Knowledge

ခရစ္ယာန္ဘာသာကေန ဗုဒၶဘာသာကိုေျပာင္းၿပီး တရားက်င့္ႀကံေနတဲ့ ” ေဂါတမီရတနာ” “အယူက မိစာၦ, အက်င့္က သမၼာ” (ဒို႔ႏိုင္ငံမွာေတာ့ အယူက သမၼာ, အက်င့္က မိစာၦျဖစ္ေနၾကၿပီ) သူ႔ႏိုင္ငံက “အီတလီ” သူ႔အမည္က “ေဂါတမီရတနာ” သူတို႔မိသားစုက… အရင္က ခရစ္ယာန္၊ အခုေတာ့ ဗုဒၶဘာသာ ေျပာင္းလိုက္ၿပီတဲ့၊ “ဗုဒၶတရား”ကို ျမတ္ႏိုးလြန္းလို႔ “ဗုဒၶတရားေတာ္”ေတြကို သူတို႔မိသားစုသာမက အမ်ားသူငါေတြလဲ သိေစဘို႔ အဂၤလိပ္လိုေတြေတာင္ တစ္ဆင့္ ျပန္ေဟာေနၿပီ။ မိသားစုအားလုံး ခရစ္ယာန္ထဲကေန အဖြားရဲ႕ေက်းဇူးေၾကာင့္ ဗုဒၶ ဘာသာကို သက္ဝင္ယုံၾကည္ခြင့္ရၾကတာတဲ့။ ယခုဆိုလွ်င္ အခါအားေလ်ာ္စြာ “ဗုဒၶတရားေတာ္”ေတြကို အဂၤလိပ္လို ေဟာၾကားေနၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာတို႔ရဲ႕ အခ်စ္ေတာ္ “ေဂါတမီရတနာ” ျမန္မာျပည္မွ သမီးေလးအား ဂုဏ္ယူ ႀကိဳဆိုေနၾကပါတယ္ …။ ဒို႔ႏိုင္ငံမွာေတာ့…. ဗုဒၶဆိုၿပီး […]

ရွှေပေါ်ကျွန်းဆရာတော်ကြီး ချီးမြှင့်ခဲ့သောအိမ်ထောင်ရေး စီးပွားရေး၊ လူမှုရေး အတိုက်အခိုက်ကင်းလိုလျှင်။ ရွှေပေါ်ကျွန်းဆရာတော်ကြီး ချီးမြှင့်သော အစွမ်းထက်သော ကျောက်ခဲကျင့်စဉ်။ ဤ အစွမ်းထက်သော ကျောက်ခဲကျင့်စဉ်သည် သီးသန့် ချီးမြှင့်ခဲ့သော ကျင့်စဉ်ထူးဖြစ်သည်။ လူသိနည်း ၍ ရှားပါးသော ကျင့်စဉ် ဖြစ်သည်။အထူးသဖြင့် ဤကျင့်စဉ်မှာ လွယ်ကူပြီး ထိရောက်မှု့ရှိသည်။ ထူးခြားပြီး လွယ်ကူသည့်ကျင့်စဉ်ဖြစ်သဖြင့် အခြားအခြားသော ကျင့်စဉ်များကဲ့သို့ ဂါထာမန္တန်များ ရွတ်ဖတ်ရခြင်း ပုတီးစိပ်ရခြင်း မွေးနံ အညွန့်အခက် အရွက်ပန်းများ ဘုရားအား ဆက်ကပ်လှုဒါန်းရခြင်။ အုန်း ငှက်ပျော လက်ဖတ် ကွမ်းယာ အလင်းတိုင် အချိူရည် ပန်း စသည်တို့ ဆက်ကပ်ရခြင်းတို့မပါရှိပါ။ ရိုးရိုး ရှင်းရှင်းဖြစ်ပြီး လွယ်ကူသည့် အကျိူးပေးမြန်ဆန်သော စရဏ ကျင့်စဉ် ဖြစ်သည်။ ဤ အစွမ်းထက်သောကျောက်ခဲကျင့်စဉ်ကို ကျင့်မည့် (၈)ရက်သားသမီးများ […]

