လေ့လာ ပြီး မှတ်သား ထားသင့် သော စကားလုံးများ ၁ ။ ကိုယ့် မျက်စိ နဲ့ သေသေ ချာချာ မတွေ့ခဲ့ဘူး ဆိုရင် ပါးစပ် နဲ့ အလျင်စလို သက်သေ မပြချင်ပါနဲ့ ၊ ၂ ။ ကိုယ် မသိတဲ့ ကိစ္စတစ်ခု ကို “ မသိဘူး ” လို့ တိုက်ရိုက် ဖြေဆို လိုက်တာ အပေါ့ပါး ဆုံးပါ ။ ၃ ။ တစ်ယောက်ယောက်က သင့်ကို ကျောက်ခဲ နဲ့ ပေါက်ခဲ့မယ် ဆိုရင် ၊ ပြန်မပေါက်နဲ့ တော့၊ အုပ်မြစ် တည်ဖို့ စုဆောင်း ထားလိုက်ပါ ။ ၄ ။ […]
ကံပွင့် လာဘ်ပွင့်ကာ ထူးထူးခြားခြား အကျိုးပေးပြီး ဝင်ငွေတိုးချင်သူတွေ အတွက် နှင်းဆီပန်း (၁၀) ပွင့် (ဘာအရောင်ပဲဖြစ်ဖြစ်)ကိုဆူးမပါအောင် သေချာ သန့်စင်ပြီး ဘုရားကျောင်းဆောက်ရှေ့မှာ ခုန်အမြင့်ပေါ်တင်ပြီး ဘုရားတွင် ကပ်လှူပါ။ပြီးလျှင် ‘နမော ဗုဒ္ဓဿ’ဂါထာကို ပုတီး (၁၀) ပတ်စိပ်ရပါမည်။ စနေနေ့ မှ စတင်၍ ဆယ်ရက်တိတိ အဓိဋ္ဌာန်ဖြင့် စိပ်ပါ။ ဆယ်ရက်အတွင်း နှင်းဆီပန်းများညှိုးသွားလျှင် အသစ် ပြန်လဲပြီး ကပ်လှူပေးပါ။ နှင်းဆီ ဆယ်ခက် စီးပွားတက် ထူးထူးခြားခြား အကျိုးပေးပြီး ကံပွင့် လာဘ်ပွင့်ကာ ဝင်ငွေတိုးချင်တဲ့ ခုနှစ်ရက်သားသမီး မိတ်ဆွေများအတွက် အလျင်မြန်အကျိုးထူးကို ရရှိစေမည့် နှင်းဆီ ဆယ်ခက် စီးပွားတက် အဓိဋ္ဌာန် စခမ်းဝင်နည်း ။ နှင်းဆီပန်း (၁၀) ပွင့် (ဘာအရောင်ပဲဖြစ်ဖြစ်)ကို ဆူးမပါအောင် […]
စစ္ကိုင္းေတာင္ တစ္ဖက္ကမ္းကေ႐ႊၾကက္ယက္ ေ႐ႊၾကက္က်ဘုရားေတြျဖစ္ၿပီး ဒီဆုေတာင္းျပည့္ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီးကေတာ့ ေ႐ႊၾကက္ယက္ေစတီအတြင္းမွာ ရွိပါတယ္ အေနာ္ရထာမင္းႀကီးလက္ထက္မွာ တစ္ႀကိမ္…၊ နရပတိစည္သူမင္းႀကီးလက္ထက္မွာ တစ္ႀကိမ္… မည္သည့္မင္းညီမင္းသားမွ မဖူးရလို႔အမိန႔္ေတာ္ထုတ္ျပန္ၿပီး အစာင့္ေတြခ်ထားကာ ေသာ့ခတ္ထားခဲ့ရတယ္ ဆိုတဲ့ ႐ုပ္ပြားေတာ္ျမတ္ေရွ႕ကို တေန႔ကေရာက္ခဲ့တယ္။ဘုရားကိုဖူးေတြ႕လိုက္တာနဲ႔ .. အို … သပၸါယ္လိုက္တာ လို႔ ပါးစပ္က ေရာင္ရမ္းပီး ထြက္သြားမိတဲ့ အထိပါပဲ တကယ့္ကို ရင္ထဲမွာ ေအးခ်မ္းသြားေအာင္ သပၸါယ္လိုက္တာ..