Month: October 2021

ပရိတ်သတ်ကြီး အလှမယ်လေး ခင်ဝင့်ဝါ ဆိုတာနဲ့ အားလုံးချစ်ခင် အားပေးရတဲ့ အနုပညာရှင်လေးတစ်ဦးဆိုတာ သိပြီးဖြစ်မှာပါ လတ်တလော နိုင်ငံရေးမတည်ငြိမ်မူတွေကြောင့် လွတ်မြောက်ရောက်ကို တိမ်းရှောင်နေကြရတဲ့ အနုပညာများထဲမှာ မင်းသမီးချောလေး ခင်ဝင့်ဝါလည်း အပါဝင်ဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်။ ပြည်သူတွေနဲ့အတူ အမှန်တရားဘက်က ရပ်တည်ခဲ့တဲ့ ပရိတ်သတ်အချစ်တော် မင်းသမီးချောလေး ခန္ဓာကိုယ်သေးသေး နွယ်နွယ်လေးနဲ့ ချစ်စရာကောင်းလွန်းတဲ့ အမူရာလေးတွေကြောင့် လက်ဖျားနဲ့တောင် တိုးရက်စရာ မရှိပါဘူး ခုဆိုရင် နုနုနယ်နယ် မင်းသမီးချောလေးက ကိုယ့်ကို ကိုအဖော်ပြု့အားတင်းရင်း မျက်နှာပေါ်မှာ မိတ်ကပ်ဆိုတဲ့ အရာနဲ့တောင် ဝေးကွာနေခဲ့သလို အားလုံးကိုလည်း သတိရတဲ့အကြောင်း ကို ခုလိုပဲရေးသားဖော်ပြလာခဲ့ပါတယ်။ ဒီပုံတွေနဲ့ နောက်ထပ်တင်မဲ့ ပုံတွေက ပုံအဟောင်းတွေပါရှင် မိတ်ကပ်တွေ Skin Care တွေနဲ့ မထိတွေ့ရတာ ကြာလှနေပါပြီ အားလုံးကလည်း လွမ်းနေကြသလို အားလုံးကိုလည်း လွမ်းနေပါတယ်ရှင် […]

ခ်စ္သူအေပၚ အႏိုင္ယူ လိုတဲ့ စိတ္ ရွိတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူကို ကိုယ့္ရဲ႕ အလိုက်အတိုင္း ျဖစ္ေစခ်င္တဲ့သူမ်ိဳးပါ။ အရမ္းလည္း ခ်စ္တတ္တယ္။ ဗုဒၶဟူး သားသမီးေတြက အရမ္းႀကီး မထူးဆန္းေပမယ့္ အျခားလူေတြနဲ႔ ကြဲျပားတဲ့ စ႐ိုက္ေတြကို ပိုင္ဆိုင္ထား သူေတြပါ။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႔ဟာ အျခားလူေတြနဲ႔ ကြဲျပားေနတတ္ ၾကပါတယ္ …။ ဗုဒၶဟူး သားသမီးေတြဟာ စာဖတ္ ဝါသနာ ပါၾကတယ္။ ဗဟုသုတကို လိုက္စားတယ္။ အအိပ္မက္တယ္။ အစားမႀကီးဘူး။ ဒါေပမဲ့ ခဏ ခဏ စားေနတတ္ တာမ်ိဳး၊ ေဒါသႀကီးေပမဲ့ ေကာက္႐ိုးမီး လိုမ်ိဳး။ခဏပဲ ၿပီးရင္ သူမဟုတ္သလိုမ်ိဳး၊ စိတ္ဆိုး စိတ္ေကာက္ လြယ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ စိတ္ေျပလြယ္ပါတယ္ …။ ဒါေၾကာင့္မို႔ သူတို႔ဟာ ခ်စ္စရာ ေကာင္းေနတတ္ […]

