ၾကားသိရသမွ်

ကမ္ဘာ့အလယ်မှာမြန်မာနိုင်ငံသားတွေအနေနဲ့ ဂုဏ်ယူစရာကောင်းလောက်အောင် လုပ်ပြနိုင်ခဲ့ကြတဲ့ သူတို့ (၃) ယောက်…

ကမ္ဘာ့အလယ်မှာမြန်မာနိုင်ငံသားတွေအနေနဲ့ ဂုဏ်ယူစရာကောင်းလောက်အောင် လုပ်ပြနိုင်ခဲ့ကြတဲ့ သူတို့ (၃) ယောက်… ပရိတ်သတ်ကြီးရေ၊အခုတစ်ခါမှာဆိုရင်တော့ စာဖတ်ပရိတ်သတ်ကြီးများအတွက်၂၀၂၁ခုနှစ်၊မြန်မာနိုင်ငံအတွက်ဂုဏ်အယူရဆုံးအမျိုးသမီး၃ယောက်အကြောင်းကိုပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကတော့မတူညီတဲ့နယ်ပယ်ကနေဂုဏ်အယူရဆုံးဖြစ်ကြတဲ့ထပ်အကယ်ဒမီသရုပ်ဆောင်အိန္ဒြာကျော်ဇင်၊Master Chef Season 11 Top 3ပြိုင်ပွဲဝင်စုနဲ့အလှမယ်သူဇာဝင့်လွင် တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်နော်။ ထပ်ဆင့်အကယ်ဒမီသရုပ်ဆောင်အိန္ဒြာကျော်ဇင်ကစက်တင်ဘာလ၁၅ရက်နေ့ကနေ့၁၉ရက်နေ့အထိ ကျင်းပပြုလုပ်နေတဲ့ဂျာမနီနိုင်ငံOldenburg International Film Festivalရုပ်ရှင်ပွဲတော်မှာSeymour Cassel Award For Outstanding Performanceသရုပ်ဆောင်ထူးချွန်ဆုကိုရရှိခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ တော်လှန်ရေးကြီးမှာလဲပြည်သူတွေနဲ့အတူအားတက်သရောပါဝင်ခဲ့တာကြောင့် မတရားအဖမ်းဆီးခံထားရပါတယ်နော်။ MasterChefSeason11Top3ပြိုင်ပွဲဝင်စုကတော့ပြိုင်ပွဲမှာမြန်မာအစားအစာတွေ ကိုအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်ပြိုင်ဆိုင်လာပြီးတော့ဒိုင်တွေရဲ့ချီးကျူးစကားတွေပါရရှိခဲ့တဲ့နောက်Top3အထိတက်လှမ်းနိုင်ခဲ့ပါတယ်၊ ွမန်မာ့အစားအစာကိုကမ္ဘာမှာချပြနိုင် ခဲ့တာကြောင့်မြန်မာနိုင်ငံအတွက်ပထမဦးဆုံးဂုဏ်ဆောင်ပေးတဲ့အမျိုးသမီးပဲဖြစ်ခဲ့ပါတယ်နော်။ အလှမယ်သူဇာဝင့်လွင့်ကတော့ကမ္ဘာအကြီးဆုံးမယ်စြင်္ကဝဠာပြိုင်ပွဲကြီးမှာမြန်မာ့အရေး ကိုအရိုးရှင်းဆုံးချပြနိုင်ခဲ့တာကြောင့်နိုင်ငံတကာကသိထားမိအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့ပါတယ်၊ ပြိုင်ပွဲမှာလဲအကောင်းဆုံးရလဒ်အဖြစ်အမျိုးသားဝတ်စုံစုကိုထိုက်ထိုက်တန်တန်ရရှိခဲ့ပါတယ်နော်။ပရိတ်သတ်ကြီးရေဒါကတော့၂၀၂၁ခုနှစ်မြန်မာနိုင်ငံအတွက်ဂုဏ်အယူရဆုံးအမျိုးသမီး၃ယောက်အကြောင်းပဲဖြစ်ပါ်၊စာဖတ် ပရိတ်သတ်ကြီးများအတွက်ပြန်လည်ကာတင်ဆက်ပေးလိုက်ရခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်နော်။ Crd Unicode ကမ္ဘာ့အလယ်မှာမြန်မာနိုင်ငံသားတွေအနေနဲ့ ဂုဏ်ယူစရာကောင်းလောက်အောင် လုပ်ပြနိုင်ခဲ့ကြတဲ့ သူတို့ (၃) ယောက်… ပရိတ်သတ်ကြီးရေ၊အခုတစ်ခါမှာဆိုရင်တော့ စာဖတ်ပရိတ်သတ်ကြီးများအတွက်၂၀၂၁ခုနှစ်၊မြန်မာနိုင်ငံအတွက်ဂုဏ်အယူရဆုံးအမျိုးသမီး၃ယောက်အကြောင်းကိုပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကတော့မတူညီတဲ့နယ်ပယ်ကနေဂုဏ်အယူရဆုံးဖြစ်ကြတဲ့ထပ်အကယ်ဒမီသရုပ်ဆောင်အိန္ဒြာကျော်ဇင်၊Master Chef Season 11 Top 3ပြိုင်ပွဲဝင်စုနဲ့အလှမယ်သူဇာဝင့်လွင် တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်နော်။ ထပ်ဆင့်အကယ်ဒမီသရုပ်ဆောင်အိန္ဒြာကျော်ဇင်ကစက်တင်ဘာလ၁၅ရက်နေ့ကနေ့၁၉ရက်နေ့အထိ ကျင်းပပြုလုပ်နေတဲ့ဂျာမနီနိုင်ငံOldenburg […]

