Knowledge

အရွယ်မတိုင်ခင်နားလေးသူတို့အတွက်အစွမ်းထက်ဆေးနည်းကောင်း ငယ်စဉ်က (၇)တန်းတွင်အတန်းတူ သူငယ်ချင်း စိုးဦးဆိုသူရှိပါသည်။ စိုးဦးကို အတန်းဖေါ် သူငယ်ချင်းများက နားထိုင်း၍ အဘိုးလေးဟု ခေါ်ပါသည်။ အချို့ အဘိုးလေးစိုးဦး၊ စိုးဦးနံမည်ပျောက် ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နှင့် အဘိုးလေး အမည်ရတော့သည်။ နောက်ပိုင်း စိုးဦးနှင့် ပြန်တွေ့ချိန်တွင် စိုးဦး ဋ္ဌာနတစ်ခုတွင် ဦးစီးအရာရှိတစ်ယောက်ဖြစ်နေပြီး နားမလေးတော့ပါ ဟုဆိုပါသည်။ ဆေးနည်းမှာကြောင်လျာ၏ အသီး၊ အပွင့်နှင့် အရွက်နုကို မကြာမဏကြော်စားခြင်း၊ သုပ်စားခြင်း၊ အတို့အမြှုပ်လုပ်စားခြင်းနှင့် ရွက်ကျပင်ပေါက်ကို မီးကင်ပြီး နားနှစ်ဖက်အတွင်းသို့ နှစ်ရက်တစ်ကြိမ်လောက် အရည်ညှစ်ထည့်ပေးခြင်း ဖြစ်သည်ဟုဆိုပါသည်..။ အင်္ဂလိပ်ဆေး သုံးစွဲခြင်း မရှိပါဟုဆိုပါသည်။ (၆)လလောက် လုပ်ရသည်ဟုဆိုပါသည်။ အသက်(၈၉)နှစ် နားမထိုင်းသောအဘိုးအိုထံကံစမ်းလိုသောစိတ်ဖြင့် ထီးထိုးရန် ထီးဆိုင်သို့အဝင် ထီလက်မှတ်ရောင်းနေသော အဖိုးအိုကိုတွေ့လေသည်။ အဘိုးအိုထံမှ ထီလက်မှတ်(၅)စောင်ဝယ်ယူရာ မိမိပြောသောစကားသံကိုတိုးတိုးပြောရုံဖြင့် ကြားလေသည်။ အဘိုး အသက်ဘယ်လောက်ရှိပြီးလဲ(၈၉)နှစ်ကွဲ့……။ […]

ျမန္မာႏိုင္ငံကေန ထိုင္းႏိုင္ငံ သြားေနဖို႔ ႀကံေနသူေတြအတြက္ သိထားသင့္တဲ့ လက္ရွိ ႏွစ္ရွည္ဗီဇာမ်ား.. 🔶 LTR Visa – ၁၀ ႏွစ္ Visa သက္တမ္းတိုးႏိုင္ၿပီး LTR Visa ကိုင္ထားသူရဲ႕ ခင္ပြန္း..၊ ဇနီး ႏွင့္ အသက္ ၂၀ ေအာက္ ကေလးမ်ား အႀကဳံးဝင္ၿပီး LTR Visa ကိုင္ေဆာင္ထားသူ ၁ ေယာက္ အတြက္ မွီခိုသူ ၄ ေယာက္အထိ အက်ဳံးဝင္ပါတယ္။ ဒီဗီဇာကို ကိုဗစ္ကာလေနာက္ပိုင္းမွ အတည္ျပဳေပးခဲ့တာျဖစ္ၿပီး အရည္အခ်င္း ျပည့္ဝတဲ့ ႏိုင္ငံျခားသားေတြအတြက္ ၂၀၂၂ ခုႏွစ္ စက္တင္ဘာလ ၁ ရက္က စတင္ကာ Long-term Resident (LTR) Visa ကို စတင္ထုတ္ေပးေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ 🔷ခ်မ္းသာတဲ့ […]

