Day: June 26, 2020

သူမရဲ႕ ဖခင္ေရးဆြဲထားတဲ့ အေမစု ပန္းခ်ီကားခ်ပ္နဲ႕ ပတ္သတ္ၿပီး ေျဖရွင္းလာတဲ့ ခ်စ္သုေဝ ကြၽန္မေဖေဖေရးဆြဲေသာ ပန္းခ်ီပုံတစ္ခုႏွင့္ပတ္သက္၍ အနည္းငယ္ေျပာဖို႔ ရွိလာပါသည္။အဲဒီေန႕က လူထုေခါင္းေဆာင္ အေမ့ေမြးေန႕။ ကြၽန္မေဖေဖက ေမြးေန႕ပန္းခ်ီကား တစ္ခ်ပ္ ဆြဲထား၍ ေဖေဖ့အိမ္သို႔ သြားပါသည္။ ရည္႐ြယ္ခ်က္က ကြၽန္မတို႔ ပန္းခ်ီကားႏွင့္ အမွတ္တရေမြးေန႕ဆုမြန္ေတာင္းဖို႔ပါ။ ရိုးရိုးသားသားေျပာရရင္ ျဖစ္ေၾကာင္းကုန္စင္က ဒီေလာက္ပါဘဲ။ေဖေဖႏွင့္ ခင္ပြန္းသည္ ကိုးကြယ္ေသာ ဗုဒၶဘာသာ အေပၚ ကြၽန္မက မေလးမစား ေစာ္ကားသည္ဟု ထင္ျမင္ခ်က္အခ်ိဳ႕ႏွင့္ပတ္သက္၍ အခုထိကြၽန္မ နားမလည္နိုင္ေသးပါ။ ကြၽန္မတို႔မိသားစုအလႉ ဘုရားေက်ာင္းေဆာင္၊ မုခ္ဦး၊ တန္ေဆာင္း၊ ကထိန္ အလႉမ်ားကိုေဖာ္ျပ၍လည္း မရွင္းျပခ်င္ပါ။ ထိုအလႉမ်ားသည္ သဒ္ဒါ၍ လႉခ်င္လို႔ လႉခဲ့ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ထိုအလႉမ်ား၏ မွတ္တမ္းမွတ္ရာ ဓါတ္ပုံမ်ားစြာသည္လဲ ဒီလူမႈကြန္ယက္ေပၚတြင္ မ်ားစြာရွိပါသည္။ ဒီပန္းခ်ီကားႏွင့္ပတ္သက္၍ ကြၽန္မမွာ အားနည္းခ်က္တစ္ခုရွိခဲ့ပါသည္။ […]

ျဖဴျဖဴေထြးဆိုတာ လြန္ခဲ့တဲ့ အခ်ိန္အနည္းငယ္ကမွ အက ဗီဒီယိုေလးေတြ၊ ဟာသ ဗီဒီယိုေလးေတြနဲ႔ နာမည္ေက်ာ္ၾကားလာၿပီး ပရိသတ္ေတြရင္ထဲဝင္ေရာက္လာတဲ့ အႏုပညာရွင္တစ္ဦး ျဖစ္ပါတယ္ အင္တာဗ်ဴးေတြေျဖရင္ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းဟက္ဟက္ပက္ပက္ ေျဖတတ္တဲ့ ျဖဴျဖဴေထြးကို ခ်စ္တဲ့ ပရိသတ္ေတြက အခိုင္အမာရွိေနတာျဖစ္ၿပီး ျဖဴျဖဴေထြးရဲ့အႏုပညာကို တခဲနက္အားေပးတဲ့သူေတြကလည္း ျမန္မာနိုင္ငံရဲ့ နယ္ဘက္ေတြမွာ ပါရွိေန တာပါ ခုလက္ရွိမွာေတာ့ သူမရဲ့အေဖအတြက္ကားဝယ္ေပးထားတာပဲျဖစ္ပါတယ္ အရင္က အေဖ့ ကို ဝယ္ေပးထားတဲ့ Light Truck ကား က ေဟာင္းေနေတာ့ Aircon နဲ႔ ကားစီးရေအာင္ သိန္း (၂၄၀) တန္ ကားအသစ္တစ္စီး ဝယ္ေပးလိုက္တယ္။ သူလိုခ်င္တာရေတာ့ ကေလး တစ္ေယာက္လို အရမ္း ေပ်ာ္ေနတယ္” လို႔ ေျပာလာတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္ ျဖဴျဖဴေထြး ႏွင့္ ခဏတာ ႐ုပ္သံကိုေအာက္တြင္မၽွေဝေပးထားပါတယ္ […]