ပူလောင်မှုကင်းတဲ့ ချစ်ခြင်းမျိုးဆိုတာ……. သူတစ်ပါးကို ချစ်နေပြီဆိုကတည်းကသူစိတ်နဲ့ကိုယ် ဖြစ်နေတော့အရာရာက ပူလောင်နေပါပြီကိုယ်မျှော်လင့်ထား တဲ့အတိုင်းသူ့ဘက်က ဖြစ်မလာဘူးဆိုရင်အရင်ဆုံး ကိုယ်ဝမ်းနည်းရမယ် စိတ်ထိခိုက်ရတယ်အကယ်၍သာမပေါင်းဖက်နိူင်ပဲလမ်းခွဲကြ သည့်တိုင်သူ့ဘက်ကိုယ့်ဘက် နှစ်ဖက်စလုံးနစ်နာကြရတာပဲမဟုတ်လား… ဒါကြောင့် ကိုယ်တစ်ကယ်သူ့ကို ချစ်မိနေပြီဆိုပါကသူ့ဆီက ဘာတွေရမယ်ဆိုတာမျိုးထက်ကိုယ့်ဘက်က ဘယ်လိုမေတ္တာမျိုးပေးရမယ်ဆိုတာက အဓိကပါ… အနည်ဆုံးတော့သူ့ကိုကိုယ်က ချစ်နေသည့်အတွက်မျှတစွာနဲ့ နားလည်မှု ထားပြီ…မျှော်လင့်ချက်နည်းမှ…ထာဝရအချစ်တွေ ခိုင်မြဲမှာပါ… Credit #မူရင်းရေးသားသူအား လေးစားစွာဖြင့် Zawgyi ဖြင့်ဖတ်ပါ ပူလောင်မှုကင်းတဲ့ ချစ်ခြင်းမျိုးဆိုတာ……. သူတစ်ပါးကို ချစ်နေပြီဆိုကတည်းကသူစိတ်နဲ့ကိုယ် ဖြစ်နေတော့အရာရာက ပူလောင်နေပါပြီကိုယ်မျှော်လင့်ထား တဲ့အတိုင်းသူ့ဘက်က ဖြစ်မလာဘူးဆိုရင်အရင်ဆုံး ကိုယ်ဝမ်းနည်းရမယ် စိတ်ထိခိုက်ရတယ်… အကယ်၍သာမပေါင်းဖက်နိူင်ပဲလမ်းခွဲကြ သည့်တိုင်သူ့ဘက်ကိုယ့်ဘက် နှစ်ဖက်စလုံးနစ်နာကြရတာပဲမဟုတ်လား ဒါကြောင့် ကိုယ်တစ်ကယ်သူ့ကို ချစ်မိနေပြီဆိုပါကသူ့ဆီက ဘာတွေရမယ်ဆိုတာမျိုးထက်ကိုယ့်ဘက်က ဘယ်လိုမေတ္တာမျိုးပေးရမယ်ဆိုတာက အဓိကပါ… အနည်ဆုံးတော့သူ့ကိုကိုယ်က ချစ်နေသည့်အတွက်မျှတစွာနဲ့ နားလည်မှု ထားပြီမျှော်လင့်ချက်နည်းမှထာဝရအချစ်တွေ ခိုင်မြဲမှာပါ… Credit #မူရင်းရေးသားသူအား လေးစားစွာဖြင့် […]

သင့္အိမ္ကို ပိုးမႊားကင္းစင္တဲ့ အိမ္တစ္အိမ္ ျဖစ္ေစခ်င္ေပမဲ့ ဓါတုပိုးသတ္ေဆးေတြကို သုံးဖို႔လက္တြန႔္ေနလား။ သင့္ေ႐ြးခ်ယ္မႈ မွန္ပါတယ္။ ဓါတုပိုးသတ္ေဆးေတြဟာ အျပင္းဆုံး အဆိပ္ေတြ ျဖစ္ပီး ပိုးမႊားေတြကိုသာမက လူကိုလည္း ဒုကၡ ေကာင္းေကာင္းေပႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေတြကို ေရွာင္လႊားႏိုင္ဖို႔ဆို ခုေျပာျပမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြက အနည္းနဲ႔အမ်ား အသုံးဝင္လိမ့္မယ္လို႔ ယူဆပါတယ္။ ၁။ပိုးဟပ္ေတြ အ႐ိုးရွင္းဆုံးေျပာရရင္ ပိုးဟပ္ေတြဟာ အစားအစာနဲ႔ ေရရွိရာမွာ ရွင္သန္တဲ့အတြက္ အစားအစာေတြကို သူတို႔လက္လွမ္း မမွီေအာင္ ထားဖို႔ လိုပါတယ္။ အဲ့လိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ ေထာင္ေခ်ာက္ေလးတစ္ခု ဖန္တီးလိုက္ပါ။ ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူပါတယ္။ ေရသန႔္ဗူးအလြတ္ တစႅဳံးကို ယူလိုက္ပါ။ထိပ္ပိုင္းကို ကန္ေတာ့ပုံျဖစ္ေအာင္ ျဖတ္လိုက္ပါ။ ထိုကန္ေတာ့ေလးကို ထိုေရဗူးပိုင္းထဲကို ျပန္ထည့္ပါ။ ပုံမွာျပထားတဲ့အတိုင္းေပ့ါ။ ပီးရင္ေတာ့ ထိုပစၥည္းေလးကို ပိုးဟပ္ေတြ လာတတ္တဲ့ေနရာမွာထားေပးပါ။ပိုးဟပ္ေတြဟာ ေရဝင္ေသာက္မွာျဖစ္ပီး ျပန္ထြက္မရေတာ့ပါဘူး။ ၂။ယင္ေကာင္ေတြ ဒီနည္းေလးကေတာ့ […]