စပါယ္နဲ႔ ဇြန္းပန္းေတြကို ရင္ဘတ္ေတာ္မွာ ပူေဇာ္ထားတာကလည္းေမြးႀကိဳင္ေနတာပါပဲ ။ေ႐ႊသကၤန္းကပ္ၿပီး ဆုေတာင္းခဲ့မိတာေလးဟာတစ္ကယ္ျပည့္ဝခဲ့တာမို႔ သူငယ္ခ်င္းေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္မိခဲ့ပါတယ္ ဆုေတာင္း ျပည့္ဝလြန္းတယ္ဆိုတဲ့ဇတ္ေၾကာင္းေလးကိုဖတ္မိရင္ ပိုၿပီးေလးနက္ေစမွာမို႔ ဇတ္လမ္းေလးကိုအတိုခ်ဳပ္လို႔ ေရးပါရေစ … ပုဂံေနျပည္ေတာ္မွာ မင္းယဥ္နရသိခၤ ဘုရင္ အုပ္စိုးခ်ိန္မွာ အိမ္ေရွ႕စံညီေတာ္ကေတာ့ နရပတိစည္သူ ျဖစ္ပါတယ္။ေနာင္ေတာ္ဘုရင္ဟာညီေတာ္အိမ္ေရွ႕မင္းရဲ႕ မိဘုရားျဖစ္တဲ့ ေဝဠဳဝတီကို တပ္မက္စြဲလန္းမိတာေၾကာင့္ ညီေတာ္ကို […]
သင့် လက်ကိုင်ဖုန်းကို လုံးဝ မထားသင့်သောနေရာ ၁၀ မျိုး လက်ကိုင်ဖုန်းတွေဟာ ယနေ့ ခေတ်အခါမှာ လူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ် ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်နေပါပြီ။ အိမ်သာသွားရင်တောင်မှ လက်ကိုင်ဖုန်းပါမှ လုံလောက်မယ်လို့ ပြောရမယ့် အခြေအနေပါ။ သင့်လက်ကိုင်ဖုန်းကို စနစ်တကျ အသုံးပြုရင် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်မှု မရှိနိုင်ပေမယ့် ဖုန်းအသုံးပြုပုံ၊ အသုံးပြုနည်း မမှန်ကန်ရင် (ဥပမာ တစ်ချိန်လုံး ဂိမ်းဆော့နေတာ၊အချိန်ပြည့် ဖေ့စ်ဘွတ်ခ် ကြည့်နေတာ၊ ဖုန်းကို နားနဲ့ကပ်ပြီး အချိန် အကြာကြီး စကား ပြောနေတာ) ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်ဖုန်းကို ထားတဲ့နေရာကြောင့် လည်း သင့်ကျန်းမာရေးကို အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အောက်မှာ ပြောထားတာတွေက သင့်လက်ကိုင်ဖုန်း မထားသင့်တဲ့ နေရာတွေပါ။ ၁။ ဘောင်းဘီအနောက်ဘက်အိတ် – […]
မဟာတန်း ကျောင်းသူလေး အသုဘမီးသြင်္ဂိုလ်ခါနီး မိခင်မှ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ နမ်းလိုက်တဲ့အချိန် (ဒီဖြစ်ရပ်မျိုး မကြုံရလေအောင်) တိုးတက် ခေတ်မီ ချင်တဲ့နေရာမှာလိုသလိုဆွဲယူ ခေတ်မီ နေကြပြီး ရှေးဟောင်း အယူသည်းမှုတွေကိုတော့မပစ်ပယ်နိုင်ကြသေးဘူး။ သေရွာပြန် လူတစ်ယောက်ကို လူနေရပ်ကွက်ထဲ ပြန်ဝင်ခွင့် မပြုနိုင်ဘူးဆိုရင်အသုဘလိုက်ပို့တဲ့ လူတွေပါ ရပ်ကွက်ထဲ ပြန်မဝင်ခိုင်းပါနဲ့။သူတို့တွေလည်း