Month: May 2020

သက္ ၁၆ ႏွစ္ မွ ၂၄ ႏွစ္အတြင္း မိန္းကေလးမ်ား ဖတ္ဖို႔ပါ ညီမေလးေရ…….. လွပတဲ႔ မ်က္ႏွာ တစ္ခုက တစ္ခ်ိန္က်ရင္ အိုမင္းသြားလိမ့္မယ္ …။ စြဲမက္စရာ ခႏၶာကိုယ္ ေကာက္ေၾကာင္းေတြကလည္း တစ္ခ်ိန္က်ရင္ ေျပာင္းလဲသြားပါလိမ့္မယ္ … ။ ဒါေပမယ့္ မိန္းမေကာင္း တစ္ေယာက္ကေတာ့ တစ္ခ်ိန္က်ရင္လည္း မိန္းမေကာင္းပါပဲ ။ ဘယ္အခ်ိန္ပဲ ေရာက္ေရာက္ မိန္းမေကာင္းပါပဲေနာ္ …. ။ ညီမေလးေရ ဇြဲမေလ်ာ့နဲ႔ လူေတြကေတာ့ ညီမေလး ျပံဳးေနတာထက္ ညီမေလး ရံႈးေနတာ ျမင္ခ်င္တဲ႔သူက ပိုမ်ားေနတတ္တယ္ … ။ အသက္ ၁၆ ႏွစ္ မွ ၂၄ ႏွစ္အတြင္း မိန္းကေလးမ်ား ဖတ္ဖို႔ ညီမေလးေရ …… ရည္မွန္းခ်က္ထား […]

မေတ္တာတရားတွေနဲ့ မေတ္တာကုန်ကားကြီး လာပါတော့မည်။ ပင်းတယက ဓနုတိုင်းရင်းသားတွေရဲ့ ကျွန်တော့်အပေါ်ထားတဲ့ သံယောဇဉ်။ ဓနုမြေမှ ခွဲခွါခဲ့ရပေမယ့် သတိတရ လွမ်းဆွတ်စွာ မေတ္တာလက်ဆောင် ကုန်ကားကြီး တစ်စီး ပုသိမ်မြို့ကို ရောက်ရှိလာပါတော့မည်။ ဒီနှစ် c 0 v i d နှိပ်စက်လို့ ဓနုတောင်သူတွေမှာ စီးပွားပျက်ခဲ့ရပါသည်။ ဂေါ်ဖီတစ်ထုပ် (၇၀)ကျပ်၊ ခရမ်းချဉ်သီး တစ်ပိဿာ (၁၅၀)ကျပ် တရုတ်ကိုလည်း တင်မရ၊ ကုန်စည်စီးဆင်းမှုတွေက ရပ်ဆိုင်း။နောက်ဆုံးတော့ အခင်းတွေ အခင်းတွေမှာ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ခရမ်းချဉ်သီးတွေ ပုံလို့။ ခူးရင် ခူးခ ထပ်ကုန်မည်။ သွားပို့ရင် ကားခ ထပ်ကုန်မည်။ ရောင်းရငွေက အလုပ်သမားခပင် မရတော့။ ဒီအဖြစ်မျိုးကို ကျွန်တော် ပင်းတယမှာ နေစဉ်ကတည်းက သူတို့ မကြာခဏ ကြုံခဲ့ကြဖူးသည်။ […]

သ မီးနဲ႔ သားမက္ ႏွိပ္စက္ တဲ့ဒဏ္ မခံႏိုင္ လို႔ မိမိကိုယ္ ကို ေသေၾကာင္းႀကံစည္ဖို႔ထိ စိတ္ဒုကၡေရာက္ေနတဲ့ အသက္(၈၇)ႏွစ္အ႐ြယ္ အဘိုး..(ဗီဒီယိုဖိုင္) မိ ဘေက်းဇူး ျမင့္မိုရ္ဦး…မိဘေက်းဇူးဟာ အႏိႈင္းမဲ့မို႔ အေဖအေမကို ရိုေသေလးစား အေလးထား၍ လုပ္ေကြ်းျပဳသင့္ေၾကာင္း ဘယ္လိုေတြေဟာေဟာ ဘယ္လိုေတြေျပာေျပာ မသိတတ္တဲ့သားသမီးေတြကလည္း ေလာကမွာ ရွိၿမဲပါပဲ။ မိဘေၾကာင့္ သားသမီးဒုကၡေရာက္တယ္ဆိုတာ မရွိသေလာက္ ရွားေပမယ့္. .သားသမီးေတြဒုကၡေပးလို႔ မိဘေတြ ရတက္မေအး ေသာကေပြကာ ဒုကၡေရာက္ၾကရတာ ဒုနဲ႔ေဒးပါပဲ။ယခုလည္း ၾကားရၾကားရ နားဝမခ်မ္းသာတဲ့ကိန္း. . သားသမီးနဲ႔သမက္က နွိပ္စက္လြန္းလို႔ ၇၈နွစ္အရြယ္ အဘိုးခမ်ာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ေသေၾကာင္းႀကံဖို႔အထိ ႀကံရြယ္စိတ္ဒုကၡေရာက္ေနလို႔ ဘိုးဘြားမ်ား ခိုလႈံရာရိပ္သာတစ္ခုက ကယ္တင္ေဖးမ ေခၚယူေစာင့္ေရွာက္ရသတဲ့. ။ သတင္းအျပည့္အစုံမွာ. . သားသမီး နဲ႔ […]

