အခ်စ္ေရး

ပေါတောတောနေတဲ့သူတွေကို လုံးဝလျှော့မတွက်သင့်တဲ့ အကြောင်းအရင်း (၅) ချက် တစ်ခါတလေမှာ ပေါတောတောနေတတ်တဲ့သူတွေဟာ ဘဝကိုလေးလေးနက်နက်မရှိဘူး၊ ခံစားချက်မရှိဘူးလို့အထင်ခံရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း ဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။ ပေါတောတောနေတဲ့သူတွေကို လုံးဝလျှော့မတွက်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကိုဖော်ပြ ပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) လူတွေရဲ့စိတ်ကို အလွယ်တကူမြင်နိုင်တယ် ပေါတောတောနေတတ်တဲ့သူတွေဟာ ဘာကိုမှမစဉ်းစားပဲ နေတတ်တဲ့သူတွေလို့ ထင်ရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အသေးစိတ်ကအစ ကောင်းကောင်းဝေဖန်သုံးသပ်တတ်တဲ့ သူတွေပါ။ ဒါကြောင့်လူတွေရဲ့ စိတ်ကို အလွယ်တကူမြင်နိုင်ပါတယ်။ မျက်နှာဖုံးတွေ နောက်ကွယ်မှာ ဘယ်သူကောင်းလဲ၊ ဘယ်သူဆိုးလဲဆိုတာကို ကောင်းကောင်းသိနိုင်တဲ့သူတွေပါ။ (၂) ဖုံးကွယ်ထားတဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေရှိတယ် ပေါတောတောနေတတ်တဲ့သူတွေမှာ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေ ရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ဘဝမှာ ဒီလိုပေါတောတောနေလိုက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေလည်း ရှိနေတတ်ပါတယ်။ သာမန်လူတွေတောင် မခံစားနိုင်လောက်တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေလည်းရှိနေတတ်ပါတယ်။ (၃) လူတွေကိုပျော်ရွှင်စေနိုင်တယ် ပေါတောတောနေတဲ့သူတွေဟာ လူတွေကို ပျော်ရွှင်စေချင်တဲ့သူတွေဖြစ်ပြီး […]

စုံတွဲတွေအနေနဲ့ နေ့စဉ် ဆွေးနွေးသင့်တဲ့ အဓိကအကြောင်းအရာ (၆)ခု အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်အတူ နေ့တိုင်းအာလာပသလ္လာပစကား ပြောဆိုခြင်းဟာ အမြဲတမ်းအလေ့အကျင့် ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အချို့လူတွေက ရိုမန့်တစ်ဆန်တဲ့ စကားလုံးတွေ၊ ကောင်းတဲ့အရာတွေကိုသာ အတူတူပြောဆိုသင့်တယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။ သို့သော် အမှန်တရားကနေ ဝေးဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ကျန်းမာသောအချစ်ရေးဟာ ကောင်းမွန်သော ပြောဆိုဆက်ဆံမှုနှင့် ရိုးသားမှုအပေါ် အခြေခံပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ စုံတွဲတွေ နေ့စဉ်ဆွေးနွေးသင့်တဲ့ အဓိကအကြောင်းအရာ (၆)ခုကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ စုံတွဲတွေ ဆွေးနွေးသင့်တဲ့အဓိကအကြောင်းအရာများ ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ရေရှည်မြဲတဲ့ နှောင်ကြိုးကို တည်ဆောက်လိုပါက သင်တို့နှစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝရှု့ထောင့်တွေကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းဆွေးနွေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ နေ့စဉ်ဘာတွေတိုင်ပင်သင့်သလဲ? ၁။ အနာဂတ် သင်တို့အချစ်ရေးကို ရေရှည်တည်မြဲလိုရင် လက်တွဲဖော်နဲ့ နေ့စဉ်ဆွေးနွေးသင့်တဲ့ ပထမဆုံးအချက်က အနာဂတ်အတွက် မျှော်လင့်ချက်တွေဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဘဝသင်လုပ်ချင်တဲ့အရာအနာဂတ်အတွက် […]

