Author: Achawlaymyar

လမ်းပေါ်မှာ ဖုန်းစစ်ရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ… လမ်းပေါ်မှာဖုန်းစစ်ရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ရှေ့နေသူငယ်ချင်းရဲ့ အကြံပေးချက်ပါ။ သေချာ ဖတ်ထားကြပါနော် …။ လမ်းမှာ တွေ့တဲ့သူ ရပ်ခိုင်းပြီးဖုန်းတွေ စစ်တယ်လို့ သတင်းတွေကြားပါတယ် …။ အဲ့ဒါ ပြသနာ အကြီးကြီးရှိတယ်။ ဖုန်းထဲက အချက်အလက်ပေါ်မူတည်ပြီး တပ်ချင်တဲ့ ပုဒ်မတပ်လို့ရသွား နိုင်ပါတယ် …။ ဥပဒေနှင့်အညီတွေဘာတွေ အယုံအကြည်မရှိတော့ပေမယ့် လိုအပ်လို လိုအပ်ငြား လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတိုင်း အကြံပေးပါ့မယ်နော် …။ လုပ်ရမှာတွေကတော့ ၁။ ဖုန်းကို pattern lock ချထားပါ။ face id တွေ လက်ဗွေတွေ မပြု လုပ်ထားပါနဲ့ …။ ၂။ ဖြစ်နိုင်ရင် data တွေကို cloud မှာပဲ ထားပါ …။ (လိုအပ်ရင် အမြန်ဖျက်နိုင်အောင်လို့) […]

နှုတ်ခမ်းအရမ်းခြောက်တတ်သူတို့အတွက် အယ်ဒီတာရွေးချယ်ထားတဲ့ အကောင်းဆုံး LIP BALM (၁၀) ခု အဖတ်တွေဆွဲခွာနေမယ့်အစား ဒါလေးတွေသုံး ဆောင်းတွင်းရောက်လို့ နှုတ်ခမ်းလေးတွေခြောက်သွေ့နေပြီလား။ အခုလို ရာသီဥတုပြောင်းလို့အေးလာပြီဆို နှုတ်ခမ်းတွေခြောက်သွေ့ပြီး အဖတ်တွေလန်တာ စိတ်ပျက်စရာပဲနော်။ ဒီကြားထဲ့ စိတ်မထိန်းနိုင်လို့သွားခွာမိရင် အသားပါသွားပြီ အနာဖြစ်သွားရော။ တစ်ချို့ကျတော့လည်း ဆောင်းတွင်းမှမဟုတ်ဘဲ ၁၂ရာသီ နှုတ်ခမ်းခြောက်တတ်တဲ့သူတွေရှိတယ်။ နှုတ်ခမ်းအရမ်းခြောက်တတ်သူတို့အတွက် အယ်ဒီတာရွေးချယ်ထားတဲ့ အကောင်းဆုံး LIP BALM (၁၀) ခု(1) အဲ့ထဲမှာ အယ်ဒီတာလည်း အပါအဝင်ပေါ့။ တကယ်တော့ နှုတ်ခမ်းတွေစိုပြေမှုမရှိဘူး၊ ခြောက်သွေ့ကွဲအက်တာတွေဖြစ်တယ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရေဓာတ်နည်းလို့ဖြစ်တာပါ။ အဲ့ဒါအပြင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေတဲ့ အချိုရည်နဲ့ ကော်ဖီတွေသောက်တာတို့၊ အပူများတာတို့ နဲ့ ကိုယ်ဆိုးတဲ့ Lipstick နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေဓာတ်ပြည့်ဝအောင် ရေများများသောက်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင်စားပြီး နှုတ်ခမ်းကလည်း […]

