ညအိပ်ချိန်မှာ ဘရာဇီယာချွတ်အိပ်သင့်သလား ? မိန်းခလေးတိုင်းကို ဖတ်စေချင်ပါတယ်…

ညအိပ်ချိန်မှာ ဘရာဇီယာချွတ်အိပ်သင့်သလား ? မိန်းခလေးတိုင်းကို ဖတ်စေချင်ပါတယ်… မိန်းကလေးအချို့က ဘရာဇီယာကို အချိန်တိုင်း၊ အချိန်ပြည့် ဝတ်ထားရတာကိုပဲ သက်တောင့်သက်သာ ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဘရာဇီယာက ရင်သားတွဲကျခြင်းနှင့် ရင်သားပုံ မကျခြင်းတို့မှ ကာကွယ်ဖို့ အတွက် အမြဲ ဝတ်ထားသင့်တယ် ဆိုပေမယ့်လည်း ညအိပ်တဲ့ အခါမှာတော့ မဝတ်သင့်ပါဘူးနော်။ ညအိပ်တဲ့ အခါမှာ ဘရာဇီယာ ဝတ်အိပ်ခြင်းကြောင့် ကျန်းမာရေး …

ညအိပ်ချိန်မှာ ဘရာဇီယာချွတ်အိပ်သင့်သလား ? မိန်းခလေးတိုင်းကို ဖတ်စေချင်ပါတယ်… Read More

ကိုယ့်မိန်းမကိုမှုတ်ပေးဖူးလား ကျွန်တော်ကတော့လုပ်ပေးဖူးပါတယ်

ရှက်စရာပေမဲ့ ပြောရဦးမယ် ယောင်္ကျားလုပ်တဲ့သူတွေ ကိုယ့်မိန်းမကိုမှုတ်ပေးဖူးလား ကျွန်တော်ကတော့လုပ်ပေးဖူးပါတယ် စလုပ်တုန်းကတော့ရှက်တာပေါ့ ဘဝမှာမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို ပထမဆုံးမှုတ်ပေးဖူးတာလေ..မသင့်တော်ဘူးထင်ရပေမဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ လင်မယားနှစ်ယောက်ရဲ့ အချစ်ခရီးအတွက် တကယ့်ကိုလိုအပ်ပါတယ် အထူးသဖြင့် မိန်းမသားဘက်က ကိုယ့်ယောကျ်ားကိုအားနာလို့သာ မလုပ်ခိုင်းရင်နေမယ် သူတို့အတွက်ကတော့ တကယ်ကိုလိုအပ်ပါတယ် အချိန်တိုင်းတော့မဆိုလိုပါဘူး ရေမိုးချိုးသန့်စင်ပြီးမှ မှုတ်ပေးရတာပါ မဟုတ်ရင်အဆင်မပြေဘူးလေ.. နှစ်ယောက်သားရဲ့အချစ်ခရီးကို ပိုခိုင်မြဲစေတာမှန်ပေမဲ့တစ်ခုရှိတာက ပါတ်ဝန်းကျင်ကိုဂရုစိုက်ပါ မှုတ်တဲ့အချိန်ကအသံထွက်နိုင်တာမို့ အထူးဂရုစိုက်ရပါတယ် ကိုယ့်မိန်းမကိုမှုတ်ပေးနေပေမဲ့ ပါတ်ဝန်းကျင်ကို အနှောက်အယှက် …

ကိုယ့်မိန်းမကိုမှုတ်ပေးဖူးလား ကျွန်တော်ကတော့လုပ်ပေးဖူးပါတယ် Read More

အေမနဲ႔အေဖ အသက္ ၄၅ ေက်ာ္လာၿပီဆိုရင္ ဒါေတြဂ႐ုစိုက္ေပးပါ

အသက္၄၅ နဲ႔ ၆၀ ၾကားျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြက သတိျပဳရန္အသက္ႀကီးေလ ပိုျဖစ္ေလမို႔ သတိထားပီး ႀကိဳတင္ကာကြယ္ကုသႏိုင္ဖို႔ သိထားသင့္ပါတယ္ေနာ္ …။ (1) အ႐ိုးေတြေခ်ာင္လာတယ္။ ဒူးနာတတ္တယ္။ ခ်ဥ္ဆီခမ္းလို႔ ဒူးေခ်ာင္တတ္တယ္။ ခါး႐ိုးဆစ္ေတြလည္း နာတတ္တယ္။ ေခ်ာ္လဲမက်ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ ဒူးကို ေကြးလိုက္ ဆန႔္လိုက္ လုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ တစ္ေျဖးေျဖး နာျခင္း သက္သာလာပါမယ္ …။ (2) ႂကြက္သားအားမရွိတာ …

