Author: Achawlaymyar

ျမန္မာ့နည္း ျမန္မာ့ဟန္ႏွင့္ အိမ္ေထာင္သည္ အအိုေတြ အပ်ိဳေလးေတြလို ျပန္ျဖစ္ဖို႔နည္းလမ္းေကာင္းကို သိၿပီးၾကၿပီလား? မိန္းမကိုယ္ ျပန္လည္က်ဥ္းေစဖို႔အတြက္ ေဆးဝါးေတြ မသုံးခ်င္တဲ့ အိမ္ေထာင္ရွင္မမေတြ ရွိပါတယ္ ေဆးရဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးကို ေၾကာက္လို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ေစ်းႀကီးလို႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေဆးေတြ မသုံဘူးဆိုရင္ လြယ္လြယ္ကူကူျပဳလုပ္လို႔ရၿပီး စိတ္ခ်ရတဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေလး ရွိပါတယ္ ဒီနည္းလမ္းေလးဟာ မိန္းမကိုယ္ရဲ့ က်ဳံ႕နိုင္ဆန႔္နိုင္တဲ့ ႂကြက္သားေတြ ေလ်ာ့ရဲတာကို ျပန္လည္တင္းရင္ေစၿပီး ျပန္လည္က်ဥ္းေစနိုင္ပါတယ္ ဆီးျဖဴသီးကိုေတာ့ အားလုံးရင္းႏွီးၿပီးသား ျဖစ္မွာပါ ဆီးျဖဴသီးဟာ မိန္းမကိုယ္အတြက္ ေကာင္းတယ္ဆိုတာကိုေတာ့ သိတဲ့သူ နည္းပါးမွာပါ ဆီးျဖဴသီး (၅ လုံးေလာက္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးပါ ၿပီးရင္ ဆူပြက္ေနတဲ့ ေရေႏြး (ေရခ်ိဳးေရခြက္) တစ္ခြက္စာထဲမွာ ဆီးျဖဴသီး (၅) လုံးကို ထည့္ျပဳတ္ပါ ဆီးျဖဴသီးေလးေတြ ႏူးေပ်ာ့လာၿပီ […]

ေသာၾကာသားသမီးေလးေတြမွာ သူမ်ားနဲ႔မတူတဲ့ အားသာခ်က္နဲ႔ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဒီအားသာခ်က္ေတြကိုသာ ေကာင္းမြန္စြာ အသုံးခ်နိုင္ရင္ေတာ့ ေအာင္ျမင္တဲ့သူေတြျဖစ္လာမွာ မလြဲဧကန္ပါပဲ (၁) ေသာၾကာသားသမီးေလးေတြဟာ ၿငိမ္းခ်မ္းျခင္း၊ လွပျခင္း၊ အခ်စ္နဲ႔ သာယာျခင္းေတြကို ကိုယ္စားျပဳၾကပါတယ္ (၂) ေသာၾကာသားသမီးေလးေတြဟာ အဆို၊ ပန္းခ်ီလိုမ်ိဳး အႏုပညာအလုပ္ေတြကို အထူးခုံမင္ႏွစ္သက္သလို ထူးကဲတဲ့ပါရမီလည္း ပါလာတတ္သူေတြျဖစ္ပါတယ္ (၃) သင္ဟာ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္သူတစ္ေယာက္ ျဖစ္တဲ့အျပင္ ဘဝကို ေပါ့ေပါ့ပါးပါးျဖတ္သန္းတတ္သူပါ ဒါေပမယ့္ အခ်စ္ေရးမွာေတာ့ အရမ္းကိုထိရွလြယ္တဲ့သူတစ္ေယာက္ပါ (၄) ေသာၾကာသားသမီးေလးေတြဟာ စိတ္ခံစားခ်က္ျပင္းထန္တဲ့သူေတြျဖစ္တဲ့အေလ်ာက္ အသည္းကြဲတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ တစ္စုံတစ္ေယာက္က ကိုယ့္ကိုနာက်င္မႈေတြ ေပးသြားတဲ့အခါမွာ လြယ္လြယ္နဲ႔ျပန္ၿပီး မကုစားနိုင္ၾကပါဘူး (၅) သင္ဟာမိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဆိုရင္ သူတစ္ပါးရဲ့စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို စာနာနားလည္ေပးတတ္လြန္းလို႔ သင့္မွာအေပါင္းအသင္းေတြ ဝိုင္းဝိုင္းလည္ေနမွာပါ… (၆) ေသာၾကာသားသမီးေတြဟာ စကားကို သြယ္ဝိုက္မေျပာပဲ တိုက္ရိုက္ေျပာတတ္သူေတြျဖစ္ၿပီး […]

ဒုတိယဝါဆိုလအတွက်အကောင်းဆုံးယတြာ ဒုတိယဝါဆိုလဆန်း(၁)ရက်နေ့(20.7.2020)မှ ဒုတိယဝါဆိုလကွယ်နေ့(18.8.2020)အထိတစ်လတာလုံး “ကျောက်ပြင်အသေးတစ်ချပ်ပေါ်တွင် “ဧ” အက္ခရာကို ဆော့ပင်အပြာရောင်ဖြင့် ထင်းနေအောင်ရေးရပါမည်။ “ဧ”အက္ခရာရေးထားသောကျောက်ပြင်ပေါ်တွင် နေ့စဉ် နေ့လည်10:30Am မှ 11:15Am အတောအတွင်း၌ သောက်တော်ရေ တစ်ခွက် တင်ထားပြီး မိမိအိမ်ဘုရား ကျောင်းဆောင်ရှိ မြတ်စွာဘုရားရှင်အား ရိုသေစွာဖြင့် ကပ်လှူပေးရပါမယ် ခင်ဗျ…….။” အောက်ပါ ဂါထာတော်ကို (၈)ခေါက်တိတိ ရွတ်ဖတ်ပေးရပါမယ်။ ” ဥုံ ပထဗျာ အာကာသေ ပဗ္ဗတေစေဝ ဥဒကေ ဝနေ ယံယံ ပတ္တံ ပဝါဒေမိ သဗ္ဗ လာဘသိဒ္ဓိ ဥပေတုံမေ။” ဆုတောင်းစာ ဒုတိယဝါဆိုလ တစ်လတာအတွင်း ကိုယ်ရောကျန်းမာ၊စိတ်ရောချမ်းသာစွာဖြင့် မကောင်းသော အညံ့အပ၊အခိုက် များ မှန်သမျှ ကင်းရှင်းပြီးကောင်းခြင်းမင်္ဂလာအဖြာဖြာဖြင့်အောင်မြင်ဖြစ်ထွန်းတိုးတက်ရပါလို၏။ သောက်တော်ရေကို နေ့စဉ် အသစ်ပြန်လည် လှဲလှယ် ကပ်လှူပေးရပါတယ်။ ဤယတြာအစီအရင်သည် […]

တနလၤာသားသမီးတို႔႐ဲ႕အေၾကာင္း တနလၤာသားသမီးေတြဟာမိတ္ေဆြေပါမ်ားတယ္၊လူခ်စ္လူခင္လည္း ေပါမ်ားတဲ႔ေန႔နာမ္ပိုင္႐ွင္ေတြျဖစ္တယ္၊ေဒါသထြက္တတ္ေပမဲ႔ အျပင္မွာ ထုတ္ပီးအ႐မ္းမပြားပါဘူး၊မိသားစုအေပၚမွာဆို႐င္ေတာ့ နဲနဲစိတ္မ႐ွည္တတ္ဘူး… အစြဲအလန္းႀကီးပါတယ္၊ တစ္ေယာက္ဆိုတစ္ေယာက္အေပၚမွာဘဲစြဲလမ္းေနတတ္တယ္၊စကားေျပာ႐င္ ဆြဲေဆာင္မႈ႐ွိစြာနဲ႔ေျပာဆိုတတ္တယ္၊ခင္႐တဲ႔အေပါင္းအသင္းနဲ႔ စကားေျပာေနခ်ိန္စိတ္႐ွည္စြာနဲ႔ စိတ္ဝင္တစားလက္ခံနားေထာင္ေပးတတ္တယ္… ကိုယ္ကိုတိုင္လည္း ေပ်ာ္႐ႊင္စြာနဲ႔ေနတတ္သလို သူမ်ားကိုေပ်ာ္႐ႊင္မႈေတြ တခါတ႐ံဖန္တီးေပးတတ္တယ္။သူငယ္ခ်င္းေတြ မိတ္ေဆြေတြကိုမက္ေမာစြာနဲ႔ခင္တြယ္တတ္တယ္။အလုပ္လုပ္တဲ႔ေန႐ာမွာလည္း စဥ္းစားေတြးေခၚႏိုင္စြမ္း႐ွိတယ္…. စိတ္ကူးအျမင္က်ယ္တယ္၊ဗူးဆို ဖ႐ံုမသီးတတ္ဘူး။ျဖစ္ခ်င္တာကို အျမန္ဆံုးအေကာင္အထည္ေဖာ္႐မွေက်နပ္တတ္တယ္၊တခါတေလေတာ့ အလုပ္လုပ္တဲ႔ေန႐ာမွာျဖစ္ခ်င္တာနဲ႔ ျဖစ္သြားတာနဲနဲေလးလြဲေခ်ာ္ေနတတ္တယ္…. ကိုယ့္႐ဲ႕ေ႐ွ႔မွာ စိတ္မေကာင္းစ႐ာတစ္ခုခုေတြ႔ျမင္႐႐င္သနားတတ္တယ္၊တတ္ႏိုင္႐င္ ကူညီလိုတဲ႔စိတ္အျပည့္အဝ႐ွိပါတယ္၊သို႔ေပမဲ႔ကိုယ္မျကိုက္တဲ႔အ႐ာဆို႐င္ေတာ့စိတ္လက္ျပတ္သားတယ္ …. လူတစ္ေယာက္ကိုခင္႐င္လည္း သံေယာဇဥ္႐ွိစြာနဲ႔ေပါင္းသင္းတတ္ၾကပါတယ္၊ကိုယ့္အေပၚေကာင္းတဲ႔လူဆို႐င္ မေမ့တတ္စြာနဲ႔လိုက္ေလွ်ာညီေထြစြာခင္မင္တတ္တယ္။ခ်စ္ဖို့ေကာင္းတဲ႔ စိတ္ထားေလးေတြ ပိုင္ဆိုင္ထားတယ္…. လူတစ္ေယာက္႐ဲ႔ စိတ္ကို အတြင္းက်က်ေလ့လာတတ္တယ္၊စကားေျပာတဲ႔ေန႐ာမွာ ပြင့္လင္းမႈ႐ွိတယ္။ကိုယ္မၾကိဳက္ေသာအ႐ာေတြကိုေျပာခ်င္တဲ႔စကား႐ွိ႐င္ အားမနာတမ္း တိုက္႐ိုက္ေျပာတတ္တယ္။ ကုိယ္သာမွန္ေန႐င္ ဘာကိုမွဂ႐ုမစိုက္ပဲေနသေလာက္ မွားေန႐င္ေတာ့ ေတာင္းပန္ဖို႔လည္းဝန္မေလးတတ္ဘူး။အေပါင္းအသင္းေတြၾကားမွာလည္း ယံုၾကည္မႈအျပည့္အဝ႐ွိ႐ွိနဲ႔ ေနတတ္တယ္၊တနလၤာသားသမီးေတြဟာ စိတ္ကူးယဥ္ဆန္တယ္…. အားေနတဲ႔ အခ်ိန္ေတြမွာ စာဖတ္တာေတြ ဗဟုတုသေတြကိုေလ့လာ႐တာႏွစ္သက္တဲ႔ေန့နာမ္ေတြပါ။အခ်စ္ေ႐းကေတာ့ ခ်စ္သူ႐ဲ႕ေခ်ာ့တာေလးကိုႏွစ္သက္ေပမဲ႔ကိုယ္က သူ႔ထက္​ ေခ်ာ့ေန႐တဲ႔အေနအထားပါပဲ။္ေဗဒင္ဆရာ ဂ်ာမိုးဦး ေနျပည္ေတာ္ Unicode တနင်္လာသားသမီးတို့ရဲ့အကြောင်း […]

အခ်စ္ေရးအိမ္ေထာင္ေရးအဆင္ေျပဖို႔ ဒီနည္းကို မျဖစ္မေနသံုးပါ ခ်စ္ျခင္းရဲ႕ လ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅ ႏွစ္တိုင္ ျပသနာလံုး၀မျဖစ္ေစတဲ့နည္းေလးပါ စံုတြဲေတြအဆင္ေျပေစခ်င္လြန္းလို႔ ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္ တစ္ခါတုန္းက လင္မယားႏွစ္ေယာက္ဟာ သူတို့ရဲ့ အိမ္ေထာင္သက္၂၅ႏွစ္အတြင္းမွာ တခါမွကေတာက္ကဆမျဖစ္ဖူးဘူးလို့ ၿမိဳ့မွာနာမည္ႀကီး ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နယ္ခံသတင္းစာရဲ့ အယ္ဒီတာကအဲဒီ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးရဲ့ လၽွို့ဝွက္ခ်က္ကိုေမးျမန္းေဖာ္ထုတ္ဖို့ အစီအစဥ္တစ္ခု လုပ္လိုက္ပါတယ္။ အယ္ဒီတာ ဒီအျဖစ္အပ်က္က မယုံနိုင္စရာ အံ့အားသင့္ဖို့ ေကာင္းလြန္းပါတယ္။ ဒီလိုအိမ္ေထာင္ေရးမ်ိဳးကို ဘယ္လိုမ်ား တည္ေဆာက္ခဲ့ ၾကပါသလဲ ခင္ဗ်ာ ေယာက္်ားျဖစ္သူက သူတို့ရဲ့ Honeymoon ေန႔ရက္ေတြကို ျပန္ေတြးရင္းေျပာပါတယ္… “ကၽြန္ေတာ္တို့ေတြ Honeymoon အတြက္ ရွီမလာ (Shimla) ကိုသြားခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီမွာျမင္းစီးသြားမယ္ဆိုၿပီး ျမင္းတစ္ေကာင္စီ စီးၾကတာေပါ့ဗ်ာ။ အဲဒီမွာကၽြန္ေတာ့္ျမင္းက စီးရတာအဆင္ေျပေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ့္မိန္းမစီးတဲ့ ျမင္းကေတာ့နည္းနည္းရိုင္းပုံရတယ္ဗ်။ လမ္းမွာ […]

တနဂၤေႏြသား သမီးတို႔၏အေၾကာင္း တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ားဟာ လူ႔ဘဝကိုစေ႐ာက္ျပီဆိုကတည္းကစိတ္ၾကီးတယ္၊ငိုလြယ္တယ္၊ေဒါသျဖစ္လြယ္တယ္၊ေပ်ာ္ေပ်ာ္လည္းေနတတ္သလိုေဒါသျဖစ္႐င္လည္း သူမဟုတ္ေတာ့အတိုင္းပါပဲ…. မိသားစုအေပၚေတြမွာလည္း သံေယာဇဥ္႐ွိတတ္သလို ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းေတြကိုလည္း ခ်စ္တတ္ၾကတယ္၊ မိသားစုအေပၚကိုသိတတ္ျပီး စြန့္စားေပးဆပ္တတ္တယ္၊ စိတ္ျပတ္သားသေလာက္ အစြဲအလန္းလည္းၾကီးတတ္ပါတယ္…. တစ္ေယာက္ဆိုတစ္ေယာက္အေပၚမွာလည္း စိတ္စြဲေနတတ္တယ္၊ကိုယ္လိုခ်င္တဲ႔ အ႐ာကို သူမ်ားလက္ထဲကိုမေ႐ာက္ေစခ်င္တတ္ပါ၊တစ္ခါတစ္ေလတစ္ယူသန္တဲ႔စိတ္ေတြလည္း႐ွိတတ္ၾကတယ္။ ဒါဆို႐င္ဒါပဲ မေျပာင္းလဲတတ္ဘူး ေခါင္းနဲနဲမာတယ္၊အလုပ္လုပ္တဲ႔ ေန႐ာမွာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္တဲ႔ေန႐ာကိုေ႐ာက္ေအာင္သြားတတ္တယ္၊ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္ကိုျဖစ္ေအာင္လုပ္တယ္…. ဘယ္ေတာ့မွလက္မေလ်ာ့တတ္ပါ၊အျပင္မွာျပတ္သားသလိုေနတတ္ၾကေပမဲ႔႐င္ထဲမွာေတာ့အစြဲအလန္းၾကီးတတ္တယ္၊ကိုယ့္႐ဲ႔အေ႐ွ႕မွာ စိတ္မေကာင္းစ႐ာေတြေတြ႔႐င္သနားတဲ႔စိတ္႐ွိတယ္ကူညီလိုတဲ႔စိတ္ေတြလည္း အျပည့္႐ွိပါတယ္….. အလုပ္လုပ္တဲ႔ေန႐ာေတြမွာေတာ့ နည္းစနစ္႐ွိ႐ွိလုပ္ကိုင္တတ္ျပီး လူေတြ႐ဲ႕စိတ္ကိုစူးစမ္းေလ့လာတာကုိ ဝါသနာပါၾကတယ္။ အားေန႐င္ သီခ်င္းနားေထာင္တာတို့ သီခ်င္းဆိုတာတို့ ဝါသနာပါျပီး စိတ္ေအးလက္ေအးေန႐တာကို ႏွစ္သက္ၾကတယ္။ စကားေျပာ႐င္တည္ျငိမ္စြာနဲ႔ေျပာဆိုတတ္ျပီး စြဲေဆာင္မႈ႐ွိစြာနဲ႔ေျပာဆိုတတ္တဲ႔အက်င့္ေလးကိုပိုင္ဆိုင္ထားၾကမယ္။အခ်စ္ေ႐းဟာေတာ့ ခ်စ္႐တဲ႔သူကိုအ႐မ္းခ်စ္ေပမဲ႔ အေနေဝးေနၾကတတ္တယ္။ေဗဒင္ဆရာ ဂ်ာမိုးဦး ေနျပည္ေတာ္ unicode တနင်္ဂနွေသား သမီးတို့၏အကြောင်း တနင်္ဂနွေသားသမီးများဟာ လူ့ဘဝကိုစရောက်ပြီဆိုကတည်းကစိတ်ကြီးတယ်၊ငိုလွယ်တယ်၊ဒေါသဖြစ်လွယ်တယ်၊ပျော်ပျော်လည်းနေတတ်သလိုဒေါသဖြစ်ရင်လည်း သူမဟုတ်တော့အတိုင်းပါပဲ…. မိသားစုအပေါ်တွေမှာလည်း သံယောဇဉ်ရှိတတ်သလို ဆွေမျိုးသားချင်းတွေကိုလည်း ချစ်တတ်ကြတယ်၊ မိသားစုအပေါ်ကိုသိတတ်ပြီး စွန့်စားပေးဆပ်တတ်တယ်၊ စိတ်ပြတ်သားသလောက် […]

အခ်စ္ေရး အဆင္ေျပဖို႔ဆိုရင္ ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္က တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အျပန္အလွန္ နားလည္ေပးဖို႔ အေရးႀကီးဆုံးပဲ မဟုတ္လား။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ခ်စ္သူကို နားလည္ဖို႔ဆိုရင္ သူ႔ရဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထား၊ အမူအက်င့္ေလးေတြကို သိမွျဖစ္မွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ အိုေသြး ပိုင္ရွင္ေလးေတြကို ခ်စ္သူေတာ္ထားရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြကိုသိထားမွ သူတို႔ေလးေတြကို နားလည္ေပးနိုင္မွာပါေနာ္။ (၁) ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိတဲ့သူေလးေတြ အိုေသြး ပိုင္ရွင္ေတြဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈရွိတဲ့သူေတြျဖစ္တာေၾကာင့္ ေတြေဝတုံ႔ဆိုင္းေနတာမ်ိဳးမရွိဘဲ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်ရာမွာ ျပတ္သားၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တျခားသူေတြအျမင္မွာေတာ့ အားနည္းတဲ့သူ၊ အပ်င္းႀကီးတဲ့သူတစ္ေယာက္ျဖစ္ေနတတ္ၿပီး ေပ်ာ့ညံ့တယ္လို႔ အထင္ခံရတတ္ပါတယ္။ (၂) စိတ္ဓာတ္ျပင္းထန္တယ္ ျဖစ္ခ်င္တာတစ္ခုကို မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္တဲ့သူ၊ လိုခ်င္တာကို မရရေအာင္ယူတဲ့သူေတြဆိုတာ အို ေသြးေတြပါပဲ။ စိတ္ဓာတ္ျပင္းထန္ၿပီး ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ result မ်ိဳးမရတာ၊ ရႈံးနိမ့္တာမ်ိဳးကိုလုံးဝလက္မခံနိုင္ၾကပါဘူး။ ကိုယ္ေမၽွာ္လင့္ထားတဲ့ result နဲ႔လြဲသြားရင္ စိတ္ထိခိုက္တတ္ၾကပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ေမၽွာ္လင့္ခ်က္ႀကီးႀကီးမထားသင့္တဲ့သူမ်ိဳးေတြေပါ့။ […]

သင္ညအိပ္ရင္ ဘယ္ဘတ္ကို ေစာင္းအိပ္တက္တဲ့ သူတစ္ေယာက္ ဆိုရင္ေတာ့ ထီေပါက္တာထက္ ပိုၿပီးတန္ဖိုးရွိသြားပါၿပီ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုေမးရသလဲဆိုေတာ့ သင္ရဲ့အိပ္စက္ပုံဟာ သင္ရဲ့စိတ္နဲ႔ကိုယ္ က်န္းမာေရးအတြက္ အရမ္းကိုအေရးတႀကီး ပတ္သတ္ေနလို႔ပါပဲ။ အကယ္၍ သင္အေနနဲ႔ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ေလ့မရွိရင္ေတာ့ အခုေဖာ္ျပသြားမယ့္ အေၾကာင္းအရာေတြကို အဆုံးထိဖတ္ၾကည့္ရင္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ သင္ႀကိဳးစားလာပါလိမ့္မယ္။ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္ဘက္သို႔ေစာင္းအိပ္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ အဆိပ္အေတက္ေတြနဲ႔ မလိုလားအပ္တဲ့ အျခားေသာအရာဝထၱဳေတြကို ခႏၶာကိုယ္ကေန ဖယ္ရွားသြားေအာင္ ကူညီေပးနိုင္လို႔ပါပဲေနာ္။ ဒီလို ခႏၶာကိုယ္ထဲက အညစ္အေၾကးေတြသာမက ဦးေႏွာက္ထဲက ဓာတုအညစ္အေၾကးေတြကိုလည္း ဘယ္ဘက္ေစာင္းအိပ္ျခင္းျဖင့္ ဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္။သင့္ဆီမွာ ႏွလုံးျပသာနာရွိေနမယ္ဆိုရင္ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက သင့္ကိုကူညီေပးနိုင္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ဆိုေတာ့ ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက ႏွလုံးေသြးလည္ပတ္မႈကို ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစနိုင္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ရင္ပူျခင္းေဝဒနာ ခံစားေနရသူေတြအေနနဲ႔လည္း ဘယ္ဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ဖို႔ လိုအပ္ပါလိမ့္မယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ညာဘက္ကိုေစာင္းအိပ္ျခင္းက ဒီေဝဒနာကို ပိုမိုဆိုးရႊားေစနိုင္ၿပီး ဘယ္ဘက္ကို ဆယ္မိနစ္ခန႔္ေလာက္ ေစာင္းအိပ္လိုက္႐ုံနဲ႔တင္ […]

