Author: Achawlaymyar

လူတိုင်းမသိသေးတဲ့ ကြာသပတေးသားသမီးအကြောင်း ကြာသပတေး သားသမီးများဟာ အေးအေးဆေးဆေး နေတတ်တဲ့သူများ ဖြစ်ကြတယ်။ ခွင့်လွတ် သီးခံတတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူတွေရဲ့ ချစ်ခင်မှုကိုလည်း တာရှည်ပိုင်ဆိုင် ထားကြတယ် မဟုတ်ရင် မခံတတ်တဲ့စိတ် ရှိတာလည်း ကြာသပတေးပါ။ ဖြစ်လာတဲ့ ကိစ္စတွေကို အမှန်တရားဘက်က ရပ်တည်ကြတယ်။ မိသားစုထဲမှာ စကားများ ရန်ဖြစ်ကြရင်လည်း ကိုယ့်ဘက်က အရင်ဆုံး ကျေအေးပေးတတ်ကြတယ် အနစ်နာခံပေးတတ်တာ ကြာသပတေးပါ။ ကြာသပတေးများဟာ လူတွေအပေါ် မေတ္တာထားတတ်တယ်။ ကိုယ့် မိသားစုထဲက လူတစ်ယောက်ယောက်ကို သံယောဇဉ်ရှိရှိနဲ့ ချစ်တတ်ပါတယ်။ ချစ်သောသူများကိုလည်း အနစ်နာခံ ပေးတတ်တယ်။ ကိုယ်ဖြစ်ချင်သော ဆန္ဒကို အလွယ်တကူ လက်မလျော့တတ်တာ ကြာသပတေးပါ။ ဖြစ်ချင်တာကို စိတ်မလောဘဲ အချိန်ပေးပီး အကောင်အထည် ဖော်တတ်တယ်။ အေးဆေးနေတတ်တယ် စိတ်တည်စွာနဲ့ နေတတ်တာ ကြာသပတေးပါ။ […]

သင္မသိဘဲ လုပ္ေနမိတဲ့ ဆံသားပ်က္ဆီးေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း (၉)ခု..သိၿပီးၿပီလား….ဝင္ဖတ္ၾကည့္လိုက္   ဆံသားပ်က္ဆီး သင္ေန႔တိုင္း လုပ္ေနမိတဲ့ အမွား ၉ ခု။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မ်က္ႏွာၿပီးရင္ ဒုတိယ ဂ႐ုအစိုက္ဆုံးက ဆံေကသာပါပဲ။ ဆံပင္ဟာ မိန္းကေလးတို႔ရဲ့ ဒုတိယမ်က္ႏွာပါ။ဒါ့ေၾကာင့္ ေခါင္းေလၽွာ္ရည္ေတြ ေပါင္းေဆးေတြသုံးၾကသလို ဆံပင္ကိုလည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ပုံသြင္းၾကပါတယ္။ ဆံပင္ အလွျပဳျပင္တဲ့ Salon ေတြလည္းသြား ရတာ မၾကာခဏ ပါပဲ။ဆံပင္ကၽြတ္ရတဲ့ အဓိအေၾကာင္းရင္းနဲ႔ ဆံသား ပ်က္ဆီးရတဲ့ သင္ေန႔တိုင္း လုပ္ေနတဲ့ အမွားေတြကို သင္သိၿပီးၿပီလား။ ေခါင္းမၾကာခဏေလၽွာ္ျခင္း တစ္ရက္ျခား တစ္ခါလိုလို ေခါင္းေလၽွာ္တာ ကလည္း ဆံပင္ကို ကၽြတ္ေစ ပါတယ္။ အဆီျပန္တတ္တဲ့ ဆံပင္ဆိုရင္ အလြန္ဆုံး ၂ ရက္ျခားတစ္ခါသာေလၽွာ္သင့္ ပါတယ္။ သာမန္ဆံပင္မ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ တစ္ပတ္ကို […]