ၿငိမ္းျမတ္သူအေနနဲ႔လည္း “ညီမလည္းလူတစ္ေယာက္ပါရွင္ ေနာက္ဆုံးထိၾကည့္ၿပီး ငိုခဲ့မိပါတယ္” ဟု တစ္ေတာ့မွာေျပာျပထားခဲ့ပါတယ္။ ေဖ့ဘြတ္ခ္ စာမ်က္ႏွာတြင္လည္း ညီမကို ဘယ္လိုပဲ မုန္းတီးေနက်ပါေစ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ျပန္မမုန္းတီးပါဘူး ညီမလဲ လူသားတစ္ေယာက္ပဲမို႔ ခံစားတတ္တယ္တစ္ကယ္လဲ ဝမ္းနည္းမိတယ္😢 ဘယ္သူေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ တိုက္ခိုက္ေနပါေစ အားလုံးကို ခ်စ္ပါတယ္🥰🥰🥰 ဆိုၿပီး ေရးသားတင္ျပထားခဲ့ပါတယ္။ ေဝဖန္မႈေတြ တိုက္ခိုက္မႈေတြၾကားထဲကေန ထိုးထြက္ေအာင္ျမင္လာတဲ့ ၿငိမ္းျမတ္သူကို အားေပးစကားေလးေျပာခဲ့ၾကပါဦးေနာ္။ Crd To Original Uploader Unicode ငြိမ်းမြတ်သူအနေနဲ့လည်း “ညီမလည်းလူတစ်ယောက်ပါရှင် နောက်ဆုံးထိကြည့်ပြီး ငိုခဲ့မိပါတယ်” ဟု တစ်တော့မှာပြောပြထားခဲ့ပါတယ်။ ဖေ့ဘွတ်ခ် စာမျက်နှာတွင်လည်း ညီမကို ဘယ်လိုပဲ မုန်းတီးနေကျပါစေ ဘယ်သူ့ကိုမှ ပြန်မမုန်းတီးပါဘူး ညီမလဲ လူသားတစ်ယောက်ပဲမို့ ခံစားတတ်တယ်တစ်ကယ်လဲ ဝမ်းနည်းမိတယ်😢 ဘယ်သူတွေ ဘယ်လောက်ပဲ တိုက်ခိုက်နေပါစေ အားလုံးကို […]

ေက်ာက္ကပ္ဟာ ခႏၶာကိုယ္ကို ဒုကၡေပးနိုင္တဲ့အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဆီးအျဖစ္စြန္႕ထုတ္ဖို႕အတြက္ လုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ ကိုယ္တြင္းအဂၤါတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ကိုထိခိုက္ေစတဲ့ဓာတ္ေတြအမ်ားအျပားပါဝင္တာေၾကာင့္ ဆင္ျခင္ျပီးစားသင့္တဲ့အစားအစာေတြကေတာ့ ဒါေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ (၁) ေထာပတ္သီး ေထာပတ္သီးက အာဟာရၾကြယ္ဝတဲ့အသီးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေပမယ့္ ပိုတက္စီယမ္ပါဝင္မႈပမာဏမ်ားလြန္းတာေၾကာင့္ ေတာ္ရံုသင့္ရံုမဟုတ္ဘဲ အလြန္အကြ်ံစားလိုက္ရင္ ေက်ာက္ကပ္ကိုထိခိုက္ေစတဲ့အျပင္ ၾကြက္သားနာက်င္ျခင္း၊ နွလံုးခုန္ျမန္ျခင္း စတာေတြကိုပါျဖစ္ေစပါတယ္။ (၂) အနီေရာင္အသား အနီေရာင္အသားမွာပါဝင္တဲ့ ပရိုတင္းဓာတ္က ေခ်ဖ်က္ဖို႕ခက္တာေၾကာင့္ အမ်ားအျပားစားလိုက္မယ္ဆိုရင္ ေက်ာက္ကပ္မွာေက်ာက္တည္ေစနိုင္ပါတယ္။ (၃) ဆား ဆားပါဝင္မႈမ်ားတဲ့ သေရစာေတြ၊ အသင့္စားအစားအစာေတြက ေက်ာက္ကပ္မွာေက်ာက္တည္ေစပါတယ္။ ေအးခဲထားတဲ့ပီဇာ၊ အရသာမႈန္႕နဲ႕ အသင့္စားအာလူးေၾကာ္ စတဲ့အစားအစာေတြကို အထူးေရွာင္သင့္ပါတယ္။ (၄) ငွက္ေပ်ာသီး ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ပိုတက္စီယမ္ပါဝင္မႈျမင့္မားတာေၾကာင့္ တစ္ေန႕ကို နွစ္လံုးထက္ပိုမစားသင့္ပါဘူး။ တစ္ေန႕ကို ငွက္ေပ်ာသီးနွစ္လံုးထက္ ပိုစားလိုက္ရင္ ေက်ာက္ကပ္ကိုထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္။ (၅) လိေမၼာ္ရည္ လိေမၼာသီးက ဗီတာမင္ စီ ၾကြယ္ဝတဲ့အသီးျဖစ္ေပမယ့္ လိေမၼာ္သီးကိုလတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ညွစ္ထားလို႕ရလာတဲ့ […]

