Knowledge

လတ်တလော ကမ္ဘာ့ရွှေဈေးကွက်ဟာ အမေရိကန်ဗဟိုဘဏ်ရဲ့ ငွေကြေးမူဝါဒအပြောင်းအလဲပေါ် မူတည်ပြီး လှုပ်ရှားပြောင်းလဲမယ့်အနေအထား ရှိနေပါတယ် အမေရိကန်ဗဟိုဘဏ်အနေနဲ့ ရှေ့နှစ်မှာ ငွေကြေးမူဝါဒကို ပြန်ဖြေလျှော့မယ် ဆိုတဲ့ မျှော်မှန်းချက်တွေ အရမ်း မြင့်မားနေတာကြောင့် ကမ္ဘာ့ရွှေဈေးက တစ်အောင်စကို ဒေါ်လာ ၂၀၀၀ အထက်မှာပဲ ဆက်ရှိနေပါတယ်။ ပြည်တွင်းရွှေဈေးအနေနဲ့ကတော့ (အကယ်ဒမီမီးလင်းရွှေ) တစ်ကျပ်သားကို ကျပ် ၃၇ သိန်းဝန်းကျင်မှာ ဆက် ငြိမ်နိုင်ပြီး အကျဘက်ကို ပြန်ဆင်းမယ့်အလားအလာတော့ နည်းပါးတယ်လို့ ရွှေဈေးနှုန်း ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုမှာ ဆိုထားပါတယ်။ ရွှေဈေးကွက်ဟာ နှစ်ကုန်ပိုင်း ရောက်ခါနီးတာနဲ့ အပြောင်းအလဲ ဖြစ်လာနိုင်ပေမယ့် လက်ရှိဈေးတန်းကလည်း အမြင့်တန်းမှာပဲ ဆက်ရှိနေတဲ့အတွက် ငွေလိုတဲ့သူတွေဆိုရင် လိုသလောက်လေးသာ ထုတ်ရောင်းသင့်တယ် လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ရွှေအဝယ်သမားတွေအနေနဲ့ကတော့ တကယ်လို့များ ရွှေဈေးက အကျဘက် ပြန်လှည့်ဆင်းလာရင် ၃၆ သိန်း […]

ဆံပင် ကိုမည်းနက်စေမယ့် အုန်းဆီ သံပုရာ သင်ရဲ့ ဆံသားတွေ ဖြူလာလို့ ဆေးဆိုးနေရတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် အခြား ဆံပင် မည်းနက်စေမယ့် ဆေးတွေ သုံးနေရတာမျိုးတွေရှိပါသလား။ ဒါဆိုရင်တော့ သဘာ၀ အတိုင်း ပြန်မည်းနက်စေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုကို မျှဝေချင်ပါတယ် သဘာဝနည်းလမ်းတွေဟာ လက်တွေ့မှာ အသုံးဝင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး နည်းစေမယ့် အရာတွေပါ။ စားသုံးရတဲ့ အစားအစာတွေထ အခြား အသုံးဝင်မယ့် ဆေးဝါးတွေ ကုထုံးတွေ ဓာတ်စာတွေအနေနဲ့ အသုံးပြုလို့ ရပါတယ်။ သဘာကပေးတဲ့ နည်းလမ်းတွေဟာ အမြဲ အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။ အုန်းဆီဟာ ဆံကေသာ ကောင်းကျိုးကို များစွာ အထောက်အကူ ဖြစ်စေတာ သိကြမှာပါ။ သူ့မှာ ပါဝင်တဲ့ ဓာတ်ပေါင်းစုတွေဟာဆံသားရဲ့ အတွင်းပိုင်း အထိ ထိရောက်မှု ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ […]

