Author: Achawlaymyar

ဗုဒၶဘာသာဝင္တို႔၏ ဝါတြင္းကာလ နီးလာၿပီျဖစ္လို႔ ဝါဆိုသကၤန္းကပ္ လႉဒါန္းလ်င္ ရရွိနိုင္သည့္ ေကာင္းက်ိဳးေတြကို ေရးသား၍ ဓမၼဒါနျပဳလိုက္ပါတယ္….. ဗုဒၶဘာသာဝင္တို႔သည္ ဝါတြင္းအခါ ကာလမွာ နီးစပ္ရာ သံဃာေတာ္မ်ာ းသီတင္းသုံးရ ာေက်ာင္းတိုက္တို႔မွာ အဖြဲ႕အစည္းျဖင့္လည္းေကာင္း၊မိသားစု ျဖင့္လည္းေကာင္း၊တစ္ဦးတစ္ေယာက္ထဲေသာ္ လည္းေကာင္း….. ေက်ာင္းတိုက္ရွိ သံဃာေတာ္မ်ားအား ဝါဆိုသကၤန္း ကပ္လႉဒါန္းေလ့ ရွိၾကပါတယ္။ ထိုသို႔ သံဃာေတာ္ မ်ားအား မိမိတို႔၏ ေခၽြးနည္းစာျဖင့္ ဝါဆိုသကၤန္းမ်ား ကပ္လႉဒါန္သည့္အခါ……. ထိုအလႉကို အေၾကာင္းျပဳ၍ ေကာင္းက်ိဳးေတြ ဘယ္ေလာက္ရသလဲ ဆိုတာသိရင္ မိမိတို႔၏ အလႉဒါနအေပၚမွာ ပိုၿပီး ေတာ့ ဝမ္းေျမာက္ဝမ္းသာျဖစ္ရပါတယ္…..ပို၍လည္း အက်ိဳးေပးထက္ သန္ပါတယ္။ ဒါမို႔ေၾကာင့္ ဝါဆို သကၤန္းေပး လႉဒါန္းရသျဖင့္ မိမိတို႔ရရွိနိုင္သည့္ ေကာင္းက်ိဳးတရား မ်ားကို တစ္ခုခ်င္းစီ သိထားသင့္ ပါတယ္…… သံဃာေတာ္တို႔အား ဝါဆိုသကၤန္းကပ္ […]

သင္မသိဘဲလုပ္ေနမိတဲ့ ဆံသားပ်က္ဆီးေစတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း (၉) ခု… အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မ်က္ႏွာၿပီးရင္ ဒုတိယ ဂ႐ုအစိုက္ဆုံးက ဆံေကသာပါပဲ။ ဆံပင္ဟာ မိန္းကေလးတို႔ရဲ႕ ဒုတိယ မ်က္ႏွာ ျဖစ္ပါတယ္ …။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြ ေပါင္းေဆးေတြသုံးၾကသလို ဆံပင္ကိုလည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ပုံသြင္းၾကပါတယ္။ ဆံပင္ အလွျပဳျပင္တဲ့ Saloon ေတြလည္းသြား ရတာ မၾကာခဏ ပါပဲ။ဆံပင္ကြၽတ္ရတဲ့ အဓိအေၾကာင္းရင္းနဲ႔ ဆံသား ပ်က္ဆီးရတဲ့ သင္ေန႔တိုင္း လုပ္ေနတဲ့ အမွားေတြကိုေရာ သင္သိၿပီးၿပီလား …၊ ေခါင္းမၾကာခဏေလွ်ာ္ျခင္း” တစ္ရက္ျခား တစ္ခါလိုလို ေခါင္းေလွ်ာ္တာ ကလည္း ဆံပင္ကို ကြၽတ္ေစ ပါတယ္။ အဆီျပန္တတ္တဲ့ ဆံပင္ဆိုရင္ အလြန္ဆုံး ၂ ရက္ျခားတစ္ခါသာေလွ်ာ္သင့္ ပါတယ္။ သာမန္ဆံပင္မ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ တစ္ပတ္ကို ၂ ႀကိမ္ […]

