သတင္း

မြောက်ဥက္ကလာပမြို့နယ်၊ ဆေး၂​ရှေ့တဲ့…/

ေျမာက္ဥကၠလာစခန္းက လက္ေျမာက္ထားတဲ့ကတုံး အေမကတိုက္ပိုင္ရွင္ သားကငမူး အျမဲေသာက္ၿပီး႐ူးေနတဲ့ေကာင္ သူတို႔ေျမညီထပ္မွာဌားတဲ့ Beauty Saloon လဲ ဆိုင္ဖြင့္တဲ့ခ်ိန္ဆို ဆိုင္ထဲထိ အတြင္းခံပဲဝတ္ၿပီး ရည္းစားစကားေျပာလို႔ေျပာ မိုက္ေၾကးခြဲလို႔ခြဲ ဆိုင္လာတဲ့ကာစတမ္မာဆိုလဲရိုက္လႊတ္ ရဲစခန္းတိုင္လဲ တပတ္နဲ႔ျပန္ျပန္ထြက္လာလို႔ ေနာက္ဆုံးသူဒဏ္မခံနိုင္လို႔ ၃ လနဲ႔ဌားခအဆုံးခံၿပီးေျပးခဲ့ရတယ္။ အေပၚအခန္းဌားေနတဲ့ သေဘၤာသားမိန္းမလဲ ေယာက်ာ္းသေဘၤာတတ္တဲ့ခ်ိန္ဆို ညဘက္အခန္းခိုးခိုးဝင္ဖို႔လုပ္လို႔ ေျပာင္းေျပးရတယ္။ ေဆးေက်ာင္းေရွ႕မို႔ ေဆးေက်ာင္းကကေလးေတြ ခဲနဲ႔ထု ပိုက္ဆံေတာင္း ျပသာနာရွာလို႔ ကေလးေတြ ရဲစခန္းသြားအမႈဖြင့္လဲဘာမွ႕မထူးပါဘူးတဲ့။ ဒီေန႔ေတာ့ ေဘးဆိုင္ေငြဒၤဂါးကမခံနိုင္ေတာ့ ရဲမတိုင္ေတာ့ပဲ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ပဲလုပ္ေတာ့ ကြဲက်ျပဲက်ေပါ့။ ဒီလိုမ်ိဳးေတြ က်ေနာ္တို႔ေဘးပတ္ဝန္းက်င္မွာ အမ်ားႀကီးျဖစ္ေနပါၿပီ။ အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ ငါနဲ႔မဆိုင္ဘူးဆို တေန႔ကိုယ့္အလွည့္ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။ က်ေနာ္တို႔ခင္မ်ားတို႔ရဲ့ပတ္ဝန္းက်င္မွာ တကယ့္ကိုတရားဉပေဒစိုးမိုးဖို႔ လိုအပ္ေနပါၿပီ။ တာဝန္ရွိသူမ်ားသိေစရန္ ေခမာသီလမ္း​၊ ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္၊ ေဆး၂​ေရွ႕ မူရင္း credit ========= မြောက်ဥက္ကလာစခန်းက […]