ေဗဒင္

ဆရာႀကီးမင္းသိမ္းခိုင္၏ ၂၀၂၁ စက္တင္ဘာလ (၂၁) ရက္မွ (၃၀) ရက္အတြင္း ယၾတာလက္ေဆာင္မ်ား

ဆရာႀကီးမင္းသိမ္းခိုင္၏ ၂၀၂၁ စက္တင္ဘာလ (၂၁) ရက္မွ (၃၀) ရက္အတြင္း ယၾတာလက္ေဆာင္မ်ား မိတ္ေဆြမ်ား အားလုံးအတြက္ ယၾတာလက္ေဆာင္ ၂၀၂၁ စက္တင္ဘာလ (၂၁) ရက္မွ (၃၀) ရက္အတြင္း အေရးႀကဳံလွ်င္ လိုသလို အသုံးျပဳႏိုင္ရန္အတြက္ ယၾတာလက္ေဆာင္မ်ား မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္တကြ တစ္မိသားစုလုံး စိတ္ညစ္စရာ ၊ စိတ္ပူစရာ ၊ စိတ္ေသာကေရာက္စရာ အခက္အခဲ အၾကပ္အတည္းမ်ားမွ အျမန္ဆုံး လြတ္ေျမာက္ၿပီး ေကာင္းေသာ အႀကံအစည္ ရည္႐ြယ္မ်ား အျမန္ဆုံး ျပည့္ေျမာက္ ေအာင္ျမင္ၾကပါေစ..။ မိတ္ေဆြတို႔၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားကို အစဥ္အၿမဲ လိုလားေသာ မင္းသိမ္းခိုင္ – ေ႐ႊရမ္းထူးလင္း မိုးစက္ မိုးေပါက္မ်ားၾကားမွ စိတ္လႈပ္ရွား ရင္ခုန္ဖြယ္ ေကာင္းလွေသာ မိုးတြင္းကာလ စက္တင္ဘာလ၏ ေန႔ရက္မ်ား ဆရာ မင္းသိမ္းခိုင္ […]

ၾကားသိရသမွ်

သူတို့ဆံပင်ပုံစံလေးများကိုကြည့်ပြီး လူပျို အပျို အိမ်ထောင်သည်လားဆိုတာကို ခွဲခြားနိုင်သော ရိုးရာမဖျက်သေးတဲ့ ရှားပါးတဲ့ ရွာကလေး

