က်မၼာေရး ဗဟုသုတ

အမ်ိဳးသမီးေတြ ဓမၼတာလာစဥ္ နာက်င္ကိုက္ခဲေနလွ်င္…

အမျိုးသမီးလေးတွေ လစဉ်ကြုံတွေ့ရတဲ့ ဓမ္မတာဖြစ်စဉ်မှာ ခံစားရတဲ့ နာကျင်မှုတွေကိုသက်သာစေဖို့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးသုံးကြပေမယ့် နှိပ်နယ်တဲ့နည်းလေးတွေကိုတော့ လူသိနည်းပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တချို့နေရာလေးတွေကို နှိပ်နယ်ပေးရင် ဓမ္မတာလာစဉ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကိုသက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေကို အမြဲတမ်းသောက်ရင်မကောင်းဘူးဆိုတာသိပေမယ့် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးမသောက်ရင်လည်း နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေက မသက်သာဘူးဆိုတဲ့ ပျိုမေတို့ ဒီနှိပ်နည်းလေးတွေကို လုပ်ကြည့်လိုက်ပါနော်။ (၁) ခါးနောက်နေရာ အိပ်ရာမှာလဲအိပ်ပြီး ခါးအောက်ထဲလက်ထည့်ပြီး ပုံမှာအနီစက်လေးတွေပြထားတဲ့နေရာလေးတွေကို ဖြည်းဖြည်းလေးနှိပ်ပေးတာက သားအိမ်မှာတင်းကြပ်နေတာတွေကို ပြေလျော့စေတာကြောင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ခါးနာတာနဲ့ အထိုင်များလို့ ညောင်းညာတာကိုပါ သက်သာစေပါတယ်။ (၂) လည်ပင်းအနောက်နေရာ လည်ပင်းနောက်က အနီစက်လေးတွေပြထားတဲ့နေရာကို နေ့တိုင်းမိနစ်အနည်းငယ်နှိပ်ပေးရုံနဲ့ ဓမ္မတာလာစဉ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို သက်သာစေပြီး လည်ပင်းနဲ့ မျက်လုံးညောင်းညာတာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ (၃) ခြေဖမိုး ဒီနေရာကိုနေ့စဉ်မိနစ်အနည်းငယ်လောက်နှိပ်ပေးမယ်ဆိုရင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကိုသက်သာစေပြီး မှတ်ဉာဏ်ကိုလည်းတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ (၄) ခြေကျင်းဝတ်အထက်အတွင်းပိုင်းနေရာ ခြေထောက်အတွင်းဘက် ခြေကျင်းဝတ်အပေါ်နားက နေရာလေးကို လက်မလေးနဲ့ဖြည်းဖြည်းလေးဖိနှိပ်ပေးမယ်ဆိုရင် […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

ပုံတင္ေကာင္းတဲ့ “မမ,ညီမ”မ်ားအတြက္ ေပးစာ

ပုံတင္ေကာင္းတဲ့ “မမ,ညီမ”မ်ားအတြက္ ေပးစာ မမ နဲ႕ ညီမေလးမ်ားFbဆိုတာ သုံးတတ္ရင္ အက်ိဳး ျဖစ္မယ္ မသုံးတတ္ရင္ အက်ိဳးနဲ႕မယ္အဆုံးမွာေတာ့ မမတို႔ ညီမ တို႔ အတြက္ အႏၱရယ္ စက္ကြင္းႀကီး ျဖစ္လာမယ္ တခ်ိဳ႕ေသာ မိန္းကေလး ေတြက သုံးေတာ့ သုံးၾကတာပဲ ဘာအက်ိဳးမွ မရွိေမးစရာေပါ့ေလ…. သူတို႔ကိုယ္တိုင္က ဘာေၾကာင့္ fb ဆိုတာ ေပၚလာတာလဲ မသိေတာ့ေခတ္လိုက္လို႔ဆိုရမလား ေခတ္ပ်က္လို႔ ဆိုရမလားတင္လိုက္တဲ့ ပုံအလန္းဇယားေတြ ဘာအက်ိဳးမွ မရွိလိုင္းေပၚ ပုံရိုက္တင္လို႔ေရာ နိုင္ငံေက်ာ္ သြားမွာတဲ့လားမဟုတ္မမွန္တဲ့ စိတ္ကူးေတြကို မသယ္ေဆာင္လာပါနဲ႕လား မမတို႔ ညီမတို႔ရယ္ Like in comment တစ္ေထာင္ျပည့္ေအာင္ ပုံလွေတြ တင္တာလားလိုင္းေပၚမွာ လူေကာင္းေတြက ခပ္နည္းနည္းရယ္ သတိရွိမွေပါ့မမတို႔ ညီမတို႔ ပုံတင္မွေတာ့ေမာင္ေမာင္တို႔လို႔ ေယာက်ာ္းေတြက […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

