Day: December 8, 2020

ယောကျ်ားလေးတွေ ချစ်သူကိုငြီးငွေ့ပြီး ထားသွားချင်တဲ့အခါ ဒီလိုအချိုးတွေ ချိုးလာပါတယ် ယောကျ်ားလေးတွေဟာ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို ငြီးငွေ့လာပြီ၊ ထားသွားချင်ပြီဆိုရင် အပြုအမူ၊ အပြောအဆိုတွေကအစ တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲလာမှာဖြစ်ပြီး သင့်ကို စိတ်ညစ်အောင် အမျိုးမျိုးလုပ်လာကြတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်လို့ သင့်ချစ်သူဟာ ဒီလိုအချိုးတွေ ချိုးနေပြီဆိုရင်တော့ သင့်ချစ်သူကို ဖက်တွယ်မထားသင့်တော့ပါဘူး။ သူ့ကို လမ်းခွဲလိုက်ခြင်းဖြင့် သူ့ထက်ပိုကောင်းတဲ့သူနဲ့ တွေ့မှာဖြစ်ပါတယ်။   (၁) ဝှက်ထားတဲ့ခံစားချက်တွေ ထွက်ထွက်လာတတ်တယ် တစ်ခါတလေ စတာနောက်တာဆိုပေမယ့် အရှိုက်ကို ထိသွားတဲ့အချိန်မျိုးတွေ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ခုလည်း ဒီလိုပါပဲ။ သင့်ချစ်သူဟာ သင့်ကို စတာလိုလို နောက်တာလိုလိုနဲ့ သူ့ရင်ထဲမှာ ဝှက်ထားတဲ့ ခံစားချက်အစစ်တွေ ထွက်ထွက်လာတတ်ပါတယ်။ ဘာလုပ်နေလဲလို့ မေးလိုက်တဲ့အခါ ကောင်မလေးတွေကို ကြည့်နေတာဆိုတာမျိုးဟာ စတာလို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တမ်းက သူ့ရင်ထဲက ခံစားချက်အစစ်တွေ […]

မိန္းကေလး မ်ား အတြက္ မဂၤလာဦးည အေၾကာင္း မဂၤလာဦးည ဆိုတာ ညေတြထဲမွာ အမိုက္ဆုံးည ျဖစ္ေနရမယ္ေလ.. သင့္ရဲ႕ မဂၤလာဦးညကို စိတ္ကူးယဥ္ခဲ့ ဖူးပါသလား။ မဂၤလာဦးညကို စိတ္ကူး မယဥ္ဖူးပါဘူး လို႔ ျငင္းၾကရင္ေတာင္မွ လက္ထပ္ မဂၤလာပြဲကေတာ့ မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕ စိတ္ကူး ထဲမွာ ႀကီးစိုးထားတဲ့ အေတြးစတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ျငင္းလို႔ မရပါဘူး။ မဂၤလာဦးည ဆိုတာနဲ႔ သင္တို႔ စိတ္ကူး ယဥ္ထားသလို ႏွင္းဆီပြင့္ဖက္ေတြ က်ဲျဖန႔္ထားတဲ့ ဖဲေမြ႕ယာႀကီးရယ္၊ ေမႊးပ်ံ႕ လန္းဆန္းေနတဲ့ ေရခ်ိဳးကန္ႀကီးရယ္၊ ေနာက္ၿပီး အရမ္းခ်စ္ခင္ စုံမက္ေနၿပီး ဆႏၵျပင္းျပေနတဲ့ အခ်စ္စိတ္ ေတြရယ္ စိတ္ကူးထဲက အတိုင္း ထပ္တူက်ေနမယ္ လို႔ ေတြးဖူးပါသလား။ လက္ထပ္ မဂၤလာပြဲ ဆိုတာနဲ႔ […]

