ကိုယ္နဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတဲ့လူေတြမွာ စိတ္ေႏွာင့္အယွက္ေၾကာင့္ ပူေလာင္ရတဲ့အခါ….

စိတ္ေႏွာင့္အယွက္ေၾကာင့္ ပူေလာင္ရတဲ့အခါ ကိုယ္နဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတဲ့လူေတြမွာ ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ အဆင္မေျပတဲ့သူေတြ၊ သူတို႔ရဲ႕အျပဳအမူ၊ အေျပာအဆိုေတြက ကိုယ့္ကို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစတာေတြႀကဳံကိုႀကဳံဖူးၾကပါလိမ့္မယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အနည္းဆုံးေတာ့ စိတ္ထဲမွာ ေတာ္ေတာ္ေလး ကသိကေအာက္ ျဖစ္သြားတယ္? စိတ္ထဲမွာ မေက်မခ်မ္း ျဖစ္သြားတယ္? ဟုတ္တယ္ဟုတ္? ဒီလူေတြကို ဘယ္လိုတုံ႔ျပန္ၾကလဲ?။ ဦးေက်ာ္ဟိန္းဇာတ္ကားထဲကလို မီးကိုမီးနဲ႔ ျငႇိမ္းပစ္မယ္ဆိုၿပီး ခ်က္ခ်င္းပဲ ခက္ခက္ထန္ထန္ျပန္ၿပီး ဆက္ဆံသင့္လား။ အဲ့လို ခ်က္ခ်င္းမဆင္မျခင္ …

ကိုယ္နဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံတဲ့လူေတြမွာ စိတ္ေႏွာင့္အယွက္ေၾကာင့္ ပူေလာင္ရတဲ့အခါ…. Read More

ခ်ိန္းေတြ႕ေနေသာ အတြဲမ်ားကို ႏွာေခါင္းစည္းမ်ား တပ္ထားရန္ႏွင့္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး ပူးကပ္မေနဘဲ ခပ္ခြာခြာေနရန္ သတိေပးေျပာၾကား

မိတၳီလာ ကန္ေစာင္းတြင္ ခ်ိန္းေတြ႕ေနေသာ အတြဲမ်ားကို ႏွာေခါင္းစည္းမ်ားတပ္ထားရန္ႏွင့္ တစ္ဦးႏွင့္ တစ္ဦး ပူးကပ္မေနဘဲ ခပ္ခြာခြာေနရန္ လိုက္လံ သတိေပးေနသည္ ကို ေတြ႕ရစဥ္။ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး မိတၱီလာၿမိဳ႕နယ္မွာCovid19 ေရာဂါကာကြယ္ေရး လုပ္ငန္းေတြကိုအားကစားႏွင့္ က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာန၏ၫႊန္ၾကားခ်က္မ်ားႏွင့္ အညီ ၿမိဳ႕နယ္အေထြေထြအုပ္ခ်ဳပ္ေရးဦးစီးဌာနၿမိဳ႕နယ္ စည္ပင္သာယာေရး ခ႐ိုင္/ၿမိဳ႕နယ္ရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ားလူမႈကူညီေရးအသင္းအဖြဲ႕အစည္းမ်ားမွသက္ဆိုင္ရာက်မ္းမာေရးဌာနဝန္ထမ္းမ်ားႏွင့္ပူးေပါင္း၍ေန႔စဥ္အရွိန္အဟုန္ျမႇင့္ၿပီးေန႔မအားညမနားေဆာင္႐ြက္လ်က္ရွိေၾကာင္းသိရသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲတပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ားအေနျဖင့္ သက္ဆိုင္ရာဌာနမ်ားႏွင့္Covid 19 ေရာဂါကာကြယ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ားတြင္ပူးေပါင္းေဆာင္႐ြက္႐ုံမွ်မကၿမိဳ႕နယ္အတြင္းရာဇဝတ္မႈခင္းမ်ား မျဖစ္ပြားေစေရးအတြက္ေန႔/ညလွည့္ကင္းမ်ားျဖင့္နယ္ေျမစိုးမိုးေဆာင္႐ြက္လ်က္ရွိရာ ရာဇဝတ္မႈခင္းမ်ားျဖစ္ေသာလူသတ္မႈ လုယက္မႈမ်ားျဖစ္ပြားေလ့ရွိသည့္မိတၱီလာကန္ပတ္လမ္းတစ္ေလွ်ာက္ေန႔လွည့္ကင္းမ်ားျဖင့္လွည့္လည္ေဆာင္႐ြက္ခဲ့ရာေရာဂါ ကာကြယ္ေရးၫႊန္ၾကားခ်က္မ်ားကို …

