Month: November 2020

အစဥ္ေရွာင္ၾကဥ္ၾကရမည့္ ဘုန္းကံနိမ့္ေစ လာဘ္ပိတ္ေစေသာ အေလ့ဆိုးမ်ား (၁) ဘုရားခန္း တြင္ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ မအိပ္ရ …။ (၂) ေယာ က်ၤား၏ညာဘက္တြင္မိန္းမ မအိပ္ရ …။ (၃) နံနက္၄ခြဲမွ၆နာရီအတြင္းတြင္ သာသနာေစာင့္နတ္ နတ္မင္းႀကီးေလးပါးသည္ လူအမ်ား၏ ေကာင္းမႈမေကာင္းမႈကို ၾကည့္ရႈေသာ အခ်ိန္ျဖစ္သည္။ ထို အခ်ိန္တြင္ ေမထုန္မွီဝဲမႈကို အထူးေရွာင္ၾကဥ္ရမည္ …။ (၄) မိမိ အိပ္ေသာခုတင္ထက္ သို႔မဟုတ္ အိပ္ရာထက္ျမင့္ေသာ ေနရာတြင္ ထဘီတန္းမျပဳလုပ္ရ။ သားသမီးေခါင္းရင္း မိဘေျခရင္းတြင္ မေနရ မအိပ္ရ …။ (၅) မိမိ အိပ္ရာခင္းႏွင့္ ပုဆိုးေစာင္မ်ားကို မိမိအိပ္ေသာ ေခါင္းအုံးေပၚတြင္ တင္၍မထားရ …။ (၆) မိ မိေ နထိုင္ရာထက္ျမင့္ေသာ ေနရာတြင္ဖ်ာ ေမြ႕ရာ ေစာင္မ်ား […]

မိန္းမ ေတြ လၽွို႔ဝွက္ ထားတတ္တဲ့ အရာ (၅) မ်ိဳး လက္ထပ္ၿပီးေနာက္မွာ သူ႕ဘဝ ကိုယ့္ ဘဝ မခြဲျခားပဲ ပစၥည္းေတြကို အတူတူသုံးစြဲတာ၊ လွ်ို႔ဝွက္ခ်က္ မထားတာဟာ ဘဝေပ်ာ္႐ႊင္ဖို႔ အေထာက္အကူ ျပဳပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရမ္းခ်စ္တဲ့ ခ်စ္သူ ဆီကေတာင္ မိန္းကေလးေတြ လွ်ို႔ဝွက္ထားတတ္တာေတြ ရွိပါတယ္။ အထင္မလြဲပါနဲ႕။ ကြၽန္ေတာ္တို႔မွာလဲ ရွိတတ္ၾကတာပါပဲ။ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက မိန္းမေတြ လွ်ို႔ဝွက္ထားတတ္တဲ့ အရာ ၅ မ်ိဳးကို ထုတ္ျပလိုက္ပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့…… ၁. က်န္းမာေရး ျပသနာမ်ား မိန္း မတစ္ေယာက္ဟာ ရင္သားထဲမွာ အလုံးေတြ႕တာလိုမ်ိဳး က်န္းမာေရးျပသနာ တစ္ခုခု ရွိလာရင္ အဲဒါကို ေျပာမျပတတ္ပါဘူး။ အမ်ိဳးသမီး ေတြက သူတို႔လင္ စိတ္ဖိစီးမွာစိုးလို႔ က်န္းမာေရးျပသနာ အႀကီးႀကီးဆိုရင္ေတာင္ […]

ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲ ဆားထည့်လျှော်ခြင်းဖြင့် ရရှိလာမည့်အကျိုးကျေးဇူးနှင့် အသုံးပြုပုံနည်းလမ်း ခေါင်းလျော်ရည်ထဲဆားထည့်လျော်ခြင်းဖြင့်ရရှိလာမည့်အကျိုး ကျွန်တော်အားလုံး ဆားကို အိမ်က မီးဖိုချောင်ထဲမှာရနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းအဖြစ် လူတိုင်းသိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆားမှာ ကျွန်တော်တို့တွေ မသိသေးတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေများစွာရှိနေတာကိုတော့ လူသိနည်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆားကို ခေါင်းလျော်ရည်ထဲမှာ ထည့်လျော်တဲ့အခါ ရရှိလာမည့်အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ၁ – ဆံပင် ရှည် ဖို့အတွက်အားပေး ပင်လယ်က ရတဲ့ဆားဟာ ဆံပင်ရှည်ဖို့အတွက်အရမ်းကောင်းမွန်ပါတယ်။ ဆံပင်ကျွတ်တာတွေ ခံစားနေရသူအတွက် ပင်လယ်ဆားနဲ့ခေါင်းလျော်ပါလို့အကြံပေးချင်ပါတယ်။ လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းကတော့ ပုံမှန်ခေါင်းလျော်သလို ခေါင်းလျော်ပါ။ပြီးနောက် ဆားတစ်ဇွန်စာနဲ့ ဦးခေါင်းပေါ်မှာ ၁၀ မိနစ်ခန့် ပွတ်ပေးပါ။ ပြီးနောက် ရေဖြင့်ဆေးကြောပါ။ ထို့ကဲ့သို့တစ်ပတ်ကိုနှစ်ကြိမ် လုပ်ပါက တစ်လ အတွင်းမှာထူးခြားတဲ့ရလဒ်ကို မြင်တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ၂ – ဗောက်ပြသာနာတွေ ကိုဖြေရှင်းပေး ဗောက်ဆိုတာကတော့ ဆံပင်ပေါက်တဲ့အရေးပြားပေါ်က […]

သင့္ ရည္းစားေဟာင္းကို အိပ္မက္ မက္ရျခင္း အေၾကာင္းအရင္း… ရည္စားေဟာင္းအေၾကာင္းကုိ အိပ္မက္မက္တယ္ဆုိတာ Relationship တစ္ခု ပ်က္ျပီးခါစမွာ ပိုျပီးမက္ေလ့ရွိတဲ့ အိပ္မက္တစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။ ရည္းစားေဟာင္းနဲ႕ပတ္သတ္မႈရွိခဲ့သေလာက္ အိပ္မက္ မက္မွာ ျဖစ္ျပီး ဒီလူနဲ႕ မရွင္းလင္းရေသးတဲ့ (မျပီးျပတ္ေသးတဲ့ ခံစားခ်က္) ေတြ ရွိေနေသးလုိ႕လည္း ျဖစ္ပါတယ္ …။ ရုတ္တရက္ အေၾကာင္းမသင့္လုိ႕ ခြဲခြာခဲ့ရတဲ့ သမီးရည္းစားေတြမွာ အိပ္မက္ပုိမက္တတ္ျပီး ၾကာရွည္ေလ့ ရွိပါတယ္။ ရည္းစားေဟာင္း အေၾကာင္းအိပ္မက္ကုိ ပုိျပီး ရွင္းလင္း နားလည္သေဘာေပါက္ဖုိ႕လုိအပ္ျပီး အခုဒီမွာေတာ့ ေယဘုယ် ျဖစ္တတ္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကုိ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္ေနာ္ …။ ၁။ သူနဲ႕ပါတ္သတ္ျပီး တစ္စုံတစ္ရာကုိ လြမ္းမိေနလုိ႔” သင့္ရည္းစားေဟာင္းမွာ သင္ခ်စ္ျမတ္ႏုိးရတဲ့ အရာတစ္ခုရွိရင္သူ႕ကို အိပ္မက္မိမွာ ျဖစ္ျပီး ဥပမာ – သူက […]