ေဗဒင္

တစ်ပတ်စာခုနှစ်ရက်သားသမီးကံကြမ္မာဟောကိန်း (25-5-2020 to 31-5-2020)…/

တနင်္ဂနွေသားသမီး ငယ်ရွယ်သူများ အထူးစန်းပွင့်မည့်ကာလဖြစ်သလို ရုတ်တရက်အိမ်ထောင်ကျတတ်သော ကာလပါ လုပ်ငန်းနှင့်ပါတ်သက်၍ မိမိကြံရွယ်ထားသောအကြံအစည်များ အထမြောက်အောင်မြင်ပါလိမ့်မည် လက်ရှိလုပ်ငန်းတွင် လက်အောက်ငယ်သားအချင်းချင်း နားလည်မူလွဲမှားခြင်း ရန်များခြင်းများ ဖြစ်နေတတ်ပါသည် ကျန်းမာရေးမှာ ဒူးအဆစ်အမြစ်များနာ၍ မလှုပ်ချင်မကိုင်ချင် ဖြစ်နေလိမ့်မည် ထီ 96ပါသောထီထိုးပါ ယတြာ ကြံတစ်ညွှန့်နှင့် သပြေ၆ညွှန့်ပူး၍ဘုရားလှုပေးပါ တနင်္လာသားသမီး အတိုက်အခံတွေ အလွန်များနေသော ကာလပါ မိမိ၏အောင်မြင်မူအပေါ်တွင် မနာလိုသူများ၏ တိုက်ခိုက်ခြင်းခံရပါလိမ့်မည် ဘယ်လိုအခြေအနေပဲကြုံကြုံ မိမိရဲ့ကြိုးစားမူကို လုံးဝမလျှော့ပါနှင့် နှစ်ဆတိုး၍ထပ်ကြိုးစားပါ အထူးချွန်ဆုံး အောင်မြင်မူရလာဘ်များကို ခံစားရပါလိမ့်မည် ကျန်းမာရေးတွင် အာရုံကြောအားနည်းတတ်ပါသည် သတိမကြာခဏမေ့တတ်ပါသည် ထီ 90ပါသောထီကိုထိုးပါ ယတြာ သစ်သီး၆မျိူးဘုရားလှုပေးပါ အင်္ဂါသားသမီး ကျန်းမာရေး အထူးဂရုပြုရမည့်ကာလပါ ရုတ်တရက်ကြီး ခေါင်းတွေမူးဝေလာတတ်ပါတယ် ဒီလိုကာလတွေမှာ အစားမှားဆေးမှားဖြစ်တတ်လို့ အထူးသတိပြုရပါလိမ့်မည် ရပ်ဝေးခရီးမသွားသင့်သော ကာလပါ အထူးသဖြင့် ရေလမ်းခရီးရှောင်ပါ […]

ၾကားသိရသမွ်

နေ့စဉ်၁ဝမိနစ်ခန့် ဘုရာ; ရှစ်ခိုးတဲ့ ခွေးကလေး(သာဓုပါ ကံ​ကောင်း​လေး​ရေ ဒီဘဝ တရိစ္ဆာန် ​နောက်ဆုံးဖြစ်ပါ​စေ)

ချင်းလူမျိုး ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် ဦးထျန်ဖရဲ့ ဘာသာရေးကိုင်းရှိုင်းတဲ့ခွေးလေး… ခွေးလေးရဲ့နာမည်က Bu(ကံကောင်း)တဲ့… နေ့တိုင်းဘုရားစင်ရှေ့မှာ ၁ဝမိနစ်လောက် ဦးချနေတက်တယ်တဲ့… ထူးခြားချက်အဖြစ် အဲဒီ Bu လေးမွေးတဲ့ အချိန်ကစပြီး ဦးထျန်ဖတို့ရဲ့စီးပွားရေး အရမ်းတိုးတက်အောင်မြင်တယ်တဲ့… အခုဆိုရင် Buလေးဟာ အသက် ၂နှစ်ရှိပါပြီ… အသက် ၂နှစ်မပြည့်ခင်ကတည်းက အသားလုံးဝ အစားတော့ပါဘူးတဲ့… ခွေးကလေးBu(ကံကောင်း)ဘုရာရှိခိုးနေစဉ်.. သာဓုပါ ကံ​ကောင်း​လေး​ရေ ဒီဘဝ တရိစ္ဆာန် ​နောက်ဆုံးဖြစ်ပါ​စေ credit……………Aung Ko Myo via Aung Thuya ေန႔စဥ္၁၀မိနစ္ခန္႔ ဘုရာ; ရွစ္ခိုးတဲ့ ေခြးကေလး(သာဓုပါ ကံ​ေကာင္း​ေလး​ေရ ဒီဘဝ တရိစာၦန္ ​ေနာက္ဆုံးျဖစ္ပါ​ေစ ခ်င္းလူမ်ိဳး ဗုဒၶဘာသာဝင္ ဦးထ်န္ဖရဲ႕ ဘာသာေရးကိုင္းရႈိင္းတဲ့ေခြးေလး… ေခြးေလးရဲ႕နာမည္က Bu(ကံေကာင္း)တဲ့… ေန႔တိုင္းဘုရားစင္ေရွ႕မွာ ၁၀မိနစ္ေလာက္ ဦးခ်ေနတက္တယ္တဲ့… ထူးျခားခ်က္အျဖစ္ အဲဒီ […]

