အခ်စ္ေရး

ကိုယ့်ချစ်သူကို တစ်ချက်မျက်နှာမညိုးစေချင်တတ်တဲ့ ကောင်လေးတွေရဲ့အပြုအမူများ

ကိုယ့်ချစ်သူကို တစ်ချက်မျက်နှာမညိုးစေချင်တတ်တဲ့ ကောင်လေးတွေရဲ့အပြုအမူများ လူတစ်ယောက်ကို ချစ်မိတဲ့အခါ သူ အနာတရလေး ဖြစ်သွားရင် ကိုယ်က ရင်နာရတာကို ချစ်ဖူးသူတိုင်း သိကြမှာပါ။ဒီလိုမျိုးခံစားချက်က ကောင်မလေးတွေထက် ကောင်လေးတွေမှာ ပိုပါတယ်။ကောင်လေးတွေက ရင်ထဲမှာနင့်အောင် ချစ်မိသွားတာနဲ့ ကိုယ့်ချစ်သူကို အပျော်ရွှင်ဆုံး ဖြစ်နေအောင်ပဲ ထားချင်တတ်ကြပါတယ်။ကိုယ့်ချစ်သူမျက်နှာလေး ညိုးသွားရင်တောင် စိတ်မကောင်းဖြစ်တတ်တဲ့ ကောင်လေးတွေမှာတော့ အခုလို အပြုအမူတွေကို တွေ့ရမှာပါနော် …။ (၁) တောင်းပန်ဖို့ ဝန်မလေးဘူး ကိုယ့်ချစ်သူကို တန်ဖိုးထားရတဲ့ ကောင်လေးတွေက ကိုယ် အမှားလုပ်မိလို့ ချစ်သူ စိတ်ဆိုးသွားရင် မနေတတ်ကြပါဘူး။ချစ်သူက ကိုယ့်ကို စိတ်ဆိုးနေရပြီး စိတ်ညစ်နေရတာကိုလည်း မကြည့်ရက်ကြပါဘူး။ဒါကြောင့် အမှားတွေကို ဝန်ခံပြီး တောင်းပန်တတ်ကြပါတယ်။ ချစ်သူနဲ့ ရန်ပြိုင်ဖြစ်တာမျိုးကို ဘယ်တော့မှ မလုပ်တတ်ကြပါဘူး။မကျေလည်ရင်တောင် လေသံအေးအေးနဲ့ ရှင်းပြပြီး ချစ်သူကို စိတ်ပြေစေတတ်တဲ့သူမျိုး ဖြစ်ပါတယ် […]

က်မၼာေရး ဗဟုသုတ

ယောက်ျားတို့အတွက် သင်္ဘောရွက်

ယောက်ျားတို့အတွက် သင်္ဘောရွက် ( မေတ္တာဖြင့် တောင်ကြီးသား )ယောက်ျားမှာ ဆီး၊ မိန်းမမှာ မီး-လို့ ဆိုရိုးစကားရှိပါတယ်။ စာရေးသူတို့ ယောက်ျားတွေ တော်တော်များများ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဝေဒနာတမျိုးပါ။စာရေးသူဟာ မကြာခဏ ဆီးနည်း၊ ဆီးအောင့်၊ကျောက်ကပ်ရောင်ခြင်းဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဆီးအောင့်ပါများပြီး ကပ်ပယ်အိတ်ပါ ရောင်လာတတ်ပါတယ်။လက်သီးဆုတ်လောက်အထိ ရောင်လာပြီး ထိုင်ထ လမ်းလျှောက်ရင် အောင့်ပြီး ခံရခက်တာကို ဖြစ်ဖူးသူတိုင်း သိကြမှာပါ။ အလေးအပင် မ,မိရင်လဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။တနေ့မှာ စာရေးသူလဲ ကပ်ပယ်အိတ်ပါရောင်ပြီး လမ်းတောင် မလျှောက်နိုင်ပါဘူး။ ဆေးထိုးတော့လဲ သက်သာပေမယ့် အရောင်ကမကျဘူး ဖြစ်နေပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ တနေ့မှာ (ကိုကြည်နိုင်)ဆိုတဲ့ မိတ်ဆွေနဲ့တွေ့တုန်း သူဖြစ်တုန်းက ပအိုဝ်းတိုင်းရင်းသားမိတ်ဆွေပြောတဲ့ ဆေးမြီးတိုနည်းကြောင့်သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တဲ့နည်းကို ပြောပြပါတယ်။စာရေးသူလဲ သူပြောတဲ့နည်းလေးကို သုံးကြည်တာ သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့လို့ အခု တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ သင်္ဘောရွက် အကြမ်းရွက်ကို မီးနဲ့ ကျွမ်းအောင်ကင်ပြီး […]

