Knowledge

ကင္ဆာအဆင့္ ၄ ကိုေတာင္ အျမစ္ပါမက်န္ေအာင္ ဆြဲျဖတ္ေစတဲ့ေဆး

ကင္ဆာအဆင့္ ၄ ကိုေတာင္ အျမစ္ပါမက်န္ေအာင္ ဆြဲျဖတ္ေစတဲ့ေဆး ဦးေဏွာက္ကင္ဆာ အဆုတ္ကင္ဆာ အသဲကင္ဆာ အစာအိမ္အူမႀကီးးကင္ဆာ သားအိမ္ကင္ဆာ ရင္သားကင္ဆာ လည္ေခ်ာင္းကင္ဆာ ပါးေစာင္ကင္ဆာ ႏွာေခါင္းကင္ဆာစတဲ့ ကင္ဆာအမ်ိဳးမ်ိဳးအား ေဆးေသာက္ မေပ်ာက္ဖူးဆိုပါက အျမစ္ပါမက်န္ ဒီေဆးေတြက ျဖတ္ျပစ္ပါလိမ့္မယ္။ စားေဆးနဲ႔ ေဆးျမစ္ပဲျဖစ္ပါတယ္ ၎ေဆး ေဖာ္ၿပီးသား အမုန႔္နဲ႔ ေဆးျမစ္က ေတာ့ ေအာက္ပါပုံက ဟာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကင္ဆာေဆးအမုန႔္ေဖၚရန္ ငွက္သိုက္ ၅ က်ပ္/ ခအုံးေခါက္ ၂ပဲ/ ခအုံးျမစ္ ၂ပဲ/ ေတာကြမ္းသီးျမစ္ ၅က်ပ္ ၎ေဆးအမယ္မ်ားကိုအမုန႔္ျပဳ႕၍ အားလုံးေရာၿပီး ေသာက္လို႔ရပါၿပီ ေဆးျမစ္ကေတာ့ ရင္းတိုက္ျမစ္ပဲျဖစ္ပါတယ္ အဲ့ေဆးျမစ္ကို ဆန္ေဆးေရနဲ႔ေသြးၿပီး ဟင္းစားဇြန္းတဇြန္းတခါေသာက္ ညမနက္တေန႔ ႏွစ္ၾကမ္သုံးႀကိမ္ေလာက္ ေသာက္ပါက ကင္ဆာအျမစ္ တျဗဳတ္ျဗဳတ္နဲ႔ျမည္ေအာင္ စြဲျဖတ္ျပစ္မွာပါေဆးေသာက္ၿပီး သုံးရက္ေလာက္မွာေတာ့ […]