အေမနဲ႔အေဖ အသက္ ၄၅ ေက်ာ္လာၿပီဆိုရင္ ဒါေတြဂ႐ုစိုက္ေပးပါ Read More

ဓာတ်မြေဩဇာများ ဈေးတက်နေ၍ တောင်သူဦးကြီးများအတွက် အထောက်အကူပြု စေရန်ဖို့ – အလွယ်ကူဆုံး နွားချေးမြေဆွေးပြုလုပ်နည်း

ဓာတ်မြေဩဇာ များ ဈေးတက်နေ တောင်သူဦးကြီးများအတွက် အထောက်အကူပြု စေရန်အလို့ငှာ စေတနာဖြင့် ကူးယူတင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ် အလွယ်ကူဆုံး နွားချေးမြေဆွေးပြုလုပ်နည်း။ နွားချေး မြေဆွေး မြေသြဇာ ပြုလုပ်နည်း အများအပြား ရှိသည့်အနက် တောင်သူတိုင်းအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်မည် နွားခြေးမြေဆွေးပြုလုပ်နည်းအကြောင်းကို ရေးသားဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ နွားချေးမြေဆွေးပြုလုပ်ရာတွင် – ၁။ နွားချေး နှင့် အခြားသော သစ်ရွက်ဆွေး ၊ ကောက်ရိုးဆွေးများကို ရေလောင်းရလွယ်ကူပြီး မွှေရလွယ်ကူစေသော …

ဓာတ်မြေဩဇာများ ဈေးတက်နေ၍ တောင်သူဦးကြီးများအတွက် အထောက်အကူပြု စေရန်ဖို့ – အလွယ်ကူဆုံး နွားချေးမြေဆွေးပြုလုပ်နည်း Read More

၂၃ နှစ်ပဲရှိသေးတဲ့သမီးလေး ကိုယ်၀န်ရှိနေလို့ ကောင်လေးကို ဖုန်းဆက်ခေါ်ခိုင်းလိုက်တဲ့အခါ

(၂၃)နှစ်ပဲရှိသေးတဲ့သမီးလေး ကိုယ်၀န်ရှိနေလို့ ကောင်လေးကို ဖုန်းဆက်ခေါ်ခိုင်းလိုက်တဲ့အခါ သမီးလေးက အသက်မှ ၂၃ နှစ်ရှိသေး။ကိုယ်ဝန်ရလာတယ်။အမေလုပ်သူဒေါသအကြီးကြီး ထွက်ရပြီ။ ကောင်မ အဲ့ဒါ ဘယ်နွားလက်ချက်လဲအခုဖုန်းဆက်စမ်း အဲ့ကောင်ကို ကောင်မလေး ဖုန်းဆက်တယ်။နာရီဝက်လောက်ကြာတော့သူတို့အိမ်ရှေ့ကို Rolls-Royce တစ်စီးဆိုက်လာတယ်။ သားသားနားနားဝတ်စားထားတဲ့အသက်ကြီးကြီးလူတစ်ယောက်ကားပေါ်က ဆင်းလာတယ်။သူ ပြောတယ်။ မရည်ရွယ်ပဲ ကိုယ်ဝန်ရသွားတာစိတ်မကောင်းပါဘူးဒါပေမယ့် ကျနော် သူ့ကို လက်ထပ်ဖို့လည်း မဖြစ်နိုင်ဘူး အဲ့ဒါကြောင့် သူ သမီးလေးမွေးခဲ့ရင်ကုန်တိုက်ကြီး ၂ …

၂၃ နှစ်ပဲရှိသေးတဲ့သမီးလေး ကိုယ်၀န်ရှိနေလို့ ကောင်လေးကို ဖုန်းဆက်ခေါ်ခိုင်းလိုက်တဲ့အခါ Read More

NUG နဲ့ NLD အစွန်းရောက်တွေ ခင်များတို့ကိုယ်တိုင်တက်လာခဲ့လို့ ဆိုလာတဲ့ ဗိုလ်ချုပ်ဇော်မင်းထွန်း (ရုပ်သံ)

