“အိမ္မက္မက္ေသာအခါ (၄) ပါး” ၁။ ေန႔အခါမက္ျခင္း (မွန္ – မမွန္) ၂ပါး ၂။ ညဥ့္ဦးယံမက္ျခင္း (မွန္ – မမွန္) ၂ပါး ၃။ မိုးေသာက္ယံမက္ျခင္း – (အမွန္) ၄။ အာ႐ုဏ္တတ္မက္ျခင္း – (အမွန္) “တစ္နည္း အိမ္မက္ေသာအခါ (၅) ပါး” ၁။ ညဥ့္ဦးယံမက္ျခင္း ၁ ႏွစ္အတြင္း အက်ိဳးအျပစ္ ေပးသည္။ ၂။ မိုးေသာက္ယံမက္ျခင္း ၂ ႏွစ္အတြင္း အက်ိဳးအျပစ္ ေပးသည္။ ၃။ အာ႐ုဏ္တတ္မက္ျခင္း ၁ လအတြင္း အက်ိဳးအျပစ္ေပးသည္။ ၄။ နံနက္ေနထြက္မက္ျခင္း ၇ လအတြင္း အက်ိဳးအျပစ္ ေပးသည္။ “ျမင္သည္ကိုစြဲ၍ မက္ေသာ အိမ္မက္မ်ား” (၁) စတီ႐ုပ္ပြား၊ပုထိုးကို […]
မတန္ဘူးထင္ရင္မၿပိဳင္နဲ႔.. က်ားႀကီးတစ္ေကာင္ဟာ ေခြး႐ူးကိုေတြ႕ တာနဲ႔ ခ်က္ခ်င္းေရွာင္ပုန္းလိုက္ပါတယ္။က်ားငယ္က ေမးပါတယ္။ ” အေဖက ျခေသၤ့ကိုလည္းတိုက္ရဲတယ္။က်ားသစ္ကိုလည္း ႏိုင္ရဲတယ္။ ဘာမွမဟုတ္တဲ့ ေခြး႐ူးက်ေတာ့ ေရွာင္ပုန္းတယ္။ သိကၡာမက်ဘူးလား အေဖ ” တဲ့ ၊က်ားႀကီးက သူ႔သားကိုျပန္ေမးလိုက္ပါတယ္။” ေခြး႐ူးကိုႏိုင္ေတာ့ ဂုဏ္ယူစရာ ေကာင္းသလား သား? ” ၊က်ားငယ္ေခါင္းခါပါတယ္! ” ေခြး႐ူးတစ္ခ်က္ အကိုက္ခံရရင္ ေကာ တန္သလား? “က်ားငယ္က ေခါင္းခါျပန္တယ္!” ဒါဆိုရင္ ငါတို႔ဘာလို႔ ေခြး႐ူးကို ၿပိဳင္ကိုက္ရမွာလဲ၊ ေခြး႐ူးဆိုတာ စိတ္ေဖာက္ေနတဲ့အေကာင္၊ ေတြ႕ကရာေလွ်ာက္ကိုက္ ေနတဲ့အေကာင္၊ အေကာင္တိုင္းဟာ ငါတို႔ကို ယွဥ္ၿပိဳင္ဖို႔ တန္တာမဟုတ္ပါဘူး၊ အဲဒါ သား ၿမဲၿမဲမွတ္ထား။ သင္ခန္းစာတစ္စုံတစ္ေယာက္၏ ေစာ္ကားေမာ္ကားအျပဳမူ အေျပာအဆိုေတြေၾကာင့္ ေဒါသထြက္တုန႔္ျပန္ခ်င္စိတ္ျပင္းျပေနေသာ သင့္အား ဒီ ပုံျပင္ေလးက ႏွစ္သိမ့္ႏိုင္ပါေစ။ […]
“လြတ္လပ္တဲ့သူဟာ မႂကြားေတာ့ဘူး” မ်က္မွန္ကို ဒီေန႔မွ စတပ္တဲ့သူဟာသူ႔ႏွာေခါင္းေပၚမွာ မ်က္မွန္ရွိေနတာကိုအခ်ိန္ျပည့္ သတိထားမိေနတယ္။ ေနရတာ မလြတ္လပ္ဘူး။ ခဏခဏ မ်က္မွန္ကို ခြၽတ္ၾကည့္တယ္။ တပ္ၾကည့္တယ္။ မ်က္မွန္ကို မၾကာမၾကာ အဝတ္နဲ႔သုတ္တယ္။ ဒါေပမယ့္ မ်က္မွန္တပ္တာ ၾကာသြားတဲ့အခါ မ်က္မွန္တပ္ထားမွန္း မသိေတာ့ဘူး။မ်က္မွန္ဟာ ကိုယ့္မ်က္ႏွာရဲ႕အစိတ္အပိုင္း တစ္ခုလို ျဖစ္သြားၿပီ။ မ်က္မွန္တပ္ထားတယ္ ဆိုတာကို ေမ့ထားလို႔ရသြားၿပီ။ စိတ္ေကာင္းရွိတဲ့သူ ေစတနာေကာင္းတဲ့သူဟာ သူ႔ကိုယ့္သူ “ငါ စိတ္ေကာင္းရွိတယ္ ငါ ေစတနာ ေကာင္းတယ္”လို႔ မေတြးေတာ့ဘူး။ အဲဒီလို ေတြးေနေသးတယ္ဆိုရင္စိတ္ေကာင္း တကယ္မရွိေသးဘူး။စိတ္ေကာင္းရွိဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့ အဆင့္မွာပဲ ရွိေသးတယ္။ လုပ္ယူေနရတဲ့အဆင့္မွာပဲ ရွိေသးတယ္။ စိတ္ေကာင္းရွိတာဟာသူ႔ပင္ကိုယ္သဘာဝ မျဖစ္ေသးဘူး။တကယ္ စိတ္ေကာင္းရွိတဲ့သူ ျဖစ္သြားတဲ့အခါ သူစိတ္ေကာင္းရွိတာကို သူေမ့ထားလိုက္ၿပီ။ မေတြးေတာ့ဘူး။အဲဒီအခါမွာမွ သူဟာ တကယ္ စိတ္ေကာင္းရွိတဲ့သူ ျဖစ္သြားၿပီ။ […]