နာရီပိုင်းအတွင်း အားအင်ကိုပြည့်စေသော အစားအစာ-(၁၀)မျိုး.. (၁) ဒိန်ချဉ် ထန်းလျက်နဲ့ တဖန်ခွက် သေးသေး ၊ရေခဲမပါ (၂) မုန်လာဥနီကို နွားနို့နဲ့ ဖျော် သကြားနဲနဲ ဆားနဲနဲ၊ရေခဲမပါ။ (၃) ကြက်ဥကာကျက်ကို ပျားရည်နဲနဲ သံပုရာတစိတ် နဲ့ရော ၊ ဆားနဲနဲ။ (၄) ငါးရှဥ့်ချဉ်စပ်၊ ငါးရှဥ့်ခြောက်စပ်၊ငါးရှဥ့်မဆလာ(မိန်းခလေးများငါးရှဥ့်မတည့်သူရှိ) (၅) ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီးကို ထောပတ်နဲနဲ၊ပျားရည်နဲနဲ နဲ့ ကြော်စားပါ။ (၆) ကြက်ဥနှင့် ဂတ်စ်ပါသော အချိုရည်တမျိုးကို အမြှုပ်ထအောင် ဇွန်းဖြင့်ခေါက်မွှေပါ။မွှေပြီးပြီးချင်း အမြှုပ်မငြိမ်ခင် အမြန်သောက်ပါ။ (၇) ကြက်ဥ+သံပုရာသီးတစိတ်+အိုင်ဆိုတောနစ်ပါသောအချိုရည် အနည်းငယ်ရော၍ သောက်ပါ။ (၈) အုန်းစိမ်းရည်၊ ကြံရည်၊ ဓါတ်ဆားရည်၊ဂလူးကို့စ်ရည်၊ ပဲနို့( ကန်စွန်းရိုးနီ +ထန်းလျက်ပြုတ်ရည် ) (၉) အသားနီ သားငါးကျပ်သားတုံးကို ဒယ်အိုးထဲ ထောပတ်ဆီနဲ့ […]

ပရိသတ္ႀကီးေရေနတိုးကေတာ့ ပရိသတ္ေတြရဲ႕ ခ်စ္ခင္မႈကို အျပည့္အဝရရွိထားခဲ့တဲ့ ပရိသတ္အခ်စ္ေတာ္ တစ္ေယာက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေနတိုးကေတာ့ လက္ရွိမွာ အႏုပညာအလုပ္ေတြကို ရပ္နားထားၿပီး ဇနီးသည္နဲ႔အတူ ေအးခ်မ္းတဲ့ မိသားစုဘဝေလးကို အခ်ိန္ေပးကုန္ဆုံးေနခဲ့ပါတယ္။ ပရိသတ္ေတြသိရွိၿပီးသားျဖစ္တဲ့အတိုင္း ေနတိုးရဲ႕ ဇနီးသည္ကေတာ့ ပထမဆုံးသားဦးေလးကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ထားတာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေန႔မွာေတာ့ ေနတိုးက သူရဲ႕ ဇနီးက သားေလးကိုေအာင္ျမင္စြာေမြးဖြားႏိုင္ခဲ့ၿပီး သူ႔ရဲ႕သားေလး လူ႔ေလာကထဲကိုေရာက္ရွိလာၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း သူ႔ရဲ႕ပရိသတ္ေတြကို အသိေပးလာခဲ့ပါတယ္။ သားေလးရဲ႕ လက္ကေလးကို႐ိုက္ကူးထားတဲ့ ဓာတ္ပုံေလးအပါအဝင္ ဇနီးသည္နဲ႔အတူ႐ိုက္ကူးထားတဲ့ ပုံေလးေတြနဲ႔ ဗီဒီယိုေလးတစ္ခုဖန္တီးကာ သူ႔ရဲ႕ Youtube Channel ကေန မွ်ေဝေဖာ္ျပလာခဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ပရိသတ္ႀကီးေရ ေနတိုးကေတာ့ “Welcome to the world baby boy”ဆိုၿပီး သားေလးကို ေႏြးေထြးစြာနဲ႔ႀကိဳဆိုထားခဲ့ပါေသးတယ္ေနာ္။ Credit CeleZone unicode ပရိသတ်ကြီးရေနေတိုးကတော့ ပရိသတ်တွေရဲ့ ချစ်ခင်မှုကို […]

