ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် လောကီပညာညွန်ပေါင်းကျမ်းမှ သူငယ်နာ မာတြာကုထုံးကျမ်းဖြစ်ပါတယ် မွေးကင်းစ ကလေးငယ်များ၊ လသားကလေးငယ်များ၊ ကျန်းမာရေးတစ်ခုခုဖြစ်လျှင် မိဘတိုင်း မိခင်တိုင်း ဘာလုပ်လို့ဘာကိုင်ရမှန်း မသိ ဖြစ်တတ်ကြပါတာအမှန်ပါ ဒါ့ကြောင့် ကလေးငယ်များ တစ်ခုခုဖြစ်လျှင် ထိုကျမ်းပါ ဆောင်ရွက်ချက်များဖြင့် လိုက်နာ ကုသနိုင်ပါသည်။ Zawgyi ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် လောကီပညာညွန်ပေါင်းကျမ်းမှ သူငယ်နာ မာတြာကုထုံးကျမ်းဖြစ်ပါတယ် မွေးကင်းစ ကလေးငယ်များ၊ လသားကလေးငယ်များ၊ ကျန်းမာရေးတစ်ခုခုဖြစ်လျှင် မိဘတိုင်း မိခင်တိုင်း ဘာလုပ်လို့ဘာကိုင်ရမှန်း မသိ ဖြစ်တတ်ကြပါတာအမှန်ပါ ဒါ့ကြောင့် ကလေးငယ်များ တစ်ခုခုဖြစ်လျှင် ထိုကျမ်းပါ ဆောင်ရွက်ချက်များဖြင့် လိုက်နာ ကုသနိုင်ပါသည် ကလေး မိခင်တွေ လိုအပ်ရင် အလွန်ရှာရခက်လို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ် လောကီပညာညွန်ပေါင်းကျမ်းမှ […]
Knowledge
၂ နှစ်လောက် ကိုက်နေတဲ့သွားကို နှစ်ရက် အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားတဲ့နည်း
ကြိုတင်ဝန်ခံပါရစေ။ ကျုပ်က ဆရာဝန်မဟုတ်ဘူး။ ဝေတနာရှင်ဗျ။ဒီလိုဗျ။ ၂၀၁၇ ခုနှစ်မှာ ကျုပ်အံသွားတစ်ချောင်းလှုတ်ပြီး မခံမရပ်ကိုက်လွန်းလို့ ဆရာဝန်သွားပြတယ်…ဆရာဝန်ကသွားရဲ့တန်ဖိုးကိုသိတော့ မနုတ်စေချင်ဘူး စားဆေးပေးပြီးထိန်းလိုက်တယ်။သက်သာသွားတယ်။ ဒါပေမယ့် သွားရဲ့ဘေးမှာဖုကလေးလိုဖြစ်ပြီးပြီတည်လာတယ်။ဆရာဝန်ထပ်ပြ ဆေးထပ်ပေး ဒီလိုနဲ့ပဲသံသရာလည်နေတာပေါ့။ ပြီတည်တဲ့အခါ သွားဖုံးတင်းပြီး နေထိုင်ရခက်ပေမယ့်ညှစ်ထုတ်လိုက်လို့ပြီထွက်သွားရင် တစ်ပါတ်လောက်နေထိုင်လို့ကောင်းသွားပြန်ရော။ ပြီးရင်ပြန်ထွက်။ဆေးကတော့ မနက်တစ်ကြိမ် ညတစ်ကြိမ်နေ့တိုင်းသောက်လာလိုက်တာ ၂၀၁၇မှ၂၀၁၉ခုနှစ်ခုချိန်ထိပဲ။နှစ်နှစ်ပြည့်တော့မယ်။ နှစ်ချီကြာလာတော့ ကင်ဆာဘာညာလန့်လာြင်္ပီလေ။ရန်ကုန်ရောက်တော့ လှည်းတန်းသွားဘက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်နဲ့ဆက်ပြတယ်။ ဆရာဝန်က ဓါတ်မှန်ရိုက်စစ်ဆေး အဖြေက ကင်ဆာမဖြစ်သေးဘူးဆိုတော့ စိတ်အေးပြီမို့ဆက်ကုပေါ့။သက်သာသလိုရှိပေမယ့် အနာပြီထွက်တာတော့ ထုံးစံအတိုင်းပဲ။တင်းပြီလေ။ လူကခတ်ရွတ်ရွတ်ဆိုတော့တွေ့သမျှ လမ်းဘေးအရွက်တွေခူး အရည်ထွက်အောင်ကြိတ် အနာ ထဲထည့်ပေါ့..