မြန်မာ့အရေး အမေရိကန်က အထူးအလေးထားဆောင်ရွက်နေကြောင်း သံအမတ်ကြီး ဦးကျော်မိုးထွန်း ပြောကြား ကုလသမဂ္ဂဆိုင်ရာ မြန်မာသံအမတ်ကြီး ဦးကျော်မိုးထွန်းက အမေရိကန်အစိုးရအနေနဲ့ ဒီရက်ပိုင်းအတွင်း မြန်မာ့အရေးအတွက် အထူးအလေးထား ဆောင်ရွက်နေတာတွေကို အထင်အရှားတွေ့နေရတယ်လို့ RFA ကို ပြောကြားလိုက်ပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ အောက်တိုဘာ ၂ဝ ရက်နေ့မှာ မြို့တော်ဝါရှင်တန်ဒီစီကို သူရောက်ရှိနေစဉ်အတွင်း အမေရိကန်နိုင်ငံခြားရေးဌာန ဒုတိယ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး Wendy Sherman နဲ့ တွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုတွေ့ဆုံချိန်မှာ အာဏာသိမ်းစစ်ကောင်စီကို ပိုမိုဖိအားပေးရေးအတွက် ပြောဆိုခဲ့သလို ဒု ဝန်ကြီး Wendy Sherman ကလည်း မြန်မာပြည်ဒီမိုကရေစီ ပြန်လည်ရရှိရေးအတွက် ခိုင်ခိုင်မာမာ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်မယ်လို့ ပြောဆိုခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သံအမတ်ကြီး ဦးကျော်မိုးထွန်း ကို RFA အဖွဲ့သား ဦးခင်မောင်စိုး က ဆက်သွယ်မေးမြန်းထားပါတယ်။ —————————– […]

