အခ်စ္ေရး

၁ ဂဏန္းသမားမ်ား မည္သည့္လတြင္မဆို ၁၊ ၁၀၊ ၁၉၊ ၂၈ ရက္ ေမြးသူမ်ားကို ၁ ဂဏန္းသမားမ်ားဟု ေခၚသည္။ ၁ ဂဏန္းပိုင္ရွင္မ်ားက အခ်စ္ ေမတၱာဟူသည္ ႏွလုံးသားႏွင့္ဦးေႏွာက္ ေပါင္းစပ္ဆုံးျဖတ္ရေသာ အခ်င္းအရာျဖစ္သည္ဟု ယူဆၾကသည္။ ဘဝအေဖၚကို ေရြးခ်ယ္ေသာအခါ ဦးေႏွာက္၏ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ကို ထည့္သြင္းစဥ္းစားေလ့ရွိသည္။ မိမိအေပၚ နားလည္ခြင့္လႊတ္၍ ပံ့ပိုးကူညီျခင္းရွိသူကို ေရြးခ်ယ္တတ္သည္။ ကံေခသည္မွာ အခ်စ္ဆုံးႏွင့္ ေကြကြင္းရတတ္ၿပီး ခ်စ္သူကတစ္ေယာက္၊ လက္ထပ္ရသူကတစ္ဦး ျဖစ္တတ္သည္။ အသက္ ၁၆ မွ ၂၂ ႏွစ္ၾကား ေမတၱာကံေခ၍ ၂၂ ေက်ာ္မွ ရင့္က်က္ေသာ ႏွလုံးသားျဖင့္ ခိုင္ျမဲေသာ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ပိုင္ဆိုင္ခြင့္ရွိမည္။ ၂ ဂဏန္းသမားမ်ား မည္သည့္လတြင္မဆို ၂၊ ၁၁၊ ၂၀၊ ၂၉ […]

ကလေးဘဝကိုပြန်လွမ်းမယ်ဆိုပြီး စဉ်းစားတော့ အချစ်ဦးကိုတန်းပြန်သတိရတာပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့တွေဟာ ဘာကောင်ကြီးတွေမှမဟုတ်ပဲ အချစ်ဦးအတွက်ဆို သူရဲကောင်းကြီးအဖြစ်ရှိချင်ခဲ့ကြတယ်။ ကလေးဘဝကိုပြန်သွားတာနဲ့အချစ်ဦးဆိုတာကလည်း ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ရဲ့ ဇာတ်ဝင်ခန်းတစ်ခုလိုပါပဲ။ အချစ်ဦးလို့သုံးတာက Crush ဆိုတဲ့စကားကိုကလေးဘဝကမသိခဲ့သေးတာရော Crush တယ်ဆိုတာထက်ပြီးမြတ်နိုးခဲ့မိတာကြာင့်ရောပါ။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးနှစ်သက်ပြီး ပြန်တမ်းတကြတဲ့အဖြူစိမ်းကျောင်းသားဘဝမှာဆို မနက်မိုးလင်းလို့ကျောင်းရောက်တာနဲ့ ကိုယ့်အဖွဲ့လေးနဲ့ကိုယ် ကလေးတို့သဘာဝဆော့မယ် ကစားမယဒီလိုနဲ့အချိန်ကုန်တတ်ခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အချစ်ဦးဆိုတဲ့ကောင်မလေးက စိန်ပြေးတမ်းကစားနေသလား ကြိုးခုန်နေသလား ဇယ်ခုပ်နေသလားဆိုတာကိုလည်း စိတ်ဝင်တစားလိုက်ကြည့်ခဲ့ကြဖူးမှာပါ။ အခါအခွင့်သင့်တာနဲ့ သူကစားနေတဲ့ ဝိုင်းထဲမှာ ကိုယ်ပါဝင်ခွင့်ရဖို့အသင့်ရှိနေခဲ့ကြဖူးတယ်မလား၊ ကျွန်တော့်အချစ်ဦးဆို သူတအားဆော့တာက အဝတ်ကိုမျက်လုံးမှာစည်းပြီး လက်နဲ့လိုက်ပုတ်တဲ့ကစားနည်း။ အဝတ်စည်းထားတဲ့သူရဲ့ လက်နဲ့ထိမိသူက သူ့နေရာကိုဝင်ယူပြီး နောက်တစ်ယောက်ကိုလိုက်ဖမ်းရတော့တာပဲ။ ကျွန်တော်ဆို သူခွေးရူးဖြစ်တာနဲ့ သူ့အနားသွားအသံပေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခွေးရူးအဖြစ်ခံခဲ့ဖူးတယ်။ဘယ်အချိန်မှာဖြစ်ဖြစ် သူငယ်ချင်းဆိုတဲ့အဖြူရောင်စည်းဘောင်လေးထဲကနေ သူ့အတွက်အသင့်ရှိနေခဲ့ဖူးတယ်ဆိုပါတော့၊ ကျောင်းပထမဆုံးဖွင့်ရက် အတန်းပိုင်ဆရာမကအသင်းတွေခွဲတဲ့အခါ သူနဲ့အသင်းတူတူကျဖို့လည်း ကျွန်တော်တော့ အမျိုးမျိုးကြိုးစားခဲ့ဖူးတယ်။အချစ်ဦးနဲ့အသင်းအတူတူဖြစ်ရတဲ့အခါ ရတဲ့အခွင့်ရေးက နည်းမှ မနည်းပဲဗျ။ စာသင်ချိန်မှာမျက်နှာချင်းဆိုင်အနေထားနဲ့ တစ်ခုံတည်းထိုင်ရတယ်။ပြီးတော့ ကိုယ့်အသင်းတာဝန်ကျရက်ဆို […]