အနီးကပ္္ အခက္အခဲမ်ား ေက်ာ္လႊားဖို႔ ေမြးရက္မွာ ဒီလိုလွဴလိုက္ပါ

မိမိိအိမ္ဘုရားတြင္ မိမိေမြးေန႔ တြင္လွူပါ အနီးဆုံးအခက္အခဲကိုေက်ာ္ကာလိုရာျပည့္နိင္၏ သင့္ေတာ္ရာ ဖန္ခြက္ေပၚပန္းကန္ ပန္းကန္ေပၚကိတ္မုန္႔တင္လွူ ပါ ေန႔ခင္း သို႔မဟုတ္ ညေန ည ဘက္ စြန္႔ၿပီးစားသုံးနိင္ပါသည္ ။ တနဂၤေႏြ သားသမီးမ်ား ဖန္ခြက္ထဲ အုန္းရည္ သို႔ မဟုတ္ ႏြားနိ့ထည့္ပါ မနက္ ၆း၁၅ သို႔မဟုတ္ ၈း၁၅ ကိတ္မုန္႔၁ ခ်ပ္ ပန္းကန္ ေပၚတင္ တနလၤၤာ သားသမီးမ်ား ဖန္ခြက္ထဲ ႀကံရည္ သိုိ႔မဟုတ္ ေပါက္ေပါက္ ထည့္ပါမနက္ ၇ နာရီ ကိတ္မုန္႔၂ ခ်ပ္ ပန္းကန္ေပၚတင္ အဂၤါ သားသမီးမ်ား ဖန္ခြက္ထဲ ေရ ထည့္ပါ ။မနက္ ၈ နာရီ သို႔မဟုတ္ ၉း၁၅ ကိတ္မုန္႔၃ ခ်ပ္ ပန္းကန္ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

မုဒြာ အကြောင်းရာ သိကောင်းစရာ

မုဒြာ အကြောင်းရာ သိကောင်းစရာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေသိသင့်တာမို့ မလေ့လာအားသေးရင် ရှဲထားမယ်နော် စာဖတ်သူ မိတ်ဆွေများ ဗဟုသုတ သိမှတ်ဖွယ်ရာအနေဖြင့် ဘုရားရှင်၏ လက်ဟန် ခြေဟန် သင်္ကေများကို မွတ်သား သိရှိစေရန် အလို်ငွါ ရေးသားမိသည်။မုဒြာဆိုသည်မှာ ပါဠိစကားဖြစ်ပါသည်။အဓိပ္ပါယ်ကား လက်ချောင်းလို မြန်မာပြန်ရသည်။မြတ်စွာဘုရားရှင်၏ လက်တော်အနေထား၊ လက်ဟန်ပုံစံ၊ခြေတော်အနေထား၊ ခြေဟန်ပုံစံတို့ကို“ မုဒြာဟုခေါ်ပါသည်။ ၁။ ပဒုမာသန မု်ဒာ ပဒုမာသန မုဒြာ ဆိုသည်ကား ပဒုမ္မာကြာပန်းကဲ့သို့ ထိုင်နေတော်မူသည့် ပုံစံ ဖြစ်ပါသည်။မြတ်စွာဘုရားရှင်၏ ပုံတော်တွင် ညာဘက်ခြေဖဝါးကို ဘယ်ဘက်ပေါင်ပေါ်၌ တင်လျက်၊ဘယ်ဘက်ခြေဖဝါးကို ညာဘက် ပေါင်ပေါ်၌ တင်ထားပြီး တင်ပလ္လင်ခွေ အေနအထား ပုံသဏ္ဍာန်သည် ပဒုမာသန မုဒြာ၊လက်နှစ်ကိုတော့ လက်ချင်းထပ်ထားပြီးတော့ တင်ပလ္လင်ခွေပေါ်၌ တင်ထားသည့် ဘုရား ပုံသဏ္ဍာန်တော်ကို“ ပဒုမာသန မုဒြာဟု ခေါ်ပါသည်။ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

ကွာ သုံး ကွာ၊ ချာ သုံး ချာ၊ ပါ သုံး ပါဆို တဲ့ ဗဟုသုတအကြောင်းလေးပါ….

