Knowledge

သရက်အခေါက်တွင်း သပ်ထိုး ကိုင်းကူးနည်း ဝါသနာရှင်များ တောင်းဆိုထားလို့ သရက်အခေါက်တွင်း သပ်ထိုးကိုင်းကူးနည်းလေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီနည်းအတိုင်း သရက်ပင်မှ မဟုတ်ပဲ အခြားအပင်များကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ် – ကိုင်းကူးကိုင်းဆက်တဲ့အခါ အသုံးပြုမဲ့ ဓား (Grafting knife)တို့ လွှစသည့် အသုံးအဆောင်များကို ပိုးသတ်ပေးပါ အရက်ပျံ (Methylated spirit)အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကိုင်းဆက်မည့်သူရဲ့ လက်ကိုလည်း အရက်ပျံနဲ့ ဆေးပေးပါ – အောက်ခံပင်(Stock)ကို မြေပြင်မှ (၂) ပေချန်ပြီး လွှနဲ့ မျက်နှာပြင် ညီညာမှုရှိအောင် ဖျက်ပေးထားပါ – အောက်ခံပင် မျက်နှာပြင်ကို ဓားဖြင့် ညီညာအောင် ထပ်မံသပေးပါ – အောက်ခံပင်ကို ထောင်လိုက်ဓားချက် အခေါက်ကို ၁ လက်မခွဲ အနက်ထားပြီး ဖိချပေးပါ – မျိုးကိုင်း(Scion) ကို […]

ငါးအရိုးမျက်လျှင် အတော်ကို ခံစားရခက်သည်မှာ အားလုံးလည်း သိပြီးဖြစ်မှာပါ။ တစ်ခါတရံ ခဏလေးနဲ့ ပျောက်သွားပေမယ့် အခန့်မသင့်လျှင် ဆေးရုံတက်ပြီး လည်ချောင်းကနေ ခွဲထုတ်ရတဲ့အထိ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ် အဲဒါကြောင့် ငါးအရိုးမျက်လျှင် အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်မယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးလေးများကို ရသမျှစုစည်း၍ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေရာနည်းကို ပြုလုပ်နိုင်ကြပါတယ် (၁) သံပုရာသီးကို အခွံမာများခွါ၍ အလုံးကို သွားကြားထိုးသံဖြင့် အပေါက်လေးများ ထိုးဆွထား၍ ခေတ္တမျျ ငုံထားပါ။ အရည်ကို တဖြေးဖြေး မျိုချပေးပါ။ အချဉ်ဓါတ်က ငါးရိုးများကို တိုက်စားသွားပေလိမ့်မည်။ (၂) ငှက်ပျောသီး စားပါ။ ဘာငှက်ပျောသီးဖြစ်ဖြစ် အဆင်ပြေပါသည်။ (၃) ကြက်ဥအကာကို သောက်ပေးပါ။ ငါးရိုးသည် အချွဲများနှင့်အတူ ကျသွားမည်။ (၄) သံပုရာသီး သို့မဟုတ် သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ်ခွဲ၍ ပါးစပ်ဟကာ အာခေါင်ထဲကို တစ်စိတ်ချင်းစီ […]

Skin Glow ျဖစ္ခ်င္တဲ့သူေတြ အတြက္ ဟင္းမခ်က္ခင္ (၁၀)မိနစ္ေလာက္ အခ်ိန္ေပးလိုက္႐ုံပါပဲ အသားေရ စိုေျပၿပီီး ဝက္ၿခံကင္းေစဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္း ကြၽန္မတို႔လို အသက္ ၄၀ နားနီးတဲ့ အိမ္ေထာင္ရွင္မေတြသာမက အရြယ္ေရာက္ပီးတဲ႔ ပ်ိဳေမတို႔အားလံုး ခုခ်ိန္ကစၿပီး Skin care ေသခ်ာေလး လုပ္သင့္ပါတယ္ …။ အသားျဖဴတာ ညိဳတာထက္ အသားအေရ ေကာင္းၿပီး စိုေျပလွပဖို႔က အေရးႀကီးပါတယ္။ ကြၽန္မဆို အသားညိဳတဲ့ ထဲမွာပါတယ္ ။ ေနာက္ပိုင္း ေရမ်ားမ်ားေသာက္အသီးအ႐ြက္ မ်ားမ်ားစားေတာ့ အသားအေရ သိသိသာသာ စိုေျပလာတယ္ …။ Skin care အတြက္ Branded ေတြကို မသုံးရလို႔လဲ ကိစၥမရွိပါဘူး။ ကြၽန္မတို႔ အိမ္ရွင္မေတြရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္မွာ အဖိုးနည္းၿပီး အစြမ္းထက္တဲ့ သဘာဝပစၥည္း ေတြရွိပါတယ္ေနာ္ …။ […]