လွမ်းတာရှိရင် နာတာလေးနဲ့ဖြေဆိုတာ အမှန်ဘဲ မလွမ်းဘူးမဟုတ်ဘူး လွမ်းတယ် သတိမရတာ မဟုတ်ဘူး မရအောင်နေတာ မတွေ့ချင်တာ မဟုတ်ဘူး တွေ့ဖို့မှ မဖြစ်နိုင်ကြတာ အဲ့တော့ ကိုယ့် ဘဝနဲ့ကိုယ် အတတ်နိုင်ဆုံး အဆင်ပြေအောင် နေနေရမယ် ကိုယ်ကလည်း သူ့အပေါ်မှားတာ ရှိခဲ့ဖူးသလို သူကလည်း ကိုယ့်အပေါ် နာကျင်အောင် လုပ်ခဲ့ဘူးတယ် မပတ်သတ်တော့ဘူးလို့ ဆုံးဖြတ်ချက် ချခဲ့ရင်တောင် မေ့ပစ်လိုက်တာမျိုး မဟုတ်ဘူး မေ့လို့ မရခဲ့ ချစ်ခဲ့ကြတာကိုး တစ်နေ့ သူ့wallထဲ အခါ ၁၉၆ခါမက ရောက်ဖြစ်တယ် ဘယ်သူဘယ်လို cmtရေးတယ် ဘယ်သူ့ကိုတော့ ဘယ်လိုreactပြန်ပေးတယ် စသဖြင့်ပေါ့ အကုန်ကြည့်ဖြစ်တယ် Hiလို့ရေးပီး ပြန်ပြန်ဖျက်ခဲ့တဲ့ messagesတွေက လည်းမနည်းခဲ့ သူတင်တဲ့ My dayမှာ Othersတွေထဲက တစ်ယောက်ကလည်း ကိုယ်မပါမဖြစ် ကိုယ့်မှာလည်း […]

ဒီအင်္ဂါရပ်တွေနဲ့ ပြည့်စုံနေတဲ့ မိန်မသားတစ်ယောက်ကို ဘယ်တော့မှ လက်မလွှတ်ပါနဲ့ လူတိုင်းကတော့ လှတာာမက်တာပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ယောကျ်ားလေးတွေက လှတာလေးတွေ၊ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ မိန်းကလေးတွေကို ပိုသဘောကျပါတယ်။ တကယ်တမ်း လက်တွဲမယ့် မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဟာ လှနေဖို့လိုအပ်သလားဆိုရင် သူတို့ကတော့ လိုတယ်လို့ပဲဖြေမှာပါပဲ ။ လှတာထက် ဒီလိုအင်္ဂါရပ်တွေနဲ့ ပြည့်စုံနေတဲ့ မိန်မသားတစ်ယောက်ကိုတော့ မင်းလက်မလွှတ်သင့်ပါဘူးတဲ့။ သူတို့က တကယ်ပဲ မင်းဘဝအတွက်အထောက်ကူဖြစ်စေမယ့် ၊ လမ်းပြပေးနိုင်မယ့် မိန်းမကောင်းတွေ ဖြစ်နေလို့ပါပဲ ။ ပျော်ရွှင်မှုတွေပေးနိုင်သူ မင်းချစ်တဲ့လူက ပျော်ရွှင်မှုတွေ ပေးနိုင်မယ် ထင်လား။ ပေးခဲ့ရင်လည်း ခဏပါပဲ။ ကိုယ်ကချစ်ပေမယ့်ထင်သလောက် မပျော်ရတဲ့ အချိန်တွေရှိမှာပါ။ အဓိက သူနဲ့ကိုယ်ကြားမှာ စိတ်ချမ်းသာစရာကိစ္စတွေပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ မိန်းကလေးမျိုးပေါ့ ။ သူ့ကိုတွေ့လိုက်တာနဲ့ အေးချမ်းသွားတာမျိုးပေါ့။ ဒီလိုခံစားချက်မျိုးမိန်းကလေး တိုင်းပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ မင်းအတွက် စစ်မှန်တဲ့ […]