အေဖာ္ အိပ္ေပးမယ့္ ကေလးေတြ မေရာက္ခင္ ခ်ိဳးခ်ိဳး ခြၽတ္ခြၽတ္ သံၾကား လို႔ မသိမသာၾကည့္လိုက္တဲ့ အခါ အပ်ိဳႀကီးပုံျပင္ အသက္၄၀ နီးပါးရွိေနၿပီျဖစ္ေသာ အပ်ိဳႀကီး ကူေဖာ္ေလာင္ဖက္လည္း မရွိေတာ့ ညက်ရင္ အိမ္နီးခ်င္း သူငယ္မ ေလးေတြ ကို ေခၚ၍ အိပ္တယ္။ တစ္ည အေဖာ္အိပ္ေပးမယ့္ ကေလးေတြမေရာက္ခင္ ခ်ိဳးခ်ိဳးခြၽတ္ခြၽတ္သံၾကားလို႔ မသိမသာၾကည့္လိုက္ေတာ့ သူခိုးကပ္ေနမွန္း သိ လိုက္တယ္။ ေၾကာက္လည္းေၾကာက္တယ္ ရွိစုမဲ့ေလးေတြပါသြားမွာလည္း စိုးတယ္။ေအာ္လိုက္ျပန္လည္း သူခိုးက ဒီအတိုင္းထြက္ေျပးရင္ေတာ္ရဲ႕ သူမကိုရန္ျပဳမွျဖင့္။ ခဏေနေတာ့ အႀကံရသြားတယ္။ဟဲ့ ေကာင္မေလး ေတြ ညည္းတို႔ကို ငါပုံျပင္ေျပာျပမယ္ဆိုၿပီး သူ႔ေဘးမွာ လူရွိေနသလို အသံခပ္က်ယ္က်ယ္နဲ႔ ေျပာတယ္ ဟုတ္ကဲ့ နားေထာင္မွာေပါ့ရွင့္ ဆိုၿပီး ေကာင္မေလးေတြက ျပန္ေျပာေလဟန္ အသံဖ်က္ၿပီး သူ႔ဟာသူ ေျပာျပန္တယ္။ၿပီးေတာ့ […]

ကျောနဲ့ချိုင်းကြားက အဆီတွေက ကြည့်ရဆိုးစေတဲ့ အပြင် အဝတ်အစားဝတ်တဲ့ အခါမှာလည်း အဆင်မပြေစေပါဘူး။ လူအများစုက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ခြေ၊ လက်စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေကိုပဲ အဓိကလုပ်တတ်ကြပြီး ကျောနဲ့ ချိုင်းကြားက အဆီတွေကို မေ့နေတတ်ကြ ပါတယ်။ ဝတ်စုံတွေဝတ်တဲ့အခါ အချိုးက လှပနေဖို့ ကျောနဲ့ ချိုင်းကြားလေ့ကျင့်ခန်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းတွေက နှလုံးကျန်းမာရေး အတွက်လည်း ကောင်းပါတယ်။ တပတ်ကို နှစ်ခါ၊ သုံးခါပြုလုပ်နိုင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုနဲ့ တစ်ခုအကြားမှာ အနည်းငယ်နားဖို့ လိုပါတယ်။ 1. ကြိုးခုန်ခြင်း ခန္ဓာကိုယ် အပေါ်ပိုင်း သွေးပူအောင်လို့ နှစ်မိနစ်ခန့် ကြိုးခုန်ရပါမယ်။ ကြိုးခုန်ခြင်းက ပုခုံးနဲ့ ကျောကအဆီတွေ ချေဖျက်တဲ့နေရာမှာ ထိရောက်ပါတယ်။ လက်ကောက်ဝတ်ကို အားပြုပြီး ကြိုးခုန်ပေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ 2. ဒမ်ဘယ်တုံးနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ […]

