ဗဟုသုတ

ဝက်သားဒုတ်ထိုး ကြိုက်သူတွေ ဖတ်ဖြစ်အောင်ဖတ်ပါ ဆရာဝန်ညီလေးတစ်ယောက်ရဲ့ဆေးခန်းကိုလာပြတာ အသက် ၂၀ ကျော်ကောင်ကလေး၊ သူ့စအိုကနေ ( intestinal fluke လို့ခေါ်တဲ့ )အကောင်အရှင်လေးတွေ ထွက်ထွက်နေတာ ပေါ်လိုက်ပျောက်လိုက်နဲ့ ၃-၄ နှစ်လောက်ရှိပြီတဲ့…။ သတိထားမိတာတော့ အဲဒီမတိုင်ခင် ဝက်သားတုတ်ထိုးတွေ အတော်စားဖြစ်တယ်လို့ပြောတယ်။အဲဒီအကောင်လေးတွေသာ အသည်းထဲမှာတွယ်ကပ်မိရင် အတော်ကို ဆိုးဆိုးရွားရွား ဒုက္ခပေးတော့မှာ။ ဒီလပိုင်း/နှစ်ပိုင်းတွေမှာ ဆေးရုံမှာလည်းမကြာခဏတွေ့လာရတာတွေက အသက် ၃၀ ဝန်းကျင်လူနာတွေ အစာအိမ်ကင်ဆာ အူမကြီးကင်ဆာတွေနဲ့၊ တစ်ချို့ဆိုရင် ခွဲလို့မရနိုင်တော့တဲ့အခြေအနေမို့ အသက် ၃၀ ကျော်လေးမှာပဲ သေမင်းရက်ချိန်းကို ထိုင်စောင့်နေရတဲ့ဘဝတွေကိုဖြစ်လို့။ အဲဒီလိုလူနာတွေကို တွေ့ရ မြင်ရ ကြားရတိုင်း လမ်းဘေးမှာ မကျက်တကျက်ပြုတ်တွေထိုင်စားနေတဲ့ တုတ်ထိုးဆိုင်တွေ ၊ မကျက်တကျက်ကင်တဲ့အပြင် မီးခိုးငွေ့တွေ ညှော်ငွေ့တွေပါရိုက်ထားတဲ့ အကင်ဆိုင်တွေနဲ့ တစ်ခါတလေ ခေါင်းထဲ ဗိုက်ထဲက သွေးတွေတောင်ထွက်လာတတ်သေးတဲ့ငါးကင်တွေ… […]

သင့္ရဲ့ နာမည္ကို ၾကည့္ၿပီး သင့္ရဲ့ စိတ္ေန သဘာဝ ကို အၾကမ္းဖ်င္း တြက္ လို႔ ရတဲ့ နည္း ရွိတယ္။ သင့္ရဲ့လူသိမ်ားေသာအမည္ကိုေအာက္ပါအတိုင္းတြက္ပါ။ အ-အာ-ဥ-ဩ-ဧ = ၁ က-ခ-ဂ-ဃ-င. = ၂ စ-ဆ-ဇ-စ္-ည. = ၃ ယ-ရ-လ-၀. = ၄ ပ-ဖ-ဗ-ဘ-မ. = ၅ သ-ဟ. = ၆ တ-ထ-ဒ-ဓ-န-ဌ. = ၇ ဥပမာတြက္ျပမယ္ ပန္း အိ ၿဖိဳး = ၅ + ၁ + ၅ = ၁၁ ရပါတယ္ ၁၁ ထဲကေန ၁၀ ကို ႏႈတ္ပါ (၉နဲ႔ ၉ေအာက္ဆို […]

