Author: Achawlaymyar

အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္တစ္ခ်က္မို႔ အားလုံးကို ဗဟုသုတ ရေစဖို႔ မၽွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။လက္ကိုင္ဖုန္းနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အေရးႀကီးသည့္ က်န္းမာေရးဗဟုသုတတစ္ခုကို မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ မၽွေဝေပးခ်င္ပါတယ္ဒီေခတ္မွာ ဟန္းဖုန္းမ်ား ေပါမ်ားစြာ ေပၚေပါက္လာၿပီး အရြယ္ေရာက္ၿပီးသူ လူတိုင္းနီးပါး အသုံးျပဳလာေနၾကပါၿပီ။ လူအမ်ားဟာ အိပ္ယာဝင္ခါနီးမွာ အမ်ားဆုံး အသုံးျပဳေနၾကၿပီး ေခါင္းအုံးအနားမွာပဲခ်ထားကာ အိပ္ေပ်ာ္သြားတတ္ၾကပါတယ္လက္ကိုင္ဖုန္းအတြင္းမွာပါတဲ့ နည္းပညာနဲ႔ျပဳလုပ္ထားၿပီး သာမန္မ်က္စိနဲ႔ မျမင္နိုင္တဲ့ ေရဒီယိုႀကိမ္ႏႈန္း ထုတ္လြတ္ေပးၿပီး ေရဒီယိုလွိုင္း ခ်ဳံ႕၊ ခ်ဲ႕လုပ္ေပးတဲ့လွိင္းမ်ားဟာ လူေတြရဲ့ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာမ်ားကို ထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္။ pA IC ,rf ICတို႔ဟာ ဖုန္းကို ပါဝါပိတ္ထားသည့္တိုင္ အထဲမွာ ဆက္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေနပါေသးတယ္။ ေခါင္းအုံးနားမွာ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ခ်ထားမိရင္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစပါတယ္ခ်က္ခ်င္းႀကီး မသိသာေပမယ့္ အစပိုင္းမွာ သတိလက္လြတ္ျဖစ္ျခင္း၊ မၾကာခဏ ေမ့လြယ္ျခင္းနဲ႔ မွတ္ဉာဏ္ခ်ိဳ႕ယြင္းျခင္းမ်ားကို ျဖစ္ေစတတ္ၿပီး ေရရွည္မွာေတာ့ […]

ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ တနလၤာေလးေတြနဲ႔ ျပန္မေျပာနားမေထာင္တဲ့ အဂၤါေလးေတြ တနလၤာ သားသမီး အမ်ားစုဟာကိုယ္ကလည္း ခ်စ္သေလာက္ ကိုယ့္ အေပၚျပန္အခ်စ္ခံခ်င္သူေတြပါပဲေနာ္ အခ်စ္ဦးရဲ႕ ပံုျပင္ေျပာျခင္းကိုလည္းတနလၤာ သားသမီးတိုင္း ၾကံဳေတြ႔ခဲ့ၾကရတယ္ အေျပာက ျပတ္သေလာက္စိတ္ထားႏုတယ္ မိဘအေပၚ / ခ်စ္သူအေပၚ သိတက္ၿပီးတစ္ခါတစ္ရံ ႏြဲ႔ဆိုး ဆိုးတက္ၾကတယ္။ ဘယ္လိုေနေန ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတာ တနလၤာသား သမီးေတြရဲ႕ ေမြးရာပါ အားနဲခ်က္ အျမဲတမ္းလက္ေတြ႕က်က် ဘယ္အရာမွ ျပီးျပတ္ေအာင္ မလုပ္ပဲ ဟိုတန္းလန္းသည္တန္းလန္း လုပ္တက္ၾကတယ္ အစားအစာဆိုလည္ အေကာင္းမွ ႀကိဳက္တယ္။ အစားနဲ႔ ပါတ္သတ္လာရင္ ထိပ္ဆံုးက ပါၿပီးသားပဲ။ ပူစရာေတြ ရွာႀကံေတြး ေနတတ္တယ္တေငြ႕ေငြ႕နဲ႕ရင္ထဲမွာ က်ိတ္ခံစားၿပီး မသိမသာေလး ေကာက္လိုက္ရမွ မွန္တယ္ဆို share သြား ျပန္မေျပာနားမေထာင္ အဂၤါ အာရုံေနာက္တာ မႀကိဳက္ၾကဘူး။အရြဲ ့တုိက္တဲ့ […]

ဇနီးေတြရဲ႕စိတ္ကို နားမလည္တဲ့ခင္ပြန္းမ်ားဖတ္ဖို႔ မိန္းမတစ္ေယာက္က ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကို အမွန္တကယ္ခ်စ္တဲ့အတြက္သာ ထိုေယာက်ာ္းနဲ႔တစ္ဘဝသာ ျဖတ္သန္းဖို႔အတြက္ လက္ထပ္လိုက္ၾကတာပါ။ လက္ထပ္လိုက္တဲ့အခါ သူမအပ်ိဳဘဝက ဝတ္ခဲ့တဲ့ ေဒါက္ျမင့္ဖိနပ္ကိုလည္း ခြၽတ္ခ်သြားႏိုင္ၿပီးဖိနပ္ပါးေလးနဲ႔လည္း လမ္းၾကမ္းၾကမ္းမွာ ေလွ်ာက္ရဲပါတယ္။ မ်က္ႏွာျပင္မွာ မိတ္ကပ္မရွိ ႏႈတ္ခမ္းနီလည္းမရွိပဲအဆီတဝင္းဝင္းနဲ႔ မီးဖိုေခ်ာင္ထဲမွာ တကုပ္ကုပ္အလုပ္ရႈပ္ရင္း သူမရဲ႕ေယာက်ာ္း အိမ္ျပန္လာခ်ိန္ကိုထမင္းဝိုင္းျပင္ၿပီး ေစာင့္ေမွ်ာ္ေနမိပါလိမ့္မယ္။ လက္မထပ္ခင္က အိမ္ကမင္းသမီးတစ္ပါးလို ဖူးဖူးမႈတ္ခံခဲ့ရၿပီး ဘာမွမလုပ္တတ္ခဲ့ရင္ေတာင္ သူမရဲ႕ေယာက်ာ္းကို ခ်စ္တဲ့အတြက္ အိမ္အလုပ္ေတြကို သင္ယူၿပီး အိမ္ေဖၚတစ္ေယာက္လို က်ိဳးႏြံစြာျပဳစုၾက ပါလိမ့္မယ္။ သူမဟာ ခဝါသည္တစ္ေယာက္ မဟုတ္ေပမဲ့သူမခ်စ္တဲ့ ေယာက်ာ္းရဲ႕အဝတ္စားကိုကိုယ္တိုင္ကိုယ္က်ေလွ်ာ္ဖြတ္မီးပူတိုက္ ျပင္ဆင္ေပးပါလိမ့္မယ္။ အပ်ိဳဘဝက ဝမွာစိုးလို႔ ထိန္းထိန္းသိမ္းသိမ္းျပဳစု ဂ႐ုစိုက္ခဲ့တဲ့ ပိန္သြယ္ေနတဲ့ခႏၶာကိုယ္ကိုေတာင္ ပုံပ်က္သြားမွာကိုလည္း မမႈပဲ သူခ်စ္တဲ့ေယာက်ာ္းအတြက္ သားသမီးရတနာေလးေတြ ေမြးဖြားေပး ပါလိမ့္မယ္။ နာနီတစ္ေယာက္လို လခေတြမရေပမဲ့လည္းသူမခ်စ္တဲ့ ေယာက်ာ္းနဲ႔ေမြးဖြားလားတဲ့ ရင္ေသြးအတြက္ ေန႔မအိပ္ညမအိပ္ […]