သတင္း

ရေကျချိန်မှာ အလွမ်းပြေသွားရောက်ဖူးမျှော်ရင်း ဒေသခံတွေမျက်ရည်စို့ရတဲ့ သဖန်းဆိပ်ဆည်ထဲက ဘုရားကြီး

သဖန္းဆိပ္ဆည္ထဲက ဘုရားႀကီးျဖစ္ပါတယ္…မိုးရာသီ ေရျပည့္ခ်ိန္မွာ ေရေအာက္မွာ စံေနေတာ္မႈျပီး ေႏြရာသီ ေရက်မွ ခုလို ျပန္ေပၚလာတာျဖစ္ပါတယ္ ၁၉၉၈ခုနွစ္က ဆည္တည္ေတာ့ ရြာေတြေရႊ႕ေျပာင္းၾကရတယ္ တခ်ိဳ႕မေရြ႕ေျပာင္းႏိုင္တဲ့ အရာေတြ ေရေအာက္ေရာက္သြား တယ္… ဆည္ေရေလ်ာ့တဲ့အခါ ေမြးရပ္ရြာက ဘုရားျကီးကို သြားဖူးၾကတယ္ ေလွေပၚကေန ဘုရားဖူးေနတဲ့သူေတြ ၾကည့္ျပီး မ်က္ရည္စို႔ရတယ္ သဖန္းဆိပ္ဆည္ၾကီးကေန ေပးေ၀တဲ႔ ေရေတြေၾကာင့္ စစ္ကိုင္းတိုင္းအတြင္းက ေတာင္သူေတြ လယ္ယာစိုက္ပ်ိဳးေရးအတြက္ မ်ားစြာ အဆင္ေျပၾကပါတယ္ သဖန္းဆိပ္ဆည္ၾကီးကေန ထုတ္လုပ္ျပီး ေပးေ၀တဲ႔ လွ်ပ္စစ္မီးေတြေၾကာင့္ ေဒသေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မီးေတြလင္းေနပါျပီ… အမ်ားေကာင္းက်ိဳးအတြက္ ေပးဆပ္ခဲ႔ၾကရတဲ႔ သဖန္းဆိပ္ဆည္ ဧရိယာထဲက ေဒသခံေတြရဲ႕ ရင္ထဲက နာက်င္မႈေတြကေတာ့ ခုထိရွိေနဆဲပါ… အမ်ားအက်ိဳးအတြက္ ေပးဆပ္ခဲ႔ၾကတာပဲဆိုျပီး ဂုဏ္ယူခဲ႔ၾကေပမယ့္လည္း ခုလို ဆည္ေရေတြက်ခ်ိန္ ေနရာေဟာင္းေလးကို အလြမ္းေျပလာၾကည့္မိတိုင္း သူတို႔တေတြ မ်က္ရည္၀ဲေနဆဲပါပဲ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

အဲကွန်းနဲ့ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွွေဝယ်ရင် ဒါလေးတွေကို စစ်ပါ မဟုတ်ရင် အိမ်တွင်းသူခိုး တကောင်ရောက်နေသလိုပါပဲ . . ./

