Knowledge

ေမးေစ့ေပၚက ဆားဝက္ၿခံ ေတြကို ဖယ္ရွားေပးမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

ေမးေစ့ဆားဝက္ ၿခံ ေတြကတင္းတိပ္နဲ႔ ဝက္ ၿခံ ေတြကဲ့သို႔ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။

ဆားဝက္ၿခံဆိုတာ

ႏွာေခါင္းနဲ႔ ေမးေစ့လို ေနရာေတြမွာ ျဖစ္ေပၚတဲ့ အဖုေသးေသးေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
ေမးေစ့ေနရာမွာ ဒီအဖုေလးေတြ ေပၚလြင္ထင္ရွားၿပီး ပိုႀကီးပါတယ္။

ဒီေမးေစ့ဆားဝက္ၿခံေတြဟာ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ တကယ္ ျဖစ္ေစၿပီးအသားအေရရဲ့အလွအပကို ပ်က္စီးေစနိုင္ပါတယ္။ ဒါကို မိတ္ကပ္သုံးၿပီး ဖုံးဖိလို႔ မရပါဘူး။

ဖုံးဖိဖို႔ ႀကိဳးစားပါက ျပသနာ ပိုျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။

ေခၽြးေပါက္ပိတ္ေစတဲ့ အရာေတြ ျပဳမိပါက ဆားဝက္ၿခံေတြ ပိုထြက္လာပါလိမ့္မယ္။

ေမးေစ့ေပၚက ဆားဝက္ၿခံဖယ္ရွားနည္းေတြက. . .

ညင္သာစြာ သန႔္ရွင္းေပးျခင္းနဲ႔ အေရျပားဆဲလ္ေသမ်ား ေန႔တိုင္း ဖယ္ရွားေပးျခင္းက

ေခၽြးေပါက္အတြင္း အညစ္အေၾကး မရွိေအာင္ တားဆီးေပးပါတယ္။

ေခၽြးေပါက္ပြင့္ေစဖို႔အတြက္ အနည္းဆုံး ၁၀ မိနစ္ၾကာ ေရေႏြးထည့္ထားတဲ့ ဇလုံေပၚ ေခါင္းငုံ႔ မ်က္ႏွာေရေႏြးေငြ႕ ရိုက္ေပးပါ။

ဆားဝက္ၿခံ အတင္းအဓၶမ ဖယ္ရွားျခင္း (သို႔) တိုက္ခၽြတ္ျခင္းစတာေတြ ဘယ္ေတာ့မွ အလြန္အကၽြံမလုပ္ပါနဲ႔။

ပင္လယ္ဆားက ေမးေစ့ဆားဝက္ၿခံကို ဖယ္ရွားေပးနိုင္ပါတယ္။

အသားအေရ ပိုမို ၾကည္လင္သန႔္ရွင္းေစဖို႔ ဗီတာမင္ – စီ အလုံအေလာက္ အျမဲစားသုံးပါ။

ျဖစ္တဲ့ေနရာမွာ လိေမၼာ္သီးခြံ သို႔မဟုတ္ ႀကိတ္ထားတဲ့ အႏွစ္အခဲေပ်ာ့ လိမ္းၿပီး အနည္းဆုံး ၁၅ မိနစ္ထားေပးပါ။

အေရျပားမွာ ရွားေစာင္းလက္ပတ္လိမ္းေပးျခင္းကလည္း ေမးေစ့ဆားဝက္ၿခံေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသရာမွာ အင္မတန္ထိေရာက္ပါတယ္။

UNICODE

ေမးေစ့ေပၚက ဆားဝက္ၿခံ ေတြကို ဖယ္ရွားေပးမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား …

ေမးေစ့ဆားဝက္ ၿခံ ေတြကတင္းတိပ္နဲ႔ ဝက္ ၿခံ ေတြကဲ့သို႔ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။

ဆားဝက္ၿခံဆိုတာ

ႏွာေခါင္းနဲ႔ ေမးေစ့လို ေနရာေတြမွာ ျဖစ္ေပၚတဲ့ အဖုေသးေသးေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

ေမးေစ့ေနရာမွာ ဒီအဖုေလးေတြ ေပၚလြင္ထင္ရွားၿပီး ပိုႀကီးပါတယ္။

ဒီေမးေစ့ဆားဝက္ၿခံေတြဟာ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ တကယ္ ျဖစ္ေစၿပီး

အသားအေရရဲ႕အလွအပကို ပ်က္စီးေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါကို မိတ္ကပ္သုံးၿပီး ဖုံးဖိလို႔ မရပါဘူး။

ဖုံးဖိဖို႔ ႀကိဳးစားပါက ျပသနာ ပိုျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ေခြၽးေပါက္ပိတ္ေစတဲ့ အရာေတြ ျပဳမိပါက ဆားဝက္ၿခံေတြ ပိုထြက္လာပါလိမ့္မယ္။

ေမးေစ့ေပၚက ဆားဝက္ၿခံဖယ္ရွားနည္းေတြက. . .

ညင္သာစြာ သန႔္ရွင္းေပးျခင္းနဲ႔ အေရျပားဆဲလ္ေသမ်ား ေန႔တိုင္း ဖယ္ရွားေပးျခင္းက

ေခြၽးေပါက္အတြင္း အညစ္အေၾကး မရွိေအာင္ တားဆီးေပးပါတယ္။

ေခြၽးေပါက္ပြင့္ေစဖို႔အတြက္ အနည္းဆုံး ၁၀ မိနစ္ၾကာ ေရေႏြးထည့္ထားတဲ့ ဇလုံေပၚ ေခါင္းငုံ႔ မ်က္ႏွာေရေႏြးေငြ႕ ႐ိုက္ေပးပါ။

ဆားဝက္ၿခံ အတင္းအဓၶမ ဖယ္ရွားျခင္း (သို႔) တိုက္ခြၽတ္ျခင္းစတာေတြ ဘယ္ေတာ့မွ အလြန္အကြၽံမလုပ္ပါနဲ႔။

ပင္လယ္ဆားက ေမးေစ့ဆားဝက္ၿခံကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။

အသားအေရ ပိုမို ၾကည္လင္သန႔္ရွင္းေစဖို႔ ဗီတာမင္ – စီ အလုံအေလာက္ အၿမဲစားသုံးပါ။

ျဖစ္တဲ့ေနရာမွာ လိေမၼာ္သီးခြံ သို႔မဟုတ္ ႀကိတ္ထားတဲ့ အႏွစ္အခဲေပ်ာ့ လိမ္းၿပီး အနည္းဆုံး ၁၅ မိနစ္ထားေပးပါ။

အေရျပားမွာ ရွားေစာင္းလက္ပတ္လိမ္းေပးျခင္းကလည္း ေမးေစ့ဆားဝက္ၿခံေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသရာမွာ အင္မတန္ထိေရာက္ပါတယ္။