Knowledge

မိမိပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ တောက်တဲ့ လိုမျိုး မိတ်ဆွေစစ်ကို သေတဲ့အထိ တန်ဖိုးထားပါ ။ ဂျပန်နိုင်ငံက ဖြစ်ရပ်မှန်လေးတစ်ခုဖြစ်သည်…အိမ်များမှာအများအားဖြင့်သစ်သားနံရံပါးနှစ်ခုကို အလယ်တွင်နေရာလွတ်လေးထားပိတ်ပြီး နံရံထူတစ်ခုအဖြစ်တည်ဆောက်တတ်ကြသည်။ တစ်နေ့ အိမ်ပြင်ရန် နံရံကိုဖွင့်ဖျက်လိုက်သောအခါ တောက်တဲ့လေးတစ်ကောင်အတွင်းပိုင်း၌ တွယ်ကပ်နေသည်ကိုတွေ့လိုက်ရ၏ ။အပြင်မှရိုက်သောသံတစ်ချောင်းသည်ထိုအကောင်ငယ်လေး၏ ခြေတစ်ဖက်ကို ထိုးစိုက်ဝင်နေလျက်သားတွေ့လိုက်ရသည်။ သူဒီမြင်ကွင်းလေးကိုမြင်တော့ အတော်လေးသနားသွားသည် ။ထို့နောက် သံမှိုကိုသေချာစစ်ဆေးကြည့်ရှု လိုက်သောအခါ လွန်ခဲ့တဲ့ ၅နှစ်ခန့်အချိန် ဤအိမ်ကိုစတင် တည်ဆောက်စဉ်ကတည်း ရိုက်ထားသောသံမှိုဖြစ်နေသောကြောင့်ပင်ပို၍ အံ့သြမှင်သက်သွားမိ၏ ။ ဘယ်လိုဖြစ်တာပါလိမ့် ။ဒီတောက်တဲ့လေးက နေရာမရွေ့နိုင်ပဲ (၅)နှစ်လောက်အသက်ရှင်နေတာအိုး…ဒီမှောင်မည်းနေတဲ့ နံရံလွတ်ကြားထဲခြေတစ်ဖက်သံရိုက်ခံထားရလို့ ဘယ်မှမသွားနိုင်တော့ပါပဲ…(၅)နှစ်တောင်အသက်ရှင်နေသေးတာ ..ဟာ! မဖြစ်နိုင်တာပဲ ဘာလုပ်နေခဲ့တာလဲ ? ဘယ်ကဘယ်လို အစာစားပြီး အသက်ရှင်နေခဲ့တာလဲ ဆိုတဲ့မေးခွန်းပေါင်းများစွာနဲ့စဉ်းစားတွေးကြည့်လို့ မရတောသည့်အဆုံးအံ့သြလွန်းကာ အလုပ်ကိုရပ်လိုက်ပြီးတောက်တဲ့လေးကိုသာ စောင့်ကြည့်လေ့လာဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်သည် ။ ဒီလိုနဲ့ နံရံကို နဂိုအတိုင်းလေး ပုံမပျက်အတွင်းကိုသူမြင်နိုင်ယုံဟကာ ပြန်ကပ်လိုက်ပြီး တိတ်ဆိတ်စွာ […]

ရဲယိုသီးစားကြဖို့လိုပြီကမ္ဘာကျော်တဲ့ရဲယို(သိအပ်ပါသည်။ ဆေးသိပ္ပံပညာရှင်တို့၏ အသည်းနှလုံးကို ကိုင်လှုပ်သည်က ရဲယိုဖြစ်သည်။ကင်ဆာဖြစ်သည်က သေမိန့်စောင်ရသူနှင့်လည်းတူလှသည်။ သို့သော် ရဲယိုအစွမ်းဖြင့်ကင်ဆာကို ပျောက်ကင်းစေမည် လား၊ကာကွယ်နိုင်စေမည်လားစဉ်းစားဖွယ်ဖြစ် တော့၏။ ကင်ဆာရောဂါအတွက် အကောင်းဆုံး စမ်းသပ်မှုများကို တိရစ္ဆာန်များဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း ၊ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပတွင် စမ်းသပ်ခြင်းစသည်ဖြင့် များစွာပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်။ ကင်ဆာဆဲလ်များကို ရဲယို၏အာနိသင်က တိုက်ဖျက်နိုင်သည်ဟု ဆေးသိပ္ပံပညာရှင်တို့၏ ကြေညာ ချက်သည် ကမ္ဘာအရပ်ရပ်သို့ ပျံ့နှံ့ခဲ့သည်မဟုတ်ပါလား။ ကင်ဆာရောဂါရှင်တို့ အတွက်မျှော်လင့်ချက ်ရောင်ခြည်လည်း ဖြစ်ခဲ့သည်။ ရဲယိုသီးတွင်ပါဝင်သော (xeronine)သည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကိုစုပ်ယူပြီး ခန္ဓာ ကိုယ်ထဲက တစ်သျှူးတွေကို ကင်ဆာဆဲလ် အဖြစ်မပြောင်းလဲနိုင်အောင် ထိထိရောက် ရောက် ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဒါကြောင့်ရဲယိုသီးမှန်မှန်စားသူတွေဟာ အရေပြား ကင်ဆာဖြစ်ဖို့ အလားအလာနည်းလှပါသည်။ ရဲယိုတွင်ပါဝင်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင်ဓာတုပစ္စည်း(xeronine)ကို ၁၉၇၂ခုနှစ် က ဟာဝိုင်ရီ တက္ကသိုလ်မှ ပါမောက္ခ ဒေါက်တာဟိုင်နက် ကီကစတင်တွေ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Xeronineသည် လူတိုင်းအတွက် […]

အသုံးလိုတဲ့သူေတြ အတြက္ ယၾတာေပါင္း ၁၀၀မိတ္ေဆြတို႔ လိုအပ္တဲ့အခါ အသုံးျပဳလို႔ရေအာင္ ယၾတာ စုစုေပါင္း တ စ္ရာတိတိ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ ကိုယ္လိုတဲ့အခါ အသုံးျပဳလို႔ ရေအာင္ Share ထားလိုက္ပါ 1.ကုန္စုံဆိုင္၊ကုန္ေျခာက္ဆိုင္မ်ားေရာင္းေကာင္းေစေသာယၾတာမနက္တိုင္ းပ်ဥ္းေတာ္သိမ္ (၁၁)ၫႊန႔္ျဖင့္ဆိုင္မွ ာရွိတဲ့ပစၥည္းေတြကို အျမန္ေရာင္းထြက္ဟုေျပာၿပီး (၁၀)ခ်က္႐ိုက္ပါ။ 2.က်န္းမာေရ းေကာင္းေစရန္ေဆာင္ရမည့္ယၾတာရတနာေတြမွာဆိုလွ်င္ ‌ေက်ာက္စိမ္းဟာ အသားႏွင့္ထိေနရင္ က်န္းမာေရးေကာင္းပါတယ္ ဒါ့ေၾကာင့္ ေက်ာက္စိမ္းေဆာင္ပါ။ 3.သေဘၤာသားမ်ား သေဘၤာအျမန္တက္ႏိုင္ေ စရန္အတြက္သေဘၤာသီးအမွည့္တစ္လုံးကို အလ်ားလိုက္ (၆)စိတ္စိပ္ၿပီး၊ ထိုအစိတ္မ်ားကို လင္ဗန္းထဲထည့္ပါ၊ ထိုအစိတ္မ်ားေပၚတြင္ တံခြန္တစ္လက္စီစိုက္ၿပီး ဘုရားမွ ာကပ္လႉပါ။ 4.(သြပ္၊သံ၊သစ္)ဆိုင္မ်ား အေရာင္းအဝယ္ ‌ေကာင္းေစရန္အတြက္ဆလပ္႐ြက္နဲ႔(၇) ခ်က္တိတိ ႐ိုက္ၿပီးေရာင္းထြက္ပါေစ လို႔ဆုေတာင္းပါ။ 5.တစ္ျခားလူ တစ္ေယာက္ကို လာဘ္႐ႊ႕င္ ေစရန္ေပးရမည့္ လက္ေဆာင္တလည္းသီး၊ လိေမၼာ္သီး၊ လိုင္ခ်ီးသီး၊ သစ္ေတာ္သီး အဲ့အသီးေလးမ်ိဳးကို […]

ဖုန္းအသုံးျပဳသူတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ အသုံးဝင္မယ့္ နည္းလမ္းေလးမ်ား… * ဖုန္းနံပါတ္ စစ္နည္း * Mpt=*88# Telenor=*97# Ooredoo =*133*6*2# Mytel=*88# * Data Package ဝယ္နည္း * Mpt=*777# Telenor=*979# Ooredoo =*140# Mytel=*966# ** Voice Package ဝယ္နည္း ** Mpt=*600# Telenor=*979# Ooredoo =*150# Mytel=*966# ** Data package စစ္နည္း ** Mpt=*224# Telenor=*9124#(or)*124*1# Ooredoo =*4646# Mytel=*124*3# ** Bill ေခ်းနည္း ** Mpt=*800# Telenor =*500# Ooredoo =*127# Mytel=*856#(or)*588# ** Bill […]

ဆီးပူတာတွေ ဆီအောင့်တာတွေ ဆီးသွားရခက်တာတွေကို သက်သာစေမယ့် ဆေးနည်း.. ဒီဆေးနည်းကို ကျေးဇူးတော်ရှင် မုံလယ်ဆရာတော်ကြီး တပည့် ကိုတိုးလေးမှ ဒေါက်တာဒေါ်မြင့်မြင့် မှတဆင့် ကျွန်တော်ထပ်ဆင့် သိရခြင်းပါ ခင်ဗျာ။ ငှက်ပျောသီး ဖီးကြမ်းတစ်လုံးကို အခွံပေါ်မှ အပေါက်ဖောက်ပါ။ခွေးတောက်ရွက် (၇) ရွက် ပတ်ထုတ်ပြီး သုံးခွက်တစ်ခွက် တင်ပြုတ်ပါ။ အခွံခွာပြီးပြုတ်ပြီး ငှက်ပျောသီးစားပါ အရည်ကိုလည်း သောက်ပါ။ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် ဆီးသွားပြီးသော်လည်း ထပ်သွားချင်နေတာ… ဆီးတော်တော်နဲ့ မထွက်တာ ဆီးအိမ်မှာ အောင့်နေတာ ဆီးနည်းတာ စတာတွေသက်သာပြီး ကောင်းသွားလို့ အခု အဘအတွက် ပြုတ်ပေးရင်း မိတ်ဆွေတို့ တိုက်ဆိုင်သူများရှိရင်ပေါ့ ခင်ဗျာ။ အဘဦးဆန်းဝေကို နှာခေါင်းပိုက် ထည့်ထားရလို့ ပြုတ်ရည်ကိုပဲ ထည့်ပေးပြီးတဲ့အခါ ဆီးသွားရတာ အချိန်ပိုခြားသွားပြီး ဆီးများများထွက်ပြီး ဆီးသွားရတာ လွယ်သွားလို့ ထပ်ပြုတ်ပါဦးတဲ့ဗျာ။ လူအများအတွက်မို့ […]

“လျှပ်စစ်စီးနေချိန်မှာ ဓာတ်ကြိုးပေါ်မှာ နားနေတဲ့ ငှက်တွေ ဓာတ်မလိုက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်း” လျှပ်စစ်ဓာတ်အားဆိုတာ လူတွေအတွက်တော့ အသုံးဝင်လွန်းတဲ့အရာဖြစ်သလို အရမ်းလည်း အန္တရာယ် များတဲ့အရာပါ။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို လျှပ်စီးကြောင်းတစ်ခုဖြတ်စီးသွားရင် စက္ကန့်အနည်းငယ် အတွင်းမှာပဲ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ပြင်းပြင်းထန်ထန်ထိခိုက်သွားနိုင်ပြီး