Knowledge

ညဘက်အိပ်မပျော်၊ သုတ်အားနည်း၊သုတ်ကုန်ခမ်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်သက်သာစေမယ့် ကင်းပွန်းချဉ်နဲ့ ငါးခုံးမ ညအိပ်ရင် တဖျက်ဖျက်နဲ့ လန့်လန့်နိုးနေတတ်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်နေရပါတယ်။ အိပ်ပြီဆိုတာနဲ့ မနက်မိုးလင်းထိ တစ်ချိုးထဲ အိပ်စေတဲ့ဆေးနည်းလေးရှိရင် ကူညီပါ ဆိုတဲ့ အသိတစ်ယောက်အတွက် ဆေးနည်းလေး ကို မျှဝေပေးလိုက်တာပါ။ ဆေးနည်းကတော့.. ညဘက်ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်လိုလျှင် ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်ကို ငါးခုံးမနဲ့ ဟင်းချက်စားပေးရပါမယ်။ ဒီဟင်းလျာက အိပ်ပျော်စေရုံမက သုတ်အားနည်း၊ သုတ်ကုန်ခမ်းတဲ့ရောဂါ၊ အမျိုးသမီးတွေအတွက်ဆိုရင် သွေးသားစင်ကြယ်စေပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိရင်လည်း သက်သာစေပါတယ်။မှတ်ချက်- ညစာသာ ချက်စားပေးပါရန်..။ Credit-Shwe La Thar Win ညဘက္အိပ္မေပ်ာ္၊ သုတ္အားနည္း၊သုတ္ကုန္ခမ္း၊ ပန္းနာရင္က်ပ္သက္သာေစမယ့္ ကင္းပြန္းခ်ဥ္နဲ႔ ငါးခုံးမ ညအိပ္ရင္ တဖ်က္ဖ်က္နဲ႔ လန႔္လန႔္ႏိုးေနတတ္ၿပီး စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေနရပါတယ္။ အိပ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ မနက္မိုးလင္းထိ တစ္ခ်ိဳးထဲ အိပ္ေစတဲ့ေဆးနည္းေလးရွိရင္ ကူညီပါ ။ဆိုတဲ့ […]

စံလင်းနဲ့ မောင်ကောင်း ပိုက်ဆံက ရှားလည်းရှားတယ်။ ဈေးလည်း အများကြီးပိုရတယ်ဗျ။ ဒီနှစ်ခုမှာတောင် မောင်ကောင်းက ပိုရှားတယ်။ ကျွန်တော်လည်း တစ်ခါနှစ်ခါလား တွေ့ဖူးသေးတယ်” ဟု ရန်ကုန်မြို့၊ မင်္ဂလာတောင်ညွန့်မြို့နယ်မှာ နေထိုင်တဲ့ ရှေးဟောင်းငွေစက္ကူ အရောင်းအဝယ်ပြုလုပ်သူ ကိုမျိုးနိုင် (အမည်လွှဲ) က ပြောပြပါတယ်။မြန်မာနိုင်ငံမှာ ကိုလိုနီခေတ်ကနေပြီး အခုလက်ရှိအချိန်အထိ ခေတ်အဆက်ဆက် အသုံးပြုခဲ့တဲ့ ငွေစက္ကူ အမျိုးအစားများစွာ ရှိခဲ့ပြီး.. ခေတ်အလိုက်နိုင်ငံကို အုပ်ချုပ်ခဲ့တဲ့ အစိုးရတွေ အပေါ်မူတည်ကာ ထုတ်ဝေတဲ့ ငွေစက္ကူတွေရဲ့ပုံသဏ္ဌာန် အပြောင်းအလဲများစွာ ရှိခဲ့ပါတယ်။ တစ်ချိန်က အသုံးပြုခဲ့ပေမဲ့ လက်ရှိအချိန်မှာ တရားဝင်ငွေစက္ကူအဖြစ် တည်ရှိနေခြင်းမရှိတော့တဲ့ ငွေစက္ကူ အမျိုးအစားများစွာရှိခဲ့ပြီး . ထုတ်ဝေခဲ့တဲ့ ခုနှစ်သက်တမ်းကြာမြင့်မှုအပေါ်မူတည်ပြီး ရှေးဟောင်းငွေစက္ကူ ရောင်းဝယ်ရေးဈေးကွက်မှာတော့ တန်ဖိုးကြီးမြင့်မှုနှုန်း ကွာခြားတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး ခေတ်အဆက်ဆက် အသုံးပြုခဲ့တဲ့ ငွေစက္ကူအမျိုးအစားတွေထဲကမှာ […]

