Life Style

မိသားစုတစ္ခုမွာ အႀကီးမို႔ အငယ္မို႔ ပိုၿပီးအနစ္နာခံရတယ္ ပိုၿပီးပင္ပန္းရတယ္လို႔ မရွိပါဘူး မိသားစုတစ္ခုမွာ မိသားစုစိတ္ဓာတ္ပိုၿပီးရွိတဲ့လူက ပိုၿပီး ပင္ပန္းရတာပါ မိသားစုစိတ္ဓာတ္ဆိုတာ တာ၀န္ယူတတ္တဲ့စိတ္ တာ၀န္သိတတ္တဲ့ စိတ္ပါပဲ ကိုယ့္တစ္ေယာက္တည္းအတြက္ အဆင္ေျပမယ့္အရာကို မေ႐ြးပဲ မိသားစုေလးေယာက္ရွိတဲ့အခါ ေလးေယာက္လုံး အဆင္ေျပေစခ်င္တဲ့ ဆႏၵ ငါးေယာက္ရွိတဲ့အခါ ငါးေယာက္လုံး အဆင္ေျပေစခ်င္တဲ့ ဆႏၵေပါ့ အရာရာမွာ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္ေနတာထက္ ျဖစ္သင့္ျဖစ္ထိုက္တာကို ပိုၿပီးေ႐ြးခ်ယ္တဲ့အတြက္ သာမန္ထက္ပိုၿပီး စြန္႔လႊတ္ရတာေတြ မ်ားတတ္ပါတယ္ ဥပမာ – ကိုယ္မက္ခဲ့တဲ့အိပ္မက္ေတြ မိသားစုအတြက္ ေမ့ပစ္လိုက္ရတာမ်ိဳးေပါ့ ကိုယ္ျဖစ္ခ်င္ေနတဲ့အရာေတြထက္ အႀကီးမွသည္ အငယ္အဆုံး သူတို႔ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ပိုၿပီးျဖည့္ဆည္းေပးတတ္တယ္ေနာက္ဆုံး ကိုယ္သာ ဘာမွမဟုတ္တဲ့လူတစ္ေယာက္အျဖစ္ က်န္ခဲ့ရတာေလ အိမ္ကို ပိုၿပီးသံေယာဇဥ္ႀကီးတတ္တဲ့သူက ရပ္ေဝးမသြားႏိုင္ နယ္ေဝးမထြက္ႏိုင္နဲ႔ ေျခခ်ဳပ္မိေနသလိုမ်ိဳးေပါ့ အိမ္ကို ပိုၿပီးတြယ္တာေလေလ ကိုယ့္မွာပိုၿပီး ဆင္ျခင္ရေလေလ ပိုၿပီး […]

မဂၤလာပါေနာ္။ ခ်စ္သူရွိတဲ့ မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ ခ်စ္သူအမ်ိဳးသား ကိုယ့္အေပၚ တကယ္ခ်စ္မခ်စ္ဆိုတာကို သူေျပာတဲ့စကား သူလုပ္တဲ့အျပဳအမူေတြကေန တဆင့္ သိရွိႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။ ခ်စ္မိသြားၿပီဆိုရင္ သူေျပာတဲ့ စကားေတြထဲမွာ အခုေဖာ္ျပမယ့္ စကားလံုးေတြ ပါဝင္လာမွာပါေနာ္။ ၁။ ကိုယ္သတိထားမိတယ္… တကယ္ခ်စ္တဲ့ ေကာင္ေလးက သင့္ရဲ႕ အေသးစိတ္ကအစ သတိထားမိေနမွာပါ။ သင္စိတ္မေကာင္းျဖစ္ေနတာလား စိတ္ခုေနတာလား သင့္စိတ္ခံစားခ်က္ ဘယ္လိုရွိသလဲဆိုတာကို အၿမဲတမ္း သတိထားမိေနမွာျဖစ္ပါတယ္။ ၂။ ကိုယ္မင္းကို ကူညီႏိုင္ပါတယ္… ခ်စ္တဲ့ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က သင့္ကို အၿမဲတမ္း ကူညီဖို႔ ဆႏၵရွိေနမာျဖစ္ပါတယ္။ သင့္ကို တစ္ေယာက္တည္းအထီးက်န္ေစမွာမဟုတ္ပါသလို သင္လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္တိုင္း အနားမွာရွိေနမွာပါ။ ၃။ ဒီအရာက မင္းကို သတိရသြားေစတယ္… ဥပမာ သင္ႀကိဳက္တတ္တဲ့ ဟင္းေလး ခ်က္စားျဖစ္ရင္ သင့္ကိုသတိရတာမ်ိဳး၊ သင္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ အဝတ္အစား ဒီဇိုင္းမ်ိဳးေတြ႕ရင္ […]

