Knowledge

နှာ‌ခေါင်း ပိတ်တာကို( ၁ ၅ ) မိ နစ် အ တွင်းပျောက်ကင်းအောင်ပြု လုပ်နည်း.. နှာခေါင်းပိတ်တာကို ခံစားရတဲ့လူတိုင်းဒီခံစားချက်ကိုပျောက်ချင်ကြမှာပဲ။ဘယ်လိုမျိုးမြန်မြန်ဆန်ဆန်ပျောက်သွားအောင်လုပ်မလဲဆိုတဲ့အကြောင်းကိုပြောသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ (၁)သင့်မျက်ခုံးနှစ်ခုကြားကနေရာကိုနှိပ်ပေးပါ ဖြည်းဖြည်းလေးနဲ့ ယုံကြည်ချက်ရှိရှိ တစ်မိနစ်လောက်ကြာအောင်နှိပ်ပါ။ဒီနှိပ်နယ်မှုက သင့်ရဲ့နှာရည်အပေါ်ဒီလိုသက်ရောက်မှုရှိနေပါတယ်။ -သင့်နှာရည်တွေက နှာခေါင်းမှာခြောက်သွေ့တာကိုတားဆီးခြင်း –ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အစွမ်းရှိခြင်း -အရှေ့ကြွက်သားတွေကို ဖိအားဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ (၂)သင့်နှာရိုးကိုဖိနှိပ်ပေးပါ။ သင့်နှာခေါင်းတစ်ဖက်တစ်ချက်ကို သင့်လက်ညှိုး၊ လက်ခလယ်နဲ့ ၁-၂မိနစ်လော်ကြာအောင်ဖြည်းဖြည်းချင်းတွန်းပေးပါ။ ဒီလိုလုပ်ပေးလိုက်ရင်သင့်နှာခေါင်းဝင်ထွက်ပေါက်ကိုပွင့်ဖို့ကူညီပေးမှာဖြစ်ပြီး သင့်နှာခေါင်းကလွယ်လွယ်လေးနဲ့ပွင့်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ (၃)သင့်နှာခေါင်းနဲ့နှုတ်ခမ်းကြားနေရာကိုနှိပ်နယ်ပေးပါ သင့်အပေါ်နှုတ်ခမ်းနဲ့နှာခေါင်းကြားနေရာကို ၂-၃မိနစ်ကြာအောင် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ဒီနည်းလမ်းက သင့်နှာခေါင်းကိုပွင့်ဖို့ကူညီပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ (၄) လေထုအစိုစက်ကိုသုံးပါ။ လေထုအစိုဓာတ်က ၄၀ရာခိုင်နှုန်းထက်နည်းမယ်ဆိုရင် သင့်နှာခေါင်းထဲမှာ နှာရည်တွေခြောက်ပြီးတော့ အသက်ရှုဖို့ အခက်အခဲဖြစ်မှာဖြစ်ပါတယ်။တကယ်လို့နှာရည်ကလည်းများပြီး လေထုအစိုဓာတ်ကလည်းနည်းနေတယ်ဆိုရင်တော့ ပြင်းထန်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပြန့်ပွားမှုတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။သင့်တင့်တဲ့ အစိုဓာတ်ကတော့ ၄၀နဲ့ ၆၀ရာခိုင်နှုန်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ (၅)သင့်နှာတံကိုနွေးထွေးအောင်ထားပါ အဝတ်နွေးနွေးကိုယူပါ။မိုက်ခရိုဝေ့ဗ်ထဲမှာထည့်ပြီးနွေးအောင်လုပ်လို့ရသလို