Knowledge

မနက်ခင်းတိုင်း အသုံးပြုနေတဲ့ သွားတိုက်ဆေးရဲ့ အသုံးဝင်ပုံများ

မနက်ခင်းအသုံးပြုနေတဲ့ သွားတိုက်ဆေးရဲ့ အသုံးဝင်ပုံများကိုယ်တွေ နေ့တိုင်းသုံးနေတဲ့ သွားတိုက်ဆေးဒီလိုအစွမ်းထက်မှန်း အခုမှသိရလို့ ကျေးဇူးပါသွားတိုက်ဆေးကို မနက်တိုင်းသွားသန့်ရှင်း တောက်ပြောင်ဖို့နဲ့ ခံတွင်းန့ံကင်းစင်ဖို့အတွက်ပဲ အသုံးပြုလို့ရတာမဟုတ်ဖူးနော်…သွားတိုက်ဆေးနဲ့ အခြားဖြေရှင်းလို့ရမယ့် နည်းလမ်းအချို့လည်း ရှိပါသေးတယ် (၁) အမဲစက်နဲ့ အမဲကွက်ပြသာနာများ … သွားတိုက်ဆေး ၁ ဇွန်း နှင့် သံပုရာရည် ၂ စက် တို့ကို ရောမွှေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာရှိတဲ့ အမဲစက်နှင့် အမဲကွက်များပေါ်သို့ပွတ်လိမ်းပေးပြီး ၁၀ မိနစ် (သို့) ၁၅ မိနစ်ခန့် ထားပါ။ ပြီးလျှင် (၂) ဝက်ခြံပြသာနာများ သွားတိုက်ဆေးကို နားကြပ်တံ သို့ ဂွမ်းတံလေးနဲ့ ယူပြီး ဝက်ခြံပေါက်နေသည့် နေရာများကို ပါးပါးလေးပွတ်လိမ်းပေးပါ။ နာရီအနည်းငယ် သို့ တစ်ညလုံးနီးပါးလိမ်းထားပြီး ရေနဲ့ဆေးချလိုက်မယ်ဆိုရင် ဝက်ခြံတွေ ချပ်သွားတာကို တွေ့နိုင်မှာပါ။ဒီနည်းလမ်းဟာ လူတိုင်းနဲ့တော့အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး၊ […]

News

ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး သုံးပတ်အတွင်း အနိမ့်ဆုံး ကျလာပေမဲ့ ပြည်တွင်းရွှေဈေး တည်ငြိမ်….

ရွှေကုန်သည်တွေ၊ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူတွေက ဒီနေ့ညပိုင်းမှာ ထုတ်ပြန်မယ့် အမေရိကရဲ့ ငွေဖောင်းပွမှုညွှန်းကိန်း CPI အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်နေကြပြီး ဒီညွှန်းကိန်းပေါ် မူတည်ပြီးတော့ ဗဟိုဘဏ်က ငွေကြေးမူဝါဒကို ဘယ်လို သဘောထားမလဲဆိုတာ ပုံဖော်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အမေရိကန်ဗဟိုဘဏ်အနေနဲ့ အတိုးနှုန်း ဖြတ်တောက်ရေးကို အလောတကြီး မလုပ်တော့ဘူးလို့ ယူဆကြပြီး ဒီအချက်ပေါ် မူတည်ပြီးတော့ ရွှေဈေးကွက်မှာ ဈေးကစားရောင်းဝယ်တာတွေ ဖြစ်ပေါ်နေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး သိသာမြင်သာ ထိုးကျလာပေမဲ့ မြန်မာပြည်တွင်း ရွှေဈေးကတော့ လိုက်ပါ ကျဆင်းမှု မရှိတော့ဘဲ တစ်ကျပ်သားကို ကျပ် ၃၇ သိန်းပတ်လည်မှာသာ တည်ငြိမ်နေပါတယ်။ ပြင်ပဒေါ်လာဈေး ခိုင်မာနေတဲ့အတွက် ရွှေဈေး လိုက်မကျဘဲ ငြိမ်နေတာလို့ သုံးသပ်ကြပါတယ်။စာရေးသူ – ငွေကြယ် ေရႊကုန္သည္ေတြ၊ ရင္းႏွီးျမႇုပ္ႏွံသူေတြက ဒီေန႔ညပိုင္းမွာ ထုတ္ျပန္မယ့္ အေမရိကရဲ့ […]