မင်္ဂလာပါ စာဖတ်ပရိတ်သတ်ကြီးရေ မိန်းကလေးတွေရဲ့ ဆံပင်ပုံစံကို ကြည့်လိုက်ရုံနဲ့ အပျိုလား၊ ပိုင်ဆိုင်သူရှိပြီးသား အိမ်ထောင်ရှင်လားဆိုတာ ခွဲခြားနိုင်တဲ့ ကျေးရွာလေးတစ်ရွာ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ရှိနေတယ်ဆိုရင် မအံ့သြဘဲနေမယ့်သူ သိပ်ရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ မြန်မာ့ရိုးရာယဉ်ကျေးမှု ဓလေ့ထုံးတမ်းတွေကိုဘိုးဘွားစဉ်ဆက် အခုအချိန်အထိ တန်ဖိုးထား ထိန်းသိမ်းကြတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံအလယ်ပိုင်းက ရွာလေးတစ်ရွာမှာ မိန်းကလေးနဲ့ ယောက်ျားလေးတွေအားလုံး ဆံရစ်ဝိုင်းနဲ့ သျှောင်ပေစူးလေးတွေ ကိုယ်စီ ထားကြပါတယ်။ ရွာလေးရဲ့ နာမည်က ရေပုတ်ကြီးလို့ ခေါ်ပါတယ်။မကွေးတိုင်း ပွင့်ဖြူမြို့နယ်ထဲက လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး ခက်ခဲလှတဲ့နေရာမှာ တည်ရှိပါတယ်။ ရေပုတ်ကြီးရွာလို့ ဆိုလိုက်ရင် ဆံရစ်ဝိုင်းနဲ့တွဲပြီး သိကြတယ်လို့ ရွာသားတွေက ပြောကြပါတယ်။ တစ်ရွာလုံးက မိန်းကလေး၊ ယောက်ျားလေးတွေက နို့စို့အရွယ် ကလေးငယ် ဘဝကတည်းကစတင်ပြီး ရိုးရာဆံပင်ပုံစံ ထားကြတာပါ။အခုလောလောဆယ်ရွာမှာ ဆံရစ်ဝိုင်းထားသူစုစုပေါင်း ၆၇၄ ယောက်ရှိပါတယ်။ အသက်အရွယ်အလိုက် ဆံပင်ပုံစံ […]

ၾကားသိရသမွ်

အသက် ၇၀ ကျော်မှာ ဘွဲ့ရအောင် ကြိုးစားသင်ယူခဲ့တဲ့ အဘိုး၊ အဘွားများ

သင့်အနေနဲ့ အိပ်မက်တွေရဲ့နောက်ကို လိုက်နိုင်ဖို့ ဘယ်တော့မှ နောက်မကျသေးပါဘူး။ Wawasan Open တက္ကသိုလ်ကနေ ကျောင်းသားကျောင်းသူပေါင်း ၇၄၀ ဘွဲ့ရခဲ့ပါတယ်။ ဘွဲ့ရကျောင်းသားကျောင်းသူပေါင်း ၇၄၀ ထဲမှာ သက်ကြီးရွယ်အို ၄ ယောက် ပါဝင်ပါတယ်။ အသက် ၇၆ နှစ်အရွယ် မဒမ် Kamilia Tan Abdullah က Commonwealth Executive MBA programme မှာ အသက်အကြီးဆုံး ဘွဲ့ရသူ ဖြစ်ပါတယ်။ အသက် ၇၁ နှစ်အရွယ် မဒမ် Mangayarkarasyနဲ့ အသက် ၇၂ နှစ်အရွယ် မဒမ် Wong Seow Chee တို့က မဟာပညာရေးဘွဲ့ MEd ကို ရရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့နှစ်ယောက်လုံးက အင်္ဂလိပ်စာ သင်ကြားရေးကို ဒုတိယ […]