ဘရာစီယာမဝတ္တဲ့ ဝန္ေဆာင္မူ႔ေပးေသာ ဆံပင္ညႇပ္ဆိုင္ေၾကာင့္ ေယာက္က္်ားေလးမ်ားတန္းစီေနရ ယေန႔ေခတ္ေတြမွာ စီးပြားေရးလုပ္ေသာအခါ သူမ်ားထက္တမူထူးျခားေစေသာဝန္ေဆာင္မႈမ်ား ေပးႏိုင္မွသာ ေရာင္းအားပိုေကာင္းမွာပဲျဖစ္ပါတယ္​။ ေဖာက္သည္ေတြရဲ႕အႀကိဳက္ေတြကိုအသုံးခ်ၿပီး ဝန္ေဆာင္မႈေပးပါက အလြန္ေရာင္းေကာင္းမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ယခုအခါမွာလည္း ထိုင္းႏိုင္ငံကမိန္းကေလးတစ္ဦးသည္ ေယာက္က်ားေလးေတြအတြက္ဆံပင္ညႇပ္ဆိုင္ကိုဖြင္းၿပီးဝန္ေဆာင္မႈေပးေနပါတယ္။ ပုံမွန္ရက္ေတြမွာ ဆိုင္ကိုလာေသာ ေဖာက္သည္ေတြသိပ္မရွိသျဖင့္ အလုပ္ပါးေနၿပီး အဆင္မေျပကာ ျဖစ္ေနပါတယ္။ ထို႔ေနာက္သူမသည္ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူရဲ႕အႀကံညဏ္နဲ႔ ဘရာစီယာမဝတ္ပဲဆံပင္ေပးသည့္ဝန္ေဆာင္မႈကို စတင္စမ္းသပ္ၿပီးေနာက္ ထိုဝန္ေဆာင္မႈရရွိတဲ့အေၾကာင္းေတြကို အြန္လိုင္းေပၚသို႔ ေၾကာ္ျငာခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္မနက္မွာ ဆံပင္လာညႇပ္သည့္ေယာက္က်ားေလးမ်ားသည္ ဆိုင္ေရွ႕မွာ အမ်ားႀကီးေရာက္ရွိလာၿပီး သူမဟာအလြန္အံ့ဩသြားပါတယ္။ သူမသည္ သူ႔ရဲ႕ေဖာက္သည္ကို ဒီလိုဝန္ေဆာင္မႈေပးတာ ဒီေလာပ္ထိ လူေတြႀကိဳက္လိမ့္မယ့္လို႔မထင္ခဲ့ဘူး ဟု ဆိုပါတယ္။ အြန္လိုင္းေပၚမွာ သူမေၾကာ္ျငာထားေသာ Post လည္း လူအမ်ားက ဆိုင္ရဲ႕လိပ္စာေတြ ေမးေနတဲ့ Comments ေတြကိုပဲ အမ်ားဆုံးေတြ႕ရပါတယ္။ ယခုဆိုရင္ ထိုဆံပင္ညႇပ္ဆိုင္သည္ ေန႔တိုင္းေဖာက္သည္မ်ား ျပည့္ေနေသာေၾကာင့္ အလုပ္အကူဝန္ထမ္း […]

တာဝန်ရှိအစိုးရက ဒီမိုကရေစီလမ်းကြောင်းကနေ သွေဖယ်မသွားဖို့ ထိန်းသိမ်းဆောင်ရွက်နေတယ်လို့ ဒေါ်သက်သက်ခိုင် ဦးဆောင်တဲ့ PPP ပါတီထုတ်ပြန် လက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ နိုင်ငံရေးပြောင်းလဲမှုဖြစ်စဉ်တွေကို တာဝန်ရှိအစိုးရက ထိန်းသိမ်းဆောင်ရွက်နေတဲ့ အနေအထားဟာ ဒီမိုကရေစီလမ်းကြောင်းကနေ သွေဖယ်မသွားဖို့နဲ့ တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးကို အလေးထားဆောင်ရွက်နေတဲ့ အနေအထားဖြစ်တယ်လို့ ပြည်သူ့ရှေ့ဆောင်ပါတီ (PPP) ရဲ့အာဆီယံနှင့် နိုင်ငံတကာအသိုင်းအဝိုင်း ပန်ကြားလွှာ မှာရေးသားထားပါတယ်။ စစ်တပ်ကအာဏာသိမ်းပြီးနောက် ပြည်သူ့ရှေ့ဆောင်ပါတီ (PPP) ပါတီရဲ့ ဥက္ကဌ ဒေါ်သက်သက်ခိုင် ကလူကယ်ပြန် ဝန်ကြီးအဖြစ်တာဝန်ယူဆောင်ရွက်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ အခုဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ နိုင်ငံရေးဖြစ်စဉ်ဟာ ပြည်တွင်းရေးကိစ္စသာဖြစ်ပြီး ပြည်တွင်းအကျိုးသက်ဆိုင်သူတွေနဲ့သာ ဝိုင်းဝန်းအဖြေရှာနိုင်မှာ ဖြစ်တယ်လို့ လူကယ်ပြန်ဝန်ကြီးအဖြစ်တာဝန်ယူနေတဲ့ ဒေါ်သက်သက်ခိုင် ပါတီကအခုလိုထုတ်ပြန်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ အာဆီယံအနေနဲ့ ASEAN Charter မှာဖော်ပြထားသလို လွတ်လပ်မှု၊ အချုပ်အခြာပိုင်ဆိုင်မှု၊ သာတူညီမျှမှု၊ ပိုင်နက်နယ်မြေတည်တံ့ခိုင်မြဲမှု၊ အမြိုးသားရေးလက္ခဏာမှု စတဲ့အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံတစ်ခုကို အလေးထားဆောင်ရွက်တဲ့အနေနဲ့ […]