လူတိုင်းဟာပစ္စည်းရဲ့ တံဆိပ်ကလေးတွေကို ကြည့်ပြီးဝယ်လေ့ရှိပါတယ် “ဘားကုဒ်တွေကိုဘယ်လိုဖတ်ကြမလဲ” လူတိုင်းဟာပစ္စည်းရဲ့ တံဆိပ်ကလေးတွေကို ကြည့်ပြီးဝယ်လေ့ရှိပါတယ်။ ၎င်း ပစ္စည်းရဲ့နာက်ကျောဘက်မှာရေးထားတဲ့ကုဒ်ကိုတော့ ဖတ်လေ့ဖတ်ထမရှိသလောက်ပါပဲ။ တခါတရံမှာ ပစ္စည်း ထုပ်ပိုးထားတာရဲ့ ဗူးဆိုလျှင်အောက်ခြေလောက်မှာခေါင်းလျှော်ရည်ဆိုလျှင်ဘေးမှာစသည်ဖြင့် ဘားကုဒ်ကလေးတွေ ရှိတတ်ကြပါတယ်။ ထိုဘားကုဒ်ကလေးတွေကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ဒီပစ္စည်းဟာ ဘယ်ကလာတယ်ဆိုတာကိုသိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့အမျိုးအစားတိုင်းမှာတွေ့နိုင်မယ်လို့တော့သင်တွေးထားလို့ မရပါဘူး။ ဥပမာ – ဘယ်နိုင်ငံမှာ ပြုလုပ်ပြီး ဘယ်မြို့မှာ ပြုလုပ်တယ်ဆိုတာကို သင်သိနိုင်ပါတယ်တဲ့။ ဥပမာအားဖြင့် ဂဏန်းရဲ့ပထမသုံးလုံးကို ကြည့်လိုက်ပါ။ အဲဒီမှာ 690, 691 or 692တွေနဲ့စထားလျှင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ချစ်စွာသော ပေါက်ဖော်ကြီး တရုပ်ကထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပြီး ၄၇ နဲ့ စထားတယ်ဆိုလျှင်တော့ ထိုင်ဝမ်ကထုတ်တာပါ။ ဗဟုသုတအနေနဲ့ အောက်ပါ ဘားကုဒ်ကလေးများကိုဖတ်ကြည့်လိုက်ပါဦး။ 890. ….. MADE IN INDIA 690, 691, 692 … […]

ျမတ္စြာဘုရားရွင္၊ ရဟႏၲာမ်ား ႏွင့္ အရိုးကြင္းဆက္မ်ား “လူသားေတြရဲ့ အရိုးတစ္ခုနဲ႔တစ္ခုဆက္ပုံက “ကြင္းဆက္ ခ်ိတ္ဆက္ ေတ့ဆက္ လို့ သုံးမ်ိဳးရွိပါတယ္။အျမင့္ျမတ္ဆုံး လူသားေတြရဲ့ အရိုးက “ကြင္းဆက္” ျဖစ္ၿပီးအလယ္အလတ္ျမင့္ျမတ္သူေတြရဲ့ အရိုးက” ခ်ိတ္ဆက္ ျဖစ္ပါတယ္။ သာမန္ ျမင့္ျမတ္သူေတြနဲ႔ ရိုးရိုးလူသားေတြရဲ့ အရိုးကေတာ့ “ေတ့ဆက္ ေတြခ်ည္းပါ။အျမင့္ျမတ္ဆုံးလူသားေတြဆိုတာသစၥာေလးပါး အမွန္တရားကို ကိုယ္တိုင္လဲသိ ကၽြတ္ထိုက္သမၽွ ေဝေနယ်ေတြကိုလည္း သိေအာင္ေဟာေျပာညႊန္ျပေတာ္မူနိုင္တဲ့ “သမၼာ သမၺဳဒၶ ဘုရားရွင္” ေတြပါ။ သမၼာသမၺဳဒၶ ဘုရားရွင္အားလုံးရဲ့ အရိုးေတာ္ေတြဟာ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခု ” ကြင္းဆက္ “ဆက္ေနၾကပါတယ္။ သံကြင္း တစ္ကြင္းနဲ႔တစ္ကြင္းကို ဂေဟေဆာ္ၿပီး တြဲဆက္ထားသလို တစ္လုံးတစ္ခဲတည္း တစ္ဆက္တစ္စပ္တည္း ဆက္ေနၾကပါတယ္။အလယ္အလတ္ျမင့္ျမတ္သူေတြ ဆိုတာကေတာ့ သစၥာေလးပါး အမွန္တရားကို ကိုယ္တိုင္သာသိျမင္ၿပီး သတၱဝါ ေဝေနယေတြကို သိေအာင္ ေဟာျပေတာ္မမူနိုင္တဲ့”ပေစၥက […]