၁။ အႏြံတာခံႏိုင္ရမယ္ ဒါကေတာ့ ေျပာေနစရာ မလိုဘူးလို႔ေတာ့ ထင္ပါတယ္။ ခ်စ္ၿပီဆိုရင္ အႏြံတာက ေအာ္တိုခံႏိုင္ၿပီေလ။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္က အေလ်ာ့ေပး အလိုလိုက္တာမ်ားရင္ ေခါင္းေပၚ ေခ်းတက္ပါႏိုင္တဲ့ လူ႔သဘာဝကို ေမ့လို႔ေတာ့ မျဖစ္ဘူးေနာ္။ ၂။ သူ႔အႀကိဳက္၊ ကိုယ့္အႀကိဳက္ လိုက္ညႇိေပးရမယ္ ဒါေပါ့၊ ေနရာတကာ ဗိုလ္က်ေနလို႔မွ မရတာေနာ္။ relationship တစ္ခုက ႀကိဳးတစ္ေခ်ာင္းလိုပါပဲ။ တင္းရင္လည္း ျပတ္တတ္သလို၊ ေလ်ာ့လြန္းရင္လည္း ေျပေလ်ာ့သြားတတ္ပါတယ္။ ခ်စ္သူေတြျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ သူ႔အႀကိဳက္ေလးေတြကို သိေအာင္လုပ္၊ တစ္ခါတေလေလးေတာ့ အလိုလိုက္၊ အႀကိဳက္ေဆာင္ေပးေပါ့ေလ။ ၃။ အဆင္မေျပတာကို အရင္ညႇိပါ ဒီေကာင္ေလးကို စတြဲဖို႔ ဆုံးျဖတ္လိုက္ၿပီဆိုကတည္းက သူ႔မွာ ရွိတဲ့ မေကာင္းကြက္ေတြကို အနည္းနဲ႔ အမ်ားေတာ့ သိထားရပါမယ္။ (အလုံးစုံကို ေျပာတာမဟုတ္ေပမဲ့ တစ္ခ်ိဳ႕အခ်က္ေတြကိုေတာ့ စကားေျပာေနရင္းကပဲျဖစ္ျဖစ္ […]

fbသုံးေနတဲ့မိန္းကေလးမ်ားဖတ္ရန္ျဖစ္ရပ္မွန္ကိုအနည္းငယ္သာေျပာင္း၍ေရးပါသည္ တစ္ေန႔႐ုပ္ေျဖာင့္ေျဖာင့္လူလတ္ပိုင္းဓာတ္ပုံတင္ထားတဲ့အေကာင့္တစ္ခု မက္ဆင္ဂ်ာကေနညီမေလး အစ္ကိုစကားနည္းနည္းေျပာခ်င္လို့ ရလား “ဆိုၿပီးစာဝင္လာတယ္။ အကူအညီတစ္ခုေတာင္းခ်င္လို့ပါတဲ့ဟုတ္ကဲ့ လို့ေရးမိလိုက္တာနဲ႔ဗြီဒီယိုေကာ ေခၚတာခံလိုက္ရတယ္။ ႐ုပ္ေျဖာင့္သေလာက္ အေျပာေကာင္းလြန္းလွတဲ့သူ႔ စကားေတြၾကားမွာဖုန္းကို ပိတ္မပစ္ရက္ေအာင္ျဖစ္ခဲ့ရပါတယ္။”အပ်ိဳလား” ဆိုတဲ့သူ႔စကားကက်မကို နည္းနည္း တုန္လွုပ္ေစခဲ့တယ္။ခနေလာက္ငိုင္ေနၿပီးမွက်မေယာကၤ်ားနဲ႔ က်မ အတူတူတြဲရိုက္ထားတဲ့ ဓာတ္ပုံေလး တစ္ပုံ ပို့ေပးလိုက္တယ္ ။ “ညီမတို့ ခ်စ္သူေတြလား “ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေလးက က်မကိုၾကည္ႏူးသြားေစပါတယ္ေဘးနားမွာ အိပ္ေပ်ာ္ေနရွာတဲ့သားေလးကိုမလုံမလဲ ၾကည့္လိုက္မိတယ္က်မေယာက်ား လူရိုးႀကီးကေတာ့ယာေတာကျပန္မလာေသးပါဘူး က်မ ထင္လိုက္တာကတစ္ခါတည္းနားေအးေအာင္ဆိုၿပီးအမွန္ကိုခ်ျပလိုက္တာမွ ပိုဆိုးသြားပါတယ္ တိုတိုနဲ႔လိုရင္းကိုေျပာရရင္က်မ တို့ ေန႔တိုင္းဖုန္းေျပာျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။သူ႔ဖုန္းမလာရင္က်မကစေခၚတတ္ေနပါၿပီက်မေယာက္်ား