သချႋုင်းကုန်းကို ရောက်ခဲ့ကြတာပဲလေ။ လူကို လူလို့ပဲမြ င်ပြီး လူ အဖြစ် ပြန်အသိမှတ်ပြုပေးရမှာပေါ့။ ကံကောင်း လို့ မသေပဲ အသက်ရှင်လျက် ပြန်ရရှိလိုက်တဲ့လူတစ်ယောက်ကို ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာ ဘာလို့ မကြိုဆိုနိုင်ကြတာလဲ။ဘာလို့များ လူ့ အသိုင်းအဝိုင်း ကို ပြန်ဝင်ခွင့် မပြုချင်ရတာလဲ။ ကဲ ~ မလိုတဲ့ အယူအဆတွေ ပယ်ကြရအောင်ဗျာ။ဒီဇင်ဘာ ၁၉ ရက် မွန်းလွဲ ၁၂ နာရီ၁၅ မိနစ်ခန့် […]
ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြလညး္ ခ်မ္းသာလာနိုင္ၿပီ… ေဗဒါပင္ကေန ႏွစ္စဥ္ ေဒၚလာသန္းေပါင္း မ်ားစြာ ဝင္ေငြ ရေနတဲ့ ဗီယက္နမ္ နဲ႔ သင္မသိေသးတဲ့ ေဗဒါပင္ ရဲ့ အသုံးဝင္ပုံ အမ်ိဳးမ်ိဳး ဗီယက္နာမ္နိုင္ငံ သည္ ေဗဒါပင္မွ လက္မႈထည္ႏွင့္ ပရိေဘာဂထုတ္ လုပ္သည့္ ထိပ္တန္းနိုင္ငံ တစ္နိုင္ငံျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔ျပင္ ႏွစ္စဥ္ ဥေရာပႏွင့္အေမရိကသို႔ေဗဒါထုတ္ကုန္မ်ား တင္ပို႔ျခင္းေၾကာင့္ ေဒၚလာသန္းေပါင္းမ်ားစြာ ဝင္ေငြရရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။ ဘာေတြလဲဆိုေတာ့ ေဗဒါေပါ့။ သူကေတာ့ ျမန္မာလို ေဗဒါေပါ့။ အဂၤလိပ္ – Water Hyacinth၊ သိပၸံနာမည္နဲ႔ ဆိုရင္ Eichornia crassipesလို႔ ေခၚပါ တယ္။ အားလုံးသိၾကတဲ့ အတိုင္း ေရထဲမွာေနတဲ့ အပင္။ေရေနပင္ေပါ့။ အရမ္းပြားျမန္ၿပီး ေခ်ာင္းရိုးကို ျပည့္ေစနိုင္တာကလည္း သူ႔ရဲ့ မေကာင္းတဲ့အခ်က္ေလး […]
အေႂကြးလည္းေၾက၊ ေငြဝင္လမ္းပြင့္ေစသည့္ စေနရက္ တစ္ပတ္လွ်င္ တစ္ႀကိမ္ စေနေန႔က်ေရာက္သည့္ေန႔တြင္ ေျခသည္းလက္သည္းညႇပ္ျခင္း၊ ဆံပင္ညႇပ္ျခင္း သို႔မဟုတ္ေခါင္း ေလွ်ာ္ေခါ င္းေဆးမဂၤလာျပဳလုပ္ျခင္း ေရခ်ိဳးသန႔္စင္ျခင္း၊ အိမ္အတြင္းရွိအမႈိက္သ႐ိုက္မ်ား သန႔္ရွင္းစြန႔္ပစ္လိုက္ျခင္း၊ အိမ္မွာထမင္းစားခန္း သီးသန႔္ရွိလွ်င္ ထိုအခန္းအတြင္းကို သန႔္ရွင္းေရးျပဳလုပ္ပါ။ မိသားစုေပ်ာ္႐ႊင္ရယ္ေမာေစသည့္ ဓါတ္ပုံမ်ား၊ က်က္သေရရွိၿပီးလွပေသာပန္းပုံမ်ားကို တပ္ဆင္ထားလွ်င္ အင္မတန္စီးပြားတက္လာဘ္႐ႊင္သည္။ ပိုက္ဆံ1000ျဖစ္ေစ10000 ျဖစ္ေစပံသကူပစ္လႉျခင္း သံဃာေတာ္ဘုန္းႀကီးသူေတာ္စင္မ်ား၊ သက္ႀကီး႐ြယ္အိုမ်ားကို မိမိတတ္စြမ္းႏိုင္သေ႐ြ႕ပုတီးမ်ား လႉဒါန္းေပးရျခင္း၊ တာလီစက္မ်ားလႉေပးရျခင္း၊ တိုင္ကပ္နာရီလႉေပးရျခင္း၊ ျမတ္စြာဘုရားရွင္အားႏွမ္းဆီျဖင့္ ဆီမီးထြန္းညႇိပူေဇာ္ျခင္း၊ ကံေခ်ကန္ေတာ့ ငါးပါးသီလခံယူၿပီး သုဂေတာဂုဏ္ေတာ္ကိုပုတီး(၁၀)ပတ္တိတိ စိပ္ရျခင္း၊ ေမတၱာပို႔ေပးျခင္းသူေတာ္စင္သူေတာ္ျမတ္မ်ား၏ ေမတၱာကိုခံယူျခင္း အထက္ပါအတိုင္း စေနေန႔တြင္သတိတရ လုပ္ေဆာင္သြာမည္ဆိုပါက က်က္သေရမဂၤလာအေပါင္းႏွင့္ ျပည့္စုံေစၿပီး ေငြအေႂကြးတင္ေနလို႔ေသာကေရာက္ေနသူမ်ား အေႂကြးျမန္ျမန္ေၾကေစရန္ ေငြေၾကးကံႏွိမ့္ေနသူ ၊လာဘ္ပိတ္ေနသူမ်ားေငြကံျမင့္ၿပီးလာဘ္ပြင့္ေစမယ့္ နည္းေကာင္းမ်ားပါ။ ေငြေၾကးအရႈပ္အရွင္းကိစၥနဲ႔ပက္သက္ၿပီး ႀကံႀကံဖန္ဖန္အဆင္ေျပသြားေနျခင္းကို မုခ်ေတြ႕ေနရပါလိမ့္မယ္။ ေဖာ္ျပထားသည့္ လုပ္ေဆာင္ခ်က္မ်ားကိုအားလုံးမလုပ္ႏိုင္ခဲ့သည္ဆိုရင္ေတာင္မွ နည္းတစ္ခုခုေတာ့ […]
စစ်ခေါင်းဆောင် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီးမင်းအောင်လှိုင် ဦးဆောင်ပြီး တည်ထားကိုးကွယ်နေတဲ့ နေပြည်တော်က မာရဝိဇယ ဆင်းတုတော်ကြီးမှာ မျက်လုံးအောက်က အစင်းကြောင်းတွေပေါ်ပြီး “မျက်ရည်ကျသလိုဖြစ်နေ”လို့ ဘုရားကြီးကို အဝတ်တွေနဲ့ ကာရန်ကာ ပြန်လည် ပြုပြင်နေပြီး ဘုရားဖူးခွင့်၊ ဓာတ်ပုံရိုက်ခွင့်တွေ ပိတ်ပင်ထားတယ်လို့ နေပြည်တော်က သတင်းရင်းမြစ်တွေက ပြောပါတယ် ပြီးခဲ့တဲ့ မတ်လ ၁၃ ရက်နေ့က နေပြည်တော်မှာ ကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသူတဦးက “ဘုရားကြီးကို ပိတ်ထားတယ်။ ဖူးမျှော်ခွင့်၊ ဓာတ်ပုံရိုက်ခွင့် ပိတ်ထားတယ်၊ ကြိတ်ပြီးတော့ မျက်နှာတော် ပြုပြင်နေတာ သေချာတယ်”လို့ ဆိုပါတယ်။ အခု “မာရဝိဇယ” ထိုင်တော်မူ ကျောက်ဆစ် ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်မြတ်ကြီးဟာ ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး ထိုင်တော်မူကျောက်ဆစ် ဗုဒ္ဓရုပ်ပွားတော်များအနက် ဉာဏ်တော် အမြင့်ဆုံး ဖြစ်လာပါမယ်။ “တည်ဆောက်ပြီးစီးပါက ဉာဏ်တော်အမြင့် ၆၃ ပေ၊ ပလ္လင်တော်အမြင့် ၁၈ […]