ေျခသလံုးတုတ္ေနတာကို ရက္အနည္းငယ္အတြင္း သြယ္လ်သြားေစမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္း(၆)မ်ိဳး သြယ္လ်တဲ့ ေျခတံေလးေတြက မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အလွအပကို ပိုလွေအာင္ပံ့ပိုးေပးနိုင္ျပီး စကတ္ပဲဝတ္ဝတ္၊ ေဘာင္းဘီပဲဝတ္ဝတ္ အျမဲ ၾကည့္ေကာင္းေနေစပါတယ္။ ေျခသလံုးတုတ္ေနတဲ့အခါ ဘာဝတ္ဝတ္မလွဘူးလို႕ထင္ေနနိုင္ျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈ ေလ်ာ့နည္းေနတတ္ပါတယ္ ေျခသလံုးတုတ္ေနလို႕ဆိုျပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈမေလ်ာ့နည္းရေအာင္ ၊ သြယ္လ်တဲ့ေျခတံလွလွေလးေတြရဖို႕ အခုေဖာ္ျပမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြကို ျပဳလုပ္လိုက္ပါေနာ္ (၁) ေျခဖ်ားေထာက္ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း” ေျခဖ်ားေထာက္ျပီး လမ္းေလွ်ာက္တာက ေျခသလံုးကိုသြယ္လ်ေစပါတယ္။ ေျခဖ်ားေထာက္လမ္းေလွ်ာက္တာကိုု တစ္မိနစ္ေလာက္လုပ္ျပီး တစ္မိနစ္ေလာက္နားပါ။ အဲ့ဒါကို ငါးေခါက္ေလာက္ ျပဳလုပ္ေပးပါ (၂) အေလးတံုးကိုင္ျပီး ေျခဖ်ားေထာက္ျခင္း” လက္နွစ္ဖက္က အေလးတံုး ဒါမွမဟုတ္ အေလးခ်ိန္ပါတဲ့ ပစၥည္းေလးေတြကို လက္ကကိုင္ျပီး ေနရာမွာေျခစံုရပ္ကာ ေျခေထာက္ႏွစ္ဖက္တျပိုင္တည္း ေျခဖ်ားေထာက္ေပးပါ။ အဲ့ဒီအေနအထားမွာ စကၠန္႕အနည္းငယ္ေလာက္ေနျပီး ေျခေထာက္ကိုျပန္ခ်ပါ။ အဲ့ဒါကို ၁၀ ၾကိမ္ […]

ဆနျဆေးရနေဲ့ ခေါငျးလြှောျကွမယျ ဆနျဆေးရေ ဆိုတာဟာ ကြှနျတောျတို့ နေ့စဉျစားတဲ့ဆနျကို ထမငျးအဖွစျမခကြျခငျမှာ ရနေဲ့ ဆနျကို ဆေးရာကနေ ရတဲ့ ရပေါ။ကြှနျတောျတို့ အတောျမြားမြားကတော့ ဆနျဆေးရကေို သှနျပစျကွလေ့ရှိပါတယျ သို့သောျ ရှေးယခငျကတညျးက ဆနျဆေးရရေဲ့ အကြိုးအာနိသငျကိုသိပွီး ဆနျဆေးရကေို အလှအပအတှကျသုံးခဲ့တဲ့ လူတှလေညျးရှိပါတယျ။သုတသေနပညာရှငျမြားရဲ့ အဆိုအရ ဂပြနျနိုငျငံရဲ့ H e i a n ခတျေ (794 AD – 1185) မှာ ဂပြနျအမြိုးသမီးတှရေဲ့ ဆံပငျအရှညျဟာ ခေါငျးကနေ ခွဖြေားထိရှိပွီး ဆံသားကလညျးကောငျးတယျလို့ ဆိုပါတယျ။ အဲ့လိုဆံပငျရှညျပွီး ဆံသားကောငျးဖို့ကို ဆနျဆေးရညျနဲ့ ခေါငျးလြှောျခဲ့ကွတယျလို့ သုတသေနပညာရှငျမြားက ဆိုပါတယျ။အဲ့ခတျေကာလက တောျတောျကွာခဲ့ပွီဆိုတော့ တခြို့တှအေနနေဲ့ ယုံခငြျမှ ယုံပါလိမျ့မယျ။ ဒါပမေယျ့ အဲ့ခတျေက ဂပြနျအမြိုးသမီးတှရေဲ့ ဆံပငျအရှညျလိုမြိုး […]