ဗုဒၶဟူး သားသမီးမ်ားအတြက္ (၁၂) လပိုင္း ဒီဇင္ဘာလ တစ္လစာ အထူးေဟာစာတမ္း.. မိသားစုနဲ႔ အလုပ္ၾကား ဗ်ာမ်ားရမည္ ။ အလုပ္ အဆင္ေျပေနလို႔ အလုပ္ထဲ စိတ္ႏွစ္မယ္ ႀကံၿပီးခါမွ မိသားစု ျပႆနာေတြေၾကာင့္ အလုပ္ပ်က္ အကိုင္ပ်က္ျဖစ္ေန ရမည္။ လုပ္ငန္းတူအခ်င္းခ်င္း အားၿပိဳင္မႈ တိုက္ခိုက္မႈေတြ ရွိေပမဲ့ အဆုံးသတ္ မိမိသာအႏိုင္ရမည္။အလုပ္ပင္ပန္းျခင္း၊ လူမႈေရးကိစၥေတြေၾကာင့္ ပင္ပန္းတာေတြစုၿပီး ဖ်ားနာတတ္တဲ့အခ်ိန္ပါ။ စီးပြားေရးခ်ဲ႕ထြင္ဖို႔ စပ္တူလုပ္ငန္းစတင္ဖို႔ အေကာင္းဆုံးကာလပါပဲ။ ပညာေရး အခန္းက႑ကေတာ့ အားနည္းေနပါတယ္..။ လူငယ္ေတြ စာထဲ စိတ္မပါျဖစ္တတ္တယ္။ စာက်က္ဖို႔ ပ်င္းေနလိမ့္မယ္။လခစားဝန္ထမ္းမ်ား ေနရာေကာင္းရျခင္း ၊ရာထူးတိုးျခင္းမ်ိဳး ရွိေနလိမ့္မယ္။ အခ်စ္ေရးကံကေတာ့ မေကာင္းႏိုင္ေသးပါဘူး။ ခ်စ္သူက မိမိအေပၚ ယုံၾကည္မႈ ကင္းမဲ့လာတတ္ပါတယ္။ အထူးေဟာ = စီးပြားေရးေကာင္းမည္။ယၾတာ = ဘုရားစိန္ဖူးေတာ္ပုံအား […]

သရက်ရွက်က ဒီလောက်တောင်ဆေးဘက်ဝင်တာ အခုမှသိတယ် အလွန်ဆေးဖက်ဝင်သော သရက်ရွက် ဒီနေ့မျှဝေပေးမဲ့အကြောင်းအရာကတော့ သရက်ရွက် ကိုစားသုံးရာတွင်ရရှိမဲ့ ကျွမ်းကျင်သူများ အထောက်အထားဖြင့် ထင်ပြထားသော ကောင်းကျိုး၊ ဆိုးကျိုးနှင့် စားသုံးနည်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ သရက်ရွက်သည် Vitamin A, B နဲ့ C ကြွယ်ဝ ပြီး potassium, magnesium ဓာတ်လဲပါဝင်သောကြောင့် ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အထောက်ကူပြု၍ ဆေးဖက်ဝင်ကြောင်းတင်ပြချင်ပါသည်။ သရက်ရွက် နှင့် ကျန်းမာရေး.. 1. သရက်ရွက်တွင် anthocyanidins ဆိုသောဓာတ်ပါသောကြောင့် သရက်ရွက်ကို ရေနွေးတွင် တစ်ညအကြာစိမ်၍ ရလာသောအရေကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အစပျိုးနေသောသွေးချို ရောဂါသက်သာစေရန်ကူညီပေးသည်။ 2. သရက်ရွက်သည် သွေးတိုးခြင်းကိုလဲသက်သာစေပါသည်။ 3. သရက်ရွက်ကို ရေချိုးသောကြွေဇလုံထဲထည့်၍ ရေချိုးခြင်းသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု/anxiety ကိုလဲ လျော့အောင်ကူညီပေးပါသည်။ 4. ကျောက်ကပ်ကျောက်တည် ခြင်းနှင့် သည်းခြေအိပ်ကျောက်တည် […]