Knowledge

ေက်ာင္း မီးေလာင္ေတာ့ ေပပင္ေပၚႂကြသြားတဲ့ ႐ုပ္ပြားေတာ္

ေက်ာင္း မီးေလာင္ေတာ့ ေပပင္ေပၚႂကြသြားတဲ့ ႐ုပ္ပြားေတာ္ စလင္းၿမိဳ႕ လက္ပံပင္ေက်ာင္းတိုက္မွာကိန္းဝပ္စံပါယ္ေတာ္မူတဲ့ရတနာမၪၥဴ ႐ုပ္ပြားေတာ္ျမတ္ဟာ အေလာင္းစည္သူမင္းလက္ထက္ ကတည္းကထုလုပ္ပူေဇာ္ ထားခဲ့တယ္လို႔ ဘုရားသမိုင္းမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။သရကၡန္သားနဲ႔ ထုလုပ္ပူေဇာ္ထားတဲ့ဘုရားငါးဆူ အနက္တစ္ဆူ ျဖစ္တယ္လို႔လည္း ဆိုပါတယ္။ အမ်ားသိၾကတဲ့အညာသီဟေတာဘုရားနဲ႔ညီအစ္ကို ဆင္းတုေတာ္ေတြပါ။ တစ္ခါက ႐ုပ္ပြားေတာ္ျမတ္ကိန္းဝပ္စံပါယ္ေတာ္မူရာ အေဆာင္ကို (သူတို႔ကေတာ့ စာတိုက္လို႔ ေခၚပါတယ္) မီးေလာင္သြားေတာ့ေက်ာင္းထိုင္ဆရာေတာ္ အပါအဝင္တၿမိဳ႕လုံး ယူႀကဳံးမရ ျဖစ္ၾကရပါသတဲ့။ ဒါေပမယ့္ မီးေလာင္ၿပီးေနာက္ပိုင္း ရက္ေတြမွာ’မာလာရွင္ေက်ာ္ ေပပင္ေပၚမွအျမန္ခ်ေလာ့’ ဆိုၿပီး ေက်ာင္းထိုင္ ဆရာေတာ္ကိုအိပ္မက္ေပးပါ သတဲ့။ ခဏ ခဏ မက္ပါမ်ားလာတဲ့ အခါဆရာေတာ္လည္းေက်ာင္းသားေတြကိုေပပင္ေပၚ တက္ၾကည့္ခိုင္းလိုက္ေတာ့ အားလုံးကမီးေလာင္သြားၿပီလို႔ ထင္ေနၾကတဲ့ရတနာမၪၥဴ ႐ုပ္ပြားေတာ္ျမတ္ကိုေပပင္ေပၚမွာ စံပါယ္ေနတာ တအံ့တၾသ ေတြ႕ၾကရပါသတဲ့။ ဒီေတာ့မွေက်ာင္းေဆာင္ မီးေလာင္ေတာ့ေပပင္ေပၚ ႂကြသြားတဲ့ ဘုရား ဆိုၿပီး တန္ခိုးႀကီးမွန္းသိကာ ၾကည္ညိဳ ပူေဇာ္သူပိုမိုမ်ားျပား […]

Knowledge

ကိုက်လိုက်တဲ့သွား အခေါင်းတောင်ပေါက်နေပြီ ဆိုတဲ့ လူနာရှိလား

ကိုက်လိုက်တဲ့သွား အခေါင်းတောင်ပေါက်နေပြီ ဆိုတဲ့ လူနာရှိလား ဒီအပင်လေးကို လူတိုင်းမြင်ဘူးမယ်ထင်ပါတယ် အလေ့ကျနေရာတိုင်းမှာပေါက်ပါတယ် ဗိစပ်ပင်လို့ခေါ်ပါတယ်။ သွားကိုက်နေတဲ့မိတ်ဆွေ အခေါင်းပေါက်ရှိနေရင် အဲ့ဒီအပင်က အဖူးဝါဝါလေးအခေါင်းပေါက်ထဲ ထည့်ပေးလိုက် ခနနေ သွားကိုက် တာ ဘယ်ရောက်မှန်းမသိအောင်ပျောက်သွားလိမ့်မယ် ။ သွားကိုက်လာတိုင်ပြု လုပ်ပေးပါ အရှင်းပျောက်ပါတယ်ဗျာ။ သွားကိုက်လွန်းလိုမျက်ရည်ကျနေသူတွေ ခနချင်းမှာပဲပျောက်ပါတယ် စမ်းကြည့်ပါ။ ငွေလည်းမကုန် ဆေးလည်းမရှား ရောဂါဝေဒနာများပျောက်ကင်းသက်သာကြပါစေ။ ဒေသအလိုက် အပင်အခေါ်ဝေါ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ကိုက်လိုက်တဲ့သွား အခေါင်းတောင်ပေါက်နေပြီ ဆိုတဲ့ လူနာရှိလား ဒီအပင်လေးကို လူတိုင်းမြင်ဘူးမယ်ထင်ပါတယ် အလေ့ကျနေရာတိုင်းမှာပေါက်ပါတယ် ဗိစပ်ပင်လို့ခေါ်ပါတယ် ။ သွားကိုက်နေတဲ့မိတ်ဆွေ အခေါင်းပေါက်ရှိနေရင် အဲ့ဒီအပင်က အဖူးဝါဝါလေးအခေါင်းပေါက်ထဲ ထည့်ပေးလိုက် ခနနေ သွားကိုက် တာ ဘယ်ရောက်မှန်းမသိအောင်ပျောက်သွားလိမ့်မယ် ။ သွားကိုက်လာတိုင်ပြု လုပ်ပေးပါ အရှင်းပျောက်ပါတယ်ဗျာ..။ သွားကိုက်လွန်းလိုမျက်ရည်ကျနေသူတွေ ခနချင်းမှာပဲပျောက်ပါတယ် စမ်းကြည့်ပါ။ ငွေလည်းမကုန် […]

Knowledge

ခဏခဏ လာေနတဲ႔ လက္ရွိ လွ်ပ္စစ္မီး အေျခအေန နဲ႔ လာမည္႔ ေနြရာသီမွာျဖစ္လာမယ္႔အေျခအေန..