ဒီကာလ Consultation တိုင်းလိုလိုမှာ ကျွန်တော့်ကို ဆရာ ကျွန်တော် ရွှေငွေအိမ်ခြံမြေ ကိုင်ထားရင် ကောင်းမလား ဆိုပြီး ခဏခဏ မေးကြတယ် အချို့ကျတော့လဲ ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပြီးသား အသိ Consultant တစ်ယောက်ပြောသလို ဆိုရင် အဖြေလာတိုက်တာပေါ့။ မေးတဲ့သူတွေထဲမှာ SMEs Owners တွေ ပါသလို အခြား ဝန်ထမ်းဘဝကနေ ထွက်လာပြီး စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုကို အခုမှစတည်မည့်သူတွေလည်း ပါတယ်။ ကျွန်တော့်အမြင်အရ တော့ Investment တစ်ခု မလုပ်ခင်မှာ စဉ်းစားသင့်တဲ့ဟာက ကိုယ်က တကယ်ကို Investor လိုမျိုး ရင်းနှီးမြုပ်နှံနိုင်တဲ့ အခြေအနေ ရှိနေပြီလား ဆိုတာကို အရင် စဉ်းစားသင့်တယ်မြင်တာပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ Investment ဆိုတာ Cashflow မှာ တိုးလာတာမဟုတ်ပဲ Value မှာ […]

လှပကြည့်ကောင်းတဲ့ အပြုံးလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြတာ လူတိုင်းရဲ့ အိမ်မက်ပါဘဲ။ဒါပေမယ့်လည်း သွားတွေဖြူလာဖို့အတွက် သွား ဆရာဝန်တွေဆီသွားဖို့ဆိုတာ လူတိုင်းမတက်နိုင်ကြတဲ့ ကိစ္စပါ။ ဒါကြောင့် အိမ်မှာနေရင်း ရှိတဲ့ပစ္စည်းလေးတွေနဲ့အလွယ်တကူ သွားတွေကိုဖြူအောင်လုပ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်…။ မီးသွေး မီးသွေးကို အသုံးပြုခြင်းဟာဆိုရင် အလွယ်ဆုံးနှင့်ကုန်ကျစရိတ်အသက်သာဆုံးသော နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး သဘာဝအတိုင်းသင့်ရဲ့သွားလေးတွေကို ဖြူဖွေးလှပလာစေမှာဖြစ်ပါတယ်။သွားပွတ်တံပေါ်ကို မီးသွေးခဲလေးတွေ ချေချပေးပြီးတော့ အရင်တုန်းက သွားတိုက်သလိုဘဲ တိုက်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ နို့မှုန့်နှင့် သွားတိုက်ဆေး နို့မှုန့်က သင့်ရဲ့ သွားတွေကိုပုလဲလုံးလေးတွေလိုဖြူဖွေးလှပစေပြီးတော့ ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါတယ်။သွားတိုက်တံပေါ်မှာ သွားတိုက်ဆေးထည့်ပါ။ပြီးရင် နို့မှုန့်လေးတွေကို အပေါ်ကနေဖြူးပြီးတော့ သွားတိုက်လိုက်ပါ။(တစ်ပတ်ကို တစ်ကြိမ်ကနေနှစ်ကြိမ်အထိတိုက်နိုင်ပါတယ်) မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနှင့် ရှောက်ရည် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို သွားပွတ်တံပေါ်မှာ ဖြူးပါ။ ရှောက်ရည်အစက်အနည်းငယ်ကို ချပြီးတော့ သွားတိုက်လိုက်ပါ။ ဖြူဖွေးတောက်ပတဲ့ သွားလေးတွေကိုပိုင်ဆိုင်စေမှာ အမှန်ပါဘဲ။တစ်ခုသတိထားရမှာက ဒီလိုသွားတိုက်နည်းကို တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီးတော့ မပြုလုပ်ရဖူးဆိုတာပါဘဲ။ဒီဟာကို အသုံးမပြုခင် […]