ဆံေတာ္ရွင္ ျမတ္ေမာ္တင္စြန္း ေစတီေတာ္ ကပၸလီပင္လယ္ (Andaman Sea) ႏွင့္အနာက္ဘက္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္(BayofBengal)တို႔ထိစပ္ရာ၊(သို႔မဟုတ္) ပိုင္းျခားထားရာေနရာေလးတခုျဖစ္ေသာ၊ျမန္မာႏိုင္ငံ၏သမိုင္းဝင္တန္ခိုးႀကီးဘုရားေစတီမ်ားထဲတြင္ တစ္ဆူအပါအဝင္ျဖစ္ေသာ၊ ဆံေတာ္ရွင္ ျမတ္ေမာ္တင္စြန္းေစတီေတာ္သည္ဧရာဝတီတိုင္းေဒသႀကီးဟိုင္းႀကီးကြၽန္းၿမိဳ႕နယ္၊ျမန္မာႏိုင္ငံ၏အေနာက္ ေတာင္ဘက္ အစြန္ဆုံးေနရာတြင္ တည္ထားလွ်က္ရွိပါသည္။ တဖုသႏွင့္ ဘလိကၠ ကုန္သည္ ညီေနာင္ႏွစ္ဦးတို႔ျမတ္စြာဘုရားအား ေလွ်ာက္ထားခ်က္အရ ေပးသနားေတာ္မူေသာဆံေတာ္ ရွစ္ဆူအနက္ ႏွစ္ဆူကို ေဇယ်ေသန နဂါးမင္းက သကၠရာဇ္၁၀၃ခုႏွစ္ဝါဆိုလျပည့္ေန႔တြင္လႊဲေျပာင္းပင့္ေဆာင္ၿပီး ဌာပနာကာ ေစတီေတာ္ကို တည္ထားကိုးကြယ္သည္ဟု သမိုင္းရာဇဝင္မ်ားတြင္ေတြ႕ရွိရၿပီး အေသာကမင္းႀကီးလက္ထက္တြင္တစ္ႀကိမ္၊ ပုဂံေခာတ္အေလာင္းစည္သူမင္းလက္ထက္တြင္တစ္ႀကိမ္ထပ္မံမြမ္းမံတည္ထားခဲ့ပါသည္။ဆံေတာ္ရွင္ေစတီေတာ္ျမတ္ႀကီးအား ႏွစ္စဥ္ တေပါင္းလဆန္း ၁ ရက္ေန႔မွ တေပါင္းလျပည့္ေန႔အထိစည္ကားသိုက္ၿမိဳက္စြာ က်င္းပေလ့ရွိပါသည္။ ဘုရားဖူးမိဘျပည္သူမ်ားအေနျဖင့္ေရွးယခင္ကဘုရားဖူးရာသီခ်ိန္တြင္ေရလမ္းခရီးမွသာအထူးေရယာဥ္မ်ားျဖင့္သြားေရာက္ဖူးေမွ်ာ္ႏိုင္ၿပီး ၂၀၁၀ခုႏွစ္ေမလ၁၄ရက္ေန႔မွစကာပုသိမ္သလပ္ခြ ာ–ေမာ္တင္စြန္းကားလမ္းအတိုင္း(၉၆)မိုင္အကြာအေဝးျဖင့္ လြယ္ကူစြာသြားေရာက္ဖူးေမွ်ာ္ႏိုင္ပါသည္။ကားလမ္းမွာအေနာက္႐ိုးမေတာင္တန္းကိုျဖတ္လွ်က္ပုသိမ္၊ငပုေတာႏွင့္ဟိုင္းႀကီးကြၽန္းၿမိဳ႕မ်ားမွတဆင့္ ခက္ခက္ခဲခဲ ေဖာက္လုပ္ထားျခင္းလည္းျဖစ္ပါသည္။ ကားလမ္းတေလွ်ာက္ကိုေလ့လာၾကည့္ပါကေတာင္တက္လမ္း၊ေတာင္ဆင္းလမ္းမ်ားကိုေႁမြလိမ္ေႁမြေကာက္တြန္႔ကာေကြးကာေဖာက္လုပ္ထားသျဖင့္အသည္းတထိပ္ထိပ္၊ရင္တဖိုဖိုလည္းျဖစ္ရပါသည္ ။ေတာေတာင္သဘာဝကိုခံစားရႈစားရင္းစိမ္းလန္းစိုေျပေနသည့္ရႈ႕ခင္းမ်ား၊သဘာဝအတိုင္းတည္ရွိေန႔သည့္ေက်းလတ္ေဒသ႐ြာငယ္ေလးမ်ားကိုျမင္ေတြရသည္မွာလည္းစိတ္ကိုၾကည္လင္လန္းဆန္းေစသည္ မဟုတ္ပါလား ခင္ဗ်ာ။ ႐ိုးသားႀကိဳးစားဧရာဝတီသားတို႔ေနထိုင္ရာပုသိမ္ၿမိဳ႕မွထြက္ၿပီးငဝန္ျမစ္ကူးတံတားကိုေက်ာ္လိုက္သည္ႏွင့္ေခ်ာင္းသာ၊ေငြေဆာင္ လမ္းဆုံမွသည္ စခဲ့ေသာ ခရီးစဥ္မွာ ေရသိုးႀကီးစခန္း၊ စိန္ေတာင္စခန္း၊ တတန္ကူးစခန္း၊ သစ္ကတိုးအိုင္းစခန္း၊ […]

ကိုယ္ ဘာမွမတတ္နိုင္တဲ့အခါ” #လမင္းမိုမို တစ္ခါတစ္ရံမွာ နားမလည္ျခင္းမ်ားစြာနဲ႔ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ရေသာ အခ်ိန္မ်ိဳးေတြရွိတတ္ပါတယ္ .. လူတိုင္းမွာ ရွိဖူးၾကလိမ့္မယ္ထင္တယ္ .. ဘယ္လိုအခါမ်ိဳးေတြလဲဆိုရင္ ကိုယ္ ဘာမွမတတ္နိုင္တဲ့ အခ်ိန္မ်ိဳးေတြပါ .. လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းအၾကား လူလူခ်င္းေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမွာ ဘာမွမတတ္နိုင္တဲ့အျဖစ္မ်ိဳး ဆိုတာေတြ မၾကာခနၾကဳံေတြ႕တတ္ပါတယ္ .. အဲသလို ကိုယ္ဘာမွ မတတ္နိုင္တဲ့အျဖစ္မ်ိဳး ..ၾကဳံလာတဲ့အခါ ဝမ္းမနည္းပါနဲ႔ .. ★ အေၾကာင္းရင္းမသိရပဲ တစ္စုံတစ္ေယာက္က ..ကိုယ့္ကို ေအးတိေအးစက္ျဖစ္သြားတဲ့အခ်ိန္မ်ိဳး .. ဆက္ဆံေရးအေကာင္းႀကီးကေန ထူးျခားတဲ့အေရးကိစၥလည္းမျဖစ္ပဲ ကိုယ္ကဘာမွမျဖစ္ပဲ သူက ေအးစက္စိမ္းကားေနတာမ်ိဳးပါ .. သိပ္ႀကီးအနီးကပ္မဟုတ္တဲ့ သူေတြထဲကလည္း ျဖစ္တတ္သလို သိပ္ရင္းႏွီးနီးကပ္တဲ့ သူေတြထဲကလည္း ရွိတတ္တယ္ .. အဲဒိအခါေတြမွာ မင္း ဘာျဖစ္ေနတာလဲဟင္ ဆိုတာမ်ိဳးေမးဖို႔ က်မဆိုရင္ သိပ္ဝန္ေလးတတ္ပါတယ္ .. သူ႔ဘာသာ […]