အိပ်ရာဝင် အိပ်ယာထ ရွတ်ဆိုသင့်သော မေတ္တာပို့ မေတ္တာကိုနှလုံးသွင်းခြင်းဟာ နှလုံးသွင်းသူတို့အား အထူးသဖြင့် အကျိုးများစေပါတယ်။ဒါကြောင့် “သုဘုတိ” ဆိုတဲ့ ရဟန္တာမထေရ်ဟာဆွမ်းခံကြွတဲ့အခါအိမ်တိုင်းအိမ်တိုင်းရှေ့၌ခေတ္တရပ်နေစဉ်အတွင်း မေတ္တာဈာန်ကို ဝင်စားတော်မူပါတယ်။အဲဒီမေတ္တာဈာန်မှထပြီး ဆွမ်းကိုအလှူခံတော်မူပါတယ်။အဲဒါဟာ ဆွမ်းလှူတဲ့ ဒါယကာ ဒါယိကာမများတို့အားအကျိုးများးစေရန် ဖြစ်ပါတယ်။အဲဒီလိုအကျိုးများအောင်မေတ္တာဈာန် ဝင်စားပြီး အလှူခံလေ့ရှိတဲ့အတွက်“အရှင်သုဘုတိ”ကို မြတ်စွာဘုရားကအလှူခံပုဂ္ဂိုလ်မြတ်များမှာ “အမြတ်ဆုံးအဖြစ်ဧတဒဂ်ဂုဏ်ထူးရှင်” ချီးကျူးတော်မူပါတယ်။ ယခုအခါမှာလည်း အလှူပွဲများ၌ ရဟန်းတော်များမေတ္တာသုတ် ပရိတ်တော်ကို ရွတ်ဖတ်ပွားများကြတာဟာအလှူဒါနအကျိုးများစေရန်အတွက်ပါပဲ။ဒါကြောင့် မေတ္တာပရိတ်တော်ကို ရွတ်ဖတ် ချီးမြောက်တော်မူကြတဲ့အခါ မေတ္တာကိုလည်း ပွားရင်း လေးလေး စားစားရွတ်ဖတ်သင့်ပါတယ်။ဒါကြောင့် မိမိတို့အနေဖြင့် ရောက်လေရာအရပ်မှာမေတ္တာဘာဝနာကိုပွားသင့်ပါတယ်။မိမိနေတဲ့ နေမြဲ နေရာများမှာလည်း အခွင့်ရသလောက်ဒီမေတ္တာဘာဝနာကိုပွားများသင့်ပါတယ်။အောက်ထစ်ဆုံးအားဖြင့် ဘုရားဝတ်ပြုပြီးတဲ့နောက်မှာအချိန်ရသလောက် ပွားများသင့်ပါတယ်။အကြောင်းညီညွတ်ရင် ဒီလိုပွားများ ရင်း မကြာမီအတွင်းလည်း မေတ္တာဈာန်ကိုရနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ “ဓနဉ္စာနီ”ဆိုတဲ့ ပုဏ္ဏားအကြောင်း နည်းနည်းလေးပြောပြချင်ပါတယ်။“ဓနဉ္စာနီနှင့် မေတ္တာဈာန်”ဓနဉ္စာနီဆိုတဲ့ ပုဏ္ဏားကြီးဟာ သေလုနီးပါးရောဂါဖြစ်နေတဲ့အခါအရှင်သာရိပုတ္တရာကို ပင့်စေတယ်။အရှင်သာရိပုတ္တရာက ကြွရောက်တော်မူပြီးတော့ […]

က်မ ဒီေန႔ ေန႔ခင္း ေျမာက္ဥကၠလာ ကေန လွည္းတန္းသြားေတာ့ တကၠစီ ငွားစီးသြားတယ္။ က်မက ေဖ့စဖုတ္ ၾကည့္ေနက်လူဆိုေတာ့ တကၠစီကို ေသခ်ာေ႐ြးၿပီး ငွားရတယ္။ ကားထဲမွာလူပိုပါသလား။ အဲကြန္းဖြင့္ထားသလားၾကည့္ရတယ္။ ေဆးခပ္ မွာေၾကာက္လို႔။ အဲဒါနဲ႔ ကားငွားတာ ေတာ္ေတာ္ ၾကာသြားတယ္ ေနာက္ဆုံး တကၠစီတစ္စီးက်ေတာ့မွ ကားသမားပုံစံကလည္း ႐ိုးသားတဲ့ ပုံေပၚတယ္။ အဲကြန္းလည္းဖြင့္မထားဘူး။ လူပိုလည္းမပါဘူး။ ပိုစိတ္ခ်ရေအာင္ ထပ္ေမးလိုက္ေသးတယ္။ လူထပ္တင္မွာလား။ လမ္းမွာ အဲကြန္းဖြင့္မွာလား ဆိုေတာ့ လူထပ္ မတင္ပါဘူး တဲ့။ အဲကြန္းကလည္း ပ်က္ေနတာ တဲ့။ ဖြင့္ခ်င္ရင္ေတာင္ ဖြင့္လို႔မရဘူးတဲ့။ အဲဒီ့အခ်ိန္မွာပဲ သတိရလို႔ ထပ္ေမးၾကည့္လိုက္တယ္။ ကားေမာ င္းေနတုန္း ဖုန္းမကိုင္ရဘူး။( ဘာညာဗီဒီယိုကားေတြ ဖုန္းနဲ႔ဖြင့္ျပတာ ေဖ့စဖုတ္ထဲ ဖတ္ဖူးတယ္ေလ) တစ္ေထာင္ပိုေပးမယ္ ဆိုေတာ့ […]