နေနှင့် လူသား နေဝင်သွားပြီ လူတို့သည် သွေးကလည်း အေး အရေးကလည်းအခြေမပေးတော့သည်က တစ်ကြောင်း၊မွေးညင်းပေါက်များ တစ်စတစ်စ ပိတ်သွားကြပြီဖြစ်ရကား ဝမ်းတွင်းနေ အပူနှင့် အပုပ်များ ပြင်ပသို့ မတိုး၊ဦးခေါင်းသို့သာ ဆောင့်ထိုးထိုးသည်က တစ်ကြောင်း တို့ကြောင့် အိပ်စက်သွားကြရ၏။အပူအပုပ်အားကြီးသူက အအိပ်ပိုကြီးမည်။အပူအပုပ်နည်းပါးသူက အအိပ်နည်းမည်။ ညဉ့်အိပ်ချိန်ဝယ်တစ်နေ့တာ သွင်းယူထားသော အပူအပုပ်များကို ဘဝင်လေမထ ကိလေသာလည်း မကြွခြင်းကြောင့်ဝင်လေနှင့်ထွက်လေနှစ်ရပ်တို့သည် နှာသီးမှ ချက်တိုင်တစ်ဖန် ချက်တိုင်မှသည် နှာသီးသို့ ပုံမှန်ရှူသာ ရှိူက်သာ ခွင့် ရနေကြပါသည်။ထိုစဉ်ထွက်လေဝယ် ဝမ်းတွင်းအောင်း အပူအပုပ်ဟောင်းများကို စုပ်ထုတ်သွားပြီ။ဝင်လေဝယ် ပြင်ပရှိ လေကောင်းလေသန့်များကိုထည့်သွင်းပေးနေပြီ။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ကောင်ကြီးသည် တစ်စတစ်စ အပူမှအအေးသို့ ပြောင်းလဲလာပြီး နွမ်းရာမှလည်း လန်းလာနေပါသည်။ထိုမှတစ်ဆင့် အပူအပုပ်ကင်း၍ ဝမ်းသန့်ရှင်းလာသော်၊ အနွမ်းကုန်သွားပြီး အလန်းချည်း ပုံကျလာသော်၊ ထိုအချိန်သည် လူသားတို့ နိုးကြားချိန်တည်း။အကယ်တိတိ […]

နေနှင့် လူသား နေဝင်သွားပြီ လူတို့သည် သွေးကလည်း အေး အရေးကလည်းအခြေမပေးတော့သည်က တစ်ကြောင်း၊မွေးညင်းပေါက်များ တစ်စတစ်စ ပိတ်သွားကြပြီဖြစ်ရကား ဝမ်းတွင်းနေ အပူနှင့် အပုပ်များ ပြင်ပသို့ မတိုး၊ဦးခေါင်းသို့သာ ဆောင့်ထိုးထိုးသည်က တစ်ကြောင်း တို့ကြောင့် အိပ်စက်သွားကြရ၏။အပူအပုပ်အားကြီးသူက အအိပ်ပိုကြီးမည်။အပူအပုပ်နည်းပါးသူက အအိပ်နည်းမည်။ ညဉ့်အိပ်ချိန်ဝယ်တစ်နေ့တာ သွင်းယူထားသော အပူအပုပ်များကို ဘဝင်လေမထ ကိလေသာလည်း မကြွခြင်းကြောင့်ဝင်လေနှင့်ထွက်လေနှစ်ရပ်တို့သည် နှာသီးမှ ချက်တိုင်တစ်ဖန် ချက်တိုင်မှသည် နှာသီးသို့ ပုံမှန်ရှူသာ ရှိူက်သာ ခွင့် ရနေကြပါသည်။ထိုစဉ်ထွက်လေဝယ် ဝမ်းတွင်းအောင်း အပူအပုပ်ဟောင်းများကို စုပ်ထုတ်သွားပြီ။ဝင်လေဝယ် ပြင်ပရှိ လေကောင်းလေသန့်များကိုထည့်သွင်းပေးနေပြီ။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ကောင်ကြီးသည် တစ်စတစ်စ အပူမှအအေးသို့ ပြောင်းလဲလာပြီး နွမ်းရာမှလည်း လန်းလာနေပါသည်။ထိုမှတစ်ဆင့် အပူအပုပ်ကင်း၍ ဝမ်းသန့်ရှင်းလာသော်၊ အနွမ်းကုန်သွားပြီး အလန်းချည်း ပုံကျလာသော်၊ ထိုအချိန်သည် လူသားတို့ နိုးကြားချိန်တည်း။အကယ်တိတိ […]