တမာရွက်တွေဝါး။တမာခေါက်ငုံ။ဆားရေငုံ မရပါဘူး။တစ်နေ့ ဖုန်းပွတ်ရင်းကျောက်ချဉ်အာနိသင်အကြောင်းပင်စိမ်းရွက်နဲ့ သံပုရာသီးအကြောင်းရေးထားတာလေးတွေ့လို့ ဖတ်ကြည့်ရင်းအကြံပေါ်လာတာနဲ့ထုံးစံအတိုင်း.. စမ်းသတ်တာပေါ့။(သွားနဲ့ပါတ်သက်တာတော့မပါပါဘူး)အဲဒီမှာ ကြက်ကန်းဆန်အိုးတိုးတော့တာပဲဗျို့”တစ်ကယ်အံ့သြစရာပါ”နှစ်နဲ့ချီခံစားနေရတဲ့ရောဂါ နှစ်ရက်သုံးရက်အတွင်း အစအနမကျန် ပျောက်ကင်းသွားတယ်။ ဆိုရင် ခင်ဗျားတို့ယုံမလား•••အံ့သြမလား။ ကျုပ် ဘယ်လိုခံစားရမလဲ စဉ်းစားသာကြည့်တော့။ ယိုင်နဲ့နေတဲ့သွားလည်း ပြန်ခိုင်သွားပြီလေ။ဒါကြောင့်••အရမ်းဝမ်းသာလွန်းလို့အသက် […]
ဖောက်ထွင်းခံလိုက်ရတဲ့ ရွှေထုပ်နဲ့ပိုက်ဆံ သူခိုးကိုယ်တိုင်ပြန်လာပို့ရတဲ့အထိ အစွမ်းပြခဲ့တဲ့ နာမည်ကြီး ဗေဒင်ဆရာ လင်းညှို့တာရာ
နာမည်ကြီး ဗေဒင်ဆရာ လင်းညှို့တာရာကတော့ ဖောက်ထွင်းခံရတဲ့ ပစ္စည်းတွေ ချက်ချင်း ပြန်ရအောင် လုပ်ပြသွားပါပြီ။ ဆရာလင်းညှို့တာရာဟာ မကြာသေးမီ အချိန်ကမှ မတရားဖမ်းဆီးခံရတာကနေ လွတ်မြောက်လာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ လူငယ်သလောက် ပညာအရာမှာ မငယ်လှတဲ့ ဆရာ လင်းညှို့တာရာဟာ ဖောက်ထွင်းခံရတဲ့ ရွှေထုပ်နဲ့ သိန်းနှစ်ဆယ်ကို ပြန်ရအောင် စီရင်ပေးခဲ့လို့ ပစ္စည်းရှင်ကိုယ်တိုင် လာကန်တော့တဲ့ အကြောင်း သူ့ရဲ့ လူမှုကွန်ရက် စာမျက်နှာမှာ ရေးသားထားမှုကို ပြန်လည် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် “ဟိုနေ့က အဖောက်ထွင်းခံလိုက်ရထားပစ္စည်းတွေထဲက ရွှေထုပ် နဲ့ ပိုက်ဆံ သိန်းနှစ်ဆယ်ဝန်းကျင်ကို အိမ်ရှေ့ မှာ သူခိုးက လာပစ်သွားလို့ အခုပဲ ထပ်မံ၍ လာကန်တော့သွားတယ်။ ပိုက်ဆံအပြည့် ပြန်ရတာတော့ မဟုတ်ဘူးပေါ့။ ကျန်တဲ့ပိုက်ဆံသုံးပြီးနေလည်း ဒီသူခိုး သုံးစားမရတော့ပါဘူး။ တောက်လောင်ရှိန်စက် အဝိစီမီးသို့နှယ်ပါ။ ရွှေထုပ်ပြန်ရတာနဲ့တင် […]
မန်းသူ မန်းသားတွေသာ သုံးတတ်တဲ့ ထူးခြားတဲ့ အသုံးအနှုန်း (10) ခွန်း