ခ်မ္းသာဖို႔ အတြက္ ေငြသံုးပါ နည္းနည္း ထူးဆန္းသြားလား သူ ငယ္ခ်င္း??! ငါတို႕က ခ်မ္း သာဖို႕ ပိုက္ဆံစု ပါပဲ သိခဲ့တာေလ… နည္း နည္းထူးဆန္းသြားလား သူငယ္ခ်င္း? ငါတို့က ခ်မ္းသာဖို့ ပိုက္ဆံစု ပါပဲ သိခဲ့တာေလ… သူေဌးဆိုတဲ့ လူတန္းစားေတြကို ၾကည့္လိုက္စမ္းပါ သူငယ္ခ်င္း……သူတို့ဘဝေတြဟာ ခ်မ္းသာၿပီးရင္းခ်မ္းသာေနၾကတယ္…… ငါတို့ သာမာန္အလုပ္သမားဘဝေတြကို ၾကည့္လိုက္စမ္းပါသူငယ္ခ်င္း….ငါတို့ေတြဟာ ဆင္းရဲၿပီးရင္းဆင္းရဲေနၾကတယ္….. ဘာျဖစ္လို့လဲ……. ငါတို့လို သာမာန္အလုပ္သမားေတြရဲ့ ဝင္ေငြဟာ ငါတို့ရဲ့ အသုံးစရိတ္ျဖစ္သြားတယ္ ဒါေပမဲ့ သူေဌးေတြရဲ့ အသုံးစရိတ္ဟာ သူတို့ရဲ့ ဝင္ေငြျပန္ျဖစ္သြားလို့ပဲ သူငယ္ခ်င္း…. Workers spend what they get, Rich men get what they spend… တဲ့ အလုပ္သမား= […]

ပိုက္ဆံ သိန္းငါးရာ အရင္စုၿပီးမွ ဒညင္းသီးစားပါ (ပိုက္ဆံမစုနိုင္ရင္ေတာ့ မစားၾကပါနဲ႔ဗ်ာ) ဒညင္း သီး အေၾကာင္း ေရးပါဆိုလို႔ ေထြေထြ ထူးထူး မေျပာေတာ့ပါဘူး ဒညင္းသီးကို ႐ုကၡေဗဒ အရ ဘယ္လိုေခၚတယ္ ဘယ္မ်ိဴးစိတ္ဆိုတာ လူတိုင္း စိတ္မဝင္စားဘူး စိတ္ဝင္စားတာက ဒညင္းသီး ဘယ္ေဈး ေပါက္လည္းဆိုတာပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေဆး႐ုံ ေဆးခန္းမွာ လူနာေတြ ဆီးပူ ဆီးေအာင့္ ဆီးနည္း လို႔ လာရတဲ့ အခ်ိန္ ရာသီ အရ တြက္ဆ တတ္ၾကတယ္။ ဆရာဝန္ အမ်ားစု က ဥပမာ အရ ေျပာရရင္ ည လယ္ေခါင္ ဆီးနည္း ဆီးပူ ဆီးေအာင့္ ဆီးအေရာင္ရင့္ ခါးနာ ဆီးစပ္နာ ဆိုရင္ အခ်ိန္အားျဖင့္ ဂ်ဴလွိုင္လ […]

စိတ္ဝင္စားဖို႔ ေကာင္းတယ္ ဆိုတာက အရင္က ဇလြန္ျပည္ေတာ္ျပန္ဘုရားဆိုတာ ဇလြန္က တန္ခိုးႀကီးတဲ့ ျပည္ေတာ္ျပန္ ဘုရားတစ္ဆူ ဆိုတာေလာက္ပဲ သိထားတဲ့အတြက္ပါ ။ ဒီဘုရားရဲ႕ ေနာက္ခံဇ ာတ္လမ္းကို ဖတ္ၿပီးတဲ့ အခ်ိန္မွာေတာ့ စိတ္ဝင္ စားဖို႔ ေတာ္ေတာ္ေကာင္းတာနဲ႔ ျပန္လည္ ေဝမွ် ေရးသား လိုက္ပါတယ္ ။ မဟာသကၠရာဇ္ ( ၁၁၃ ) ခုႏွစ္တြင္ သဗၺညဳတ ျမတ္စြာ ဘုရားသခင္ ဟာ ရခိုင္ျပည္သို႔ ႂကြေရာက္ၿပီး သရဏဂုံ သီလျဖင့္ ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့တာ ေၾကာင့္ ဓညဝတီတစ္ျပည္လုံး ဗုဒၶဘာသာဝင္မ်ား အျဖစ္သို႔ ေရာက္ရွိခဲ့ပါတယ္ ။ ျမတ္စြာဘုရားကို ၾကည္ညိဳလြန္းတဲ့ ရခိုင္ဘုရင္ စႏၵသူရိယမင္းက ႐ုပ္ထုေတာ္ ေလးဆူကို သြန္းလုပ္ခဲ့ပါတယ္ ။ ပထမဆုံး ဘုရားရွင္ […]

