တစ်ပတ်အတွင်း အကိတ်ဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နည်း (၅) မျိုး

မိန်းခလေး ဆိုတာမျိုးက ကိတ်မှ ကြည့်လို့ကောင်းတာ အမှန်ပါပဲ ။ မလှပဲ နေပါစေ အုံးတော့ ၊ ရှိုက်ဖို ကြီးငယ် အသွယ်သွယ်နဲ့ ဖုသင့်တဲ့ နေရာဖု ၊ ဖောင်းသင့်တဲ့ နေရာမှာ ဖောင်းနေမှ ပုရိသ ယောက်ျားတွေရဲ့ ဝိုင်းဝိုင်း လည်ခြင်းကို ခံရ တာပါ ။ ကဲ.. ဒါ့ကြောင့် နေ့ချင်း ညချင်း အကိတ်မ ဖြစ်ချင်တဲ့ LCD ညီမလေးများ အတွက် တပတ်အတွင်း ကိတ်နည်း (၅) မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက် ပါတယ် ။ ၁။ ထိုင်ထ လုပ်ပေးပါ တနေ့ကို ထိုင်ထ အခါ ၃၀၀၀ လောက် လုပ်ပေးပါ ။ မနက် ၁၀၀၀ ၊ … Read more

ဖောက်ပြန်ဖို့သေချာသလောက်ရှိတဲ့ မိန်းကလေးတွေရဲ့ ပုံစံများ…

ဖောက်ပြန် ဖို့ သေချာသလောက်ရှိနေ တဲ့ မိန်းကလေးတွေရဲ့ ပုံစံတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော် …။ ( ၁ ) ပစ္စည်းဥစ္စာမက်တဲ့ မိန်းကလေး” ဒီလို မိန်းကလေးမျိုးးက ပစ္စည်းဥစ္စာအပေါ်အရမ်းတန်ဖိုးထားတဲ့သူတွေပေါ့။ သူမဟာ ဟိုဟာဝယ်ဖို့၊ ဒီဟာဝယ်ပေးဖို့ အမြဲသင့်ကို ပူဆာနေတော့မှာပါ …။ သင်ဝယ်ပေးဖို့ငြင်းလိုက်ရင်လည်း သင်သူ့ကိုမချစ်ဘူးလို့ သူမထင်မှာပါ။ သင်ဝယ်ပေးနိုင်တုန်းတော့ သင့်ကိုချစ်နိုင်ပေမယ့် သင်မဝယ်ပေးနိုင်တော့တဲ့ တစ်နေ့မှာ …. တခြားအကောင်ကြီးကြီး တစ်ယောက်ကို သူမအချစ်တွေ သိမ်းကျုံးပေးလိုက်မယ့်မိန်းမ မျိုးပေါ့ …။ ( ၂ ) သူများခံစားချက်ကို ကစားတတ်သူ” အထိအတွေ့တွေကိုသာယာလို့ဖြစ်စေ၊ ယောကျ်ားလေးတွေကို ကစားချင်လို့ ဖြစ်စေ ၊ အတည်တကျတွဲရမယ့်သူမတွေ့သေးလို့ ဖြစ်စေ …၊ ရည်းစားအပျော်ထားတတ်တဲ့ သူမဟာလည်း သင့်ကိုပစ်သွားမယ့် မိန်းကလေးအမျိုးအစားပါပဲ …။ ( … Read more

အမျိုးသမီးအင်္ဂါကို မလုပ်သင့်သည့်အရာများ (ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးပါသည်)

(၁) ပြွတ်နဲ့ထိုးသွင်းပြီး ရေမဆေးရ တစ်ချို့က Douching Advice (ရေပြွတ်ကဲ့သို့သော)အရာများသုံးပြီး ယောနိအတွင်းပိုင်းကို ထိုးသွင်းကာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ကြပါတယ်။ ပိုးသတ်သန့်စင်ထားကြောင်း ကြေငြာထားရင်လည်း အသုံးပြုဖို့ မသင့်ပါဘူး။ သားအိမ်အတွင်းပိုင်းဟာအရမ်းနူးညံပြီး pH ပမာဏလွန်ကဲတဲ့ ရေနဲ့ တွေ့ရင် ပျက်ဆီးတတ်သလို အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရှိပါတယ်။ (၂) လက်ဖြစ်ဆေးဝါးများ မသုံးရ တစ်ချို့တွေက ရာသီလာတဲ့အခါမျိုးမှာ အင်္ဂါရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေဖို့ ပေါင်းမြက်နဲ့ အုံခြင်း၊ လက်ဖက်ခြောက်အဖန်ရည်နဲ့ ဆေးခြင်း၊ ရေခဲသွင်းခြင်းများ လုပ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါတွေကို လုံး၀ ရှောင်ရှားရမယ်ဆိုတာာ အမျိုးသမီးတိုင်း သိစေချင်ပါတယ်။ (၃) အရာဝတ္ထုများနဲ့ ကျဉ်းမြောင်းအောင် မပြုလုပ်ရ လင်ယောက်ျားရဲ့ အလိုကိုလိုက်ပြီး အရာဝတ္ထု၊ ဖော့၊ စက္ကူအစရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေသုံးပြီး လမ်းကြောင်းကျဉ်းမြောင်းအောင်လုပ်ခြင်း၊ ကျောက်ချဉ်ကဲ့သို့သော အရာများ လိမ်းခြင်းဟာ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကိုတောင် … Read more

သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက် ဖမ်းဆီးခံရ

သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက် ဖမ်းဆီးခံရ နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ သက်တော်စောင့်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့တဲ့ ဒုရဲအုပ် ချယ်ရီထက်ကို စက်တင်ဘာ ၂၁ ရက် က နေအိမ်အကျယ်ချုပ် ထားရှိရာကနေ စစ်ဆေးမြန်းမေးဖို့ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပြီး စက်တင်ဘာ ၂၃ ရက်က နေပြည်တော် အမှတ် (၁) မြို့မရဲစခန်းမှာ ရာဇသတ်ကြီး ပုဒ်မ ၅၀၅ (က) နဲ့ အမှုဖွင့်လိုက်တယ်လို့ တပ်တွင်းသတင်းအရင်းအမြစ်တွေထံကနေ သိရပါတယ်။ နိုင်ငံတော်အာဏာကို စစ်တပ်က တရားမဝင် သိမ်းယူပြီးနောက် နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ သက်တော်စောင့် ချယ်ရီထက်နဲ့ပတ်သက်ပြီး သတင်းအမျိုးမျိုး ထွက်ခဲ့သလို စစ်ကောင်စီလက်အောက်မှာ ဆက်လက်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေတယ်ဆိုတဲ့ သတင်းတွေလည်း ထွက်ခဲ့ပါတယ်။ တပ်တွင်းသတင်းအရင်းအမြစ်တွေရဲ့ ပြောဆိုချက်အရ ချယ်ရီထက်ကို အမျိုးသားညီညွတ်ရေးအစိုးရအဖွဲ့က သူတွေနဲ့ အဆက်အသွယ်ရှိတဲ့ဆိုတဲ့ စွပ်စွဲချက်နဲ့ ဖမ်းဆီးသွားတာလို့ သိရပါတယ်။ ချယ်ရီထက် ဖမ်းဆီးခံရကြောင်း … Read more

ရင်သားတွဲကျခြင်းကို တင်းရင်းအောင် ပြန်လည် ပြုပြင်ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း ၂မျိုး

ရင်သားတွဲတာ ၊ နှစ်ဖက် မညီတာဟာ အိမ်ထောင်သည် ၊ ကလေး အမေတွေမှ ဖြစ်လေ့ရှိတာ မဟုတ်ပါဘူး ။နေထိုင်စားသောက်ပုံ မှားယွင်းမှု တွေကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။ ဒီလို ရင်သားတွဲကျမှု အတွက် ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့် ခန်းနည်းနဲ့ အိမ်တွင်း နည်းလမ်းလေးကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ် ။ ပထမဆုံး အိမ်တွင်း နည်းလမ်းကောင်းတွေ အများကြီး ရှိပေမယ့် အကောင်းဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး လူသုံးများတဲ့ နည်းလမ်းလေးကို ပြောပြပေးပါမယ်နော် ။ လိုအပ်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းကတော့ တစ်မျိုးတည်းပါပဲ ။ အဲ့ဒါကတော့ သံလွင်ဆီစစ်စစ်ပဲဖြစ်ပါတယ် ။ပထမဦးစွာ အိပ်ရာပေါ်လှဲပြီး ကျောနောက်မှာ ခေါင်းအုံးခံ ထားလိုက်ပါ။ထို့နောက် သံလွင်ဆီ အနည်းငယ် ကိုယူပြီး ရင်သားပေါ် ပွတ်လိုက်ပါ ။ ပြီးလျှင် ရင်သားကို … Read more

မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဘဏ်လုပ်ငန်းကို ပထမဦးဆုံး စတင်လုပ်ကိုင်သူ

မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဘဏ်လုပ်ငန်းကို ပထမဦးဆုံး စတင်လုပ်ကိုင်သူ (၁၉၀၀)ပြည့်နှစ် ဝန်းကျင်ကပင် အိန္ဒိယ ရူပီးငွေ သိန်းတစ်ရာခန့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံထားသည့် ဦးရဲကျော်သူ အင် ကုမ္ပဏီလီမီတက် လုပ်ငန်းကို တည် ထောင်ခဲ့သူ၊ သူ့ခေတ်သူ့အခါက ရခိုင်ပြည်နယ်တွင် အချမ်းသာဆုံး လုပ်ငန်းရှင်၊ သူ့လက်နှင့် ထိသမျှ ငွေဖြစ်သည်ဟု တင်စားပြောခံရသူ၊ အိန္ဒိယအစိုးရကပင် ဖိတ်ကြား၍သူဌေးဘွဲ့နှင့်ကျက်သရေဆောင် ရွှေစလွယ် ချီးမြှင့်ခံခဲ့ရသူ ဖြစ်သည်။ ကျောင်းသင်ပညာ မရှိသော်လည်း ထူးခြားသော ဇွဲလုံ့လ ဝီရိယ တီထွင်ဉာဏ် နှင့် ပြည့်စုံ၍ လှေထိုးသားဘဝမှ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင် ဖြစ်လာသူ၊ သူဌေး ဖြစ်လာသော်လည်း ဘဝမမေ့ဘဲ လှေထိုးသားဘဝက အသုံးပြုခဲ့သည့် လှော်တက်ကို ရွှေချလျက် အိမ်တွင် ချိတ်ဆွဲထားသူ၊ ထူးခြားမှု တစ်ရပ် မှာ အများအကျိုးအတွက် နေ့စဉ် နံနက် … Read more

အငှားမယား (သို့) မြန်မာမိန်းကလေးများအတွက် နောက်ဆုံးပေါ် ထောင်ချောက်

အသားဖြူဖြူနှင့် ငယ်ရွယ်ပျိုမျစ်သည့် အလှတရားများအား ပိုင်ဆိုင်ထားသူ အသက် ၂၂ နှစ်အရွယ် မိန်းကလေးတစ်ဦး သူ၏မျက်နှာပေါ်တွင် တန်ဖိုးအသင့်အတင့်ရှိသည့် မိတ်ကပ်ကို လိမ်းခြယ်ထားပြီး ကြက်သွေးရောင်နှုတ်ခမ်းနီကို ခပ်စိုစိုကလေး ဆိုးထားသည်။ ကျောလယ်လောက်အထိရှိသည့် ဆံပင်မှာ ဖြောင့်စင်းလျက်။ သူဆင်ယင်ထားသော အဝတ်အစားမှာ မြန်မာဆန်ဆန် ရင်ဖုံးလက်ပြတ်နှင့် စည်းလုံချည်လေးဖြစ် သည်။ သို့သော် သူ လက်ရှိ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း ပြုနေရသည်မှာ အမျိုးသားတစ်ဦးနှင့် တရားဝင် လက်ထပ်ထားခြင်းမရှိဘဲ ရက်ရှည်ကြာ ပေါင်းသင်းနေရသည့် အငှားမိန်းမဘဝ ဖြစ်နေသည်ဆိုခြင်းကို မည်သူ ယုံနိုင်ပါ မည်နည်း။ ”ကျွန်မ ဒီအလုပ်ကို လက်ခံတာ နှစ်ကြိမ်ရှိပြီ။ ပထမလက်ခံတဲ့လူက အသက် ၃ဝ ကျော်ပဲရှိတယ်။ သူက သဘောကောင်းတော့ နောက်တစ်ယောက်ကိုပါ ထပ်လက်ခံလိုက်တာ”ဟု မဇာခြည်(အမည်လွှဲ)က ပြော သည်။ သူလက်ခံသည်ဆိုသည့်အလုပ်မှာ … Read more

ယောင်္ကျားတိုင်းသိချင်ကြသည့် မိမိယူမဲ့ မိန်းကလေးအပျိုစစ်မစစ်

အမေး – ကျမတို့ လင်မယားနှစ်ယောက်မှာ ပြဿနာတစ်ခု တက်နေပါတယ်ရှင့်။ ကျမက အခုအသက်၂၃ နှစ်ရှိပါပြီရှင့်။ ကျမတို့ မိန်းကလေး သဘာဝအရ ယောက်ျားလေးနဲ့ စပြီး နေတဲ့နေ့မှာ သွေးကျရမယ်လို့ ကျမအမျိူးသားက ပြောပါတယ်။ ကျမ အဲလိုသွေးမကျဘူးတဲ့။ အဲဒါကြောင့် ကျမကို အပျို မစစ်ဘူးလို့ ပြောပါတယ်။ ပြီးတော့ ဘယ်သူနဲ့ ဘာလုပ်ခဲ့လဲဆိုပြီး နေ့စဉ် အဲဒါကိုပဲ ပြဿနာလုပ်နေပါတယ်။ အမှန်တကယ်ကို ကျမသူနဲ့မရခင် ဘယ်သူနဲ့မှ ဘာမှမဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ သူ့ကို ပြောပြတော့လဲ သူကကျမကို မယုံပေးပါဘူး။ ဘာကြောင့်များ ကျမ သူများတွေနဲ့ မတူပဲ ခုလိုမျိုး ဖြစ်နေရသလဲ ဆိုတာကို ကျမအမျိုးသား ယုံအောင်ကျမမှာ ဆေးပညာ ဗဟုသုတ မရှိတဲ့အတွက် ကျမတို့ကို ကူညီပေးပါလို့ တောင်းခံပါရစေရှင့်။ အဖြေ … Read more