လက္ရွိမီးအေျခအေနကိုၾကည့္ရင္ေတာ့ ေႏြမွာပိုဆိုးဖို႔ပဲ ရွိမယ္။ အေၾကာင္းျပခ်က္က ဆည္ေတြေရမျပည့္ဘူး၊ ႏုံးတင္တယ္၊ စက္ေတြအျပည့္ မလည္ႏိုင္ဘူး၊ အယင္လို LNG နဲ႔ မလည္ႏိုင္ဘူး။ ႏိုင္ငံျခားက မီးစက္ငွါးမရဘူး။ ေငြမာ ကို ထိမ္းထားရတယ္။ မီးေပးေဝေရးဟာ ေရတိုေျပလည္ဖို႔ နည္းမရွိသလို ေရွည္ၾကာမယ့္ကိစၥ ျဖစ္လာမယ္။ အနည္းဆုံး သုံးႏွစ္ၾကာမွာပဲ။ အယင္အစိုးရလက္ထက္က ေက်ာက္မီးေသြးသုံးဖို႔ႀကိဳးစားဖူးတယ္။ ေက်ာက္မီးေသြး ပေရာဂ်က္အတြက္ ကရင္ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ေဒၚနန္းခင္ေထြးျမင့္ အလြန္ တက္ႂကြတာ ျမင္ခဲ့ဖူးတယ္။ သဘာဝပါတ္ဝန္းက်င္ ဘာညာ ကန႔္ကြက္ၾကတာေၾကာင့္ အလုပ္မျဖစ္သြားဘူး။ သူလည္းအလုပ္ထြက္ခ်င္တဲ့အထိစိတ္ပ်က္သြားတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံမွာ ႏိုင္ငံရဲ႕ဓနအင္အားနဲ႔ လိုက္ေလ်ာညီေထြမစဥ္းစား မေတြးေခၚပဲ ႀကီးႀကီးက်ယ္က်ယ္ အလုံးေတြနဲ႔ ကန႔္လန႔္တိုက္တတ္တဲ့ ပညာမရွင္တဲ့ ပညာရွင္ေတြ ရွိတယ္၊ အခုေတာ့သူတို႔လည္း ဖေယာင္းတိုင္ေလးေတြနဲ႔ ေနမွာေပါ့ ျပန္စဥ္းစားလိုက္ရင္ ျမန္မာျပည္မွာ မီးမရလို႔ […]