မန်တလေးမှာသာ ကွားရလေ့ရှိပွီး မနျးသူ မနျးသားတှသော သုံးတကျတဲ့ ထူးခွားတဲ့ အသုံးအနှုနျး (10) ခှနျး ဒီနေ့မှာတော့ မန်တလေးကို အလညျလာကွသူတှေ၊ မန်တလေးကို အသဈလာရောကျအခွခေနြထေိုငျသူတှေ နားမရှငျး၊မကြျစိရှုပျတတျတဲ့ အသုံးအနှုနျး(10)မြိုး ကို ရှငျးပွခငြျလို့ပါ။ ဒီ post လေးကို အစအဆုံးဖတျပွီးရငျ ဘာလို့ဒီလိုခေါျတယျဆိုတဲ့အသုံးအနှုနျးလေးတှကေို သိသှားကွလိမ့ျမယျထငျပါတယျနောျ။ (၁) မုန့ျတီ မန်တလေးမှာ မုန့ျတီစားရငျ နနျးကွီးသုပျစားမယျလို့ တခါတညျး မမှာကွပါဘူး။ ဘာကွောင့ျလဲဆိုတော့ ရှေးခယြျစရာ မုန့ျတီအမြိုးအစား အမြားကွီးရှိလို့ပါပဲ။ ကွကျသားနိုငျးခငြျး၊ ငါးဖယျလုံးတှနေဲ့ မန်တလေးမုန့ျတီလားဂေါျဖီဖတျ၊ ဗယာကွောျတှနေဲ့ စေးနအေောငျသုပျထားတဲ့ ခိုတောငျမုန့ျတီလားဆိုပွီး ရှေးခယြျနိုငျသလို မုန့ျတီဖတျ အရှယျအစားကိုလညျး ရှေးခယြျနိုငျပါတယျ။ မန်တလေးမုန့ျတီ စားမယျဆိုရငျ နနျးသေး= 0.1 – 0.2 cm၊ နနျးလတျ=0.4 – 0.5 […]
ကင်ဆာ ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ပေးမယ့် သင်္ဘောရွက်
(ကင်ဆာ ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ပေးမယ့် သင်္ဘောရွက်) လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ လကျော်လောက်က ကျွန်တော် တို့ ဌာန ကို ကင်ဆာ ဝေဒနာရှင် ဆရာတော် တစ်ပါး ရောက်လာ တယ်။ ဆရာတော်က ကင်ဆာ ရနေလို့ ဓါတ်ရောင်ခြည် ကင်ဖို့ သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်ကြီး များရဲ့ ညွှန်ကြားချက်လည်းပါလာတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဆရာတော်ကို ဓါတ်ရောင်ခြည် ကင်ဖို့စီစဉ်တော့ ဆရာတော် က လက်မခံဘူး။ ပြန်ကြွသွားတယ်။ အဲ့ဒီလိုနေလာရာက ၃-လကျော်လောက် အကြာမှာ အဲဒီ ဆရာတော် ပြန်ကြွလာတယ်။ ကျွန်တော် သူ ရောဂါ ကို စစ်ဆေးကြည့်တဲ့အခါ ကင်ဆာရော ဂါ ပျောက်ကင်းနေတာကို တွေ့ရတယ်။ ကျွန်တော် တို့လည်းအ့ံသြမဆုးံဖြစ်သွားတယ်။ ဒါနဲ့ ‘ဆရာတော် ဒီကြားထဲ ဘာ ဆေး […]
ပိုက်ဆံ မရှိတဲ့အခါ နဲ့ ပိုက်ဆံရှိတဲ့အခါကွာခြားချက် ( ၂ မိနစ် လောက်လေးပဲ အချိန်ပေးဖတ်ကြည့်ပါ )