ငွေအတုတွေ ပေါများ နေတဲ့ ခုလိုခေတ်ကြီးထဲမှာ တန်ဖိုးကြီးတဲ့ တစ်သောင်းတန်တွေကို အတုရိုက်ပြီး အွန်လိုင်းမှာ ရောင်းချနေတာတွေကြောင့် ကိုယ့်လက်ထဲရောက်လာတဲ့ ပိုက်ဆံဟာ အတုဖြစ်နေမလားဆိုပြီး လူတိုင်း သံသယစိတ်ဖြစ်မိတတ်ကြပါတယ် ငွေအတုအစစ် စစ်ဆေးနိုင်ဖို့ ငွေစက္ကူစစ်ဆေးတဲ့ ဓာတ်မီးတွေ ငွေရေစက်တွေ ရှိပေမယ့် ဒီပစ္စည်းတွေက လူတိုင်းလက်ထဲမှာ အလွယ်တကူရှိနေတတ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေ မဟုတ်ပါဘူးဒီခေတ်မှာ လူတိုင်းရဲ့ လက်ထဲမှာ အလွယ်တကူရှိနေတာကတော့ စမတ်ဖုန်းတွေပါပဲ သက်လက်ထဲမှာ ရှိတဲ့ ဖုန်းနဲ့ ငွေအတု အစစ် စစ်ဆေးနိုင်တယ် ဆိုတာ သင်သိပါသလား?သင့်ဖုန်းမှာ ပါဝင်တဲ့ ကင်မရာဟာ ဆယ်ဖီဆွဲဖို့တင်မက ငွေအတု အစစ် ကိုပါ စစ်ဆေးလို့ရပါတယ် ငွေ အတု အစစ် စစ်ဆေးမယ် ဆိုရင် သင့်ဖုန်းရဲ့ ကင်မရာကို ဖွင့်လိုက်ပါ ကင်မရာSetting ထဲက macro […]

ခရေရှိလျှင် ဆီးချိုမကြောက်တော့ပါ ဦးဇင်းရဟန်းအစ်မတစ်ယောက်က အသံတိတ် လူသတ်ရောဂါလို့နာမည်ကြီးတဲ့ ဆီးချိုရောဂါ ရှိပါတယ်။ ငွေကြေလည်းပြည့်စုံတော့ အင်္ဂလိပ်ဆေးတွေသောက်နေရပါတယ် တစ်ခါဝယ်ရင် သောင်းဂဏန်း သိန်းဂဏန်းထိကုန်ကျပါတယ်။ အသက်ကို ငွေနဲ့ဝယ်ထားရတယ်ဆိုရင်လည်း မမှားပါဘူး။ ဒီဝေဒနာကိုခံစားနေရတာ ဦးဇင်းကို သိက္ခာမထပ်ခင်ကဆိုပါတော့ အခုဆို ၆ နှစ်မကတော့ပါဘူး။ ဦးဇင်းလည်းဒီဝေဒနာခံစားနေရတာ မကြည့်ရက် လို့ ငွေကြေးလည်းသက်သာ ဆိုးကျိုးလည်း မဖြစ်မယ့် ဆေးနည်းတွေရှာပေးပါတယ်။ ရုံးပတေသီး ရေစိမ်သောက်နည်း၊ သင်္ဘောသီးအစိမ်းကို ရေနွေးဖြင့်သောက်နည်း တွေကိုလမ်းညွန်ပေးပါတယ်။ သင်္ဘောသီးကိုရေနွေးစိမ်းသောက်တာ တစ်ပတ် နှစ်ပတ်လောက်ကြာပါတယ်… မသက်သာပါဘူး။ ဆီးချိုတစ်ခါတက်ရင် ၅၀၀ထိတက်ပါတယ်။ ဒီလောက်ဆီးချိုတက်ရင် ခေါင်းမထူနိုင်တော့ပါဘူး ။သာမန်လူတစ်ယောက်ဆိုရင် လေဖြတ်ရုံတင်မက အသက်ပါသွားနိုင်တဲ့အခြေနေပါပဲ ။ သူကတော့ ကုသိုလ်ကောင်းမှုတွေများနေလို့လား ဒါမှမဟုတ် ဒီရောဂါကိုခံနိုင်ရှိသွားလို့လား မပြောတတ်ပါဘူး ။ အင်္ဂၤလိပ်ဆရာဝန်နှင့်ပြလိုက်လျှင်သက်သာ သွားပါတယ်… ၃၀၀ထိပြန်ကျသွားပါတယ် ။ […]