ယောက်ျားလေးများ အနေဖြင့် အိမ်ထောင်ပြုသည့် အခါ ဝသော မိန်းကလေးများကိုသာ အိမ်ထောင်ဖက် အဖြစ် ရွေးချယ်သင့်ပါသည်။ မနက်အိပ်ရာ နိုးသည်နှင့် ပိန်သော မိန်းကလေးများသည် အလှအပ ပြင်ဆင်ချိန်တွင် ဖတ်တီးမလေးများသည် မနက်စာစားရန် ပြင်ဆင်နေပြီ ဖြစ်ပါသည်။ ဈေး ဝယ်ရာတွင် ငပိန်မများသည် ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းရန် ဝယ်ယူရပြီး ဖတ်တီးမလေးများသည် စားကောင်းမည့် အရာများသာ ဝယ်ယူရပါသည်။ ငပိန်မများသည် အလှအပ ပစ္စည်းများ ဝယ်ယူရန် ဈေးဖိုးချွေတာ နေချိန်တွင် ဖတ်တီးမလေးများသည် သားငါးအစုံ ပါရန် ဝယ်ယူနေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ငပိန်မလေးများအား ယောက်ျားလေးများ အနေဖြင့် ပေါင်းသင်းပါက အစားဆင်းရဲခြင်းကို ခံစားရပါမည်။ ဖတ်တီးမလေးများအား လက်ထပ်ပေါင်းသင်းခြင်းဖြင့် စားကောင်းသောက်ဖွယ်များ စားရနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင်.. ငပိန်မလေးများအတွက် အဝတ်အစား နောက်ဆုံးပေါ် ခဏခဏ […]

ထိုက်တန်ရင် ကိုယ့်ဆီကိုပဲ ရောက်လာမှာပါ… ကိုယ်အရမ်း ချစ်ရတဲ့သူကို ဆုံးရူံးရမှာ ကြောက်နေလား ။ မကြောက်ပါနဲ့ ။ သင်သာ အကောင်းဆုံး ထိုက်တန်သူ ဖြစ်ပါစေ သင့်ဆီ ရောက်လာမှာပါ ။ ကိုယ်က အရမ်း တန်ဖိုးထားရသူက ကိုယ့်အနားကနေ ရှင်ကွဲ ကွဲထားခဲ့မှာ ကြောက်နေလား ။ မကြောက်ပါနဲ့ ။ သင် အရမ်းကြီး မျှော်လင့် ထားရင် အများကြီး နာကျင် ခံစားရ တတ်ပြီး သင်နဲ့ ထိုက်တန်တဲ့သူ ဆိုရင် သင်မောင်းထုတ်ရင်တောင် သင့်အနားက ထွက်သွားနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးလေ ။ တချို့သော အရာတွေ အပေါ်မှာ မျှော်လင့်ချက် သိပ်မထားပါနဲ့ ။ ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ မျှော်လင့်တဲ့ အတိုင်း ဖြစ် မလာတာ […]

ကိုဗစ္ကာကြယ္ေရးအတြက္ ဧရာဝတီစင္တာမွာ သိန္း (၂၀) လႉဒါန္းခဲ့တဲ့ ေျပတီဦးနဲ႔ အိ​ျႏၵာေက်ာ္ဇင္တို႔ ဇနီးေမာင္ႏွံ ပရိသတ္ႀကီးေရ အိျႏၵာေက်ာ္ဇင္နဲ႔ ေျပတီဦးတို႔ ဇနီေမာင္ႏြံေကတာ့ ျပည္သူအခ်စ္ေတာ္ အႏုပညာရြင္ႏြစ္ေယာက္လဲျဖစ္ပါတယ္။ က်ရာဇာတ္႐ုပ္ကို ပိုင္နိုင္ေအာင္သ႐ုပ္ေဆာင္နိုင္ၾကသလို အကယ္ဒမီဆုႀကီးကိုလဲ ထိုက္ထိုက္တန္တန္ဆြတ္ခူးထားၾကတဲ့ အႏုပညာရြင္ဇနီးေမာင္ႏြံျဖစ္ပါတယ္။ အူဝဲတို႔ ဇနီးေမာင္ႏြံေကတာ့ သားေလးတစ္ေယာက္ သမီးေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ ေ်ပာ္ရြြင္တဲ့ မိသားစုဘေဝလးက္ိဳပိုင္ဆိုင္ေနၾကၿပီပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေန႔မွာေတာ့ ေျပတီဦး တို႔ဇနီးေမာင္ႏွံဟာ ကိုဗစ္ ကာကြယ္ေရးအတြက္ အလႉေငြလႉဒါန္းခဲ့ၾကတာပဲျဖစ္ပါတယ္။ COVID-19 ေရာဂါကုသေရးဌါန ဧရာဝတီ စင္တာကိုအလႉေငြ သိန္း (၂၀)လႉဒါန္းခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ အိျႏၵာေက်ာ္ဇင္ “COVID-19 ေရာဂါကုသေရးဌါန ဧရာဝတီ စင္တာသို႔ ေျပတီဦး-အိ​ျႏၵာေက်ာ္ဇင္ မိသားစုမွ အလႉေငြ သိန္း၂၀ ေျပတီဦး ပညာေရးေဖာင္ေဒးရွင္းမွ အလႉေငြ ၁၀ သိန္း ပါဝင္လႉဒါန္းခဲ့ပါတယ္..” ဆိုၿပီး လူမႈကြန္ယက္မွာတင္ခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယါ။ နိုင္ငံအတြက္ […]

