Day: December 16, 2020

ကိုယ့္အနားက ဘယ္ေတာ့မွ စြန္႔ခြာ မသြားမယ့္ ခ်စ္သူဆိုတာကို ျပေနတဲ့ လကၡဏာရပ္မ်ား အခ်စ္ေတြဆိုတာ ရွိေနၾကေပမယ့္လည္း အခ်စ္ေတြ သက္တမ္းကုန္သြားတဲ့အခါ ကိုယ့္ဆီကေန စြန္႔ခြာသြားတတ္ၾကတာပါပဲ။ အခ်စ္ေတြ ကုန္သြားလို႔ လမ္းခြဲရတဲ့သူေတြ ရွိသလို အခ်စ္ေတြ ခိုင္ခိုင္ျမဲျမဲနဲ႔ ကိုယ့္အနားက စြန္႔ခြာမသြားဘဲ ခ်စ္ေပးၾကတဲ့သူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကို ဘယ္ေတာ့မွ စြန္႔ခြာမသြားဘဲ အတူရွိေနေပးမယ့္သူဆိုတာကို ဒီအခ်က္ေတြကို ၾကည့္ၿပီး သိႏိုင္ပါတယ္။ (၁) သင့္ကို မၿငိဳၿငင္ဘူး ကိုယ့္ကို တကယ္ခ်စ္တဲ့သူေတြက ကိုယ့္ရဲ႕ အဆုိးေတြကို သိရင္ေတာင္ ဆိုးတဲ့ အခ်က္ေတြလို႔ပဲ လက္ခံလိုက္ၿပီး ၿငိဳၿငင္မႈေတြ မရွိတဲ့သူ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မွာ ရွိေနတဲ့ အခ်က္ေတြအတြက္ စိတ္ဆိုးရင္ပဲ စိတ္ဆိုးမယ္၊ ၿငိိဳၿငင္ၿပီး သင့္ကို ေရွာင္ခြာ မေနတတ္ၾကပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕ […]

အညာဒေသများမှာပေါက်လျှက်သော”လက်ပံပွင်’အမျာပေါက်လေ့ရှိကြပါတယ်။အညာဒေသအခေါအဝေါအမျိုးမျိုရှိကြပါတယ်။ ကရင်ပြည်နယ်ဒေသများတွင်”လက်ပံပွင်’အနည်းအများအလိုက်ပေါက်လေ့ရှိကြပါတယ်။ကျမတို့ကရင်ပြည်နယ် ကောကရိတ်မြို နယ်ကျုံဒိုးမြို့ အမှတ်( ၄ ) ရပ်ကွက် အဘိုအဘွားခေတ်ကဆိုရင် ကျွန်းကလေးများမှာ လက်ပံပွင်အများအပြားကျမတို့အဘိုအဘွားလက်ထက်ကတည်းက ရှိကြပါတယ် ယခုကျမတို့လက်ထဲမှာ” လက်ပံပွင်” တစ်ပင်တည်း ပဲရှိပါတောတယ်။လက်ပံပွင်’” ဆေးဖက်ဝင်တယ်ဆိုတာ တောရုံတန်ရုံဘယ်သူကများမသိကြပါဘူး။ တချို့ဒေသများစားလေ့ရှိကြပါတယ်။ ဆေးဖက်ဝင်မှန်လည်မသိကြပါဘူး။တစ်ချို့ဒေသများလည်” လက်ပံပွင်”ကိုစားရမှန်မသိကြပါဘူး။ ထိုင်းနိုင်းငံရွေကျောင်/ ငွေကျောင်းနာမှာဆိုရင်” လက်ပံပွင်” ထိုင်းလူမျိုးများကစာ့လေ့မရှိကြပါဘူး။ စားလည်မစားကြပါဘူ။ ကျမတို့မင်္ဂလာဆောင်ပြီးထိုင်းနိုင်ငံအလည်အပတ်သွားကြပါတယ်။ကျမတို့ရွေကျောင်းဘုရားသွားဖူကြပါတယ်။ ငွေကျောင်းဘုရားသွားဖူးကြပါတယ်။ငွေကျောင်းဘုရားသွားဖူတော” လက်ပံပွင်’”အပင်ကြီးကြီးကို ထိုင်းလူမျိုးကဆိုရင်” လက်ပံပွင်”ကောက်ပြီးအမှိုက်ပုံထဲထည်ကြပါတယ်။ ငွေကျောင်းဘုရားသန်ရှင်ရေအဖွဲ့ခေါင်ဆောင်းကိုကျမမေးကြည်လိုက်ပါတယ်။ ထိုင်းဘာသာစကားဖြင့်မေးကြည်ပါတယ်။ အနိထန်မလိုင် မေးကြည်တော ထိုင်းနိုင်ငံသန့်ရှင်းရေအဖွဲ့ကကင်မိတ်ဒိုင် ( စာလိုမရဘူးတယ်ဟု ) ထိုင်းဘာသာဖြင်ပြန်ပြောပါတယ်။ ကျမပြောပြပါတယ်။ကင်ဒိုင်= စားလိုရတယ်ထိုင်းနိုင်ငံသာတွေကပြုံးကြပါတယ်။သူတို့ အံ့သြကြပါတယ်။ စားလို့ရလို့ ဆိုတော သူတိုအံ့သြကြလို ကျမအတွက်ကတော လက်ပံပွင့်ဟာ ဆေး အဲဒီဆေးအကြောင်း ဆက်ပြောပြမယ်နော်ကျမတို့အဘိုအဘွားလက်ထက်ကဆေးဖက်ဝင်တဲ့ လက်ပံပွင့် လက်ပံပွင့် ဆေးဖက်ဝင်ပုံ ( […]

