပေးနိုင်တဲ့ shampoo ကောင်းကောင်းကို ရွေးသုံးပါ။ ခေါင်းခဏခဏမလျှော်ပါနဲ့.. ခေါင်းခဏခဏလျှော်ရင် ဆံသားက dehydrated ဖြစ်ပြီး ဆံသားဖွာတာ၊ ခြောက်သွေ့တာတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခဏခဏမလျှော်ပါနဲ့။ […]
Author: Achawlaymyar
“ဆိုလာဆင်ပြီး တစ်အိမ်လုံး (၂၄)နာရီ လျှပ်စစ်မီး သုံးနေသူတစ်ဦးရဲ့ အတွေ့အကြုံလေး ကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် ”
ခုခ်ိန္မွာ မီးပ်က္မ်ားတာရယ္၊ ဆီေဈးေတြ မတရား တက္လာတာေၾကာင့္ ဆိုလာတပ္ဖို႔ အေတာ္ စိတ္ဝင္စားလာၾကပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္ေလာက္တည္းက တပ္ဖို႔ စဥ္းစားခဲ့တာပါ။ ၿပီးခဲ့တဲ့ ႏွစ္လေလာက္ကမွ လက္ေတြ႕တပ္ျဖစ္ေတာ့ သုံးရတဲ့ အေတြ႕အႀကဳံကို user တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ sharing လုပ္တာပါ။ တပ္ဖို႔ စဥ္းစားေနသူေတြ တစိတ္တပိုင္း အေထာက္အကူ ျဖစ္ေအာင္ပါ။ ၁။ တပ္ဆင္ထားေသာပစၥည္းမ်ား – Jinko 400 w mono half cell solar 8 ခ်ပ္ (3200w) – Solar pro 5kw off grid inverter – Lifepo4-48 V, 200 Ah battery – […]
ဆရာမလေး စုစုစံရဲ့ လဝေးခန့်မှန်းချက် မိုးဦးစောမယ်နော် 🌧
Coming Soon 🌧🌧🌧 Climate weather forecast ၂၀၂၃ လဝေးခန့်မှန်းချက် Long range forecast မင်းဂွတ်သီးလေးရဲ့ Long Kicks များကို ၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီလ ၅ရက်နေ့မှ ၁ဝရက်နေ့အတွင်း ခန့်မှန်းပေးနိုင်ရန်အတွက် ကြိုးစားနေပါတယ် like& share များလုပ်ပေးထားကြပါ ရန်ကုန်ကို ဆောင်းလေညှင်းလေးရောက်ရှိလာပြီးအေးမြသာယာနေပါလိမ့်မယ် ၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီလ ၂ရက်နေ့မနက်ပိုင်းတွင် ပဲခူးတိုင်း ဧရာဝတီတိုင်း ရန်ကုန်တိုင်းတွေသည် ဆောင်းသရုပ်ကိုပီပီပြင်ပြင် ရရှိနိုင်ပြီးအေးမြသာယာနေပါလိမ့်မယ် မနက်စောစော အနွေးထည်လှလှလေးတွေဝတ်ဆင်ကြပြီး ပဲပေးနိုင်ကြပါတယ် ဒီနှစ်ဆောင်းက ပိုအေးလို့လာတယ် အရင်ကထက် မအေးပါဘူးပြောနေတဲ့သူတွေ အခုအေးနေပါပြီလို့ ပြောကုန်ကြပြီလေ ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ ရန်ကုန်ဆောင်း အလည်ပြန်လည်ရောက်ရှိနေပြီးအေးမြသာယာနေပါလိမ့်မယ် ပဲတီစိမ်းစိုက်ထားကြသူတွေ အပင်အားတိုးဆေးတွေဖြန်းပက်နိုင်ပါတယ် မိုးမရှိပါဘူး မြူနှင်းလေးတွေနဲ့ အပင်လေးတွေ ကြီးထွားရှင်သန်အောင်မြင်ကြပါလိမ့်မယ် ခန့်မှန်းပေးတဲ့သူ ကြည်နူးပိတိဖြစ်စေဖို့ရန်အတွက် မိမိအခင်းလေးတွေရိုက်ပြပေးကြပါ […]