သင်ရွေးချယ်တဲ့အရွက်လေးတွေက ပြောပြမယ့် သင့်ရဲ့အားသာချက် (၁) သင်ဟာ စွန့်စားတတ်တဲ့ စိတ်ခွန်အားရှိသူတစ်ယောက်ပါ။ နံပါတ်တစ်အရွက်လေးကို ရွေးလိုက်တယ်ဆိုရင် သင်ဟာ ဘဝနဲ့ ပတ်သက်လို့ သတ္တိအပြည့်ရှိသူဖြစ်ပြီး စိန်ခေါ်မှုတွေကိုလည်း ဘယ်တော့မှ မကြောက်တတ်ပါဘူး။အမြဲတိုးတက်ဖို့ ကြိုးစားနေသူဖြစ်ပြီး ဟန်ဆောင်မှုလည်း ကင်းပါတယ်။ သင့်ဘေးနားကလူတွေကလည်း သင့်ရဲ့ ရဲရင့်ရိုးသားမှုကြောင့် သင့်ကို ပိုပြီးချစ်ခင်လေးစားနေတာ ဖြစ်ကြပါတယ်။ (၂) သင်ဟာ လက်တွေ့ကျပြီးအမှီအခိုကင်းသူဖြစ်ပါတယ်။ နံပါတ်နှစ်အရွက်ကို ရွေးတဲ့သင်ဟာ လက်တွေ့ကျအမှီခိုကင်းသူမို့ သင်လျှောက်နေတဲ့ ဘဝလမ်းကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ ယုံကြည်မှုရှိသူဖြစ်ပါတယ်။အပေးအကမ်းရက်ရောပြီး သင်ချစ်တဲ့သူတွေအတွက်ဆို စွန့်လွှတ်စွန့်စားရမှာ ဝန်မလေးသူ ဖြစ်ပါတယ်။အများလုပ်လို့ လိုက်လုပ်ရတာထက် ကိုယ့်စိတ်က ကြိုက်မှလည်း လုပ်တတ်သူ ဖြစ်ပါတယ်။ (၃) သင်ဟာ ထိုးထွင်းမြင်နိုင်တဲ့ဉာဏ် သိပ်ကြီးသူပါ။ နံပါတ် (၃) ကို ရွေးလိုက်တယ်ဆိုရင် သင်ဟာ သင့်ရဲ့ သိပ်ကိုနားလည်လွယ်ပြီး […]

သွေးတိုးလာရင် ၁ မိနစ်အတွင်း အမြန်ဆုံး သက်သာစေမည့် နည်းလမ်း သွေးတိုးရောဂါ ရှိတဲ့သူတွေဟာ သွေးတိုးတဲ့ဝေဒနာကို အချိန်နေရာမရွေး ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အကြောင်းကြောင်းကြောင့် ရုတ်တရက် သွေးတိုးလာပြီး သောက်နေကျဆေးလည်း အနားမှာမရှိ၊ ကုသမှုခံယူဖို့လည်း မလွယ်ကူတဲ့အခြေအနေမျိုးမှာ သွေးတိုးဝေဒနာကို တစ်မိနစ်အတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေမယ့် အရေးပေါ် နည်းလမ်းလေးကို ဝေမျှလိုက်ရပါတယ်။ တစ်ကယ်တော့ သွေးတိုးနေလား မတိုးဘူးလားဆိုတာ လွယ်လွယ်နဲ့ သိနိုင်တဲ့ ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ အချို့လူတွေဆိုရင် ကိုယ့်မှာ သွေးတိုးရောဂါရှိနေတယ်ဆိုတာတောင် သတိမထားမိတာမျိုးတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဆရာဝန်တွေက သွေးတိုးရောဂါကို “တိတ်တဆိတ်လူသတ်သမား” လို့ နာမည်ပေးထားကြတာပါ။ သွေးတို့ရောဂါရဲ့ သက်ရောက်မှုက တစ်ကယ်စိုးရိမ်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ ချက်ခြင်းကြီး ဝုန်းဒိုင်းဆိုပြီး ပေါ်လာတာမျိုးမဟုတ်ပဲ တစ်ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖွဲ့စည်းဖြစ်တည်လာတာဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါရဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေကလည်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ သိသာထင်ရှားတာတွေကတော့ ခေါင်းအုံခေါင်းကိုက်တာ၊ […]