အိမ်ရှေ့မှာ သတ္တာလေးတစ်လုံးပေါ်မှာ ထိုင်နေလို့ အချိန်ကြာလာတော့ ဘာဖြစ်လို့လဲ ထွက်မေးကြည့်တာ ကိုယ်တောင်ငိုချင်လာတယ်…။ ကလေး ဘဝထဲက ​ရွှေပေါက်ကံထဲက လက်ဖက်ရည်ဆိုင်သေးလေးတစ်ခုမှာ အလုပ်ဝင်လုပ်ခဲ့တာ (၁၀)နှစ်နီးပါးရှိပြီတဲ့ ဆိုင်တွေ ပုံမှန်ရောင်းရချိန်မှာ ညဉ့်နက်တဲ့အထိခိုင်းပြီး မနက်အစောကြီးထရတာမျိုး မငြီးမငြူလုပ်ပေးခဲ့ပါတယ်တဲ့… ထမင်းစားရုံလေး ကျောခင်းတစ်နေရာစာလေးနဲ့သာ ကျေနပ်ခဲ့ရတဲ့…စာမတတ် ပေမတတ် တောက ကလေးတွေကို သက်သက်သာသာစျေးနဲ့ ခိုင်းခဲ့ပြီး… အခုလိုဆိုင်တွေပိတ်ထားရချိန်မှာတော့ တာဝန်မယူနိုင်ဘူးဆိုပြီး ပြောဆိုမောင်းထုတ်ပါတယ်တဲ့ ….လမ်းပေါ်ထွက်လာရပေမယ့် ပိုက်ဆံလည်း တပြားမှမပါ… နေစရာ စားစရာလည်းမရှိ မန်းလေးပြန်ချင်ပါတယ်ဆိုလို့ ကိုသန်းမင်းကြွယ်တို့ ပုလဲ မီးသတ်တွေဆီ အကူအညီတောင်းခဲ့ပေမယ့် …. သူတို့လည်း လူပြည့်နေလို့ တာဝန်မယူနိုင်ပါဆိုလို့ ဆိုင်ကယ်ကယ်ရီလေးငှားပေးပြီး ရွှေပေါက်ကံ Q centre ကို အကူအညီတောင်းဖို့ ပို့ပေးလိုက်ပါတယ် … ဆက်လက်ပြီးကူညီမယ့်သူပေါ်လာပါစေ…ကိုယ်တတ်နိုင်တဲ့ငွေလေးနဲ့လည်း ကူညီပေးလိုက်ပါတယ်….။တကယ်ကို မျက်ရည်တွေ ကျမိပါတယ်…။

“မနက်စောစော တစ်ကြောင်းတည်းသာ ရွတ် ဆိုရပြီး ငွေဒလ ဟောဝင်စေတဲ့ လာဘ်နှိုး ဂါထာတော်ကြီး” ပရိသတ်ကြီး တို့အတွက်ကောင်းသတင်းလေးတစ်ခုပြောပြချင်ပါတယ် မိမိမှာရှိနေတဲ့ လာဘ်ေ တွ မနိုးဘဲ မပွင့်ဘဲရှိနေရင် လာဘ်နှိုးဂါထာတော်ကြီးကို ရွတ်ဖတ်ပူဇော်ပေးတာနဲ့ လာဘ်နိုး လာဘ်ပွင့်ပြီး ငွေတွေတလဟော ဝင်ရောက်စေမှာဖြစ်ပါတယ် လာဘ်နှိုးဂါထာတော်ကြီးကို အောက်မှာ ဖော်ပြပေး လိုက်ပါတယ်… တိုင်းနီးပါး လာဘ်ပွင့် လာဘ်ရွှင်ဂါထာတို့ ငွေဝင်ဂါထာ တို့ပဲ ရွတ်ဆိုနေကြပြီး လာဘ်ကိုနှိုးေ ပးဖို့ မေ့နေတတ်ကြပါ တယ် အဲ့တော့ လာဘ်လာဘ ငွေကြေးတွေက ဝင်သင့်သလောက်မ ဝင်တော့ဘူးပေါ့ အဲ့တာကြောင့် ဒီလာဘ်နှိုးဂါထာလေးကို တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ရွတ်ဆို ပုံကေ တာ့မနက် အိပ်ယာထ မျက်နှာသစ်ပြီးတာနဲ့ ပိုက်ဆံအိတ် ကိုကိုင် မြတ်စွာဘုရားရှင် ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးကို အာရုံပြုပြီး ၁။ နမော […]