အချစ်ရေးမှာ ဆရာကျချင်ရင် ဒီ(၉)ချက် သိထားဖို့လိုမယ် အချစ်ရေးကိစ္စတွေကို အထာကျကျ ဆရာကျကျ ရင်ဆိုင်ကျော်ဖြတ်နိုင်စေဖို့…။ ၁။ အကန့်အသတ်မရှိတဲ့ ချစ်ခြင်းတွေကို ထုတ်ဖော်ပြသပါ။ နေ့ရက်တိုင်းမှာ အကောင်းဆုံးချစ်ပါ။ ၂။ နှလုံးသားကို မကစားမယ့် ကတိသစ္စာတည်တဲ့ လူမျိုးအပေါ်မှာပဲ ခံစားချက်တွေကို ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။ ၃။ ကိုယ့်ကို တကယ်ချစ်မြတ်နိုးပြီး အလေးပေးဂရုစိုက်တဲ့သူတွေအတွက် ဘဝအတွက်အချိန်ပေးပါ။ ၄။ အခြားလူတွေရဲ့ အချစ်ရေးနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့အချစ်ရေးကို နှိုင်းယှဉ်နေတာမျိုးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ချစ်သူရဲ့ကောင်းကွက်လေးတွေကို မြင်အောင်ကြည့်ပါ။ ၅။ မာနကို Relationship ထက်ပိုပြီး နေရာပေးတာမျိုးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပြဿနာဖြစ်လာတဲ့အခါ မေတ္တာတရားကို ရှေ့ထားပြီး ဖြေရှင်းပါ။ ၆။ ချစ်သူရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို မြင်ပြီး ကူညီပေးနိုင်ဖို့ ကြိုးစားပါ။ အလိုက်သိတတ်ခြင်းဟာ ချစ်ခြင်းရဲ့ အခြေခံသဘောတရားဖြစ်တယ်ဆိုတာကို သိထားပါ။ ၇။ […]

သင်လုံးဝ သိဦးမှာမဟုတ်တဲ့ အနမ်းပေးခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ အနမ်းဆိုတာ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦးအရေပြားချင်းထိတွေ့လိုက်ရုံ တစ်ခုတည်းတ်ငမဟုတ်ပါဘူး။ အနမ်းတစ်ပွေ့ကြောင့် လူသားတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးတင်သာမကဘဲနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကိုပါ အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ သိပါသလား။ ဘာတွေများဖြစ်မလဲ ကြည့်လိုက်ရအောင်။ (၁) အရေးအကြောင်းအတွက် အလုပ်လုပ်စရာမလိုတော့ဘူး။ အနမ်းပေးခြင်းဟာ မျက်နှာကြွက်သားများအတွက် အကျိုးဖြစ်စေပါတယ်တဲ့။ ဒါကိုတော့ American Journal of Medicine ဂျာနယ်မှာ ဖော်ပြထားတာပါ။ အနမ်းတစ်ကြိမ်ပေးလိုက်ခြင်းဟာ မျက်နှာကြွက်သား ၂၄ ခုနဲ့ postural ကြွက်သား ၁၁၂ ခုတို့ကို အလုပ်လုပ်စေတဲ့အတွက်ကြောင့် မျက်နှာအတွက်သီးသန့် နုပျိုအဆီကျအောင် ယောဂလေ့ကျင့်လန်းတွေကို သီးသန့်လုပ်စရာမလိုတော့ပါဘူး။ (၂) အသားအရေအတွက် ကောင်းကျိုးပေးတယ်။ အနမ်းပေးတဲ့အခါ ရှက်ပြီးတော့ မျက်နှာပူလာခြင်းဟာ မျက်နှာအသားအရေအတွက် သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုအားကောင်းစေလို့ အသားအရေစိုပြေလှပစေပြီး glow စေပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် သွေးလှည့်ပတ်မှုအားကောင်းစေခြင်းက collagen […]

မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်စိတ် မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်စိတ်ကို နားမလည်သေးတဲ့ ပုရိသတွေအတွက် မိန်းကလေးတစ်ယောက် ယောက်ျားတစ်ယောက်ကို ချစ်မိရင် ဘယ်လိုခံစားရမလည်းဆိုတဲ့အကြောင်းလေးတွေ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ တူတူလမ်းလျှောက်နေရင်း ကောင်လေးဘက်ကို အတင်းတိုးကပ်လာတဲ့အခါ သူမရဲ့လက်ကို ဆုပ်ကိုင်စေချင်လို့ ဖြစ်ပါတယ်။ချစ်သူဆီက ပွေ့ဖက်မှုကို လိုချင်တဲ့အခါ ရပ်နေရာက မရွှေ့ဘဲ ဆန္ဒပြတတ်ကြပါတယ်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက် အသည်းကွဲသွားတဲ့အခါ နောက်သုံးနှစ်လောက်ကြာလို့ ချစ်သူဟောင်းနဲ့ အမှတ်တမဲ့ ဆုံမိတဲ့အထိ အဲ့ဒီ့ဝေဒနာကို ခံစားနေတုန်း ဖြစ်ပါတယ်။ သူမ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သွားတဲ့အခါ ထောင်နဲ့သောင်းနဲ့ချီတဲ့ အတွေးတွေ သူမရဲ့ခေါင်းထဲမှာ ပြေးလွှားနေလေ့ ရှိပါတယ်။ အငြင်းအခုန် မလုပ်တော့တဲ့အခါ တစ်စုံတစ်ရာကို နက်နက်နဲနဲ စဉ်းစားတွေးတောနေခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။မေးခွန်းပေါင်းများစွာ ပါဝင်တဲ့အကြည့်နဲ့ ကြည့်လာတဲ့အခါ သူမရဲ့အနားမှာ ချစ်သက ဘယ်အချိန်ထိ ရှိနေပေးမှာ လည်းဆိုတာ သိချင်နေမိတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ “အဆင်ပြေပါတယ်”ဆိုတဲ့ […]

အချစ်ရေးကံကောင်းတယ်ဆိုတာ ဒီလိုချစ်သူမျိုးကို ပိုင်ဆိုင်ထားခြင်းပါ ချစ်သူကစိတ်ချမ်းသာအောင်ထားရင်၊ အရာအားလုံးကို ဂရုစိုက်ရင်၊ မျက်နှာတစ်ချက်အညိုမခံဘဲ လိုလေသေးမရှိဖြည့်ဆည်းပေးတယ်ဆိုရင် အဲ့ဒီလိုချစ်သူမျိုးကိုရထားတဲ့မိန်းကလေးကို အချစ်ရေးကံကောင်းတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ တကယ်တော့ အချစ်ရေးကံကောင်းတယ်ဆိုတာ ဒီလိုလူမျိုးကိုရထားတာကို ခေါ်တာပါ။ (၁) ကိုယ့်အပေါ်ပွင့်လင်းတဲ့သူ အချစ်ရေးမှာ ဖုံးကွယ်ထားတာတွေမရှိဘဲ ကိုယ့်ချစ်သူအပေါ်ပွင့်လင်းရိုးသားတဲ့သူမျိုးပါ။ ကိုယ့်အကောင်းတွေနဲ့ပတ်သက်လို့ အမြဲတမ်းပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပြနိုင်တဲ့ချစ်သူမျိုးပေါ့။ (၂) ကတိမဖျက်တဲ့သူ ကတိတစ်ခုကိုလွယ်လွယ်မပေးတတ်တဲ့သူ၊ ပေးပြီးသားကတိကိုလည်း လွယ်လွယ်နဲ့မဖျက်တတ်တဲ့သူမျိုး၊ ကိုယ့်ချစ်သူအပေါ်မှာ အမြဲတမ်းကတိတည်တဲ့သူမျိုးပါ။ (၃) အပြောနဲ့မဟုတ် အလုပ်နဲ့သက်သေပြတဲ့သူ ချစ်တာကို အပြောနဲ့သက်သေမပြဘဲ၊ အလုပ်နဲ့သက်သေပြတတ်တဲ့သူမျိုး၊ အသေးစိတ်ဂရုစိုက်တတ်တဲ့သူ၊ ကိုယ့်ချစ်သူစိတ်ဆင်းရဲအောင်မလုပ်တဲ့သူမျိုးပေါ့။ (၄) အမြဲတမ်းကာကွယ်ပေးတတ်တဲ့သူ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူ ခက်ခဲနေတဲ့အချိန်မှာ စွန့်ခွာမသွားတဲ့သူ၊ ဘယ်လိုအခြေအနေမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ချစ်သူကို ကာကွယ်ပေးတတ်သူ၊ ချစ်သူကိုအထိအခိုက်မခံဘဲ ကာကွယ်တတ်တဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ (၅) ချစ်သူကိုဦးစားပေးတတ်တဲ့သူ ဘယ်အရာနဲ့ပဲနှိုင်းယှဉ်ပြီးရွေးချယ်ရပါစေ ကိုယ့်ချစ်သူကိုပဲ အမြဲဦးစားပေးရွေးချယ်တတ်တဲ့သူ၊ အရာအားလုံးထက် ချစ်သူကိုပထမဦးစားပေးအဖြစ်ရွေးချယ်တတ်တဲ့သူမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ (၆) […]