ချောမွှတ်နေတဲ့ မျက်နှာလေး ပိုင်ဆိုင်လိုခြင်သူတွေအတွက် ချောမွှတ်နေတဲ့ မျက်နှာလေး ပိုင်ဆိုင် Skin care အသုံးပြုပုံအဆင့်ဆင့် skin care ဥပဒေသအရ ဈေးအကြီးဆုံးပစ္စည်းတိုင်း ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီချင်မှ ကိုက်ညီမယ်၊ ကောင်းကောင်း အသုံးမပြုတတ်ရင် အာနိသင်လည်း နည်းသွားတတ်သေးတယ်။ ကိုယ်က ဘယ်ပစ္စည်းနဲ့ ကိုက်ညီသလဲ၊ ဘာအတွက် သုံးချင်တာလဲ၊ ဘယ်ပစ္စည်းက ကိုယ့်အတွက် အသုံးဝင်နိုင်မလဲ ဆိုတာ သေချာနားလည်ဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ့်အရေပြားကိုယ်သေချာ နားမလည်၊ သူများကောင်းတယ် ဆိုတိုင်း လိုက်သုံးနေတာလည်း သိပ်မှားတယ်။ အဲလိုမဖြစ်အောင် skin care တွေအကြောင်း အသေးစိတ်နားလည်နေဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီနေ့ skin care တွေမှာ အခြေခံအကျဆုံးဖြစ်တဲ့ အသုံးပြုပုံ အဆင့်ဆင့်ကို အရင်ဆုံး ဖော်ပြပါမယ်။ မျက်နှာလိမ်းဆေး သုံးစွဲပုံ အဆင့်ဆင့် (၁) မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာအရင် […]

အသားလှုပ်နိမိတ် အဟောများ ၁။ ဦးခေါင်းအရှေ့ပိုင်း ။ ။ မျှော်လင့်ထားသော ကြံစည်ထားသော ကိစ္စရပ်များ အောင်မြင်ပြီး မြောက်စေခြင်း ၂။ နောက်ပိုင်း ။ ။ ကောင်းသာခရီး ပျော်ရွှင်စရာခရီး သွားလာရခြင်း ၃။ နဖူးပြင်အလယ် ။ ။ ငွေကုန်ကြေး ကျများခြင်း ရင်းနှီးမတည်ငွေဆုံးရှုံး ရခြင်း ၄။ လင်္ကျာနဖူး ။ ။ ရုတ်တရက်ခရီးထွက်ရခြင်း ၅။ လက်ဝဲနဖူး ။ ။ မျှော်လင့်ချက်များ ပြည့်စုံအောင်မြင်ခြင်း ၆။ လင်္ကျာမျက်ခုံး ။ ။ ဥစ္စာစီးပွါးငွေကြေးရရှိခြင်း ၇။ လက်ဝဲ ။ ။ ငယ်ရွယ်သူတို့ရောက်ရှိလာခြင်း ပူပန်ရခြင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ သားသမီးရမည့် လက္ခဏာဖြစ်ခြင်း ၈။ မျက်ခုံးအလယ်ဗဟို ။ ။ […]

News.AU မွ ေဖာ္ျပခ်က္အရ အသက္၂၁ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလး တစ္ဦးမွာ ေခါင္းကိုက္ကိုက္ နဲ႔ညအိပ္ယာဝင္သြားခဲ့ၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔မနက္ မွာေတာ့ အသက္ဆုံးရႈံးခဲ့ရတယ္ ဆိုၿပီး ဖတ္ခဲ့ရပါတယ္။ျဖစ္စဥ္ အေသးစိတ္ကိုေတာ့ ကိုးကားေဖာ္ျပေပးလိုက္ ပါတယ္။ UK, Gateshead မွာ မိခင္နဲ႔ အတူတူေနထိုင္ေနတဲ့အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္ မိန္းကေလး Jessica Cain ပါ။သူမဟာ ၂၀၁၉ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ တုန္းက႐ုတ္တရက္ အသက္ဆုံးရႈံးသြားခဲ့ပါတယ္ မေသဆုံးခင္ညတုန္းက Jessica ဟာ မိခင္ကိုေခါင္းကိုက္တယ္လို႔ေျပာခဲ့တယ္တဲ့။ဒါေၾကာင့္ ပါရာစီတေမာေတာင္းေသာက္ကာ အိပ္ ယာေစာေစာဝ င္သြားခဲ့ပါတယ္။ေနာက္တစ္ေန႔ မနက္က်ေတာ့မိခင္ျဖစ္သူက သမီးေလး သက္သာလားေမးမလို႔ သြားႏွိုးခဲ့ေပမယ့္ Jessica ျပန္မထူးခဲ့ပါဘူး။ဘယ္ေလာက္ လႈပ္ႏွိုးႏွိုး မ်က္ေတာင္တစ္ခ်က္ခတ္မေလာတဲ့ Jessica ရဲ့အေျခအေနကို မိခင္ ခင္ဗ်ာေခါင္းနားပမ္းႀကီးကာ စိုးရိမ္လာစျပဳေနခဲ့ပါၿပီ။ဒါေၾကာင့္ အေရးေပၚဌာန ကို […]

