တစ်ပတ္အတွင်း သိသိသာသာ ဝိတ်ကျစေမည့် သဘာဝနည်းလမ်းကောင်းများ- တစ်ပတ္အတွင်း ဝိတ်ချဖို့ သံပုရာသီး အစိမ်း နွင့္ လက်ဖက်ခြောက် အမြဲမပြတ် ဝယ်ထားပါ။ အခုပြောပြမယ့် နည်းလမ်းက အမှား မခံတာကို မမေ့ ပါနဲ့ ဖြစ်နိုင်ရင် အမှတ် အသား တစ်ခုခုလုပ်ပြီး (Print) ထုတ်ပြီးပဲ ဖြစ်ဖြစ် အမြဲ မြင်နိုင်မယ့်ေ နရာမှာ ကပ်ထားပါ။အကောင်းဆုံး ကတော့ မနက် ၆:၀၀ လောက်အိပ် ရာထပါ။ တကယ်လို့ နောက်ကျမှ နိုးခဲ့ရင်လည်း နိုးတဲ့အချိန်မှာ လုပ်ပါ။ ဘီယာထည့်တဲ့ ငါးကြင်းဖန်ခွက် တစ်ခွက်ထဲ သံပုရာသီး တစ်လုံးကို လှီးပြီး အရည်ညှစ်ထည့်ပါ၊ သံပုရာစေ့၊ သံပုရာခွံတွေ ကိုပါထည့်ပါ။ လက်ဖက်ခြောက် နည်းနည်းထည့်ပြီး ရေနွေးပူပူ အပြည့်လောင်း ထည့်ပါ။ အဖုံးအုပ်ပြီး […]