ကြာ သုံး ကြာ၊ ခ်ာ သုံး ခ်ာ၊ ပါ သုံး ပါဆို တဲ့ ဗဟုသုတအေၾကာင္းေလးပါ ကြာ သုံး ကြာ၊ ခ်ာ သုံး ခ်ာ၊ ပါ သုံး ပါဆို တဲ့ အေၾကာင္း ဗဟုသုတေလး ပါ လြတ္လပ္စြာ ရွယ္ယူ ႏိုင္ပါသည္ “အိမ္ေထာင္ျပဳ၊ ဘုရားတည္၊ေဆးမွင္ရည္ စုပ္ထိုး၊ ေက်ာင္းထိုင္ပင့္၊ျမတ္သံဃာ၊စာခ်ဳပ္ရန္ခက္သည့္အမ်ိဳး။” ဆိုတဲ့ ေ႐ွးပညာရိွမ်ားဆိုမိန္႔စကားရိွပါတယ္။ အရြယ္ေရာက္လာၾကသူ အမ်ိဳးသား အမ်ိဳးသမီးတိုင္း (အပ်ိဳႀကီး၊လူပ်ိဳႀကီးကလြဲရင္)အိမ္ေထာင္ျပဳၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္ျပဳၾကတဲ့ အခါမွာလည္း မိဘေပးစားလို႔ အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္း၊ ကိုယ္အခ်င္းခ်င္း ေမတၱာမွ်ၾကလို႔ အိမ္ေထာင္ျပဳျခင္းဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးရိွပါတယ္။ ဘယ္လိုပံုစံုမ်ိဳးျဖင့္ အိမ္ေထာင္ျပဳျပဳ အထူးဆင္ျခင္သင့္၊ ေ႐ွာင္႐ွားသင့္သည့္ “ကြာသံုးကြာ၊ခ်ာသံုးခ်ာ၊ပါသံုးပါ” ကိုေတာ့ အထူးေ႐ွာင္႐ွားၾကပါလို႔ ေ႐ွးပညာရိွမ်ားက သတိေပးေျပာဆိုဆံုးမခဲ့ၾကပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုရင္ […]

နိုင္ငံတကာသတင္း

ထူးထူးဆနျးဆနျး သန်ဓတေားဆေး တံကို ဆုပျကိုငျထားလကြျဖွငျ့ မှေးဖှားလာခဲ့တဲ့ ကလေးငယျ…

ဒီတစ္ေခါက္အျဖစ္အပ်က္ကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ထပ္မရေအာင္ တားျမစ္ၾကတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ကေတာ့ အေတာ္ေလးတုန္လႈပ္ေစမဲ့အျဖစ္လို႔ေျပာရမွာပါပဲ ။ ဗီယက္နမ္ႏိုင္ငံေျမာက္ပိုင္း Hai Phong ၿမိဳ႕က ေဆးရံုမွာ မိခင္ျဖစ္သူခႏၶာကိုယ္ထဲထဲသြင္းထားတဲ့ သေႏၶတားေဆးတံနဲ႔အတူ ကေလးငယ္တစ္ေယာက္ေမြးဖြားလာခဲ့ပါတယ္ ။ ကေလးငယ္ရဲ႕မိခင္ဟာ အသက္ 34ႏွစ္အရြယ္႐ွိေနၿပီျဖစ္ၿပီး ၊ ကေလး 2ေယာက္ရဲ႕မိခင္လည္းျဖစ္ေနၿပီျဖစ္လို႔ လြန္ခဲ့တဲ့ 2ႏွစ္ကတည္းက သေႏၶတားေဆးတံကိုထည့္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္ ။ အမွန္တကယ္ေတာ့ ကေလးငယ္ဟာ သေႏၶတားေဆးတံကိုဆုပ္ကိုင္ၿပီး ေမြးဖြားလာခဲ့တာမဟုတ္မွန္ေၾကာင္း သို႔ေပမဲ့ေမြးဖြားခ်ိန္မွာ ကေလးငယ္ႏွင့္အတူ သေႏၶတားေဆးတံက ထြက္လာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္ ထို႔ေၾကာင့္ သားဖြားဆရာဝန္ကလည္း ကေလးငယ္ ႏွင့္ သေႏၶတားေဆးတံကိုအတူ ဓာတ္ပံု႐ိုက္ဖို႔စိတ္ကူးရလာခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္ ။ သို႔ေပမဲ့လည္း မထင္မွတ္ထားေလာက္ေအာင္ သေႏၶတားေဆးတံဆုပ္ကိုင္ထားတဲ့ ေမြးကင္းစကေလးငယ္ရဲ႕ဓာတ္ပံုဟာ အေတာ္ေလး လူစိတ္ဝင္စားမႈကိုရ႐ွိသြားခဲ့ပါတယ္ ။ ကေလးငယ္မွာ က်န္းမာစြာေမြးဖြားလာခဲ့တဲ့အျပင္ ၊ ေပါင္ခ်ိန္ 7ေပါင္ခန္႔႐ွိေၾကာင္းလည္းသိ႐ွိရပါတယ္ ။ ထို႔အျပင္ ကေလးငယ္ရဲ႕မိခင္ကထပ္ၿပီး ” […]