ေနာ္ေဖာအယ္ထားနဲ႔ ပါတ္သက္ၿပီး ပထမဆုံးနဲ႔ ေနာက္ဆုံးဆိုပီး ေျဖရွင္းလာတဲ့ လႊမ္းပိုင္
ေနာ္ေဖာအယ္ထားနဲ႔ ပါတ္သက္ၿပီး ပထမဆုံးနဲ႔ ေနာက္ဆုံးဆိုပီး ေျဖရွင္းလာတဲ့ လႊမ္းပိုင္ အားလုံးပဲအခုခ်ိန္မွာ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕RS ကိစၥနဲ႔ပါတ္သက္ၿပီး ေျပာခ်င္လို႔ပါ။ ထက္နဲ႔ကြၽန္ေတာ္နဲ႔ကိစၥကိုေျပာရရင္ တခ်ိဳ႕အခ်ိန္ေတြမွာ သက္တမ္းၾကာလာတဲ့ Rs ေတြမွာ Reset လုပ္ဖို႔လိုတာေတြရွိပါတယ္။ ဒါေတြဟာႀကဳံဖူးတဲ့သူမွနားလည္ႏိုင္တာပါ။အခ်ိန္တခုခုနဲ႔ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ရတာေတြရွိပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္အခုခ်ိန္ထိလဲ တေယာက္ေပၚတေယာက္မုန္းတာ ဘာမွမရွိပါဘူး။ ေနာက္ထပ္ Stage တခုကိုတက္လွမ္းဖို႔ကအရာရာေသခ်ာေနဖို႔လိုပါတယ္ အဆင္ေျပေနဖို႔လိုပါတယ္ ဒါကိုႏွစ္ဦးလုံးသေဘာတူၿပီး ဆုံးျဖတ္ထားတာပါ။ ဘာေတြပဲျဖစ္ျဖစ္ႏွစ္ဦးအဆင္ေျပေနတာပဲ ေနာက္တဆင့္တက္မယ္ကြာဆိုၿပီးလုပ္လို႔ရတာ ကေလးေတာင္ေျပာႏိုင္ပင္မဲ့ ယူၿပီးသြားမွညႇိမရလို႔ပ်က္သြားရတဲ့အိမ္ေထာင္ေတြအမ်ားႀကီးပါ။ ကြၽန္ေနာ္တို႔ႏွစ္ေယာက္အဲ့လိုမျဖစ္ခ်င္ဘူး ဆိုတာထက္ေရာကြၽန္ေတာ္ေရာသိပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ Rs ကသက္တမ္းရွည္တဲ့အတြက္ျပႆနာပိုမ်ားပါတယ္ ။ ျပႆနာေတြကိုင္တြယ္ေျဖရွင္းခဲ့တာေတြက တခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာေရတိုနည္းနဲ႔ေျဖရွင္းလာတာမ်ားေတာ့ ၾကာလာေတာ့ အစိုင္အခဲေတြအျမင္ေစာင္းတာေတြႏွစ္ဘက္မွာျဖစ္လာရတာေတြရွိပါတယ္။ ဒါေတြဟာျဖစ္ခ်င္ရာျဖစ္ၿပီးေရာဆိုဇြတ္ယူၿပီးမွရွင္လို႔မရပါဘူး မယူခင္အရင္ရွင္းထားမွႏွစ္ဖက္အသိုင္ဝိုင္း ကြၽန္ေတာ္တို႔ဘဝ အိမ္ေထာင္ေရးအဆင္ေျပမွာပါေရရွည္မွာ။ ဒါေၾကာင့္အခုလိုအခ်ိန္တခုယူၿပီးအရာရာကို Reset ျပန္ခ်ယူေနရတာပါ။ အဲ့ဒါဆိုဘာလို႔အခ်ိန္ေတြအၾကာႀကီးတြဲခဲ့လဲ ဘာလို႔အခုမွထျဖစ္လဲယူဖို႔မစဥ္းစားထားဖူးလားေမးရင္လဲေယာက်ေလၤးတေယာက္နဲ႔တေယာက္မတူပါဘူး ဘဝေပၚခံယူခ်က္ခ်င္း ကြၽန္ေတာ္ကအရာရာ ျပည့္စုံမွဘဝတခုကိုစဖို႔စနစ္တက်အေကာင္ထည္ေဖၚခ်င္တဲ့သူမ်ိဳးမွာပါပါတယ္ အတူတူေပါင္းဖက္ဖို႔အေကာင္ထည္ေဖၚေနရင္းျပႆနာေတြမ်ားလာရတာကေတာ့ […]
ယခုကာလကြီးမှာ အမျိုးသမီးများ လုံးဝ မလုပ်သင့်တဲ့ အလုပ် (၁၂) ခု…
ယခုကာလႀကီးမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ လုံးဝ မလုပ္သင့္တဲ့ အလုပ္ ၁၂ ခု အေၾကာင္းကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။ လုပ္မိေနရင္ ခ်က္ခ်င္း ရပ္ပစ္လိုက္ပါေနာ္။ သတိ- အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဖတ္ရန္။ အနာဂတ္မွာ အခက္အခဲ မေတြ႕ခ်င္ရင္ ေအာက္ပါအလုပ္မ်ား မလုပ္ရန္ သတိေပးခ်င္ပါတယ္။ ၁။ ေန႔တိုင္း ဝင္ေငြမရွိပဲ စုမဲ မ်ားစုျခင္း။ ၂။ ထီအမ်ိဳးမ်ိဳး ထိုးျခင္း။ ၃။ အတိုးမက္ၿပီး ေငြေခ်းျခင္း။ ၄။ အားနာၿပီး ေငြေခ်းျခင္း။ ၅။ မ်က္ႏွာရမလားလို႔ ၾကားဝင္ အာမခံျခင္း။ ၆။ သူမ်ားအထင္ႀကီးေအာင္ မရွိကို အရွိဟန္ေဆာင္လုပ္ျပျခင္း။ ၇။ သူမ်ားကို အထင္ႀကီးၿပီး လုပ္ငန္းနားမလည္ပဲ ရွယ္ယာထည့္ျခင္း။ ၈။ လုပ္ငန္းနားမလည္ပဲ သူမ်ားအႀကံေပးသည့္အတိုင္း အလုပ္လုပ္ျခင္း။ ၉။ လုပ္ငန္းမကြၽမ္းက်င္ပဲ တိုးခ်ဲ႕ျခင္း။ […]
မိမိေငြ အဝင္မ်ားဖို႔၊ အထြက္နည္းဖို႔ ၊လာဘ္ေကာင္းဖို႔ ၊လုံၿခဳံစိတ္ခ်ဖို႔ ၊ကံတက္ေစဖို႔၊ ေငြကိုဘယ္လိုထားမလဲ
ေငြကိုဘယ္လိုထားမလဲ? ေငြကို ပိုက္ဆံအိတ္ အံဆြဲမီးခံေသတၱာ စသည္မွာထားပါတယ္ ဒါေပမဲ့ ထားတဲ့နည္းစံနစ္ လိုပါတယ္။ မိမိေငြ အဝင္မ်ားဖို႔အထြက္နည္းဖို႔ လာဘ္ေကာင္းဖို႔ လုံျခဳံစိတ္ခ်ဖို႔ ကံတက္ေစဖို႔ ။ အဝင္ေကာင္း သလိုအထြက္လည္းေကာင္းေသာနည္းနဲ႔သာ ထြက္ဖို႔ ..ဖုန္းေရႊFung Shui ပညာက အခုလိုအႀကံျပဳပါတယ္.. ☘️၁☘️ကရေဝးရြက္ နဲ႔အတူထားပါ ။ အက်ိဳးအနာ မပါေသာ ကရေဝး ရြက္ အနည္းဆုံး တစ္ရြက္နဲ႔ အတူထားပါ…ေငြပြားမ်ား လာေစပါတယ္… ☘️၂ ☘️အက်ိဳးအနာမပါတဲ့ဆန္ေစ့ ၂၁ ေစ့ကို ပလတ္စတစ္အိတ္ကေလးနဲ႔ထုပ္ၿပီး ေငြနဲ႔အတူထားပါ.., လာဘ္ပြင့္လန္းေစတဲ့အျပင္မလိုအပ္ပဲေငြထြက္ျခင္းကိုကာကြယ္ေပးပါတယ္ ။ ☘️၃ ☘️ပင္လယ္ဆား အနည္းငယ္ ကိုပလတ္စတစ္အိတ္ကေလးနဲ႔ ထုပ္ၿပီးေငြနဲ႔အတူထားပါ… ေငြေၾကး အရႈပ္အရွင္းကိစၥေႂကြးျမႇီ အမႈအခင္းကိစၥမ်ားကာကြယ္ေပးပါတယ္… ☘️၄ ☘️ေငြဒဂၤါး ျဖစ္ေစ ေငြထည္ပစၥည္းတစ္ခုခုနဲ႔ျဖစ္ေစအတူထားပါ..ေငြကို ကာကြယ္ေပးသလို လုံျခဳံစိတ္ခ်ရေစပါတယ္…. ☘️၅ […]
နည်းပညာ ကျွမ်းကျင်၊ ပညာကလည်း တက်တော့ မွေးကင်းစ ကလေးအချင်းတစ်ခုကနေ မြန်မာငွေ သိန်း ၄၀ အထိ စီးပွားဖြစ်နေတဲ့ ဂျပန်…