ဗုဒၶဟူးသားသမီးမ်ားသည္ ေယဘူယ်အားျဖင့္ အမွန္တရားကို ႏွစ္သက္ၾကျပီး တစ္ေယာက္ထဲ ေနထုိင္ရျခင္းကုိ ျမတ္နုိးတက္ၾကပါတယ္။ ဘယ္ေလာက္ပဲ စိတ္ညစ္ေနပါေစ ကုိယ္ရဲ့ မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းမ်ား ေပ်ာ္ရႊင္လာေအာင္ အဆင္ေျပေအာင္ ကူညီေပးတတ္ပါတယ္ေနာ္. တစ္ခါတေလမွာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအေပၚ ႏြဲ ့ဆုိး ဆုိးေပမဲ့ ရစ္တတ္ႀကေပမဲ့ အနစ္အနာအရမ္းခံတတ္တဲ့ စိတ္ေႀကာင့္ သူငယ္ခ်င္းမ်ားက အရမ္း ခင္မင္ေနႀကပါတယ္။ တခါ တစ္ခါ ရုပ္တည္နဲ ့ ေဆးထုိးတတ္ႀကပါတယ္။ကုိယ္နဲ ့ မသိတဲ့ လူေတြ ေရွ႕မွာ တည္တည္တံ့တံ့ ေနထုိင္တတ္ႀကေပမဲ့ တကယ္ခင္မင္သူမ်ားနဲ ့ဆုိရင္ ရယ္ေမာ ျပဳံးေပ်ာ္စြာ ေနထုိင္တတ္ႀကပါတယ္။ စိတ္ခံစားရတာလည္း အရမ္းလြယ္သလုိ၊ စိတ္အေျပာင္းအလဲ အရမ္းျမန္တဲ့သူေတြပါ၊ ငိုလိုက္ရယ္လိုက္နဲ႔ စိတ္ဆိုးလြယ္သလို စိတ္ေျပလည္းလြယ္ပါတယ္ဗ်ာ။ ခု စိတ္ညစ္ေနတယ္ ခဏေန ဟန္ေဆာင္ျပီေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္ေနသလုိ ေနျပတတ္ပါတယ္။ […]

ကိုယ့္ခ်စ္သူနဲ႔အတူ အိမ္ေထာင္တစ္ခု တည္ေထာင္ဖို႔ ဆုံးျဖတ္ခ်က္မခ်ခင္မွာ အရင္ဆုံး သူနဲ႔အတူ ျပဳလုပ္ဖူးသင့္တဲ့အရာေတြ ရွိေနပါတယ္။ တစ္ေယာက္အေၾကာင္း တစ္ေယာက္ဘာမွ ဂဃနဏမသိပဲ တြဲတာ လပိုင္းေလာက္နဲ႔ မဂၤလာခန္းမထဲ ဝင္လိုက္မိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီအိမ္ ေထာင္ဟာ နားလည္မႈပိုင္း အားနည္းႏိုင္သလို၊ အိမ္ေထာင္ေရး ျပသနာေတြလည္း ရႈပ္ေထြးႏိုင္ပါတယ္။ ခုလို ေျပာလို႔ အရင္က လူႀကီးမိဘေတြ ေပးစားတဲ့အတိုင္း ေတြ႕ၾကည့္ၿပီး ယူလိုက္တာမ်ိဳးေတြ ရွိေနတာပဲ၊ တစ္သက္လုံး ေအးေအးခ်မ္းခ်မ္း ေနသြားႏိုင္ၾကတာပဲလို႔ ဆိုစရာ ရွိပါတယ္။ ဒါကို ျပန္ေမးစရာရွိတာက ခုလို အိမ္က ဒီလူနဲ႔သင့္ေတာ္တယ္ဆိုလို႔ အိမ္ေထာင္ျပဳရာက အဆင္မေျပတာ၊ ေဖာက္ျပန္တာ၊ နားမလည္တာေတြ ရွိၾကရင္ေတာင္ အရင္ေခတ္ကလူေတြဟာ ကြဲဖို႔၊ ကြာဖို႔ လြန္စြာရွက္႐ြံတတ္ၾကတဲ့ လူမ်ိဳးေတြပါ။ ကြဲလိုက္မယ္ဟဲ့ ဆိုတဲ့စိတ္ကို မ်ိဳသိပ္၊ နာၾကည္းမႈေတြနဲ႔သာ တစ္သက္လုံး […]