လူရိုးႀကီးကေတာဘာမွမသိရွာပါဘူး။ သူ႔ကေတာ့ က်မကိုသိပ္ၿပီးဂ႐ုမစိုက္နိုင္ပါဘူးယာေတာနဲ႔အိမ္ ကူးေနတာနဲ႔သူ႔ကၽြဲေတြနဲ႔တင္ အခ်ိန္ကုန္ေနရွာတာပါ။ ထင္ထားတဲ့အတိုင္းေမၽွာ္လင့္ထားတဲ့အတိုင္းသူက က်မကို သိပ္ခ်စ္ေၾကာင္းေတြေျပာလာပါေတာ့တယ္။ က်မအေျဖကိုေတာ့မေျပာေတာ့ပါဘူးသူကတစ္ဆင့္တက္လာပါတယ္ကန္ေတာ့ပါရွင္လင္မယားေတြၾကားမွေျပာရမဲ့စကားေတြကိုတစ္တစ္ခြခြေျပာလာပါတယ္။ အစကနားမေထာင္ရဲေပမဲ့ေနာက္ေတာ့စြဲလမ္းလာပါေတာ့တယ္။ ေနာက္ဆုံးေတာ့အျပင္မွာေတြ႕ခ်င္တယ္တဲ့။ က်မေယာက္်ားနဲ႔သားေလးမ်က္ႏွာကိုျဖတ္ကနဲ ျမင္ေယာင္မိတယ္။ က်မေယာက်္ားကက်မကိုသိပ္ခ်စ္ရွာပါတယ္။ သူရွာေဖြထားသမၽွ က်မကိုအကုန္အပ္တယ္။ က်မပ်င္းေနမွာစိုးလို့ဆိုၿပီးဖုန္းကိုေတာင္သူမကိုင္ဘဲက်မကိုပဲေပးကိုင္ရွာတာပါ။ ေငြဆိုလည္းမစားရက္ မေသာက္ရက္နဲ႔သိန္းႏွစ္ဆယ္ေလာက္စုမိေနပါၿပီ။ […]

ငွက္ေပ်ာသီးဟာ အစာအိမ္ကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳး ၈ ခ်က္ ငွက္ေပ်ာသီးက ေဈးခ်ိဳတယ္၊ အာဟာရရွိတယ္၊ အရသာေကာင္းတယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြေၾကာင့္ လူႀကိဳက္မ်ားၾကပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ အံ့ၾသစရာေကာင္းေလာက္တဲ့ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြရွိေနပါေသးတယ္။ ၁ ။အစာအိမ္ကို က်န္းမာေစတယ္ ငွက္ေပ်ာသီးမွာ အမွ်င္ဓာတ္မ်ားၿပီး ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ ဓာတ္ေတြလည္းျမင့္မားတာေၾကာင့္ အစာေခ်စနစ္ကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ငွက္ေပ်ာသီးကို ပုံမွန္စားသုံးေပးမယ္ဆိုရင္ အူမႀကီးရဲ႕ လႈပ္ေဆာင္မႈကို ေထာက္ပံ့ေပးပါတယ္ ငွက္ေပ်ာသီးမွာ အစာေျခစနစ္ကို အားေကာင္းေစၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္မႈကေန လည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္ ။ ငွက္ေပ်ာသီး စားသုံးျခင္းျဖင့္ အစာအိမ္ ကင္ဆာကို ျဖစ္ႏိုင္မႈႏႈန္းကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစၿပီး သင့္မွာ အစာအိမ္ ျပႆနာရွိရင္ ငွက္ေပ်ာသီးကို ထည့္သြင္းစားသုံးျခင္းျဖင့္ အစာေျခအားကို တိုးျမႇင့္ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္ ။ ၂ ။ပိုတက္စီယမ္ ဓာတ္ […]