သိ၍ဖြစ်စေ မသိ၍ဖြစ်စေ၊ ချေးငှားမိလိုက်သောပိုက်ဆံသည် မုချပြန်လည်ပေးဆပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ လူ့ဘဝအကြွေးကို နွားဘဝနဲ့ လာဆပ်ရတဲ့ မအေးဘုံ (ဖြစ်ရပ်မှန်) ကို တင်ဆက်ပေးလိုက်ရပါတယ်မိုးဦးကျရာသီ၏ တစ်ခုသော နံနက်အစောတွင်ဖြစ်သည်။ မလှလူသည် ရွာဦးဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းက အုန်းမောင်းခေါက်သံ ကြားသည်နှင့် အိပ်ရာမှ ထခဲ့သည်။ ခင်ပွန်းဖြစ်သူ ကိုသာလှ ယာတောမသွားမီ ထမင်းထုပ်ပေးရန်မီးဖိုချောင်ဝင်၍ ချက်ပြုတ်နေစဉ် လှလူရေ ဟေ့…လှလူ၊ ခွေးကြည့်ပါဦး။ ခြံတံခါးဆီက ခေါ်သံကြား၍ မလှလူ မီးဖိုချောင်ထဲမှ ထွက်လာခဲ့သည်။ ဟဲ့…စောစောစီးစီး ဘယ်သူများလဲလို့။ အေးဘုံကိုး။ ဘာအရေးကြီးကိစ္စ ရှိလို့တုန်း။ ဒီမနက်နှမ်းကြဲချင်လို့ နှမ်းနှစ်ပြည်လောက်ချေးပါဦး။ နောင်ခါ နှမ်းပေါ်ရင် ထုံးစံအတိုင်း ပြန်ပေးပါ့မယ်။ နှစ်စဉ် မျိုးစေ့ထုတ်ပေးနေကျလည်းဖြစ်ပြီး သီးနှံပေးချိန်တွင် သုံးဆတိုး ပြန်ပေးရာမှာလည်း ကတိတည်သူ ဖြစ်သောကြောင့် မအေးဘုံကို နှမ်းနှစ်ပြည် ချိန်ပေးလိုက်သည်။ မအေးဘုံသည် ယောင်ပေယောင်ပေ […]

မဂ်လာပါ ပရိတ်သတ်ကြီးရေ Dday ကြောင့် လှုပ်ခတ် လာတဲ့ ဖမ်းဆီးခံ အနုပရှင်တွေရဲ့ ထောင်ထဲက လက်ရှိ အခြေအနေ ဖမ်းဆီးခံ ဦးဇင်ဝိုင်း နဲ့ မေတိုးခိုင်တို့ ပြန်လည် လွတ် မြောက် ပြီး အိမ်ပြန် ရောက်နေပြီ ဆိုတာ ပရိတ်သတ် ကြီးတို့လည်း သိပြီး ဖြစ် ပါ တယ်နော် ။ ဦးဇင်ဝိုင်းရဲ့ ဖေ့ဘွတ်စ် အကောင့် ဖြစ် တဲ့ Htay Lwin အကောင့်မှာ လည်း ကျ နော် အိမ်ပြန်ရောက် ပါပြီ လို့ရေးသား ထားတာတွေ့ ရပါတယ်။ ဦးဇင်ဝိုင်း ပြန်လည်လွတ်​လာခဲ့ပေမယ့်လည်းသားဖြစ်သူ မင်းမော်ကွန်းက တော့ အခုထိ လွတ်မြောက်နယ်မြေမှာ မိသားစုနဲ့ အတူတိမ်းရှောင်ရင်း ပြန်လည်တော်လှန်နေတာပဲဖြစ်ပါတယ်နော်။ မနေ့က […]

(အသံတိတ် လူသတ်သမား) ကိုယ်တွေ့လေးမို့ပြောပြအုန်းမယ် အားကစားလုပ်တော့ ငှက်ပျော ဖီးကြမ်းစားမှဖြစ်မယ်ဆိုပြီးဝယ်လာတယ် ဝယ်တဲ့နေ့ ဝင်းနေတော့ ၂လုံး စားတယ် နည်းနည်း ရင်ပူတာခံစားရတယ် ငှက်ပျောသီးကြောင့်လို့ ထင်မထားဘူး ည အိပ်ယာဝင် တစ်လုံးစားတော့ အတော် သိသာလာတယ် တစ်ညလုံး ရင်တွေပူ မနက်လည်း တစ်နေကုန် ရင်တွေပူ ပျို့အန် အတော်ခံစားရတယ် ဘာကြောင့်လည်း စဉ်စားရခက်ချိန် ငါးရောငိး ပြန်ရောက် ချိတ်ထားတဲ့ ငှက်ပျောဖီးကြည့်လိုက်တော့ အတော်လန့်သွားတယ် ပုံမှာ အတိုင်း အရည်တွေ ပျော်ကြ မဲကုန်ပြီး အတွင်းသားတွေက အရည်ပျော်ကုန်တယ် သဘာဝ ငှက်ပျောက ကြာလည်း အမှည့် လွန်တာကလွဲ၍ အရည်ပျော်မကျဘူးလေ ခြံထွက်မ ဟုတ်ရင် စားဖို့ အတော် ခက်သွားပြီ ဈေးကွက်တစ်ခု ရဖို့အတွက် လူတွေရဲ့ ဘဝ […]