ချစ်သူကို အသက်လောက်ချစ်တဲ့ မိန်းကလေးတွေဆိုတာ ဒီလိုမျိုးပါ မိန်းကလေးတွေဟာ တကယ်ချစ်မိပြီဆိုရင် ပေးဆပ်နိုင်စွမ်း အမြင့်မားဆုံးလူသားတွေ ဖြစ်ကြပါတယ်။ ခုဖော်ပြပေးမယ့် အချက်လေးတွေကတော့ ချစ်သူကို အသက်ထက်မကချစ်တဲ့ မိန်းကလေးတွေရဲ့ အမူအကျင့်တွေ၊ လက္ခဏာတွေနဲ့ ခံယူချက်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လို့ ဒီလိုချစ်သူမျိုးကို ပိုင်ဆိုင်ထားတယ်ဆိုရင် သင်ဟာ ကံအကောင်းဆုံးလူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သူ့ကို ဂရုစိုက်ပေးဖို့၊ တန်ဖိုးထားပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ (၁) အမြဲတမ်းဂရုစိုက်နိုင်တယ် သင့်ချစ်သူဟာ မအားတဲ့ကြားကတောင်၊ တခြားအရာတွေနဲ့ အလုပ်အရမ်းရှုပ်နေချိန်မှာတောင် သင့်ကိုဂရုစိုက်ဖို့၊ ဖုန်းဆက်ဖို့၊ စာပို့ဖို့၊ ဆက်သွယ်ဖို့ မပျက်ကွက်ဘူးဆိုရင်တော့ သင့်ကို တော်တော်ကြီးချစ်လို့ပါ။ ဒီလိုမိန်းကလေးတွေဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတောင် ဂရုစိုက်နိုင်ချင်မှစိုက်မယ်၊ ချစ်သူကိုတော့ ဂရုစိုက်ဖို့ ဘယ်တော့မှပျက်ကွက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အကြောင်းကတော့ သူ့ရဲ့အသက်ထက် သင့်ကိုချစ်လို့ပါ။   (၂) အရာရာရင်ဆိုင်နိုင်တယ် ချစ်သူအတွက်အရာရာကို ရင်ဆိုင်ရဲတာ ချစ်သူကို […]

ချစ်ပြီဆိုရင် အမျိုးသားတွေ လိုချင်တဲ့ အရာ (၆) ခု အစပိုင်းမှာ မသိသာပေမဲ့ နောက်ပိုင်းမှာတော့ ဒီအရာတွေ မရတာကြောင့် ပြဿနာ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။နှစ်ဦးသားချစ်မိပြီဆိုရင် အမျိုးသား တွေ လက်တွဲဖော် ဆီက မျှော်လင့်တဲ့အရာမျိုးတွေ ရှိပါတယ်။ စစတွဲချင်းမှာ ဒီအရာတွေမရလို့ ဘာမှ မဖြစ်ပေမဲ့ အချိန်ကြာလာရင်တော့ ပြဿနာ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်မဝေးနိုင်တဲ့အခါ နှစ်ဦးသား ပြဿနာ က တအုံ့နွေးနွေး ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီ့အတွက် ယေဘုယျအားဖြင့် ယောကျာ်း တစ်ယောက် မျှော်လင့်တတ်တာတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ( ၁ ) လေးစားမှု လေးစားမှု နဲ့ လူ အထင်ကြီးခံချင်တာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးသား တွေဟာ သူတို့လက်တွဲဖော် က လေးစားတဲ့အပြုအမူမျိုးပြတဲ့အခါ အဆိုပါ လေးစားမှု ကို […]