လူတွေ လုံးဝ သတိမထားမိတဲ့ ဗိုက်ပူရခြင်း အကြောင်းရင်း.အချိန်၁မိနစ်ပေးပီး ဖတ်ကြည့်ပါ လူအများစုရဲ့အထင်က ဗိုက်ပူတာဟာဝမ်းဗိုက်မှာအဆီတွေ စုပါများပြီးအဆီတွေအခေါက်တွေ ထူလာလို့ဖြစ်ရတာလို့ပဲထင်နေကြပါတယ်..အဲဒါတစ်ခုတည်းကြောင့်တော့ မဟုတ်ဘူး။လူတွေ သတိမထားမိကြသေးတဲ့အကြောင်းတစ်ခု ရှိနေပါသေးတယ်။ အဲဒါကတော့ အူမကြီးတွေ ကြီးမားတုတ်ခိုင်လွန်း နေလို့ဗိုက်ပူထွက်နေကြရခြင်း ပဲဖြစ်ပါတယ်။အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးလာလို့ဗိုက်ပူထွက် လာကြရသူတွေဟာအဲဒီ့အူမကြီးတွေ တုတ်ခိုင်ကြီးမားလာလို့ဖြစ်ရတာ များပါတယ်.. အူမကြီးတွေ ဘာကြောင့် ကြီးမားတုတ်ခိုင်လာကြရတာလဲ။ဖြစ်စဉ်ကတော့အနှစ်နှစ်အလလ အစားအစာတွေကိုစားလာခဲ့ရာကနေ ဖြစ်လာရတာပါပဲ။အစာစားလိုက်တဲ့ အခါမှာ အစာဟောင်းတွေဟာအူမကြီးထဲကို ရောက်ရှိပြီး အထိုင်ချပါတယ်။ အဲဒီ အစာဟောင်းတွေဟာရှေ့ကိုမြန်မြန်တိုးပြီး မစင်အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပကို ထွက်သွားဖို့လိုပါတယ်။သို့သော်လဲ လူက ရေသောက်နည်းခြင်းအမျှင်စာ စားတာနည်းခြင်းလှုပ်ရှားမှု နည်းခြင်းတွေကြောင့်အစာဟောင်းတွေဟာရှေ့ကို မြန်မြန် မတိုးနိုင်ကြဘူး။ အဲဒီ့အခါမှာ အူမကြီး အတွင်းနံရံတွေမှာမစင်တွေကချိုး(ဂျိုး)အဖြစ် ကပ်ကပ်လာပါတယ်…ဒီဖြစ်စဉ်မျိုးက အမြဲတန်းဖြစ်လာရာကကြာတော့ အူမကြီးတွေ အလုံးတုတ်တုတ်လာပြီးဗိုက်ကြီးက ပူထွက်လာတော့ တာပေါ့။ ထင်ရှားတဲ့ ဥပမာနဲ့ ပြောရရင် သံကောင်တွေ အများကြီးရှိတဲ့ […]

လက္ေတြ ေျခေထာက္ မ်က္ႏွာေပၚက မလိုအပ္တဲ့အေမႊးအမွ်င္ေတြက အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ စိတ္ အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္စရာေကာင္းပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ႏႈတ္ခမ္းေပၚက အေမႊးေရးေရးေလးေတြေပါ့။ တစ္ခါတေလ ဒီ အေမႊးအမွ်င္ေတြက ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ အသြင္ပုံစံကို သက္ေရာက္မႈ ရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ မလိုအပ္တဲ့ အေမႊးအမွ်င္ ေတြကို အလြယ္တကူ ရွင္းပစ္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္း တစ္ခုကို ေျပာျပ ခ်င္ပါတယ္။ ဒီနည္းက Vaseline ကို သုံးတဲ့ နည္းပါ။ ေငြကုန္ေၾကးက် သက္သာသလို သဘာဝပစၥည္းမ်ားကိုပဲ အသုံးျပဳထားတာမို႔ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္း မရွိပါဘူး။ ဒီနည္းလမ္းမွာ လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့… (၁) ကုလားပဲ အစိမ္းမႈန႔္ (၂) နႏြင္းမႈန႔္ (၃) ႏို႔စိမ္း (၄) Vaseline ျပင္ဆင္ပုံ ၁။ ခြက္ […]

အ႐ြက္မွအစ အျမစ္အဆုံး ပၪၥငါးပါးစလုံးေဆးဖက္ဝင္သည့္ ၾသဇာပင္ ၾသဇာပင္သည္ ျမန္မာႏိုင္ငံေဒသ အႏွံ႔အျပားတြင္ ေပါက္ေရာက္ေလ့ရွိၿပီး အလယ္ပိုင္း ေဒသမ်ား၌ အေလ့က်ေပါက္သည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ျမန္မာ ေဆးက်မ္းမ်ားအရ ၾသဇာသီးသည္ ေအး၍ ေသြးအားကိုတိုးပြားေစသည္။ ႏွလုံးကို မ်ားစြာအက်ိဳးျပဳ၍ ပူေလာင္ျခင္း၊ ေလပူေရာဂါႏွင့္ ေသြးအန္ေရာဂါမ်ားကို ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္စြမ္းရွိသည္။ ၾသဇာ႐ြက္ကို ႀကိတ္၍စားျခင္းျဖင့္ သန္က်ေစၿပီး အ႐ြက္ကို ေခ်၍ရွဴေပးပါက အမူးအေမာ္ သက္သာေစသည္။ ၾသဇာသီးအစိမ္းသည္ ခ်ဳပ္ေသာ သတၱိရွိသျဖင့္ ဝမ္းသြားျခင္း၊ ဝမ္းသက္ျခင္းမ်ား အတြက္ ေကာင္း၏။ ဝမ္းကိုက္ေရာဂါ၊ ေလနာေရာဂါႏွင့္ အစာအိမ္ မေကာင္းျခင္းတို႔ကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္သည္။ ၾသဇာသီးအေစ့ကို အမႈန႔္ျပဳလုပ္ကာ အနာမ်ားေပၚ ျဖဴးေပးပါက ပိုးမ်ားေသ၍ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ၿပီး ၾသဇာပင္မွ အျမစ္ကို ေသြး၍ ေသာက္ပါက ဆီးခ်ိဳ၊ ဆီးခ်ဳပ္ေရာဂါမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ေၾကာင္း […]