ၾကားသိရသမွ်

မျိုးရန်နောင်သိန်းကတော့ မင်းအောင်လှိုင် နဲ့ အပေါင်းအပါတွေကို စမုံတုံးဖို့ ကြုံးဝါးနေပြီ

မျိုးရန်နောင်သိန်းကတော့ မင်းအောင်လှိုင် နဲ့ အပေါင်းအပါတွေကို စမုံတုံးဖို့ ကြုံးဝါးနေပြီ ထပ်ပြီးပြောပြရဦးမယ်။၂၀၁၀ ကျုပ်ထောင်ကလွတ်ပြီး နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေး ၊ နိုင်ငံတကာဥပဒေ ဘွဲ့လွန်တွေသွားတက်တယ်။ အဲ့ဒီတုန်းကတော့ ပညာသင်နေရမှကြိုက်တော့ ဘွဲ့တွေဆက်ယူနေတဲ့ သဘောပါ။ ငယ်ငယ်က ဘာသာစကားတွေလေ့လာခဲ့တာ လည်း ဝါသနာပါလို့ပါ။ဒီလိုနဲ့ ဘာသာစကားတွေအများကြီးပြောတတ်ခဲ့တယ်။ အခု နိုင်ငံတကာမျက်နှာစာကနေ မင်းအောင်လှိုင် နဲ့ အပေါင်းအပါတွေကို စမုံတုံးဖို့၊ နိုင်ငံတကာကနေ ဆီမဆွတ်ပဲဝိုင်းဘုအောင် ပြောဖို့ဆိုဖို့ ဖြစ်လာတော့ ကျုပ်အနေနဲ့ပြင်ဆင်ပြီးသားဖြစ်သွားတယ်။ ခွေးသူခိုးမင်းအောင်လှိုင်ကလဲ ကံဆီုးတာပါ။ ကျုပ်ကိုမိအောင် မဖမ်းနိုင်ခဲ့ဘူးလေ။ မတတ်နိုင်ဘူး ၊ ကိုယ့်ထိုက်နဲ့ ကိုယ့်ကံပါပဲ ။ အလှည့်ကျ မနွဲ့ကြစတမ်းပေါ့။ မျိုးရန်နောင်သိန်း Zawgyi မျိုးရန်နောင်သိန်းကတော့ မင်းအောင်လှိုင် နဲ့ အပေါင်းအပါတွေကို စမုံတုံးဖို့ ကြုံးဝါးနေပြီ ထပ်ပြီးပြောပြရဦးမယ်။၂၀၁၀ ကျုပ်ထောင်ကလွတ်ပြီး နိုင်ငံတကာဆက်ဆံရေး ၊ […]