အခုလို မိုးေအးေအးမွာ ေခါက္ဆြဲျပဳတ္ပူပူေလးစားရတာ အရမ္းကို အရသာရွိပါတယ္။ အလြယ္တကူဝယ္လုိ႔ရသလို အလုပ္မရႈပ္ မပင္မပန္းဘဲ စားလို႔ရတဲ့အတြက္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေခါက္ဆြဲေျခာက္ကို ၾကိဳက္ၾကပါတယ္။ဒါေပမဲ့ လူေတြက ေခါက္ဆြဲေျခာက္ကို ခ်စ္ၾကသလို ေခါက္ဆြဲေျခာက္ေတြက လူေတြကို ျပန္မခ်စ္ၾကပါဘူးလို႔ ဟားဗတ္တကၠသိုလ္က သုေတသီေတြက ေျပာၾကားလုိက္ပါတယ္   အသင့္စား ေခါက္ဆြဲေျခာက္ထုတ္ေတြက ေရရွည္မွာ ဆုိးရြားတဲ့က်န္းမာေရးျပႆနာေတြကို ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ အသက္ ၁၉ ႏွစ္ကေန ၆၄ ႏွစ္ၾကား အမ်ဳိးသား အမ်ိဳးသမီးေပါင္း ၁၁၀၀၀ ေက်ာ္ကုိ သုေတသနျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ရလဒ္ေတြအရ မိန္းကေလးေတြမွာ ေခါက္ဆြဲေျခာက္ စားျခင္းေၾကာင့္ ေရာဂါျပင္ျပင္းထန္ထန္ ပုိျပီး ျဖစ္ေစႏုိင္တာကို ေတြ႔ခဲ့ရပါတယ္။ ေခါက္ဆြဲေျခာက္ေတြက ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္နဲ႔ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကို ျမင့္တက္ေစျပီး ဆီးခ်ဳိ၊ ႏွလုံးနဲ႔ ရုတ္တရက္ ေလျဖတ္တာေတြ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ ေခါက္ဆြဲေျခာက္ေတြမွာ […]