ကျန်းမာရေးအတွက် Detox Water ပြုလုပ်နည်း အိမ်မှာနေ့တိုင်း လုပ်သောက်ဖြစ်တဲ့ Detox Water ပါ။ သောက်တာတစ်ပတ်လောက်ရှိပါပြီ။ သိသိသာသာ လန်းဆန်းပေါ့ပါးလာပါတယ်။ အသားအရည်လည်း အရင်ထက်ပိုကြည်လာတယ်လို့ထင်ရတယ်။ သယ်ချင်းတို့ကိုလည်း သောက်စေချင်လို့ လုပ်နည်း မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်း ၁။ သံပရာသီး (Lime) ၂။ သခြားသီး (Cucumber) ၃။ တရုတ်နံနံ (Celery) ၄။ ပူစီနံ (Mint) ၅။ ရှောက်ရွက် (Lemon leaf) ၆။ သစ်ကြမ်းပိုးခေါက် (Cinnamon) ၇။ စပါးလင် (Lemongrass) ၈။ ပျားရည် (Honey) ၉။ ဂျင်း (Ginger) ၁၀။ ရေသန့်် (Purified Drinking Water) လုပ်နည်း (၁ လီတာစာ) […]

မေတ္တာဖြင့်လမ်းခွဲနိူင်အောင် ကြိုးစားကြည့်ပါ လမ်းခွဲတယ်ဆိုတာနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ကောင်းသောလမ်းခွဲခြင်းနဲ့ မကောင်းသောလမ်းခွဲခြင်းတို့ပင် ဖြစ်ပါသည်။ ကောင်းသောလမ်းခွဲခြင်းနဲ့(မေတ္တာ) လမ်းခွဲရင်ဝမ်းနည်းစရာမလိုပါဘူး။ မကောင်းသောလမ်းခွဲခြင်းနဲ့ (တဏှာ)လမ်းခွဲရင်တော့ ဝမ်းနည်းရပါလိမ့်မယ်။ တဏှာဆိုတာ တစ်ဖက်အာရုံပေါ်မှာ ငြိကပ်နေတဲ့သဘောရှိပါတယ်။ တစ်ဖက်အာရုံကို အာရုံပြုပြီးတော့ မိမိရဲ့ကိုယ်စိတ်နှစ်ပါး ချမ်းသာမှုကို ရယူလိုတဲ့ သဘောရှိတယ်။ ဒီတော့ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ခေတ္တခဏဆုံတွေ့ပြီးလို့ လမ်းခွဲရတဲ့အခါ ကိုယ်ခွဲရလိုက်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်အပေါ်မှာတဏှာငြိ ကပ်တွယ်တာနေမယ် သံယောဇဉ်နဲ့နှောင်ဖွဲ့ ရစ်ပတ်စွဲလမ်းနေမယ်ဆိုရင် မိမိရဲ့စိတ်အစဉ်မှာ မိမိနဲ့လမ်းခွဲလိုက်ရတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ကိုပဲ အမြဲတမ်းတမြင်ယောင်နေတဲ့အတွက် မိမိရဲ့စိတ်အစဉ်ကို မိမိကိုခွဲထွက်သွားတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ကပဲအနိုင်ယူ လွမ်းမိုးထားတဲ့အတွက် မိမိမှာဝမ်းနည်းရပါတယ် မေတ္တာနဲ့လမ်းခွဲပြီဆိုရင်တော့ တစ်ဖက်ပုဂ္ဂိုလ်ကမိမိရဲ့ စိတ်အစဉ်မှာ မလွမ်းမိုးတော့ပါဘူး။ မေတ္တာရဲ့သဘောက တစ်ဖက်အာရုံပေါ်မှာငြိကပ်, တွယ်တာ, နှောင်ဖွဲ့နေတဲ့သဘောမရှိပါဘူး။ တစ်ဖက်သားကို ကောင်းစားစေချင်တယ်။ ချမ်းသာစေချင်တယ်။ အစစစအရာရာအဆင်ပြေစေချင်တယ်။ တစ်ဖက်သားကောင်းကျိုးရတယ်ဆိုရင် ကျေနပ်နေတဲ့သဘောရှိပါတယ်။ လူချင်းထိပ်တိုက်တွေ့အခါမှာလည်းပဲ တစ်ဖက်သားကောင်းကျိုးဖြစ်စေမည့်စကား, စိတ်, အကြံကိုပဲ ပြောဆိုတွေးတက်ပါတယ်။ […]