ၾကားသိရသမွ်

အကယ်၍ ကိုဗစ် မိမိမှာ ဖြစ်နေပြီလို့ သံသယရှိလျှင်

အိမ်တွင်း၌အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ ၊ငွေကုန်သက်သာဆုံး ရှေးဦးသူနာပြုစုကုသရန်နည်းလမ်းများ ။ တစ်ချက်ချင်းသေချာဖတ်ကြည့်ပေးပါ။ လည်ချောင်း စူးရှ့ရှ့ နာချင်လာရင်ဆားရေနွေးနဲ့ ခေါင်းမော့ပြီး ပလုပ်ကျင်း လည်ချောင်းဆေးပါ၊ တစ်နေ့လျှင် 1မိနစ်ခန့် 3 ကြိမ်။ စူးရှမှု ပိုပြင်းထန်လာရင် ဆားရေအပြင် ကြက်သွန်ဖြူ အတက်ခွာပြီး ဖိကိုက်လိုက်ပါ၊ ပူပြီးစပ်တဲ့ အရည် ထွက်လာမယ်။အပူငွေ့ကို အဆုတ်ထဲ ရောက်အောင် ရှူသွင်းပြီး10 စက္ကန့် အသက်အောင့်ထားပါ၊ရောဂါ ရဲ့ 80%ကို ကုသပေးပါတယ်။ ချောင်း စ ဆိုးလာရင် ရေနွေးငွေ့ကို အဆုပ်ထဲအထိရောက်အောင် ရှူပါ။တစ်နေ့ 3 ကြိမ်၊ 2 ရက်ခန့် ပြုလုပ်ပါ၊ရောဂါရဲ့ 90% ကို ကုသပေးပါတယ်။ ဒါတွေကို မလုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့လို့ ရောဂါရနေပြီဆို(၃) ချက်လုံးကို ပြန်လုပ်ပါ။ – သံပုရာရည် + ပျားရည် […]

ၾကားသိရသမွ်

မင်္ဂလာပွဲတွင် ရွေကွင်း ၁၀၀နီးပါးဆွဲထားသော သတို့သမီး အလေးချိန်များ၍ ဇာတ်ကျိုးသွားခဲ့ရတဲ့အဖြစ်

မင်္ဂလာဆောင်သည့်နေ့တွင် သတို့သားနှင့် သတို့သမီးမှာ ထူးထူးခြားခြားလေးဖြစ်အောင် အခြားသူများလည်း အားကျရအောင်ဆိုပြီး တီထွင်ဖန်တီးကြရာ အဆင်မပြေပဲ အခက်အခဲများနှင့် ကြုံတွေ့ရသော သူများလည်းရှိသည်။ Photo credit သို့ဖြစ်၍ တရုတ်နိုင်ငံ ဂွမ်ဒေါင်းပြည်နယ်မှ ကျင်းပပြုလုပ်သော မင်္ဂလာပွဲသည် သတို့သမီးနှင့် သတို့သားတို့မှာ ရွေထည်များစွာ ဝတ်ဆင်ထားပြီး ရယ်မောပျော်ရွှင်နေကြ၍ အားကျသူများနှင့် လူမှုကွန်ယက်တွင် နာမည်ကြီးသွားသည်။ မင်္ဂလာပွဲနေ့တွင် သတို့သမီးသည် ရုပ်ကလေးကလည်း ချောချောနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ရွှေထည်များအပြည့်ဝတ်ထားကာ အရောင်တလတ်လတ်နှင့် အလွန်လှပလျက်ရှိသည်။ ပို၍ထူးခြားသည်မှာ သတို့သမီးသည် လည်ပင်းတွင် ရွေကွင်း ၁၀၀နီးပါးအား ဆွဲထားပြီး ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ဓာတ်ပုံများစွာ ရိုက်ခဲ့စဥ် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လည်ပင်းလည်းမခံနိုင်တော့ပဲ လေးလာကာ နောက်ဆုံး ဇတ်ရိုးကျိုးသွားခဲ့သည်။ သတို့သမီးအား အစပိုင်းတွင် မိန်းကလေးများအားလုံး အားကျ နာမလိုတာတွေဖြစ်ကြပြီး ဇာတ်ကျိုးသွားရသည့်အဖြစ်ကို သိရသောအခါ […]

