Knowledge

အိမ်ထောင်သည်အမျိုးသမီးတွေကို အပျိုလေးတွေလို ဖြစ်သွားစေမည့် အလွယ်ကူဆုံးနည်း မိန်းမကိုယ် ပြန်လည်ကျဉ်းစေဖို့အတွက် _ ဆေးဝါးတွေ မသုံးချင်တဲ့ အိမ်ထောင်ရှင်မမတွေ ရှိပါတယ်_ ။ ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို ကြောက်လို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဈေးကြီးလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဆေးတွေ မသုံဘူးဆိုရင် လွယ်လွယ်ကူကူပြုလုပ်လို့ရပြီး စိတ္ခ်ရတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေး ရှိပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းလေးဟာ မိန်းမကိုယ်ရဲ့ _ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်တဲ့ ကြွက်သားတွေ လျော့ရဲတာကို ပြန်လည်တင်းရင်စေပြီး ပြန်လည်ကျဉ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဆီးဖြူသီးကိုတော့ အားလုံးရင်းနှီးပြီးသား ဖြစ်မှာပါ _ ။ ဆီးဖြူသီးဟာ မိန်းမကိုယ်အတွက် ကောင်းတယ်ဆိုတာကိုတော့ သိတဲ့သူ နည်းပါးမှာပါ။ ဆီးဖြူသီး (၅ လုံးလောက်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပါ ။ ပြီးရင် ဆူပွက်နေတဲ့ ရေနွေး (ရေချိုးရေခွက်) တစ္ခြက္စာထဲမွာ_ ဆီးဖြူသီး (၅) လုံးကို […]

ဆီးချိုသွေးချိုသာမက သွေးတိုးပါ အလွယ်တကူသက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့နည်း ဆီးချိုသွေးချိုသမားများအတွက် ၁။ထန်းရည် စစ်စစ် ရေသန့်ဗူး ၁ လီတာဝင်ဗူးနဲ့ ၄ဗူး (ချိုချို ခါးခါးနော် စစ်ရင်ပြီးရော ) ၂။နွားနို့ စစ်စစ် ရေသန့် ဗူး ၁ လီတာဝင်ဗူးနဲ့ ၂ ဗူး တို့ကို ဇလုံ ထဲ ရောထည့်ပေးပါ ချက်ချင်း ထန်းရည်နှင့် နွားနို့ တို့ တွေ့ထိမှု အရ အဖတ်များ ဖြစ်လာပါမယ် ဇွန်းအရှည် သန့်သန့်ဖြင့် မွှေပေးပါ ပြီးလျှင် ထို ဇလုံကို နေပူပူမှာ ၄၅ မိနစ်ခန့် ထားပေးပါ ထန်းရည်နံ့ကြောင့် ယင်ကောင်တွေ လာမအုံစေရန် ဂရုစိုက်ပါ ၄၅ မိနစ်ခန့် ရောက်လျှင် ထို ဇလုံထဲမှ အဖတ်များကို ဆယ်၍ […]

