Knowledge

(၁၂)လပိုင်း ငွေဝင်ကြမ်းစေရန် ကုသိုလ်ပြု ယတြာ အစွမ်းထက် ကုသိုလ်ရေး ယတြာ မြတ်စွာဘုရားကို နေ့စဉ် ကပ်လှူရသော အကျိုးဟာစိတ်အေးချမ်းသာပြီး ကုသိုလ်များရရှိစေပြီး.. စိတ်ချမ်းသာစေပါတယ် အစစအရာရာ ငွေဝင် အဆင်ပြေကြပါစေ ။ (၇)ရက်သားသမီးအားလုံး ကုသိုလ်ပြုလို့ရအောင် Share ထားပါ မျှဝေ ပြီးမှ ယတြာပြုလုပ်ပါ ပိုပြီးအကျိုးထူးစေပါတယ်.. ကြက်ဥ ကြက်သား ထည့်ချင်ပါကထည့်လို့ရပါသည် သားသားလွတ်ကပ်လဲရပါသည် ။ ရက်မမှီရင် မှီတဲ့ရက်ကနေ စလုပ်လဲရပါတယ် ။ 1ရက်နေ့ မြတ်စွာဘုရားကို ထမင်းကြော် ကပ်လှုပေးပါ ရေနွေးကြမ်း(၁)ခွက်ကပ်လှုပေးပါ ဂုဏ်တော်(၉)ပါး (၁)ခေါက်ရွတ်ပါ.. 2ရက်နေ့ မြတ်စွာဘုရားကို ကြာဇံကြော် ကပ်လှုပေးပါ။ရေနွေးကြမ်း(2))ခွက်ကပ်လှုပေးပါ။ဂုဏ်တော်(၉)ပါး (၂)ခေါက်ရွတ်ပါ.. 3ရက်နေ့ မြတ်စွာဘုရားကို ခေါက်ဆွဲကြော် ကပ်လှုပေးပါ။ရေနွေးကြမ်း(3)ခွက်ကပ်လှုပေးပါ။ဂုဏ်တော်(၉)ပါး (၃)ခေါက်ရွတ်ပါ.. 4ရက်နေ့ မြတ်စွာဘုရားကို ထမင်းကြော် ကပ်လှုပေးပါ။ရေနွေးကြမ်း(၁)ခွက်ကပ်လှုပေးပါ။ဂုဏ်တော်(၉)ပါး […]

ဆီးချိုအတွက်ကောင်းမွန်တဲ့အပြင် ငှက်ပျောဖူးစားပေးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ ကျွန်မငယ်ငယ်တုန်းကဆို မေမေက ငှက်ပျောဖူး မကြာခဏဆိုသလို ချက်ကျေွးလေ့ရှိပါတယ်။ သိပ်ကိုအရသာရှိပြီး စားကောင်းလွန်းလို့ အသားနဲ့တောင်မလဲနိုင်ပါဘူး။ အခုတော့ အိမ်နဲ့ဝေးနေတာကြာပြီမို့ ငှက်ပျောဖူး ကိုစားချင်တိုင်း ဆိုင်တွေမှာ ဈေးကြီးပေးပြီး ဝယ်စားနေရပြီပေါ့ရှင် ။ စာဖတ်သူတို့ကော ငှက်ပျောဖူးကို စားဖူးကြလား။ တိုင်းရင်းသားရိုးရာစားသောက်ဆိုင်တွေမှာ ငှက်ပျောဖူးဟင်းလျာကို ထည့်သွင်းရောင်းချကြပါတယ်။ ငှက်ပျောဖူး ဟာအရသာရှိရုံသာမက ကျန်းမာရေးအတွက် များစွာအထောက်အကူပြုပါတယ် ။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့အတွက် ဆေးဝါးတွေကို အထူးတလည်မှီဝဲစရာမလိုပါဘူး ။ ကျွန်မတို့နေ့စဉ်စားသုံးနေတဲ့ အစားအစာတွေဟာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ခြင်းရဲ့ အခြေခံအရင်းအမြစ်တွေပါပဲ ။ ဒီတော့ ငှက်ပျောဖူးစားတာ ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေရှိသလဲ သွေးအားနည်းရောဂါကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ် ။ အစာအိမ္နာတာကို သက်သာစေပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါဝေဒနာရှင်တေနဲ့ နို့တိုက်မိခင်တွေအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေအတွက် လစဉ်ဓမ္မတာမှန်စေပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်တာကိုလည်းလျှော့ကျစေပါတယ် […]

ပုဂံတွင် အနော်ရထာမင်း လွန်၍ သားတော်စောလူးမင်းနန်းတက်လျှင် စောလူးမင်း၏ နုနယ်မှုကိုအခွင့်ကောင်းယူပြီး အောက်အရပ်မှ မွန်တို့ကို စုစည်းပုန်ကန်သည့် ငရမန်ကန်းမှာ မွန်လူမျိုးဖြစ်သည်။ စောလူးမင်းနှင့် ငယ်သူငယ်ချင်းများဖြစ်သဖြင့် ပဲခူးကို စားစေသည်ဟုလည်းဆိုသည်။မွန်ဘာသာအားဖြင့် ရမန် မှာ မွန်လူမျိုးဖြစ်ပြီး ကန်း မှာ မြန်မာဘာသာအားဖြင့် ကင်း ဖြစ်သဖြင့် မွန်လူမျိုးတို့၏ အကြီးအကဲတစ်ဦးလည်း ဖြစ်သည်ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။မကြာခဏ ကြွေအံပစ်ကစားခြင်းကို နှစ်ဦးဆုံတိုင်း ကစားလေ့ရှိသည်။ တစ်ကြိမ်တွင် ငရမန်ကန်းက ချည်းနိုင်သဖြင့် စောလူးကစိတ်တွင်မကျေမနပ်ဖြစ်သည်။ ငရမန်ကန်းကလည်းထိုမကျေနပ်မှုကို ကြီးထွားစေရန် ပရိယာယ်ဖြင့် စကားနာထိုးရာ နောက်ဆုံးတွင် စောလူးက “ငရမန်ကန်း..သင်ယောင်္ကျားကောင်းမှန်လျှင် သင်အပိုင်စားရတဲ့ ပဲခူးကနေ ငါ့ကိုပုန်စားချေ” ဟုဆိုလေရာမှ ငရမန်ကန်း၏ ပုန်ကန်မှုစလေသည်။ (စောလူးမင်းနှင့်ကြွေအံကစားစဉ် တစ်ချီတွင်ငရမန်ကန်းနိုင်သွားလေရာ ငရမန်ကန်းက လက် ပမ်းပေါက်ထ၍ခတ်သည် (လက်ခမောင်းခတ်သည်) ဟုဆိုပါသည်။ ထိုအခါ […]

ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်အတွင်းက ရေနစ်နေဟန်မိန်းကလေးရုပ်တုကြီးဟာ ဒေသခံတွေ တောင်မသိလိုက်ဘဲ Bilbao မြို့ထဲမှာပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။ ထိုမိန်းကလေးရုပ်တုကြီးကို Bilbao မြို့ Nervion မြစ်ထဲမှာတာဝန်ရှိသူတွေက ညဘက်တွင် နေရာချထား ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ် ။ အဲ့ဒီရုပ်တုကြီးကို မက်ဆီကန်အနုပညာရှင် ရုဘန်အိုရိုဇကိုက ဖန်တီးပြုလုပ်ထားခဲ့တာပါ။ အမည်ကိုတော့ Bihar လို့ ပေးထားပါတယ် ။ အဓိပ္ပါယ်ပြန်လိုက်ရင်တော့ မနက်ဖြန်လို့ အဓိပ္ပါယ်ရတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရေအတက်အကျပေါ်လိုက်ပြီး