အဲကွန်းနဲ့လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေဝယ်ရင်အဲဒါကိုကြည့်ပါ အဲဒါလေးကို Star rating လို့ခေါ်ပါတယ်။ အဲဒါမပါရင် ဘာတံံဆိပ်ဖြစ်ဖြစ် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုက ကိုယ်တိုင်တိုင်းကြည့်မှကောင်းမကောင်းသိရမှာပါ။ ပုံမှန်ကတော့1-Star ကနေ 5-Star ထိရှိပါတယ်။ နိုင်ငံအလိုက် Rating သတ်မှတ်ချက်တော့ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒေသတွင်းကဆို ယိုးဒယားနဲ့ စင်္ကာပူ နိုင်ငံတွေရဲ့ Rating ကအစစ်အမှန်ရထားတာဆိုရင် တကယ်ကောင်းတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ 5-star အဆင့်လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေက စွမ်းအင်သုံးစွဲွဲအရမ်းသက်သာပါတယ်။ အိမ်သုံးအဲကွန်းမှာတော့Start rating မြင့်ရင်မြင့်သလိုဝယ်ရင်းဈေးတော့ Rating နိမ့်တဲ့စက်တွေစာရင် ၂၅% လောက်ပိုကောင်းပိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်် တနှစ်မကြာခင်မှာပဲ မီတာခသက်သာသွားလို့ နောက်နှစ်တွေမှာ တနှစ်ကိုမီတာခ သိန်းကျော်သက်သာနိုင်ပါတယ်။ ဈေးကွက်ထဲမှာတော့ Star rating မပါပဲမီတခသက်သာတဲ့ အဲကွန်းတွေလည်းရှိပါတယ်.. ဒါပေမယ့်နားလည်မှသိနိုင်မှာပါ။ လျှှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေဝယ်တိုင်းCOP , EER ဘယ်လောက်ရှိလဲမေးကြည့်ပါCOP-3.5 အောက် ၊EER-11အောက်စက်တွေဝယ်မယ်ဆိုရင် ဒါလေးဖတ်ကြည့်ပေးပါမဖြေနိုင်ရင်..မဝယ်ပါနဲ့။ဝယ်မိရင်အိမ်ပေါ်မှာ အိမ်တွင်းသူခိုးတကောင်ရောက်နေသလိုပါပဲ။ ဥပမာ အဲကွန်း […]

သတင္း

ကျောင်းပြန်တက်ရမဲ့ ကလေးတွေကို မိဘတွေ စိတ်မပူရအောင် အမေစု ဂရုစိုက်ပေးလိုက်ပြန်ပြီ ..

ပညာေရးဝန္ႀကီးဌာန၊အေျခခံပညာဦးစီးဌာနက မသုံးစြဲရေသးတဲ့ဘက္ဂ်က္ကို အသုံးျပဳၿပီး ေက်ာင္းသားေတြအတြက္ ကိုဗစ္ ၁၉ ကာကြယ္ေရးပစၥည္းေတြ အခမဲ့ေပးသြားဖို႔ရွိတယ္လို႔ အေျခခံပညာဦးစီးဌာန၊ ဒုတိယၫႊန္ၾကားေရးမႉးခ်ဳပ္ ေဒါက္တာ တင္ေမာင္ဝင္းက ေျပာပါတယ္။ ေႏြရာသီမွာ ဆရာ၊ဆရာမေတြကို အခုႏွစ္ သင္တန္းေတြမေပးျဖစ္တဲ့အတြက္ အဲဒီအတြက္ရရွိထားတဲ့ ဘက္ဂ်က္ေတြကို ေက်ာင္းသားေတြအတြက္ ကိုဗစ္ ကာကြယ္ေရးပစၥည္းေတြ အခမဲ့ေပးဖို႔ အသုံးျပဳသြားမွာျဖစ္တယ္လို႔ ေဒါက္တာ တင္ေမာင္ဝင္းက ေျပာပါတယ္။ “ပညာေရးဝန္ႀကီးဌာန၊အေျခခံပညာဦးစီးဌာန ရဲ႕ ဘတ္ဂ်က္ကေန ေပးသြားမွာပါ။ ဆရာဆရာမ ေလးသိန္းခြဲကို ေႏြရာသီမွာ သင္တန္းေပးဖို႔က ရွိၿပီးသား။ အဲဒီသင္တန္း (၁၄) ရက္က ေပးဖို႔မရွိေတာ့ဘူး။ အဲဒီထဲက တစ္ဝတ္ေလာက္ကေန လုံလုံေလာက္ေလာက္ကို ေပးလို႔ရပါတယ္။ “ လို႔ ေဒါက္တာ တင္ေမာင္ဝင္းက ေျပာပါတယ္။ အခုႏွစ္ ကိုဗစ္ ကာကြယ္ေရးအတြက္ ေက်ာင္းသားေတြကို အဝတ္ႏွာေခါင္းစည္း ႏွစ္ခု […]