ျဖဴျဖဴေထြး ကိစၥ ႏႈိင္းယွဥ္ျမင့္မိုရ္ရွင္းၿပီ ကိုယ္သူငယ္ခ်င္း ကို အားေပးတာပ ဲ ကိုယ္ရဲ႕ POST နဲ႔ ကိုယ္ ပဲ ကြာ ဒီေလာက္ေတာ့ ေျပာခြင့္မရွိဘူး လားဆို တဲ့ ႏိုင္းယွဥ္ျမင့္မိုရ္ (႐ုပ္/သံ) ကိုဗစ္ကာလမွာနင္ေခၚ႐ိုက္မွ ထမင္းစားရတဲ့ ဇာတ္ပို႔ ဇာတ္ရံထဲ ငါမပါဘူးလို႔ မေျပာ႐ုံတမယ္ ေၾကာ္ျငာလာငွားတဲ့ ျဖဴျဖဴေထြးကို ဒဲ့ေျပာလိုက္တဲ့ ဇာတ္ပို႔သ႐ုပ္ေဆာင္ ေအးေအးေအာင္သိန္းရဲ႕ ေျပာဆိုမႈကို ႏႈိင္းယွဥ္ျမင့္မိုရ္က ေထာက္ခံခဲ့ပါတယ္။   ႏိုးပေရာ္ပလန္ဆိုတာေလးကို အခြင့္အေရးယူၿပီး Pageအတုေတြကအစ္မကိုပဲတင္ပီးဖြၾကတယ္ “သူငယ္ခ်င္း ေအးေအးေအာင္ကို ကိစၥမရွိပါဘူး ၊ႏိုးပေရာ္ပလန္ဆိုတာေလးကို အခြင့္အေရးယူၿပီး Pageအတုေတြကအစ္မကိုပဲတင္ပီးဖြၾကတယ္။ တကယ္ေျပာတဲ့လူက နာမည္မထြက္ဘဲ အစ္မပဲ နာမည္ထြက္သြားတယ္ ။ သူကလည္း သူ႔အႏုပညာခံယူခ်က္ နဲ႔ ေစာ္ကားခံရတယ္ဆိုၿပီး တင္ လိုက္တယ္ ။ […]

ရခိုင္ျပည္နယ္ စစ္ေတြၿမိဳ့တြင္ ယေန႔ ည ၈နာရီမွ စတင္၍ Stay at Home အမိန႔္ ခ်မွတ္လိုက္ၿပီ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္ကိုStay at Homeအျဖစ္ေၾကညာ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္မွာ COVID-19ျပည္တြင္းကူးစက္မွုလူနာေတြ ေတြ႕ရွိလာရတဲ့အတြက္ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္မွာ ေနထိုင္သူေတြအေနနဲ႔ ဩဂုတ္(၂၀)ရက္ ည(၈)နာရီကစၿပီး Stay at Homeအစီအစဥ္မွာ အက်ဳံးဝင္တယ္လို့ က်န္းမာေရးႏွင့္အားကစားဝန္ႀကီးဌာနက ေၾကညာလိုက္ပါတယ္။   အဲ့ဒါေၾကာင့္ စစ္ေတြၿမိဳ့နယ္မွာ ေနထိုင္သူေတြအေနနဲ႔ အစိုးရဌာန၊ အဖြဲ႕အစည္း၊ ကုမၸဏီစက္႐ုံ၊ အလုပ္႐ုံေတြမွာ တာဝန္ထမ္းေဆာင္ဖို့သြားေရာက္တဲ့သူေတြကလြဲၿပီး အိမ္မွာပဲေနဖို့၊ ေဈးဝယ္ဖို့အတြက္ တစ္အိမ္တစ္ဦးႏွုန္းသြားဖို့၊ ေဆး႐ုံ၊ေဆးခန္းသြားရင္ တစ္အိမ္ႏွစ္ဦးႏွုန္းသြားဖို့၊ အျပင္သြားရင္ႏွာေခါင္းစည္းတပ္ဖို့၊ ေဈးကိုေမာ္ေတာ္ကားနဲ႔သြားရင္ ယာဥ္ေမာင္းအျပင္တစ္ဦး၊ ေဆး႐ုံ၊ေဆးခန္းကို ေမာ္ေတာ္ယာဥ္နဲ႔သြားရင္ ယာဥ္ေမာင္းအျပင္ႏွစ္ဦးသာ သြားေရာက္ဖို့၊ အလုပ္သြားသူေတြရဲ့ႀကိဳ/ပို့ယာဥ္ေတြကိုပဲ ရပ္ကြက္ေက်ာ္လြန္သြားခြင့္ျပဳဖို့စတဲ့ အခ်က္ေတြကို လိုက္နာရေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။   ဒါ့အျပင္ သတ္မွတ္ဦးေရထက္ပိုၿပီး […]

တစ္ေန႔ ၇ ေခါက္ ပုံမွန္႐ြတ္႐ုံနဲ႔ ထူးျခားပါလိမ္မယ္။ သိၾကားမင္း ဂါထာေတာ္ ေဝဒါသာကု ၊ ကုသာဒါေဝ …. ဒါယသာတ ၊ တသာယဒါ သာသာဓိကု ၊ ကုဓိသာသာ …. ကုတကုဘု ၊ ဘုကုတကု ေဝ = ငါ၏ရန္သူ ဟူသမွ်တို႔သည္ …. ဒါ = ေဝးစြာေသာ အရပ္သို႔ …. သာ = လ်င္စြာ …. ကု = ေျပးကုန္သတည္း။ ကု = ငါ့အား မေကာင္းသျဖင့္ ႀကံကုန္ေသာသူတို႔သည္ …. သာ = မိမိအလိုလို …. ဒါ = အႀကံအစည္ ပ်က္ေသာအားျဖင့္ …. ေဝ = […]

အိပ္ယာေဘး သံပုရာသီးေလး ထားအိပ္ရင္ ဘာေတြအက်ိဳးျပဳသလဲဲ က်န္းမာေရးအတြြက္ေရာ အသား အေရအတြက္ပါ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ မ်ားလွတဲ့ သံပရာသီးရဲ႕ အသုံးဝင္ပုံေတြကိုေတာ့ လူတိုင္းသိိၾကမွာပါ။အခုုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ ညဘက္ အိပ္စက္တဲ့အခါ သံပရာသီးစိတ္ကို မိမိရဲ႕အိပ္ရာေဘး ဒါမွမဟုတ္ အိိပ္ရာအနီးတဝိုက္က စားပြဲေပၚမွာ ထားေပး႐ုံနဲ႔ ရရွိႏိုိင္မယ့္ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ိဳးေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) ေသြးတိုးေရာဂါကိုိ သက္သာေစႏိိုင္တယ္ သံံပရာသီးကို လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာကတည္းက ရနံ႔ကုထုံးေတြမွာ အသုံးျပဳခဲ့ၾကတာျဖစ္ၿပီး သံံပရာသီးရနံ႔ဟာ ေသြးေပါင္တက္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ိလို ေသြးတိုးေရာဂါ ရွိသူေတြအေနနဲ႔ အိပ္စက္တဲအ့ခါ အိပ္ရာေဘး အနီးတဝိုက္မွာ သံပရာသီးစိတ္ ထားေပးျခင္းက ေသြးေပါင္တက္ျခင္းကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ (၂) အခန္းတြင္း ေလထုကို သန႔္စင္ေပးႏိုင္တယ္ အိိပ္စက္တဲ့အခါ အိပ္ရာ အနီးတဝိုက္မွာ သံပရာသီ းစိတ္ထားေပးျခင္းဟာ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုိင္ရာ က်န္းမာေရး […]