ေယာက္်ားေလးတစ္ေယာက္က ေျပာတယ္…… (၁) မိန္းကေလး တစ္ေယာက္ဟာ သိပ္ေခ်ာ သိပ္လွစရာ မလိုဘူး။ လူၾကားသူၾကားထဲ ေခၚထြက္လို႔ရၿပီး အိမ္အျပန္ ေခၚျပန္လာလို႔ရရင္ ရၿပီ။ (၂) ျဖစ္ခဲ့ဖူးတဲ့ အတိတ္ကို ငါလိုက္မေမးဘူး။ ဒါေပမယ့္ ငါနဲ႔ေတြ႕ၿပီးတဲ့ေနာက္ ငါ့တစ္ေယာက္တည္းကိုပဲ ေကာင္းေကာင္းခ်စ္ရင္ ရၿပီ။ (၃) အလုပ္လုပ္ခ်င္ရင္ အလုပ္တစ္ခုရွာ လုပ္ႏိုင္တယ္။ မလုပ္ခ်င္ရင္ အိမ္မွာပဲ အိမ္ရွင္မအျဖစ္ ပီပီသသေန။ နင့္ကို ငါယူရဲရင္ နင့္ကိုေကြၽးႏိုင္တဲ့ အား ငါ့မွာရွိတယ္။ (၄) တျခားလူေလာက္ ငါခ်မ္းသာခ်င္မွ ခ်မ္းသာမယ္။ ဒါေပမယ့္ တျခားလူ နင့္ကို ေပးႏိုင္တဲ့အရာ ငါလည္းေပးႏိုင္တယ္။ (၅) နင့္အနားမွာ ငါေန႔တိုင္းအေဖာ္ျပဳႏိုင္ခ်င္မွ ျပဳႏိုင္မယ္။ ဒီအိမ္အတြက္ ငါအျပင္ထြက္ ႐ုန္းကန္ရမယ္။ ဒါေပမယ့္ ငါ့ဖုန္း ဘယ္ေတာ့မွ ပိတ္မထားဘူး… […]

မိန္းကေလးတိုင္းဖတ္ဖို႔ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ ထားသြားခံရလို႔ မိန္ကေလးတစ္ေယာက္ ဘဝပ်က္မသြားနိုင္ပါဘူး အဲ့ဒီ ေယာက္်ားကို ခ်စ္ေနေသးတဲ့ စိတ္ေၾကာင့္သာ ဘဝ ပ်က္စီးသြားမွာပါ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ အယုံၾကည္လြယ္တယ္ ခံစားရလြယ္တယ္ အားနာလြယ္တယ္ အစြဲလမ္းႀကီးတတ္တယ္ဆိုရင္ ေနာင္တေတြနဲ႔ အလိမ္အညာေတြပဲ ခဏခဏ ခံေနရမွာေပါ့. ေဖာက္ျပန္တတ္တဲ့ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို ဘယ္ေတာ့မွ ခြင့္လႊတ္ၿပီး ေရွ႕ဆက္လက္မတြဲပါနဲ႔ အေနနီးမႈကို မလြန္ဆန္နိုင္ပဲ ေဖာက္ျပန္တာဟာ အခ်စ္ကို ကိုးကြယ္တာမဟုတ္ဘူး ေမြးရာပါဆင္ျခင္တုံတရား အားနည္းတာ စာရိတၱသက္လုံမေကာင္းခဲ့တာပါ ေျပာခ်င္တာက ဆႏၵနဲ႔ သိကၡာကို ေရြးခ်ယ္ရတဲ့အခါ သိကၡာကိုသာ ဦးစားေပးပါ လိုခ်င္တာနဲ႔လိုအပ္တာကို ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ လိုအပ္တာကိုသာ ဦးစားေပးပါ ျဖစ္ခ်င္တာနဲ႔ ျဖစ္သင့္တာကို ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ ျဖစ္သင့္တာကိုသာ ဦးစားေပးပါ လက္တေလာ အဆင္မေျပဘူးထင္ရေပမယ့္ ေနာင္တခ်ိန္ ေနာင္တ ကင္းလိမ့္မယ္ဆိုတာ သိလာပါလိမ့္မယ္ ကိုယ့္ကစၿပီး […]