Knowledge

ညဘက္ဘုရားရွိခိုးေနတုန္း အိမ္ေျမာင္ စုပ္ထိုးၿပီဆိုရင္ေတာ့

“မိမိ ဘုရားရွိခိုးတဲ့ အခ်ိန္မွာ အိမ္ေျမာင္စုပ္ထိုးရင္” အိမ္ေျမာင္ဆိုတာ အိမ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာရွိတက္ပါတယ္ အိမ္ေျမာင္ဟာ အလကားေနရင္း အားတိုင္း စုပ္မထိုးပါဘူး။ အိမ္မွာ အေၾကာင္းတစ္ခုခုရွိရင္လဲ စုပ္ထိုးတက္ပါတယ္။ မိမိ ဘုရားရွိခိုးေနတဲ့အခ်ိန္ အမွ်ေဝတဲ့အခ်ိန္ ဆြမ္းကပ္တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ အိမ္ေျမာင္စုပ္ထိုးရင္ ေကာင္းပါတယ္ ။တစ္ခါတစ္ေလ သူဘာသူ စုပ္ထိုးတက္တာလဲရွိပါတယ္။ ကိုယ္ေစာင့္နတ္ အိမ္ေစာင့္နတ္ နတ္ေကင္းနတ္ျမတ္မ်ားဟာ မိမိ ဘုရားရွိခိုးတာ ဆြမ္းကပ္တာ အမွ်ေဝတာကို လိုလားႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။ မိမိက အမွ်ေဝတာ ေမတၱာပို႔တာေတြေၾကာင့္ နတ္ေကာင္း နတ္ျမတ္ေတြဟာ ကိုယ္ေရာင္ကိုယ္ဝါေတာက္ပလာျခင္း ဘုန္းတန္ခိုးႀကီးမာလာျခင္း ကုသိုလ္ထက္တူရျခင္း ျဖစ္ေပၚလာတက္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မိမိ ဘုရားရွိခိုးတဲ့အခ်ိန္မွာ အိမ္ေျမာင္ စုပ္ထိုးျခင္းသည္ နတ္မ်ားက မိမိအား ႏွစ္သက္ျခင္းေၾကာင္ သာဓု ေခၚျခင္းျဖစ္ပါတယ္ မိမိ စိတ္ေအးခ်မ္းလာေစပါတယ္။ ညဘက္ မိမိဟာ ဘုရားရွိခိုးဖို႔ […]

News

ယနေ့ အင်္ဂါနေ့(၁၂.၁၂.၂၀၂၃) အတွက် ဒေါ်လာဈေး၊ ရွှေဈေးနှင့် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများ

ဒီဇင်ဘာ ၁၂၊ ၂၀၂၃ (အင်္ဂါနေ့) ရန်ကုန်မြို့၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3490 – 3550 ဥရောပယူရို 3670 – 3760 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4270 – 4400 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2220 – 2290 ဂျပန်ယန်း 23.40 – 23.90 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.55 – 2.65 အိန္ဒိယရူပီး 40.80 – 41.90 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2540 – 2600 မလေးရှားရင်းဂစ် 725 – 750 တရုတ်ယွမ် 470 – 485 ထိုင်းဘတ် 96.10 – […]

Knowledge

ဖုန္းထဲေရဝင္သြားရင္ ဆန္အိုးထဲလုံးဝ မထည့္နဲ႔ေနာ္…

မေတာ္တဆ ဖုန္းေရထဲ က်သြားတဲ့အခါ၊ ဖုန္းေရစိုသြား တဲ့အခါ ကြၽန္ေတာ္တို႔အမ်ားစု ဒီျပႆနာကိုေျဖရွင္းတဲ့နည္းက ဆန္ထဲ ထည့္ထားလိုက္ၾကတာပါပဲ။ဒီနည္းလမ္းကို ကြၽန္ေတာ္တို႔စြဲၿမဲစြာ မွတ္သားထားၾကတာပါ၊ တကယ္ေတာ့ ဒီနည္းက အသုံးမဝင္ပါဘူး။သင့္ဖုန္းကို ေနာက္ထပ္ပ်က္စီးမႈေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ဖုန္းေရစိုတာကို ေျခာက္သြားဖို႔အတြက္ ဆန္အိုးထဲ၊ ဆန္ထဲထည့္ၿပီး ေျဖရွင္းတဲ့နည္းက ယုံတမ္း စကားျဖစ္ပါတယ္။ ဆန္က သင့္ဖုန္းမွာရွိေန တဲ့ေရေတြကို ျမန္ျမန္ ဆန္ဆန္ေျခာက္သြား ဖို႔အတြက္ စုပ္ယူမေပးႏိုင္ ပါဘူး။ဆန္က အမႈန႔္အမႊားေတြက ဖုန္းထဲစိမ့္ဝင္ၿပီး ဖုန္းရဲ႕အတြင္းထဲက အစိတ္အပိုင္းေတြကိုလည္း ပ်က္စီးသြားေစႏိုင္ ပါတယ္။ ဖုန္းေရစိုတာ ေျခာက္သြားဖို ႔အတြက္ အျခားသူေတြ မထိႏိုင္တဲ့ေနရာမွာ တင္ ထားၿပီး သဘာဝေလနဲံ ေျခာက္သြားေအာင္ထား လိုက္တာက အထိေရာက္ ဆုံးနည္းပါပဲ။သဘာဝေလနဲ႔ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ေျခာက္သြား ပါလိမ့္မယ္၊ဖုန္းေရစိုသြားရင္ ဆန္ထဲမထည့္ဘဲေနာက္ထပ္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာ မွ်ေဝေပးလိုက္ရပါတယ္။သင့္ဖုန္းကို ခ်က္ခ်င္းပဲ […]