ေကာင္းတဲ့ ကုသိိုလ္ကံကို ျမင့္တက္ေစရန္ အလိုငွာႏွင့္္ မေကာင္းတဲ့ဲအကုသိုလ္ ကံကို နည္းပါးပယ္ေပ်ာက္ေစရန္ အလို႕ငွာ ဘုရား ယၾတာကို မၾကာခဏလုပ္ေပးျဖစ္ပါတယ္။ အဲဲဒီ ယၾတာေတြကေတာ့- ၁။ ခင္ပြန္းႀကီး (၁၀) ပါးကန္ေတာ့ျခင္း။ ၂။ ဓာတ္ႀကီးေလးပါး ဆြမ္းေတာ္ကပ္ျခင္း။ ၃။ ေရလမ္း၊ ပန္္းလမ္း၊ အလင္းလမ္းတို႕ျဖင့္ မဟာပဌာန္း ပူေဇာ္ျခင္းတို႕ပဲျဖစ္ပါတယ္။ လုိိအင္ျပည့္ရာ – ဓါတ္ႀကီးေလးပါးယၾတာ ဓာတ္ႀကီးေလးပါး ဆိုသည္မွာ- ပထ၀ီဓာတ္-(၂၀) ပါး အာေပါဓာတ္က-(၁၂)ပါး ေတေဇာဓာတ္က အပါး(၄)ပါး ၀ါေယာဓာတ္က အပါး (၆)ပါး တို႕ျဖစ္ပါသည္။ လုပ္ရမည့္ေန႔. မိိမိ ေမြးရက္ နံနက္အာရံုတက္ခ်ိန္္ ျပင္ဆင္ပံု……. ခံံုတစ္လံုးေပၚမွာ စာပြဲခင္း ျဖဴျဖဴသန္႔သန္႔ ခင္းရမယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီ ခံုေပၚမွာ ေအာက္ပါ ပစၥည္းေတြ ျပင္ဆင္ထားရမယ္။ […]

သမီးေလးက အသက္မွ ၂၃ ႏွစ္ရွိေသး။ကိုယ္ဝန္ရလာတယ္။အေမလုပ္သူေဒါသအႀကီးႀကီး ထြက္ရၿပီ၊။ “ေကာင္မ… အဲ့ဒါ ဘယ္ႏြားလက္ခ်က္လဲ…အခုဖုန္းဆက္စမ္း အဲ့ေကာင္ကို” ေကာင္မေလး ဖုန္းဆက္တယ္။ နာရီဝက္ေလာက္ၾကာေတာ့သူတို႔အိမ္ေရွ႕ကို Rolls-Royce တစ္စီးဆိုက္လာတယ္။ သားသားနားနားဝတ္စားထားတဲ့အသက္ႀကီးႀကီးလူတစ္ေယာက္ကားေပၚက ဆင္းလာတယ္။သူ ေျပာတယ္။ “မရည္႐ြယ္ပဲ ကိုယ္ဝန္ရသြားတာစိတ္မေကာင္းပါဘူး… ဒါေပမယ့္ က်ေနာ္ သူ႔ကို လက္ထပ္ဖို႔လည္း မျဖစ္ႏိုင္ဘူး… အဲ့ဒါေၾကာင့္ သူ သမီးေလးေမြးခဲ့ရင္ကုန္တိုက္ႀကီး ၂ ခု၊ ဥယဥ္အိမ္ရာ၂ ခုနဲ႔ ေဒၚလာ ၂ သန္း ေပးပါ့မယ္… သားေလးေမြးရင္ေတာ့ စက္႐ုံ ၂ ႐ုံနဲ႔ေဒၚလာ ၅ သန္း ေပးပါ့မယ္… ဒီလို က်ေနာ္ ေတြးထားပါတယ္… တကယ္လို႔ ……ကေလး ပ်က္က်သြားရင္ေတာ့ဘာလုပ္ေပးသင့္သလဲဆိုတာက်ေနာ္မသိေသးဘူး… ဘာလုပ္သင့္လဲဆိုတာ ငါ့ညီမႀကီး ေျပာၾကည့္ေလ” အေမလုပ္သူက …..ကမန္းကတန္း ျပန္ေျဖတယ္။ “မေတာ္လို႔ […]

