ဆံပင္အရမ္းကြၽတ္ေနသူမ်ားအတြက္ ၾကက္ဥတစ္လုံး ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လုံး လိေမၼာ္သီး (သို႔မဟုတ္)သံပရာမ်ိဳးႏြယ္တစ္လုံး သံလြင္ဆီ (သို႔မဟုတ္)အုံးဆီ ႏွစ္စက္ခန႔္ အားလုံးကိုေၾကညက္ေအာင္ေျခၿပီး ဦးေရအႏွံ႔လိမ္းေပးပါ။ ေရေႏြးေငြ႕ေပးထားေသာ တဘက္ေလးနဲ႔ နာရီဝက္(သို႔မဟုတ္)45မိနစ္ခန႔္ ေပါင္းထားပါ။ ၿပီးလွ်င္ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ Shampooနဲ႔ စင္ေအာင္ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ပါ။ေလး ငါးႀကိမ္ျပဳလုပ္ေပးရင္ အဆင္ေျပပါၿပီ။ Kyel Kyel ဆံပင္အရမ္းပါးေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနလား။ ဆံပင္ပါးလို႔ ေဈးႀကီးတဲ့ စပါးေတြ၊ ဆံပင္သန္ေစတဲ့ ေဆးေတြသုံးေပမဲ့ ကိုယ့္အတြက္ အသုံးမဝင္ဘူးျဖစ္ေနလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အခုလို စိတ္မေက်နပ္မႈေတြျဖစ္ေစတဲ့အရာေတြ ေမ့လိုက္ၿပီး သဘာဝနည္းလမ္းေလးကို ေျပာင္းသုံးၾကည့္ပါ။ အာလူး အာလူးမွာ ေတာက္ေျပာင္ စိုေျပေစပါတယ္။ ဒီေတာ့ မီးဖိုေခ်ာင္ကေနပဲ အလွအပ ပစၥည္းေတြကို ရွာေဖြလိုက္ပါ။ ျပဳလုပ္နည္း အာလူးအေသး ၂ လုံး (သို႔) အႀကီး ၁ လုံး ၁။ […]