ဘယ္ေလာက္ပဲ ခ်စ္ပါတယ္ ေျပာေျပာမယူသင့္ လက္မထပ္သင့္တဲ့ ေယာက္်ား (၈) မ်ိဳး… ဘယ္ေလာက္ပဲခ်စ္ပါတယ္ေျပာေျပာ မယူသင့္ လက္မထပ္သင့္တဲ့ ေယာက္်ား ၈ မ်ိဳးကို ေျပာျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ဒီလိုေယာက်္ားမ်ိဳးေတြကို လက္ထပ္ဖို ႔မသင္ပပါဘူးေနာ္ … { လင္မြဲ } ဘယ္ေလာက္ပဲ ခ်စ္ခ်စ္ စီးပြားေရး အသိတရား မရွိဘူး ဆိုရင္ အိမ္ေထာင္ေရးဟာ ေရမ႐ွိတဲ့ အိုင္မွာ ေနရတဲ့ငါးလိုပဲ ပူေလာင္ေျခာက္ေသြ႔ လြန္းပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မြဲတဲ့ ေယာက်္ား မယူေလနဲ႔ …။ { လင္နာ } မဂၤလာဦးညက စလို႔ ျဖစ္လိုက္တဲ့ ေရာဂါႀကီးေသး ေပါင္းစံု၊ ပိုးေမြးသလို ေမြးေနရမယ့္ ကိုခ်ဴခ်ာ၊ ကုလိုက္ရတဲ့ေဆး၊ ႐ွိသမ်ွ အကုန္ေျပာင္။ အက်ိဳးစီးပြား တိုးတက္ရာ လမ္းမျမင္ […]

မြန်မာ MMA ကစားသမား အောင်လအန်ဆန်သည် မစ်ဒယ်ဝိတ်တန်းကမ္ဘာ့ချန်ပီယံလုပွဲအဖြစ် စိန်ခေါ်သူ ဒီရစ်ဒါနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ထိုးသတ်ခဲ့ရာ ပထမအချီ သုံးမိနစ် ၂၆ စက္ကန့်တွင် ချုပ်ကွက်မိပြီး အရေးနိမ့်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ONE Championship သည် ဒီရစ်ဒါ၏ မစ်ဒယ်ဝိတ်တန်း ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံဆုအား စိန်ခေါ်နိုင်သည့် ကစားသမားများအားထုတ်ပြန်ခဲ့ရာ ချန် ပီယံဟောင်းများဖြစ်သည့် အောင်လအန်ဆန် (မြန်မာ)နှင့် ဘစ်ဒက်ရှ် (ရုရှား)တို့အပြင် ဘရာဇီးလ် ကစားသမား လီအန်ဒရိုလည်း ပါဝင်လာသည်။ အောင်လအန်ဆန်သည်လက်လွှတ်ခဲ့ရသည့် မစ်ဒယ်ဝိတ်တန်း ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံဆုကို ပြန်လည်ရယူသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ကတိပေးပြောကြားထားပြီး မကြာမီပြန်လည် စိန်ခေါ် ခွင့်ရရန် မျှော်မှန်းထားကြောင်းသိရသည်။သို့သော် အောင်လအန်ဆန်အနေဖြင့် ချန်ပီယံဆုအားပြန်လည်စိန်ခေါ်နိုင်ရန် ချန်ပီယံဟောင်းဗစ်တာလီဘစ်ဒက်ရှ်နှင့်ဦးစွာထိုးသတ်ရဖွယ်ရှိကြောင်း အရိပ်အမြွတ်ပြောကြားထား သည်။ အောငျလအနျဆနျသညျ ONE မဈဒယျဝိတျတနျး ကမ်ဘာ့ခနြျပီယံဆုကို၂၀၁၇ ခုနှဈဇှနျလတှငျ ရုရှားနိုငျငံသား ဗဈတာလီဘဈဒကျရျှကိုအမှတျဖွငျ့အနိုငျယူပွီးရရှိခဲ့ခွငျးဖွဈသညျ။ခနြျပီယံဖွဈပွီးသုံးနှဈကြောျကာလအတှငျး ခနြျပီယံကာကှယျပှဲမြားထိုးသတျရာတှငျ […]

