Life Style

အသက္ကြာသူကို ခ်စ္မိတဲ့အခါ အခ်စ္မွာ အသက္အရြယ္ဆိုတာမရွိဘူး ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္ ခ်စ္ရင္ၿပီးတာပဲလို႔ ဆိုၾကတယ္ တကယ္တမ္း ခ်စ္လို႔ တြဲၿပီဆိုေတာ့မွ ျပႆနာကစတာ ။ တစ္ခုၿပီးတစ္ခုနဲ႔ မဆုံးနိုင္ေတာ့ဘူး။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ အသက္ျခင္း တအားကြာေနၿပီဆို ဘဝျဖတ္သန္းတာျခင္းလည္း မတူေတာ့ပါဘူး ။ အျမင္နဲ႔ခံယူခ်က္ေတြကလည္းကြာၾကတယ္ ။ ဒီဒုကၡေတြကေတာ့ အသက္ကြာလြန္းသူကို ခ်စ္မိသူတိုင္း ၾကဳံရတဲ့ဒုကၡေတြပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ လႊမ္းမိုးျခင္း အသက္ႀကီးတဲ့သူကလည္း သူကအႀကီးမို႔ သူေျပာတာနားေထာင္ေစခ်င္တယ္ ။ အနိုင္လိုခ်င္တယ္ ။ ငယ္တဲ့သူကလည္း အငယ္မို႔ ဆိုးႏြဲ႕ၿပီးအနိုင္ရခ်င္တယ္ ။ အေလၽွာ့ေပးေစခ်င္တယ္ ။ အႀကိဳက္မတူျခင္း ဒါကလည္းသိပ္မဆန္းတဲ့ အရာတစ္ခုပဲ ။ အသက္ႀကီးတဲ့ လူကတည္တည္ၿငိမ္ၿငိမ္ ေအးေအးေဆးေဆးေနခ်င္တယ္ ။ ဆိုင္ေကာင္းေကာင္းေလးမွာထိုင္ၿပီးစကားေျပာခ်င္တယ္ ။ ငယ္တဲ့လူကေတာ့ ေလၽွာက္သြား၊ ေလၽွာက္စားေနခ်င္ၿပီး ပြဲလမ္းေတြဆိုလည္းသြားခ်င္ေသးပါေသးတယ္ ။ […]

ေကာင္မေလးေတြ ယူဆတတ္ၾကတာက ေကာင္ေလးေတြက လွတပတ ေကာင္မေလးေတြကို စိတ္အဝင္စားဆုံး သေဘာအက်ဆုံးလို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္က အဲ့သည့္ ယူဆခ်က္က မွားပါတယ္။ ေကာင္ေလးေတြက လွတပတေလးေတြကို ႀကိဳက္တယ္ဆိုတာက အေပၚယံပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္တမ္း ေကာင္ေလးေတြ အမ်ားစု လက္ခံထားၾကတဲ့ အေကာင္းဆုံး ခ်စ္သူမိန္းကေလးဆိုတာကေတာ့ ဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ ကိုက္ညီေနတဲ့သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) ကိုယ့္ကိုယ္ကို လက္ခံယုံၾကည္တယ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္တတ္တဲ့သူက ခ်စ္စရာ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။ ကိုယ့္ရဲ႕ အသားအေရ ကိုယ့္ရဲ႕ ေနထိုင္မႈ ပုံစံေတြအတြက္ ေက်ေက်နပ္နပ္ လက္ခံၿပီး ႏွစ္သက္တတ္သူေတြက သေဘာက်စရာေကာင္းတယ္လို႔ အမ်ိဳးသားေတြက လက္ခံထားပါတယ္။ (၂) စမတ္က်တယ္ ကေလးေတြလို မရင့္က်က္တဲ့ ဟန္ေတြ မရွိတာကလည္း စိတ္ဝင္စားစရာ တစ္ခ်က္ပါ။ ကေလးဆန္တဲ့ ဟန္ေတြက ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတယ္လို႔ […]