အဆိပ်အားလုံးရဲ့ဖြေဆေး မြွေဆိပ်နိူင်တဲ့ ဟင်းငုတ်ပင်(ခ)သခွပ်ပွင့် ယောအခေါ် ဟင်းခတ်ပွင့် ဟင်းငုတ်ပင်(ခ)သခွပ်ပင်ကိုဒေသအလိုက် ဟင်းဂုတ်ပင် #ဟင်းခတ်ပင်ဟု ခေါ်ကြသည်။တစ်နိုင်ငံလုံးပေါက်သည်။ နှစ်ရှည်ပင်ကြီး။ပင်စည်တွင် အခေါက် အပွေးမရှိ။ အရွက်အနည်းငယ်ဝိုင်း။အပွင့်အဖြူရောင်။ပဒိုင်းပွင့်နှင့်တူသည်။ တန်ခူးမှဝါဆိုလအထိပွင့်သည်။အသီးမှာသေးသေးရှည်ရှည်။နှစ်ပေခန့်ရှိ။ ဆေးဘက်ဝင်ဝင်ပုံ အခေါက် ၁။ မြွေပွေး။မြွေဟောက်ကိုက်ခံရပါကအခေါက်ကိုအမြန်ဝါးစားလိုက်ပါလျှင် အဆိပ်မရှိတော့ပါ။ငန်းတော်ကျား။ငန်း မြွေ အပါအဝင်ပါ။ (မြွေပွေးနှင်မြွေဟောက်သာအကိုက်ခံသူရှိ၍ဦးစားပေးဖေါ်ပြရခြင်းပါ) ၂။ အဆိပ်ရှိ သတ္တဝါလေးများကိုက်လျှင်လည်းအခေါက်ဝါးးစားပါ။ ၃။ မျက်စေ့နာပါကအခေါက်သွေးပြီးမျက်လုံးကွင်းလိမ်းပါ။မကျည်းခေါက်လိုအပွေးမရှိ။ ၄။ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲပါက အခေါက်ပြုတ်ရေ ချိုးပါ။ အပွင့် ၁။ ရှေးကတည်းကကလေးတွေကိုရောဂါကင်း။ကိုယ်တွင်းအဆိပ်ကင်းသည်ဆိုကာသုပ်ကျွေးသည် ၂။ အပွင့်ကိုရေနွေးဖျောရုံဖြင့်ကျက်သည်။အခြောက်ဆိုရင်ပြုတ်ရသည်။အခြောက် အရောင်မဲနေသည်မှလွဲ၍အရသာမပြောင်းပါ။ ၃။ ဘီပိုး။စီပိုး ပျောက်သည်ဆိုကာတော်တော်များများအပွင့်သုပ်စားနေကြသည်။ ၄။ဈေးတွင်ဟင်းရွက်တန်း၌ရောင်းချနေကြပါသည်။တို့စားစရာအဖြစ်လည်းသုံးသည်။ အရွက် ၁။ အရွက်နုကိုဟင်းခါးချက်သောက်ကြသည်။ ၂။ ကလေးများရေကျောက်ပေါက်လျှင် အရွက်ပြုတ်တိုက်သည်။ ၃။ တကိုယ်လုံးညောင်းညာကိုက်ခဲလျှင်၄င်း။ကလေးများကျန်းမာရေးအတွက်၄င်း။အရွက်ပြုတ်ရေ ဖြင့်ရေချိုးကြသည်။ ၄။ ဆိတ်ကို မြွေစိမ်းမြီးခြောက်ကိုက်လျှင် ခေါင်းတခုလုံးရောင်။မျက်လုံးပိတ်။ငါးရက်ခန့်ကြာမှကောင်းသော်လည်း အရွက်ကျွေးပါကတရက်နှင့်ပျောက်သည်။ […]

သင်အိပ်နေတဲ့ ခေါင်းအုံးတွေကို သတိထားပါ…ဒီညပဲ မအိပ်ခင် အပေါ်ဖုံးကို ချွတ်ကြည့်ကြပါ အသက်(36)နှစ် အရွယ် ရှိပြီဖြစ်တဲ့ Stewart Arms ဟာ ကိုယ်လက်မအီမသာ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ စီးပွားရေးသမား ဖြစ်တာကြောင့် ခရီးပန်းတာပဲလို့ ယူဆပြီး ပေါ့ပေါ့ဆဆနေခဲ့ပေမယ့် နှစ်ပတ်ကြာတဲ့အထိ ဒဏ်ရာက မသက်သာလို့ သူ့မှာ အဖျားရောဂါရှိနေပြီထင်ကာဆေးခန်းကို သွားပြခဲ့ပါတယ်။ ဒေါက်တာရဲ့ စစ်ဆေးမှု မှာလည်း တစ်ခြားထူးခြားမှုကို မတွေ့ရလို့ အဖျားကျဆေးကို ပေးပြီးပြန်လွှတ်ခဲ့ပါတယ်. သွေးအဖြေကလည်း ဘာမှ ထူးထူးခြားခြား မရှိခဲ့ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ရက်အကြာမှာပဲ Stewart ဟာ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါမှာသွေးခဲတွေ ပါလာတာကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာတော့ရောဂါကို သေသေချာချာ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ခဲ့ရပြီး ရောဂါရဲ့အဖြေကတော့“အဆုတ်ကို မှိုစွဲ”တဲ့ ရောဂါ ဖြစ် တယ်လို့အဖြေထွက်ခဲ့ပါတယ် …။ အဆိုပါ မှိုဟာ […]