ရွားပါးစာရင္းဝင္ျဖစ္တဲ႔ ခ်စ္သူ လကၡဏာ (၅) မ်ိဳးကို ေဖော္ျပေပးပါမယ္။ ဒီလိုလူမ်ိဳးေတြ႕ရင္ လံုး၀ လက္လြတ္မခံပါနဲ႔ေနာ္ …။ အခ်စ္စစ္ ဆိုတာ တျဖည္းျဖည္း ရွားပါးလာတာနဲ႔ အမွ် သင့္ကို စိတ္ရင္းအမွန္နဲ႔ ခ်စ္တဲ့သူ၊ ဘာအက်ိဳးကိုမွ မေမွ်ာ္ကိုးပဲခ်စ္တဲ့သူ၊ သစၥာရွိရွိ ခ်စ္တဲ့သူဆိုတာ တကယ္ကို ရွားပါးလာမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္ …။ တကယ္လို႔ ခုေဖာ္ျပတဲ့ အခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီေနတဲ့ ခ်စ္သူ မ်ိဳးကို ပိုင္ဆိုင္ထားရတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ သင္ဟာအရမး္ကုိ ကံေကာင္းတာေၾကာင့္ လက္လႊတ္မခံပါနဲ႔လုိ႔ ေျပာပါရေစ …။ (၁) သင့္ဆီက ဘာမွ မမက္ေမာဘူး” ဒီလို မိန္းကေလး မ်ိဳးဟာ သင့္ရဲ႕ ေနာက္ေၾကာင္းေတြ၊ ေက်ာေထာက္ေနာက္ခံေတြ၊ သင့္ရဲ႕ဂုဏ္ေတြ၊ ေငြေၾကးခ်မ္းသာမႈေတြကို စိတ္မဝင္စားတဲ့ သူပါ . . […]

မႏၲေလးတြင္ COVID – 19 ၫႊန္ၾကားခ်က္ ညမထြက္ရအမိန႔္ တင္းၾကပ္စြာေဆာင္႐ြက္မည္ COVID-19 ေရာဂါကူးစက္ျပန႔္ပြားမႈ မျဖစ္ေပၚေစေရးႏွင့္ ကာကြယ္ထိန္းခ်ဳပ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ား အေထာက္ အကူ ျဖစ္ေစရန္အတြက္ ထုတ္ျပန္ထားသည့္ ညမထြက္ရ Curfew အမိန႔္ကို တင္းၾကပ္စြာေဆာင္႐ြက္သြား မည္ျဖစ္ေၾကာင္း မႏၲေလးတိုင္းေဒၾသႀကီး အစိုးရဖြဲ႕က သိရသည္။ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီးအတြင္း ေနထိုင္ၾကသူမ်ားအားလုံး ည ၁၂ နာရီမွ နံနက္ ၄ နာရီအထိ ညမထြက္ရ Curfew အမိန႔္ကို ထုတ္ျပန္ထားေသာ္လည္းလိုက္နာမႈအားနည္းျခင္းမ်ားေၾကာင့္ တင္းၾကပ္စြာေဆာင္႐ြက္ ရန္ စီစဥ္ျခင္းဟု သိရသည္။   “အဓိကကေတာ့ ကိုဗစ္ကာကြယ္ေရးအတြက္ ေန႔စဥ္ ည ၁၂ နာရီကေန နံနက္ ၄နာရီအထိ Curfew ထုတ္ျပန္ထားတာ၊ အေစာပိုင္းကာလကေတာ့ လိုက္နာၾကတယ္၊ အခုေနာက္ပိုင္း လိုက္နာမႈေတြ အား […]