နည်းပညာ ကျွမ်းကျင်၊ ပညာကလည်း တက်တော့ မွေးကင်းစ ကလေးအချင်းတစ်ခုကနေ မြန်မာငွေ သိန်း ၄၀ အထိ စီးပွားဖြစ်နေတဲ့ ဂျပန် ဇာတိချက်ကြွေ မွေးရပ်မြေတဲ့။ မြန်မာမှာ ဆိုရိုးစကား ရှိပါတယ်။ မှန်ပါတယ်။ မြန်မာမှာကတော့ ကလေးမွေးပြီး အချင်းရပြီဆိုရင် မြေကြီးထဲ မြှုပ်ဖို့ ကြိုးစားကြတာပါပဲ။ အချင်းကို မြှုပ်ရင် မြှုပ်တဲ့သူက မျက်နှာပြုံးပြုံးထားရတယ်..။ စိတ်ကောင်းကောင်းထား မြှုပ်ရတယ်။ ဒါမှ မွေးလာတဲ့ကလေးက စိတ်ထားကောင်း မျက်နှာချိုတယ်လို့ အယူများလည်း ရှိကြပါတယ်။ မြန်မာ့မြေပေါ်မှာ အချင်းတွေ သိန်းသန်းမက မြှုပ်နှံပြီး ဖြစ်မှာ မြေကြီးလက်ခတ်မလွဲ အမှန်ပါဘဲ။ ခေတ်ကြီးက ိနည်းနည်းတိုးတက်လာတော့ ဆေးရုံမှာ လာမွေးကြ၊ ဆေးရုံတွေကလည်း အဲဒီအချင်းတွေ ဘယ်မှာ မြှုပ်ရမှန်းမသိ၊ ပြဿနာတွေ အကြီးကြီး ကြုံကြရ။ မြန်မာ့မြေမှာ […]
အာရုံကြောအားနည်ပြီး ခြေလက်ထုံကျင်ကိုက်ခဲသူများအတွက် အိမ်တွင်းဖြစ်ဆေးနည်းကောင်း
အာရုံကြောအားနည်ပြီး ခြေလက်ထုံကျင်ကိုက်ခဲသူများအတွက် အိမ်တွင်းဖြစ်ဆေးနည်းကောင်း ကျွန်တော် အာရုံကြောအားနည်း ခေါင်းချွေးတအားထွက် ဝမ်းချုပ် မူးဝေတာတွေတော့ အခုဘာဆေးမှ သောက်စရာ မလိုလောက်အောင် ဒီပျားသံပရာကို လုပ်စားကြည့်လာတာ အတော်လေး အဆင်ပြေသွားပါပြီ.. ။ ခေါင်းချွေးများ ထွက်လာပြီဆို ဘာမှ မလုပ်ချင်လောက်အောင် စိတ်ပျက်မိတာ ။ပျားရည်တော့ စစ်ဖို့ လိုမယ်ထင်တယ် ။ အရမ်းကောင်းတယ် မနက်အိပ်ယာ ထထချင်း ပျားသံပရာ စားလိုက်တယ် မုန့်ဟင်းငါး ငံပြာရည်ချက် ငပိရည် အခုအကုန်စားတာ သွေးတိုး မရှိတာ့ဘူး ။တအားတော့ မစားနဲ့ပေါ့ နော် မျှဝေပေးပါ လက်တွေ့ကောင်းတယ် ။ အာရုံကြောအတွက် ဆေးကုထားတာ ချေလက်တွေ ထုံကြင်တာတွေ သက်သာ လာတယ် ။လက်တွေ့ဆေးအဖြစ် ရာသက်ပန် သုံးတော့မည် ။ အခု ပျားရည်အစစ် လိုက်ရှာနေတယ် […]
အင်္ဂါသားသမီးများအတွက် ၂၀၂၃ ခုနှစ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာမယ့်ကံကြမ္မာနှင့် တစ်နှစ်စာဟောစာတမ်း
အင်္ဂါသားသမီးများအတွက် ၂၀၂၃ ခုနှစ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာမယ့်ကံကြမ္မာနှင့် တစ်နှစ်စာဟောစာတမ်း -(၁)ယခုနှစ်တွင် ရန်ကိုနိုင်ပါမယ်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းလုပ်ကိုင်နေသူများလည်းပြိုင်ဘက်ကို နိုင်မဲ့ ကာလဖြစ်ပါတယ်။ -(၂) လုပ်ငန်း၊ဝင်ငွေ၊ဘဝကံ တိုးတက်ပြီး ဘုန်းကံတက်နေချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ -(၃)မမျှော်လင့်ဘဲ ငွေဝင်ခြင်း၊ထီပေါက်ခြင်း၊ထီပေါက်သကဲ့သို့ ငွေအစုလိုက်ဝင်ခြင်းများကြုံရပါမယ်။ -(၄)ကုသိုလ်ရေး