၁၁နှစ်တိတိမကြားရတဲ့နား။ကုသချိန်’မိနစ်၂၀အတွင်းလုံးဝ’ကြားသွားရပါပြီကျနော်ကတော့။ မွန်ပြည်နယ်။ရွှေမြိုင်သီရိ။မှာနေတဲ့ဦးမောင်မြင့် ဇနီး ဒေါ်ခင်စေန်းဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့။ကျမခင်ပွန်း ဦးမောင်မြင့်နားလေးနားထိုင်း နားမကြားဖြစ်နေ တာ’၁၁’နှစ်ရှိပါပြီနား၊နှာခေါင်းလည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန်သွားပြတော့ကုမရတော့ဘူးဟုပြောပါသည်။ သည်နေတော့ဆေးကုသရာမှာအင်မတန်ကျော်ဇောထင်ရှားအောင်မြင်ကျော်ကြားနာမည်ကြီးနေတဲ့။ပဲခူးတိုင်း ဖြူးမြို့နယ် အမြန်လမ်း ၁၀၇ မိုင် ၃ ဖါလုံမြစိမ်းရောင်ဆရာတော်ဘုရားကြီးထံသွားရောက်ပြသကုသမှူခံယူရာ ကုသချိန် မိနစ်၂၀ နဲ့ကျမယောကျာ်းဦးမောင်မြင့် ၁၁နှစ်လုံးလုံးမကြားရတဲ့နား ယနေ့၂၇ ၊ ၁ ၊၂၀၂၁ မှာလုံးဝကြားသွားပါပြီရှင်။ ကျေးဇူးရှင်မြစိမ်းရောင်ဆရာတော်ဘုရားကြီးအားအစဉ်ထာဝရဦးခိုက်ပူဇော်သည့်အပြင်။ကျမ’ခင်ပွန်းနည်းတူ နားလေးသူများ နားကြားစေခြင်းအကျိူးဌာOnlineပေါ်ကနေအသိပေးခြင်းရယ်ပါ။ ——————- ၁၁ႏွစ္တိတိမၾကားရတဲ့နား။ကုသခ်ိန္’မိနစ္၂၀အတြင္းလုံးဝ’ၾကားသြားရပါၿပီက်ေနာ္ကေတာ့။ မြန္ျပည္နယ္။ေရႊၿမိဳင္သီရိ။မွာေနတဲ့ဦးေမာင္ျမင့္ ဇနီး ေဒၚခင္ေစန္းျဖစ္ပါတယ္။ အေၾကာင္းကေတာ့။က်မခင္ပြန္း ဦးေမာင္ျမင့္နားေလးနားထိုင္း နားမၾကားျဖစ္ေန တာ’၁၁’ႏွစ္ရွိပါၿပီနား၊ႏွာေခါင္းလည္ေခ်ာင္းအထူးကုဆရာဝန္သြားျပေတာ့ကုမရေတာ့ဘူးဟုေျပာပါသည္။ သည္ေနေတာ့ေဆးကုသရာမွာအင္မတန္ေက်ာ္ေဇာထင္ရွားေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားနာမည္ႀကီးေနတဲ့။ပဲခူးတိုင္း ျဖဴးၿမိဳ႕နယ္ အျမန္လမ္း ၁၀၇ မိုင္ ၃ ဖါလုံျမစိမ္းေရာင္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီးထံသြားေရာက္ျပသကုသမႉခံယူရာ ကုသခ်ိန္ မိနစ္၂၀ နဲ႔က်မေယာက်ာ္းဦးေမာင္ျမင့္ ၁၁ႏွစ္လုံးလုံးမၾကားရတဲ့နား ယေန႔၂၇ ၊ ၁ ၊၂၀၂၁ မွာလုံးဝၾကားသြားပါၿပီရွင္။ ေက်းဇူးရွင္ျမစိမ္းေရာင္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီးအားအစဥ္ထာဝရဦးခိုက္ပူေဇာ္သည့္အျပင္။က်မ’ခင္ပြန္းနည္းတူ နားေလးသူမ်ား နားၾကားေစျခင္းအက်ိဴးဌာOnlineေပၚကေနအသိေပးျခင္းရယ္ပါ။