ၾကားသိရသမွ်

ေသသည္အထိ သူငယ္ခ်င္း(၄)ဦးက အဓမၼက်င့္တာကို ခံခဲ့ရတဲ့ေကာင္မေလး…။

အသက္ (၁၇)ႏွစ္ အ႐ြယ္ ဘိုလစ္ဗီယားႏိုင္ငံသူေလးတစ္ဦးဟာ သူငယ္ခ်င္းေကာင္ေလး (၄) ဦးက အဓမၼက်င့္တာကို ခံခဲ့ရေၾကာင္း သိရပါတယ္။ အဆိုပါ ေကာင္မေလးအမည္ကေတာ့ Jhoselin Monica Calani ျဖစ္ေၾကာင္း The Sun က ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ သူမဟာ Oruro ၿမိဳ႕မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ ေသာက္စားစဥ္၊ လူမွန္းသူမွန္းမသိေအာင္ မူးေနခ်ိန္မွာ သူမရဲ႕ သူငယ္ခ်င္း (၄) ဦးက အဓမၼဝိုင္းက်င့္တာကို ခံခဲ့ရပါတယ္။ ဆိုးဆိုး႐ြား႐ြား အဓမၼက်င့္ခံလိုက္ရလို႔ Monica ဟာ ေဆး႐ုံမွာ သတိလစ္လွ်က္အေနအထားနဲ႔ (၂)ရက္ၾကာ ကုသခဲ့ရေပမယ့္၊ ေဒါက္တာေတြက သူမရဲ႕အသက္ကို မကယ္ႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။ ဒီအျဖစ္အပ်က္ဟာ ယမန္ႏွစ္က ျဖစ္ခဲ့တဲ့အျဖစ္အပ်က္ဆိုေသာ္လည္း၊ အမႈၾကားနာမႈက အခုအခ်ိန္ထိ မၿပီးျပတ္ေသးပါဘူး။Monica ဟာ သူမတို႔ ေသာက္စားခဲ့တဲ့အိမ္မွာ တစ္ေယာက္တည္း ခ်န္ထားခံခဲ့ရပါတယ္။ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

ဆံပင္ကြၽတ္ ဆံပင္ပါးတာရပ္ၿပီး ဆံပင္အုံထူေစမယ့္ ၾကက္ဥအစြမ္း…/

ဆံပင္ေတြကြၽတ္ လို႔ စိတ္ညစ္ ေနရသူေတြ ရွိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ပိုက္ဆံ လည္း အမ်ားႀကီး ကုန္ စရာ မလိုတဲ့ နည္းေ လးကို ေဝမွ် ေပးခ်င္ပါတယ္။ ဆံပင္ေတြ ကြၽတ္၊ဆံပင္ပါးလာတာေတြကို ေတာ့ ၾကက္ဥ ေလးကို သုံး ၿပီး ေျဖရွင္းလို႔ ရပါတယ္။သဘာ၀ နည္းလမ္းကိုေတာ့ ပုံမွန္ သုံးေပးပါ။ တစ္လ ၊ႏွစ္လ အတြင္းမွာပဲ ရ လဒ္ ေကာင္း ကို ခံစား ရမွာပါ။ အရမ္းကို လြယ္ပါတယ္။ ၾကက္ဥ မွာေတာ့ ဆံပင္ အတြက္ အာဟာရ ျဖစ္ေစတဲ့ ပ႐ိုတင္းနဲ႔ အာဟာရ ဓါတ္ ေတြ အမ်ားႀကီး ပါရွိပါတယ္။ဆံပင္ ကို က်န္းမာသန္စြမ္း ေစတဲ့ အျပင္ ဆံပင္ […]