ရုပ်တုကြီးက ရေပေါ်ကို ပေါ်လာလိုက်၊ရေအောက်ကို နစ်မြုပ်သွားလိုက်ဖြစ်နေပါတယ် ။ မက်ဆီကန် အနုပညာအိုရိုဇကိုက ရုပ်တုကြီးကို BKK Foundation အတွက် ဖန်တီးပေးခဲ့တာပ ါ။ ဒီရုပ်တုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲရေးကို ဆွေးနွေးငြင်းခုံနိုင်ဖို့အတွက် တွန်းအားပေးနိုင်ရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရေရှည် မတည့်တံ နိုင်တဲ့အရာတွေ ရာသီဥတု ပြောင်းလဲလာမှုစတာတွေနဲ့ ဆက်သွားနေမယ် ဆိုရင် အကျိုးဆက်ဘာဖြစ်လာနိုင်မလဲဆိုတာကို ပေါ်လွင်စေတာပဲဖြစ်ပါတယ် […]

ပွင့်လင်းတဲ့ သူတိုင်းက ခင်မင်စရာကောင်းတယ်ဆိုတာ မှန်ကန်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတစ်ယောက်ဟာ ဘယ်လောက်ပဲ ပွင့်လင်းပါစေ။ ကိုယ့်ဆီမှာ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ သိထားသင့်တဲ့ အရာတွေဆိုတာလည်း ရှိတတ်ပါတယ်နော်။ တစ်ချို့အကြောင်းအရာတွေကို လွယ်လွယ်ပြောမိတဲ့အခါ တစ်ဖက်လူအတွက်၊။ အသုံးချသွားနိုင်တဲ့ ပျော့ကွက်တွေ ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူများတွေကို ထုတ်မပြောသင့်တဲ့ အရာတွေက ဒါတွေပါနော်။ ကိုယ့်ရဲ့ အစီအစဉ်တွေ ကိုယ်ရှေ့ဆက်ပြီး ဘာတွေလုပ်မယ်၊ ကိုယ့်ရဲ့ plan က ဘယ်လိုရှိတယ် စသဖြင့်၊ ဒါတွေကို တစ်ခြားသူတွေဆီမှာ မပြောသင့်ပါဘူးနော်။ ကိုယ့်မှာ ဘယ်လောက်ပဲ ကောင်းမွန်တဲ့ အစီအစဉ်တွေရှိနေပါစေ၊ ကိုယ်ဘာလုပ်မယ်ဆိုတာကို မပြပဲကိုယ်ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ရလဒ်ကိုသာ ပြသင့်ပါတယ်။ နောက်ပြီး ကိုယ့်အစီအစဉ်ကောင်းတွေကို သူများကို ပြောလိုက်တဲ့အခါ ၊ ကိုယ်အကောင်အထည် မဖော်ရသေးခင်သူများ ယူသွားတာမျိုး ဖြစ်သွားတတ်လို့ ကိုယ့်ရဲ့အစီအစဉ်တွေကို အမြဲတမ်း […]

အဆီႀကိတ္ကို (လုံးဝ)ႏိုင္နင္းတဲ့ ၾသဇာသီးေျခာက္ ၾသဇာသီးအေျခာက္ကို ေတြ႕ရင္ ခူးသိမ္းထားပါ ။ လူ႔ခႏၲာကိုယ္က အဆီႀကိတ္ကို ေရနဲ႔ ေန႔စဥ္ေသြးလိမ္းေပးပါ။ မာေနတဲ့အဆီႀကိတ္ဟာ တစ္ရက္တျခားေပ်ာ့လာပါလိမ့္မယ္ ။ ၾသဇာသီးအေျခာက္ကို ဆန္ေဆးရည္နဲ႔ တစ္ေန႔နံနက္ည ၂ ႀကိမ္ ေသြးလူးပါ ။ လိမ္းေနစဥ္ အတြင္းမွာ အဆီတိုးေစတဲ့ အစာေတြကို ေရွာင္ေပးဖို႔ လိုပါမယ္..