နှလုံးကို ပျက်စီး သွားစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ပလက်ပေါက်တွေထဲ လက်ချောင်းတွေမထည့်မိဖို့၊ အိမ်မှာ လျှပ်စစ်သွယ်ထားတဲ့ဝိုင်ယာကြိုးတွေကို အမှုမဲ့မကိုင်မိဖို့ ကျွန်တော်တို့ အမြဲသတိထားနေကြတာပါ။ ဒါပေမဲ့ လျှပ်စစ်သွယ်တန်းထားတဲ့ဓာတ်ကြိုးတွေက အခုလောက် အရမ်းအန္တရာယ်များတယ်ဆိုပါလျက် “ငှက်တွေကျတော့ ဓာတ်ကြိုးပေါ်မှာနားရင် ဘာလို့ဓာတ်မလိုက်လဲ” ဆိုတဲ့မေးခွန်းကို တွေးမိဖူးကြမှာပါပဲ။ ဓာတ်ကြိုးပေါ်မှာနားနေတဲ့ငှက်တွေကို လျှပ်စစ်ဖြတ်မစီး (ဓာတ်မလိုက်) ရတဲ့အကြောင်းရင်းက (၂) ခုရှိပါတယ်။ ပထမတစ်ခုက သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ လျှပ်စစ်စီးကူးဖို့ မကောင်းမွန်လို့ပါပဲ။ ငှက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ဆဲလ်နဲ့ တစ်ရှုးတွေဟာ လျှပ်စီးကြောင်းဖြတ်စီးနိုင်ဖို့ ကြေးနီဝိုင်ယာကြိုးတစ်ချောင်းထက် ပိုခက်ခဲလို့ပါ။လျှပ်စစ်ဓာတ်အားဟာ တစ်နေရာကနေ […]

မိဘတွေရှိသေးတယ်ဆိုရင်ဒီစာလေးကိုဖတ်ပေးပါ အသက် ကြီးလာတဲ့ အခါခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးဟာနည်းပါး လာတတ်ပါတယ်။အဲဒီအခါမှာရိုးတွင်းချဉ်ဆီထဲက သွေးနဲ့အစားထိုးပြီးလည်ပတ်ကြရတယ်။ အဲဒီလို ဖြစ်ပြီဆိုရင်စိတ်တွေဟာ ငယ်မူ ပြန်သွားပြီ။အဲဒါကိုသူငယ်ပြန်တယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ကိုယ်တွေလည်းရှောင်လွှဲလို့ မရပါဘူး။ဘယ်သူမှလည်းရှောင်လွှဲလို့ မရပါဘူး။ အဲဒါ အသက်ကြီးတဲ့ သူတိုင်းဖြစ်တတ်တဲ့ သဘာဝပါ။ကိုယ့်မိဘတွေလည်းအဲဒီလို ဖြစ်လာပြီ ဆိုရင်စိတ်ဆိုးလွယ်တာ၊စိတ်ကောက်လွယ်တာ၊နေရာတကာ ဝင်ပါတာ မျိုးတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီလို အခါမှာအိမ်ထောင်ရှိတဲ့ ယောက်ျားတွေဆိုရင်မိန်းမတွေရဲ့သာသာထိုးထိုး ပြောဆိုမှုကြောင့်မိဘတွေအပေါ်မှာအမြင် စောင်းတတ်ပါတယ်။ တစ်ချို့ သား၊ သမီးကလည်း”မိဘက မိဘပဲ၊မှားရင်တော့ ပြောရမှာပဲ… “ဆိုတာ မျိုးတွေကို လုပ်တတ်ကြတယ်။ တကယ်တော့သဘာဝတရားကြောင့် ဖြစ်လာတာဖြစ်တဲ့အတွက်လင်မယား နှစ်ဦးလုံးဟာနှစ်ဘက် မိဘတွေ အပေါ်မှာအပြည့်အဝ နားလည်ပေးသင့်ပါတယ်။ မိဘတွေ အဲဒီလို ဖြစ်လာရင်နားလည် မပေးနိုင်တဲ့သား၊ သမီး မျိုးက များပါတယ်။” လူကြီး၊ လူကြီးလို မနေဘူး၊နေရာတကာ ပါတယ် “အစရှိသဖြင့်ပြန်ပြီး တုန့်ပြန်ပြောဆိုတတ်ကြပါတယ်။မလုပ်စေချင်ပါဘူး..။ ကိုယ် […]