ခ်ိန္းေတြ႕ေနေသာ အတြဲမ်ားကို ႏွာေခါင္းစည္းမ်ား တပ္ထားရန္ႏွင့္ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး ပူးကပ္မေနဘဲ ခပ္ခြာခြာေနရန္ သတိေပးေျပာၾကား Read More

ခ်စ္သူက ဖူးဖူးမႈတ္ခ်စ္မွန္းသိလို႔ ဆိုးေနတဲ့ေကာင္မေလးေတြမွာ ဒီလိုအခ်က္ (၅) ခ်က္ရွိပါတယ္…

ခ်စ္သူက ဖူးဖူးမႈတ္ခ်စ္မွန္းသိလို႔ ဆိုးေနတဲ့ေကာင္မေလးေတြမွာ ဒီလိုအခ်က္ (၅) ခ်က္ရွိပါတယ္ မိန္းကေလးေတြဟာ ပင္ကုိယ္သဘာဝကိုက ဆိုးခ်င္ႏြဲ႕ခ်င္၊ ခၽြဲခ်င္တဲ့သူေတြပါ။ ဒါေၾကာင့္မို႔ပဲ ကုိယ့္ကုိဖူးဖူးမႈတ္တဲ့ ခ်စ္သူကို ပို္င္ဆိုင္ထားျပီဆုိရင္ တမင္တကာ ဆိုးတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ခ်စ္စရာေကာင္းေအာင္ပဲ ဆိုးတာပါေနာ္။ တစ္ခါတေလ အဆိုးလြန္သြားလုိ႔ ခ်စ္သူကို ဝမး္နည္းေအာင္၊ စိတ္ဆိုးေအာင္ လုပ္မိတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ၾကိတ္ျပီး အျပစ္တင္ေနတတ္တာလည္း သူတုိ႔ပါပဲ။ ခ်စ္သူက …

ခ်စ္သူက ဖူးဖူးမႈတ္ခ်စ္မွန္းသိလို႔ ဆိုးေနတဲ့ေကာင္မေလးေတြမွာ ဒီလိုအခ်က္ (၅) ခ်က္ရွိပါတယ္… Read More

ကားအသစ္ ဝယ္ေတာ့ မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါရာထူးတိုးေတာ့မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါ ( ေကာင္းလြန္းလို႔ဖတ္ၾကည့္ပါ )

ကားအသစ္ ဝယ္ေတာ့ မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါရာထူးတိုးေတာ့မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါ ( ေကာင္းလြန္းလို႔ဖတ္ၾကည့္ပါ ) အိမ္ဝယ္ေတာ့ မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါ။ကားအသစ္ ဝယ္ေတာ့ မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါ။အိမ္ေထာင္ျပဳေတာ့ မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါ။ အပန္းေျဖခရီးထြက္ေတာ့ မွာလား၊ တိတ္တိတ္ေနပါ။ေက်ာင္းတက္ေတာ့ မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါ။ရာထူးတိုးေတာ့ မွာလားတိတ္တိတ္ေနပါ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ အိပ္မက္ေတြ၊ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ၊ အေကာင္အထည္ ေပၚလုေပၚခင္ အခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ကိုယ့္အက်ိဳး မလိုလားတဲ့ …

ကားအသစ္ ဝယ္ေတာ့ မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါရာထူးတိုးေတာ့မွာလား တိတ္တိတ္ေနပါ ( ေကာင္းလြန္းလို႔ဖတ္ၾကည့္ပါ ) Read More

လောကမှာ ဘယျတော့မှကြေးဇူးမတငျတတျတဲ့လူတနျးစားဆိုတာရှိတယျ….