ထမင်းပေါင်းအိုးပျက်ရင် လွှင့်မပစ်နဲ့ ဒီအတိုင်းပြင်ပြီး သုံးလိုက်ပါ မြိုပေါ်နေ မိသားစုတွေအတွက် လျှပ်စစ်ထမင်းပေါင်းအိုးဟာ မရှိမဖြစ် အရေးပါတဲ့ အိမ်သုံးပစ္စည်းတခုပါ။ အသုံးများသလို အပျက်လည်းများကြပါတယ်။ အခုတခေါက်မှာတော့သားချင်းတယောက်ရဲ့ တရုတ်ထမင်းပေါင်အိုး (လေးဘူးချက်)တလုံး ပျက်နေပြီး အမှိုက်ထဲ ရောက်မဲ့ ပေါင်းအိုးလေး ပြုပြင်ပုံကို တင်ပြပေးပါမယ်။ပေါင်းအိုးပြစ်ချက်များကတော့ 1.Power supply မီးအဝင်ခေါင်း အရည်ပျော်နေတယ်။ 2.ခလုတ်(check point) မကြာခန တက်နေတယ်။ ပြစ်ချက် ၁ အတွက်… အောက်ခံ ကြွေသားပါတဲ့ မီးအဝင်ခေါင်း ဆော့ကက် အထိုင်ကို လျှပ်စစ်အပိုပစ္စည်းဆိုင်တွေမှာ ၅၀၀ိ/-နဲ့ ဝယ်ပြီး ပုံမှာပြထားသလို လဲပေးလိုက်ရင် ရေရှည် အသုံးခံတဲ့ခေါင်းဖြစ်မယ်။(ယိုးဒယား ဒယ်အိုး အနီ သုံးတဲ့ ခေါင်းကြိုး တပ်သုံးလို့ရသွားပြီ)။{အထိုင် ပေါက်က အတူတူဘဲ နတ်ကြပ်ရုံပါ}အော်ရီဂျင်နယ် သုံးပေါက်ခေါင်းကြိုးနဲ့ အထိုင် ခေါင်း […]

ရဟန်းသံဃာကို ဖိနပ်မချွတ်ပဲ လှူရင် အလှူမြောက်ပါသလား ရဟန်းသံဃာကို လှူရင် ဖိနပ်ချွတ်ပြီးမှ လှူရတယ်လို့ မိဘဆရာများက သင်ခဲ့ကြပါတယ်။ ဖိနပ်မချွတ်ပဲ လှူခဲ့ရင် အလှူမြောက်ပါသလား။ အကျိုးအပစ်ရှိပါသလား။ ရဟန်းတွေရဲ့ ၂၂၇ သွယ်သော သိက္ခာပုတ်မှာ ခြေနင်း၊ဖိနပ် စီးထားသောသူကို တရားမဟောရဟု ပါရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကယ်၍ မိမိမှ ဖိနပ်မချွတ်ပဲ လှုဒါန်းရင် အလှုခံ ရဟန်းမှ တရားဟောပြောခြင်လျှင်တောင်မှ ဟောပြောခွင့် မရ ဖြစ်နေမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် ဖိနပ်မစီးသင့်ပါဘူး။ ဘုန်းကြီးကျောင်းဝင်းအတွင်းဝင်လျှင် ဖိနပ်ချွတ်ဝင် ကြသော သဘောတရားနဲ့ အတူတူပါပဲ။ သာသနာတော်မှာ သီးသန့် သတ်မှတ်(ဖိနပ်ချွတ်ရမည်ဟု) ထားတာ မတွေ့ရှိပါ။ ဖိနပ်မချွတ်လည်းအလှူတော့မြောက်တယ် ဒါပေမယ့် သကစ္စမဖြစ်ပါဘူး။ ဒါနအကျိုးရတယ် သကစ္စအကျိုးမရပါဘူး။ သက္ကစ္စဆိုတာရိုရိုသေသေလှူတာ လေးလေးစားစားလှူတာကိုပြောတာပါ။ ဒါနအကျိုးကြောင့်ကြွယ်ဝမယ်၊ အခြွေအရံပေါမယ်။ ဒါပေမယ့် […]