ေခါင္းအုံးညစ္ပတ္ရင္က်န္းမာေရးအတြက္လည္းမေကာင္းသလိုမ်က္ႏွာအသားအေရနဲ႔ဆံသားအတြက္လည္းမေကာင္းပါဘူးေခါင္းအုံးမွာကပ္ေနတဲ့ ဘတ္တီးရီးယားနဲ႔ပိုးမႊားေတြကဝက္ၿခံနဲ႔အဆီဖုေတြထြက္ေစတယ္အသားအေရယားတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ညစ္ပတ္ေနတဲ့ေခါင္းအုံးကိုလုံးဝျဖဴၿပီးသန႔္စင္သြားေအာင္ ေလွ်ာ္ႏိုင္မယ့္နည္းလမ္းကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္ ေရေႏြးကိုအိုးႀကီးတစ္အိုးနဲ႔အရင္တည္ထားလိုက္ပါေရေႏြးဆူၿပီဆိုရင္အဲ့ထဲကိုဆပ္ျပာမႈန႔္ခြက္တစ္ခြက္စာ၊ ပန္းကန္ေဆးဆပ္ျပာရည္ခြက္တစ္ခြက္စာနဲ႔ပိုးမႊားသန႔္စင္ေစတဲ့ေဆးျဖစ္တဲ့ Borax ခြက္တစ္ဝက္စာတို႔ကိုထည့္ၿပီးေမႊလိုက္ပါေမႊၿပီးရင္ဇလုံးအႀကီးထဲ ေျပာင္းထည့္ၿပီး အစြန္းခြၽတ္ေဆးBleachခြက္တစ္ခြက္စာထည့္ၿပီးေမႊပါၿပီးတာနဲ႔ ေခါင္းအုံးစြတ္ခြၽတ္ၿပီး ေခါင္းအုံးကိုအနည္းဆုံးမိနစ္၃၀ၾကာေအာင္စိမ္ထားလိုက္ပါ စိမ္ထားတဲ့အခ်ိန္မွာေပက်ံေနတဲ့စြန္းထင္းညစ္ပတ္ေနတဲ့ေနရာေတြကိုပြတ္ေပးဖို႔လည္းမေမ့ပါနဲ႔အာလုံးၿပီးၿပီဆိုရင္ကိုယ့္အဝတ္ေလွ်ာ္စက္က ေခါင္းအုံးေလွ်ာ္လို႔ႏိုင္တဲ့စက္ဆိုရင္အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ထဲထည့္ၿပီးထပ္ေလွ်ာ္ပါေလွ်ာ္လို႔မႏိုင္တဲ့စက္ဆိုရင္ေတာ့မိနစ္၃၀ထက္ပိုၾကာေအာင္စိမ္ထားၿပီး Brush နဲ႔ ေသခ်ာတိုက္ေပးပါဒါဆိုရင္ေတာ့ ညစ္ပတ္ေနတဲ့ေခါင္းအုံးက ျဖဴၿပီးသန႔္စင္သြားပါလိမ့္မယ္။ unicode ညစ်ပတ်နေတဲ့ခေါင်းအုံးကိုလုံးဝဖြူပြီးသန့်စင်သွားအောင်လျှော်နိုင်မယ့်နည်းလမ်း ခေါင်းအုံးညစ်ပတ်ရင်ကျန်းမာရေးအတွက်လည်းမကောင်းသလိုမျက်နှာအသားအရေနဲ့ဆံသားအတွက်လည်းမကောင်းပါဘူးခေါင်းအုံးမှာကပ်နေတဲ့ ဘတ်တီးရီးယားနဲ့ပိုးမွှားတွေကဝက်ခြံနဲ့အဆီဖုတွေထွက်စေတယ်အသားအရေယားတာမျိုးတွေ ဖြစ်စေပါတယ် ဒါကြောင့်ညစ်ပတ်နေတဲ့ခေါင်းအုံးကိုလုံးဝဖြူပြီးသန့်စင်သွားအောင် လျှော်နိုင်မယ့်နည်းလမ်းကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ် ရေနွေးကိုအိုးကြီးတစ်အိုးနဲ့အရင်တည်ထားလိုက်ပါရေနွေးဆူပြီဆိုရင်အဲ့ထဲကိုဆပ်ပြာမှုန့်ခွက်တစ်ခွက်စာ၊ ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာရည်ခွက်တစ်ခွက်စာနဲ့ပိုးမွှားသန့်စင်စေတဲ့ဆေးဖြစ်တဲ့ Borax ခွက်တစ်ဝက်စာတို့ကိုထည့်ပြီးမွှေလိုက်ပါမွှေပြီးရင်ဇလုံးအကြီးထဲ ပြောင်းထည့်ပြီး အစွန်းချွတ်ဆေးBleachခွက်တစ်ခွက်စာထည့်ပြီးမွှေပါပြီးတာနဲ့ ခေါင်းအုံးစွတ်ချွတ်ပြီး ခေါင်းအုံးကိုအနည်းဆုံးမိနစ်၃၀ကြာအောင်စိမ်ထားလိုက်ပါ စိမ်ထားတဲ့အချိန်မှာပေကျံနေတဲ့စွန်းထင်းညစ်ပတ်နေတဲ့နေရာတွေကိုပွတ်ပေးဖို့လည်းမမေ့ပါနဲ့အာလုံးပြီးပြီဆိုရင်ကိုယ့်အဝတ်လျှော်စက်က ခေါင်းအုံးလျှော်လို့နိုင်တဲ့စက်ဆိုရင်အဝတ်လျှော်စက်ထဲထည့်ပြီးထပ်လျှော်ပါလျှော်လို့မနိုင်တဲ့စက်ဆိုရင်တော့မိနစ်၃၀ထက်ပိုကြာအောင်စိမ်ထားပြီး Brush နဲ့ သေချာတိုက်ပေးပါဒါဆိုရင်တော့ ညစ်ပတ်နေတဲ့ခေါင်းအုံးက ဖြူပြီးသန့်စင်သွားပါလိမ့်မယ်။