KTV ထဲက ကောင်မလေးကို ဂျင်းထည့်သွားသော ဘဲကြီး….

KTV တစ်ခု ထဲ တွင် ဖြစ်သည်…..။ ကိုကျော်ကြီး သည် မိုက်ကိုင်ထားသော ကောင်မလေး ကို ရင်ခွင်ထဲ ဆွဲသွင်းလိုက်သည်… ကောင်မလေးက ရုန်းကန်မည် ပြုသောအခါ.. “ညီမ.နားကပ်လေးက..သေးလွန်းတော့..ညီမ နဲ့ မလိုက်ဘူး…ကိုကျော်ကြီးက ဒီထက်ကြီးပြီး လှတာလေး..လုပ်ပေးတတ်တယ်..သိလား” ကောင်မလေးက မရုန်းကန်တော့ပဲ မျက်လွှာလေး ချထားလိုက်သည်။ ကိုကျော်ကြီး က ကောင်မလေး၏ မေးစေ့ ကို လက်ဖြင့်အသာမလိုက်ပြီး နှာခေါင်းကို ရှေ့တိုးလိုက်ပြီး ကောင်မလေးက အလိုက်သင့် ရှောင်တိမ်းရန် ပြင်လိုက်စဉ် “အင်း..ညီမ လည်တိုင်လေးတွေက ဝင်းမွတ်နေတာပဲ… ရွှေဆွဲကြိုးလေးနဲ့ ဆို သိပ်လှမှာ.. ကိုကျော်ကြီးက ဆွဲကြိုးလှလှလေးလည်း လုပ်ပေးတတ်တယ်” ထို့နောက်တွင်တော့.. ကိုကျော်ကြီး ၏ တိုက်စစ် က ကောင်မလေး၏ တကွင်းလုံး အနှံ။ ပါးစပ်ကလည်း…လက်ကောက်၊ ဟန်းချိန်း၊ … Read more

ဇော်ဝင်းထွ​ဋ်သား အဆိုတော်အီတိုးရဲ့ နောက်ဆက်တွဲကြားသိရတဲ့သတင်း

ဇော်ဝင်းထဠ်သား အဆိုတော်အီတိုးရဲ့ နောက်ဆက်တွဲကြားသိရတဲ့သတင်း နိုင်ငံကျော် အဆိုတော် ဇော်ဝင်းထွဋ်သားဖြစ်သူ အဆိုတော် အီတိုး ကို အကြမ်းဖက်မှုများတွင် ပါဝင်သည်ဟုဆိုကာ စက်တင်ဘာ ၈ ရက်နေ့ညပိုင်းက မိသားစုများ နေထိုင်သည့် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ မရမ်းကုန်းမြို့နယ်အတွင်းက ၈ မိုင်ရှိ ခြံဝန်းတွင် ဖမ်းဆီးခံရခြင်းဖြစ်ကြောင်း နီးစပ်သူများထံမှ သိရသည်။ ဒီ နေ့မှာတော့ စက်တင်ဘာ၊ ၂၆အဆိုတော် အီတိုးအပါအဝင် ၆ဦးကို တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ် ၅ရပ်ကွက်မှာ လက်လုပ်ဗုံး များနဲ့အတူ ဖမ်းဆီးရမိကြောင်း စစ်ကောင်စီက သတင်းထုတ်ပြန်လိုက်ပါတယ်။ စက်တင်ဘာ ၅ ရက်နေ့က လုံခြုံရေး ပူးပေါင်းအဖွဲ့ဟာ နယ်မြေလှည့်ကင်း ဆောင်ရွက်စဉ် တောင်ဥက္ကလာပမြို့နယ်၊ (၅)ရပ်ကွက်၊ ဗြဟ္မစိုရ်လမ်းနဲ့ ပင်းယလမ်းထိပ်မှာ ယာဉ်မောင်း ကိုကျော်ကိုလင်း (ခ) AJ မောင်းနှင်ပြီး စိုင်းပိုင်စိုးနောင်(ခ)မာဝီ လိုက်ပါလာတဲ့ … Read more