သူစိမ်းတစ်ယောက်က ကလေးကို ချစ်လို့နမ်းတာ နမ်းပါစေ ဆိုတဲ့ ဖေဖေ၊မေမေတို့ ဒီစာလေးကို ဖတ်ထားပေးပါ Sienna Duffield လို့ခေါ်တဲ့ ၂နှစ်အရွယ်သမီးလေးဟာ သူမရဲ့ မွေးနေ့ပါတီကို မိသားစုနဲ့ အတူတူဖြတ်သန်းခဲ့ပါတယ်။ မွေးနေ့ပါတီ ပြီးတဲ့နောက်မှာ ကလေးမလေးရဲ့ မိခင်ဖြစ်တဲ့ Savina French Bell ဆိုတဲ့ အမျိုးသမီးဟာ သူမသမီးရဲ့ မျက်နှာမှာ ထူးဆန်းတဲ့ အင်ပြင်လိုအရာတွေကို သတိထားမိခဲ့ပါတယ် အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးတော့ သူတို့မိသားစုအတွက်ကံဆိုးခြင်းတွေ ကျရောက်လာခဲ့ပါတော့တယ်။ ဒေါက်တာတစ်ယောက် ကလေးမလေးရဲ့ အရွယ်နဲ့ မလိုက်အောင် ပေါက်နေတဲ့ အနာတွေဟာ ဘာရောဂါလည်းဆိုတာကို အဖြေထုတ်ဖို့အတွက် ရှစ်လ တောင်ကြာခဲ့ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးသူတို့ စဉ်းစားမိတဲ့ အချက်က ကလေးရဲ့ မျက်နှာကို တစ်ယောက်ယောက်က အက်စစ်နဲ့များပက်ခဲ့လေသလား? ဘာလို့လည်းဆိုတော့ အဲ့ဒီအရာက ကလေးမလေးရဲ့ ပါးစပ်၊ ပါးပြင်အနှံ့ […]

ပိုက်ဆံပြတ်နေရင် ဒီနည်းလေးလုပ်ကြည့်လိုက်ပါ ။ ပိုက်ဆံပြတ်နေလျှင် ဆန်စေ့အနည်း ငယ်ကို ပိုက်ဆံ အိတ်ထဲဆာင်ထားပါ ငွေကြေး၊ အလုပ်အ ကိုင် နှင့်ပတ်သက် သော စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်နေသူများအတွက် ကုစားနိုင် သည့်နည်း ၃မျိုး ရှိသည်။ ပိုက်ဆံပြ တ်နေလျှင် ဆန်စေ့အနည်း ငယ်ကို ပိုက်ဆံအိတ်ထဲဆာင်ထားပါ။ သက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်အတွက်ြ ဖစ်စေ၊ ငွေကြေးတိုးပွားစေရန်အတွက်ဖြစ်စေ၊လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ နည်းများမှာ ၊ဆန်ကိုအ သုံးပြုုု ခြင်းပါဝင်ပြီး ..ဆန်သည်ဘဝတွင်ကြုံတွေ့ရသောပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ဆန်ကို မင်္ဂလာရှိသည့် ကိစ္စများတွင်သုံးသည်။ ပြီးပြည့်စုံ သည် သို့မ ဟုတ် မည်သို့မျှခွဲ၍ မရနိုင်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ ၁ ၊ အလုပ်မှာအဆင်မြေ ပသူများ၊ သောကရောက်သူမျာ..း၊ အလုပ်ရှာနေသူများသည် မိမိကောင်းကံနှင့် အိမ်မက်တွေ ပြည့်စုံလာစေရန် ချိုသောထမင်းကို ကျီး စားကျွေးရမည်။ ကျို ုထားသော […]