အိမ်မှာပဲ ထောပတ်သီးလေးတွေ သီးလာအောင် ဘယ်လို စိုက်ကြမလဲ ဆိုတဲ့ အကြောင်းလေး မျှဝေချင်ပါတယ်။ ထောပတ်ပင်ဟာ အပင်ကြီးမျိုး ဖြစ်ပြီး နေရာကျယ်ဝန်းတဲ့ နေရာတွေမှာပဲ စိုက်ကြတာ များပါတယ်။ အခုလို အိမ်မှာပဲ စိုက်လို့ရတဲ့ နည်းလေးကတော့ အင်တာနက်ကနေ တွေ့ထားတာပါ။ထောပတ်သီးဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့ အသီးဖြစ်ပါတယ်။ ထောပတ်သီးမှာ B5, B6, ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်ကေ၊ ဗီတာမင်အီးနဲ့ ပိုတက်စီယမ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ အိုမီဂါဖက်တီးအက်ဆစ်တွေ ကြွယ်ဝပြီး နှလုံးကျန်းမာရေး အတွက် သံလွင်ဆီလိုပဲ ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ အပင်စိုက်ဖို့ ဝါသနာ ပါပြီး မြေနေရာ ကျယ်ကျယ် မရှိတဲ့ လူတွေ အတွက် ထောပတ်သီးကို ဘယ်လို စိုက်ပျိုးရမလဲဆိုတာ မျှဝေပါမယ်။ကုန်ကျစရိတ် နည်းပါးပြီး လွယ်ကူပါတယ်။ပြုလုပ်ပုံ အဆင့်ဆင့်ကတော့ ၁။ […]
အိပ်ယာ ဘေးအစားစားပြီးမသိမ်းပဲအိပ်တတ်သူများသတိထား(ရုပ်သံ) မခံနိုင် အောင်နားကိုက် နေ လို့စစ်ကြည့်လိုက်ခါ မှနားထဲမှာပိုးဟပ် (၁၀) ကောင် ကျော် တွေ့ခဲ့တဲ့အမျိုးသား(ရုပ်သံ)ကိုအိပ်ယာဘေးမှာအစားစားပြီးအိပ်တတ်တဲ့(အထူးသဖြင့် ယောက်ျားလေး)သူများအတွက်ဖော်ပြပေး လိုက်ပါတယ်။တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းဖို့ဆိုတာတကယ့်ကိုအရေးကြီးတဲ့ ကိစ္စတစ် ခုပါ ။ ကိုယ့်ရဲ့ နားကို ကောဘယ်အချိန်မှာနောက်ဆုံးသန့်ရှ င်းရေးလုပ်ခဲ့ကြတာလဲစသဖြင့်ပေါ့ ။ဒီတစ်ခေါက် မှာလည်းတရုတ်နိုင်ငံတောင်ပိုင်းက Mr.Lv ဆိုတဲ့အမျိုးသားဟာသူ့ရဲ့ ညာဖ က်နားဟာ အတော်လေးကိုနာကျင်ေ နခဲ့ လို့ ဆေးရုံသွားပြခဲ့ပါတယ် ။ စပြီး ကြားခါး စတော့ ပုံမှန် လို့ထင် နေကြ မှာပါ ။ ဒါပေမဲ့ Mr.Lv ဟာဆေး ရုံသို့မသွားခင်သူ့ရဲ့မိသားစုဝင်တွေ ထံ နားကနာလွန်းတ ယ်ဆိုပြီးညည်းညူ ခဲ့ချိန် မှာေ တာ့ မိသားစု ဝင်တစ်ဦးကဓာတ် မီးနဲ့သူ ၏နားထဲထိုးကြ ည့်လိုက်ချိန်မှာပိုးဟပ် အကောင်အ […]