NUG နဲ႔ NLD အစြန္းေရာက္ေတြ ခင္မ်ားတို႔ကိုယ္တိုင္တက္လာခဲ့လို႔ ဆိုလာတဲ့ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေဇာ္မင္းထြန္းကေျပာဆိုလိုက္ပါတယ္ ေဒၚလာေစ်း ေတြတက္ေနတာန႔ဲပတ္သက္ၿပီးလည္း ယခုလိုထပ္ေလာင္းေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္ ေဒၚလာေဈးတက္တာက ႏိုင္ငံေရးထိုးႏွက္ခ်က္ေတြပါဝင္သလို ႏိုင္ငံျခားကိုေငြေတြေရာက္ေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ စစ္ေကာင္စီ ျပန္ၾကားေရးက ေျပာဆိုလိုက္ပါတယ္။ ဒီေန႔ ျပဳလုပ္တဲ့ စကစ သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲ မွာေျပာၾကားခဲ့တာပါ။ ” ႏိုင္ငံေရးထိုးႏွက္ခ်က္ေတြပါတယ္ ျပည္သူေတြလဲ သိၿပီးသားျဖစ္မွာပါ ႏိုင္ငံျခားမွာ ေငြေတြေရာက္ေနတာလဲပါတယ္” လို႔ သူကဆိုပါတယ္။ …

NUG နဲ့ NLD အစွန်းရောက်တွေ ခင်များတို့ကိုယ်တိုင်တက်လာခဲ့လို့ ဆိုလာတဲ့ ဗိုလ်ချုပ်ဇော်မင်းထွန်း (ရုပ်သံ) Read More

သမီးဖြစ်သူအတွက် လမ်းမထက်မှာ ဂုဏ်သိက္ခာတွေကို စွန့်လွှတ်ရဲခဲ့တဲ့ ဖခင်တစ်ဦး

တရုတ်နိုင်ငံမှ ဖခင်တစ်ယောက်ဟာ သမီးဖြစ်သူရဲ့ ဆေးဖိုးဝါးခအတွက် သူ့ရဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာတွေကို စွန့်လွှတ်ပြီး လမ်းမထက်မှာ အကူအညီတောင်းခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခု ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ် ။ အသက် (၄၅)နှစ်အရွယ် လက်သမားဆရာတစ်ယောက် ဟာ သူ့ရဲ့ သမီးဖြစ်သူခံစားနေရတဲ့ ဝေဒနာတွေကို ကုသဖို့ ဆေးဖိုးဝါးခ မတတ်နိုင်တော့တဲ့အဆုံးမှာ သူ့ကိုယ်သူ မိတ်ကပ်တွေလိမ်းခြယ်ပြီး သတို့သမီးတစ်ယောက် အဖြစ် ဝတ်စုံအပြည့်ဝတ်ဆင်ပြီး သမီးဖြစ်သူရဲ့ ဆေးဖိုးဝါးခအတွက် လမ်းသွားလမ်းလာတွေကိုအလှူခံခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ …

သမီးဖြစ်သူအတွက် လမ်းမထက်မှာ ဂုဏ်သိက္ခာတွေကို စွန့်လွှတ်ရဲခဲ့တဲ့ ဖခင်တစ်ဦး Read More

မြန်မာလူမျိုးတွေကို ကိုရီးယားဘာသာစကား သင်ကြားပေးမယ်ဆိုတဲ့ ကိုရီးယားမော်ဒယ် “လီဆိုဟို”

ကိုရီးယားမော်ဒယ် လီဆိုဟိုကတော့ မြန်မာ့အရေးမှာ တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေ ပါဝင်ကူညီနေတဲ့က ကိုးရီးယားလူမျိုးတစ်ဦးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လီဆိုဟိုက မြန်မာပြည်သူပြည်သားတွေကို အားတင်းထားဖို့ နဲ့ သူလဲ အကောင်းဆုံးကြိုးစားပေးနေကြောင်းကို သူ့ရဲ့လူမှုကွန်ယက်ပေါ်မှာ အမြဲရေးသားပြီး အားပေးလေ့ရှိပါတယ်။ လီဆိုဟိုက မြန်မာနိုင်ငံအတွက် တက်စွမ်းသမျှကူညီပေးနေတဲ့အပြင် မြန်မာ့ရိုးရာ ယဉ်ကျေးမှုတွေကိုလည်း တော်တော်များများသိထားတာကြောင့် မြန်မာပရိသတ်တွေကလည်း တစ်ခဲနက် အားပေးကြတာဖြစ်ပါတယ်။ မြန်မာလူမျိုးတွေ လက်ဆောင်ပေးတဲ့ ပုဆိုးနဲ့ တိုက်ပုံအကျီကိုလည်း တမြတ်တနိုးဝတ်ဆင်ပြီး …