သင့်ချစ်သူဟာ တခြားတစ်ယောက်ဆီ စိတ်ရောက်နေမှန်း သိသာတဲ့ လက္ခဏာ (၅)မျိုး … အချစ်ရေးတစ်ခုဟာ နှစ်ဦးနှစ်ယောက်နဲ့ တည်ဆောက်ထားရတဲ့ နှစ်ယောက်ပိုင် ကမ္ဘာလေးတစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အပြန်အလှန် ဂရုစိုက်ခြင်း၊ ချစ်ခြင်း၊ စွဲလန်းခြင်းတွေရှိမှာ အချစ်ရေးတစ်ခုက အဆင်ပြေသလို ရှေ့ဆက်လို့ရတာပါ။ ဒါပေမယ့်လည်း တစ်ဖက်ဖက်က ချစ်ခြင်းတွေ လျော့လာတယ်၊ စိတ်ဝင်စားမှုတွေ လျော့လာတယ်၊ အာရုံက တခြားကိုပဲ ပျံ့လွင့်နေတော့မယ်ဆိုရင်တော့ ဒီအချစ်ရေးတစ်ခုဟာ ရှေ့ဆက်လို့ မရတော့ပါဘူး။ ခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ သင့်ချစ်သူဟာ သင့်ဆီမှာ စိတ်မရှိတော့ကြောင်း ဖော်ပြနေတဲ့ လက္ခဏာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ (၁) ပြောစရာစကားတွေမရှိဘူး … သင်တို့နှစ်ယောက်ကြားမှာ ပြောစရာကိစ္စတွေ၊ အကြောင်းအရာတွေ မရှိဘူး။ စကားဝိုင်းဟာ တိတ်ဆိတ်နေပြီး သင့်ချစ်သူက ဖုန်းနဲ့ပဲ တစ်ချိန်လုံး ဂိမ်းဆော့နေတာမျိုး၊ သင့်အကြောင်းကို ဘာမှမေးမြန်းခြင်း မလုပ်တာမျိုးတွေက […]

မနေ့ကထက် ဒီနေ့ပိုချစ်စေတဲ့နည်းလမ်း ( ၄ ) သွယ် အချစ်ကြောင့်စိတ်ညစ်နေလား။ အချစ်ဆိုတာဘာလဲ။ ဘယ်လို နားလည်မှုတွေထပ်ပေးရဦးမလဲ။ ပြဿနာတွေဆိုတာ အမြဲကိုယ့်ဆီဘဲ ရောက်လာ နေတယ် လို့ထင်သလား။ ဒီချစ်မိခဲ့တဲ့ရင်ခုန်သံလေးတွေ ကြောင့် ခေါင်းစားနေရတယ်ဆိုပါတော့။ ဒီတော့ အောက်ပါနည်းလမ်းတွေနဲ့ မပျော်ရွှင်တဲ့နေရာမှာ ပျော်ရွှင်မှုလေးတွေ ခံစားနိုင်စေဖို့ လက်ရှိပြည့်စုံနေတဲ့ချစ်သူတွေကတော့ ပိုပီးတော့ ချစ်သက်ရှည်နိုင်ဖို့ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ အပေးအယူမျှ…..ဂရုစိုက်တတ်မှ တင်းကျပ်စွာချည်နှောင်ထားတဲ့ ချစ်နည်းထက် လွတ်လွတ်လပ်လပ်နဲ့နားလည်မှုပေးကြည့်ပါ။ အမြဲတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ညှိနှိုင်း ဆွေးနွေးကြပါ။ အချိန်တွေမအားလပ်ရင်တောင် တစ်ပတ်တစ်ခါစကားလက်ဆုံကျဆွေးနွေးပါ။ နွေးထွေးတဲ့လက်တစ်စုံနဲ့အတူ ကမ္ဘာပတ်သလို လမ်းလျှောက်ထွက်ပေးပါ။ ဝေးကွာနေတဲ့ချစ်သူတွေကတော့ ညအချိန်မှာ ဖုန်းပြောရင်း SMS ပို့ရင်းကုန်ဆုံးကြည့်ပါ။” ”ဘယ်တော့မှ အလုပ်ကိစ္စတွေနဲ့ အချစ်ကိုအရောင်ပြယ်အောင်မလုပ်ပါနဲ့။” ”ချစ်သူအတွက်အချိန်ဆိုတာ ပေးကိုပေးသင့်တဲ့ လုပ်ရပ်တစ်ခုပါ။ ၂။ ရန်ဖြစ်စေမဲ့စကား…..အမြန်ရှောင်ရှား အချစ်မှာ ပြဿနာဖြစ်မဲ့ […]

တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ခံစားရတဲ့ ပုံစံ မတူပါဘူး။ တစ်ချို့တွေကတော့ ခံစားချက်တွေကို ခန့်ခွဲနိုင်ကြပြီး စိတ်တည်ငြိမ် ကြပါ တယ်။ တစ်ချို့တွေကတော့ ခဏပဲ ခံစားကြတယ်။ တစ်ချို့တွေကတော့ ထိလွယ် ရှလွယ်။ တစ်ချို့တွေကတော့ အချစ်ကြီးကြ တယ်။ အချစ်ကြီးတဲ့ သူတို့လို လူမျိုးတွေက ဒီလို အခြေအနေတွေ အမြဲ ကြုံရလေ့ ရှိတယ်။ (၁) အသည်းကွဲတယ် သူတို့တွေကတော့ မကြာခဏ အသဲကွဲ တတ်ပါတယ်။ တစ်ချို့တော့ တစ်ခါ နှစ်ခါလောက်ပဲ အသည်းကွဲ ရပါတယ်။ သေချာတာကတော့ သူတို့က အချစ်ကြီးလို့ အသည်းကွဲ ခဲ့ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ချစ်လွန်းလွန်းလို့ ထားခဲ့ ခံရပြီး ချစ်လွန်းလို့ပဲ သင့်ကို စိတ်ပျက်သွား တတ်ကြ တာကို ခံခဲ့ရပါတယ်။ (၂) […]

ကိုယ့္ကိုတကယ္ခ်စ္မခ်စ္တြက္နည္း (ၿမန္မာ့ရိုးရာ လက္ဆန္းနည္းပါ။) မိန္းကေလးေတြ အတြက္ သီးသန္႕ပါ။ အရြယ္ေရာက္ၿပီး သား မိန္းကေလးေတြခ်စ္စကား ကမ္းလွမ္းခံရတာ ၊ လက္ထပ္ခြင့္ ပန္တာေတြ ရိွလာတတ္ ပါတယ္ ။ ရင္ခုန္ရတာ တစ္ဖက္ ၾကည္ႏူးရတာ တစ္မ်ိဳးနဲ႕ ေနာက္ဆံုး တကယ္ခ်စ္တာမွဟုတ္ရဲ႕လားဆိုတဲ့ စိုးရိမ္စိတ္ေတြက ၿဖစ္လာ ရစၿမဲေပါ့ ။ ဒီပညာေလးက လြယ္ပါတယ္။ဒါေပမဲ့ ေလွ်ာ့မတြက္ပါနဲ႕ ။ တကယ္မွန္တာ ။ ကဲ တကယ္ခ်စ္ မခ်စ္တြက္စစ္ ၾကည့္မယ္ေနာ္…. အဆင့္ (၁) ကိုယ့္ကို ခ်စ္စကား လာေၿပာတဲ့ သူရဲ႕နာမည္ အၿပည့္အစံုကို ေဗဒင္သခ်ၤာ ဂဏန္းေတြ အၿဖစ္ ေၿပာင္းပါ ။ ဗ်ည္းကိုသာယူပါ ။ အမည္ဗ်ည္း ေဗဒင္ သခ်ၤာဂဏန္း အ ၊ […]