အိမ္တိုင္း…အိမ္တိုင္းမွာ မု႐ိုးပင္ တပင္ေလာက္ေတာ့ စိုက္ထားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း အ႐ိုးတစ္ေခ်ာင္းမွာ အ႐ြက္က တစ္ဖက္တစ္ခ်က္ ထြက္ၿပီး အကိုင္းဖ်ားအထိ အ႐ြက္က အစိမ္းေရာင္ရင့္ရင့္၊ အေမႊးႏုပါတဲ့ဖက္က အျဖဴေရာင္ဖက္ကို နဲနဲယိမ္းပါတယ္။ အသီးက စိမ္တစ္လုံး သရက္လို ပုံသဏၭာန္ရွိတယ္။ဒါေပမဲ့ အထဲမွာက ေလအပြသီး ဝတ္ဆံအနက္နဲ႔၊ အေမႊးမွ်င္မွ်င္ေတြ ေလမွာပ်ံၿပီး မ်ိဳးပြားတယ္။ ACID ဓါတ္မ်ားပါတယ္… ကြၽဲမ႐ိုးလည္း ေခၚတယ္… ေတာင္မ႐ိုးပင္လည္း ေခၚတယ္။ အညာေဒသမွာေတာ့မ႐ိုးပင္လို႔ ေခၚပါတယ္။ ကြၽဲေပါက္ပင္လို႔လည္း ေခၚပါတယ္။ ရခိုင္ေဒသမွာ မု႐ိုးပင္ကို ျဖဴႀကီးပင္လို႔ေခၚတယ္။ ငျဖဴ ႀကီးပင္လို႔လည္းေခၚပါတယ္။ျပည္ဘက္မွာေတာ့ ႏြားျဖဴႀကီးပင္(ႏြားႏို႔ခဲ) အပင္လို႔ ေခၚပါသည္။ ေဆးနည္းမ်ား (၁) ဒူးနာ ခါးနာျဖစ္ရင္ အ႐ြက္ကို ေရနဲ႔ ေသခ်ာေဆးပါ။ ၿပီးေတာ့ အ႐ြက္ကို မီးကင္ၿပီး ၂ည ၃ည […]

ဆံပင်ပါး ဆံပင်ဖြူ ဆံပင်ကျွတ် တာရပ်တန့်စေပြီး ဆံနွယ်တွေကို နက်မှောင်သန်စွမ်းစေမဲ့ ပျဉ်းတော်သိမ်ရွက် ဆံနွယ်တွေရဲ့ အလှဟာ အမျိုးသမီးတွေ တန်ဖိုးထားမြတ်နိုးရတဲ့ အလှအပတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ပါးတာ၊ ဆံပင်ဖြူတာ၊ ဆံသားပျက်ဆီးတာတွေဟာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာပါ။ ဒီတော့ ဆံနွယ်တွေကို နက်မှောင်သန်စွမ်းစေမဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ဟင်းတွေချက်ရာမှာ အညှီနှံ့မရအောင်ရယ် အနံ့မွှေးအောင်ရယ် ထည့်ချက်လေ့ရှိတဲ့ ပျဉ်းတော်သိမ်ရွက်ဟာ ကျန်းမာရေး အတွက်ရော အလှအပအတွက်ပါ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများအပြားရှိပါတယ်။ ပျဉ်းတော်သိမ်ရွက်ကိုဘယ်လိုသုံးမလဲ ၁။ပျဉ်းတော်သိမ်ရွက် လက်တစ်ဆုပ်စာ ၂။အုန်းဆီ တစ်ခွက် ( ပုံပါအတိုင်း အသင့်အတင့်) ( ပြုလုပ်နည်း ) အုန်းဆီကိုအပူပေးပြီး ပျဉ်းတော်သိမ်ရွက်ကို ထည့်ကာ ပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်ပါ။ ပြီးရင် ဆီကိုရေဆစ်လိုက်ပြီး ဖန်ပုလင်းထဲထည့်ပါ။ ပြီးရင် နွေးနွေးလေးဖြစ်နေချိန်မှာ လက်ဖဝါးပေါ်မှာတင်ပြီး ဦးရေပြားပေါ် လိမ်းပေးပါ။ ငြင်သာစွာ […]