ရေနွေးထဲမှာစိမ်ပြီးတော့ နွေးအောင်လုပ်လို့ရပါတယ်။ သိပ်ပြီးတော့မပူပဲနဲ့ သက်တောင့်သက်တောင့်ရှိတဲ့အပူချိန်ပဲဖြစ်ပါစေ။နှာခေါင်းထဲမှာပိတ်နေတာတွေကနှာရည်တွေဖြစ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ နွေးအောင်လုပ်ပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ […]

မြန်မာပြည်တွင် ထင်ရှားကျော်ကြားပြီး အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် သမ္မတကြီး ဖြစ်လာသူမှာ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၏ (၃၁)ယောက်မြောက် သမ္မတကြီး Herbert C. Hoover ဖြစ်ပါသည်။ သမ္မတကြီး Herbert C. Hoover သည် ၁၈၇၄ ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၁၀ ရက်နေ့တွင် မွေးဖွားခဲ့သည်။ အစ်ကိုကြီးတစ်ယောက်နှင့် ညီမငယ်တစ်ယောက် ရှိသည်။ ငယ်စဉ်ကပင် မိဘများ ကွယ်လွန်သွားသောကြောင့် ဆွေမျိုးများနှင့် ကြီးပြင်းခဲ့ရသူ ဖြစ်သည်။ ဆန်ဖရန်စစ္စကို (San Francisco)မြို့ တောင်ဘက်မိုင် ၃၀ ခန့်အကွာရှိ Standford University စတင် ဖွင့်လှစ်စဉ် ပထမဆုံး ကျောင်းသားအဖြစ် တက်ရောက်ခဲ့သည်။ ဘူမိဗေဒနှင့် အင်ဂျင်နီယာဘာသာရပ်ဖြင့် ၁၈၉၅ ခုနှစ်တွင် ဘွဲ့ရရှိခဲ့သည်။ သူနှင့် Standford University ကျောင်းနေဘက် Lau […]

၂၀၂၃ ဇန်နဝါရီလ (၁၇)ရက် အင်္ဂါနေ့ (၇)ရက်သားသမီးများအတွက်တစ်ရက်တာဆောင်ရန်/ရှောင်ရန်များ *အကျိုးပေးသောဂဏန်း – ၇/၀ *ကံကောင်းစေသောအရောင်* (အနီရောင်/နီညိုရောင်) *မိမိအားအကျိုးပေးသောနေ့သား* (ကြာသာပတေး/စနေ) *မိမိအားဒုက္ခပေးနိုင်သောနေ့သား* (တနင်္လာ/အင်္ဂါ) *ရှောင်ရမည့် အစားအစာ (ကြက်ဟင်းခါးသီး/သခွားသီး) *ကံကောင်းစေရန်ရွတ်ရမည့်ဂါထာ* “ပဌာန်းအကျဉ်း” နို့ (၁)ခွက် ပေါင်မုန့် (၁)ချပ် အိမ်ဘုရားမှာလှူဒါန်းခြင်းဖြင့် လိုရာဆု တောင်းပါလေ…….။ (၇)ရက်သားသမီးအလှူရှင်အပေါင်းအောင်မြင်ကြီးပွားတိုးတက်ချမ်းသာကြပါစေ။ ဆရာမ မေမြတ်သွန်းချယ် ဧကံသဗျာကရဏဗေဒလက္ခဏာပညာရှင် ကိုးထပ်ကြီးဘုရား (စမ်းချောင်း) ၀၉-၂၅၃၃၉၂၉၀၇ zawgyi ၀၂၃ ဇန္နဝါရီလ (၁၇)ရက္ အဂၤါေန႔ (၇)ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္တစ္ရက္တာေဆာင္ရန္/ေရွာင္ရန္မ်ား *အက်ိဳးေပးေသာဂဏန္း – ၇/၀ *ကံေကာင္းေစေသာအေရာင္* (အနီေရာင္/နီညိဳေရာင္) *မိမိအားအက်ိဳးေပးေသာေန႔သား* (ၾကာသာပေတး/စေန) *မိမိအားဒုကၡေပးႏိုင္ေသာေန႔သား* (တနလၤာ/အဂၤါ) *ေရွာင္ရမည့္ အစားအစာ (ၾကက္ဟင္းခါးသီး/သခြားသီး) *ကံေကာင္းေစရန္႐ြတ္ရမည့္ဂါထာ* “ပဌာန္းအက်ဥ္း” ႏို႔ (၁)ခြက္ […]

ပင်စိမ်းပင်ကို ဘာ့ကြောင့် အိမ်တိုင်းမှာ စိုက်ပျိုးထားသင့်တာလဲ။ ဘယ်လိုစိုက်ရမလဲ။ ပင်စိမ်းပင် အိမ််မှာ စိုက်ပျိုးသင့်သော အကြောင်းရင်း 1. ပင်စိမ်း အရွက်ကို နေတိုင်း စားပေးခြင်း အားဖြင့် အူလမ်းကြောင်း ဝမ်းဗိုက်နှင့် ပါးစပ်တွင်ဖြစ် တက်သောရောဂါများ ကင်းဝေးပီး အစာခြေ စနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပါသည် ။ 2. ပင်စိမ်း အရွက်ကို ရေထဲတွင်စိမ်ပြီး နေတိုင်း သောက်လာပါက ဆီးချိုရောဂါ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။ 3. ပင်စိိမ်း အရွက်ကို ပထမရက် ရေချိုးမည့်ရေတွင် စိမ်ထားပြီး နောက်နေ့ ရေချိုးပါက ချွေးအနံ့ မထွက်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။ 4. ပင်းစိမ်း အရွက်ကို သံပုရာရည် ရော၍ ကျိတ်ပြီး အရေပြားပေါ်တွင် လိမ်းပေးပါက အရေပြား ရောဂါများဖြစ်သော ဝဲ […]

ဘုရင််ကိုတောင် မတူမတန်ဘူးဆိုပြီး လက်မထပ်နိုင်ဘူး ငြင်းလိုက်တဲ့ ရွာတစ်ရွာက ချောမောလှပတဲ့ မိန်းကလေး ဟိုးရှေးရှေးတုန်းကရွာတစ်ရွာမှာ အရမ်းချောမောတဲ့မိန်းမပျိုလေးတစ်ဦးရှိသတဲ့… သူမကအရမ်းလှတော့ယောကျ်ားပျိုတိုင်းက မေတ္တာစကားတွေဆိုကြတာပေါ့အဲ့ဒါကိုပဲ။ထိုမိန်းမပျိုလေးကကြေနပ်နေပြီးသူ့ကိုကြိုက်တဲ့လုလင်ပျိုတွေများတယ်ဆိုပြီး ရောင့်ရဲနေသတဲ့တစ်နေ့ကြတော့ သူမတို့ရဲ့ရွာကိုမင်းညီမင်းသားတွေကကြင်ရာရှာလာရောက်ကြသတဲ့ထိုမိန်းမပျိုလေးကလဲသူမကိုမေတ္တာရှိနေကြတဲ့ရွာကလုလင်ပျိုတွေထက်ရာထူးစည်းစိမ်ရုပ်ရည်ပြည့်စုံတဲ့မင်းညီမင်းသားတွေကိုပဲလက်တွဲချင်တော့ သူမကိုယ်သူမအစွမ်းကုန်ပြင်ဆင်ပြီးတော့ မင်းညီမင်းသားတွေကိုရေလာမြောင်းပေးလုပ်တာပေါ့ ။ ဒါပေမယ့်မင်းညီမင်းသားတွေကသူမကိုစိတ်မဝင်စားကြပဲ။သူတို့မေးတဲ့မေးခွန်းတွေသူတို့စမ်းသပ်တာတွေကိုပြောနိုင်ဖြေနိုင်တဲ့သူမရွာကမိန်းမပျိုလေးကိုပဲရွေးချယ်လိုက်ကြသတဲ့အဲ့မှာပဲ။ထိုမိန်းမပျိုလေးကတစ်ရွာလုံးမှာသူကအချောဆုံးဖြစ်ပြီးသူမကိုမရွေးချယ်ကြတဲ့အတွက်ရှက်သွားတာပေါ့အဲ့လိုနဲ့.. အဲ့မိန်းမပျိုလေးကသူမင်းညီမင်းသားနဲ့ပေါင်းဖက်ရဖို့ဆိုသူ့မှာအရည်အချင်းရှိမှဖြစ်မယ်ဆိုတာသိပြီးပညာတွေကိုငယူကြိုးစားသတဲ့ဒီလိုနဲ့ပညာတွေတက်မြောက်ပြီးနှစ်တွေရာသီတွေကုန်လွန်တော့မိန်းမပျိုလေးတို့…တိုင်းပြည်ရဲ့အနီးနားကတိုင်းပြည်မှာအုပ်ချုပ်နေတဲ့ဘုရင်မကြီးက…သံတမန်ရာထူးအတွက်အမျိုးသမီးတွေကိုရှာနေတာပေါ့… အဲ့ဒီမှာပဲ…မိန်းမပျိုလေး က… ရာထူး အတွက်…သွားပြီးအစမ်းသပ်ခံသွားသတဲ့…မိန်းမပျိုလေး ရဲ့…ကြိုးစားမှုတွေပညာအရည်အချင်းပြည့်ဝမှုတွေကြောင့်…ဘုရင်မကြီးကသဘောကျပြီး…ခန့်အပ်လိုက်သတဲ့ကွယ်…အဲ့ဒီမှာပဲ…မိန်းမပျိုလေးက…သံတမန်အမျိုးသမီးဖြစ်သွားတာပေါ့…ဒီလိုနဲ့…မိန်းမပျိုလေးက… တာဝန်တွေထမ်းဆောင်ရင်း တစ်နေ့ကြတော့ သူနေခဲ့တဲ့တိုင်းပြည်ကို သံတမန်အဖြစ်နဲ့..ဘုရင်မကြီးကစေလွှတ်သတဲ့…သူမကိုလဲ…ရိုးရိုးသံတမန်အဖြစ်မဟုတ်ပဲ…သူ့ရဲ့ညီမအဖြစ်…မွေးစားပြီး…အဆောင်အယောင်နဲ့တကွ…စေလွှတ်တာတဲ့…ဒီလိုနဲ့မိန်းမပျိုလေးက…ဘုရင်မကြီးရဲ့…ညီမတော်အဖြစ်နဲ့…သူ့ရဲ့တိုင်းပြည်ကို…သံတမန်ရောက်လာတာပေါ့… အဲ့မှာပဲ…အရင်က…သူလိုချင်ခဲ့တဲ့…မင်းညီမင်းသားတွေက…မိန်းမပျိုလေးရဲ့အရည်အချင်းတွေ၊ာထူးတွေကိုမြင်ပြီး…လက်ဆက်ခြင်ကြသတဲ့…ဒါပေမယ့်…မိန်းမပျိုလေးက…သူမကဘုရင်မကြီးရဲ့ညီမဖြစ်တဲ့အတွက်….ထိုမင်းညီမင်းသားတွေကို…နိမ့်ကျတယ်ဆိုပြီး…ဘုရင်ကြီးရဲ့…မိဖုရားခေါင်ကြီးပဲဖြစ်လိုတယ်တဲ့…အဲ…ဒီလိုနဲ့… တိုင်းရေးပြည်ရေးဆွေးနွေးပြီးတော့…မိန်းမပျိုလေးလဲ…ဘုရင်မကြီးရှိတဲ့…တိုင်းပြည်ကို…ပြန်ခဲ့တော့သတဲ့…သူမတိုင်းပြည်ကို ပြန်ရောက်ပြီး…သိပ်မကြာခင်မှာပဲ…ဘုရင်မကြီးနတ်ရွာစံသွားသတဲ့ ထီးမွေနန်းမွေ ဆက်ခံသူကလဲမရှိတော့…မိန်းမပျိုလေးကိုပဲ…ဘုရင်မကြီးဘွဲ့အပ်နှင်းလိုက်ကြတာပေါ့…ဘုရင်မကြီးဖြစ်ပြီးမကြာခင်မှာပဲ…သူနေထိုင်ခဲ့ဘူးတဲ့တိုင်းပြည်က…ဘုရင်ကြီး