~ ရယ္လိုက္ရင္ အေသခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတာ 9+…(နာမည္မွာ ”K” ပါတဲ့သူေတြရဲ့ အဓိက လ်ႈိ့ဝွက္လက္နက္ တစ္ခုပဲ) ~ လူတစ္ဖက္သားကို ကူညီတတ္တဲ့စိတ္က ေမြးရာပါပဲ…(အဲ့ဒီအားနည္းခ်က္ကိုမွ အသုံးခ်သြားတဲ့သူေတြက ရွိေသး) ~ သေဘာထားႀကီးၿပီး ခြင့္လႊတ္လြယ္တယ္…(ေဒါသထြက္လည္းခဏပဲ ၿပီးရင္သူမဟုတ္သလိုနဲ႔) ေနာက္ နာမည္မွာ ”K” ပါနဲ႔သူေတြရဲ့အားသာခ်က္က ~ ခေလးဆန္လြန္းတဲ့အျပဳအမူေလးေၾကာင့္ ခ်စ္မိသြားမယ္…(ေနတတ္သလိုေနေနတာေလးကိုက အသဲယားစရာေလး) ~ ေတြးေတြးၿပီးငိုတတ္တဲ့”Style”က ေႂကြေလာက္တယ္…(ဝမ္းနည္းစရာတစ္ခုဆို”Version”ျပန္ျပန္ျမႇင့္လိုက္ရမွ) ~ အိပ္ခ်င္မူးတူးနဲ႔ ေယာင္ေနတဲ့ ပုံစံေလးက ခ်စ္စရာေလး…(မယုံရင္ အသာေလးခိုးၾကည့္ ခြိ ရလြန္းလို႔ အူပါတက္တာ) ~ ႐ုပ္တည္ခ်က္က တစ္ေလာကလုံး ရွာေကၽြးထားရသလိုနဲ႔…(ေပါၿပီေဟ့ဆို ဘယ္သူမွလိုက္မမွီေစရဘူး ေသသြားမယ္) ~ အခ်စ္ေရး ကံမေကာင္းတာေလ ဘာျဖစ္မွန္းမသိ…(အခ်စ္ေၾကာင့္ သိပ္ေပ်ာ္ရႊင္ေနရတာက ရွားတယ္မ်က္ရည္နဲ႔မ်က္ခြက္ မျဖစ္ရရင္ ဘဝက မၿပီးဘူး) ထိုေၾကာင့္ […]

လူတစ္ေယာက္ကို ခ်စ္ဖို႔ အခ်ိန္ စကၠန႔္ပိုင္းပဲ လိုပါတယ္တဲ့။ တစ္ေယာက္ အေၾကာင္း တစ္ေယာက္ မသိဘဲနဲ႔လည္း ခ်စ္မိတတ္ၾကတာ ဒါေၾကာင့္ပါပဲ။ အခ်စ္ကို စတင္ေတြ႕ရွိတဲ့ အခ်ိန္ေတြ အမ်ားစုကေတာ့ ေကာင္မေလးေတြရဲ့ အျပဳအမူတစ္ခုခုကို ေကာင္ေလးေတြ ျမင္လိုက္ရလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အမွတ္တမဲ့ ေကာင္မေလးေတြ ျပဳလုပ္တဲ့ လႈပ္ရွားမႈမွာ ေကာင္ေလးေတြက ေႂကြသြားတာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္လို အျပဳအမူေတြကို ေကာင္ေလးေတြက ေႂကြတတ္လဲ ဆိုရင္ေတာ့.. စိတ္ဆိုးေနတာ ေဒါသထြက္ေနတဲ့အခ်ိန္ မဟုတ္ဘဲ မိန္းကေလးေတြ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္ ျဖစ္တဲ့အခါမွာ ျဖစ္ေနတတ္တဲ့ အလိုမက်တဲ့ မ်က္ႏွာအေနအထားက ေကာင္ေလး အမ်ားစုအတြက္ သေဘာက်စရာ ေကာင္းေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလို မ်က္ႏွာေပးေလးနဲ႔ ေဆာင့္ေအာင္ ျပဳမူေနတာမ်ိဳးကို ျမင္မိၿပီးလည္း ေကာင္ေလးေတြက ေႂကြသြားတတ္ၾကပါတယ္။ ကေလးဆန္တာ ကေလးဆန္တဲ့ အျပဳအမူရွိတဲ့ […]