အေထြအေထြဗဟုသုတ

လာဘ်ပိတ်၍စိတ်ညစ်နေသူများအတွက် သစ်တံခါးဆရာတော်၏လာ်ဘ်ပွင့်၍ ငွေရွှင်စေမည့်နည်းလမ်း

မိမိ ေမြးေန႔ ၏ နံနက္ပိုင္း ၉:၄၅ မိနစ္ (သို႔ ) ၁၀:၁၀ မိနစ္ တြင္ ေဆာင္ရြက္ရပါမည္ ။ ထူးျခားစြာ လာ္ဘ္ပြင့္၍ ေငြရႊင္ေစနိုင္ပါသည္။ ျပဳလုပ္ရန္ ေၾကးအိုး (သို႔) ေအာင္အိုး(သို႔) ေျမအိုးပတ္လည္တြင္ ” စ,ဓ,ဗ,ဝ.. ေအာင္ လာဘ္ ရႊင္ေစ ေငြဝင္ေစရန္ ကင္းေစ ေအာင္ျမင္ေစဟု ေရးပါ။ေဈးဆိုင္ ကုမၸဏီဆိုင္ျဖစ္ပါက ေရာင္းေကာင္းေစပါသည္။ ထို႔ေနာက္ ထိုေအာင္အိုးအတြင္းသို႔ မိမိ၏ ေန႔နံ ပ ဥၥပြတ္ –ဆပြတ္ အညြန႔္အား၊ ၿဂိဳလ္သက္ အလိုက္ ထည့္၍ အိမ္၊ ႐ုံးခန္၊း ဆိုင္ခန္းစသည့္ေလဝင္ေလထြက္ေကာင္းသည့္ အျမင့္တစ္ေနရာ တြင္ တင္ထားပါ။ ၃ ရက္ ျပည့္လၽွင္ တစ္ႀကိမ္ လဲေပးပါ။ ထူးျခားစြာသိသာလာေစပါသည္။အျမဲ […]

က်မၼာေရး ဗဟုသုတ

ညအိပ္မေပ်ာ္တဲ့ရက္မ်ားလာရင္ သင့္ခႏၵာကိုယ္ထဲမွာျဖစ္လာမယ့္ ေၾကာက္မက္ဖြယ္ရာဆိုးက်ိဳးေတြ…/

လူတိုင်းလိုလိုဟာ ဘဝမှာ တစ်ခါတော့ ညအိပ်မပျော်ခြင်းကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ညအိပ်မပျော်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ ကမ္ဘာ့လူပေါင်းသန်း၆၀လောက်ဟာ နာတာရှည်ညအိပ်မပျေ်ာခြင်းကို ခံစားနေရတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ညအိပ်မပျော်ခြင်းဟာ ရက်အနည်းငယ်ကနေ နှစ်ရှည်လများအထိ ကြာမြင့်တတ်ပါတယ်။ ရေရှည်ညအိပ်မပျော်တဲ့အခါ ဘာတွေခံစားရမလဲ (1)အက်ဆီးဒန့်များကို ဖြစ်စေခြင်း အိပ်ရေးမဝသောကြောင့် စွမ်းအင်နည်းပါးပြီး နုံးခွေလာတတ်ပါတယ်။ထိုအခါ ကားတိုက်မှုများဖြစ်ပေါ်စေတာ သိကြမယ်ထင်ပါတယ်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်အိပ်ငိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစိသော ကားတိုက်မှုပေါင်း ၁သိန်းကျော်နဲ့ သေဆုံး မှုပေါင်း ၇ထောင်ကျေ်ာ ရှိပါတယ်။ (2)ဉာဏစွမ်းရည်လျော့ကျခြင်း တွေးခေါ်ခြင်း၊သင်ယူခြင်းနဲ့ဆောင်ရွက်ခြင်းတို့အတွက် အိပ်ရေးဝဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။အိပိရေးပျက်ပေါင်းများပါက အာရုံမစိုက်နိုင်ခြင်း၊တက်ကြွမှုမရှိခြင်း၊နဲ့ လုပ်ငန်းခွင်ပြဿနာများ ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ (3)ရောဂါဆိူးများ ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း လေ့လာချက်များအရ ညအိပ်မပျော်သူ ၉၀ရာနှုန်းဟာ အောက်ပါ ရောဂါများကို ခံစားရတယ်လို့ဆိုပါတယ် ဆီးချိူရောဂါ နှလုံးတုန်ခြင်း သွေးတိုးခြင်း နှလုံးအားနည်းသောရောဂါ လေဖြတ်ခြင်း (4)အရွယ်မတိုင်မီ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း နေ့စဉ်အိပ်ရေးပျက်ခြင်းကြောင့် […]