ေလာ့ေဒါင္း ခ်ခံထားရတဲ့ သူမရဲ႕ အိမ္ႀကီးကို ၾကည့္ၿပီး စိတ္မေကာင္းျဖစ္ေနတဲ့ နႏၵာလႈိင္ (နႏၵာရဲ႔ ေမာင္ေလး စိန္ၿဖိဳးလိွဳင္ Positive ျဖစ္လုိ႔ တမိသားစုလံုး ေလာ့ေဒါင္းက်ေနတဲ့ သူမရဲ႕ျခံႀကီးကိုၾကည့္ပီး ဝမ္းနည္းေနတဲ့ နႏၵလိွဳင္) *အောက်တွင်ယူနီကုတ်ဖြင့်ဖော်ပြထားပါသည် ပရိတ္သတ္ႀကီးေရ မင္းသမီးႀကီး နႏၵာလႈိင္ကေတာ့ ညီမျဖစ္သူ မေႏြးေႏြးလႈိင္တို႔ ဇနီးေမာင္ႏွံဟာ ကိုဗစ္ကပ္ေရာဂါ ကူးစက္ခံခဲ့ရတာကို အားလုံးလည္း သိရွိၿပီး ျဖစ္မယ္ထင္ပါတယ္ေနာ္။ မေႏြးေႏြးလႈိင္ရဲ႕ အမ်ိဳးသားျဖစ္သူကေတာ့ ကိုဗစ္ကပ္ေရာဂါေၾကာင့္ ဆုံးပါးကြယ္လြန္သြားတဲ့အတြက္ အားလုံးက စိတ္မေကာင္း ျဖစ္ခဲ့ၾကတာပါ။ ထို႔ေနာက္မွာေတာ့ မင္းသမီး နႏၵာလႈိင္တို႔ မိသားစုကေတာ့ ေနအိမ္မွာပဲ ေစာင့္ၾကည့္လူနာမ်ားအျဖစ္ ၁၄ ရက္ ေစာင့္ၾကည့္ရေတာ့မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မေႏြးေႏြးလႈိင္ရဲ႕ ကေလးမ်ားနဲ႔အတူ စိန္ၿဖိဳးလႈိင္ ( ေမာင္ ) ကေတာ့ အတူတူ ေဟာ္တယ္ […]