ၾကားသိရသမွ်

မျက်စိမမြင်တဲ့ခွေးလေးကို ကူညီဆော့ပေးတဲ့ သူငယ်ချင်းခွေးလေး

ရွှေရောင် အမွှေးပွခွေးကြီးတွေက တခြားသူတွေနဲ့ ရောရောနှောနှော နေတတ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ တခြားခွေးတွေကိုလည်း ကယ်တင်ပေးဖို့ အဆင်သင့် ဖြစ်နေပါတယ်။ သခင်ပိုင်ဆိုင်တဲ့ တခြား တိရစ္ဆာန်တွေကိုလည်း ကူညီစောင့်ရှောက်ပေးပါတယ်။ ရွှေရောင် အမွှေးပွခွေးတွေက တစ်ခြားတိရစ္ဆာန်တွေနဲ့ သူငယ်ချင်း ဖြစ်လွယ်ပြီး ဖေးမတတ်ကြပါတယ်။ ဒီခွေးလေး နှစ်ကောင်ကတော့ သူငယ်ချင်း ဖြစ်ပြီးတဲ့နောက်မှာတော့ ခွဲလို့ မရတော့ပါဘူး။ သူတို့ ရင်းနှီးပျော်ရွှင်မှုက လူတွေဆီကိုပါ အပျော်ကူးဆက် စေပါတယ်။ Charlie ဆိုတဲ့ ရွှေအိုရောင်ခွေးလေးက မျက်လုံးနှစ်ဖက်လုံး ရေတိမ်ဆွဲပြီး မမြင်ရတော့ပါဘူး။ Mr Stipe နဲ့ Mrs Stipe က Charlie အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်ပြီး Charlie ပျော်သွားအောင် နှစ်သစ်ကူးလက်ဆောင်ပေးဖို့ စိတ်ကူးရသွားပါတယ်။ Charlie မှာ သူငယ်ချင်းလေး ရပြီးနောက် သူ့ရဲ့ဘဝဟာ […]

ဗဟုသုတ

ချောကလက်ကို နေ့တိုင်းစားပေးသင့်တဲ့ အချက် (၅) ခု

ချောကလက်ကို နေ့တိုင်းစားပေးသင့်တဲ့ အချက် (၅) ခု ချောကလက် ကြိုက်သူတွေက ချောကလက်တွေကို အများကြီး စားတတ်လို့ တခါတလေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်တောင် သံသယ ရှိလာမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ချောကလက် ကြိုက်တာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ် စိတ်ပူစရာ မလိုတော့ပါဘူး။ အနက်ရောင် ချောကလက်မှာ ကိုကိုး ပါဝင်မှုနှုန်းများလို့ အတော်ကို အရသာ ရှိပါတယ်။ ဒါတင် မကပါဘူး။ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အလွန်ကို သင့်တော်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးရှိတဲ့ ချောကလက်ကို နေ့တိုင်းစားပေးသင့်ပါတယ်။ 1. စိတ်ဓာတ် တက်ကြွစေတယ်။ အနက်ရောင် ချောကလက်ကို အနည်းငယ် စားပေးရုံနဲ့ အလုပ်တွေကို ပြည့်ပြည့်ဝဝ လုပ်ကိုင်နိုင်မှာပါ။ အနက်ရောင် ချောကလက်မှာ အမိုင်နိုအက်စစ် ပါဝင်ပါတယ်။ အမိုင်နိုအက်စစ်က ဦးနှောက်ကို မှတ်သားနိုင်စွမ်းမြင့်မားစေပါတယ်။ စိတ်ကိုလည်း […]

ဗဟုသုတ

သင့်ရဲ့ အဝတ်လျှော်စက်ကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အမူအကျင့် (၈) ခု