လူေတြအနားလာၿပီးေရတိုက္ဖို႔ ေတာင္းဆိုေနခဲ့တဲ့ ႐ွဥ့္ေလးရဲ႕႐ုပ္သံဟာ online ေပၚမွာအေတာ္ေလးပ်ံ့ႏွံ႔ေနလ်က္႐ွိပါတယ္ ။ Video ထဲမွာေတာ့ ႐ွဥ့္ဟာ ေရဘူးကိုင္ထားတဲ့ကေလးငယ္အနားခ်ဥ္းကပ္သြားၿပီးေနာက္ ေရတိုက္ဖို႔ေ႐ွ႕လက္ႏွစ္ဖက္ကိုေျမႇာက္ၿပီးေတာင္ဆိုေနခဲ့တာပါ ။ ထိုအခ်ိန္မွာေတာ့ ႐ွဥ့္ေလး ေရဆာေနတာကိုသတိထားမိသြားခဲ့ၾကၿပီး ကေလးငယ္မွာလည္းသူ၏ေရသန္႔ဘူးကို ဖြင့္ျပီးေရတိုက္ဖို႔ၾကံေနေပမဲ့ ” သူ႔ကို ဘယ္လိုေရတိုက္ရမွာလဲ ” ဆိုၿပီး ေျပာလိုက္တဲ့အခ်ိန္မွာမွ video ႐ိုက္ကူေနသူက ေရသန္႔ဘူးကိုယူၿပီး ႐ွဥ့္ေလးအနားသို႔ ထားေပးလိုက္ပါတယ္ ။ ထိုအခ်ိန္မွာေတာ့ ႐ွဥ့္ဟာ သူ၏ပါးစပ္ကိုေရဘူးအေပါက္နားကပ္ၿပီး ေရတစ္ဘူးလံုးကုန္တဲ့အထိေသာက္ပစ္ခဲ့ပါတယ္ ။ ေရကုန္သြားတဲ့အခ်ိန္မွ ႐ွဥ့္ေလးဟာ ကေလးေတြရဲ႕အနားကေန ထြက္သြားခဲ့ပါေတာ့တယ္ ။ အဆိုပါ video ကို႐ိုက္ကူးခဲ့တဲ့ေနရာကိုေတာ့ အတိအက်မသိရေပမဲ့ ၊ လူေတြကိုဘယ္လိုခ်ဥ္းကပ္ရမလဲဆိုတာ သိလြန္တဲ့ ႐ွဥ့္ေလးကိုေတာ့ လူအေတာ္အမ်ားက ခ်ီးက်ဴ းခဲ့ၾကပါတယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ” အေတာ္ေလး ေရဆာေနပံုပဲ […]

ဘန္ေကာက္ကေန ေရးၿမိဳ႕ ကို မိဘ မပါဘဲ ျပန္လာတဲ့ အာဂကေလး ႏွစ္ဦး ကိုဗစ္ ကာလ ထိုင္းႏိုင္ငံထဲကေန ျမန္မာႏိုင္ငံထဲ ကို အသက္ ၉ ႏွစ္အ႐ြယ္ နဲ႔ အသက္ ၁၂ ႏွစ္အ႐ြယ္ ကေလးႏွစ္ေယာက္ မိဘအုပ္ထိန္းသူလူႀကီးမပါဘဲ ျမဝတီနယ္စပ္၊ ထိုင္း-ျမန္မာခ်စ္ၾကည္ေရးတံတား ၂ မွတဆင့္ မေန႔က ဇူလိုင္လ ၁၆ရက္ေန႔ မနက္ပိုင္းမွာ ျပန္လည္ ဝင္ေရာက္လာတာကို အံ့ၾသစြာေတြ႕ခဲ့ရတယ္လို႔ ျမဝတီ မဲဆႏၵနယ္​ေျမ အမွတ္ ၂ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ ဦးသန႔္စင္ေအာင္က ေျပာပါတယ္။ အဆိုပါ ကေလးႏွစ္ဦးကို ျမဝတီ BCF ဇုန္ အဝင္ဝမွာ တန္းစီစဥ္ ေမးျမန္းၾကည့္ရာ ဘန္ေကာက္က မိဘေတြထံ ေက်ာင္းပိတ္ရက္မွာ သြားလည္ခဲ့ေၾကာင္းေျပာျပပါတယ္။ အခုေက်ာင္းတက္ရေတာ့မွာျဖစ္လို႔ ေနရပ္ကို ျပန္လည္ဝင္ေရာက္ခဲ့ေၾကာင္း၊ […]