ထက္ျမက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြသာ နားလည္ႏိုင္မယ့္ အခ်စ္နဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ ယူဆခ်က္မ်ား လူတိုင္းက အ႐ြယ္ေရာက္လာတာနဲ႔ အခ်စ္ဆိုတာကို မလႊဲမေသြ ရင္ဆိုင္ၾကရပါတယ္။ အခ်စ္နဲ႔ ပတ္သတ္ရင္ လူတိုင္းက စိတ္ေပ်ာ့ညံ့တာ ဒါမွမဟုတ္ အလြဲေတြ ျဖစ္ကုန္တာ စသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ အခ်စ္နဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး ထက္ျမက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ သူမ်ားထက္ကို ထူးျခားေနေလ့ ရွိပါတယ္။ သူတို႔ကေတာ့ အခုလိုမ်ိဳး ေတြးေလ့ ရွိၾကသူေတြလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) တကယ္မခ်စ္ပဲ ခ်ဥ္းကပ္တတ္တာ သိတယ္ မိန္းကေလးေတြကို ေကာင္ေလးေတြက ခ်စ္စကားဆိုဖို႔ အတြက္ ခ်ဥ္းကပ္တတ္တာက သဘာဝ တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ထက္ျမက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ သိပ္ၿပီး စိတ္မယိုင္တတ္ၾကပါဘူး။ သူတို႔ သန္မာေနရတဲ့ ထက္ျမက္တဲ့ ေကာင္မေလး ျဖစ္ရတဲ့ အခ်က္လည္း […]

အေနေဝးတဲ့ ခ်စ္သူေတြ ေသြးမေအးၾကေစဖို႔… ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း အနားမွာ အရိပ္တ ၾကည့္ၾကည့္ ဂ႐ုစိုက္ေပး ႏိုင္တဲ့ ခ်စ္သူစုံတြဲေတြလည္း ရွိသလို၊ တစ္နယ္စီ ျခားေနၾကတဲ့ ခ်စ္သူ စုံတြဲေတြလည္း အမ်ားႀကီးပါပဲ။ Long Distance Relationship (LDRS) လို႔ေခၚတဲ့ အေနေဝးတဲ့ ခ်စ္သူ စုံတြဲေတြ အေနနဲ႔ ရင္ဆိုင္ရမယ့္ အခက္အခဲေတြက မလြယ္လွပါဘူး …။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အေနေဝးေနတာေၾကာင့္ ေသြးေအးသြားၾကမလား၊ သစၥာရွိရဲ႕ လား၊ နားလည္မႈကို ဘယ္လိုတည္ေဆာက္ရမလဲ ဆိုတဲ့အေပၚ ဗ်ာမ်ားေနရတဲ့ အျဖစ္မ်ိဳးပါ။ ေန႔စဥ္ ေတြ႕ျမင္ ထိေတြ႕ေနရတာမ်ိဳး မဟုတ္ေတာ့ အခ်ိန္ၾကာလာတဲ့အခါ ေသြးေအးသြားတာမ်ိဳး ေတြလည္း ရွိတတ္ပါတယ္ …။ LDRS ေတြအေနနဲ႔ ခိုင္ၿမဲတဲ့ အခ်စ္ေရးကို တည္ေဆာက္လိုတဲ့ အခါ […]