ဗေဒင် သိပ်မယုံတတ်တဲ့ ကိုယ်တောင် ဟာ ခနဲ ဖြစ်သွားတဲ့ ဟောစာတမ်း ဇန်နဝါရီ ဇန်နဝါရီ လမှာ မွေးဖွားသူတွေကတော့ ထူးထူးခြားခြား တိုက်တိုက်ဆိုင်ဆိုင်ပဲ သူတို့ရဲ့မွေးနေ့ဟာ ၁ လပိုင်းအတွင်း ကျရောက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ လမ်းလျှောက်ရင် ဘယ်တစ်လှမ်း၊ ညာတစ်လှမ်း လျှောက်ကြသူများ ဖြစ်ကြပြီး ရေများများသောက်ရင် သေးများများပေါက်တတ်တာကိုတော့ သတိထားသင့်ပါတယ်။ #ဖေဖော်ဝါရီ ဖေဖော်ဝါရီ လမှာ မွေးဖွားသူတွေဟာ နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ အသက်တွေ ကြီးကြီးလာတတ်ပြီး ၂၀၁၇ အတွင်းမှာတော့ ထမင်းစား ပြီးတိုင်း ဗိုက်မဆာတတ်ကြတဲ့ သူတွေဖြစ်ပါတယ်။ ဆောရန်၊ ရှောင်ရန်တွေကတော့ ကားလမ်းကူးရင် ဘယ်ကြည့်၊ ညာကြည့်၊ ဘယ်ပြန်ကြည့်၊ ညာပြန်ကြည့် ပြီးရင်ကူးဆိုတဲ့ ယတြာလေးကို ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ #မတ် မတ်လ မှာမွေးဖွားသူတွေကတော့ မွေးလနာမည်နဲ့ တိုက်ဆိုင်စွာပဲ […]

မိန်းကလေးတို့ သတိထားသင့်သော ယောင်္ကျားလေးများ၏ ထိုခဏ… ၁ ။ ခဏလေးပါကွာ…မကြောက်ပါနဲ့ တကယ်ကိုခဏလေးပါပဲ… ခပ်တိုးတိုး နဲ့ လေသံကချွဲပစ်ပြီး ကြက်သီးထဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် သာမက ရင်တွေ တစ်ဒိုင်းဒိုင်း ခုန် လာစေသော ထိုစကားသံ နှင့်အတူ တစ်ဆတ်ဆတ်တုန်ရီနေတဲ့ အပျိုစင်မလေး ရဲ့ ခန္ဒာပေါ်က စုန်ဆန်ချည် အလုပ်များနေတဲ့ လက်တစ်စုံ ပိုင်ရှင် ရဲ့ စကားလေး တစ်ခွန်းက ညီမ တို့ ဘဝတစ်ခုလုံးကို စုတ်ပြတ်ကြေမွ သွားစေနိုင်တယ် ဆိုတာ သတိထားစေ လိုပါတယ်။ တစ်သက်စာ ထိန်းသိမ်းလာခဲ့ရတဲ့ အပျိုစင် ဘဝ ဟာ ထို ပုရိသ ရဲ့ ခွင့်တောင်းလိုဟန်နှောပေမယ့် အမိန့် ပေးသံပျော့ပျော့ ရဲ့ ထို ခဏ အောက်မှာ တစ်သက်စာ ကြေမွ […]