တစ္ခ်ိဳ႕ လူေတြက အရမ္းခ်စ္တတ္တဲ့ သူေတြျဖစ္ေပမယ့္လို႔ အခ်စ္ေရ းကံမေကာင္း တတ္ၾကပါဘူး။ အၿမဲတမ္း ထားပစ္ခံရတာေတြ၊ အသည္းခြဲသြားတာေတြ၊ နာက်င္ ရတာေတြပဲ မ်ားေနတတ္ ပါတယ္။ ဒီလို အခ်စ္ေရး ကံမေကာင္ းတာႀကီးက ကိုယ့္အျပစ္ မဟုတ္ေပမယ့္လို႔ ကိုယ့္ဘက္ကေန ျပင္ဆင္ရမယ့္ အခ်က္ေလးေတြ ရွိလို႔ ေနပါတယ္။ ဒီအခ်က္ေတြက သင့္ကို အခ်စ္ေရး ကံေကာင္းသူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာေစမွာပါ။ ထားရစ္ခဲ့တဲ့ သူေတြကို ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ ကိုယ့္အေပၚ ထားရစ္ခဲ့ဖူးတယ္၊ ကိုယ့္ကိုယ္ နာက်င္ေစခဲ့ဖူးတဲ့ တစ္ခ်ိန္က လူေတြကို ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ဒါဟာလည္း ဘဝရဲ႕ သင္ခန္းစာ တစ္ခုပါပဲ။ သူတို႔ဆီက ရလိုက္တဲ့ သင္ခန္းစာေတြနဲ႔ တစ္ခ်ိန္က ကိုယ့္ကိုယ္ ခ်စ္ေပးခဲ့တာေတြ အတြက္ ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါ။ သူတို႔ ကိုယ့္ဆီက […]

ဘယ္သူမဆို ကိုယ့္ ခ်စ္သူ နဲ႔ တစ္သက္လံုးမခြဲဘဲ လက္တြဲသြားခ်င္ၾကတာ ခ်ည္းပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ လမ္းခြဲခဲ့ၾကရတာမ်ိဳးလည္း ရွိၾကပါတယ္။ ဒါဆို အခုလက္ရွိ ခ်စ္သူက သင့္အတြက္စစ္မွန္တဲ့သူတစ္ေယာက္လား။ သင့္ဘ၀ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္အထိလက္တြဲသြားနိုင္မယ့္သူတစ္ေယာက္လား ဆိုတာကို သိခ်င္မိမွာပါပဲ။ အခုေဖာ္ျပမယ့္အခ်က္ေတြနဲ႕တိုက္ဆိုင္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီတစ္ေယာက္က သင့္အတြက္ ေသခ်ာေပါက္ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္အထိအတူရွိမယ့္သူမ်ိဳးလို႕ လက္ခံလို႕ရပါျပီ။ (၁) ကိုယ္ကသူ႔ရဲ႔ ပထမဦးစားေပး ျဖစ္ေနျပီဆိုရင္ ဘယ္အခ်ိန္၊ ဘယ္ေနရာေရာက္ေရာက္၊ ဘာကိစၥေတြပဲျဖစ္ျဖစ္ သူ႕ရဲ႕ပထမဦးစားေပးက ကိုယ္ပဲျဖစ္ေနတယ္ဆိုရင္ ေသခ်ာေပါက္ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္ထိအတူရွိမယ့္လူက သူပါပဲ။ (၂) ကိုယ့္ကိုအရမ္းနားလည္ေနတယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္မ်က္နွာကိုၾကည့္တာနဲ႕ဘာျဖစ္ေနမွန္းသိေနတာမ်ိဳး၊ ကိုယ့္ရဲဲ႕ေလသံကိုနားေထာင္တာနဲ႕ ဘာလိုခ်င္မွန္းသိေနတာမ်ိဳး၊ ကိုယ့္ရဲ႕ အခ်စ္နဲ႕အျပစ္ေတြကို နားလည္ေပးေနတာမ်ိဳးဆိုရင္ေတာ့ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္က သူကလြဲရင္ဘယ္သူမွမရွိနိုင္ေတာ့ပါဘူးေနာ္။ (၃) သူနဲ႕ရွိခ်ိန္တိုင္းစိတ္မပင္ပန္းဘူးဆိုရင္ သူနဲ႕အတူတူရွိတဲ့အခ်ိန္တိုင္းမွာ စိတ္က သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ေနမယ္ ၊ စိတ္ညစ္တာေတြ စိတ္တင္းၾကပ္တာေတြမျဖစ္ဘူး၊ လြန္ခဲ့တဲ့နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာက သိကြ်မ္းခဲ့သလိုခံစားခ်က္မ်ိဳးျဖစ္ေနမွာပါ။ (၄) […]