ပိုက်ဆံ မရှိတဲ့အခါ နဲ့ ပိုက်ဆံရှိတဲ့အခါကွာခြားချက် ( ၂ မိနစ် လောက်လေးပဲ အချိန်ပေးဖတ်ကြည့်ပါ ) ပိုက်ဆံမရှိတဲ့အခါ အိမ်မှာပဲ သက်သတ်လွတ် စားတယ် ။ ပိုက်ဆံရှိလာတော့ ဆိုင်ကောင်းကောင်းမှာ သက်သတ်လွတ် သွားစားတယ် ။ ပိုက်ဆံမရှိတဲ့အခါ စက်ဘီး စီးတယ် ။ ပိုက်ဆံရှိလာတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့ စက်ပေါ်မှာ စက်ဘီး သွားနင်းတယ် ။ ပိုက်ဆံမရှိတုန်းက အစာရှာဖို့ လမ်းလျှောက်ရတယ် ။ ပိုက်ဆံရှိလာတော့ အဆီချဖို့ လမ်းလျှောက်ရပြန်တယ် ။ အို လူတွေ လူတွေ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လှည့်စား နေကြတာပါပဲလား ။ ပိုက်ဆံမရှိတုန်းကတော့ အိမ်ထောင်ပြုချင် နေကြပြီး ပိုက်ဆံရှိလာပြန်တော့ ကွာရှင်းဖို့ စဉ်းစားကြပြန်ရော ။ ပိုက်ဆံမရှိတဲ့အခါ ကိုယ့်မိန်းမကိုပဲ အတွင်းရေးမှူး […]
တခါတုန်းက ဘုရင်ကြီးတပါးမှာ သမီးတော်တပါး ရှိတယ်..See More
သမီးတော်ရဲ့ ရွှေရင်ထွားထွာားကြီးကို ကိုင်ချင်လွန်းတဲ့ ဌေးအောင် ကိုင်ခွင့်ရသွားသောအခါ.. တခါတုန်းက ဘုရင်ကြီးတပါးမှာ ရွှေရင်ထွားထွားနဲ့ သမီးတော်တပါးရှိတယ် ။ နဂါးကိုနှိမ်နင်းနိုင်လို့ သူရဲ ကောင်းဖြစ်နေတဲ့ ဌေးအောင် ဆိုသူက ဘုရင့်သမီးရဲ့ရွှေရင်သိမ်းသစ်ကို စွဲလန်းနေမိတယ်။ သွားကိုင်ကြည့်ချင်တဲ့သူ့ဆန္ဒကိုအကောင် အထည် ဖော်ရင် သေဒဏ်ပေးခံရမှာသိပေမယ့် မကြံစည်ဘဲလည်း မနေနိုင်ဘူး။ တရက် သူငယ်ချင်း ဒေါက်တာချက်ကြီးကို သူ့ဆန္ဒတွေဖွင့်ဟ လိုက်မိတယ်။ ဒေါက်တာချက်ကြီး က ဘုရင့်သမားတော်ဖြစ်တာကြောင့် ဌေးအောင် ရဲ့ဆန္ဒကိုအကောင် အထည်ဖော်ပေးနိုင်တယ်။ ဒါပေမဲ့ ရွှေဒင်္ဂါး ၁၀၀၀ ပေးရမယ်လို့ ဈေးခေါ်တယ်။ ဌေးအောင် က မဆိုင်းမတွသဘောတူလိုက်တယ်။ နောက်နေ့ ဘုရင့်သမီးတော်ရေချိုးနေတုန်း သူမရဲ့ရင်စည်းထဲကို ယားယံစေတဲ့အမှုန့်တွေ သမား တော်က တိတ်တဆိတ်ထည့်လိုက်တယ်။ အဲဒီရင်စည်းပြန်ဝတ်မိတဲ့ သမီးတော်ခမျာ မခံနိုင်အောင်ယားယံတော့တာပေါ့။ ဒါကို ဘုရင်ကြီးသိတော့ သမားတော်ကိုဆင့်ခေါ်ပြီး […]
အပျိုလေးနီးပါးဖြစ်စေဖို့ အိမ်ထာင်သည်အမျိုးသမီးများသာဖတ်ပါ
အပျိုလေးနီးပါးဖြစ်စေဖို့ အိမ်ထာင်သည်အမျိုးသမီးများသာဖတ်ပါ ။ ပျိုပျို အိုအို အချိန်တန်ရင် ကြွက်သားတွေက ရွဲလာမှာပဲ အပေါ်တင်မကဘူး အောက်လည်းရွဲတယ် ယောကျ်ားကို ချစ်တဲ့သူတွေက သူတို့ရဲ့ အပေါ်အောက့ အသားအရည်အထိအတွေ့ကို အရမ်းဂရုစိုက်ကြတယ် ကျေးဇူးဆပ်ချင်တာကိုး။ အရင်ခေတ်ကဆို သူတို့ အောက်ပိုင်းလေးကို plastic surgery လုပ်ကြတယ် ။ ကုသချိန်က