Knowledge

ေဆာင္းရာသီမွာ ေန႔စဥ္ေရမခ်ိဳးသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရင္း

ဆောင်းတွင်း မနက်ခင်းတိုင်း ရေချိုးခန်းထဲဝင်ဖို့ တိုက်ပွဲဝင်ရသူတွေရှိသလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဒီစာစုလေးက သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်နော်။ လေ့လာသူတွေက ဆောင်းရာသီမှာ ဘာလို့ နေ့စဉ်ရေမချိုးသင့်လဲဆိုတဲ့ အကြောင်းပြချက်လေးများကို တင်ပြထားကြပါတယ် (၁)ဆောင်းတွင်းမှာ ရေ နေ့တိုင်းမချိုးလည်း ရတာပဲလေ ဆောင်းတွင်းမနက်ခင်းမှာ ရေထိတာနဲ့ ကြက်သီးတွေထကြတာ လူတိုင်းကြုံတွေ့ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ ကောင်းတဲ့အချက်ပြစနစ်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ နေ့စဉ် လိုအပ်တာထက် ရေချိုးပါက အရေပြားပေါ်တွင် မြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆောင်းတွင်းမှာ မလိုအပ်ဘဲ နေ့စဉ် ရေမချိုးသင့်ပါဘူး (၂)သင်ဟာ ညစ်ပတ်သူတစ်ယောက် မဟုတ်ရင်ပေါ့။ လေ့လာချက်များအရ ကျွန်မတို့ အရေပြားဟာ အညစ်အကြေးတွေကို သူ့အလိုလို သန့်စင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ ချွေးအလွန်ထွက်တတ်သူ သို့မဟုတ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်သူဆိုပါက ရေချိုးဖို့ […]

News

ကမ္ဘာ့ရွှေဈေး ဒေါ်လာနှစ်ထောင်အောက် ကျလာပြီး မြန်မာ့ရွှေဈေး….

ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူတွေက ဗဟိုဘဏ်အစည်းအဝေးတွေနဲ့ အတိုးနှုန်းအလားအလာကို စောင့်ကြည့်နေတဲ့အတွက် ဒီနေ့ ဈေးဖွင့်ရက် တနင်္လာနေ့မှာ ဒေါ်လာတန်ဖိုး မြင့်လာပြီး ကမ္ဘာ့ရွှေဈေးက တစ်အောင်စကို ဒေါ်လာ ၂၀၀၀ အောက် ကျသွားပါတယ် ဒီနေ့ ကမ္ဘာ့ရွှေဈေးက တစ်အောင်စကို ၁၉၉၇ ဒေါ်လာဝန်းကျင် ရှိနေပြီး အမေရိကန်ရွှေကြိုပွိုင့်ဈေးကလည်း ၂၀၁၃.၂၀ ဒေါ်လာမှာ ရှိနေပါတယ်။ (Current Content က တင်ပြတဲ့သတင်း ဖြစ်ပါတယ်) ပြီးခဲ့တဲ့သောကြာနေ့မှာ အမေရိကန်အလုပ်အကိုင်ဈေးကွက်အခြေအနေ ကောင်းမွန်နေကြောင်း အစီရင်ခံစာ ထွက်ခဲ့ပြီး ဒီအချက်က ဗဟိုဘဏ်ရဲ့အတိုးနှုန်း ဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ် ဘယ်လို ပုံဖော်မယ်ဆိုတာကို အများက စောင့်ကြည့်နေတဲ့အတွက် ရွှေဈေးကွက်မှာ ဖိအားတွေ များနေပါတယ်လို့ လေ့လာသူတွေက ဆိုပါတယ်။ ဒီနေ့ (တနင်္လာနေ့) ဈေးကွက်ဖွင့်ရက်မှာ အမေရိကန်ဒေါ်လာဟာ ထိပ်တန်းငွေကြေးတွေနဲ့ လဲလှယ်ရာမှာ ဝ.၁ % […]