ၾကားသိရသမွ်

ဒီနေ့အဖေ့ကိုဆေးခန်းပြဖို့သွားရင်း ကိုယ့်ရှေ့မှာ ဖြစ်သွားတဲ့ဖြစ်ရပ်လေးကြောင့်မျက်ရည်ကျခဲ့ရတယ်

ဒီပုံတင်ရတာ တကယ်စိတ်မကောင်းဘူးဗျာ ဒီနေ့ အဖေ့ကိုဆေးခန်းပြဖို့သွားရင်းကိုယ့်အရှေ့တင်ဖြစ်သွားတာပါ အဒေါ်ကြီးတစ်ယောက် ဘေးကသူ့သားလေးပရုတ်တရက် O2ပြတ်ပြီးအသက်ဆုံးရှုံးသွားခဲ့ရတယ် အသက်ကတော့ ၄၈ဝန်းကျင်ပါဒီနေ့မှ ကိုဗစ်လာစစ်တယ် pတဲ့စစ်ပြီးမကြာဘူး အသက်ရှူကြပ်ပြီး ဆုံးသွားတယ် သူမသေခင် ဘယ်လိုအခြေအနေ ဖြစ်ခဲ့မလဲဆိုတာ မြေကြီးပေါ်ခင်ထားတာကိုပဲ ကြည့်ပါဗျာ သားဖြစ်သူမှာ ”ကျွန်တော့်အမေကိုကယ်ကြပါဦးဗျာ” အော်နေခဲ့ပေမယ့် ဘယ်သူမှမကယ်ပေးနိုင်ခဲ့ဘူး ”အမေ အမေ”လို့အဆက်မပြတ် သူအော်ငိုနေတာကိုကြည့်ပြီးကိုယ့်အမေသာဆို ကိုယ်ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုပြီး မျက်ရည်ကျခဲ့ရတယ် တကယ်ဖြစ်ရင် ဘယ်သူ့ကိုမှ အကူညီတောင်းဖို့ ဆိုတာ မလွယ်ကူပါဘူး မဖြစ်ခင်ကြိုတင်ကာကွယ်ဖို့သာ အဓိကပါ ဒီနေ့အတွက် တကယ်ကိုစိတ်မကောင်းဖြစ်ခဲ့ရပါတယ် တကယ်ကိုကြောက်စရာကောင်းပါတယ်ဗျာ အားလုံးပဲ အထူးဂရုစိုက်ဖို့လိုနေပါပြီ Crd

ၾကားသိရသမွ်

သာသနာ့အားဇာနည်တစ်ပါး ကိုဗစ်ကြောင့် ဆူံးရှံူးလိုက်ရပါပြီ😢😢😢😢

“စမ်းချောင်းမြို့နယ် မစိုးရိမ်ပရိယတ္တိစာသင်တိုက်စာချနာယကဆရာတော် ကိုဗစ် ရောဂါကြောင့် ဘဝနတ်ထံပျံလွန်တော်မူ” ရန်ကုန်တိုင်း စမ်းချောင်းမြို့နယ် မစိုးရိမ်ပရိယတ္တိစာသင်တိုက်စာချနာယကဆရာတော် ဘဒ္ဒန္တဣန္ဒာဝုဓ သက်တော် (၅၁)နှစ် ကိုဗစ် ရောဂါကြောင့် ယနေ့ ညနေ ၃နာရီ ၄၅ မိနစ်ဘဝနတ်ထံပျံလွန်တော်မူသွားကြောင်း သိရသည်။ သာသနာ့အားဇာနည်တစ်ပါး ကိုဗစ်ကြောင့် ဆူံးရှံူးလိုက်ရပါပြီ😢😢😢😢 unicode “စမ္းေခ်ာင္းၿမိဳ့နယ္ မစိုးရိမ္ပရိယတၱိစာသင္တိုက္စာခ်နာယကဆရာေတာ္ ကိုဗစ္ ေရာဂါေၾကာင့္ ဘဝနတ္ထံပ်ံလြန္ေတာ္မူ” ရန္ကုန္တိုင္း စမ္းေခ်ာင္းၿမိဳ့နယ္ မစိုးရိမ္ပရိယတၱိစာသင္တိုက္စာခ်နာယကဆရာေတာ္ ဘဒၵႏၲဣႏၵာဝုဓ သက္ေတာ္ (၅၁)ႏွစ္ ကိုဗစ္ ေရာဂါေၾကာင့္ ယေန႔ ညေန ၃နာရီ ၄၅ မိနစ္ဘဝနတ္ထံပ်ံလြန္ေတာ္မူသြားေၾကာင္း သိရသည္။ သာသနာ့အားဇာနညျတစျပါး ကိုဗစျကွောငျ့ ဆူံးရှံူးလိုကျရပါပွီ😢😢😢😢

ၾကားသိရသမွ်

ရှုံးမှာသေချာနေလို့ ကိုဗစ်လက်နက်ကိုထုတ်သုံးရာမှ UN ကိုလက်ယက်ခေါ်သလိုဖြစ်ပြီး နိဂုံးချုပ်ဖို့နီးကပ်လာပြီဖြစ်တဲ့ စကစ

စကစဟာ ရှေ့မှာနိုင်ခြေက Zero အဆင့်ထိထိုးဆင်းလို့သွားတော့ သူ့နောက်ဆုံးလက်နက်ဖြစ်တဲ့ ကိုဗစ်ကို ထုတ်သုံးလာတယ် ကိုဗစ်ကြောင့်သူလုပ် နိုင်တာက နယ်မြေတွေကျုံလိုက်တာပဲ ဒီအတွက် သင်တန်းဆင်းPDF တွေကို ကိုအသေအခြာစီစစ်လို့ရသွားပြီး လူတွေအာရုံမှာ တော်လှန်ရေးအစား ကိုဗစ်အသံကိုပေးထားလိုက်တယ် တစ်ဖက်မှာ အရှိန်ပိုပိုတက်လာတဲ့ PDF မြို့ပြပြောက်ကျားတိုက်ခိုက်မူ့တွေကို လျော့ချလိုက်တယ်လူတွေ အာရုံပိုပြီးစိုက်အောင် အရေးတကြီးလိုအပ် နေတဲ့ အောက်စီဂျင်ကို ပိတ်ပင်လိုက်တယ် အားလုံး အောက်စီဂျင်ရရေးဖြစ်သွားတော့ ဘယ်နေရာမှာ ဗုံးကွဲတယ် ဘယ်ဒလန်တွေ အရှင်းခံရတယ် စိတ်မဝင် စားတော့ဘူး ဒါဟာ စခတွေရဲ့ ယုတ်မာပက်စက်တဲ့ ကိုဗစ်ကိုအသုံးချ နိုင်ငံရေးလက်နက်အဖြစ်သုံးလာတာပါပဲ ကိုဗစ်ကိုလဲ ဂရုတစိုက်မကုပေး Qစင်တာတွေလဲ စနစ်တကျမရှိ အောက်စီဂျင်လဲဖြတ်တောက်လို့ မသေသင့်ပဲ လူတွေသေကြရတယ် ဒီအတွက် စကစဟာ ဘာမှခံစားချက်မရှိပါဘူး သူကအာဏာရရေး စစ်ဆင်ရေးလုပ်နေတယ်ပဲ သဘောထားတာပါ အချိန်တန် ပါးစပ်တွေပိတ်သွားမယ် […]

ၾကားသိရသမွ်

“ သား ရှင်ပြုပေးဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ပိုက်ဆံတွေ အားလုံးကို ကိုဗစ်ကာလမှာ ရွာသားတွေအတွက် အသုံးပြုလိုက်တဲ့ ဖခင် တစ်ဦး ”