သင့်အိပ်မက်ထဲ သူခဏခဏဝင်ရောက်နေတာ ဒါတွေကြောင့်ပါနော်..။ တစ်ခါတစ်လေမှာ ကိုယ်သူ့အကြောင်းတွေးအိပ်တာလည်း မဟုတ်ပါပဲနဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အိပ်မက်မက်တာမျိုး ဖြစ်ဖူးကြတယ်မှတ်လား..။ ဒီလိုမျိုး ကိုယ့်အိပ်မက်ထဲကို တစ်စုံတစ်ယောက် ဝင်ရောက်လာခြင်းမှာ သင့်ကို အံ့သြသွားစေမယ့် အကြောင်းအရင်းတွေ ရှိလို့နေပါတယ်။ သင့်အိပ်မက်ထဲကို တစ်စုံတစ်ယောက် ဝင်ရောက်လာခြင်းဟာ ဒီအချက်တွေကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်နော်။ (၁) သူသင့်ကို သတိရနေလို့ ကိုယ့်အိပ်မက်ထဲကို မဖိတ်ခေါ်ပဲ ရောက်လာတဲ့သူဟာ ကိုယ့်ကို သတိတရရှိနေတဲ့ အတွက်ကြောင့် အိပ်မက်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေရဲ့ စိတ်တွေဟာ တကယ့်ကို အစွမ်းထက်လှပြီးတော့.. တစ်စုံတစ်ယောက်က ပြင်းပြစွာ သတိရတဲ့အခါမှာ အဲဒီ့လူရဲ့ အတွေးထဲ၊ အိပ်မက်ထဲထိတိုင်အောင် ဝင်ရောက်နိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကိုအရမ်း သတိရလွမ်းဆွတ်နေတဲ့ အတွက်ကြောင့် သင်သူ့ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ (၂) […]

တကမ္ဘာလုံး လိုအပ်ချက် အများဆုံးဖြစ်လာတဲ့ မြေရှားသတ္တု၊ အကြီးကျယ်ဆုံး ထုတ်လုပ်သူ တရုတ်နှင့် ကြားထဲက ခါးနာရမယ့် မြန်မာ… … ခေတ်မီအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေ ဖြစ်တဲ့ ကွန်ပြူတာ၊ လက်ကိုင်ဖုန်း၊ လျှပ်စစ်ကား…စတဲ့ အီလက်ထရောနစ် ပစ္စည်းတွေမှာ သုံးတဲ့ မြေရှားသတ္တုက ရှားသလို ဈေးကွက်အကြိုက်လည်း ဖြစ်လာတယ်၊   မြေရှားသတ္တုဆိုတာကတော့ အင်္ဂလိပ်လို Rare Earth ခေါ်ပြီး ကမ္ဘာ့အပေါ်ယံ မြေလွှာထဲမှာ အများအပြားရှိနေတာပါ။ ဒါပေသိ သူချည်းရှိနေတာမဟုတ်ဘဲ တခြားဒြပ်စင်တွေနဲ့ ရောနှောနေလို့ ပြန်လည် ခွဲထုတ်ရပြီး ကုန်ကျစရိတ်လည်း များပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ ကချင်ပြည်နယ်၊ ချီဖွေမြို့နယ်၊ ပန်ဝါဒေသမှာ အများဆုံးတွေ့ရပါတယ်။ သူ့ကို အထူးသဖြင့် လျှပ်စစ်ကား ဘထ္ထရီအတွက် အသုံးများပြီး အခြားလျှပ်စစ်ပစ္စည်း ထုတ်လုပ်တဲ့နေရာတွေမှာလည်း အသုံးဝင်ပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ် မြေရှားသတ္တု […]

အသက်ရှည်ရှည်နေချင်သူများ နောက် မကျသေးဘူးနော်..” အသက်ရှည်လိုပါက (ဂျင်း) ကို မြိုပါ။ မြန် မာနိုင် ငံမှ ဆရာ၀န် တစ်ဦး တိဗက် နိုင် ငံကို အလည်အပတ် ရောက် သွားခဲ့ပါတယ်မိတ်ဆွေတစ်ယောက်၏ ညွှန်ကြားမှု ဖြင့် တောင် ပေါ်ရွာ လေးတစ် ရွာ၏ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းတစ်ကျောင်းမှာ တည်းခိုခွင့် ရခဲ့ပါတယ် ။ ထို ဘုန်းကြီးတော်ကြီး ကျောင်း၏ ကျောင်းထိုင် ဆရာတော် လက်ထောက် ဆရာတော်တို့မှာ အင်္ဂလိပ်စကားကို အ တော်အသင့်ပြော နိုင်ကြရကား ယင်းဆရာ၀န် အတွက်လွန်စွာ အဆင်ပြေ ချောမွေ့လှပေသည် ဧည့်ခံလိုက်သ ည်မှာလည်း အားနာစရာ ပင် ကေါင်းပေတော့သည် ။ ၂ ရက်မျှ တည်းခိုအပြီး ဆ ရာ၀န်မှ မိမိတွေ့ခဲ့သည့်ထူးခြားမှုကို ကျောင်းထိုင် […]