Knowledge

ေနာင္ဘဝ၌ ႐ုပ္အဆင္း အဂၤါတင့္တယ္လွပၿပီး က်န္းမာ ခ်မ္းသာႂကြယ္ဝမည့္လူ (၉)မ်ိဳး

ေနာင္ဘဝ၌ ႐ုပ္အဆင္း အဂၤါတင့္တယ္လွပၿပီး က်န္းမာ ခ်မ္းသာႂကြယ္ဝမည့္လူ (၉)မ်ိဳး ၁။ ဘုရားပန္းကို အၿမဲတမ္း သဒၵါထက္သန္စြာကပ္လႈေသာသူ ၂။ဘုရားေသာက္ေတာ္ေရ အၿမဲမျပတ္ကပ္လႈေသာသူ ၃။ေသာက္ေရအိုးစင္လႈေသာသူ၊ေရလႈေသာသူ ၄။ ဘုရား ၊ရဟန္းတို႔အား သက္န္းကပ္လႈေသာသူ ၅။စတုဒိသာ ေကြၽးေသာသူ ၆။ဘုရားေက်ာင္းတြင္ တံျမက္စီး အၿမဲလွဲ၍သန္႔ရွင္းေစေသာသူ ၇။မရွိဆင္းရဲသားမ်ားအား ေပးကမ္းေသာသူ ၈။ဘုရားေက်ာင္းေဆာက္ရာတြင္ ေငြအားလႈေသာသူ၊လုပ္အားလႈေသာသူ ၉။ရဟန္းမ်ားအား ဆြမ္းေလာင္းလႈေသာသူတို႔ျဖစ္ေလသည္။ Credit Zawgyi ေနာင္ဘဝ၌ ႐ုပ္အဆင္း အဂၤါတင့္တယ္လွပ​ၿပီး က်န္းမာ ခ်မ္းသာ​ႂကြယ္ဝမည့္လူ (၉)မ်ိဳး ၁။ ဘုရားပန္းကို အၿမဲတမ္း သဒၵါထက္သန္စြာကပ္လႈေသာသူ ၂။ဘုရားေသာက္ေတာ္ေရ အၿမဲမျပတ္ကပ္လႈေသာသူ ၃။ေသာက္ေရအိုးစင္လႈေသာသူ၊ေရလႈေသာသူ ၄။ ဘုရား ၊ရဟန္းတို႔အား သက္န္းကပ္လႈေသာသူ ၅။စတုဒိသာ ေကြၽးေသာသူ ၆။ဘုရားေက်ာင္းတြင္ တံျမက္စီး အၿမဲလွဲ၍သန့္ရွင္းေစေသာသူ ၇။မရွိဆင္းရဲသားမ်ားအား ေပးကမ္းေသာသူ ၈။ဘုရားေက်ာင္းေဆာက္ရာတြင္ […]

Knowledge

ကားေပၚမွာ က်န္ခဲ့တဲ့ ပိုက္ဆံ ၆သိန္းကို အိမ္ထိ သြားျပန္ေပးခဲ့တဲ့ ေလးစားစရာ တက္ဆီကားဆရာႀကီး

ေက်းဇူးအထူးတင္စြာျဖင့္ဂုဏ္ျပဳအပ္ပါသည္ရွင္သည္ေန႔ ေန႔ခင္း ၁၂နာရီေလာက္က ကာ့ေမေမ ေဆးခန္းသြားျပရန္အတြက္ ေမေမႏွင့္မမ Taxi ငွား၍ အိမ္မွ ဗဟိုစည္ေဆး႐ုံသို႔ သြားရာတြင္ ေမေမ့ပိုက္ဆံအိတ္ ကားေပၚေမ့က်န္ခဲ့ပါသည္… ဖုန္းက ေမေမ့လက္ထဲတြင္ ကိုင္ထား၍ ပါလာၿပီး ပိုက္ဆံအိတ္မွာ ေပါင္ေပၚမွေန၍ ကားထဲက်က်န္ခဲ့တာ သားအမိႏွစ္ေယာက္စလုံး မသိလိုက္ပါ… ေမေမက ေရွ႕အပတ္ထဲေဆး႐ုံတက္စရာရွိေသာေၾကာင့္ စာ႐ြက္စာတမ္းေတြ ဖိုင္တြဲေတြ ဓါတ္မွန္ေတြ စုံပလုံစိေအာင္ယူသြားရေသာေၾကာင့္ မမလည္းကိုင္စရာေတြမ်ားၿပီး ပိုက္ဆံအိတ္က သူကိုင္ထားမလို ကိုယ္ကိုင္ထားမလိုနဲ႔ ကားေပၚက်န္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ပါတယ္… အိတ္ထဲမွာ ေငြသား ၆သိန္းေလာက္ပါသြားပါတယ္…ေဆးခန္းျပမွာမို႔ လိုအပ္တာေတြ စစ္ရမွာမို႔ ေမေမက လိုလိုပိုပိုထည့္ထားျခင္းျဖစ္ပါတယ္… မမချမာ သူ႔လက္ထဲက ေပ်ာက္သြားတယ္ဆိုၿပီး ငိုမလိုလိုေတြျဖစ္…ခ်က္ခ်င္းနမာဇ္ဖတ္ Allah ဆီ ဆုေတာင္း… ကိုယ္ေတြအေမ မုဆိုးမႀကီးရဲ႕ Halal ပိုက္ဆံေလးျပန္ရပါေစလို႔ ညီအစ္မေတြ Duaေတြလုပ္ ဆုေတြေတာင္းၾကနဲ႔…ျပန္ရေတာ့မယ္ေတာ့ မထင္ပါဘူး […]