မြန်မာနိုင်ငံမှာ ဒီလောက် အံ့ဩဖို့ကောင်းတဲ့ ရှေးဟောင်းနယ်မြေတစ်ခု ရှိနေတယ်ဆိုတာ သင်သိပြီးပြီလား” ဘာနည်းပညာ အကူအညီမှ မပါပဲ ကျောက်တောင်ကြီး တစ်ခုလုံးကိုလက်နဲ့သာထွင်းထုပုံဖော်ထားတဲ့” ရွှေဘတောင် ” အံသြရပါပေတယ်။ ကျွန်တော်တို့မြန်မာနိုင်ငံမှာ ဒီလိုနေရာရှိနေတယ်ဆိုတာ သိရတော့အလွန့်အလွန်ကိုလည်းဂုဏ်ယူမိပါတယ်။ နှစ်ပေါင်း ၉၀၀တိုင်အောင် ခမ်းခမ်းနားနားရှိနေဆဲဖြစ်တဲ့ မုံရွာမြို့ရဲ့ရွှေဘတောင်ဟာ နောင်တစ်ချိန်ကို သွားရောင်လေ့လာလည်ပတ်ဖို့ နှလုံးသားထဲကတေးမှတ်ထားရမဲ့နေရာပါပဲ။ ကျောက်စေတီတွေ၊ ကျောက်လှိုဏ်ဂူတွေ၊ ကျောက်လှေကားတွေ၊ ကျောက်ဆင်ရုပ်တွေနဲ့ ကျောက်ပန်းပုတွေနဲ့ ခမ်းနားစွာတည်ရှိနေတဲ့ ရွှေဘတောင်အကြာင်းကို ဒီနေရာကနေ အသေးစိတ်ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။ ရွှေဘတောင်ဟာ မုံရွာမြို့တစ်ဖက်ကမ်း စစ်ကိုင်းတိုင်း‌ဒေသကြီး ယင်းမာပင်မြို့နယ်တွင်တည်ရှိပါသည်။ ဖိုလ်ဝင်တောင်နဲ့ တောင်ကြောတစ်ဆက်တည်းဖြစ်ပြီး အခြားသော နွားသိုးတောင်၊ ဖန်ခါးတောင်၊ လင်းနို့တောင်၊ ကျောက်တစ်လုံးတောင်တို့နှင့်လဲ တစ်ဆက်တည်းရှိနေပါသည်။ ရှေးဟောင်းကျောက်ထွင်းကျောက်တောင်ကြီးတွေဝန်းရံထားတဲ့ ရွှေဘတောင်ဟာ ထူးခြားနေပါတယ်။ မြန်မာတို့ရဲ့စေတီဘုရားတွေဟာ ပုံမှန်တော့ အုတ်တွေသဲတွေ နဲ့သာတည်ထားကိုးကွယ်ကြသော်လည်း ရွှေဘတောင်မှာရှိတဲ့ ဘုရားတွေက‌တော့ ကျောက်တွေနဲ့သာ […]

ေလွကား ‘ မ ‘ ဂဏန္းထားရျခင္း အေၾကာင္းရင္း ေလွကား စုံ မထားရလို႔ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ေလွကားစုံထားရင္ ခိုက္တတ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္ခိုက္လဲဆိုတာ က လူ႔သဘာဝေၾကာင့္ပါ။ လူဆိုတာ ကိုယ္စလွမ္းတဲ့ ေျခနဲ႔ ေျခလွမ္းျပန္‌ဆုံးတတ္ပါတယ္။ ဥပမာ ညာေျခနဲ႔ စလွမ္းရင္ ညာေျခဆီ ဘယ္ေျခလာၿပီး အဆုံးသတ္ပါတယ္။ ညာနဲ႔စရင္ ညာနဲ႔ဆုံးပါတယ္။ အဲဒီလိုပဲ ဘယ္နဲ႔စရင္ ဘယ္နဲ႔ဆုံးပါတယ္။ မယုံရင္ ကိုယ့္ဘာသာ တမင္သက္သက္ လုပ္မယူပဲ လွမ္းၾကည့္ပါ။ ညာနဲ႔စ ညာနဲ႔ဆုံးလို႔ ေျခလွမ္းေရ အေရအတြက္က မ, ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္နဲ႔စလဲ အတူတူပါပဲ။ အဲဒါေၾကာင့္ ေလွကားထစ္ေတြ မ, သာ ထားတာပါ။ စုံ,ထားရင္ တလွမ္းလိုေနလို႔ အေပၚတက္တဲ့ခါ ေျခေထာက္က အလိုအေလၽွာက္လွမ္းမိၿပီး ဟန္ခ်က္ ပ်က္ […]