ကျွန်တော့်ကားပျက်သွားလို့ ကားပြင်ဖို့ ဝပ်ရှော့ကို ပို့ထားလိုက်ရတယ်။ ဒါကြောင့် မြို့ပတ်ရထားစီးပြီး အလုပ်သွားဖို့ အိမ်နဲ့ သိပ်မဝေးတဲ့ ဘူတာရုံကို လမ်းလျှောက်သွားလိုက်တယ်။ဘူတာရောက်တော့ ရထားလာဖို့ စောင့်နေတုန်း ဘူတာရုံပလက်ဖေါင်းပေါ်မှာ ခွက်လေးတစ်လုံး ရှေ့ချပြီး ငုတ်တုပ်လေး ထိုင်နေတဲ့ အသက် ၅၀ အရွယ် လူကြီးတစ်ယောက်ကို သတိထားမိလိုက်တယ်။ သူဟာ အဝတ်အစား နွမ်းနွမ်းပါးပါးကို ဝတ်ထားတယ်။ သူ့မျက်နှာမှာ ထမင်းအလွန်ဆာနေပုံ ပေါ်နေတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူ့ရုပ်ရည်ဟာ သန့်ပြန့်လို့ သူတောင်းစားတစ်ယောက် မဟုတ်လောက်ဘူးလို့ ကျွန်တော်တွက်မိတယ်။ ကျွန်တော်လည်း သူ့ကို သနားတာနဲ့ ဘူတာရုံဘေးက ထမင်းတစ်ထုတ်ဝယ်ပြီး သူ့ဆီ သွားပေးလိုက်တယ်။ ဒီအချိန်မှာ ရထားဝင်လာလို့ သူ့ကို စကားမပြောနိုင်ဘဲ လက်ထဲက ထမင်းထုတ်ကို ပေးပြီး ရထားပေါ် အမြန်တက်လိုက်တယ်။ ကျွန်တော် လှမ်းကြည့်လိုက်တော့ သူဟာ […]

သင့္ share တစ္ခ်က္ျဖင့္ လူေပါင္းမ်ားစြာရဲ႕ ဒုကၡေဝဒနာကို ကယ္တင္ေပးလိုက္ပါ ။ ဒီပုံထဲကလူႀကီးကို ေက်းဇူးတင္တယ္ဗ်ာ….ေသြးတိုးတာ ၁၆၀ ဆိုရင္မခံနိုင္ေတာ့ဘူး…. လည္ပင္းေတြအစ္ထလာၿပီးစုံးဖမ္းသလိုနတ္မမ္းသလိုလိုနဲ႕ ေဂါင္းေတြကိုက္ မ်က္စိေတြမႈန္ဝါးလာၿပီး ေျခေထာက္ေတလက္ေတ ေလးလံထိုင္းမွိုင္းလာၿပီး ေလငန္းျဖတ္ဖို႔ခ်ည္လုပ္ေနတယ္….အရင္ ၂ ခါလဲ ေလငန္းျဖတ္ဖို႔လုပ္လို႔ ေဆး႐ုံ ေျပးရေသးတယ္…. သူေျပာတဲ့အတိုင္းလုပ္ထား…..အခု ေသြးမတိုးေတာ့ဘူး …..သူေျပာတာေတာ့ ၃ ရက္ဆက္တိုက္ မနက္တစ္ႀကိမ္ ေန႕လည္တစ္ႀကိမ္ ညတစ္ႀကိမ္ ၃ ရက္ဆက္တိုက္ေသာက္ရင္ အနည္းဆုံး ၆ လ ေလာက္ေတာ့ေအးေဆးပဲတဲ့… စားခ်င္တာစားလို႔ရတယ္ဆိုပဲ..…..ကြၽန္ေတာ္ကေတာ့အခုမွ စေသာက္တာဆိုေတာ့ ေသြးတိုးက်တာပဲသိေသးတယ္ …. ဓာတ္ေျပာင္းတာျဖစ္မယ္ ဘဲဉတစ္လုံး သံပုရာသီးတစ္လုံးအရည္အကုန္နဲ႕ေဖ်ာ္..အမယ္နည္းလမ္းရွိသဗ်.. သံပုရာသီးကို တျခမ္းခြဲ ဖန္ခြက္ထဲအရင္ထည့္ အေစ့ေတြဆယ္ပစ္လိုက္….ဘဲဥ ကို ခြဲထည့္လိုက္ အဲဒါကို နာနာေခါက္ေဖ်ာ္လိုက္ဗ်ာ….ေသာက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ ေရအဆင္သင့္ယူထား…..အသက္ကို ဝေအာင္ရႉၿပီေအာင့္ထားလိုက္ ….ခ်ိဳက္ခနဲေနေအာင္ေသာက္ခ်လိဳက္ ….အသက္မရႉနဲ႕အုံးေနာ္ […]