ကျမ ဒီပို့စ် ကို ကျမလို အိမ် အကူ မရှိမဖြစ် ခေါ်ထား ရသူများ အတွက်ရည်ရွယ်ပြီး တင်ပေးလိုက် ရခြင်းဖြစ်ပါတယ် …။ အိမ်မှာ ကျမနဲ့ အသက် ၇၀ ကျော် လေဖြတ်နေတဲ့ အမေ ၂ ယောက်ပဲ ရှိပါတယ် …။ ကျမက (-)ရုံးက ဦးစီးမှူး တစ်ယောက် ပါ…။အစကတော့ ကျမမောင်လေး မိသားစုကကျမရုံးသွားချိန် အလှည့်ကျ လာနေပေးကြပါတယ်…။ ဖြစ်ချင်တော့ သူတို့က တာဝန်နဲ့ နယ်ကိုပြောင်းသွားတော့…ကျမ ရုံးကခွင့်ရက်ရှည်ယူရတယ်…။ အဲဒီအချိန်မှာ လက်ပံတန်း နယ်ဘက်က ကျမညီမ တစ်ယောက်က အသက် ၁၅ နှစ်လောက်ကောင်မလေး တစ်ယောက် ခေါ်လာတယ် သာရဝေါနယ် ကတဲ့ ။မိဘတွေက ကျဘမ်းလုပ်တယ်…။ လစာကိုတော့ ကျမ ညီမကတဆင့် […]

သွေးတိုးရောဂါ ရှိတဲ့သူတွေဟာ သွေးတိုးတဲ့ဝေဒနာကို အချိန်နေရာမရွေး ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အကြောင်းကြောင်းကြောင့် ရုတ်တရက် သွေးတိုးလာပြီး သောက်နေကျဆေးလည်း အနားမှာမရှိ၊ ကုသမှုခံယူဖို့လည်း မလွယ်ကူတဲ့အခြေအနေမျိုးမှာ သွေးတိုးဝေဒနာကို တစ်မိနစ်အတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေမယ့် အရေးပေါ် နည်းလမ်းလေးကို ဝေမျှလိုက်ရပါတယ်။ တစ်ကယ်တော့ သွေးတိုးနေလား မတိုးဘူးလားဆိုတာ လွယ်လွယ်နဲ့ သိနိုင်တဲ့ ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ အချို့လူတွေဆိုရင် ကိုယ့်မှာ သွေးတိုးရောဂါရှိနေတယ်ဆိုတာတောင် သတိမထားမိတာမျိုးတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဆရာဝန်တွေက သွေးတိုးရောဂါကို “တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား” လို့ နာမည်ပေးထားကြတာပါ။ သွေးတို့ရောဂါရဲ့ သက်ရောက်မှုက တစ်ကယ်စိုးရိမ်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ချက်ခြင်းကြီး ဝုန်းဒိုင်းဆိုပြီး ပေါ်လာတာမျိုးမဟုတ်ပဲ တစ်ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖွဲ့စည်းဖြစ်တည်လာတာဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါရဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေကလည်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သိသာထင်ရှားတာတွေကတော့ ခေါင်းအုံခေါင်းကိုက်တာ၊ အမြင်အာရုံ မကြည်မလင်တာ၊ နားတွေအူ၊ ရင်ဘတ်တွေနာသလို ဖြစ်လာတာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ […]

လက္ေတြ႕ပိန္ေဆးအျပင္ ဝက္ၿခံေတြ အျမစ္ျပတ္ေပ်ာက္ၿပီး ဝမ္းမွန္၊ ဆီးမွန္၊ ခံတြင္းရွင္း၊ အနံ့ေပ်ာက္၊ မ်က္လုံးၾကည္တဲ့ ေဆးနည္း လက္ေတြ႕ ပိန္ေဆး အျပင္၊ ဝက္ၿခံေတြ အျမစ္ျပတ္ေပ်ာက္ၿပီး ဝမ္းမွန္၊ ဆီးမွန္၊ ခံတြင္းရွင္း၊ အနံ့ေပ်ာက္၊ မ်က္လုံးၾကည္တဲ့ ေဆးနည္း။ ျမန္ မာအိမ္ တိုင္ းမွာ သၾကၤန္ ေရာက္ ရင္ေျမအိုး ေသးေသးေလး ေတြ ဝယ္ ၾကတယ္။ ကေႏြာၾကအဲဒီ မွေအိုး ေသးေသး ေလးထဲႀကိဳ ေရ မပွည့ၾတပွျည့ထျည့ပွီး မကညြျ းသီး လၾက တဆုၿပ ချန႔ ထၿန းလကြျ အလုံး ေသး ေသး ေလး ေတွ ၁၅လုံးချန႔။ ဆား ဇွၿန း ေသး ေသး […]