ၾကားသိရသမွ်

ခ်စ္သူေကာင္မေလးကုိ ဒူးေထာက္ေတာင္းပန္ေနေပမယ့္ ပစ္ပစ္ခြါခြါ လမ္းခြဲခံလိုက္ရတဲ့ေကာင္ေလး (႐ုပ္သံ)

မိန္းကေလးေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သူတို႔ရဲ႕သေဘာသဘာဝအရ ျဖစ္ခ်င္တာ ၊ ရခ်င္တာေတြကို တြယ္ဝိုက္ၿပီး ခ်စ္သူေတြထံေတာင္းဆိုတတ္ၾကပါတယ္ ။ ေကာင္မေလးေတြက မရခ်င္ဘူး ၊ မလိုပါဘူး လို႔ေျပာလိုက္တဲ့စကားမ်ိဳးေတြကို အေျခအေန ၊ အခ်ိန္အခါမၾကည့္ဘဲ ယံုစားမိခဲ့ရင္ေတာ့ အရိပ္အကဲမသိဘူးလို႔ေျပာရမွာပါပဲ ။ ဒီတစ္ေခါက္မွာလည္း စင္ကာပူႏိုင္ငံက ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ဟာ သူမရဲ႕ခ်စ္သူေကာင္ေလးကို Valentine ေန႔အတြက္ ဘာပစၥည္းလက္ေဆာင္မွမလိုခ်င္ပါဘူးဆိုၿပီး ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္ ။ ဒါေပမဲ့ေကာင္မေလးက အဲ့အဓိပၸါယ္နဲ႔ေျပာလိုက္တာမဟုတ္ဘဲ တြယ္ဝိုက္ၿပီးေျပာဆိုခဲ့တာပါ ။ သို႔ေပမဲ့ ခ်စ္သူေကာင္ေလးက တစ္ကယ္ထင္မွတ္ၿပီး Valentine Day ေန႔မွာ လက္ဗလာနဲ႔ေရာက္လာၿပီး ေကာင္မေလးအတြက္ ဘားပစၥည္းလက္ေဆာင္မွ မေပးခဲ့ပါဘူး ။ ဒါေၾကာင့္ ေကာင္မေလးကအေတာ္ေလးစိတ္ဆိုးေဒါသထြက္သြားပါေတာ့တယ္ ။ Zhen Yuan Wang အမည္႐ွိတဲ့ ခ်စ္သူေကာင္ေလးရဲ႕ ေျပာျပခ်က္အရ ” သူမေျပာခဲ့တာက […]

ေဗဒင္

၂၀၂၀ ဇူလိုင်လ (၈)ရက်မှ(၁၅)အတွင်း ဆောင်ရန် ၊ ရှောင်ရန် ယတြာပြုရန်ဟောစာတမ်း

ဆရာမင်းသိမ်းခိုင် (ရွှေရမ်းထူးလင်း)၏၂၀၂၀ ဇူလိုင်လ (၈)ရက်မှ(၁၅)အတွင်း ဆောင်ရန် ၊ ရှောင်ရန် ယတြာပြုရန်ဟောစာတမ်း အကျွန်ုပ်၏ ဣဌသဘောဆောင်သည့် ကောင်းသောဟောချက်များ မှန်ကန်၍ ၊ အနိဌသဘောဆောင်သည့် မကောင်းသောဟောချက်များ တက်တက်စင်အောင် လွဲမှားပါစေသတည်း။ အေးမြစိုစွတ်သော မိုးစက်မိုးပေါက်များကြောင့် ဆွတ်ပျံ့လွမ်းမောဖွယ်ရာကောင်းလှသော မိုးရာသီ ဇူလိုင်လ၏နေ့ရက်များ မင်းသိမ်းခိုင် (ရွှေရမ်းထူးလင်း) တနဂၤေႏြ တနလၤာ အဂၤါ   ဗုဒၶဟူး ၾကာသပေတး ေသာၾကာ စေန မင်းသိမ်းခိုင် (ရွှေရမ်းထူးလင်း)