ခဏေတာ့ငိုပါ…အခ်စ္နဲ ့ပတ္သက္ရင္ စိတ္ႏုတဲ့သူေတြ ဖတ္ဖို႕ ဖတ္ၾကည့္ပါ …။ အသဲကြဲတိုင္း ငိုေနစရာလား ငိုမ္ိရင္ခဏေပါ့ မ်က္နွာထသစ္ သနပ္ခါးလိမ္းျပီးရင္ စိတ္လက္ၾကည္သာတဲ့ေနရာကို ထသြားလိုက္မယ္။ နဂိုအတိုင္း အခ်စ္ကို ျပန္မရနိဳင္မွေတာ့ ဘာလို႔မ်ား ေမွ်ာ္လင့္ေတာင့္တ ငိုေၾကြးေနရမွာလဲ …၊ ေလာကမွာ သနားစရာအေကာင္းဆံုး လူဟာ ကိုယ္ျဖစ္သင့္သလို ကိုယ့္ကိုကိုယ္ေလာက္ ဘယ္သူမွ မခ်စ္နိုင္ပါဘူးေနာ္။ လမ္းခြဲသြားလို ့ ဝမ္းနည္းေၾကကြဲေနစရာလား…၊ စိတ္ထိခိုက္ ခံစားရရင္ ခဏဆို လံုေလာက္ျပီေလ …။ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာေတြကို ဆက္လုပ္ဖို ့ အားအင္အသစ္ေတြကို အျမန္ဆံုးေမြးယူျပီး လုပ္ငန္းခြင္နဲ ့ သူငယ္ခ်င္းေတြၾကား ေပ်ာ္ေပ်ာ္ပဲ ေနလိုက္မယ္။ ခ်န္ထားခဲ့သူထက္ တစ္ေန ့သာရမယ္ ဆိုတဲ့ စိတ္နဲ႔ အလုပ္ေတြကို ပိုေတာင္ ၾကိဳးစားလိုက္ရံုပဲ …။ ကိုယ့္ဘဝအတြက္ […]

ကိုယ့္အနားက ဘယ္ေတာ့မွ စြန္႔ခြာ မသြားမယ့္ ခ်စ္သူဆိုတာကို ျပေနတဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား အခ်စ္ေတြဆိုတာ ရွိေနၾကေပမယ့္လည္း အခ်စ္ေတြ သက္တမ္းကုန္သြားတဲ့အခါ ကိုယ့္ဆီကေန စြန္႔ခြာသြားတတ္ၾကတာပါပဲ။ အခ်စ္ေတြ ကုန္သြားလို႔ လမ္းခြဲရတဲ့သူေတြ ရွိသလို အခ်စ္ေတြ ခိုင္ခိုင္ျမဲျမဲနဲ႔ ကိုယ့္အနားက စြန္႔ခြာမသြားဘဲ ခ်စ္ေပးၾကတဲ့သူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကို ဘယ္ေတာ့မွ စြန္႔ခြာမသြားဘဲ အတူရွိေနေပးမယ့္သူဆိုတာကို ဒီအခ်က္ေတြကို ၾကည့္ၿပီး သိႏိုင္ပါတယ္။   (၁) သင့္ကို မၿငိဳၿငင္ဘူး ကိုယ့္ကို တကယ္ခ်စ္တဲ့သူေတြက ကိုယ့္ရဲ႕ အဆုိးေတြကို သိရင္ေတာင္ ဆိုးတဲ့ အခ်က္ေတြလို႔ပဲ လက္ခံလိုက္ၿပီး ၿငိဳၿငင္မႈေတြ မရွိတဲ့သူ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မွာ ရွိေနတဲ့ အခ်က္ေတြအတြက္ စိတ္ဆိုးရင္ပဲ စိတ္ဆိုးမယ္၊ ၿငိိဳၿငင္ၿပီး သင့္ကို ေရွာင္ခြာ မေနတတ္ၾကပါဘူး။ […]