တစ်နာရီကနေ နှစ်နာရီကြာတဲ့အပြင် မေ့ဆေးပေးရသေးတာ ပြီးရင် အောက်ပိုင်းလေး အနာကျက်ဖို့ တလခွဲ ကျားကျားကို အငတ်ထားရသေးတာလေ ဒါ့ပြင် သွေးထွက်တာ ယောင်ယမ်းတာ နာကျင်တာ ဖြစ်သေးတာ သူကောင်းကျိုးက မိန်းမကိုယ်ကျဉ်းစေတယ်။ နောက်တော့ Laser လေဆာကုထုံးတွေပေါ်လာရော သူကတော့ ကုသချိန် တစ်နာရီပဲ ကြာတယ် မေ့ဆေးကတော့ ပေးရတုန်းပဲရှင် ပြသနာက သုံးလေးကြိမ် သွားလုပ်နေရတယ် တခါကုပြီးနိုင်း ကျားကျားခမျာ […]
ခေါင်းကိုက်လာပါက လျှင်မြန်စွာပျောက်နည်းလေးပါ
ခေါင်းကိုက်လာပါက လျှင်မြန်စွာပျောက်နည်းလေးပါ ။ လွယ်ကူတဲ့နည်းဖြစ်လို့ စမ်းသပ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်ရှင် ခေါင်းကိုက်လျှင် ချင်းကပ်ပါ။ ခေါင်းကိုက်။နထင်ကိုက်။ဇက်ကြောတက်မျက်ရိုးကိုက ။ အလုပ်တစ်ဘက်နှင့်ဆေးခန်းသွားဖို့အချိန်မပေးနိုင်လျှင်ချင်းတက်ကိုပါးပါးလှီးပြီးနထင်နှစ်ဘက်တွင်ကပ်ပေးပါ ။ ဇက်။ဂုတ်ကျီးပေါင်းရှိသူများ။ကျီးပေါင်းရင့်၍မူးသူ။ ဇက်ကိုခဲဆွဲကုသနေရသူများသည် ဇက်ရင်းကျီးပေါင်းဖုပေါ်တွင်ချင်းကိုပါးပါးလှီးပြီး ၄-၅ နေရာကပ်နိုင်ပါသည် ။ချင်းတွင်အပူဓာတ်ရှိသည်။ အရောင်ကျစေသောသတ္တိလည်းရှိသည်။ ပိုးကိုသေစေနိုင်သောသတ္တိလည်းထိုက်သင့်သလောက်ရှိပါသည်။ချင်းသည်အပူဖြစ်သဖြင့် ကပ်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းအာနိသင်ပြပါသည်။ တစ်နာရီခန့်ကပ်ထားပါ။ အများဆုံးအလွန်ဆုံး ၂နာရီထကာပို၍မကပ်သင့်ပါ။တန်ဆေးလွန်ဘေးဖြစ်ပါသည်။ နေ့စဉ် ၁နာရီခန့်ကပ်ပေးနိုင်ပါသည် ။အဆင်ပြေရင် Share ပေးပါ Credit – ကြည်လွင်မြင့်(မုဒြာ) ေခါင္းကိုက္လာပါက လွ်င္ၿမန္စြာေပ်ာက္နည္းေလးပါ ။ လြယ္ကူတဲ့နည္းျဖစ္လို႔ စမ္းသပ္ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္ရွင္ ေခါင္းကိုက္လွ်င္ ခ်င္းကပ္ပါ။ ေခါင္းကိုက္။နထင္ကိုက္။ဇက္ေၾကာတက္မ်က္ရုိးကိုက ။ အလုပ္တစ္ဘက္ႏွင့္ေဆးခန္းသြားဖို႔အခ်ိန္မေပးနိုင္လွ်င္ခ်င္းတက္ကိုပါးပါးလွီးၿပီးနထင္ႏွစ္ဘက္တြင္ကပ္ေပးပါ ။ ဇက္။ဂုတ္က်ီးေပါင္းရွိသူမ်ား။က်ီးေပါင္းရင့္၍မူးသူ။ ဇက္ကိုခဲဆြဲကုသေနရသူမ်ားသည္ ဇက္ရင္းက်ီးေပါင္းဖုေပၚတြင္ခ်င္းကိုပါးပါးလွီးၿပီး ၄-၅ ေနရာကပ္နိုင္ပါသည္ ။ ခ်င္းတြင္အပူဓာတ္ရွိသည္။ အေရာင္က်ေစေသာသတၱိလည္းရွိသည္။ ပိုးကိုေသေစနိုင္ေသာသတၱိလည္းထိုက္သင့္သေလာက္ရွိပါသည္။ခ်င္းသည္အပူျဖစ္သျဖင့္ ကပ္ၿပီး မိနစ္အနည္းငယ္အတြင္းအာနိသင္ျပပါသည္။ တစ္နာရီခန္႔ကပ္ထားပါ။ […]