Knowledge

ပုံမွန္ဝင္ေငြရွိၿပီး လက္ထဲမွာ ပိုက္ဆံမစုမိသူမ်ားအတြက္ ပိုက္ဆံစုတဲ့နည္းဗ်ဴဟာ

ပုံမွန္ဝင္ေငြရွိၿပီး လက္ထဲမွာ ပိုက္ဆံ မစုမိသူမ်ားအတြက္ ပိုက္ဆံစုတဲ့နည္းဗ်ဴဟာ ပိုက္ဆံ စုတယ္ ဆိုတာ ရည္မွန္းခ်က္ တစ္ခု ထားၿပီး ေရရွည္ တည္ေဆာက္ ထားသင့္တဲ့ အေလ့အက်င့္ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္… ။ ေငြေၾကး ေအာင္ျမင္မႈမွာ ပိုက္ဆံ ဘယ္ေလာက္ ဝင္တယ္ ဆိုတာထက္ ဘယ္ေလာက္ စုႏိုင္တယ္ ဆိုတာက ပိုအေရးႀကီးပါတယ္… ။ လူေတြက မဝင္ေသးတဲ့ ပိုက္ဆံကို ေမွ်ာ္ကိုးၿပီး အေႂကြး ယူတတ္ၾကတယ္… ။ ဒါက အဓိက မွားယြင္းေနတဲ့ အခ်က္ပဲ… ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြ ပိုက္ဆံစုေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ဘယ္လို ဗ်ဴဟာေတြ သုံးရမလဲဆိုတာ အခ်က္က်က် တင္ျပခ်င္ပါတယ္. . . ။ ။ ၁။ သုံးၿပီးမွ မစုေလနဲ႔… လစာထုတ္တာနဲ႔ […]

Knowledge

အပင်ကို အိုးဖြင့် စိုက်မည့်သူများအတွက် မြေရောစပ်နည်း…

အပင်ကို အိုးဖြင့် စိုက်မည့်မိတ်ဆွေများအတွက် မစိုက်ခင် မဖြစ်မနေ သိသင့်တဲ့ မြေရောစပ်နည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ မြေဆွေးဆိုတာ… သစ်ရွက်တို့ မြေနဲ့ အတူ ဆွေးမြေ့ရောနှောသွားသောမြေဟု ယေဘူယျ ခေါ်ရင် ရပါတယ်။ အာ့လို မြေဆွေး မရပါက သစ်ရွက်များ ဖုံးလွှမ်းခံရသောမြေကို အပေါ်ယံ သုံးလက်မထုလောက် လွှာ၍ ကီလို ၁၀၀လောက် ယူပါ။ (ဘိလပ်မြေ အိတ်တစ်လုံး ကီလို ၅၀ ရှိပါသည်) ၂။ ဆန်ဆေးရည် ပထမဆေးသော ရေကို ဗူး (သို့) မြေအိုးတွင် ထည့်၍ အနည်းဆုံး သုံးရက် ထားပါ။ ၇ လီတာမှ ၁၀လီတာ။ ၃။ ထန်းလျက် အမည်း (အရက်ချက်ရာတွင်သုံး ) အမည်း မရပါက ရေသာ […]

News

ယနေ့ တနင်္လာနေ့(၁၁.၁၂.၂၀၂၃) အတွက် ဒေါ်လာဈေး၊ ရွှေဈေးနှင့် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများ..

ဒီဇင်ဘာ ၁၁၊ ၂၀၂၃ (တနင်္လာနေ့) ရန်ကုန်မြို့၊ ပြင်ပငွေလဲဈေးကွက်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော အမေရိကန်ဒေါ်လာဈေး အပါအဝင် နိုင်ငံခြားငွေလဲနှုန်းများနှင့် ပြည်တွင်းရွှေဈေးနှုန်းများကို စုစည်းဖော်ပြလိုက်ပါသည် အမေရိကန်ဒေါ်လာ 3500 – 3550 ဥရောပယူရို 3680 – 3750 ဗြိတိသျှစတာလင်ပေါင် 4340 – 4430 သြစတြေးလျဒေါ်လာ 2210 – 2270 ဂျပန်ယန်း 23.50 – 24.00 တောင်ကိုရီးယားဝမ် 2.55 – 2.65 အိန္ဒိယရူပီး 40.40 – 41.80 စင်ကာပူဒေါ်လာ 2520 – 2580 မလေးရှားရင်းဂစ် 730 – 750 တရုတ်ယွမ် 470 – 490 ထိုင်းဘတ် 95.70 – […]