ဒီလိုခ်စ္သူေကာင္မေလး ရထားျပီဆိုရင္ ဘယ္ေတာ့မွလက္လြတ္မခံပါနဲ႔… ကုိယ့္ဘ၀ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္အျဖစ္ ေရြးခ်ယ္လုိက္ၿပီဆုိတာနဲ႕ သူဟာ ဘ၀တစ္ခုလုံးစာနီးပါး အေရးႀကီးသြားပါၿပီ။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ေရြးခ်ယ္မႈမွာ လုိအပ္ခ်က္ ရွိမရွိေပၚမူတည္ၿပီး အနည္းနဲ႕အမ်ားေတာ့ ဒုကၡခံရ တတ္ပါတယ္။ သိပ္ဆုိးလြန္းတဲ့ ခ်စ္သူကို ေရြးထားမိရင္လည္း အေၾကာက္တရားႀကီးၿပီး မိန္းမေတြကုိ စိတ္နာသြားတတ္သလုိ၊ သိပ္ေကာင္းလြန္းတဲ့ မိန္းမမ်ိဳးကို ေရြးမိထားရင္လည္း ကိုယ္မေကာင္းခဲ့တာေတြအတြက္ ပူပန္ရ တတ္ပါတယ္။ ေအာက္ပါ အခ်က္ေတြ သင့္ ေကာင္မေလးမွာ ရွိရင္ေတာ့ သူမကုိ သင့္ဘဝလက္တြဲေဖာ္အျဖစ္ ျမတ္ျမတ္ႏိုးႏိုး တြဲသင့္ပါတယ္ေနာ္ …။ (၁) သူမက သင္နဲ႔ အၾကိဳက္တူတယ္” သမီးရည္းစားဘ၀ လက္တြဲခုိင္ၿမဲဖုိ႕အတြက္ ၀ါသနာတူ၊ အႀကိဳက္တူ ျဖစ္ခ်င္းဟာ သိပ္ကုိ အေရးပါ လြန္းပါတယ္။ ဒါကုိ အမ်ားႀကီးရွင္းျပေနစရာမလုိပါဘူး။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ တစ္ေယာက္နဲ႕တစ္ေယာက္ နားလည္မႈရွိသြားတဲ့အခါ တစ္ေယာက္အႀကိဳက္ကို […]

တစ္ခ်ိန္မွာ သစၥာေဖာက္မယ့္ ေယာက်ာ္းေတြရဲ႕ လကၡဏာရပ္မ်ား အခ်စ္ဆိုတာ ေပ်ာ္႐ႊင္စရာ ၾကည္ႏူးစရာ ဆိုေပမယ့္ အခ်စ္ကို တန္ဖိုးမထား သူေတြလည္း ေလာကမွာ ရွိပါတယ္။ အခ်စ္တစ္ခုကို တည္ေဆာက္ဖို႔ ရည္႐ြယ္ ခဲ့လည္း တစ္ဖက္သူက အခ်စ္ကို တန္ဖိုးမထားတဲ့ သူဆိုရင္ သင့္အေပၚ သစၥာေဖာက္ မွာပါပဲ။ အခ်စ္ကို တန္ဖိုးမထားပဲ သစၥာေဖာက္ တတ္တဲ့သူေတြ မွာေတာ့ အခုလို အခ်က္ေတြ ရွိေနတတ္ ပါတယ္။ (၁) ခ်စ္ျပတတ္တယ္ သူတို႔ရဲ႕ အကြၽမ္းဆုံး အရာ တစ္ခုပါပဲ။ စိတ္ထဲက မပါလည္း သူတို႔က ေကာင္မေလးေတြကို ခ်စ္ျပတတ္သလို ဂ႐ုလည္း စိုက္တတ္ ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း အလြယ္တကူ ယုံၾကည္ၿပီး စိတ္ဝင္စား သြားတာမ်ိဳးကို ေကာင္မေလးေတြ ဆီက ယူေနၾက […]