ေျမာက္ဥကၠလာစခန္းက လက္ေျမာက္ထားတဲ့ကတုံး အေမကတိုက္ပိုင္ရွင္ သားကငမူး အျမဲေသာက္ၿပီး႐ူးေနတဲ့ေကာင္ သူတို႔ေျမညီထပ္မွာဌားတဲ့ Beauty Saloon လဲ ဆိုင္ဖြင့္တဲ့ခ်ိန္ဆို ဆိုင္ထဲထိ အတြင္းခံပဲဝတ္ၿပီး ရည္းစားစကားေျပာလို႔ေျပာ မိုက္ေၾကးခြဲလို႔ခြဲ ဆိုင္လာတဲ့ကာစတမ္မာဆိုလဲရိုက္လႊတ္ ရဲစခန္းတိုင္လဲ တပတ္နဲ႔ျပန္ျပန္ထြက္လာလို႔ ေနာက္ဆုံးသူဒဏ္မခံနိုင္လို႔ ၃ လနဲ႔ဌားခအဆုံးခံၿပီးေျပးခဲ့ရတယ္။ အေပၚအခန္းဌားေနတဲ့ သေဘၤာသားမိန္းမလဲ ေယာက်ာ္းသေဘၤာတတ္တဲ့ခ်ိန္ဆို ညဘက္အခန္းခိုးခိုးဝင္ဖို႔လုပ္လို႔ ေျပာင္းေျပးရတယ္။ ေဆးေက်ာင္းေရွ႕မို႔ ေဆးေက်ာင္းကကေလးေတြ ခဲနဲ႔ထု ပိုက္ဆံေတာင္း ျပသာနာရွာလို႔ ကေလးေတြ ရဲစခန္းသြားအမႈဖြင့္လဲဘာမွ႕မထူးပါဘူးတဲ့။ ဒီေန႔ေတာ့ ေဘးဆိုင္ေငြဒၤဂါးကမခံနိုင္ေတာ့ ရဲမတိုင္ေတာ့ပဲ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ပဲလုပ္ေတာ့ ကြဲက်ျပဲက်ေပါ့။ ဒီလိုမ်ိဳးေတြ က်ေနာ္တို႔ေဘးပတ္ဝန္းက်င္မွာ အမ်ားႀကီးျဖစ္ေနပါၿပီ။ အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ ငါနဲ႔မဆိုင္ဘူးဆို တေန႔ကိုယ့္အလွည့္ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။ က်ေနာ္တို႔ခင္မ်ားတို႔ရဲ့ပတ္ဝန္းက်င္မွာ တကယ့္ကိုတရားဉပေဒစိုးမိုးဖို႔ လိုအပ္ေနပါၿပီ။ တာဝန္ရွိသူမ်ားသိေစရန္ ေခမာသီလမ္း​၊ ေျမာက္ဥကၠလာပၿမိဳ႕နယ္၊ ေဆး၂​ေရွ႕ မူရင္း credit ========= မြောက်ဥက္ကလာစခန်းက […]