၂ နှစ်အောက် ကလေးငယ်တွေ လျှာခဏခဏ ထုတ်ရတဲ့အကြောင်းအရင်း (၆) ခု ကလေးလေးတွေက အိပ်နေရင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားအချိန်တွေမှာ လျှာထုတ်ရင် အရမ်းချစ်စရာ ကောင်းပါတယ်။ ဒီအပြုအမူက သာမန်ပါပဲ ဒါပေမယ့် ကလေးက နို့စို့အရွယ် ဆိုရင်တော့ မိဘတွေက သေသေချာချာ ကြည့်ရှုပေးသင့်ပါတယ်။ ကလေးတွေ လျှာထုတ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေကို ဒီနေ့မှာ love media ကနေ ဖော်ပြပေးပါမယ်နော်။ ၁။ ဗိုက်ဆာနေခြင်း ကလေးလေးတွေက လျှာကို မကြာခဏ ထုတ်ထုတ်ပြတာက သူတို့ဗိုက်ဆာနေကြောင်း ဖော်ပြတာပါ။ ကလေးတွေက သူတို့ ဗိုက်ဆာဆာချင်း စပြီး ငိုလေ့မရှိပါဘူး။ မိဘတွေကို တချို့အမူအရာလေးတွေ လုပ်ပြတတ်ပါတယ်။ သူတို့ပါးစပ်ထဲကို လက်ထည့်ပြတာ၊ နှုတ်ခမ်းကို လက်ဝါးနဲ့ရိုက်တာ၊ နို့ဘူးနားကို တိုးလာတာ၊ လျှာထုတ်ထုတ်ပြတာတွေက ဗိုက်ဆာနေကြောင်း […]

သူတစ်ပါး အိမ်ထောင်ကို ဖြိုခွဲခဲ့တဲ့သူ (သို့) မယားငယ်တွေ ခံစားရမယ့် ပူလောင်ခြင်းဝဋ် (၅) မျိုး လောကမှာ ကြောက်စရာအကောင်းဆုံးနဲ့ အယုတ်ညံ့ ဆုံးလုပ်ရပ်တွေထဲမှာသူတစ်ပါး အိမ်ထောင်ကိုဖြိုခွဲတာ လည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။,. ဒီလိုလူတွေက ယာယီတော့ ပျော်ရွှင်ရမယ်ဒါပေမယ့် ဘယ်တော့မှ ငြိမ်းချမ်းမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုကိုရရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး သူတစ်ပါးမိသားစုကို ဖြိုခွဲတဲ့သူတွေ ဖောက်ပြန်တဲ့သူ တွေခံစားရမယ့် အရာတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ အားလုံးလည်း သတိထားဆင်ခြင်နိုင်ကြပါစေ။ (၁) ပူလောင်ခြင်း သူတစ်ပါး အိမ်ထောင်ကို ဖြိုခွဲတဲ့သူတွေနဲ့ ဖောက်ပြန်တဲ့ သူတွေ အမြဲတမ်းခံစားနေရမယ့် အရာကတော့ ပူလောင် ခြင်းပါပဲ သူတို့ရင်ထဲမှာ နောင်တရသလိုလို ကျေနပ်သလိုလို မှားနေသလိုလို မှန်နေပြန်သလိုလို မသေချာမရေရာ တဲ့ခံစားချက်တွေအမျိုးမျိုးဖြစ်နေပြီး ဘယ်တော့မှ အေးချမ်းရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ခါတလေ အလိုလိုနေရင်း ဒေါသတွေထွက် […]