ေလာကမွာ ဘယ္ေတာ့မွေက်းဇူးမတင္တတ္တဲ့လူတန္းစားဆိုတာရွိတယ္ကိုယ္က ကိုယ့္မွာရွိတဲ့၅၀၀၀အကုန္ေပးခဲ့တယ္ ဒါေပမယ့္သူေဌးတစ္ေယာက္ ၁ေသာင္းေပးတာကိုေက်းဇူးတင္မဆုံးဘူးအဲ့လိုလူတန္းစားကိုယ္ေပးခဲ့တဲ့ ၅၀၀၀ဟာေနာက္ေန႔အတြက္သုံးစရာမရွိေတာ့တာေတာင္ ရွိတာအကုန္ေပးခဲ့ေပမယ့္သူေဌးေပးခဲ့တဲ့ ၁ေသာင္းဟာမုန္ဖိုးသာသာပဲရွိတာ သူမသိခဲ့ဘူးသိလည္း သိပ္မခံစားတတ္တဲ့လူစားမ်ိဳး ကိုယ္ေပးခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ဟာမအားမလပ္တဲ့ၾကားက အေျပးအလႊားသြားရတာျဖစ္ၿပီးသူမ်ားေတြေပးတဲ့အခ်ိန္ဟာသူတို႔အလုပ္ခ်ိန္ေတြ သင္တန္းေတြမိသားစုကိစၥေတြအားလုံးၿပီးမွ ေပးၾကတာျဖစ္တယ္ ဒါေပမယ့္ ပိုအခ်ိန္ေပးတဲ့သူကိုသာေက်းဇူးတင္ၾကတယ္အခက္အခဲေတြၾကားက လာရတဲ့သူကိုအသိအမွတ္မျပဳၾကဘူးဒီလိုပါပဲလူတခ်ိဳ႕မွာ တစုံတေယာက္ကိုဘာလုပ္လုပ္သိပ္ေက်းဇူးတင္ သိပ္ခ်ီးမြမ္းၾကၿပီး ေနာက္လူတစ္ေယာက္ကိုေတာ့ဘာလုပ္လုပ္ေက်းဇူးတင္ေလ့မရွိစာရင္းထဲသိပ္ထည့္ေလ့မရွိတဲ့စ႐ိုက္မ်ိဳးေတြရွိတတ္ၾကပါတယ္ေပးဆပ္ထားတဲ့ပမာဏကိုသာဆုံးျဖတ္ၾကၿပီး အားစိုက္ရတဲ့ပမာဏကိုေတာ့သိပ္မျမင္ၾကပါဘူး ထည့္တြက္ေလ့မရွိပါဘူးကိုယ့္ေရွ႕မွာကိုယ့္ကိုႏွိမ္ခ်င္တာနဲ႔ကိုယ့္ထက္ပိုအဆင္ေျပသူေတြရာထူးပိုႀကီးသူေတြနာမည္ပိုႀကီးသူေတြအေၾကာင္း ေရပက္မဝင္ေျပာဆိုၾကၿပီးသူတို႔အဖို႔ ကိုယ္မရွိလည္းရတယ္ကိုယ္မပါလည္းျဖစ္တယ္ဆိုတဲ့သေဘာေတြကိုပါးနပ္စြာျပၾကပါတယ္ ဟုတ္ကဲ့…မိတ္ေဆြသင့္တန္ဖိုးဟာ နည္းသည္ျဖစ္ေစ မ်ားသည္ျဖစ္ေစအဲဒီတန္ဖိုးကို အသိအမွတ္မျပဳတဲ့အသိုင္းအဝိုင္းတစ္ခုသင့္မွာရွိေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ အရင္လိုေပါေပါပဲပဲကူညီေနတာေတြအားအားယားယား …