၂၀၂၀၊စက်တင်ဘာလအတွက် ထီဆုကြီးပေါက်နိုင်သော ရတနာပုံကိန်းဆိုက်ချိန် ကိုဗစ်အရေးပေါ်ကာလဖြစ်ပါသဖြင့် ၂၀၂၀၊စက်တင်ဘာ(၁၁)ရက်၊သောကြာနေ့တွင် သောကြာသားသမီးများ ထီကံစမ်းနိုင်သော ရတနာပုံကိန်းဆိုက်ချိန်အား နက္ခတ်ဥယျာဉ်မှ စိတ်မကောင်းစွာဖြင့် သတင်းမထုတ်ပြန်ပေးခဲ့ပါ။ ထီဆိုင်များတွင် မလိုလားအပ်ပဲ လူစုလူဝေး ဖြစ်ပေါ်မည် ကို နက္ခတ်ဥယျာဉ်မှ စိုးရိမ်သည့်အတွက် ဖြစ်ပါသည်။ ၂၀၂၀၊စက်တင်ဘာ(၂၆)ရက်၊စနေနေ့တွင် စနေသားသမီးများအတွက် ရတနာပုံကိန်းဆိုက်သဖြင့် ထီကံစမ်းနိုင်ရန် သတင်းထုတ်ပြန်ပေးပါသည်။ ထိုကာလ ကိုဗစ်အရေးပေါ်ကာလဖြစ်ပေါ်နေပါက မိမိတို့နေအိမ်တွင် နေထိုင်ခြင်းဖြင့် ကြိုတင်ကာကွယ် နိုင်ပါရန် အနူးညွတ်တောင်းပန်အပ်ပါသည်။ ထီထိုးရန် အခွင့်အရေးရှိပါက ကျန်းမာရေး၀န်ကြီးဌာနမှ ထုတ်ပြန်သော စည်းကမ်းများအတိုင်း တိကျစွာ လိုက်နာပြီး ထီကံစမ်းပါရန် ထပ်ဆင့်သတိပေးအပ်ပါသည်။ လောကတွင် မိမိတို့ပိုင်ဆိုင်ထားသော အသက်တစ်ချောင်းထက် မည်သည့်အရာမှ ပိုပြီး တန်ဖိုးမရှိပါ။ လူအဖြစ်အသက်ရှင်သန်ခွင့်ရရှိလျှင် ငွေကြေး၊စီးပွားဥစ္စာ၊ကြွယ်၀ချမ်းသာမှုအတွက် ရှာဖွေခွင့် လက်တစ်ကမ်းမှာ ရှိနေသည်။ မိမိတို့၏ အသက်ခန္ဓာကို တန်ဖိုးထားပါ။ သောကြာနှင့်စနေသားသမီးများ […]

တစ္ကယ္တမ္း ေရစက္ရွိလို႔ ဆုံတာထက္ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ဝဋ္ေႂကြးဆပ္ဖို႔ ဆုံျဖစ္တာပါ တစ္ကယ္တမ္း ေရစက္ရွိလို႔ ဆုံတာထက္ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ဝဋ္ေႂကြးဆပ္ဖို႔ ဆုံျဖစ္တာပါ … ။ မတိုက္ဆိုင္လို႔ လမ္းခြဲသြားၾကရင္ ဝမ္းနည္းစရာ မလိုသလို ျပန္ၿပီးလည္း မေမွ်ာ္လင့္ပါနဲ႔ … ။ ေရစက္ရွိလို႔ ဆုံခဲ့ၾကၿပီး ကံကုန္ရင္ လမ္းခြဲၾကရမယ္ ကံမကုန္ေသးရင္ ျပန္ဆုံေတြ႕ျဖစ္ၾကမယ္ …. ။ ဘဝရဲ႕ လွည့္ကြက္ေတြေအာက္မွာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ ေတြ႕ဆုံခဲ့ၾကၿပီး ေမွ်ာ္လင့္မထားတဲ့ ကံၾကမၼာမုန္တိုင္း ဖန္တီးလာၿပီ ဆိုရင္ ထင္မွတ္မထားတဲ့ အေျခအေနေတြေၾကာင့္လည္း တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ေဝးကြာသြားၾကရတာပါပဲ … ။ တစ္ကယ္တမ္းၾကေတာ့ ေရစက္ရွိလို႔ ဆုံတာထက္ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ဝဋ္ေႂကြးဆပ္ဖို႔ ဆုံျဖစ္ခဲ့ၾကတာပါ […]