ေဖာ့စ္ဘုတ္သုံးေန တဲ့ မိန္းကေလးမ်ားဖတ္ရန္ တကယ့္ျဖစ္ရပ္မွန္ ဇာတ္လမ္းေလးပါ fbသုံးေန တဲ့မိန္းကေလးမ်ား ဖတ္ရန္ျဖစ္ရပ္မွန္ကို အနည္းငယ္သာေျပာင္း၍ေရးပါသည္ …. ။ တစ္ေန႔႐ုပ္ေျဖာင့္ေျဖာင့္ လူလတ္ပိုင္းဓာတ္ပုံတင္ထားတဲ့ အေကာင့္တစ္ခု မက္ဆင္ဂ်ာကေနညီမေလး အစ္ကိုစကားနည္းနည္း ေျပာခ်င္လို႔ ရလား “ဆိုၿပီးစာဝင္လာတယ္။ အကူအညီတစ္ခုေတာင္းခ်င္လို႔ပါတဲ့ဟုတ္ကဲ့ လို႔ေရးမိလိုက္တာနဲ႔ဗြီဒီယိုေကာ ေခၚတာခံလိုက္ရတယ္။႐ုပ္ေျဖာင့္သေလာက္ အေျပာ ေကာင္းလြန္းလွတဲ့သူ႔ စကားေတြၾကားမွာဖုန္းကို ပိတ္မပစ္ရက္ေအာင္ ျဖစ္ခဲ့ရပါတယ္။ ”အပ်ိဳလား” ဆိုတဲ့သူ႔စကားကက်မကို နည္းနည္း တုန္လႈပ္ေစခဲ့တယ္။ခနေလာက္ငိုင္ေနၿပီးမွက်မေယာက်ၤားနဲ႔ က်မ အတူတူတြဲ႐ိုက္ထားတဲ့ ဓာတ္ပုံေလး တစ္ပုံ ပို႔ေပးလိုက္တယ္ ။ “ညီမတို႔ ခ်စ္သူေတြလား “ဆိုတဲ့ ေမးခြန္းေလးက က်မကို ၾကည္ႏူးသြားေစပါတယ္ေဘးနားမွာ အိပ္ေပ်ာ္ေနရွာတဲ့သားေလးကိုမလုံမလဲ ၾကည့္လိုက္မိတယ္က်မေယာက်ား လူ႐ိုးႀကီးကေတာ့ယာေတာကျပန္မလာေသးပါဘူး က်မ ထင္လိုက္တာကတစ္ခါတည္းနားေအးေအာင္ဆိုၿပီး အမွန္ကိုခ်ျပလိုက္တာမွ ပိုဆိုးသြားပါတယ္ တိုတိုနဲ႔လိုရင္းကိုေျပာရရင္က်မ တို႔ ေန႔တိုင္းဖုန္းေျပာျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။သူ႔ဖုန္းမလာရင္က်မကစေခၚတတ္ေနပါၿပီက်မေယာက္်ား လူ႐ိုးႀကီးကေတာဘာမွမသိရွာပါဘူး။ သူ႔ကေတာ့ […]

မင်းကွတ်သီးက အသုံးဝင်သလို မင်းကွတ်သီးရဲ့ အခွံကလည်း များစွာ အသုံးဝင်လှပါတယ်။ အများစုက မင်းကွတ်သီး အခွံကို ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ဝမ်းပျက် ဝမ်းလျှော ရောဂါအတွက် မင်းကွတ်သီး အခွံကို တစ်ည ရေစိမ်ပြီး ထို အရည်အား သောက်သုံးခြင်းဖြင့် သက်သာ ပျောက်ကင်း စေနိုင်ပါတယ်။ မင်းကွတ်သီးအခွံကို ပါးပါးလှီးပြီး အခြောက်ခံကာ လက်ဖက်ခြောက်အဖြစ် အသုံးပြုရင်လည်း ဆီးရောဂါကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ် အရေပြားပေါ်တွင် အနီ အစက်အပြောက်များ၊ အရေပြားရောဂါများအတွက်လည်း မင်းကွတ်သီးအခွံကို လိမ်းဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ မင်းကွတ်သီးရဲ့ အခွံကို ဘယ်လိုနေရာတွေမှာ အကျိုးရှိအောင် အသုံးချရမလဲ  သိရှိပြီး မင်းကွတ်သီး စားဖြစ်တဲ့အခါ အခွံတွေကို လွှင့်ပစ်စရာ မလိုတော့ဘူးပေါ့။ မင်းကွတ်သီးအခွံကို နေ့လှန်း၍ သိမ်းထားပြီးနောက် ဝမ်းကိုက်ရောဂါအတွက် […]