မန္တလေးမှာသာ ကြားရလေ့ရှိပြီး မန်းသူ မန်းသားတွေသာ သုံးတက်တဲ့ ထူးခြားတဲ့ အသုံးအနှုန်း (10) ခွန်း.. ဒီနေ့မှာတော့ မန္တလေးကို အလည်လာကြသူတွေ၊ မန္တလေးကို အသစ်လာရောက်အခြေချနေထိုင်သူတွေ နားမရှင်း၊မျက်စိရှုပ်တတ်တဲ့ အသုံးအနှုန်း(10)မျိုး ကို ရှင်းပြချင်လို့ပါ။ ဒီ post လေးကို အစအဆုံးဖတ်ပြီးရင် ဘာလို့ဒီလိုခေါ်တယ်ဆိုတဲ့အသုံးအနှုန်းလေးတွေကို သိသွားကြလိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်နော်။ (၁) မုန့်တီ မန္တလေးမှာ မုန့်တီစားရင် နန်းကြီးသုပ်စားမယ်လို့ တခါတည်း မမှာကြပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ရွေးချယ်စရာ မုန့်တီအမျိုးအစား အများကြီးရှိလို့ပါပဲ။ ကြက်သားနိုင်းချင်း၊ ငါးဖယ်လုံးတွေနဲ့ မန္တလေးမုန့်တီလားဂေါ်ဖီဖတ်၊ ဗယာကြော်တွေနဲ့ စေးနေအောင်သုပ်ထားတဲ့ ခိုတောင်မုန့်တီလားဆိုပြီး ရွေးချယ်နိုင်သလို မုန့်တီဖတ် အရွယ်အစားကိုလည်း ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ မန္တလေးမုန့်တီ စားမယ်ဆိုရင် နန်းသေး= 0.1 – 0.2 cm၊ နန်းလတ် = 0.4 […]