လုပ်ခြင်း၊စိတ်ထားးကောင်းခြင်း၊သီလလုံခြင်းများ ပြုလုပ်နေသူများအတွက် အရာရာကိုအောင်မြင်မဲ့ နှစ်ဖြစ်ပါတယ်။ -(၅)အချစ်ရေးအတွက် ထူးခြားသော နှစ်ဖြစ်ပြီး လူပျို၊အပျိုများ အိမ်ထောင်ပြုနိုင်တဲ့ နှစ်ဖြစ်ပါတယ်။ -(၆)အိမ်ထောင်ရှင်များ အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ ချမ်းသာသုခကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ -(၇)ကျန်းမာရေးတွင် မျက်စိ နှင့်ပတ်သက်သော ဝေဒနာပေါ်ါ်ပါမယ်။ ကျီးပေါင်းရောဂါဝေဒနာတို့ကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သွေးလေးဘက်နာ ဝေဒနာလည်းခံစာရပါမယ်။ (၈) ကြာသပတေး ၊ တနင်္ဂနွေသားသမီး တို့အကျိုးပေးမဲ့ က ာလဖြစ်ပါတယ်။ လိုရာပြည့်ပြီးအညံ့ပြေစေဖို့အတွက် ယတြာ။ ။ မွေးနေ့ နံနက် ၉ နာရီ ၁၈ […]
ညအိပ္ခါနီးတိုင္း လုပ္သင့္တဲ့အရာ(၅)ခ်က္
သင့္အေနနဲ႔ေန႔တိုင္းမွာ ျပဳလုပ္မိေနတဲ့အရာေတြက သင့္အလွအပကိုဖ်က္ဆီးပစ္ေနတဲ့ အရာေတြလည္းရွိတယ္ဆိုတာ သင္သတိထားမိရဲ႕လား…။ ကဲဒီေတာ့… အစမသိေသးရင္ အခုသိရေတာ့မွာျဖစ္လို႔ ဒီေအာက္ကအခ်က္ေတြကို လုပ္မိေနၿပီဆိုရင္ အခုကစၿပီး ျပင္လိုက္ေတာ့ေနာ္…။ (၁) မိတ္ကပ္ဖ်က္ပါ ညဘက္အိပ္ခါနီး မိတ္ကပ္ေရာဖ်က္ရဲ႕လား…။ ညဘက္မိတ္ကပ္မဖ်က္ပဲအိပ္လို႔ လွမေနဘူးေနာ္…။ အလုပ္မ်ားလို႔ မိတ္ကပ္မဖ်က္ႏိုင္ဘူးဆိုေပမယ့္ ညဘက္မွာေတာ့ လူတိုင္းသြားတိုက္ၾကတာပဲေလး သြားတိုက္ခါနီးမွာ တစ္ခါထဲမိတ္ကပ္ဖ်က္လိုက္ရင္ အခ်ိန္လည္းေပး စရာမလိုေတာ့ဘူး ေမ့မွာလည္းမပူရေတာ့ဘူးေပါ့…။ ဒီလိုမဟုတ္ဘဲ မိတ္ကပ္ကိုမဖ်က္ပဲ အိပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္အတြက္မ်က္ႏွာအေရျပားျပႆနာေတြကို ခံစားရေစႏိုင္ပါတယ္…။ သင့္အိပ္ေနတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ သင့္မ်က္ႏွာအေရျပားေပၚမွာရွိေနတဲ့ ဆဲလ္ေတြက သူတို႔ကိုယ္တိုင္ ျပဳျပင္ရတာေတြကိုလုပ္ေလ့ရွိပါတယ္…။ ဒီလိုအခါမွာ သင့္မ်က္ႏွာေပၚက မိတ္ကပ္အႂကြင္းအက်န္ေတြဟာ သင့္မ်က္ႏွာအေရျပားကို ပိတ္ဆို႔မႈေတြျဖစ္ေပၚေစတာေၾကာင့္ ဝက္ၿခံေတြျဖစ္ေပၚေစပါတယ္…။ သင့္မ်က္ႏွာအသားအေရကို ေခ်ာ့ေခ်ာ့ေမြ႕ေမြ႕ေလးနဲ႔ ဝက္ၿခံေတြကင္းၿပီး လွပေနခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ ညအိပ္ခါနီးမွာ မေမ့မေလ်ာ့မိတ္ကပ္ေတြကို ဖ်က္ပါေနာ္…။ (၂) Hand Cream လိမ္းၾကမယ္…။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ […]