သင့် ရှယ်ရာ တစ်ချက်ဖြင့် လူပေါင်းများစွာရဲ့ ဒုက္ခဝေဒနာကို ကယ်တင်ပေးလိုက်ပါ ။ “နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းနှင့်ပန်းနာရင်ကျပ်အတွက်ဆေး” တစ်နေ့ ခင်မင်ရင်းနှီးနေသော အမတစ်ယောက်မှ မောင်လေးစိုင်းမင်းသန့်မင်းကတိုင်းရင်းဆေးနည်းတွေတင်နေတာမို့ အမတို့မိသားစု လက်တွေ့ဆေးနည်းလေးပြောပြပါ့မယ် ဟုတ်ကဲ့ခင်ဗျ အများအတွက်အကျိုးရှိတာပေါ့အမ ကုသိုလ်ရတာမို့ ပြောပြပါခင်ဗျာ ။ အမရဲ့ အဖေက နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါဖြစ်နေတာပါ အမက ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါဖြစ်တယ် ။ အာ့နဲ့ ပင်စိမ်းပင်နဲ့ရောဂါ ( 40 ) ဖတ်မိပြီး ပင်စိမ်းပင် ကလည်း အရံသင့်ရှိတာနဲ့ လက်တွေ့ဆေးအဖြစ်အသုံးပြု လိုက်တာ ပုံထဲကအတိုင်းပဲ အမရဲ့ အဖေရောဂါစဖြစ်တော့ အသက် ၆၇ – ၆၈အရွယ် လူကပိန်ပြီး ရင်ဘတ်ကအောင့် လူကနည်းနည်းလှုပ်လည်းမောတယ် ။ ပင်စိမ်းပင်ဆေးသုံးစွဲပြီး နှစ်လအကြာ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါနဲ့ အရင်လို ရင်ဘတ်အောင့်တာ မောတာတွေ မရှိတော့ဘူး စားကောင်းအိပ်ကောင်းနဲ့မြင်တဲ့အတိုင်း […]

“ပင္လယ္ကမ္းေျခက ခ႐ုခြံေလးေတြကို မေကာက္ယူသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း” ပင္လယ္ကမ္းေျခတစ္ခုကို သြားရင္ ခ႐ုခြံေတြေကာက္ၿပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ႀကီး အိမ္ျပန္သယ္လာဖူးလား Mandalarians တို႔ေရ။ ယဥ္ေႏွာင္းလည္း အရင္တုန္းက အဲ့အက်င့္ရွိခဲ့ဖူးတယ္။ ဒါေပမယ့္ေလ ကမ္းေျခကျပန္လာတဲ့အခါ အိမ္ေရာက္ရင္ အဲ့ခ႐ုခြံေတြကို ဘာမွမလုပ္ဘဲ ေခ်ာင္ထိုးထားမိတာပဲမဟုတ္ဘူးလား။ဒီေနာက္ပိုင္းမွာ ယဥ္ေႏွာင္းဆို ကမ္းေျခေတြသြားရင္ ခ႐ုမေကာက္တတ္ေတာ့ဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔ခ႐ုေတြမေကာက္ျဖစ္ေတာ့တာလဲဆို youtube မွာ BBC earth ကတင္ထားဖူးတဲ့ video အတိုေလး ၾကည့္လိုက္ၿပီးကတည္းကပဲ။ အဲ့ဒီထဲမွာေလ ကမ္းေျခတစ္ခုမွာ လာတဲ့ ဧည့္သည္ေတြက ခ႐ုခြံေတြေကာက္သြားၾကတာနဲ႔ ဝင္ကစြပ္ေလးေတြအတြက္ ေနစရာ အိမ္မရွိေတာ့လို႔ voulunteer ေတြက ခ႐ုခြံေတြ လိုက္ရွာၿပီးထားေပးရတယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းေပါ့။ ဝင္ေအာင္းစရာ ခ႐ုခြံေတြမရွိေတာ့တဲ့ ဝင္ကစြပ္ေလးေတြဟာ ညဘက္ေတြမွာဆို ႏို႔ဆီဘူးခြံ၊ ငါးေသတၱာဗူးခြံေတြလိုက္ရွာရၿပီး အခ်င္းခ်င္း လုယက္ၾကရင္း သတ္ျဖတ္ရသတဲ့။ ဒါေတြသိၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ ယဥ္ေႏွာင္း […]