သင့်အိမ်မှာ ခြင်တွေ အရမ်းပေါနေလာ.ခြင်မကိုက်စေမယ့် ထူးထူးဆန်းဆန်း နည်းလမ်းတွေ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ သင့္အိမ္မွာ ျခင္ေတြ အရမ္းေပါေနလာ ျခင္မကိုက္ေစမယ့္ ထူးထူးဆန္းဆန္း နည္းလမ္းေတြ မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္ျခင္မကိုက္ရေအာင္ ျခင္ကိုက္တဲ့အခါ ယားယံတာ၊ ေယာင္ရမ္းတာေတြအျပင္ မ်ားစြာေသာေရာဂါေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြယ္ကူရိုးရွင္းတဲ့ ျခင္မကိုက္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ (၁) ၾကက္သြန္ျဖဴစားပါ ၾကက္သြန္ျဖဴအနံ့ကို ျခင္ေတြအျပင္ တျခားအငး္ဆက္ပိုးမႊားေတြက မခံနိုင္ဘူးလို႔ သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴစားေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ့ ခံတြင္းမွာ က်န္ေနတဲ့အနံ့ေၾကာင့္ ျခင္ေတြက သင့္အနားကို လာေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး   (၂) ပန္းသီးရွာလကာ ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို ခ်ဥ္တာမႀကိဳက္လၽွင္ ပ်ားရည္အနည္းငယ္ေရာၿပီး ေရတစ္ဖန္ခြက္ႏွင့္ ေဖ်ာ္ေသာက္လိုက္ရင္ သင္သတိမထားမိခင္မွာ သင့္ခႏၶာကိုယ္ကေန အဲ့ဒီ့အနံ့ထြက္လာမွာပါ။ သင္ကေတာ့ အဲ့ဒီ့အနံ့ကိုရမွာမဟုတ္ေပမယ့္ ျခင္ေတြကေတာ့ အနံ့ရတဲ့အတြက္ သင့္ကိုကိုက္ေတာ့မွာ […]

ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ ရုပ်မရင့်စေဖို့ ၁။ နေရောင်ခြည်ရှောင်ကြဉ်ပါ နေရောင်ခြည်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင် D3 ကို ထုတ်ပေးတယ်ဆိုပေမယ့်၊ UV rays များစွာထိတွေ့မယ်ဆိုရင် အရေပြားကင်ဆာဖြစ်တတ်တယ်။ ရုပ်ရင့်စေတယ် ဆိုတာလည်း သိထားဖို့လိုမယ်။ ဒါကြောင့်နေပူမှာထွက်တိုင်း SPF30 ပါဝင်တဲ့ Body Lotion တစ်မျိုးလိမ်းပြီးမှထွက်ပါ။ ၂။ အရေပြားအစိုဓာတ်ထိမ်းပါ အစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းဖို့ ရေဟာ အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ အမျိုးသမီးများဟာ တစ်ရက် ရေ အနည်းဆုံး နှစ်လီတာလိုအပ်ပြီး၊ အမျိုးသားများဟာ နှစ်လီတာခွဲ လိုအပ်ပါတယ်။ ရေသောက်နည်းရင် ရုပ်ရင့်လွယ်သလို ၊ ဆီးကျောက်တည်ရောဂါလည်း ရတတ်တယ်။ ဝက်ခြံလည်းပိုထွက်တတ်တယ်။ ဝမ်းလည်းချုပ်တတ်တယ်။ ၃။ ကွမ်း၊ အရက်၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ ကွမ်းဝါးခြင်းဟာ မေးရိုးမှာရှိတဲ့ ကြွက်သားတွေကို ကြီးထွားစေတာမို့ ဘယ်ညာမညီရင်၊ ပါးရိုးကျွံခြင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကွမ်းဝါးခြင်းဟာ […]