။ ေန႔စဥ္မပ်က္ လိမ္းခဲ့ရင္အဆီႀကိတ္ဟာ ေသးၿပီး ေပ်ာက္ကြယ္သြားပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္ႏွစ္ရက္ လိမ္းရမယ္ဆိုတာေတာ့ အတိအက် ေျပာဖို႔ ခက္ပါတယ္။ အဆီႀကိတ္ အႀကီးအေသးအေပၚ ကြာႏိုင္ပါတယ္။ ေဆးနည္းေပးလိုက္တာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားတယ္ဆိုေတာ့ ဝမ္းသာပါတယ္ ေမတၱာေရာင္ျပန္ပါပဲ ။ အားလုံးက်န္းမာ ခ်မ္းသာၾကပါေစ ။ 🙏🙏🙏 Sai Min Thant Unicode အဆီကြိတ်ကို (လုံးဝ)နိုင်နင်းတဲ့ သြဇာသီးခြောက် […]

ပုံပါအပင်ကအခုမြင်နေရသော အပင်လေးက ကျောက်ကပ်မကောင်းသော ကျွန်တော့်သမီးငယ်လေးရဲ့ကယ်တင်ရှင်ဆေးပင်လေးပါ ။ အပင်နာမည်ကဆင်နှာမောင်းပင် နားကပ်ပင်လို့လည်ခေါ်ပါတယ်။သမီးလေး ၂၀၁၅ ၂၀၁၆ခုနှစ်ပညာတက္ကသိုလ်ပညာသင်နှစ်နဲ့ ၂၀၁၆ ၂၀၁၇ ပညာသင်နှစ်တွေမှာကျောက်ကပ်ဖြစ်ပြီးကျောင်းမတက်နိုင်ဘဲဆေးခန်းဆေးရုံး အထူကုတွေနဲ့အချိန်ကုန်ခဲ့ပါတယ်။ ယခုပုံပါအပင်လေဖြစ်တဲ့ဆင်းနှာမောင်းပင်အာမြန်မာဆေးဆရာကအပင်နုတ်ရေဟြေင်အောင်ဆေး၍ပဉ္စ ငါးပါးပြုတ်၍သောက်ခိုင်ခဲ့ရာရောဂါသည်လုံးဝပေါက်ကင်းသက်သာပြီး ယခုနှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းအောင်မြင်ခဲ့ပါတယ်။ မိဘပြည်သူတွေလည် ၏ဆေးပင်လေးအကြောင်သိအောင်နှင့်ဆေးစွမ်းလေအကြောင်းတင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်နဲ့ပတ်သတ်လျှင်အထူးကောင်းကြောင်းကိုယ်တွေ့ခံစားရလို့မျှဝေးပေးလိုက်တာပါ။ဆင်နှာမောင်းပင်(အရှင်နာဂသိန်ကျမ်း)နှစ်မျိုးရှိသည်။ ဆင်းနှာမောင်းလေးနှင့် ဆင်နှာမောင်ကြီးဖြစ်သည်။ ဆင်နှာမောင်းကြီးသည် ခါးသော အရသာဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သော အဖျားကို ပျောက်ကင်းစေသည်။နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို ပျောက်ကင်းစေသည်။ အနာကို သုတ်သင်နိုင်ပြီး အသားနုကို တက်စေသည်။ အနာများ ရောင်တင်းသောအခါ ယင်းအရွက်ကို ပတ်တီးစည်းပေးပါက လျှင်မြန်စွာ အရောင်လျော့သည်။မျက်ရည်ယိုခြင်းနှင့် မျက်ခွံရောင်ခြင်း ယင်းသတ္တုရည် ကို သုတ်လိမ်းပေးပါက လျှင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းသည်။စာကိုး – အရှင်နာဂသိန်ဆေးကျမ်း/ မြန့်မာဆေးဝါးပင်များေရောင်ပြန်မဂ္ဂဇင်း ပုံပါအပင်ကအခုမြင်နေရသော အပင်လေးက ကျောက်ကပ်မကောင်းသော ကျွန်တော့်သမီးငယ်လေးရဲ့ကယ်တင်ရှင်ဆေးပင်လေးပါ ။ အပင်နာမည်ကဆင်နှာမောင်းပင် နားကပ်ပင်လို့လည်ခေါ်ပါတယ်။သမီးလေး […]

ေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္ကိုက္ခံရပါက ေၾကာက္စရာမလို.. သက္ေစာင္သမားေတာ္ဂ်ာနယ္ လူႏွင့္တိရိစာၦန္တို႔ကို အသက္ေသသည္အထိ အႏၲရာယ္ျပဳႏိုင္ေသာ ကိုက္တတ္သည့္ေႁမြမ်ားအနက္အမ်ားဆုံးမွာ ေႁမြေပြးေျမ ြေဟာက္ျဖစ္ေလ့ရွိသည္။ ထိုေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္အကိုက္ခံရသည္မွာလည္း ၿမိဳ႕႐ြာအတြင္းထက္ ေတာထဲေတာင္ထဲမွာ အကိုက္ခံရမ်ားေလ့ရွိသည္ ။ ေတာေတာင္အတြင္း ေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္ အကိုက္ခံရပါက ေဆး႐ုံေဆးခန္း ရွိရာသို႔ပို႔ ေဆာင္ရန္ ခ်က္ခ်င္းမလြယ္ကိူႏိုင္ေသာ္လည္း ေႁမြဆိပ္တို႔မွာမူ လ်င္ျမန္စြာပ်ံ႕ႏွံ႔တတ္သျဖင့္ လက္ဦးမႈယူ၍ လ်င္ျမန္စြာ ကုသရန္လိုပါသည္။ ေႁမြကိုက္ခံရေသာလူနာကို ေရွးဦးသူနာျပဳနည္းျဖင့္ ခ်က္ကခ်င္းကာကြယ္ရန္လိုသည္။ေျခေထာက္ကိုအကိုက္ခံရလွ်င္ ေျခသလုံးကို ႀကိဳးျဖင့္တင္းကာ ရစ္ပတ္ေပးျခင္း၊ လက္ကို အကိုက္ခံရလွ်င္ လက္ဖ်ံကို ႀကိဳးျဖင့္တင္းကာ ခ်ည္ေႏွာင္ရစ္ပတ္ေပးျခင္းသည္ ေႁမြဆိပ္မ်ားတစ္ကိုယ္လုံးကို လြယ္ကူစြာမပ်ံ႕ႏွံ႔ရန္ျဖစ္သည္။ အခ်ိဳ႕ေဒသမ်ားမွာ ေဆး႐ုံေဆးခန္းသို႔ လူနာေရာက္ရွိရန္ နာရီမ်ားစြာၾကာႏိုင္၏ ။ထိုေၾကာင့္ေတာထဲေတာင္ထဲရပ္ကြက္ကထဲတြင္ ေႁမြေပြးေႁမြေဟာက္အကိုက္ခံရသည့္လူနာကို ခ်က္ခ်င္းအသက္ ကယ္တင္ႏိုင္ေသာ သဘာဝေပါက္ပင္မ်ားျဖစ္သည့္ ဥႏၷဲပင္ႏွင့္နဘဲပင္ကို ရွာေဖြမွတ္သားထားသင့္ပါသည္။ ဥႏၷဲပင္ႏွင့္နဘဲပင္တို႔သည္ မိုးေခါင္ေဗရရွားအပူပိုင္ေဒသတြင္ အႏွံ႔အျပားရွင္သန္ေပါက္ေရာက္လ်က္ရွိပါသည္။နဘဲပင္သည ္အပင္ႀကီး မ်ိဳးျဖစ္၍ […]

လူသားတို႔ရဲ႕ဘဝမွာ မထင္မွတ္ထားသည့္အရာမ်ားစြာနဲ႔ ႀကဳံေတြ႕ရတတ္ၿပီး တစ္ခါတစ္ရံ ကံေကာင္းျခင္းေတြနဲ႔ႀကဳံရသလို တစ္ခါတစ္ေလေတာ့လည္း မေမွ်ာ္လင့္ထားေပမယ့္ အဆိုးေတြနဲ႔ ႀကဳံရတတ္သည္။ ယခုတြင္လည္း မေလးရွားႏိုင္ငံက အမ်ိဳးသားတစ္ဦးသည္ ခရီးသြားမ်ားၾကား နာမည္ႀကီးေသာ ညေစ်းတန္းတစ္ခုမွာ လက္ပက္နာရီေဟာင္းေလးတစ္လုံးကို စျမင္ခ်င္းမွာပဲ သေဘာက်သြားၿပီး ေငြတစ္ဆယ္နဲ႔ ဝယ္ယူခဲ့သည္ ။ အမ်ိဳးသားသည္ အိမ္ေရာက္ေသာအခါ ထိုလက္ပက္နာရီေလးအား ေသခ်ာျပန္ၾကည့္ၿပီးေနာက္ ထူးျခားေန၍ မသကၤာတာနဲ႔ စမ္းသပ္မႈျပဳလုပ္ခဲ့ရာကေန နာရီႀကိဳးက ေ႐ႊအစစ္နဲ႔လုပ္ထားကိုသိရွိခဲ့သည္ ။ အမ်ိဳးသားသည္ ဝမ္းသာအားရနဲ႔ နာရီႀကိဳးေလးေတြကို တစ္စစီျဖဳတ္၍ ေ႐ႊနဲ႔ျပဳလုပ္ထားေသာ အပိုင္းအစေလးေတြကို အေလးခ်ိန္ခ်ိန္ၾကည့္ခဲ့ရာ ၂၄.