ယခုကာလကြီးမှာ အမျိုးသမီးများ လုံးဝ မလုပ်သင့်တဲ့ အလုပ် (၁၂) ခု ( လုပ်မိနေရင် ချက်ချင်း ရပ်ပစ်လိုက်ပါ ) သတိ- အမျိုးသမီးများ ဖတ်ရန်။ အနာဂတ်မှာ အခက်အခဲ မတွေ့ချင်ရင် အောက်ပါအလုပ်များ မလုပ်ရန် သတိပေးချင်ပါတယ်။ ၁။ နေ့တိုင်း ဝင်ငွေမရှိပဲ စုမဲ များစုခြင်း။ ၂။ ထီအမျိုးမျိုး ထိုးခြင်း။ ၃။ အတိုးမက်ပြီး ငွေချေးခြင်း။ ၄။ အားနာပြီး ငွေချေးခြင်း။ ၅။ မျက်နှာရမလားလို့ ကြားဝင် အာမခံခြင်း။ ၆။ သူများအထင်ကြီးအောင် မရှိကို အရှိဟန်ဆောင်လုပ်ပြခြင်း။ ၇။ သူများကို အထင်ကြီးပြီး လုပ်ငန်းနားမလည်ပဲ ရှယ်ယာထည့်ခြင်း။ ၈။ လုပ်ငန်းနားမလည်ပဲ သူများအကြံပေးသည့်အတိုင်း အလုပ်လုပ်ခြင်း။ ၉။ လုပ်ငန်းမကျွမ်းကျင်ပဲ တိုးချဲ့ခြင်း။ […]

ေကာက္ရိုးနဲ႔ ဆီးခ်ိဳ အျမစ္ျပတ္ျခင္း ကၽြန္မက ဆီးခ်ိဳ ျဖစ္တယ္ ပုံမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ သြား လာ ေနစား အလုပ္မပ်က္ေနတာ မ်က္စိအျမင္ဝါး ဇက္ေၾကာတက္ ေရငတ္ ၾကာၿပီ ဆီးခ်ိဳစစ္တိုင္း တက္လိုက္ က်လိုက္ ။ ဆရာဝန္က မ်ိဳးရိုးဆီးခ်ိဳ ကုရခက္ ေပ်ာက္ဖို႔္ခက္တယ္လို႔္ ဆိုပါတယ္ တစ္ေန႔ ၃ ႀကိမ္ ေသြးစစ္ရင္ေတာ့ ဆီးခ်ိဳ ၂၀၀ ပုံမွန္ ေဆးေသာက္တယ္ အစားမေရွာင္ ပုံမွန္စားေနက်အတိုင္း စားတယ္ ေဆးေသာက္တယ္ ပထမ အဂၤလိပ္ေဆးမေသာက္ခ်င္လို႔ fame ကေဆး ေသာက္တာ ၃ ဘူး ေလာက္ ကုန္ေတာ့ ေဒါနေတာင္တန္းက အဘတစ္ေယာက္ေပးတဲ့ ေဆးနည္းရတာအဆင္ေျပသြားတယ္။ ေဆးနည္း ေကာက္ရိုးအေျခာက္ လက္တစ္ဆုပ္ ကို ေရစင္ေအာင္ေဆး ေျမအိုးထဲ ထည့္ […]

Mobile ဖုန်းဖြင့်ဖတ်ရှုနိုင်သည့် ဒစ်ဂျစ်တယ်မီတာများ ရန်ကုန်တိုင်း မြို့နယ်(၅)ခုတွင်တပ်ဆင်ပြီး_ ရန်ကုန်တိုင်း အတွင်း မြို့နယ်၅ ခုမှာလျှပ်စစ်မီတာများကို မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းမှာဖတ်ရူနိုင်ရန်ချိတ်ဆက်ထားတဲ့အဆင့်မြင့်မီတာစနစ် (AMI)စနစ်နဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ်မီတာများ တပ်ဆင်ထားပြီးဖြစ်ကြောင်း_ရန်ကုန်လျှပ်စစ်ဓာတ်အားကော်ပိုရေးရှင် YESCကနေသိရပါတယ်။ လက်ရှိမှာ မိုဘိုင်းဖုန်းနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတဲ့အဆင့်မြင့်မီတာစနစ်(AMI)စနစ်ကိုလမ်းမတော်၊လသာ၊ကျောက်တံတား၊ ပုဇွန်တောင်နဲ့ ဗိုလ်တစ်ထောင် မြို့နယ်စတဲ့ မြို့နယ်၅ခု မှာတပ်ဆင်နေပြီဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ အဆိုပါ မြို့နယ် များတွင် AMI စနစ်အခြေခံ ဒစ်ဂျစ်တယ်မီတာ ၆၆၁၈၉ လုံးကိုလက်ရှိမှာလျှပ်စစ်ဌာနမှာတပ်ဆင်ပေးခဲ့ပြီး ထပ်မံတပ်ဆင်ရန် မီတာအလုံး ၉၀၀ ကျန်ရှိနေပြီးဆက်လက်တပ်ဆင်မှာဖြစ်ရာ လုပ်ငန်းပြီးစီးမှု ၉၈ဒသမ၆၆ရာခိုင်နှုန်း ပြီးစီးနေပြီလို့ YESCက ထုတ်ပြန်ထားပါတယ်။ AMI စနစ် ဟာ ဓာတ်အားဆုံးရှုံးမှုကို သိသာစွာ လျော့ချပေးနိုင်ပြီး Me Bill အက်ပလီကေးရှင်းကို အသုံးပြုပြီး မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းတွေကတစ်ဆင့်သုံးစွဲသူတွေအသုံးပြုသောမီတာယူနစ်များကို ကြည့်ရူ နိုင်မှာဖြစ်ကာဖုန်းများမှာမီတာဖတ်နိုင်မယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ရန်ကုန်မြို့အတွင်း လျှပ်စစ်ဓာတ်တိုင်များ ပေါ်မှာ […]