အဝတ်လျှော်စက် ဆိုတာ အိမ်မှာ မရှိမဖြစ်ကို လိုအပ်ပြီးတော့ အရမ်း အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သေချာ ဂရုမစိုက်ရင်တော့ အလွယ်တကူ ပျက်နိုင်ပြီးတော့ ခဏခဏ စိတ်ရှုပ်စေမှာပါ။ ဒါကြောင့် အဝတ်လျှော်စက်ကို ဘယ်လို ထိန်းသိမ်းရမလဲ ဆိုတာကို love media ကနေ ပြောပြပေးသွားပါမယ်။ ၁။ ဆပ်ပြာကို အလွန်အကျွံသုံးခြင်း လူတော်တော်များများက ဆပ်ပြာ များများသုံးလေ အဝတ်တွေ ပိုသန့်ပြီးတော့ စက်ကိုလဲ ရှင်းစေတယ်လို့ မှတ်ယူထားကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာ အလွန်ကို မှားယွင်းတဲ့ နည်းလမ်းပါ။ ထုတ်လုပ်သူတွေ ကိုယ်တိုင်ကလည်း ဆပ်ပြာကို အလွန်အကျွံမသုံးဖို့ မှာထားပြီးသားပါ။ ဆပ်ပြာကို အလွန်အကျွံသုံးရင် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲ ဆိုတော့ အမြှုပ်တွေ အရမ်းထလာပြီး ရေထွက်ပေါက်ကို ပိတ်ဆို့စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ဆပ်ပြာခွက်ထဲမှာကျန်တဲ့ ဆပ်ပြာ […]

ၾကားသိရသမွ်

အွန်လိုင်းမှာ ကြည့်ရှုသူ သန်းချီသွားတဲ့ ခုတ်ထစ်ထားတဲ့ ကြက်သားတုန်းက အသက်ဝင်ခုန်ချ ဗွီယိုဖိုင်

ကမာၻႀကီးက ဆန္းၾကယ္မႈေတြနဲ႔ ျပည့္နက္ေနတယ္ဆိုတာ လူတိုင္းနီးပါးသိပါတယ္။ ခုတ္ထစ္ထားတဲ့ ၾကက္သားတုံးတစ္တုံးဟာ အသက္ျပန္ဝင္လာတယ္ဆိုရင္ ဘယ္သူမွယုံမွာမဟုတ္ပါဘူး။ စားေသာက္ဆိုင္တစ္ဆိုင္ရဲ႕ စားပြဲေပၚမွာခုတ္ထစ္ထားတဲ့ ၾကက္သားတုံးတစ္တုံး- အသက္ျပန္ဝင္လာတဲ့ပုံကို ထိတ္လန႔္ေၾကာက္မက္ဖြယ္ရာ ဗြီဒီယိုမွတ္တမ္းတစ္ခု တင္ထားႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ စားေသာက္ဆိုင္ရဲ႕စားပြဲေပၚမွာ အျခားအသားေတြနဲ႔အတူ တင္ထားတဲ့ၾကက္သားပန္းကန္ျပား တစ္ခ်ပ္ကိုဗြီဒီယိုထဲမွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။ အဲဒီေနာက္မွာ ၾကက္သားတုံးတစ္တုံးက တြန႔္လိမ္လႈပ္ရွားလာတာကို ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ၾကက္သားတုံဟာ သူဘာသာသူေျမာက္တက္လာၿပီးေတာ့ ပန္းကန္ျပားေပၚမွာစတင္တြန႔္လိမ္လာလို႔ ၾကည့္ေနတဲ့ သူေတြအံ့ၾသမွင္သက္သြားေလာက္ေအာင္ကို ထမင္းစားပန္းကန္ျပားထဲကေနဆြဲခ်သြားပါတယ္။ ကက္သားတုံးကၾကည့္ေနတဲ့အမ်ိဳးသမီး ေၾကာက္လန႔္တၾကားျဖစ္ေစအထိ သက္ဝင္လြန္းပါတယ္။ ဒီဗြီဒီယိုကို Rie Phillps ဆိုသူက Facebook ေပၚကို လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ပတ္ကတင္ခဲ့သလိုၾကည့္ရႈတဲ့ အႀကိမ္ေရေပါင္း (၄)သန္းေက်ာ္သြားပါတယ္။ ဒီအျဖစ္ပ်က္ကဘယ္မွာျဖစ္ပ်က္ခဲ့တယ္ဆိုတာ သတင္းမွာေဖာ္ျပမထားပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ပန္းကန္ေပၚတင္ထားတဲ့တူကိုၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္ ဒီအျဖစ္ ပ်က္ဟာ ဂ်ပန္၊ ကိုရီးယားဒါမွမဟုတ္ တ႐ုပ္စားေသာက္ဆိုင္မွာျဖစ္သြားတယ္လို႔ ခန႔္မွန္းၾကပါတယ္။ ဒီဗြီဒီယိုေအာက္မွာကြန္မန႔္ေရးသူေတြ တသီတတန္းႀကီးျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ကေတာ့ “ဒါျဖစ္ႏိုင္တယ္၊ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ […]