က…သူ့ကိုလက်ဆက်ဖို့ကမ်းလှမ်းလာသတဲ့…လက်မခံရင်စစ်ဖြစ်ပြီးနိုင်ငံပါသိမ်းမယ်ဆိုပြီး…ခြိမ်းခြောက်သတဲ့…အဲ့မှာပဲ…မိန်းမပျိုလေးက…သူလိုဘုရင်မက… တခြားသူရဲ့မိဖုရားလုပ်ပြီး…ဘာလို့အလုပ်အကျွေးပြုနေရမှာလဲဆိုပြီး…ဘုရင်ကြီးကို…ငြင်းလိုက်တယ်တဲ့…ပြီးတော့…မိန်းမပျိုလေးက…ထက်မြက်လွန်းတော့…စစ်ပွဲဖြစ်ပေမယ့်လဲ…ဘုရင်ကြီးဘက်ကပဲရှုံးနိမ့်သွားသတဲ့…မိန်းမပျိုလေးလဲ…ဘုရင်မကြီးအဖြစ်နဲ့ပဲ…တိုင်းပြည်ကို…သာယာအေးချမ်းအောင်…အုပ်ချုပ်သွားသတဲ့ကွယ်… ကဲ…သမီးလေး…ဖေဖေပြောခဲ့တဲ့…ပုံပြင်လေးထဲကမိန်းမပျိုလေးက…ပထမတော့…သူမကသူ့ထက်မြင့်တဲ့…သူမျိုးကိုလက်ဆက်ချင်ပေမယ့်…အဲ့ဒီအမြင့်နေရာကိုရောက်တော့… ဒီ့ထက်မြင့်တဲ့သူကိုပဲ…လက်ဆက်ချင်ပြန်တယ်…အဲ…အဲ့ဒီသူလက်ဆက်ချင်တဲ့…အမြင့်ကသူရဲ့အနေအထားကို…သူရောက်ပြန်တော့…အဲ့ထက်ပိုမြင်တဲ့…အမြင့်ဆုံးသူကို…လက်ဆက်ချင်ပြန်ရော…ဒါနဲ့အဲ့အမြင့်ဆုံးဆိုတာကို သူမရောက်သွားရော…သူမအရင်ကမက်မောခဲ့တဲ့…အမျိုးသားတွေကို…မိန်မပျိုလေးက…မမက်မောတော့ဘူးတဲ့… ဒီပုံပြင်လေးထဲက မိန်းမပျိုလေး လိုပဲ…မိန်းခလေးဆိုတာ…ကိုယ့်ရဲ့လက်ရှိအနေအထားထက်သာအောင်…ပိုကောင်းအောင်…အမြဲတမ်းကြိုးစားနေရမယ်ကိုယ်ကပိုပြီး အမြင့်ရောက်လေကိုယ်မက်မောခဲ့တဲ့အရာတွေက…ကိုယ့်ကိုပြန်ပြီး မက်မော လာကြရတယ်ကွယ့်… ပညာမတက်လဲ…အရည်အချင်း မရှိလဲ..အချိန်တန်ယောကျ်ားရှာကျွေးမှာဆိုတဲ့ …စကားကိုခေါင်းထဲကထုတ်ထား၊ကိုယ့်ရဲ့ရုပ်ရည်ထက်ကိုယ့်ရဲ့အရည်အချင်း နဲ့ ပညာ ကိုပဲအသုံးချပြီး…ကြိုးစားစမ်းပါကိုယ့်အလုပ်ကိုယ့်ကျောင်းမှာ…လက်ရှိရှိနေတဲ့ရာထူး၊အဆင့်လောက်နဲ့ကျေနပ်မနေသင့်ဘူးကွယ့်… ´´ကြားလား?သမီးလေး…ဟော…အိပ်ပျော်နေပြီ ။ ငါ့သမီးကတော့ကွာငယ်ငယ်တုန်းကအကျင့်အတိုင်းပဲ” Credit ~ apnnpayay […]

ကွက်တိကို မှန်နေတော့တာပဲ။ အဲဒါကြောင့် အတိတ်တဘောင်ဆိုတာ နိမိတ်ဆောင်တယ်ဆိုတဲ့ စကားပုံ ပေါ်လာတာ ဖြစ်ရမယ်ဗျ။ ရှေးလူကြီးတွေရဲ့ အမြင်စူးရှပုံကတော့ ချီးကျူးဖို့ ကောင်းပါတယ်။ ရှေးလူကြီးတွေ ပြောခဲ့တဲ့ အတိတ်တဘောင်တွေ မှန်ပုံကတော့ ဒီနေ့ခေတ်ကို ဘေးကနေ ထိုင်ကြည့်ပြီး ပြောနေသလား မှတ်ရတယ်ဗျာ ရှေးလူကြီးတွေ ပြောခဲ့တဲ့ အတိတ်တဘောင်တွေကိုအောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြ လိုက်ရပါတယ် ခင်ဗျာ။ တရားကို တေးဆို ၊ အဖေကိုသားကဆဲဆွေမျိုးထဲက ဓါးပြတိုက် ၊မိုက်လျှင်သောတာပန်မကောင်းကြံလျှင် သမာဓိ ၊ရွှေရှိမှ လူလိမ္မာလိမ်နိုင်မှ သစ္စာရှင် ၊ ပညာရှင်ကို ပယ်၍ထားအချစ်ဆုံးက သစ္စာပျက် ၊ ရိုးသားသူကို အရူးဆိုအပျိုငယ်က လင်နေစော ၊အင်္ကျီပါးနဲ့ ဥပုသ်သည်ဇရပ်အလယ် ကို့ယို့ကားယား ၊အမျိုးသမီးကောင်းက ပိုက်ဆံရှာအပျိုမဖြစ်ခင်က ရည်းစားထား ၊ ဆင်းရဲသားက သူဌေးယောင်ဆောင် အဝတ်ပြောင်မှ […]