လည်ပင်းယားပြီး မနေနိုင်အောင် ချောင်းတွေဆိုးနေရင် ရာသီဥတု အမျိုးမျိုး ပြောင်းလဲမှု တို့ကြောင့် ချောင်းဆိုးလျှင် အောက်ပါ သဘာဝနည်းဖြင့် ကုသနိုင်ကြပါတယ်။ ဒီဆေးနည်းကတော့ သိမ်ဖြူဆရာတော်ရေးသားထားတဲ့ ဆေးအဘိဓမ္မာကျမ်းထဲမှာလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ သင်္ဘောသီး၊ သင်္ဘောရွက်ဆို့ဟာ အလွန်ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုကြတာ များပါတယ်။ ၁။ သင်္ဘောသီး အစိမ်ပေါ်ကို ဓါးဖျားဖြင့် အနည်းငယ်ဖောက်၍ အစေးများကို (၁၅) စက်ခန့် ခွက်ကလေးဖြင့် ရအောင်ယူပါ။ ၂။ ၎င်းသင်္ဘောသီးအစေးများကို ရေနွေး အနေတော်ခန့်ဖျော်၍ သောက်ပါ။ ၃။ မနက်တစ်ခွက်၊ ညတစ်ခွက် သောက်ပေးပါ။ ၎င်းဆေးကို (၂) ရက်ခန့် သောက်ပါက ချောင်းဆိုးကင်းစင်ပြီး သက်သာပျောက်ကင်းသွားပါမည်။ သတိပြုရန် – သင်္ဘောသီး၊ သင်္ဘောရွက်၊ သင်္ဘောစေးတို့ကို စားသုံးပြီးလျှင် ဂျင်းပါတဲ့အစားအစာကို ချက်ချင်းမစားပါနှင့်။ […]

မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ ဒီအပင် အညာမှာ သိပ်ပေါတယ်… အရက်ကြိုက်သူတိုင်း မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ ဒီအပင် အညာမှာ သိပ်ပေါတယ် ဒီနေ့တော့ ခက်ခဲနေတဲ့ မိတ်ဆွေများအတွက် မခက်ခဲတဲ့ဆေးနည်းကောင်းလေးမျှဝေပါရစေ မသိသူကျော်သွား သိသူဖော်စား အပင်အမည်ကတော့ နေရာအလိုက် နည်းနည်းကွဲပြားပါတယ်ခရာပင်၊ ခယောင်းပင်၊ ဆူးခရာ စသဖြင့် ဒေသအလိုက် ကွဲပြားပေမယ့် ဆေးစွမ်းနဲ့အာနိသင်ကတော့ အမျိုးသားများ အတွက် အင်မတန်ကောင်းပါတယ်။ခယောင်းလမ်းကို လျှောက်ရဲလား ဆိုတဲ့ အတိုင်း အပင်က ဆူးလေးတွေနဲ့ပါ။ ဆေးစွမ်းများက အသဲခြောက် ခြင်းကို အတော်နိုင်ပါတယ်… အသိမိတ်ဆွေတစ်ယောက် အရက်သောက်ပါတယ် ကျန်းမာရေးက ချို့တဲ့ လာတော့ ဆရာဝန်အဆင့်ဆင့်ပြ နောက်ဆုံး အသဲခြောက်နေပြီ ဆေးမနိုင်တော့ဘူး အဆင့်ကိုရောက်လာခဲ့ပါတယ်။ခြောက်လတောင်မခံတော့ဖူးဖြစ်လာပါတယ်။ အဲ့ဒီမှာ တခြားမိတ်ဆွေတစ်ယောက်က သူကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရ ပျောက်ကင်းဖူးတဲ့ အညွှန်းနဲ့ခရာပင်(ခေါ်) ခယောင်းပင် […]