Day: July 15, 2021

ကန်တောရ စာသင်တိုက်မှာ ရှားပါးလှတဲ့ မြွေဖြူ မြွေနက်တစုံ တွေ့ (ထူးဆန်းလိုက်တာ) ဒီ ရက်ပိုင်းမှာ လူပြောများနေတဲ့ သတင်းလေးတပုဒ်နဲ့ ပရိသတ်ကြီးကို မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ် ဒီသတင်းလေးကတော့ မကွေးတိုင်း ဂန့်ဂေါမြို့နယ်မှာ ရှားပါးလှတဲ့ မြွေဖြူ မြွေနက်တစုံကို တွေ့ရှိရတဲ့သတင်းပါ မွေးကတည်းကစ ယနေ့မှ ကိုယ်တိုင်မြင်တွေ့ဖူးတဲ့မြွေဖြူလေးပါ မွေးအနက်ကောင်နှင့် အတူရှိနေပါတယ်။မြွေဖြူမြင်ရင် ငွေဝင်တတ်တာ်ဆိုတဲ့ မြန်မာအယူအဆ လည်း ရှိတာမို့ ဒီမြွေဖြူပုံလေးတွေကို လုမှုကွန်ယက်မှာ မျှဝေသူများပြားနေတာပါ ဒီမြွေဖြူမြွေနက်တစ်စုံဟာ အခုအချိန်မှာတော့ မကွေးတိုင်း ဂန့်ဂေါမြို့နယ် ကန်တောရစာသင်တိုက်မှာ ရောက်ရှိနေတာပါ ထူးထူးဆန်းဆန်းတွေ့ရတဲ့ မြွေဖြူ မြွေနက် တစ်စုံရဲ့ ပုံရိပ်တွေကိုပရိသတ်ကြီးအတွက် မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်။ ဘယ်လိုကံကောင်းမှာလဲ… လူတိုင်းရဲ့ ဘဝမှာ အပြည့်ချင်ဆုံးဆုတစ်ဆုကဘာများဖြစ်မလဲ ထီသာပေါက်ကြည့်လိုက် ဘာလုပ်မှာ၊ညာလုပ်မှာနဲ့စိတ်ကူးတွေယဉ်ထားကြတာပါ။ဒီတော့ ထီပေါက်ချင်တာဟာ ဘဝမှာအပြည့်ချင်ဆုံးဆုပါပဲ။ဒါပေမဲ့ ထီသာလတိုင်းထိုးတယ်။မပေါက်ဘူး။ကြာလာတော့ စိတ်ဓာတ်ကျလာတယ်။ စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့၊အတိတ်နမိတ်တို့၊ […]