မြန်မာလူမျိုးတွေကို ကိုရီးယားဘာသာစကား သင်ကြားပေးမယ်ဆိုတဲ့ ကိုရီးယားမော်ဒယ် “လီဆိုဟို” Read More

2021ခုနှစ် (10)လပိုင်းအတွက် တစ်လစာဟာစာတမ်း (ဆရာမင်းသုခ)

တနင်္ဂနွေသားသမီးများ တနင်္ဂနွေသားသမီးတွေအနေနဲ့ ဒီလအတွင်း သူများကိစ္စကြားဝင်ကူညီခြင်း၊အာမခံခြင်း တွေကြောင့်အထူးဒုက္ခရောက်တတ်ပါတယ်။လင်မယားကြား မိတ်ဆွေတွေကြား ဘယ်သူ့ကြားမှမဝင်မိပါစေနဲ့။ ဘယ်စီးပွားရေးနယ်ပယ်မှာဖြစ်ဖြစ် အခုကာလမှာ ရတာကနည်းနည်း ၊ပြဿ နာရှင်းရတာကများများဖြစ်နေလိမ့်မယ်။ ရွှေငွေလက်ဝတ်ရတနာများကျပျောက်ခြင်း သူခိုးခိုခံရခြင်းတွေကြုံနိုင်တယ်။ လူငယ်တွေအနေနဲ့ စီးပွားတွက် တွက်နေတဲ့ချစ်သူကြောင့်စိတ်ညစ်ရမယ်။ ချစ်သူကိုအချိန်ပေးဖို့ထက် ငွေနောက်ပဲလိုက်နေပါလိမ့်မယ်။အလုပ်မှာရန်ပေါ်နိုင်တဲ့ကာလပါ။ အလုပ်ရှာနေသူများ အလုပ်ရဖို့ဝေးနေပါလိမ့်မယ်။ အရမ်းရင်းနှီးသူတွေနဲ့ခွဲခွာရတတ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေး သိပ်မညံ့ပေမဲ့ ပညာရေးကံကြမ္မာကတော့ အညံ့ဆုံးအနေအထားကို ရောက်နေတဲ့ကာလပါပဲ။ နောက်ဆုံးပြောချင်တာကဘယ်သူကိုမှ မယုံသင့်ဘူးလို့ပြောချင်ပါတယ်။ အထူးဟော …

2021ခုနှစ် (10)လပိုင်းအတွက် တစ်လစာဟာစာတမ်း (ဆရာမင်းသုခ) Read More

နောက်ဆုံးနှစ် ကျောင်းသားတွေကို ဘီအီးဒီဘွဲ့ပေးပြီး CDM ဆရာ၊ ဆရာမ နေရာတွေကို အစားထိုးဖို့ စစ်ကောင်စီပြင်ဆင်

နောက်ဆုံးနှစ် ကျောင်းသားတွေကို ဘီအီးဒီဘွဲ့ပေးပြီး လစ်လပ် CDM ဆရာ၊ ဆရာမ နေရာတွေကို အစားထိုးဖို့ စစ်ကောင်စီပြင်ဆင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုးများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး တက္ကသိုလ်က နောက်ဆုံးနှစ် ကျောင်းသား ၄၀၀ လောက်ကို ဘီအီးဒီ ပညာရေးဘွဲ့ ပေးပြီး CDM ဆရာ၊ ဆရာမတွေနေရာမှာအစားထိုးဖို့ စစ်ကောင်စီက ပြင်ဆင်နေပါတယ်။ စစ်ကိုင်းမြို့ ရွာသစ်ကြီးမှာရှိတဲ့ အဲဒီတက္ကသိုလ်မှာ စစ်ကောင်စီရဲ့ နယ်စပ်ရေးရာဒုဝန်ကြီး …

နောက်ဆုံးနှစ် ကျောင်းသားတွေကို ဘီအီးဒီဘွဲ့ပေးပြီး CDM ဆရာ၊ ဆရာမ နေရာတွေကို အစားထိုးဖို့ စစ်ကောင်စီပြင်ဆင် Read More