ဆောင်းရာသီမှာ ချောင်းဆို းရင်ကြပ်၊ ချွဲသလိပ် ခပ်နေရတဲ့ အဖြစ်များတွေ့နေရလို့ပါ “ချွဲသလိပ်ပျော်၊ပန်းနာရင်ကြပ်ပျောက်ဆေး” ဆောင်းရာသီမှာချောင်းဆိုးရင်ကြပ်၊ချွဲသလိပ် ခပ်နေရတာအဖြစ်များကြတာကိုအတွေ့များနေရပါတယ်။ အဲ့ဝေဒနာအတွက်” ခွေးတောက်ရွက်ခြောက်”က သမားကျော်ပါလို့ဆိုရပါမယ်။ သူ့ကိုရေနွေးကြမ်း ထဲလဘက်ခြောက်အစားခပ်သောက်ရင်ချွဲသလိပ်တွေပျော်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအခိုးပွင့်ပြီးရေချိုးလို့လည်းကောင်းပါတယ်။ အရွက်ကိုအခြောက်လှမ်းတဲ့အခါဆားရည်ငါးမိနစ်စိမ်၊bရေစင်စင်ဆေးပြီးရေအခြောက်ကောင်းနေတစ်ရက်လှမ်းပြီးနောက်ရက်တွေမှာအရိပ်ထဲမှာပဲလှမ်းပေးရပါတယ်။ (၇)ရက်လှမ်းပြီးရင် သုံးလို့ရပါပြီ။ ရေနွေးကြမ်းသောက်သလို မကြာခဏသောက်နေရင်ပိတ်နေတဲ့ အခိုးတွေပွင့်ပြီးချွေးတစိုစိုနဲ့ရှိနေတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါသောက်လဘက်ရည်တစ်ပန်းကန်စာကိုနံနက်၊နေ့လ၊ညနေ၊ညတစ်ကြိမ်စီသောက်ပေးလိုလည်းရပါတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့နေ့စဥ်သောက်ပါတယ်။အခုနေလှမ်းထားတာကဒုတိယအသုပ်လှမ်းတာပါ။ အရင်ရှိပြီးသားခွေးတောက်ရွက်ခြောက်တွေကုန်ခါနီးနေလို့ပါ။4 ဓါတ်ဗူးထဲကိုခွေးတောက်ရွက်ခြောက်ငါးရွက်ကိုထည့်ပြီးငါးမိနစ်လောက်နှပ်ထားပြီးမှသောက်ပါ။ အရောင်ကအဝါဖျော့လေးနဲ့စိမ်းရွှေရွှေအနံ့လေးရ ပေမယ့်အရွက်အစိုလိုအခါးဓါတ်မပြင်းပဲသောက် လို့အဆင်ပြေပါတယ်။။ “ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ” Zawgyi ေဆာင္းရာသီမွာ ေခ်ာင္းဆို းရင္ၾကပ္၊ ခၽြဲသလိပ္ ခပ္ေနရတဲ့ အျဖစ္မ်ားေတြ႕ေနရလို႔ပါ “ခၽြဲသလိပ္ေပ်ာ္၊ပန္းနာရင္ၾကပ္ေပ်ာက္ေဆး” ေဆာင္းရာသီမွာေခ်ာင္းဆိုးရင္ၾကပ္၊ခၽြဲသလိပ္ ခပ္ေနရတာအျဖစ္မ်ားၾကတာကိုအေတြ႕မ်ားေနရပါတယ္။ အဲ့ေဝဒနာအတြက္” ေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္”က သမားေက်ာ္ပါလို႔ဆိုရပါမယ္။ သူ႔ကိုေရေႏြးၾကမ္း ထဲလဘက္ေျခာက္အစားခပ္ေသာက္ရင္ခၽြဲသလိပ္ေတြေပ်ာ္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလုံးအခိုးပြင့္ၿပီးေရခ်ိဳးလို႔လည္းေကာင္းပါတယ္။ အရြက္ကိုအေျခာက္လွမ္းတဲ့အခါဆားရည္ငါးမိနစ္စိမ္၊bေရစင္စင္ေဆးၿပီးေရအေျခာက္ေကာင္းေနတစ္ရက္လွမ္းၿပီးေနာက္ရက္ေတြမွာအရိပ္ထဲမွာပဲလွမ္းေပးရပါတယ္။ (၇)ရက္လွမ္းၿပီးရင္ သုံးလို႔ရပါၿပီ။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္သလို မၾကာခဏေသာက္ေနရင္ပိတ္ေနတဲ့ အခိုးေတြပြင့္ၿပီးေခၽြးတစိုစိုနဲ႔ရွိေနတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါေသာက္လဘက္ရည္တစ္ပန္းကန္စာကိုနံနက္၊ေန႔လ၊ညေန၊ညတစ္ႀကိမ္စီေသာက္ေပးလိုလည္းရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ေန႔စဥ္ေသာက္ပါတယ္။အခုေနလွမ္းထားတာကဒုတိယအသုပ္လွမ္းတာပါ။ အရင္ရွိၿပီးသားေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္ေတြကုန္ခါနီးေနလို႔ပါ။ ဓါတ္ဗူးထဲကိုေခြးေတာက္ရြက္ေျခာက္ငါးရြက္ကိုထည့္ၿပီးငါးမိနစ္ေလာက္ႏွပ္ထားၿပီးမွေသာက္ပါ။ […]

ရှားစောင်း နှင့် သွေးကင်ဆာ လက်တွေ့ပျောက်ခဲ့သူ ရှားစောင်းလက်ပတ်ရဲ့လက်တွေ့အကျိုးးကျမ ၁၅နှစ်သမီးးက သွေးကင်ဆာနဲ့ဆေးရုံတက်ခဲ့ရပါတယ်၁နှစ်နီးပါးးမန္တလေးပြည်သူ့ဆေးရုံမှာ ဆေးကုသမှုခံယူခဲ့တယ်ဆေးရုံက ဆင်းတော့လဲလူကောင်းတယောက်လိုနေခွင့်မရခဲ့ဘူးခါးရ်ိုးချဉ်ဆီအကြိမ်ကြိမ်ဖောက်ခဲ့ရတဲ့ဒဏ်ကြောင့် အလုပ်ကြမ်းဆို ဘာမှမလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူးးး အင်္ဂလိပ်ဆေးအပြင် မြန်မာဆေးနည်းလေးလုပ်ကြည့်ပါလားဆိုလို့လူပြောများတဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုပျားရည်နဲ့၁နှစ်ပြည့်အောင်စားပီးးဆေးစစ်ကြည့်တော့ ကင်ဆာပိုးမရှိတော့ဘူးတဲ့ကျမအရမ်းကိုပျော်သွားတာပေါ့ကင်ဆာဖစ်တိုင်းမသေပါဘူး အနာသိရင်ဆေးရှိတယ်ဆိုတာ လူတိုင်းသိဖို့မျှဝေတာပါ ။ 27 ရက် 11လ 2013ခုနှစ်မှာဆေးးကုသခဲ့တာခုဆိုလေးနှစ်ကျော်ပါပီ လူထဲကလူတယောက်အဖစ် မျော်လင့်ချက်တွေပြန်ရှင်သန်ခဲ့ရပီပေါ့ ။ Moe Set Pwint ရွားေစာင္း ႏွင့္ ေသြးကင္ဆာ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ခဲ့သူ ရွားးေစာင္းလက္ပတ္ရဲ႕လက္ေတြ႕အက်ိဳးးက်မ ၁၅နွစ္သမီးးက ေသြးကင္ဆာနဲ႕ေဆးရံုတက္ခဲ႕ရပါတယ္၁နွစ္နီးပါးးမႏၱေလးျပည္သူ႕ေဆးရံုမွာ ေဆးကုသမႈခံယူခဲ႕တယ္ ေဆးရံုက ဆင္းေတာ့လဲလူေကာင္းတေယာက္လိုေနခြင့္မရခဲ႕ဘူးခါးရ္ိုးခ်ဥ္ဆီအျကိမ္ျကိမ္ေဖာက္ခဲ႕ရတဲ႕ဒဏ္ေျကာင့္ အလုပ္ျကမ္းဆို ဘာမွမလုပ္နိုင္ခဲ႕ဘူးးး အဂၤလိပ္ေဆးအျပင္ ျမန္မာေဆးနည္းေလးလုပ္ျကည့္ပါလားဆိုလို့လူေျပာမ်ားတဲ႕ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ကိုပ်ားရည္နဲ႕၁နွစ္ျပည့္ေအာင္စားပီးးေဆးစစ္ျကည့္ေတာ့ ကင္ဆာပိုးမရွိေတာ့ဘူးတဲ႕က်မအရမ္းကိုေပ်ာ္သြားတာေပါ့ကင္ဆာဖစ္တိုင္းမေသပါဘူး အနာသိရင္ေဆးရွိတယ္ဆိုတာ လူတိုင္းသိဖို့မွ်ေဝတာပါ ။ 27 ရက္ 11လ 2013ခုနွစ္မွာေဆးးကုသခဲ႕တာခုဆိုေလးနွစ္ေက်ာ္ပါပီ လူထဲကလူတေယာက္အဖစ္ ေမ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြျပန္ရွင္သန္ခဲ႕ရပီေပါ့ ။ Moe […]

၇ တန်းအောင် လူငယ်လေး ဘဝကနေ မြန်မာပြည်ရဲ့ အချမ်းသာဆုံး သူတွေထဲက တစ်ယောက် ဖြစ်လာတဲ့ အထိကြိုးစားခဲ့ရတာ…ဆောက်လုပ်ရေးရွှေခေတ်ကို မှီပြီး ကံကောင်းဖို့ ဆိုတာ လိုအပ်ပေမယ့်အဲဒီ ကံ တစ်ခုထဲ နဲ့ ဘယ်ဖြစ်လာပါ့မလဲနော့်။လူငယ်လေး တစ်ယောက် ၇ တန်းပြီးတော့ ရွေးချယ်စရာ နည်းပါးတဲ့ခေတ်မှာ ရှမ်းပြည်ဖက်မှာ ကားဝပ်ရှော့ လုပ်ဖြစ်တယ်။ နောက် ဓားပြတွေ ရန်ကြောက်လို့ ရန်ကုန်ကို အဝတ်တစ်ထည် ကိုယ်တစ်ခုနဲ့ တက်လာတယ်။ရန်ကုန်ရောက်တော့ ၃ ဘီး မောင်းတယ်။ ၃ ဘီး မောင်းနေရင်း လက်ဖက်ခြောက် ကုန်သည်နဲ့တွေ့လို့ အဲဒီအိမ်မှာ ဒရိုင်ဘာ လုပ်ရာကနေ အရောင်းအဝယ်ပညာ သင်ယူခဲ့တယ်။အိမ်ထောင်ကျ ကလေးရပြီး အဆင်မပြေတော့ လမ်းဘေးမှာ ဈေးရောင်းတယ်။ ၄ နှစ်လောက် ရောင်းပြီး စုဆောင်းရငွေနဲ့ လက်ဖက်ခြောက်တွေ […]

ထိုင္းခ်ဲ 3D Live တိုက္ရိုက္ ၾကည့္ရန္ ရွယ္ထားပါ… ထီေပါက္ ခ်ဲေပါက္ဂါထာေတာ္ ၁။သီဝလီ စ မဟာနာမံ၊ သဗၺလာဘံ ဘဝိႆတိ။ ေထရႆ အႏုဘာေဝန၊ သေဗၺ ေဟာႏၲဳ ပိယံ မမ။ ၂။သီဝလိ စ မဟာဝီေရာ ေယ ေယ ပႆႏၲဳ မံ ပိယံ။ ေတ ေတ ပႆႏၲဳ ပရမံ၊ ဇနပဒါ ပူဇယႏၲဳ။ ၃။သီဝလိ နာမ ေထေရန၊ မမသီေသ ဌေပတြာန၊ ဇမၺဴဒီပ မ႑ေလန၊ ဇေယာမႏၲာ သုခါဝဟံ။ ၄။သီဝလိ စ မဟာနာမံ၊ ဣႏၵာေဒဝါ သျဗဟၼကာ။ မႏုႆပုရိေသာ ဣတၳိ၊ မဟာလာဘံ ဘဝိႆတိ။ ၅။သီဝလိ စ မဟာလာဘံ၊ နာနာေဒဟိ […]