ဝါတြင္း၌ အာဝါဟ ဝိဝါဟလုပ္မရျခင္းအေၾကာင္း ေထရဝါဒဗုဒၶဘာသာထြန္းကားေသာ ျမန္မာနိုင္ငံ၌ ဝါတြင္းကာလမ်ားတြင္ မဂၤလာေဆာင္ေလ့ မရွိၾကပါ။ မဂၤလာေဆာင္ေလ့ မရွိၾကသည့္အျပင္ ခိုးရာလိုက္ျခင္း၊ ႏွစ္ဦးသေဘာတူလက္မွတ္ထိုးထားျခင္းမ်ားပင္ ျပဳလုပ္ထားေလ့ မရွိၾကပါ။ ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔သည္ ဝါတြင္းကာလတြင္ လက္ထပ္ထိမ္းျမားယူၾကၿပီဆိုလၽွင္ ထိုလက္ထပ္ထိမ္းျမားသူမ်ားကို ရစရာမရွိေအာင္ ပစ္ပစ္ခါခါ ေျပာတတ္ၾကသည္။ သို႔ျဖစ္လၽွင္ ျမန္မာနိုင္ငံ၌ ဝါတြင္းကာလတြင္ အဘယ့္ေၾကာင့္ မဂၤလာမေဆာင္ေကာင္းပါသနည္း။ ဤအေမးမွာ လြန္စြာစိတ္ဝင္စားဖြယ္ေကာင္းေသာ ေမးခြန္းပင္ ျဖစ္ေပသည္။ မိမိကိုယ္တိုင္သည္ပင္ ဤေမးခြန္း၏အေျဖကို သိခ်င္ေနခဲ့သည္မွာ ၾကာေပၿပီ။ စာအုပ္စာေပမ်ား အျမဲလိုလို ဖတ္ျဖစ္ေသာ္လည္း ခိုင္လုံတိက်ေသာ အေၾကာင္းျပခ်က္မ်ားကိုကား စိတ္တိုင္းက်သည္အထိ မေတြ႕ရွိခဲ့ရေပ။ အြန္လိုင္းသုံးသည့္အခါမ်ားတြင္လည္း မိမိထံသို႔ ဤေမးခြန္းကို ခဏခဏ လာလာေမးေလ့ရွိၾကသည္။ ဂဃနဏ မသိေသာေၾကာင့္ ေကာင္းေကာင္း ေျဖမေပးနိုင္ခဲ့ေပ။ ယခုအခါမွာေတာ့ မိမိ၏စိတ္ ေက်နပ္ရသည္အထိ အေျဖကို သိခဲ့ရေပၿပီ။ […]

သင့်ညာလက်ဖဝါးကို ၂မိနစ်နှိပ်ပေးရုံမျှနှင့် သင့်တစ်ကိုယ်လုံးတွင် ဘယ်လိုတွေပြောင်းလဲလာမလဲ တရုတ် တိုင်းရင်းဆေးပညာဟာ အာရှသာမက တစ်ကမ္ဘာလုံးတွင်ပါ ကျော်ကြားပါတယ်။ တရုတ်ရိုးရာအပ်စိုက်ကုပညာက ကျန်းမာရေးအတွက်များစွာ အကျိူးရှိစေသော်လည်း ကျွမ်းကျင်တဲ့ပညာရှင်ရှိမှသာလျှင် ကုသမှုခံယူနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ယခု ဖော်ပြမယ့်နည်းကတော့ ဘာကိရိယာမှမလို မည်သူ့အကူအညီမှမလိုပဲ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းများကို သက်သာစေမယ့် တရုတ်ဆေးပညာရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ယခုဖော်ပြမယ့် လက်ဖဝ ါးပေါ်ရှိနေရာများကို ၂မိနစ်ခန့် နှိပ်နယ်ပေးရုံဖြင့် နာကျင်ခြင်းများကို သက်သာစေမှာပါ (၁) ညာလက်ဖဝ ါး၏ ဘယ်ဘက်အခြမ်း အလယ်တည့်တည့် -အစာအိမ်၊အူလမ်းကြောင်းနာကျင်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အစာကြေစေပါတယ်။ (၂) ညာလက်သန်းအလယ်တည့်တည့် မိတ်ဆွေ အခုလိုနည်းပညာတွေ တိုးတက်နေတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ အရင်လို ၂လုံး၃လုံးထိုးနေတုန်းဘဲလား? အဆင်မပြေရင် ဒီ app လေးပြောင်းသုံးကြည့်ပါလား -လက်မောင်း၊ကျောနှစ်ဖက်ရှိ နာကျင်ခြင်းများကို သက်သာစေပါတယ် (၃) ညာလက်မအပေါ်ဘက် ခေါင်းကိူက်ခြင်း၊မျက်စိကိူက်ခဲခြင်းဝေဒနာများကို သက်သာစေပါတယ် […]