ကိုယ့္ရဲ့ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အဂၤါ သားသၼီးေတြရွိေနရင္ ဒါေလးေတြ သိထားေနာ္ အဂၤါ သားသၼီးေတြရဲ့အားသာခ်က္က လူအမ်ားက ခ်စ္ခင္ေအာင္ေနတတ္တာပါပဲ တစ္စုံတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္မိၿပီဆိုရင္လည္း ဘယ္သူမွလိုက္မမွီေအာင္ ခ်စ္တတ္က်တယ္ ခ်စ္သူအတြက္ဆိုရင္ ေကာင္ကင္ကို ဒူးနဲ႔တိုက္ရရ သူရဲေကာင္းႀကီး လုပ္ခ်င္တာ အဂါသၤာသၼီးေတြပါ ဝမ္းနည္းလြယ္တယ္ မ်က္ရည္လြယ္တယ္ ကီစၥတစ္ခုကိုတစ္စိမ့္စိမ့္ေတြးၿပီးေတာ့ တျမည့္ျမည့္ ခံစားေနတတ္ျပန္တယ္ ဟာသေျပာၿပီး ျပဳံးေနတတ္ေပမယ့္ ရင္ထဲက ႀကိတ္ငိုေနတတ္တယ္ စိတ္နာေအာင္ေတာ့ သြားမလုပ္မိပါေစနဲ႔ ဒူးေထာက္ေတာင္းပန္ေတာင္ တစ္သက္လုံး ျပန္လွည့္မၾကည္တတ္ေတာ့ပါဘူး သူတိုကိုသြားမေက်ာမိပါေစနဲ႔ ကိုး ဆယ္ဆေလာက္ ျပန္ေခ် တတ္က်လို႔ပါ မိသားစုအေရး သိပ္ကံမေကာင္းတတ္က်ေပမယ့္မိသားစုက အားကိုးရတဲ့ သားသၼီးေလးေတြပါ သဝန္တိုတတ္တယ္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တယ္ လူအမ်ားနဲ႔ ဝိုင္းဖြဲ႕ေနရတာထက္တစ္ေယာက္ထဲေအးေဆးေနရတာကို ပိုႏွစ္သက္ၾကတယ္ ေဒါသျဖစ္ရင္ အျပင္မွာေပါက္ကြဲၾကတာထက္ ပါးစပ္က ပူညံပူညံနဲ႔ေရရြတ္ေန တတ္ၾကတယ္ လူေတြအေပၚ ေဖာ္ေရြစြာနဲ႔ခင္မင္တတ္ပါတယ္ ဝတၱရားပ်က္ကြက္မိ […]

အသက္ ၂၄ ႏွစ္ျပည့္ၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ လုံး၀ မလုပ္သင့္ေတာ့တဲ့ အရာမ်ား သင္ဟာ ၁၉၉၅ ခုႏွစ္မွာ ေမြးသူတစ္ဦးဆိုရင္ ဒီႏွစ္ထဲမွာ ၂၅ ႏွစ္ျပည့္မွာျဖစ္ၿပီး ၉၅ ေအာက္ေမြးသူေတြကေတာ့ ၂၅ ေက်ာ္သြားပါၿပီ။ဒီအရြယ္ဟာ လူငယ္လည္းမဟုတ္ေတာ့သလို လူႀကီးလည္းမဟုတ္ေပမယ့္ လူလတ္ပိုင္းအရြယ္အစ ျဖစ္တာမို႔ ေနထိုင္မႈပုံစံမွာ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမႈေလး အနည္းငယ္ လိုအပ္လာပါၿပီ ၁ – ေဈးေပါေပါအကၤ်ီေတြမဝယ္နဲ႔ေတာ့ ဒီအရြယ္မွာ အမ်ားအားျဖင့္ ဝင္ေငြရွာနိုင္တဲ့ အရြယ္အပိုင္းအျခား ျဖစ္ေနၿပီျဖစ္သလို ငယ္ငယ္တုန္းကလို ေဈးနည္းနည္းနဲ႔ အထည္မ်ားမ်ား ဝယ္တာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ေတာ့ပါဘူး သင့္ရဲ့အလုပ္အကိုင္၊ အသက္အရြယ္၊ ခႏၶာကိုယ္အခ်ိဳးအစားနဲ႔ လိုက္ဖက္ညီတဲ့ အဝတ္အစားမ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ဝတ္ဆင္သင့္သလို ခပ္ေပါေပါ အဝတ္အစားမ်ိဳးထက္ ေဈးႏႈန္းသင့္တင့္ၿပီး ဝတ္လိုက္တာနဲ႔ အဆင့္အတန္းတစ္ခုရွိတဲ့ ပုံစံမ်ိဳးကို ဝတ္ဆင္သင့္ပါတယ္ ၂ – ရည္းစားမရႈပ္နဲ႔ေတာ့ ဘဝအတြက္ […]