စုန်းစုတ်တယ်လို့ပြောကြလို့ ဒီပိုစ့်လေးနဲ့အသိပေးအပ်ပါတယ်နော် ခန္တာကိုယ်ပေါ်မှာ အညိုကွက် အမဲကွက်တွေပေါ်လာရင် တော်တော်များများကစုန်းစုတ်တယ်လို့ပြောကြလို့ ဒီပိုစ့်လေးနဲ့ အသိပေးအပ်ပါတယ်နော် ကိုယ်သာစုန်းဆိုရင်ကော မရွံမရှာလိုက်စုတ်နေပါ့မလား..တတ်ထားတဲ့ပညာနဲ့လုပ်မှာပေါ့နော်။ “အရေပြားပေါ်မှာ အညိုအမည်းကွက်တွေပေါ်ရတဲ့ အကြောင်းအရင်းများ” တခါတလေ ဘာမှတိုက်မိခိုက်မိတာမရှိဘဲနဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ အညိုအမည်းကွက်တွေပေါ်လာရင် ဘာကြောင့်လဲ၊ ဘယ်လိုပျောက်အောင်လုပ်ရမလဲ စဉ်းစားရခက်နေတာမျိုးဖြစ်ရပါတယ်။ ဒီလို အညိုကွက်တွေဖြစ်ရတာ အကြောင်းရင်းတချို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့လည်း တိုက်ရိုက်ပတ်သက်နေပါတယ်။ ဒီတော့ အရေပြားပေါ်မှာ အညိုအမည်းကွက်တွေပေါ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းနဲ့ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုသိရဖို့ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါဦးနော်။ (၁) အလေးချိန်များတဲ့ပစ္စည်းတွေမခြင်းကြောင့်တခါတရံ အရမ်းလေးတဲ့ပစ္စည်းတွေ မ,လိုက်တဲ့အခါမျိုးမှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆံချည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေ ပြတ်သွားပြီး အရေပြားပေါ်မှာ အညိုအမည်းကွက်တွေဖြစ်လာရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ခံနိုင်တာထက်ပိုတဲ့ အလုပ်တွေလုပ်မိသွားပြီဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ဖြစ်တာကြောင့် နောက်ဆို ဒီလို လေးပင်တာတွေမ,တဲ့အခါ ဆင်ခြင်လိုက်ပါ။ (၂) ဆေးတစ်မျိုးမျိုးသောက်ခြင်းကြောင့် သံဓာတ်အားဖြည့်ဆေး၊ အရောင်လျော့ဆေးနဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေသောက်ထားတာကြောင့်လည်း ဒီလို အညိုကွက် […]