Knowledge

ဒီဇင္ဘာလ (၁၃) ရက္ေန႔ညမွာ ျဖစ္ေပၚမယ့္ ၾကယ္မိုးတို႔၏ဘုရင္ ၾကယ္​ေႂကြျခင္းျဖစ္စဥ္ ( ျမန္မာ့ႏိုင္ငံေရး အေျပာင္းအလဲ)

၂၀၂၂ခုႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၁၃ ရက္ည (၁၄ နံနက္ခင္း) မွာေတာ့ ၾကယ္မိုးတို႔၏ဘုရင္ (King of Meteor Shower) ၾကယ္ေႂကြျခင္းျဖစ္စဥ္မ်ားကို ေမထုံရာသီ (Gemini) ထဲက ပုႏၷဖုသွ်ဴ နကၡတ္ (Punarvasu Nakshatra) အတြင္းမွာ သာမန္မ်က္စိျဖင့္ ေတြ႕ျမင္ႏိုင္မွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ၾကယ္ေႂကြတယ္ဆိုတာ ေကာင္းကင္မွာရွိတဲ့ၾကယ္ေတြ ေႂကြဆင္းျခင္းမဟုတ္ပဲ အာကာသအတြင္းက ဥကၠာခဲမႈန္မ်ားနဲ႔ ကမာၻ႔ေလထုတို႔ ပြတ္တိုက္မိရာက ထြက္ေပၚလာတဲ့ အလင္းတန္းမ်ားပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ဒီတခါၾကယ္ေႂကြျခင္းကို ျဖစ္ေစမည့္ ဥကၠာမႈန္မ်ားကေတာ့ Phaethon လို႔အမည္ရတဲ့ ဥကၠာပ်ံရဲ႕လမ္းေၾကာင္းက က်က်န္ခဲ့တဲ့ အမႈန္မ်ားပဲျဖစ္ပါတယ္။ က်ေနာ္တို႔ကမာၻဟာ အဆိုပါ ဥကၠာပ်ံရဲ႕လမ္းေၾကာင္းကို ႏွစ္စဥ္ဒီဇင္ဘာလ ၄ ရက္မွ ၁၇ ရက္အၾကား ျဖတ္သန္းေလ့ရွိၿပီး ၁၃ ည ၁၄ မနက္မွာေတာ့ ဥကၠာခဲ […]

Knowledge

မနက်ခင်းတိုင်း အသုံးပြုနေတဲ့ သွားတိုက်ဆေး ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံများ

မနက်ခင်းတိုင်း အသုံးပြုနေတဲ့ သွားတိုက်ဆေး ရဲ့ အသုံးဝင်ပုံများ မနက်ခင်းအသုံးပြုနေတဲ့ သွားတိုက်ဆေးရဲ့ အသုံးဝင်ပုံများကိုယ်တွေ နေ့တိုင်းသုံးနေတဲ့ သွားတိုက်ဆေးဒီလိုအစွမ်းထက်မှန်း အခုမှသိရလို့ ကျေးဇူးပါသွားတိုက်ဆေးကို မနက်တိုင်းသွားသန့်ရှင်း တောက်ပြောင်ဖို့နဲ့ ခံတွင်းန့ံကင်းစင်ဖို့အတွက်ပဲ အသုံးပြုလို့ရတာမဟုတ်ဖူးနော်…သွားတိုက်ဆေးနဲ့ အခြားဖြေရှင်းလို့ရမယ့် နည်းလမ်းအချို့လည်း ရှိပါသေးတယ် … (၁) အမဲစက်နဲ့ အမဲကွက်ပြသာနာများ … သွားတိုက်ဆေး ၁ ဇွန်း နှင့် သံပုရာရည် ၂ စက် တို့ကို ရောမွှေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာရှိတဲ့ အမဲစက်နှင့် အမဲကွက်များပေါ်သို့ပွတ်လိမ်းပေးပြီး ၁၀ မိနစ် (သို့) ၁၅ မိနစ်ခန့် ထားပါ။ ပြီးလျှင် ရေဆေးချလိုက်ပါ။ (၂) ဝက်ခြံပြသာနာများ … သွားတိုက်ဆေးကို နားကြပ်တံ သို့ ဂွမ်းတံလေးနဲ့ ယူပြီး ဝက်ခြံပေါက်နေသည့် နေရာများကို ပါးပါးလေးပွတ်လိမ်းပေးပါ။ […]

