နဖူးေပၚက အေရးအေၾကာင္းေတြကလည္း အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ေရာ၊ မ်ိဳးရိုးဗီဇအရေရာ၊ ေနေရာင္တိုက္ရိုက္ထိေတြ႕မႈေၾကာင့္ပါ ေပၚလာရပါတယ္။ အဲဒီလိုအေရးအေၾကာင္းေတြေၾကာင့္ စိတ္ကသိကေအာက္ျဖစ္ေနရပါသလား နဖူးေပၚက အေရးအေၾကာင္းကို ေလ်ာ့ပါးသြားေစခ်င္ရင္ေတာ့ သဘာဝအိမ္တြင္းနည္းလမ္းတခ်ိဳ႕ကလည္း အကူအညီေပးနိုင္ပါတယ္။ သင္ တစ္ေန႔တာ အသုံးျပဳေပးနိုင္တဲ့ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းနဲ႔ နဖူးအေရးအေၾကာင္းေတြကို ဖယ္ရွားေပးဖို႔ လိုပါတယ္ ဘယ္လိုအိမ္တြင္းနည္းလမ္းေတြက သင့္ကို အကူအညီေပးနိုင္လဲဆိုတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္.. ငွက္ေပ်ာသီးနဲ႔ အသားေရထိန္းသိမ္းျခင္း ငွက္ေပ်ာသီးက အသားေရထိန္းသိမ္းဖို႔အတြက္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ နဖူးက အသားေရကိုပါ။ ငွက္ေပ်ာသီးမွာ အသားေရကို က်န္းမာေစတဲ့ ဗီတာမင္ဓာတ္ေတြ၊ သဘာဝအဆီအႏွစ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ သင္လုပ္ေပးဖို႔လိုအပ္တာက ငွက္ေပ်ာသီးတစ္လုံးရဲ့ (၄) ပုံ (၁) ပုံကို အႏွစ္ျဖစ္သြားတဲ့အထိ ေခ်မြလိုက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ သင့္ႏွဖူးေပၚ ငွက္ေပ်ာအႏွစ္ေတြကို လိမ္းေပးၿပီး (၁၅) မိနစ္ – မိနစ္ ၂၀ […]
Day: November 20, 2023
ယနေ့ တနင်္လာနေ့(၂၀.၁၁.၂၀၂၃) အတွက် ဒေါ်လာဈေး၊ ရွှေဈေးနှင့် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများ
နိုဝင်ဘာ ၂၀၊ ၂၀၂၃ (တနင်္လာနေ့) ရန်ကုန်မြို့၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည် အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3420 – 3510 ဥရောပယူရို 3660 – 3750 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4140 – 4280 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2170 – 2260 ဂျပန်ယန်း 22.30 – 23.20 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.60 – 2.70 အိန္ဒိယရူပီး 40.10 – 41.60 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2480 – 2580 မလေးရှားရင်းဂစ် 710 – 740 တရုတ်ယွမ် 465 – 485 ထိုင်းဘတ် 95.60 – […]
မိန္းကေလး တစ္ေယာက္အေနျဖင့္တစ္ပတ္ကို ေခါင္းဘယ္ႏွႀကိမ္ ေလွ်ာ္သင့္သလဲ?
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ အေနနဲ႔တစ္ပတ္ကို ေခါင္း ဘယ္ႏွႀကိမ္ ေလွ်ာ္သင့္လဲဆိုရင္ လူတိုင္းမွာ ေမြးရာပါ အသားအေရ အမ်ိဳးအစား မတူညီၾက သကဲ့သို႔ ဆံသားအမ်ိဳး အစားလည္း ကြဲျပားျခား နားၾကပါတယ္။ (က) က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ဆံသား (ခ) ပုံမွန္(အလယ္အလတ္) ဆံသား (ဂ) ဆံသားအုံေကာင္း (ဆံပင္ထူ) (ဃ) ေျခာက္ေသြ႕ (မြဲေျခာက္ေျခာက္) ဆံသားဆိုၿပီးေတာ့ အေျခခံအားျဖင့္ ဆံသားေလးမ်ိဳး ရွိပါတယ္။ အဲဒီလို မတူညီတဲ့ ဆံသားအမ်ိဳး အစားေပၚမူတည္၍၊ ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့ အႀကိမ္ႏႈန္းဟာလည္း အနည္းအမ်ား ကြာဟမႈရွိပါတယ္။ ၁။ က်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ ဆံသားပိုင္ရွင္မ်ားအတြက္ က်န္းမာတဲ့ဆံသားေတြက အျခားဆံပင္အမ်ိဳးအစားေတြထက္ ပို၍အဆီစုပ္ယူမႈ အားေကာင္းၾကတာေၾကာင့္ daily use shampoo (ေခၚ) ေန႔စဥ္သုံးရွမ္ပူအမ်ိဳးအစားကို သုံးသင့္ပါတယ္။ တစ္ရက္ျခား(သို႔)တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ (အဆီျပန္တဲ့ဆံပင္ကလည္းက်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ဆံသားအမ်ိဳးအစားထဲမွာပါရွိေနပါတယ္။ […]