ကိုယ့်ချစ်သူကို တစ်ချက်မျက်နှာမညိုးစေချင်တတ်တဲ့ ကောင်လေးတွေရဲ့အပြုအမူများ လူတစ်ယောက်ကို ချစ်မိတဲ့အခါ သူ အနာတရလေး ဖြစ်သွားရင် ကိုယ်က ရင်နာရတာကို ချစ်ဖူးသူတိုင်း သိကြမှာပါ။ဒီလိုမျိုးခံစားချက်က ကောင်မလေးတွေထက် ကောင်လေးတွေမှာ ပိုပါတယ်။ကောင်လေးတွေက ရင်ထဲမှာနင့်အောင် ချစ်မိသွားတာနဲ့ ကိုယ့်ချစ်သူကို အပျော်ရွှင်ဆုံး ဖြစ်နေအောင်ပဲ ထားချင်တတ်ကြပါတယ်။ကိုယ့်ချစ်သူမျက်နှာလေး ညိုးသွားရင်တောင် စိတ်မကောင်းဖြစ်တတ်တဲ့ ကောင်လေးတွေမှာတော့ အခုလို အပြုအမူတွေကို တွေ့ရမှာပါနော် …။ (၁) တောင်းပန်ဖို့ ဝန်မလေးဘူး ကိုယ့်ချစ်သူကို တန်ဖိုးထားရတဲ့ ကောင်လေးတွေက ကိုယ် အမှားလုပ်မိလို့ ချစ်သူ စိတ်ဆိုးသွားရင် မနေတတ်ကြပါဘူး။ချစ်သူက ကိုယ့်ကို စိတ်ဆိုးနေရပြီး စိတ်ညစ်နေရတာကိုလည်း မကြည့်ရက်ကြပါဘူး။ဒါကြောင့် အမှားတွေကို ဝန်ခံပြီး တောင်းပန်တတ်ကြပါတယ်။ ချစ်သူနဲ့ ရန်ပြိုင်ဖြစ်တာမျိုးကို ဘယ်တော့မှ မလုပ်တတ်ကြပါဘူး။မကျေလည်ရင်တောင် လေသံအေးအေးနဲ့ ရှင်းပြပြီး ချစ်သူကို စိတ်ပြေစေတတ်တဲ့သူမျိုး ဖြစ်ပါတယ် […]

ယောက်ျားတို့အတွက် သင်္ဘောရွက် ( မေတ္တာဖြင့် တောင်ကြီးသား )ယောက်ျားမှာ ဆီး၊ မိန်းမမှာ မီး-လို့ ဆိုရိုးစကားရှိပါတယ်။ စာရေးသူတို့ ယောက်ျားတွေ တော်တော်များများ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဝေဒနာတမျိုးပါ။စာရေးသူဟာ မကြာခဏ ဆီးနည်း၊ ဆီးအောင့်၊ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဆီးအောင့်ပါများပြီး ကပ်ပယ်အိတ်ပါ ရောင်လာတတ်ပါတယ်။လက်သီးဆုတ်လောက်အထိ ရောင်လာပြီး ထိုင်ထ လမ်းလျှောက်ရင် အောင့်ပြီး ခံရခက်တာကို ဖြစ်ဖူးသူတိုင်း သိကြမှာပါ။ အလေးအပင် မ,မိရင်လဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။တနေ့မှာ စာရေးသူလဲ ကပ်ပယ်အိတ်ပါရောင်ပြီး လမ်းတောင် မလျှောက်နိုင်ပါဘူး။ ဆေးထိုးတော့လဲ သက်သာပေမယ့် အရောင်ကမကျဘူး ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ တနေ့မှာ (ကိုကြည်နိုင်)ဆိုတဲ့ မိတ်ဆွေနဲ့တွေ့တုန်း သူဖြစ်တုန်းက ပအိုဝ်းတိုင်းရင်းသားမိတ်ဆွေပြောတဲ့ ဆေးမြီးတိုနည်းကြောင့်သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တဲ့နည်းကို ပြောပြပါတယ်။စာရေးသူလဲ သူပြောတဲ့နည်းလေးကို သုံးကြည်တာ သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့လို့ အခု တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ သင်္ဘောရွက် အကြမ်းရွက်ကို မီးနဲ့ ကျွမ်းအောင်ကင်ပြီး […]