တနင်္ဂနွေသားသမီး ငယ်ရွယ်သူများ အထူးစန်းပွင့်မည့်ကာလဖြစ်သလို ရုတ်တရက်အိမ်ထောင်ကျတတ်သော ကာလပါ လုပ်ငန်းနှင့်ပါတ်သက်၍ မိမိကြံရွယ်ထားသောအကြံအစည်များ အထမြောက်အောင်မြင်ပါလိမ့်မည် လက်ရှိလုပ်ငန်းတွင် လက်အောက်ငယ်သားအချင်းချင်း နားလည်မူလွဲမှားခြင်း ရန်များခြင်းများ ဖြစ်နေတတ်ပါသည် ကျန်းမာရေးမှာ ဒူးအဆစ်အမြစ်များနာ၍ မလှုပ်ချင်မကိုင်ချင် ဖြစ်နေလိမ့်မည် ထီ 96ပါသောထီထိုးပါ ယတြာ ကြံတစ်ညွှန့်နှင့် သပြေ၆ညွှန့်ပူး၍ဘုရားလှုပေးပါ တနင်္လာသားသမီး အတိုက်အခံတွေ အလွန်များနေသော ကာလပါ မိမိ၏အောင်မြင်မူအပေါ်တွင် မနာလိုသူများ၏ တိုက်ခိုက်ခြင်းခံရပါလိမ့်မည် ဘယ်လိုအခြေအနေပဲကြုံကြုံ မိမိရဲ့ကြိုးစားမူကို လုံးဝမလျှော့ပါနှင့် နှစ်ဆတိုး၍ထပ်ကြိုးစားပါ အထူးချွန်ဆုံး အောင်မြင်မူရလာဘ်များကို ခံစားရပါလိမ့်မည် ကျန်းမာရေးတွင် အာရုံကြောအားနည်းတတ်ပါသည် သတိမကြာခဏမေ့တတ်ပါသည် ထီ 90ပါသောထီကိုထိုးပါ ယတြာ သစ်သီး၆မျိူးဘုရားလှုပေးပါ အင်္ဂါသားသမီး ကျန်းမာရေး အထူးဂရုပြုရမည့်ကာလပါ ရုတ်တရက်ကြီး ခေါင်းတွေမူးဝေလာတတ်ပါတယ် ဒီလိုကာလတွေမှာ အစားမှားဆေးမှားဖြစ်တတ်လို့ အထူးသတိပြုရပါလိမ့်မည် ရပ်ဝေးခရီးမသွားသင့်သော ကာလပါ အထူးသဖြင့် ရေလမ်းခရီးရှောင်ပါ […]

ချင်းလူမျိုး ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် ဦးထျန်ဖရဲ့ ဘာသာရေးကိုင်းရှိုင်းတဲ့ခွေးလေး… ခွေးလေးရဲ့နာမည်က Bu(ကံကောင်း)တဲ့… နေ့တိုင်းဘုရားစင်ရှေ့မှာ ၁ဝမိနစ်လောက် ဦးချနေတက်တယ်တဲ့… ထူးခြားချက်အဖြစ် အဲဒီ Bu လေးမွေးတဲ့ အချိန်ကစပြီး ဦးထျန်ဖတို့ရဲ့စီးပွားရေး အရမ်းတိုးတက်အောင်မြင်တယ်တဲ့… အခုဆိုရင် Buလေးဟာ အသက် ၂နှစ်ရှိပါပြီ… အသက် ၂နှစ်မပြည့်ခင်ကတည်းက အသားလုံးဝ အစားတော့ပါဘူးတဲ့… ခွေးကလေးBu(ကံကောင်း)ဘုရာရှိခိုးနေစဉ်.. သာဓုပါ ကံ​ကောင်း​လေး​ရေ ဒီဘဝ တရိစ္ဆာန် ​နောက်ဆုံးဖြစ်ပါ​စေ credit……………Aung Ko Myo via Aung Thuya ေန႔စဥ္၁၀မိနစ္ခန္႔ ဘုရာ; ရွစ္ခိုးတဲ့ ေခြးကေလး(သာဓုပါ ကံ​ေကာင္း​ေလး​ေရ ဒီဘဝ တရိစာၦန္ ​ေနာက္ဆုံးျဖစ္ပါ​ေစ ခ်င္းလူမ်ိဳး ဗုဒၶဘာသာဝင္ ဦးထ်န္ဖရဲ႕ ဘာသာေရးကိုင္းရႈိင္းတဲ့ေခြးေလး… ေခြးေလးရဲ႕နာမည္က Bu(ကံေကာင္း)တဲ့… ေန႔တိုင္းဘုရားစင္ေရွ႕မွာ ၁၀မိနစ္ေလာက္ ဦးခ်ေနတက္တယ္တဲ့… ထူးျခားခ်က္အျဖစ္ အဲဒီ […]