ဗဟုသုတ

စိန်ကိုမျိုသွားတဲ့ ကြွက်

ကြွက်တစ်ကောင်က စိန်တစ်ပွင့်ကို မျိုသွားတဲ့အခါ ပိုင်ရှင်က စိန်ပြန်ရဖို့အတွက် ကြွက်ကို သတ်ဖို့ လူတစ်ယောက်ကို ခိုင်းတယ်။ ကြွက်သတ်သမားက ကြွက်တွေကို သတ်ဖို့ အစာကြွေးတဲ့အခါ ကြွက်တွေ အများကြီး ရောက်လာတယ်။ ဒါပေမယ့် ကြွက်တစ်ကောင်ဟာ တခြားကြွက်တွေနဲ့ မရောဘဲ သီးခြား ခွဲနေတာကို သတိထား မိတဲ့ ကြွက်သတ်သမားဟာ အဲ့ဒီကြွက်ကို ရွေးပြီး သတ်လိုက်တယ်။ ထူးထူးခြားခြား အဲ့ဒီကြွက်ဟာ စိန်ကို မျိုသွားတဲ့ ကြွက် ဖြစ်နေတာကို အံ့သြစွာ တွေ့လိုက်ရတယ်။ အဲ့ဒီအခါမှာ စိန်ပိုင်ရှင်က ကြွက်သတ်သမားကို အံသြစွာ မေးလိုက် တယ်။ ” ခင်ဗျား ဒီကြွက်က စိန်ကို မျိုထားမှန်း ဘယ်လို သိလိုက်တာလဲ.. ” ကြွက်သတ်သမားက ပြန်ပြောတယ်။ ” လွယ်ပါတယ်ဗျာ.. စောက်ရူးတွေ […]

ဗဟုသုတ

သင်မသိသေးတဲ့ အိန္ဒိယမှ တခြားဂြိုဟ်တစ်ခုအလား ထူးဆန်းအံ့သြဖွယ်ရာများ

ကမ္ဘာပေါ်က လူဦးရေ အများဆုံး 6 နိုင်ငံထဲ တစ်နိုင်ငံ ဖြစ်တဲ့၊ ဘာသာစကားပေါက်စ 1600 ကျော် ရှိတဲ့ အိန္ဒိယနိုင်ငံဟာ သာမန် နိုင်ငံတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ မြေပြင် အနေအထား၊ အဝတ် အစား၊ ရာသီဥတုတွေက တခြားနိုင်ငံတွေနဲ့ မတူဘဲ ကွဲပြားနေ ပါတယ် ။ 1. ကမ္ဘာပေါ်မှာ ရာသီဥတု လေးမျိုး ရှိပေမယ့် အိန္ဒိယမှာ ရာသီဥတု ခြောက်မျိုး ရှိပါတယ်။ ၁။ နွေဦး – ဖေဖော်ဝါရီလလယ်မှ ဧပရယ် လလယ် အထိ ၂။ နွေရာသီ – ဧပရယ်လလယ်မှ ဇွန်လလယ် အထိ ၃။ မုတ်သုံရာသီ – ဇွန်လလယ်မှ ဩဂုတ်လလယ်အထိ ၄။ ဆောင်းဦးရာသီ – […]