ပုိက္ဆံရွိတဲ့အခါနဲ႔ ပုိက္ဆံ မရွိတဲ့အခါ ကြာျခားခ်က္ ( ၂မိနစ္ေလာက္ေလးပဲ အခ်ိန္ေပးဖတ္ၾကည့္ပါ ) ပုိက္ဆံရွိတဲ့အခါနဲ႔ ပုိက္ဆံ မရွိတဲ့အခါ ကြာျခားခ်က္ ( ၂မိနစ္ေလာက္ေလးပဲ အခ်ိန္ေပးဖတ္ၾကည့္ပါ ) ပိုက္ဆံမရွိတဲ့အခါ အိမ္မွာပဲ သက္သတ္လြတ္ စားတယ္။ပိုက္ဆံရွိလာေတာ့ ဆိုင္ေကာင္းေကာင္းမွာ သက္သတ္လြတ္ သြားစားတယ္။ပိုက္ဆံမရွိတဲ့အခါ စက္ဘီး စီးတယ္။ပိုက္ဆံရွိလာေတာ့ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တဲ့ စက္ေပၚမွာ စက္ဘီး သြားနင္းတယ္။ ပိုက္ဆံမရွိတုန္းက အစာရွာဖို႔ လမ္းေလွ်ာက္ရတယ္။ပိုက္ဆံရွိလာေတာ့ အဆီခ်ဖို႔ လမ္းေလွ်ာက္ရျပန္တယ္။အို လူေတြ လူေတြ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ လွည့္စား ေနၾကတာပါပဲလား။ပိုက္ဆံမရွိတုန္းကေတာ့ အိမ္ေထာင္ျပဳခ်င္ ေနၾကၿပီး ပိုက္ဆံရွိလာျပန္ေတာ့ ကြာရွင္းဖို႔ စဥ္းစားၾကျပန္ေရာ။ ပိုက္ဆံမရွိတဲ့အခါ ကိုယ့္မိန္းမကိုပဲ အတြင္းေရးမႉး ျပန္ခန႔္ထားရေပမယ့္ ပိုက္ဆံခ်မ္းသာလာေတာ့ အတြင္းေရးမႉးက မိန္းမ ျဖစ္လာတယ္။ ပိုက္ဆံမရွိစဥ္တုန္းက ခ်မ္းသာခ်င္ေယာင္ ေဆာင္ခဲ့ၿပီး […]

“ေမြးခါစကေလးကိုေပြ႕ခ်ီၿပီးမဲသြားထည့္ခဲ့တဲ့ အမ်ိဳးသမီးကို အလႉရွင္မ်ားက ၃သိန္း ဂုဏ္ျပဳလႉဒါန္း” အနာဂတ္တိုင္းျပည္ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးအတြက္အသက္ကိုဂ႐ုမစိုက္ပဲေမြးကင္းစကေလးကိုေပြ႕ၿပီး နိုဝင္ဘာ(၈)ရက္ေန႔ကမဲ႐ုံတြင္အခက္အခဲၾကားမွေနၿပီး အသဲၾကားကမဲတစ္ျပားမဆုံးရႈံးေစရန္အတြက္ တာဝန္ေက်ေသာ မုံရြာကမိန္းကေလးအတြက္ ဘုန္းဘုန္းဦးလွေတာ၏သာသနာျပဳလုပ္ငန္းမ်ားအား ပါရမီျဖည့္ေပးေနၾကေသာ ကိုဘိုလုံ+မျဖဴျဖဴေအး မိသားစုက က်ပ္တစ္သိန္း၊ ကိုဉာဏ္လင္းျမင့္ မိသားစုမွ က်ပ္ႏွစ္သိန္းအားဂုဏ္ျပဳလႉဒါန္းေပးခဲ့ၾကပါတယ္။… credit Unicode “မွေးခါစကလေးကိုပွေ့ချီပြီးမဲသွားထည့်ခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီးကို အလှူရှင်များက ၃သိန်း ဂုဏ်ပြုလှူဒါန်း”… အနာဂတ်တိုင်းပြည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးအတွက်အသက်ကိုဂရုမစိုက်ပဲမွေးကင်းစကလေးကိုပွေ့ပြီး နိုဝင်ဘာ(၈)ရက်နေ့ကမဲရုံတွင်အခက်အခဲကြားမှနေပြီး အသဲကြားကမဲတစ်ပြားမဆုံးရှုံးစေရန်အတွက် တာဝန်ကျေသော မုံရွာကမိန်းကလေးအတွက် ဘုန်းဘုန်းဦးလှတော၏သာသနာပြုလုပ်ငန်းများအား ပါရမီဖြည့်ပေးနေကြသော ကိုဘိုလုံ+မဖြူဖြူအေး မိသားစုက ကျပ်တစ်သိန်း၊ ကိုဉာဏ်လင်းမြင့် မိသားစုမှ ကျပ်နှစ်သိန်းအားဂုဏ်ပြုလှူဒါန်းပေးခဲ့ကြပါတယ်။ credit