Author: Achawlaymyar

သင္ညအိပ္ရင္ ဘယ္ဘက္ကို ေစာင္းအိပ္တတ္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ ဆိုရင္ေတာ့ ထီေပါက္တာထက္ ပိုၿပီးတန္ဖိုးရွိသြားပါၿပီဘာေၾကာင့္ ဒီလိုေမးရသလဲဆိုေတာ့ သင္ရဲ့အိပ္စက္ပုံဟာ သင္ရဲ့စိတ္နဲ႔ကိုယ္ က်န္းမာေရးအတြက္ အရမ္းကိုအေရးတႀကီး ပတ္သက္ေနလို႔ပါပဲ။ အကယ္၍ သင့္အေနနဲ႔ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ေလ့မရွိရင္ေတာ့ အခုေဖာ္ျပသြားမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကို အဆုံးထိဖတ္ၾကည့္ရင္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ သင္ႀကိဳးစားလာပါလိမ့္မယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္သို႔ေစာင္းအိပ္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြနဲ႔ မလိုလားအပ္တဲ့ အျခားေသာအရာဝထၱဳေတြကို ခႏၶာကိုယ္ကေန ဖယ္ရွားသြားေအာင္ ကူညီေပးနိုင္လို႔ပါပဲ ဒီလို ခႏၶာကိုယ္ထဲက အညစ္အေၾကးေတြသာမက ဦးေႏွာက္ထဲက ဓာတုအညစ္အေၾကးေတြကိုလည္း ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ျခင္းျဖင့္ ဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္။သင့္ဆီမွာ ႏွလုံးျပႆနာရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက သင့္ကိုကူညီေပးနိုင္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက ႏွလုံးေသြးလည္ပတ္မႈကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစနိုင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ရင္ပူျခင္းေဝဒနာ ခံစားေနရသူေတြအေနနဲ႔လည္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ညာဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက ဒီေဝဒနာကို ပိုမိုဆိုးရြားေစနိုင္ၿပီး ဘယ္ဘက္ကို ဆယ္မိနစ္ခန႔္ေလာက္ ေစာင္းအိပ္လိုက္႐ုံနဲ႔တင္ […]

ေလျဖတ္လူနာအေကာင္းပကတိျပန္ျဖစ္လိုလွ်င္ ေလျဖတ္လူနာ အေကာင္းပကတိျပန္ေကာင္းခဲ့လို႔ မွ်ေဝပါသည္ ႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္းအေကာင္းပကတိျဖစ္ေအာင္ျပဳစုကုသနည္း ေလေရာဂါသည္ အသက္ (၄၀) ႏွင့္ (၆၀) ၾကား အျဖစ္မ်ားပါသည္။အေအးမ်ားရာက ေလအထက္သို႔ေဆာင့္တက္၍ ေလျဖတ္ၿပီး ပါး႐ြဲ႕၊ ေျခေထာက္ဆာ၊ေျခလက္တို႔လႈပ္မရေအာင္ ျဖစ္တတ္ပါသည္။   ႐ုတ္တရက္ ေလမိသူကို ယခုတင္ျပမည့္ ႏွိပ္ကြက္ေလးမ်ားျဖင့္ႏွိပ္ေပးပါမည္ဆိုလွ်င္ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာမႈကိုရရွိေစၿပီးလြယ္ကူစြာ ရွင္းရွင္းျပတ္ေအာင္သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ ႏွိပ္ကြက္ (၁) ေျခမ်က္စိႏွင့္ ေနာက္တြင္ ကပ္ေနေသာ ေသြးျပန္ေၾကာကို ခပ္နာနာေလး ႏွိပ္ေပးပါ။ ႏွိပ္ကြက္ (၂) ေျခဖဝါး အလယ္ေဘးသားက အေၾကာကို ေက်ညက္ေအာင္ ႏွိပ္ေခ်ေပးပါ။ ႏွိပ္ကြက္ (၃) ဒူးဆစ္ ေအာက္မွာရွိတဲ့ ေျခတံေကာက္ေၾကာကို ႏွိပ္ေခ်ေပးပါ။ ႏွိပ္ကြက္ (၄) ေပါင္တြင္းေၾကာကို ႀကိတ္ေခ်ၿပီး ႏွိပ္ေပးပါ။   အဲ့လိုႏွိပ္ကြက္ […]

မွဲ႕ က ေျပာျပတဲ႔ သင့္ရဲ႕အခ်စ္ေရး…. ပါးေပၚက မွဲ႕ပိုင္ရွင္” ရည္းစားရဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွ ေအာက္က်မခံဘူး။ ေသေလာက္ေအာင္ေခ်ာေန လန္ထြက္ေနပါေစ ၊ သဲသဲလႈပ္ ခ်စ္မျပတတ္ဘူး။ ကိုယ္က ခ်စ္တဲ႔သူထက္ ကိုယ့္ကို ခ်စ္တဲ႔ သူနဲ႔ပဲ ဖူးစာပါတတ္ပါတယ္ ……။ နဖူး.ေပၚက မွဲ႕ပိုင္ရွင္” သနားတတ္တဲ႔စိတ္ အားနာတတ္ တဲ႔စိတ္ေၾကာင့္ ခ်စ္သူတစ္ေယာက္ ရတတ္တယ္။ အဲ႔ခ်စ္သူက အႏုိင္ယူတာ ခဏခဏငိုေအာင္ စိတ္ညစ္ေအာင္ လုပ္တာၾကံဳရ တတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲ႔ခ်စ္သူကပဲ သင့္ကို သစၥာရွိရွိ ခ်စ္မယ့္သူ ဆိုတာ မေမ့ပါနဲ႔ …။ မ်က္ခံုး တစ္ဝိုက္က မွဲ႕ပိုင္ရွင္” အခ်စ္စစ္ရဖို႔ အခ်ိန္ေတြ မနည္းရင္းရ တတ္တယ္။ စန္းပြင့္ျပီး လူခ်စ္လူခင္ ေပါတယ္။ အေသရရ အရွင္ရရ ခ်စ္ျပမယ့္ […]

မိိသားစု ေအးခ်မ္းသာယာ ယၾတာ မိိတ္ေဆြမ်ား မဂၤလာပါ…မိတ္ေဆြမ်ား မိသားစုေရးရာ အိမ္တြင္းျပႆနာမ်ား…..။မၾကာခဏ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး သဟဇာတ မညီမ်ွမႈေၾကာင့္ စကားမ်ားရန္ျဖစ္ျခင္း…။ အေၾကာင္းမ႐ွိ အေၾကာင္း႐ွာၿပီး ျပသနာ႐ွာျခင္း …..အိိမ္ေထာင္ေရး တစ္က်က္က်က္ျဖစ္ျခင္း….. အိမ္မွာ မေနခ်င္စိတ္ေတြေပၚၿပီး စိတ္မခ်မ္းမသာ ျဖစ္ေနပါက မိသားစုအားလံုး ျပန္လည္ စည္းလံုးၿပီး ေအးခ်မ္းသာယာ ေစမည့္ ယၾတာေလးကို ဒါနျပဳပါတယ္ ခင္ဗ်ား..။ ေသာျကာေန႔ နံက္ စလုပ္ပါ။ ေန႔စဥ္ ရက္ဆက္ထြြန္းလ်ွင္ ၇ ရက္ဆိုိ ထူးျခားပါမည္။ စတီးပန္္းကန္ျပားတစ္ခ်ပ္ မွာ ဆန္္(၃) ဆုပ္ထည့္ပါ..