ရာသီဥတု ပူပြင်းခြင်း၊ အေးလွန်းခြင်းနှင့် ခြေထောက်မှ ခြေဆီမပြန်ခြင်းတို့ကြောင့် ခြေဖဝါးနာခြင်း၊ ကွဲခြင်းတို့ ဖြစ် တတ်ကြပါသည်။ အကျိုးဆက်က ဖိနပ်လည်း မစီးနိုင် သလို လမ်းလည်းကောင်းကောင်း မလျှောက်နိုင်တော့ချေ။ အိမ်တွင်းသုံး ကုထုံးနည်းလေးဖြင့် ယုံယုံကြည်ကြည် စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။ အံ့ဖွယ်သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။ ညအိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် ခြေထောက်ကို သန့်စင်အောင် ဆေးပြီး မန်ကျည်းမှည့်အနှစ် အနည်းငယ်နှင့် ကွမ်းရွက်အနည်းငယ်ကို ကြိတ်ပြီး ခြေဖဝါးကွဲဒဏ်ရာအား သုတ်လိမ်းပေးပါ။ သက်သာပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသော မြန်မာနည်းလေးဖြစ်ပါသည်။ သင်ဆရာမြင်ဆရာများကို ဦးခိုက်လျှက် Yimon Kyaw ( HTD) ပြန်လည်မျှဝေပါသည် အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုများစုစည်းမှု့ Zawgyi, ရာသီဥတု ပူျပင္းျခင္း၊ ေအးလြန္းျခင္းႏွင့္ ေျခေထာက္မွ ေျခဆီမျပန္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေျခဖဝါးနာျခင္း၊ ကြဲျခင္းတို႔ ျဖစ္ တတ္ၾကပါသည္။ အက်ိဳးဆက္က ဖိနပ္လည္း မစီးနိုင္ သလို လမ္းလည္းေကာင္းေကာင္း […]
သူတို႔စိတ္ဝင္စားတဲ့ ေကာင္ေလးေတြဆို ေကာင္မေလးေတြက ဘယ္လိုစာမ်ိဳးေတြပို႔ၾကမလဲ ယေန႔ေခတ္မွာ WhatsApp, ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္၊ Viber အပါအဝင္ စာပို႔လို႔ရတဲ့ လူမႈကြန္ယက္ေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးပါပဲ။ အဲဒီကေနတဆင့္ ကိုယ့္အတြက္ အေရးပါတဲ့ လူတစ္ေယာက္ေပၚထားရွိတဲ့ မိမိရဲ့ခံစားခ်က္ကို ထုတ္ျပဖို႔ဆိုတာ အရမ္းလြယ္ကူလာပါၿပီ။ ဒါေပမဲ့ တစ္စုံတစ္ေယာက္ ပို႔တဲ့စာက သင့္ကို စိတ္ဝင္စားလို႔ပို႔တာလား၊ ခင္ခ်င္လို႔ပို႔တာလား၊ ဘယ္အဓိပၸာယ္ေၾကာင့္ ပို႔တာလဲဆိုတာေ တာ့ တစ္ခါတရံ စဥ္းစားရခက္ေစပါတယ္။ အခုေဆာင္းပါးမွာ ေျပာျပခ်င္တာက ေကာင္မေလးေတြ သူတို႔စိတ္ဝင္စားတဲ့၊ သူတို႔ဒိတ္ခ်င္တဲ့ ေကာင္ေလးေတြကိုသာ ပို႔တဲ့ မက္ေဆ့စ္အမ်ိဳးအစား ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ပရိသတ္ေတြထဲမွာ ေကာင္မေလးဆီကေန မၾကာခဏစာပို႔တာကို ခံေနရတဲ့သူေတြရွိလား။\ သူပို႔တဲ့စာေတြက ဘယ္လိုအဓိပၸာယ္လည္းဆိုတာကို သိခ်င္ရင္ ဝင္ဖတ္ၾကည့္ၾကပါေနာ္…။ စာသားမွာ ေကာင္ေလးရဲ့နာမည္ေျပာင္ကို အသုံးျပဳတာ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္က သင့္ဆီစာပို႔တဲ့အခါ သင့္နာမည္ကို အသုံးျပဳတယ္ဆိုရင္ ဒီထက္ပိုေကာင္းတဲ့ […]
ေကာ္ခြက္ေတြမွာ ေတြ႔ေနက်ျဖစ္ေသာ ေအာက္ေျခမွ ၾတိဂံေလးထဲက ဂဏန္းမ်ား ရဲ႕ အဓိပၸါယ္မ်ား အိမ္ကခြက္ ေတြဖင္လွန္ၾကည့္လိုက္ပါ ၊ ပလပ္စတစ္ အသုံးအေဆာင္ေတြကို ရည္ရွည္သုံးမယ္ / အႀကိမ္ ႀကိမ္ထည့္မယ္ /သုံးမယ္လို႔ရည္႐ြယ္ထားရင္ ဖင္ကိုသာလွန္ ၾကည့္လိုက္ပါ ။ ေအာက္ ေျခတစ္ေနရာ မွာအထူးသျဖင့္ ဖင္မွာႀတိဂံ ေလးထဲမွာ 1 က ေန 7 အထိ ဂဏန္းတစ္လုံးနဲ႔ စာ ၂ လုံး ၊ ၃ လုံးပါတာကို ေတြ႕ရပါမယ္ ၊ အဓိပၸါယ္ေတြကေတာ့ 1 ဆိုရင္ ( PET or PETE ) သုံး တဲ့ပလတ္စတစ္ အမ်ိဳးအစား ပါ၊ သူကတစ္ ခါ ပဲသုံးလို႔ရပါတယ္ ၊ […]
သ႐ုပ္ေဆာင္ ျမင့္ျမတ္ကေတာ့ စိတ္ထားေကာင္းၿပီး သူတစ္ပါးကို ကူညီခ်င္စိတ္အျပည့္ရွိတာေၾကာင့္ ပရိသတ္ေတြသာမက အႏုပညာေလာကသားတစ္ခုလုံးက ေလးစားၾကရသူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္ ဒါေပမယ့္ အသက္တစ္ရာမေနရ အမႈတစ္ရာႀကဳံရဆိုတဲ့ စကားအတိုင္း ျမင့္ျမတ္က ၿပီးခဲ့တဲ့ ရက္ပိုင္းက သူ႔ဖခင္ကိုယ္တိုင္ ေျဖၾကားခဲ့တဲ့ အင္တာဗ်ဳးဗီဒီယိုေၾကာင့္ ပရိသတ္ေတြၾကားမွာ ေဝဖန္မႈေတြ ခံခဲ့ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျမင့္ျမတ္အေၾကာင္းကိုသိၿပီး ျမင့္ျမတ္တို႔ မိသားစုအတြင္းေရးေတြကိုပါသိတဲ့ သူငယ္ခ်င္း၊ မိတ္ေဆြေတြကေတာ့ ျမင့္ျမတ္ဘက္ကေန ရပ္တည္ၿပီး ပရိသတ္ေတြ အထင္အျမင္မလြဲေအာင္ ေျဖရွင္းေပးခဲ့ၾကတာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒီကေန႔မွာေတာ့ ျမင့္ျမတ္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူ သ႐ုပ္ေဆာင္ ဂ်ဴးဂ်ဴးပန္ထြာက ျမင့္ျမတ္ရဲ႕ မိခင္ကိုယ္တိုင္ ေျပာၾကားထားတဲ့ ျမင့္ျမတ္တို႔ မိသားစုအတြင္းေရး ဗီဒီယိုကို ခ်ျပလာခဲ့ပါတယ္။ ထိုဗီဒီယိုထဲမွာ ျမင့္ျမတ္ရဲ႕မိခင္ေျပာတာကေတာ့ ျမင့္ျမတ္ရဲ႕ဖခင္က သားျဖစ္သူရဲ႕ေထာက္ပံ့မႈကို အျပည့္အဝရရွိၿပီး ဆိုင္တစ္ဆိုင္ကိုလည္း ပိုင္ဆိုင္ထားေၾကာင္း၊ ျမင့္ျမတ္ရဲ႕ဖခင္ဟာ […]