“ သား ရှင်ပြုပေးဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ပိုက်ဆံတွေ အားလုံးကို ကိုဗစ်ကာလမှာ ရွာသားတွေအတွက် အသုံးပြုလိုက်တဲ့ ဖခင် တစ်ဦး ” သားအတွက် ရှင်ပြုဖို့ ရည်စူးထားတဲ့ ကုန်ကျစရိတ်တွေအားလုံးကို Covid-19 ကာလအတွင်း အကြပ်အတည်းနဲ့ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ရွာသားများကို တစ်အိမ်ထောင်ဆန်(၁၀)ပြည်၊ ဆီ(၅၀)ကျပ်သား လှူဒါန်းလိုက်ပါတယ်။ အလှူရှင်များကတော့ မုံရွာမြို့နယ် ကြေးမုံကျေးရွာမှ ဦးကျော်မင်း + ဒေါ်တိုက်ကြည် တို့၏သား ဒေါက်တာမင်းမင်းစံ + မဆွိဆွိ တို့ မိသားစုဖြစ်ပါတယ်။ ကျေးရွာထဲမှာရှိတဲ့ အိမ်ထောင်စု (၄၈၀) ကို နံနက် (၈) နာရီကနေ စတင်လှုဒါန်းခဲ့ပြီး ရွားသားများကို စနစ်တကျ တစ်ဦးချင်းစီ လှူဒါန်းပေးခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ Credit တင့်လွင် Zawgyi “ သား ရွင္ျပဳေပးဖို႔ ရည္႐ြယ္ထားတဲ့ […]

ၾကားသိရသမွ်

ကိုဗစ်ရောဂါအား ခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေ တိုက်ထုတ်ဖို့ အဓိကလုပ်ဆောင်ရမယ့် နည်းလမ်းတစ်ချို့အား ရေးသားဝေမျှပေးလာတဲ့ နီနီခင်ဇော်

လက်ရှိအခြေအနေမှာ ကိုဗစ်ရောဂါကူးစက်ပြန့်ပွားမှုတွေဟာ အတော်ကို ဆိုးရွားနေပြီး လူတော်တော်များများအောက်ဆီဂျင်ပြတ်လပ်တဲ့ အခြေအနေများနဲ့ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရပါတယ်။ ဆရာဝန်များကလည်း အတတ်နိုင်ဆုံးထိန်းချုပ်ကာကွယ်နိုင်စေမယ့် နည်းလမ်းများကို ပြည်သူတွေ သိရှိကြစေဖို့ အမြဲလိုလို ရေးသားဝေမျှပေးနေကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။ မကြာသေးခင် နာရီပိုင်းလောက်ကလည်း အဆိုတော် နီနီခင်ဇော်ရဲ့ လူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာတွင်ကိုဗစ်ရောဂါကူးစက်ခံရပါက ပြုလုပ်ရမယ့် အရေးကြီးအချက်အလက်များကို ဗဟုသုတရရှိစေဖို့ ဝေမျှပေးလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေဆိုးမှာ ကိုယ်ခံအားကို အားကိုးပြီးရောဂါကို တိုက်ထုတ်ကြဖို့ အကြံပေး တိုက်တွန်းထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရက်ပိုင်း ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အသက်တွေ အများကြီးရှိနေသလို လုံးဝနေပြန်ကောင်းလာတဲ့ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ အိမ်တိုင်းနီးပါး COVID positive ဖြစ်လာကြတဲ့အတွက် အားလုံးစိတ်ပူပင်နေကြတာကို မြင်တွေ့နေရတာ စိတ်မကောင်းဖြစ်ရတဲ့အတွက် သူမသိသလောက် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုရေးသားဝေမျှပေးဖို့ စိတ်ကူးရလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိက oxygen ပြသနာလို့ မြင်နေကြတဲ့ […]