၉၁ဂရမ္ရွိခဲ့ၿပီး ေငြတစ္ဆယ္တန္လက္ပက္နာရီက ရင္းဂစ္၇၅၀၀တန္ေၾကးရွိေနခဲ့၍ ကံေကာင္းသြားခဲ့သည္။ Rain (For Ialinks) Unicode ညစျေးတန်းကနေ လက်ပက်နာရီဟောင်းလေးတစ်ခုကို ဝယ်ယူခဲ့ရာမှ နာရီကြိုးလေးက ရွှေအစစ်တွေနဲ့ပြုလုပ်ထားတာကို သိရှိခဲ့ပြီး ကံကောင်းသွားသည့် အမျိုးသား လူသားတို့ရဲ့ဘဝမှာ […]

မဲေၿခာက္ေနတဲ့နှုတ်ခမ်းကို ဖြူးအိ နီရဲလာအောင်လုပ်နည်းလေးက သိပ်မခက်ပေမဲ့လုပ်နိုင်ဖို့ သို့မဟုတ် အမြဲလုပ်နိုင် အချိန်ပေးနိုင်ဖို့ အရမ်းလိုအပ်ပါတယ် နည်းသိပြီးမလုပ်ရင်လည်း မသိသေးသကဲ့သို့ အရမ်းမပြီးမြှောက်နိုင်ပါဘူး ဒါကြောင့် အလွယ်ကူဆုံး အထိရောက်ဆုံး တစ်ခုလေးကို တင်ပြပေးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ် ။နုတ်ခမ်းဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့မျက်နှာမှာ ထင်ရှားနေတာမို့ လှပဖို့လိုအပ်ပါတယ် ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော် လူတစ်ယောက်ဟာ သင့်နှင့်စတင်မိတ်ဆက်ပြီဆိုပါက ဦးစွာကြည့်သည်မှာနုတ်ခမ်းဖြစ်ပါတယ် ဒါကြောင့် လှပသောနုတ်ခမ်းတစ်စုံရဖို့အသေးစိတ်လေးကို ဖော်ပြပေးလိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။ လိုက်လုပ်ဖို့ အရမ်းလိုအပ်ပါတယ် စာလဲသေချာဆုံးအောင်ဖတ်ပါ ဒါကြောင့်မှသာနားလည်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ် ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ ခရမ်းချဉ်သီး တစ်လုံးလိုအပ်ပါတယ် အသင့်ယူထားပါ ထိုခရမ်းချဉ်သီးကို ခွပ်တစ်လုံးခံ၍ အရည်ရအောင်ညှစ်ပါပြီးပါက ထိုထဲသို့ သံပရာသီးညှစ်၍ထည့်ရပါမည် အရည်ရအောင်ထည့်ပါပြီးပါက သွားတိုက်ဆေး လက်သန်းနှစ်သစ်ခန့်ထည့်ရမည်ဖြစ်သည် ထိုသုံးခုကို ရော၍မွှေနှောက်ပါ ထပ်ပြီးစကားဆိုချင်တာက ဒီနည်းလမ်းဟာ အရမ်းထိရောက်တာမို့သေချာ ပုံမှန်လုပ်ပေးရမှာပါ ။ အပေါ်ကဟာပြောသလိုထည့်ပြီးပါကမွှေပါ မွှေပြီးရင် မိမိရဲ့နုတ်ခမ်းပေါ်သို့နုတ်ခမ်းနီလိမ်းသကဲ့သို့သုတ်လိိမ္းပါ ထိုသို့လုပ်ခြင်းအားဖြင့် […]