ခ်စ္သူေကာင္ေလးအေပၚ မိန္းကေလးေတြ အျမဲလိမ္ေနက် စကား(၅)ခြန္း Relationship တစ္ခုမွာ ေယာက်ာ္းေလးေတြကပဲ လိမ္တတ္တယ္လို႔ထင္ထားရင္ေတာ့ သင္လုံးဝကို မွားသြားပါလိမ့္မယ္။ ေယာက်ာ္းေလးေတြနည္းတူ မိန္းကေလးေတြလည္း လိမ္တတ္ၾကပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြ လိမ္တယ္ဆိုတာကေတာ့ သူတို႔ရဲ့ စိတ္ထဲအရာေတြကို လက္ေတြ႕မွာေျပာင္းျပန္အေနအထားေျပာဆို လိမ္ညာၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုစကားေတြက သင့္ေကာင္မေလး သင့္ကို လိမ္ေနၿပီဆိုတာသိရေအာင္ ဆက္ဖတ္ၾကည့္လိုက္ပါဦးေနာ္။ (၁) စိတ္မဆိုးပါဘူး မိန္းကေလးေတြစီက စိတ္မဆိုးပါဘူးဆိုတဲ့စကားဟာ သိပ္ကိုေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းတဲ့ အင္အားျပင္းလက္နက္ႀကီးတစ္ခုပါ ေနာ္။ စိတ္မဆိုးပါဘူးလို႔ေျပာလာရင္ေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္ သူတို႔ရဲ့ ရင္ထဲက ေဒါသအလိပ္လိပ္ကို ၿမိဳခ်ကာ ဟန္ေဆာင္ေနတာျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္မဆိုးပါဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဘာအမွားလုပ္မိလည္း ျပန္ေတြးၿပီး ေခ်ာ့ဖို႔သာျပင္ထားပါေတာ့ ကြီးတို႔ေရ။ (၂) လာမေခ်ာ့နဲ႔ အေခ်ာ့မႀကိဳက္တဲ့ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ေလာက္ ဒီကမၻာမွာရွိနိုင္လားလို႔ ရိုးရိုးေလးပဲေတြးၾကည့္ပါ။ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္တာဟာ မိန္းကေလးေတြရဲ့သဘာဝျဖစ္ၿပီး ေခ်ာ့ရမွာက ကြီးတို႔ တာဝန္ျဖစ္တာေၾကာင့္ လာမေခ်ာ့နဲ႔လို႔ေျပာလာရင္ေတာ့ […]

အချစ်ကို ကိုးကွယ်မှာမဟုတ်တဲ့ မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ လက္ခဏာ (၅) ခု မိန်းကလေးတွေဟာ အရမး်ချစ်မိသွားတဲ့ အခါမျိုးမှာ ဘာကိုမှမမြင်နိုင်တော့ လောက်အောင် အချစ်ကိုကိုးကွယ်တတ် ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ချို့ မိန်းကလေး တွေကတော့ ဘယ်လောက် ချစ်ချစ် အချစ်ကို ကိုးကွယ်မယ့် သူတွေ မဟုတ်ကြပါဘူး။ အချစ်ကို ကိုုးကွယ်မှာ မဟုတ်တဲ့ အသိဉာဏ်မြင့် မိန်းမတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် (၁) မဟုတ်မခံ အသိဉာဏ် မြင့်တဲ့ မိန်းကလေးတွေက သူတို့ မှန်နေတဲ့ ကိစ္စတွေကို ချစ်သူက အတင်း စွပ်စွဲတာတွေ ၊ ချစ်သူက အနိုင်ကျင့်တာ ၊ မမျှမတ လာလုပ်တာ မျိုးဆိုရင် ငြိမ်ခံနေမယ့် သူမျိုးတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ကို ဘလိုင်းကြီး အနိုင်လာယူတာ ၊ […]

