ကျိုးပဲ့သွားခြင်းမရှိဘဲ လက်သည်းအရှည်မြန်စေမယ့်နည်းလမ်းကောင်းလေး

လက်သည်းရှည်ရှည်လေး ထားချင်ပေမယ့် ခဏခဏကျိုးပဲ့နေတော့ ညှပ်ပစ်လိုက်ရတာလား

ဒါမှမဟုတ်လက်သည်းအရှည်တော့ ထားချင်ပါရဲ့အရောင်က ဝါဝါညစ်ညစ်ကြီးဖြစ်

နေတော့လည်း ကြည့်မလှပြန်ပါဘူးလက်သည်းရှည်ရှည်လေးဆိုရင်

မိန်းကလေးတွေအနေနဲ့ လက်သည်းဆိုးဆေးတွေဆိုးတဲ့အခါမှာလည်း

ကြိုက်တဲ့ပုံဖော်လု့ိရသလို လက်ချောင်း ရှည်ရှည်လေးဖြစ်သွားစေပါတယ်

ယောကျ်ားလေးတွေအတွက်ကျတော့လည်း လက်သည်းရှည်ရှည်နဲ့ဆိုရင်

စတိုင်ထုတ်လို့ရသလို ဂစ်တာတီးတဲ့အခါမှာ ပက်ထရွန်လိုက်ရှာနေစရာမလိုတော့ဘူးပေါ့နော်

ဒါပေမယ့် လက်သည်းအရှည်ထားတဲ့သူတွေအနေနဲ့ လက်သည်းကျန်းမာလှပဖို့အတွက်

သေချာဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်

လက်သည်းကျိုးပဲ့သွားခြင်းမရှိဘဲ သဘာဝအတိုင်း ပန်းရောင်သမ်းတဲ့

လက်သည်းရှည်ရှည်လေးကို ပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့

အခုဖော်ပြပေးမယ့်နည်းလမ်းလေးတွေအတိုင်း ပြုလုပ်ကြည့်လိုက်ပါနော်လိုအပ်သော

ပစ္စည်းများလိမ္မော်ရည်ကြက်သွန်ဖြူသံလွင်ဆီအသုံးပြုပုံကလည်း ရိုးရှင်းပါတယ်

လက်သည်းစိမ်ဖို့အတွက် ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးယူလိုက်ပါ

လိမ္မော်ရည် ပန်းကန်လုံးရဲ့လေးပုံတစ်ပုံ

နုတ်နုတ်စင်းထားတဲ့ကြက်သွန်ဖြူတစ်မွှာနဲ့သံလွင်ဆီအနည်းငယ်တို့ကိုရောစပ်ပြီး ၁၅မိနစ်ခန့်စိမ်ပါ

ထို့နောက်ရေနဲ ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး သံလွင်ဆီလေးသုတ်လိမ်းပေးပါ

ဒီနည်းလမ်းအတိုင်းတစ်ပတ်ကို ၃ကြိမ်ခန့်ပြုလုပ်ပေးပါ

လိမ္မော်ရည်မှာပါဝင်တဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်ကလက်သည်းအရှည်မြန်စေပြီ

းကြက်သွန်ဖြူက လက်သည်းကျိုးခြင်းနဲ့လက်သည်းအရောင်မလှခြင်းတို့မှ

ကင်းဝေးစေပြီးသံလွင်ဆီက လက်သည်းကျန်းမာဖို့အတွက်အားဖြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်

Crd;

လက္သည္းရွည္ရွည္ေလး ထားခ်င္ေပမယ့္ ခဏခဏက်ိဳးပဲ့ေနေတာ့ ညႇပ္ပစ္လိုက္ရတာလား

ဒါမွမဟုတ္လက္သည္းအရွည္ေတာ့ထားခ်င္ပါရဲ႕အေရာင္ကဝါဝါညစ္ညစ္ႀကီးျဖစ္

ေနေတာ့လည္း ၾကည့္မလွျပန္ပါဘူးလက္သည္းရွည္ရွည္ေလးဆိုရင္

မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ လက္သည္းဆိုးေဆးေတြဆိုးတဲ့အခါမွာလည္း

ႀကိဳက္တဲ့ပုံေဖာ္လု႔ိရသလို လက္ေခ်ာင္း ရွည္ရွည္ေလးျဖစ္သြားေစပါတယ္

ေယာက်္ားေလးေတြအတြက္က်ေတာ့လည္း လက္သည္းရွည္ရွည္နဲ႔ဆိုရင္

စတိုင္ထုတ္လို႔ရသလို ဂစ္တာတီးတဲ့အခါမွာ ပက္ထ႐ြန္လိုက္ရွာေနစရာမလိုေတာ့ဘူးေပါ့ေနာ္

ဒါေပမယ့္ လက္သည္းအရွည္ထားတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ လက္သည္းက်န္းမာလွပဖို႔အတြက္

ေသခ်ာဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္

လက္သည္းက်ိဳးပဲ့သြားျခင္းမရွိဘဲ သဘာဝအတိုင္း ပန္းေရာင္သမ္းတဲ့

လက္သည္းရွည္ရွည္ေလးကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့

အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္နည္းလမ္းေလးေတြအတိုင္း ျပဳလုပ္ၾကည့္လိုက္ပါေနာ္လိုအပ္ေသာ

ပစၥည္းမ်ားလိေမၼာ္ရည္ၾကက္သြန္ျဖဴသံလြင္ဆီအသုံးျပဳပုံကလည္း ႐ိုးရွင္းပါတယ္

လက္သည္းစိမ္ဖို႔အတြက္ ပန္းကန္လုံးတစ္လုံးယူလိုက္ပါ

လိေမၼာ္ရည္ ပန္းကန္လုံးရဲ႕ေလးပုံတစ္ပုံ

ႏုတ္ႏုတ္စင္းထားတဲ့ၾကက္သြန္ျဖဴတစ္မႊာနဲ႔သံလြင္ဆီအနည္းငယ္တို႔ကိုေရာစပ္ၿပီး ၁၅မိနစ္ခန႔္စိမ္ပါ

ထို႔ေနာက္ေရနဲ ေဆးေၾကာသန႔္စင္ၿပီး သံလြင္ဆီေလးသုတ္လိမ္းေပးပါ

ဒီနည္းလမ္းအတိုင္းတစ္ပတ္ကို ၃ႀကိမ္ခန႔္ျပဳလုပ္ေပးပါ

လိေမၼာ္ရည္မွာပါဝင္တဲ့ဗီတာမင္ဓာတ္ကလက္သည္းအရွည္ျမန္ေစၿပီ

းၾကက္သြန္ျဖဴက လက္သည္းက်ိဳးျခင္းနဲ႔လက္သည္းအေရာင္မလွျခင္းတို႔မွ

ကင္းေဝးေစၿပီးသံလြင္ဆီက လက္သည္းက်န္းမာဖို႔အတြက္အားျဖည့္ေပးပါလိမ့္မယ္

Crd;