ချစ်သူဖြစ်နေစေဦးတော့။ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး အဆင်မပြေ၊ ငြင်းခုန်ရန်ဖြစ်ရတာ၊ ဘာမဟုတ်တာလေးတွေနဲ့ သဘောထားမတိုက်ဆိုင်မှုကိစ္စတွေ ခဏခဏ ဖြေရှင်းရတယ်ဆိုရင် သင်ဟာ သင့်အချစ်ရေးကို စိတ်ကုန်လာမှာပါ။ အဲ့ဒီလိုမှ မဟုတ်ပဲ သင့်အချစ်ရေးအတွက် သင်ဟာ သူ့ကိုသာ အဆုံးထိ လက်တွဲဖို့တောင် သေချာနေပြီဆိုရင်တော့ ဒီလိုအချက်ကလေးတွေကြောင့် ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ၁။ နှစ်ဦးသားအကြိုက်တူတာလေးတွေ ဝေမျှတတ်ကြတယ်။ ကိုယ်ဝါသနာပါတဲ့ အားကစား၊ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့သီချင်းအမျိုးအစား၊ ကိုယ်ဖတ်တဲ့စာအုပ်မျိုးစတာတွေကို သူနဲ့အတူ အမြဲဝေမျှတတ်တယ်။ သူ့အကြိုက်ကိုလည်း ကိုယ်ကအလေးထားတတ်တယ်ဆိုရင် ဒါဟာရေရှည်သွားမယ့်အတွဲတွေရဲ့ ပုံစံပါပဲ။ ၂။ သူကြိုက်တာတွေ ကိုယ်လိုက်မကြိုက်နိုင်လည်း ကိစ္စမရှိဘူး။ ကိုယ်ကြိုက်တာ သူမကြိုက်လို့ သူကရော၊ သင်ကပါ စိတ်ဆိုးတာမျိုးတွေ မရှိဘူး။ ပြသနာမဖြစ်ဘူး။ လက်ခံနားလည်ပေးတတ်တာမျိုးကလည်း နှစ်ဦးသားမြဲစေမယ့် အချက်ပါပဲ။ ၃။ ဘယ်သူ့ကိုမှ မပြောဖူးတဲ့ သင့်လျှို့ဝှက်ချက်တွေ သူ့ကိုပြောပြတတ်တယ်။ အရင်တုန်းက ထားခဲ့၊ […]

နင် အလေးမထားတဲ့ငါ့ကို တခြားတယောက်က တန်ဖိုးထားဂရုစိုက်ရင် နင်သဝန်မတိုပါစေနဲ့ နင် ပစ်ထားတဲ့ငါ့ကို တစ်ခြားတယောက်က အမြတ်တနိုးဆက်ဆံရင် နင်မနာလိုမဖြစ်ပါစေနဲ့ နင် အဖက်မလုပ်တဲ့ငါ့ကို တခြားတယောက်က တရင်းတနှီး လာပတ်သတ်ရင် နင်အမြင်မကပ်ပါစေနဲ့ နင် စကားမပြောချင်တဲ့ငါ့ကို တခြားတယောက်က စကားတွေဖောင်ဖွဲ့ပြောရင် နင်မျက်မုန်းမကျိုးပါစေနဲ့ နင် ဥပေက္ခာပြုထားတဲ့ငါ့ကို တခြားတစ်ယောက်က လိုလိုလားလားနွေးထွေးပြရင် နင်ယူကျုံးမရမဖြစ်ပါစေနဲ့ နင် မချစ်တော့တဲ့ ငါ့ကိုတခြားတစ်ယောက်က ရူးခါနေအောင်ချစ်နေရင် နင်အသည်းမကွဲပါစေနဲ့   နင် မုန်းနေတဲ့ငါ့ကို တခြားတယောက်က တဘဝလုံးစာချစ်နေရင် နင်ဘဝမပျက်ပါစေနဲ့ နင် ထားခဲ့တဲ့ ငါ့ကိုတခြားတယောက်က လက်တွဲမဖြုတ်ရင် နင်ဝဋ်မလည်ပါစေနဲ့ Credit Unicode နင် အလေးမထားတဲ့ငါ့ကို တခြားတယောက်က တန်ဖိုးထားဂရုစိုက်ရင် နင်သဝန်မတိုပါစေနဲ့ နင် အလေးမထားတဲ့ငါ့ကို တခြားတယောက်က တန်ဖိုးထားဂရုစိုက်ရင် နင်သဝန်မတိုပါစေနဲ့ နင် […]