Knowledge

ရုံးပတီသီး အစိမ်​းကို အတို့လုပ်ပြီး စားတတ်ရင် ဒီပို့ကို (လုံးဝ) ကျော်မသွားပါနဲ့ အရေးကြီးလို့ပါ

ရုံးပတီသီး အစိမ်​းကို အတို့လုပ်ပြီး စားတတ်ရင် ဒီပို့ကို (လုံးဝ) ကျော်မသွားပါနဲ့ အရေးကြီးလို့ပါ ရုံးပတီသီး အစိမ်​းစားခြင်​း​လျော့ပါ ကျွန်တော် ရွာရောက်တော့ ရုံးပတီသီး စိုက်သည့် တောင်သူ တစ်ဦးမှ ပြောပြသဖြင့် ထပ်ဆင့်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ရုံးပတီသီး ကို အစိမ်းတို့စားရတာ ကြိုက်သည်ဆိုက ရုံးပတီသီး ကို ဆားရည်ဖြင့် နာရီဝက်ခန့် စိမ်ပြီးမှ စားပါရန် အကြံပေးပါသည်။ ရုံးပတီသီး ကြိုက်သော ပိုးမွှား များတွင် လှေးပိုးသည် နှိမ်နင်းရန် အခက်ခဲဆုံးပိုးဖြစ်၏၊ အပင်ကို ဖျက်ဆီးသော ထိုပိုးသည် အကောင်မမြင်ရ၊ ဆေးမျိုးစုံ သုံးသော်လည်း ထိုပိုးကို မနိုင်။ ထို့ကြောင့် စိုက်ပျိုးရေးဝန်ကြီးဌာနက တားမြစ်ထားသော အန္ဒိယ မှလာသည့် ဆေး တစ်မျိုးကို သုံးကြ၏၊ ထို ဆေး ကို […]

Knowledge

အဆင့္အတန္း ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ဖို႔ ေရာက္ေလရာမွာလိုက္နာသင့္တဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္

အဆင့္အတန္း ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္ဖို႔ ေရာက္ေလရာမွာလိုက္နာသင့္တဲ့ အခ်က္ (၅) ခ်က္ အဆင့္အတန္း ရွိတဲ့သူတစ္ေယာက္မွန္း သိရွိနိုင္မယ့္အခ်က္ကေတာ့ လူအမ်ားေရွ႕မွာ ဘယ္လိုျပဳမူေနထိုင္သလဲ ဆိုတာေကနပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုတန္ဖိုးထားၿပီး လူၾကားသူ ၾကားထဲမွာ ပစ္စလက္ခက္ မေနတဲ့သူေတြျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ကို ေရာက္ေလရာတိုင္းမွာ လူေတြက အဆင့္အတန္း ရြိတဲ့ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္လို႔ ျမင္ေစခ်င္ရင္ ဒီအခ်က္ေတြကို လိုက္နာေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္ (၁) မိတ္ကပ္ နဲ႔ဆံပင္=လူၾကားသူၾကားထဲမွာ ေခါင္းဖီးတာေတြ- မိတ္ကပ္ဖို႔တာေတြက ေရွာင္ရွားသင့္တဲ့ အေလ့အက်င့္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ျပင္ဆင္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာင္ သန႔္စင္ခန္းထဲမွာ ျပင္ဆင္တာ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ပါတယ္။ (၂) ႀကိဳတင္ဆက္သြယ္ပါ=တစ္ေယာက္ေယာက္ထံကို အလည္သြားေတာ့မယ္ဆိုရင္ သူ႔ကို ႀကိဳတင္ဆက္သြယ္ အေၾကာင္းၾကားထားပါ။ ေနာက္ၿပီး သင္မစားတဲ့ အစားအစာရွိရင္လည္း ႀကိဳၿပီးေျပာထားဖို႔လိုပါတယ္။ ခ်ိန္းထားတဲ့အခါမွာလည္း အရမ္းေစာၿပီး မသြားပါနဲ႔။ ေစာေစာသြားခ်င္ရင္ေတာင္ ၁၅ […]