သစၥာရွိတယ္ဆိုတာမ်ိဳးက သာယာတဲ့ အခ်စ္ေရးတစ္ခုကို ဖန္တီးေပးႏုိင္ပါတယ္။ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာကို တန္ဖိုးထားတဲ့သူတုိင္းက သစၥာရွိမႈကိုလည္း ျမတ္ႏိုးၾကတာ သဘာဝပါပဲ။ အခ်စ္ေရးမွာ သစၥာမရွိသူေတြေၾကာင့္ ဝမ္းနည္းရတဲ့ မိန္းကေလးေတြကလည္း အမ်ားအျပား ရွိေနပါတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူေကာင္ေလးက ကိုယ့္အေပၚ သစၥာ ရွိသလားဆိုတာကို ဒီအခ်က္ေတြကို ၾကည့္ၿပီး သိႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။ (၁) တစ္ကိုယ္ေကာင္း မဆန္ဘူး ေဖာက္ျပန္တယ္ဆိုတာက တစ္ကိုယ္ေကာင္းဆန္တဲ့ အျပဳအမူတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔အလုိအတြက္ သင္ဘာျဖစ္ျဖစ္ ျဖည့္မေတြးထားတာမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ သစၥာရွိတဲ့သူေတြကေတာ့ သင္ ဘာလိုအပ္လဲဆိုတာကို ေတြးေပးၿပီး သူ႔ကိုယ္သူလည္း သင့္အတြက္ပါလို႔ ေတြးထားတဲ့သူမ်ိဳး ျဖစ္ၾကပါတယ္။ (၂) တျခားမိန္းကေလးေတြကို လွည့္ေတာင္ မၾကည့္ဘူး သစၥာရွိတဲ့ ခ်စ္သူေကာင္ေလးေတြက ကိုယ့္ခ်စ္သူကလြဲရင္ တျခားမိန္းကေလးေတြကို မ်က္စိမကစားတတ္ၾကပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕ အခ်စ္နဲ႔ စိတ္ဝင္စားမႈက ကိုယ့္ေကာင္မေလးအတြက္ ျဖစ္ရမယ္ဆိုတဲ့ […]

ေယာက်္ားေလးေတြရဲ့စိတ္ကေတာ့ နားလည္ရခက္ပါတယ္။ သူတို႔ ႀကိဳက္တာ မႀကိဳက္တာေတြကို သိပ္ထုတ္ေျပာၾကေလ့မရွိသလို မိန္းကေလးေတြနဲ႔ပတ္သတ္ရင္လည္း သိုသိပ္တတ္ၾကပါတယ္။ သူ႔ဘက္ကကိုယ့္ကိုသေဘာက်ေနလား ၊ ကိုယ့္ရဲ့အျပဳအမူေတြကေရာ မွားေနလားဆိုၿပီး ေတြေဝေနတဲ့ မိန္းကေလးေတြအတြက္ ေယာက်္ားေလးေတြေျပာတဲ့ သူတို႔သေဘာအက်ဆုံး ၊အသဲအယားဆုံး မိန္းကေလးေတြရဲ့အျပဳအမူေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္… (1) ဆံပင္ျမင့္ျမင့္ စည္းတာ ေယာက်ာ္းေလးေတြက သူတို႔ေရွ႕မာ မိန္းကေလးေတြ ဆံပင္စည္းလိုက္တဲ့ပုံစံကို ႏွစ္သက္ၾကပါတယ္တဲ့။ အိမ္အလုပ္လုပ္လို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ ပူလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ဆံပင္စည္းလိုက္တဲ့အခါ သူတို႔မ်က္စိထဲ ခ်စ္စရာေကာင္းတယ္လို႔ျမင္ၾကပါတယ္။ (2) ႏွာေခါင္းရႈံ႔တာ တစ္ခုခုကို အာ႐ုံစိုက္ေနတဲ့အခါမ်ိဳး၊ စကားေျပာတဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာ ႏွာေခါင္းေလးရႈံ႔သြားတဲ့ မိန္းကေလးေတြရဲ့ အျပဳအမူကိုလည္း အရမ္းခ်စ္စရာေကာင္းလို႔ ႏွစ္သက္ၾကပါတယ္တဲ့ (3) Hoodie ဌားဝတ္တာ ေအးတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ Hoodie ဌားဝတ္တာ၊ အေႏြးထည္ဌားဝတ္ထားတဲ့ ပုံစံမ်ိဳးေလးေတြကိုလည္း သေဘာက်ၾကပါတယ္။ အက် ႌ ပြပြေလးနဲ႔ […]