အရောင်အဆင်းအမျိုးမျိုးရှိပြီး ချစ်စရာအသွင်ရှိကြတဲ့လိပ်ပြာလေးတွေ ပန်းလေးတွေပေါ်ဝဲပျံနေတာကိုမြင်ရတဲ့အခါ မကြည်နူးတဲ့လူရယ်လို့မရှိပါဘူး။ လူတော်တော်များများကလိပ်ပြာတွေဟာ ပန်းဝတ်ရည်ကိုသာစုပ်ယူစားသုံးတယ်လို့သိကြတာပါ။ အမှန်တော့ လိပ်ပြာမဖြစ်ခင် ခူကောင်ဘဝမှာ သစ်ပင်ကအရွက်တွေကိုစားပြီးကြီးပြင်းခဲ့ကြပြီး လိပ်ပြာဘဝမှာ ပုရွက်ဆိတ်ငယ်တွေ ပိုးမွှားတွေနဲ့ ပုပ်သိုးဆွေးမြေ့နေတဲ့တိရိစ္ဆာန် တွေ ၊ အသီးအရွက်တွေကိုသာမက တိရိစ္ဆာန် တွေရဲ့မစင်အပေါ်မှာပါ နားခိုပြီးစားသုံးကြတယ်လို့သိရပါတယ်လိပ်ပြာတစ်ကောင်ရဲ့ကျောက်ဖြစ်ရုပ်ကြွင်းဟာ နှစ်ပေါင်း ၅၆သန်းနဲ့ချီပြီးဖြစ်တည်နိုင်ပါတယ် လိပ်ပြာတွေဟာ ပန်းဝတ်ရည်တွေကိုစုပ်ယူစားသုံးပေမယ့် သူတို့အတွက်အာဟာရမလုံလောက်တဲ့အခါ အခြားနေရာတွေကနေ ဆားဓာတ်ရရှိဖို့ စုပ်ယူကြတယ်လို့သိရပါတယ် ဒါ့ကြောင့် လိပ်ပြာလေးတစ်ကောင် ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်လာနားနေပြီဆိုရင်တော့ သတိထားဖို့လိုပါတယ် ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူတို့ဟာ ဆားဓာတ်လိုချင်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ချွေးတွေ သွေး ထဲကနေတစ်ဆင့် ဆိုဒီယမ်ကိုစုပ်ယူချင်တာ ဖြစ်နိုင်တာကြောင့်ပါ ဒါပေမယ့် ဒီလိုစုပ်ယူချိန်မှာ သူ့ရဲ့သေးငယ်တဲ့ဝတ်ရည်စုပ်တံကြောင့် သင်ဘယ်လိုမှခံစားရမှာမဟုတ်တဲ့အပြင် ပန်းလေးတွေပေါ်မှာပဲ ဝေ့ဝဲလေ့ရှိတဲ့လိပ်ပြာလေးတွေက သင့်ဆီမှာလာရောက်ခိုနားတဲ့အတွက် သင်ဝမ်းသာနေမိမှာအမှန်ပါပဲ ခရက်ဒစ် Zawgyi ခႏၶာကိုယ္မွာ လိပ္ျပာေတြ လာနားရင္ သတိထားပါ…. […]