ပြောပြချင်လွန်းလို့ပါ(ဆရာလုပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ) တခြားအိမ်တွေတော့မပြောတတ်ဘူးပေါ့နော်..။ ကျွန်တော့်အိမ်တော့အထပ်မြင့်ဆိုပေမယ့် ခြင်အရမ်းလာပါတယ် အပင်တွေကလည်းစိုက်တော့ခြင်ကအောင်းတယ်လေ။ ခြင်ဆေးဖျန်းဖို့ထွန်းဖို့ဆိုရင်လည်း အသက်ရှုကျပ်တတ်လို့ တခါတခါခြင်ရိုက်ဘတ်တံနဲ့ပဲနှစ်ပါးသွားရပါတယ်။ခုတော့တော်တော်ကိုအဆင်ပြေသွားပါပြီ။ “စပါးလင်” မုန့်ဟင်းခါးထဲထည့်ချက်, ဟင်းထဲထည့်ချက်ဖို့ပဲသိခဲ့တာ ခြင်တကယ်ပြေးမှန်းခုမှသိတာ။ စပါးလင် ငါးရာဖိုးလောက်ဝယ်ပြီး အရိုးခြောက်အခွံခြောက်တဲ့အပိုင်းတွေဖယ်ထုတ်ဖြတ်ပြီး ရေတစ်ဖန်ခွက်လေးငါးဆယ်ချောင်းလောက်ထည့်ပြီး။ ရေစိမ်အခန်းဒေါင့်လေးတွေမှာချထားလိုက်တာ သိသိသာသာခြင်တွေမတွေ့ရတော့တာပါပဲကျွန်တော့်လိုခြင်ဆေးနံ့မခံနိုင်တဲ့သူအတွက်တော်တော်ကိုအဆင်ပြေပါတယ်။ ထပ်ခါထပ်ခါလည်းဝယ်နေစရာမလို ရေလေးပဲမကြာမကြာလဲပေးလိုက်ရင် သူကအမြစ်တွေထွက်လာတဲ့အထိဆက်ရှင်နေမှာပါ။ကလေးငယ်ရှိတဲ့အိမ်တွေပိုအဆင်ပြေမယ်ထင်ပါတယ်။ ခြင်တွေတကယ်ပြေးလို့ ခုတော့ကျွန်တော်ပျော်နေပြီ အားလုံးကိုလည်းဝေမျှချင်တဲ့စေတနာနဲ့ပို့စ်တင်ရေးပေးတာပါနော်၊အရမ်းကိုတတ်သိနားလည်နေလို့မဟုတ်ပါဘူးရှင့်။ (ခြင်ဆေးကြော်ငြာတစ်ခုမှာ စပါးလင်ဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားခြင်းကိုတွေ့လို့စမ်းကြည့်လိုက်တာ) Credit to Mirror (gardening Myanmar) ========= Zawgyi ပြောပြချင်လွန်းလို့ပါ(ဆရာလုပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ) တခြားအိမ်တွေတော့မပြောတတ်ဘူးပေါ့နော်..။ ကျွန်တော့်အိမ်တော့အထပ်မြင့်ဆိုပေမယ့် ခြင်အရမ်းလာပါတယ် အပင်တွေကလည်းစိုက်တော့ခြင်ကအောင်းတယ်လေ။ ခြင်ဆေးဖျန်းဖို့ထွန်းဖို့ဆိုရင်လည်း အသက်ရှုကျပ်တတ်လို့ တခါတခါခြင်ရိုက်ဘတ်တံနဲ့ပဲနှစ်ပါးသွားရပါတယ်။ခုတော့တော်တော်ကိုအဆင်ပြေသွားပါပြီ။ “စပါးလင်” မုန့်ဟင်းခါးထဲထည့်ချက်, ဟင်းထဲထည့်ချက်ဖို့ပဲသိခဲ့တာ ခြင်တကယ်ပြေးမှန်းခုမှသိတာ။ စပါးလင် ငါးရာဖိုးလောက်ဝယ်ပြီး အရိုးခြောက်အခွံခြောက်တဲ့အပိုင်းတွေဖယ်ထုတ်ဖြတ်ပြီး ရေတစ်ဖန်ခွက်လေးငါးဆယ်ချောင်းလောက်ထည့်ပြီ..း။ ရေစိမ်အခန်းဒေါင့်လေးတွေမှာချထားလိုက်တာ သိသိသာသာခြင်တွေမတွေ့ရတော့တာပါပဲကျွန်တော့်လိုခြင်ဆေးနံ့မခံနိုင်တဲ့သူအတွက်တော်တော်ကိုအဆင်ပြေပါတယ်။ ထပ်ခါထပ်ခါလည်းဝယ်နေစရာမလို ရေလေးပဲမကြာမကြာလဲပေးလိုက်ရင် သူကအမြစ်တွေထွက်လာတဲ့အထိဆက်ရှင်နေမှာပါ ။ကလေးငယ်ရှိတဲ့အိမ်တွေပိုအဆင်ပြေမယ်ထင်ပါတယ်။ […]

ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတိုင်းနီးပါး အကြောင်း တစ်ခုခုကြောင့်တော့ ဖုန်းကို မလွှဲမရှောင်သာ အသုံးပြုနေကြ ရတာပဲ ဖြစ် ပါတယ်။ မရှောင်လွှဲ နိုင်တဲ့ အခြေအနေကြီးမှာ ဖုန်းအသုံးပြုခြင်းက တစ်နေ့တာရဲ့ အရေးကြီးတဲ့အချိန်တွေကို သိမ်းပိုက် ထားတာမျိုး မဖြစ်ရအောင် ဖုန်းအသုံးမပြု သင့်တဲ့ အချိန်တွေကို အခုလို ဖော်ပြပေးလိုက် ရပါတယ် ။ ဒီလို ဖုန်းအသုံးမပြုဖြစ်အောင် ဆင်ခြင်ခြင်း ကနေ ရလာမယ့် အကျိုးကျေးဇူးလေးတွေကို ပြောပြပေး သွားမှာ ပါနော်။ (၁) မနက် အိပ်ရာနိုးနိုးချင်း လူအတော် များများ ကတော့ နိုးနိုးခြင်း ပုံမှန်လုပ်မြဲ အလုပ်တစ်ခုလို ဖုန်းကို အရင်ဆုံး သုံးလေ့ ရှိကြပါတယ်။ တစ်နေ့တာရဲ့အစ မနက်ခင်းမှာ စိတ်ကြည်လင် လန်းဆန်းဖို့ဆိုတာ သိပ်ကို အရေးကြီးပါတယ်။ နိုးနိုးချင်း […]