လောကမှာ ဘယျတော့မှကြေးဇူးမတငျတတျတဲ့လူတနျးစားဆိုတာရှိတယျ…. Read More

စိတ်ကျန်းမာရေးမကောင်းပေမဲ့ မြေးလေးဖြစ်သူကို ငွေ (၇၀၀၀)ကျပ် တည်းနဲ့ ရှင်ပြုပေးခဲ့တဲ့ အဖွား

စိတ်ကျန်းမာရေးမကောင်းပေမဲ့ မြေးလေးဖြစ်သူကို ငွေ (၇၀၀၀)ကျပ် တည်းနဲ့ ရှင်ပြုပေးခဲ့တဲ့ အဖွား သားယောက်ကျားလေးတွေ မွေးဖွားထားကြတဲ့ အမေတွေ အဘွားတွေအတွက် သူတို့ကို ရှင်ပြုရဟန်းခံပေးလိုကြပါတယ်….ဒါပေမဲ့ တချို့က မတတ်နိုင်တာကြောင့် ရှိတဲ့ပိုက်ဆံလေးတွေ စုပြီး တစ်နေ့ကျရင် ငါ့သား ငါ့မြေးကို ရှင်ပြုပေးရမယ်ဆိုတဲ့ မိဘတွေ အဘိုးအဘွားတွေ ရှိပါတယ်… ခုဖော်ပြချင်တာက လက်ထဲမှာ ပိုက်ဆံ ၇၀၀၀ တည်းသာရှိပေမဲ့ ချစ်ရတဲ့ …

စိတ်ကျန်းမာရေးမကောင်းပေမဲ့ မြေးလေးဖြစ်သူကို ငွေ (၇၀၀၀)ကျပ် တည်းနဲ့ ရှင်ပြုပေးခဲ့တဲ့ အဖွား Read More

၂၀၂၁ တႏွစ္လုံးမွာ သင့္အတြက္ သင့္မိသားစု အတြက္ ကံေကာင္းျခင္း ေအးခ်မ္းျခင္း ျဖစ္ေစဖို႔ယုံၾကည္တဲ့သူေတြ အတြက္ပါ….

၇ရက္သားသမီးမ်ားအတြက္🙏🙏🙏 ယခုလာမည့္ 2021 ႏွစ္ဆန္း(၁)ရက္ေန႔၏ ထူးျခားခ်က္ဒီဇင္ဘာလအကုန္ New Year အစ အဂၤလိပ္ႏွစ္ဆန္း ၁ ရက္ေန႔ျဖစ္တဲ့ 1.1 2021 ေန႔ဟာ ေသာၾကာေန႔က်ပါသည္။ ေသာၾကာဆိုတာ အေအးဓာတ္ကိုေဆာင္ပါတယ္။ ေအးခ်မ္း တိတ္ဆိတ္ျခင္းကို လိုလားတဲ့ အေကာင္ေလးပါ👍 ၂၀၂၁ ရဲ႕ တႏွစ္တာလုံးဟာ လူသားအားလုံးအတြက္ ေအးခ်မ္း ေအာင္ျမင္မႈေတြ ျပည့္မယ္ဆိုတဲ့ နမိတ္လဲျဖစ္ပါတယ္အဲေန႔ဟာ ေသာၾကာေန႔ျဖစ္သလို …

၂၀၂၁ တႏွစ္လုံးမွာ သင့္အတြက္ သင့္မိသားစု အတြက္ ကံေကာင္းျခင္း ေအးခ်မ္းျခင္း ျဖစ္ေစဖို႔ယုံၾကည္တဲ့သူေတြ အတြက္ပါ…. Read More

ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ မသုံးသင့္တဲ့ စကားလုံးမ်ား…

ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ မသုံးသင့္တဲ့ စကားလုံးမ်ား.. စကားလုံးေတြေၾကာင့္ ၾကည္ႏူးေပ်ာ္ရႊင္ရသလို တစ္ခါတစ္ေလမွာ စကားလုံးေတြေၾကာင့္ပဲ နာက်င္ရပါတယ္။ ကိုယ္တကယ္ခ်စ္ျမတ္နိုးရတဲ့ ခ်စ္သူေလးကို ကိုယ့္ရဲ့ စကားေလးေတြေၾကာင့္ နာက်င္သြားရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ မေကာင္းပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ဒီတစ္ေခါက္မွာ ကိုယ္ခ်စ္သူအေပၚ မေျပာသင့္တဲ့ စကားေတြကိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) စိတ္ပ်က္တယ္ စိတ္ပ်က္တယ္ဆိုတဲ့စကားရဲ့ ေနာက္ကြယ္မွာ ေျပာတဲ့သူအတြက္ေတာ့ အမ်ားႀကီးမသိသာေပမယ့္ အေျပာခံလိုက္ရသူရဲ့ ရင္ထဲမွာေတာ့ အေတြးမ်ိဳးစုံဝင္သြားနိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ခ်စ္သူက ကိုယ္ကိုဘာေၾကာင့္စိတ္ပ်က္တာလဲ မခ်စ္ေတာ့လို႔လား …

ခ်စ္သူေတြၾကားမွာ မသုံးသင့္တဲ့ စကားလုံးမ်ား… Read More

အခ်စ္ႀကီးလြန္းတဲ့ေကာင္မေလးေတြမွာ ဒီလိုမ်ိဳးအက်င့္ေလးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္

အခ်စ္ႀကီးလြန္းတဲ့ေကာင္မေလးေတြမွာ ဒီလိုမ်ိဳးအက်င့္ေလးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္ မိန္းကေလးေတြမွာ ထူးထူးဆန္းဆန္း အက်င့္ေလးေတြ ရွိတတ္ ၾကပါတယ္။ ဒါကို သင္သိသြားရင္ေတာ့ သူတို႔ကို ကိုယ္ခ်င္းစာျပီး သနားၾကင္နာ လာလိမ့္ မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္မိပါတယ္ေနာ္ ။ (၁) အသံျပဲၾကီးနဲ႔ ေအာ္ငိုတာ” တစ္ခါတေလ သူက တိတ္တိတ္ေလး ခံစားေနတဲ့ ရာကို သင္က သြားျပီး ၾကင္နာျပလိုက္ရင္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ နားမလည္ေပးရင္ …

အခ်စ္ႀကီးလြန္းတဲ့ေကာင္မေလးေတြမွာ ဒီလိုမ်ိဳးအက်င့္ေလးေတြ ရွိတတ္ပါတယ္ Read More

သင့္ကို အရမ္းတန္ဖိုးထားၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ သစၥာမပ်က္ဘူးဆိုတာ ေဖာ္ျပေနတဲ့ အခ်က္မ်ား

သင့္ကို အရမ္းတန္ဖိုးထားၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ သစၥာမပ်က္ဘူးဆိုတာ ေဖာ္ျပေနတဲ့ အခ်က္မ်ား အခ်စ္ေရး ကံေကာင္းတဲ့ဖို႔ဆိုတာ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ဆုေတာင္း႐ုံနဲ႔ ျပည့္ခ်င္မွလည္း ျပည့္မွာပါ။ ဒီလို ခ်စ္သူမ်ိဳးကိုသာ ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီဆိုရင္ေတာ့ သင္ဟာ ဆုေတာင္းစရာမလိုပဲကို အခ်စ္ေရး ကံေကာင္းသူတစ္ေယာက္ဆိုတာ သိႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။ သင္ရဲ႕ ခ်စ္သူက သင့္အေပၚ တန္ဖိုးထား ခ်စ္ခင္တယ္ဆိုတာ ဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ သိႏိုင္ပါတယ္။ သင့္အတြက္ အၿမဲစဥ္းစားေပးတတ္တယ္ ခ်စ္သူအခ်င္းခ်င္း …

သင့္ကို အရမ္းတန္ဖိုးထားၿပီး ဘယ္ေတာ့မွ သစၥာမပ်က္ဘူးဆိုတာ ေဖာ္ျပေနတဲ့ အခ်က္မ်ား Read More