ဘေစင်ပိုက်ပိတ်နေတဲ့အခါ ပွင့်သွားအောင်လုပ်နိုင်မယ့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများ ဘေစင်ပိုက်၊ ရေချိုးခန်းပိုက်တွေ ပိတ်သွားပြီး ရေမစီးပဲ အိုင်နေတာမျိုးက အရမ်းစိတ်ညစ်စရာကောင်းသလို၊ စိတ်အနှောက်အယှက်လည်း အရမ်းဖြစ်ရပါတယ်နော်။ ဒီပြဿနာတွေကို ကြုံရတဲ့အခါ ပိုက်ပြင်ဆရာကို မခေါ်ခင် ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကို စမ်းသပ်ကြည့်လိုက်ပါဦး။ လွယ်ကူထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေဖြစ်လို့ သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းလေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ (၁) မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရည် လိုအပ်သောပစ္စည်းများ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၄ဇွန်း ဆား ၂ ဇွန်း ရှာလကာရည် ၁ခွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ နဲ့ ဆားတို့ကို သေသေချာချာရောမွှေပြီး ပိုက်ထဲကို လောင်းထည့်လိုက်ပါ။ ရှာလကာရည်ကို ပွက်ပွက်ဆူတဲ့အထိ အပူပေးပြီး ပိုက်ထဲကို ထပ်လောင်းလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ပိုက်အဝကို ချက်ချင်း တစ်ခုခုနဲ့ အုပ်ပြီးဖိထားလိုက်ပါ။နာရီဝက်ကြာတဲ့အခါမှာ ရေနွေးပူပူလောင်းချလိုက်ပါ။ ပိုက်ထဲက ဂျီးတွေနဲ့ အစာဟောင်းတွေအကုန် မျောပါသွားပါလိမ့်မယ်။ (၂) Asprin Asprin ဆေးပြား […]

17.Dec.2022 မှ 23.Dec.2022 အထိတစ်ပတ်စာ ၇ရက်သားသမီး ဟောစာတမ်း #တနင်္ဂနွေ ဒီကာလအတွင်းစိတ်ကူးအကြံအစည်တွေလက်တွေ့ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်သမျှကိစ္စ တွေမှာလူကြီးမိဘတွေဆီကအကြံဥာဏ်ယူပါ။ ဌာနဆိုင်ရာစာတင်ထားပြီး ခွင့်ပြုမိန့်စောင့်နေကြသူတွေ ခွင့်ပြုချက် ရလာနိုင်တဲ့ကာလပါပဲ။ သင့်အနေဖြင့် အိုးအိမ် ပြောင်းရွှေ့ရတတ်ခြင်း၊ လက်ရှိနေအိမ်ကို ပြန်လည်ပြုပြင်ရတတ် ခြင်း များ ရှိမည်။ ပြောင်းရွှေ့ရသော အိမ်သည် အရှေ့အရပ်သို့ မျက်နှာပြုသော အိမ်ဖြစ်ပါက သင့်အတွက်အကောင်း ဆုံးဖြစ်မည်။ ဝန်ထမ်းဖြစ်ပါကများပြားသောလုပ်ငန်းအသစ်များကိုတာဝန်ယူလုပ်ကိုင်နေရတတ်သည်။ ဌာန အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော‌ပြဿနာများကိုလည်းကိုယ်တိုင်ဖြေရှင်းပေးရတတ်သည်။ ငွေကြေးရှာဖွေမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး အခက် အခဲမရှိ အဆင်ပြေလိမ့်မည်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်း များ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လုပ်ကိုင်နိုင်လိမ့်မည်။ အနုပညာဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုသူများအနေဖြင့် အများ၏ အားပေးမှုကို ရရှိကာ အောင်မြင်မှု ရရှိနိုင်မည် အိမ်ထောင် ရှင် ဖြစ်ပါက အေးချမ်း သာယာ ပျော်ရွှင်မှုများရှိမည်။ မိမိရည်ရွယ်ထားသောအလုပ်များအတွက် ကူညီပေးမယ့်သူနဲ့ […]