။ ဆန္္ အလယ္တည့္တည့္မွာ ဆီမီးခြက္တင္ၿပီး ဂြမ္းမီးဇာထည့္၍ ႏွမ္းဆီႏွင့္ ဆီမီးထြန္းေပးပါ..။ နံက္တစ္ခါထြန္း ညေနတစ္ခါထြန္းပါ။ ဆုေတာင္းရန္္ က်ြန္ုပ္တို့ အပူေသာကမွကင္း႐ွင္း၍ စိတ္ခ်မ္းသာကိုယ္က်န္းမာနဲ႔ မိသားစုစည္းစည္းလံုးလံုး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္္ ေအးခ်မ္းသာယာစြာ […]

ညႇပ္စရာမလို ၊ ရိတ္စရာမလိုဘဲ ဟိုအေမႊး ၊ ဒီအေမႊး ေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္တဲ့ စူပါနည္းလမ္း အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးမွာပါ ဆီးခံုေမႊးရွိၾကပါတယ္ ။ ေဆးပညာေလ့လာမႈေတြက ထိုအေမႊးေတြကို ၊ ညွပ္ျခင္း ၊ ရိတ္ျခင္း မျပဳသင့္ဘူးဟုဆိုေသာ္လည္း ပံုမွန္ေတာ့ ရိတ္ေန၊ညွပ္ေနၾကတာပါပဲ ။ ဒီလိုလုပ္တဲ့အခါ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအျဖစ္ ယားယံျခင္း နွင့္ အျခားပိုးဝင္ျခင္းေတြဘာေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္ ။ အခုေတြ႕ရွိလာတဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ အရမ္းမိုက္ပါတယ္ ။ ညွပ္စရာလည္းမလို ၊ ရိတ္စရာလည္း မလိုဘဲနဲ႕ သူ႔အလိုလို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ထူးရွယ္ နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ ။ လိုအပ္တဲ့ပါဝင္ပစၥည္းးကေတာ့ နွစ္မ်ိဳးတည္းပါ ။ Baking Soda နွင့္ ေရ ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ေရ – 200 […]

တစ်ပတ်စာခုနှစ်ရက်သားသမီးကံကြမ္မာဟောကိန်း (17-8-2020 to 23-8-2020) တနင်္ဂနွေသားသမီး ထူးခြားသော အိပ်မက်ကောင်းများ မြင်မက်ပါလိမ့်မည် ပုဂ္ဂိုလ်ထူးများနှင့်လည်း အပြင်တွင်ကြုံတွေ့ရပါလိမ့်မည် တန်ဖိုးရှိသောပစ္စည်းများတန်ဖိုးမဖြတ်နိူင်သော လမ်းညွှန်စကားများလည်းကြားရပါလိမ့်မည် မိမိရဲ့အနစ်နာခံကြိုးစားမူများအတွက် ကံကောင်းမူရလာဒ်ကောင်းများ ရရှိပါလိမ့်မည် ကျန်းမာရေးတွင်ခါးနာခြင်းခါးအောင့်ခြင်းခံစားရပါမည် ငယ်ရွယ်သူများအချစ်ရေးတွင် မပွင့်မလင်းအုံပုန်းအချစ်ဖြင့်သာ ကျေနပ်နေသေးသည့်ကာလပါ ထီ၃၉ပါသောထီထိုးပါ ယတြာ ဂြိုလ်၈ခွင်လုံးတွင် ထီးဖြူတစ်လက်နှင့်အောင်သပြေ၉ညွှန့်စီလှူ ပေးပါ တနင်္လာသားသမီး မိမိရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စတွေထက် သူတစ်ပါးကိစ္စတွေအတွက် လိုက်ပါအကူအညီပေးရင်း အချိန်တွေတော်တော်များများ ပေးနေရပါလိမ့်မည် နေအိမ်တွင်အလှုအတန်းပြုရမည် အနက်ရောင်အသုံးအဆောင်တွေ အကျိူးမပေးတဲ့ကာလပါ အာရုံကြောအားနည်းမည် ငယ်ရွယ်သူများ အချစ်ရေးတွင် မထင်မှတ်ဘဲ ခိုးရာလိုက်ပြေးရတတ်ပါသည် ထီ၇၃ပါသောထီထိုးပါ ယတြာ ခေါင်းလောင်း၉ချက်တီး၍လိုရာဆုတောင်းပါ အင်္ဂါသားသမီး အပြိုင်အဆိုင်လုပ်ရသည့်လုပ်ငန်းများအထူးကြိုးစားအောင်မြင်မည် မိမိရဲ့ကိုယ်ပိုင်အစွမ်းအစကိုဖော်ထုတ်ခွင့်ရမည့်ကာလပါ အိမ်အနီးအနားတွင်အလှူ အတန်းမင်္ဂလာအကြီးအကျယ်ပြုလုပ်လိမ့်မည် ထိုသို့ပြုပြီးပါကမိမိအိမ်တွင်စီးပွားဥစ္စာစတင်တိုးလာပါလိမ့်မည် သင်တန်းကိစ္စပညာရေးကိစ္စများအထူးကောင်းမွန်ပြီးအတတ်ပညာအသစ်များကိုလေ့လာဆည်းပူးရပါလိမ့်မည် ငယ်ရွယ်သူများအချစ်ရေးတွင်ကားစီးရင်းဖူးစာဘက်တွေ့ပါမည် ကျန်းမာရေးဇက်ကြောများလေးလံတောင့်တင်းနေလိမ့်မည် ထီ၇၃ပါသောထီထိုးပါ ယတြာ လက်ကိုင်ပုဝါထဲတွင်သွပ်ပြားလေးကိုအသည်းပုံညှပ်၍ထည့်ပြီးထုပ်ပါ သွားလေရာဆောင်ပါ ဗုဒ္ဓဟူးသားသမီး […]

ျမန္မာတစ္နိုင္ငံလုံး ပထမဆုရရွိေသာ ကိုးရီးယားသီလရွင္ဆရာေလးေျပာတဲ့ ျမန္မာေပၚအျမင္ ျမန္မာတနိုင္ငံတစ္နိုင္ငံလုံး ပထမႀကီးတန္းတြင္ ပထမဆုရရွိေသာကိုးရီးယားလူမ်ိဳးသီလရွင္ မ မနာပိကာ (၃၁) ႏွစ္၏ ျမန္မာနိုင္ငံေပၚအျမင္ေလးပါ။ ျမန္မာေတြ အတုယူသင့္လို႔ ျပန္လည္မၽွေဝပါတယ္ “ျမန္မာျပည္မွာေမြးတယ္ဆိုကတည္းက ကုသိုလ္ကံေကာင္းပါတယ္။ ပတိ႐ူပ ျဖစ္ပါတယ္ ျမန္မာေတြကေမြးကတည္းကဗုဒၶယဥ္ေက်းမႈနဲ႔ထိေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ျမန္မာေတြ ကံေကာင္းပါတယ္ ဆရာေလးတို႔ကိုးရီးယားမွာ ငါးပါးသီလတို႔ ဘာတို႔ရွိဖို႔မလြယ္ပါဘူး သင္ေပးမဲ့ဆရာသမားေတြလည္းမရွိၾကပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ျမန္မာေတြက အေမရိကန္ယဥ္ေက်းမႈ ၊နိူင္ငံျခားယဥ္ေက်းမႈကိုအထင္ႀကီးၾကတယ္။ အဲဒါက စိတ္မေကာင္းစရာပါ   ကိုယ့္အနီးမွာဒီထက္အဆေပါင္းမ်ားစြာေကာင္းတဲ့ယဥ္ေက်းမႈေတြရွိေနပါလၽွက္နဲ႔အဲဒါကိုစိတ္မဝင္စားပဲ တျခားကိုစိတ္ဝင္စားအထင္ႀကီးေနတာ စိတ္မေကာင္းစရာပါ ျမန္မာေတြ ဗုဒၶယဥ္ေက်းမႈကိုပိုၿပီးတန္ဘိုးထားေစခ်င္တယ္။ တစ္ဘဝစာမဟုတ္ပဲ သံသရာတေလ်ာက္လုံးအတြက္ အင္မတန္အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားတဲ့ ျမတ္စြာဘုရားရဲ့ တရားေတာ္ေတြကိုအသိတရားေရာ အက်င့္တရားပါ။ ျမန္မာလူမ်ိဳးအားလုံးထိုက္သင့္သေလာက္ အားထုတ္ေစခ်င္ပါတယ္ Writer ;Happy and Lucky Source ; စာေပ ခ်စ္ျမတ္ နိုးသူ […]

၁။ ဆံပင္အေရာင္ ေ႐ႊဝါေရာင္ဆံပင္ပိုင္ရွင္မ်ားက အျခား ဆံပင္အေရာင္ပိုင္ရွင္မ်ားထက္ လူအမ်ား အာ႐ုံစိုက္မႈ ပို ခံရၿပီး ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ယုံၾကည္မႈ ပိုရွိၾကပါတယ္။ ဆံပင္နီက်င္က်င္ပိုင္ရွင္မ်ားက အျခားသူမ်ားထက္နာက်င္မႈကို ပို ခံစားရေလ့ရွိေသာေၾကာင့္ ခြဲစိတ္ကုသရာတြင္ ထုံေဆး ပိုသုံးရန္ပိုလိုအပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္IQ ၁၁၉ ရွိသူမ်ားသည္ IQ၁၁၅ ရွိသူမ်ားထက္ပို၍ ထိပ္ေျပာင္လြယ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ၂။ မ်က္ႏွာ မ်က္ႏွာ ျပင္ က်ဥ္းေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္႐ိုးသားပြင့္လင္းၾကပါတယ္။ မ်က္ႏွာျပင္က်ယ္ေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားသည္ လိမ္ညာ ေလ့ရွိၿပီး လိမ္ေျပာရန္လည္း ၀န္ေလးေလ့မရွိပါဘူး။ မၾကာခဏ လိမ္ေျပာေလ့လည္းရွိပါတယ္။ ၃။ မ်က္ခုံးေမြး အသက္ ၃၁ မွ ၃၄ အတြင္းရွိသူ မ်ား၏ မ်က္ခုံးေမြးမ်ားသည္ တိုပါက သူ တို႔ ဘဝ တြင္ ခက္ခဲမႈမ်ားေလ့ရွိပါတယ္ ။မ်က္ခုံးေမႊး […]

“ေသြးကင္ဆာေပ်ာက္ နာနတ္ေရေသာက္” …..ပဲခူးတိုင္း၊ သာယာဝတီမွ ဦးေအာင္သိန္းဟာ ေသြးကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ေနၿပီဆိုတာကို ဆရာဝန္ဆီကေန ၾကားရၿပီးကတည္းက မိမိကိုယ္ကို ေသလူျဖစ္ၿပီဆိုၿပီး စိတ္ဓါတ္က်သြားပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့ ေသြးကင္ဆာေပ်ာက္ေအာင္ကုသရန္ ေငြေၾကးအခက္အခဲေၾကာင့္ပါပဲ စိတ္ဓါတ္က်သြားသည့္အတြက္ လူကလည္းတစ္ေန႔တစ္ျခား ပိန္ခ်ဳံးလာပါေတာ့တယ္။ မိတ္ေဆြမ်ားက စိတ္ဓါတ္မက်ဖို႔ ဝိုင္းဝန္းေျဖာင္းဖ်ေပးၾကပါတယ္ တစ္ေန႔မွာ ၿမိဳ႕ကိုႂကြလာတဲ့ အာဂႏၲဳဆရာေတာ္တစ္ပါးမွ တိုင္းရင္းေဆးနည္းျဖင့္ ကုသဖို႔ေဆးနည္းေပးခဲ့ပါတယ္။ ဦးေအာင္သိန္း လည္း ၎ေဆးနည္းကို ယုံၾကည္စြာေသာက္သုံးခဲ့သည့္အတြက္ ေသြးကင္ဆာေရာဂါဟာ မယုံၾကည္ႏိုင္ေအာင္ေပ်ာက္ကင္းသြားပါတယ္။ တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ျဖစ္ေနတဲ့ ဝမ္းခ်ဳပ္၊ ဝမ္းေအာင့္၊ ေလနာ၊ ဝမ္းေဖာ စသည့္ေရာဂါမ်ားလည္း ေပ်ာက္ကင္းသြားၿပီး ျပန္လည္က်န္းမာဝၿဖိဳးလာပါေတာ့တယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဒီေဆးနည္းကို အမ်ားသိေအာင္ မွ်ေဝေပးလို၍ မိတ္ေဆြမ်ားကိုလည္း မၾကာခဏ ၫြန္ၾကားေပေးနပါတယ္။ အနာနဲ႔ေဆး တည့္သြား၍ ေပ်ာက္ကင္းသြားေသာေဝဒနာရွင္အေျမာက္အမ်ား ရွိေနပါၿပီ။ ေဆးနည္း နာနတ္သီးအမွည့္ ၅ လုံးခန႔္ကို […]

💞ဗုဒၶဟူးေလးကို ခ်စ္မိေနရင္💕 1~ငါအရူးေလးေတ်ာက္ကို ခ်စ္ေနတာပါလားလို႔ေတြးလိုက္ပါ။ ကေလးေလးတစ္ေယာက္ကို ထိန္းေနရတာပါလားလို႔ သိလိုက္ပါ။ တိမ္ဆိုင္ေတြလို ရာသီဥတုလိုပဲ သူတို႔ရဲ႕စိတ္ေလးေတြက ခဏခဏ ထ ေဖာက္တတ္လို႔ပါ။😁 2~သူတို႔ကိုသည္းခံႏိုင္မွခ်စ္ပါ။ ရစ္တဲ့ေနရာမွာဘယ္လိုရစ္ရမလဲဆိုတာပဲ သူတို႔အေတြးထဲမွာရွိေနတတ္တယ္။😍 အရမ္းအရစ္သန္သေလာက္ကို အရမ္းခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတ့ဲ သူေလးေတြပါ။ 3~သူတို႔ေလးေတြနဲ႔ခ်စ္သူျဖစ္ရတာ အရမ္းကံေကာင္းပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့သူတို႔ဘာလုပ္လုပ္ သူတို႔အေတြးထဲမွာမင္းကို အျမဲေနရာေပးထားတတ္တယ္။😘 4~ဆိုးတာတစ္ခုက သူတို႔အေပၚ ဆိုးရင္မႀကိဳက္ၾကဘူး။ သူတို႔ကပဲဆိုးခ်င္ၾကတာ ကေလးေလးေတ်ာက္လိုပဲ။ဒါေပမယ့္ ကေလးထက္ဆိုးပါတယ္😘 တခါတေလ တေယာက္တည္း က်ိတ္ပီးခံစားေနတတ္တယ္ ဘယ္သူကိုမွ ဖြင့္မေျပာတတ္ၾကဘူး သူတို႔ဖြင့္ေျပာတယ္ဆိုရင္ မင္းကို သူအရမ္းခ်စ္လို႔ပဲ။ 5~အရမ္းေဖာ္ေရြမျပတတ္ဘူး။ ရင္ထဲမွရွိေနေပမယ့္ အျပင္ကို ထုတ္မျပတတ္ဘူး။ မာနႀကီးတယ္ထင္ရေလာက္ေအာင္ အေနထိုင္က တည္လြန္းေပမယ့္ သူတို႔အရမ္းခင္တ့ဲသူ ခ်စ္တ့ဲသူနဲ႔ ဆိုရင္ေတာ့ေပါေတာေတာနဲ႔ အရမ္းခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတ့ဲအရူးေလးေတြပါ😍 6~တကယ္ကို အခ်စ္ႀကီးတ့ဲ သူေလးေတြပါ။ အမ်ားႀကီးႀကီးလည္း မခ်စ္တတ္ဘူး။ ခ်စ္တ့ဲသူကိုပဲ […]