သွေးမခဲဖို့ စျေးပေါပီးလုပ်လို့ရတာမျိုးနဲ့ အရင်ကာကွယ်ကြပါ
သွေးမခဲဖို့ စျေးပေါပီးလုပ်လို့ရတာမျိုးနဲ့ အရင်ကာကွယ်ကြပါ ။ ကြက်သွန်ဖြူစားတယ် ရေနွေးသောက်တယ် ခြေသလုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ် စျေးပေါပီးလုပ်လို့ရတာမျိုးနဲ့ အရင်ကာကွယ်ကြပါ ။ သွေးခဲပြီးမလိုလားအပ်တာတွေမဖြစ် စေလိုပါ။အခုတလောမှာကြုံတွေ့နေကြရတာက သွေးခဲပြီး အသက်အန္တရယ်ထိခိုက်စေတဲ့ အဖြစ်တွေပါပဲ။ ကိုဗစ် ရောဂါကူးစက်ခံရလို့နည်းမျိုးစုံနဲ့ကုသပြီးအသက်ဘေးကလွတ်လာကြပေမဲ့နောက်ပိုင်းမှာသွေးခဲပြီးရုတ်တရက်သေနေကြပါတယ်။အဲဒီသွေးခဲခြင်းမဖြစ်အောင်နည်းလမ်းရှာကြဖို့လိုပါတယ်။ သွေးမခဲအောင်ဆိုပြီးသွေးကျဲဆေးတွေသောက်ကြရတယ်။ဒါကြောင့်သွေးကျဲဆေးဈေးတွေမိုးပေါ်ရောက်သွားတယ်။လူအများမေးကြတာကသဘာဝနည်းနဲ့သွေးကျဲအောင်လုပ်လို့မရဘူးလားတဲ့။ရပါတယ်။ သဘာဝနည်းနဲ့သွေးကျဲအောင်လုပ်တဲ့နည်းကိုအခုပြောပြပါမယ်။သွေးကျဲဆေးလိုပဲသဘာဝမှာသွေးကျဲအောင်လုပ်ပေးနိုင်တာကတော့ကြက်သွန်ဖြူဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူဟာသွေးကျဲဆေးထက်အများကြီးပိုကောင်းပါတယ်။ပြီးတော့ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်တဲ့ပုလိပ်ရောဂါကိုလည်းကြက်သွန်ဖြူနဲ့ပဲအနိုင်ယူခဲ့ကြတာဖြစ်တယ်။ ထမင်းစားရင်ကြက်သွန်ဖြူသုံးလေးတက်လောက်စားပေးသင့်တယ်။သဘာဝမှာသွေးမခဲအောင်လုပ်ပေးနိုင်တာတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။အဲဒါကတော့နနွင်းဖြစ်ပါတယ်။ နနွင်းကဆီနဲ့ဖျော်သောက်မှအူတွေကနေစုပ်ယူနိုင်တာဖြစ်တယ်။အခုလိုအခါမှာဇွန်းသေးနဲ့မနက်တစ်ဇွန်းညနေတစ်စွန်းသောက်သင့်တယ်။ နောက်တစ်ခုကတော့သံလွင်ဆီဖြစ်တယ်။ဆံချည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေအတွင်းထဲအထိရှင်းလင်းပေးနိုင်တာကမ္ဘာပေါ်မှာသံလွင်ဆီတစ်မျိုးပဲရှိတယ်။ နနွင်းဖျော်သောက်ရာမှာသံလွင်ဆီနဲ့ပဲဖျော်သောက်ကြပေါ့။သွေးခဲတဲ့သူတွေရဲ့သွေးဟာပျစ်နေလေ့ရှိတယ်။သွေးခဲခြင်းရခြင်းကသွေးပျစ်နေလို့။သွေးပျစ်ရတာကရေသောက်နည်းလို့။ ရေများများသောက်မှသွေးကကျဲလာတာဖြစ်တယ်။ဒါကြောင့်တစ်နေ့ကိုရေ၄လီတာလောက်သောက်ရမယ်။ ရေ ခပ်နွေးနွေးသောက်တာအကောင်းဆုံးပဲ။သွေးပျစ်တဲ့သူတွေဟာအချဉ်ကြောက်ကြသူတွေများတယ်။အချဉ်ဓါတ်စားပေးရင်သွေးကျဲတယ်။ဒါကြောင့်သံပရာရည်ချဉ်ချဉ်လေးသောက်ပေးဖို့ကောင်းတယ်။ အနောက်နိုင်ငံကတွေကတော့သွေးကျဲဖို့ကီဝီသီးတွေစားလေ့ရှိပါတယ်။အခုမြန်မာပြည်မှာတော့ကင်ပွန်းချဉ်ဟင်းချိုသောက်ပြီးအဆင်ပြေနေကြပါတယ်။ သွေးထဲမှာရောနေတဲ့အရည်ကြည်တစ်မျိုးရှိပါတယ်။အဲဒါကိုသွေးသည်းခြေလို့ခေါ်ပါတယ်။သွေးသည်းခြေနည်းနေရင်လည်းသွေးကပျစ်တတ်တယ်။ သွေးသည်းခြေဓါတ်အားကောင်းဖို့အတွက်ကတော့အခါးကြွယ်ဝတဲ့ကြောင်ရှာ၊ခွေးတောက်၊ငရုတ်ခါး၊ဆင်တုံးမနွယ်၊ရဲယို၊ဒန့်ဒလွန်တွေစားပေးသင့်တယ်။ အခါးစားမှလည်းဝါယောအားကောင်းပြီးသွေးလည်ပတ်မှုမှန်မှာဖြစ်တယ်။အထိုင်များအအိပ်များရင်သွေးလေးပြီးသွေးခဲတတ်တယ်။ ဒါကြောင့်လမ်းလျှောက်ပေးရမယ်လမ်းလျှောက်လို့ခြေသလုံးကြွက်သားတွေညှစ်တော့မှသွေးကနှလုံးကိုတွန်းအားနဲ့ရောက်တာဖြစ်တယ်။ခြေသလုံး၂ခုဟာဒုတိယနှလုံးတွေဖြစ်တယ်။ခပ်ဖြေးဖြေးလျှောက်ပေါ့။ သွေး ခဲတာခြေထောက်ပိုင်းမှာအဖြစ်များတယ်။ခဲတဲ့သွေးဖတ်ကပင်မသွေးကြောထဲမှာပါလာပြီးနှလုံး၊ဦးနှောက်တွေမှာသွားပိတ်တာများတယ်။သွေးမခဲဖို့ကတစ်ခုကောင်းလုပ်လို့မရဘူး။ အခုပြောခဲ့တာတွေကိုNetwork နဲ့လုပ်မှပြည့်စုံမှာဖြစ်တယ်။ဒီလိုပဲဉာဏ်ရှိသလိုလုပ်သွားရမှာပဲ။ဉာဏ်ရှိရှိလုပ်သွားမယ်ဆိုရင်သေဘေးကနေရှောင်ရှားနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ (ချစ်ခင်လေးစားလျှက်မူရင်းရေးသားသူ) Unicode သွေးမခဲဖို့ စျေးပေါပီးလုပ်လို့ရတာမျိုးနဲ့ အရင်ကာကွယ်ကြပါ ။ ကြက်သွန်ဖြူစားတယ် ရေနွေးသောက်တယ် ခြေသလုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ် စျေးပေါပီးလုပ်လို့ရတာမျိုးနဲ့ အရင်ကာကွယ်ကြပါ ။ သွေးခဲပြီးမလိုလားအပ်တာတွေမဖြစ် စေလိုပါ။အခုတလောမှာကြုံတွေ့နေကြရတာက သွေးခဲပြီး အသက်အန္တရယ်ထိခိုက်စေတဲ့ အဖြစ်တွေပါပဲ။ ကိုဗစ် ရောဂါကူးစက်ခံရလို့နည်းမျိုးစုံနဲ့ကုသပြီးအသက်ဘေးကလွတ်လာကြပေမဲ့နောက်ပိုင်းမှာသွေးခဲပြီးရုတ်တရက်သေနေကြပါတယ်။အဲဒီသွေးခဲခြင်းမဖြစ်အောင်နည်းလမ်းရှာကြဖို့လိုပါတယ်။ […]