ၾကားသိရသမွ်

မသြား ပါနဲ႔လား သားရယ္ အတန္တန္ တားေနတဲ့ၾကားက ေက်ာင္းဆက္ တက္ခ်င္တယ္တဲ့

ေက်ာင္းျပန္ ဖြင့္ခဲ့ရင္ ခြင့္စာတစ္ေစာင္ေရးၿပီး တစ္ဘဝစာ ေက်ာင္းပ်က္ရက္အတြက္ ဆရာတို႔ထံ ခြင့္တိုင္ ေပးပါအေမ… မသြား ပါနဲ႔လားသားရယ္ အတန္တန္ တားေနတဲ့ၾကားက ေက်ာင္းဆက္ တက္ခ်င္တယ္တဲ့ က်ဳပ္ေလ –မိသားစုကို ခြဲခြာ ” ေဝွခါ ‘ ဆိုတဲ့ ေဒသ ကို ေျခခ်ခဲ့ရတယ္ — ” ေက်ာင္းတက္ ‘ ဘို႔ အတြက္ ‘ ေခါင္းအထက္ ‘ မွာ ေစ်းေတာင္းတင္ၿပီး ေအာ္ — ေရာင္းေနရတဲ့ အေမ့ကိုလည္း သနားတယ္ — ” အမ်ားတကာ အလည္မွာ ပညာတတ္ႀကီးျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ ‘ အေမ့ဆႏၵ ‘တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ — ျပည့္ဝေစရပါ့မယ္ အေမ ” ” အေဖ ‘ […]

အခ်စ္နွင့္ဘဝ

ကိုယ့္ရဲ႕ CRUSH ကို ဘယ္လိုမ်ိဳးအမွန္အကန္နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ခ်ဥ္းကပ္သင့္လဲဆိုတာ….>>>

တိတ္တခိုးအခ်စ္က ကမာၻေပၚမွာ အလွပဆုံးအခ်စ္တစ္ခုလို႔ေတာင္ ဆိုၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အၿမဲတမ္း တိတ္တခိုးခ်စ္ေနရင္းနဲ႔ က်န္ရစ္ႀကီးျဖစ္ရတာကလည္းဝမ္းနည္းစရာပါပဲ။ အဲ့ဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ႀကိမ္မွာေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ Crush ကို ဘယ္လိုမ်ိဳးအမွန္အကန္နည္းလမ္းေတြနဲ႔ ခ်ဥ္းကပ္သင့္လဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။ ၁။ ကိုယ့္ဘက္ကအေကာင္းဆုံးလႈပ္ရွားပါ။ Crush ရွိတဲ့ေနရာကို ကိုယ္ကေရာက္ေအာင္သြားရမယ္ဆိုတာ ေျပာေနစရာမလိုပါဘူး။ ကိုယ္က အရမ္းကိုစိတ္လႈပ္ရွားတတ္တဲ့သူမ်ိဳးဆိုရင္လည္း စိတ္ၿငိမ္ေအာင္အရင္ဆုံးလုပ္ၿပီး သူနဲ႔ေတြ႕တဲ့အခ်ိန္မွာ ဘာေျပာရမလဲ၊ ဘာလုပ္ရမလဲဆိုတာကို အစီအစဥ္တက်ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳတင္စဥ္းစားထားသင့္ပါတယ္။ Crush ကို စကားသြားေျပာခ်ိန္မွာလည္း သူ႔ရဲ႕တျခားသူငယ္ခ်င္းေတြ ေဘးနားမရွိဖို႔ လိုအပ္ၿပီး သူတို႔ရွိေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဝိုင္းစေနာက္ေနၾကတာနဲ႔တင္ ေအးေအးေဆးေဆးစကားေျပာခြင့္မရဘဲ အလြဲလြဲအေခ်ာ္ေခ်ာ္ေတြျဖစ္ကုန္ပါလိမ့္မယ္။ ဒါ့အျပင္ သူနဲ႔စကားေျပာတဲ့အခ်ိန္မွာလည္း မလိုအပ္တဲ့ေလာကြတ္ေခ်ာ္တာမ်ိဳးေတြ မလုပ္ဘဲ သဘာဝက်က်စကားလုံးေတြကိုသာ အသုံးျပဳသင့္ပါတယ္။ ၂။ အခက္အခဲေတြနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ရင္ဖြင့္လာေအာင္ႀကိဳးစားပါ ေနေကာင္းလား၊ ထမင္းစားၿပီးၿပီလားဆိုတဲ့စကားေတြကိုမေျပာဘူးလို႔ ဆုံးျဖတ္ထားရင္ေတာင္ တကယ္တမ္း Crush ေရွ႕ေရာက္ရင္ […]