ကေလးဘဝ ကိုျပန္လြမ္းမယ္ဆိုၿပီး စဥ္းစားေတာ့ အခ်စ္ဦးကို တန္းျပန္သတိရ တာပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ဘာေကာင္ႀကီးေတြ မွမဟုတ္ပဲ အခ်စ္ဦး အတြက္ဆို သူရဲေကာင္းႀကီး အျဖစ္ရွိ ခ်င္ခဲ့ၾကတယ္။ ကေလးဘ ဝကိုျပန္ သြားတာနဲ႔ အခ်စ္ဦးဆိုတာ ကလည္း ဇာတ္လမ္းတစ္ပုဒ္ရဲ့ ဇာတ္ဝင္ခန္း တစ္ခုလိုပါပဲ။အခ်စ္ဦးလို႔ သုံးတာက Crush ဆိုတဲ့စကားကို ကေလးဘဝက မသိခဲ့ေသးတာေရာ Crush တယ္ဆိုတာထက္ၿပီးျမတ္နိုးခဲ့ မိတာၾကာင့္ေရာပါ ။ ကၽြန္ေတာ္တို ႔အားလုံးႏွစ္သက္ၿပီး ျပန္တမ္း တၾကတဲ့အျဖဴ စိမ္းေက်ာင္းသား ဘဝမွာဆို မနက္မိုးလင္းလို႔ေက်ာင္းေရာက္တာနဲ႔ ကိုယ့္အဖြဲ ႕ေလးနဲ႔ကိုယ္ ကေလးတို႔သဘာ ဝေဆာ့မယ္ ကစားမယဒီလိုနဲ ႔အခ်ိန္ကုန္တတ္ခဲ့ၾက ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အခ်စ္ဦးဆိုတဲ့ ေကာင္မေလးက စိန္ေျပးတမ္း ကစားေနသလား ႀကိဳးခုန္ေနသလား ဇယ္ခုပ္ေနသလားဆို တာကိုလည္း စိတ္ဝင္တစား လိုက္ၾကည့္ခဲ့ၾကဖူး […]

အက်င့္ဆိုးေလးေတြ ရွိေပမယ့္ စိတ္ရင္း ေကာင္းတဲ့ အငယ္ဆံုးေလးေတြအေၾကာင္း အငယ္ဆုံးေတြဆိုတာ မိသားစုထဲမွာ ဆုိးခ်င္တုိင္းဆုိး လုိ႔ရတက္တဲ့ အက်င့္ဆုိးေလးေတြေတာ့ရွိတယ္ ဒါမဲ့ စိတ္ရင္းေကာင္းထားတက္ၾကသလုိ အခ်စ္ေရးမွာလည္္း သူ႔ခ်စ္သူအေပၚအခ်စ္သန္ၿပီး မမူးပဲရစ္တက္တဲ့ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့သူေလးေတြေလ သူတို႔ကို ခ်စ္ရင္ အခ်စ္ႀကီးလြန္းလုိ႔ အစစအရာရာ.အၿမဲတမ္း ဂ႐ုစုိက္မူေတြအျပည့္ခံရတက္ၾကတယ္ သူေလးေတြပါ မဟုတ္မခံ ဆုိေပမဲ့ အရာရာကို မေတြးေတာပဲ တဇြတ္ထုိး ႏုိင္တက္ၾကတယ္ သူငယ္ခ်င္းေတြထဲမွာေတာ့ တခုခု ျဖစ္လာရင္ လက္ျမန္ေျချမန္တက္ၾကသူေတြပါ မိသားစုအေပၚမွာ ဘယ္ေလာက္ဆိုးဆိုး သူငယ္ခ်င္းေတြအေပၚမွာေတာ့ အရမ္းကိုေကာင္းတတ္ၾကတယ္္ အိမ္မွာ ဘာအလုပ္မွမလုပ္ခ်င္ေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းေတြအတြက္ဆိုရင္ေတာ့ ကူညီဖို႕ အျမဲတမ္္း အစဥ္သင့္ ျဖစ္ေနသလို ဘာပဲလုပ္ေပးရလုပ္ေပးရ မညီးညဴပဲ တက္တက္ၾကြၾကြ လုပ္ေပးခ်င္တဲ့စိတ္ထားေလးရွိတယ္ ထပ္ေျပာပါမယ္ အငယ္ဆံုးေလးေတြဆိုတာ ဆိုးခ်င္ႏြဲ႕ခ်င္ေပမယ့္ ဘယ္ေတာ့မွ သူတစ္ပါးအေပၚမွာ ယုတ္မာတဲ့ စိတ္ထား လံုး၀မရွိပါဖူးဗ်ာ… […]