ကိုေအာင္ဝင္းတင္ ကေတာ့ မေကြးတိုင္း၊သရက္ၿမိဳ႕သား တစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။ သူကဆိုင္ကယ္ေတြကို အရမ္း ဝါသနာပါၿပီး ကိုယ္တိုင္ ပုံေဖာ္ထုတ္လုပ္ရတာ ကိုလည္း ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူ တစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။ သူေနထိုက္ရာ သရက္ၿမိဳ႕ေလးမွာ “ေကာင္းမြန္” ဆိုတဲ့ ဆိုင္ကယ္ျပင္ဆိုင္ေလး ကိုလည္း ဖြင့္လွစ္ ထားပါတ ယ္။ အခုလည္း ကိုယ္ပိုင္ စိတ္ကူးအယူအဆေတြ နဲ႔ ေပါင္းစပ္ၿပီး ဆိုင္ကယ္ႏွစ္စီးကို ကားအျဖစ္ ေျပာင္းလဲထုတ္လုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ဘတ္ဆုတ္လို႔လဲ ရသလို႔ အျမန္ႏႈန္းနဲ႔လည္း ေမာင္းႏွင္လို႔ရပါတယ္။ ဓာတ္ဆီ ၁ လီတာကို မိုင္(၃၀)အထိ ေမာင္ႏွင္ႏိုင္ၿပီး အရမ္းကို အဆင္ေျပပါ တယ္။ အခုထုတ္လုပ္တဲ့ အစီးက သူ႔ရဲ႕ တတိယေျမာက္ အစီးျဖစ္ၿပီး အရင္ကလည္း ႏွစ္စီးထုတ္လုပ္ ခဲ့ေပမယ့္ စိတ္တိုင္းမက်တဲ့ အတြက္ ျပန္ဖ်က္ခဲ့တာပါ။ ေငြေၾကးျပည့္စုံေနရင္ ယခုလို ထုတ္လုပ္ဖို႔သူ႔အတြက္က […]

ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္းကို အလ်င္အျမန္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္းဟာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ က်န္းမာေရး ျပႆနာတခုျဖစ္သလို ခံစားရလည္းခက္ၿပီး ေပ်ာက္ကင္းဖို႔လည္း အခ်ိန္အေတာ္ၾကာပါတယ္။ ေျခသည္းညႇပ္ပုံ နည္းစနစ္ မမွန္ကန္တဲ့ အခါမ်ိဳးနဲ႔ ၾကပ္တည္းလြန္းတဲ့ ဖိနပ္ေတြ ဝတ္ဆင္တဲ့အခါမ်ိဳးမွာ အျဖစ္မ်ားသလို ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတဲ့ အခါမ်ိဳးမွာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ေျခစြယ္ငုပ္တဲ့အခါ အလ်င္အျမန္သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ဆားေရစိမ္ျခင္း အိမ္မွာ အလြယ္တကူ ရရွိႏိုင္တဲ့ အိမ္သုံးဆား ၂ ဇြန္းခန႔္ကို ေရခပ္ေႏြးေႏြးနဲ႔ ဇလုံတခုထဲ ေရာထည့္ကာ ေျခစြယ္ငုပ္ေနတဲ့ ေျခေထာက္ကို ၁၅ မိနစ္ခန႔္ စိမ္ထားေပးပါ။ ဒီလိုျပဳလုပ္ေပးျခင္းဟာ ေျခစြယ္ငုပ္ျခင္းေၾကာင့္ နာက်င္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္သလို ေျခစြယ္ငုပ္ရာကေနတဆင့္ ပိုးဝင္ျခင္းကိုလည္း ႀကိဳတင္ကာကြယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။ (၂) ပန္းသီး ရွာလကာရည္ ပန္းသီး […]