သင့်ကို တုန်နေအောင် ချစ်တတ်တဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက်ဆီမှာရှိတဲ့ ဒီအပြုအမူ   ဟန်ဆောင်မှုတွေများလွန်းတဲ့ ဒီကမ္ဘာကြီးမှာ သင့်ချစ်သူ၊ လက်တွဲဖော်က သင့်ကို တကယ်မေတ္တာရှိမရှိဆိုတာကလည်း သိနိုင်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် အဖြစ်မှန်အခြေအနေကို သိနိုင်တဲ့ သဲလွန်စတချို့တော့ရှိပါတယ်။ ၁။ သင့်မျက်လုံးကို ငေးစိုက်ကြည့်နေခြင်း ။ သူတို့ကောင်မလေးတွေကို တကယ်ဂရုစိုက်တဲ့ ကောင်လေးတွေဟာ မျက်လုံးကို အမြဲစူးစိုက်ကြည့်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ သင်ဘယ်လို စိတ်ခံစားမှုမျိုးဖြစ်နေလဲ သိချင်လို့ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်လုံးဆိုတာ လူ့အတွင်းစိတ်ကို လှမ်းမျှော်ကြည့်နိုင်တဲ့ ပြတင်းပေါက်ဖြစ်ပါတယ်။ ၂။ ခွင့်လွှတ်ဖို့ ဝန်မလေးခြင်း ကောင်မလေးကို တကယ်ချစ်တဲ့ ယောကျ်ားလေးတွေ ကြာကြာ စိတ်မဆိုး တတ်ကြပါဘူး။ ကောင်မလေးအပေါ် စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်တဲ့အခါ ဒါ သူတို့အတွက် ဝန်ထုပ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ ခွင့်လွှတ်ပေးလိုက်ခြင်းက စိတ်သက်သာရာရမှု တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ၃။ […]

LDRS တွေ ချေရမယ့် ယတြာ ဒီယတြာကို သတိရတိုင်း လုပ်ပေးပြီး အဝေးမှာ ရှိတဲ့ကိုယ့်ချစ်သူ ခြေငြိမ်ဖို့နဲ့ နေကောင်းကျန်းမာဖို့ ဆုတောင်းပါ။ LDRS တိုင်း ချေထားသင့်တယ်နော်။ ပရိသတ်တွေထဲမှာ အဝေးရောက် ချစ်သူစုံတွဲလေးတွေ ရှိလား။ ချစ်သူနဲ့ ကိုယ်က တစ်ယောက်တစ်နေရာဆီဆိုရင် စိတ်ပူရတဲ့အချိန်တွေ၊ အဆင်မပြေတဲ့အခါ မျက်နှာချင်းဆိုင် ဖြေရှင်းလို့ မရတာတွေ၊ နေကောင်းကျန်းမာဖို့ ဆုတောင်းရတာတွေ အများကြီး ခံစားရမှာပါ။ နောက်ပြီး သဝန်တိုတာတွေ၊ သံသယဝင်တာတွေလည်း ရှိသေးတယ်မလား။ ဒီလိုမျိုးကိစ္စတွေမှာ အဆင်ပြေအောင် ယတြာချေချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီနည်းလမ်းလေး လုပ်ဆောင်ကြည့်နော်။   LDRS တွေ ချေရမယ့် ယတြာ အဝေးရောက် ကိုယ့်ချစ်သူက တနင်္ဂနွေသားသမီးဆိုရင် ပိတောက်ညွန့်(၁၂) ညွန့်၊ သပြေ (၁၁) ညွန့်ကို ကြာသပတေးနေ့ (၃) […]