ဆံသားေျဖာင့္စင္းၿပီး အရွည္ျမန္ေစဖို႔ Vaseline နဲ႔ေပါင္းတင္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း Vaseline ဆိုတာ အလွအပေရးရာ အကုန္လုံးအတြက္ ေတာ္ေတာ္အသုံးဝင္တဲ့ ပစၥည္းေကာင္ေလးပါ။ ဒီတစ္ခါမွာလည္း မိန္းကေလးတိုင္းရဲ႕ ဆံသားကို ေျဖာင့္ဆင္းၿပီး အရွည္ျမန္လာေစဖို႔ Vaseline က ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။ ဘယ္လိုေပါင္းတင္ရမလဲ Vaseline အျပင္ ဘာေတြထည့္ရမလဲဆိုတာကို ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ သန႔္ရွင္းတဲ့ပန္းကန္လုံးထဲကို Vaseline – လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း၊ အုန္းဆီ – လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း၊ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္ (Aloe Vera Gel) – လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းနဲ႔ Vitamin E – တစ္လုံးေဖာက္ထည့္ၿပီး သမေအာင္ေမႊလိုက္ပါ။ ေမႊထားတာေတြကို ညအိပ္ယာဝင္ခါနီး ဆံသားမွာ ေသခ်ာႏွံ႔ေအာင္လိမ္းထားလိုက္ပါ။ မနက္က်ရင္ေတာ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ပုံမွန္တိုင္း ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္႐ုံပါပဲ။ ညအိပ္မထားခ်င္ရင္လည္း မနက္ထဲက လုပ္ထားၿပီး ညေနေလာက္မွ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိုက္လို႔ရပါတယ္။ […]

ေျခညွိုးဟာ ေျခမထက္ရွည္တဲ့သူေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရွိပါလိမ့္မယ္။ အဲလိုလူေတြရဲ႕ ျဖစ္တတ္တဲ့စိတ္သေဘာထားေတြကို တင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ သူတို႔မွာ ေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြအမ်ားႀကီးရွိေနပါတယ္။ေယာက်ားေလးပဲျဖစ္ျဖစ္၊မိန္းကေလးပဲျဖစ္ျဖစ္ သူတို႔လိုလူေတြကိုေတြ႕ရင္ေတာ့ လက္မလြတ္လိုက္ပါနဲ႕ သူတို႔ဟာ ခ်စ္ၿပီဆိုလဲ သူမ်ားနဲ႕မတူသလို မုန္းၿပီဆိုလဲ လွည့္ၾကည့္တတ္သူေတြမဟုတ္ပါဘူး ေျခညွိုးက ေျခမထက္ရွည္ေနတဲ့ သူဟာ ၁။ အခ်စ္ႀကီးတယ္ အစြဲအလမ္းႀကီး ခံစားလြယ္တယ္။ ၂။ အၿငိဳးႀကီးတယ္ ရန္ၿငိဳးထားတတ္္တယ္။ ၃။ ခ်စ္သူကိုဦးစားေပးတယ္ ခ်စ္သူကိုလည္း အနိူင္ယူတယ္။ ၄။ ခ်စ္ၿပီဆို ဘယ္လိုတားတား ဇြတ္ခ်စ္တယ္ မုန္းၿပီးဆို လုံးဝလွည့္မၾကည့္ဘူး။ ၅။ စကားေျပာတည္တယ္ ခင္သြားရင္ ေပါေတာေတာလုပ္တတ္တယ္။ ၆။ အိမ္မွာ ဘုရင္ အေပါင္းအသင္းၾကား သူမပါမၿပီး ၇။ သူမ်ားအားမကိုးတတ္ဘူး အကူအညီယူၿပီးရင္လည္း ေက်းဇူးဆပ္ဖို႔မေမ့တတ္ဘူး။ ၈။ လူခ်စ္လူခင္ေပါသလို မနာလိုသူလည္း ေပါမ်ားတယ္။ ၉။ ရည္႐ြယ္ခ်က္ႀကီးတယ္ လုပ္ခ်င္တာကို ႀကိဳးစားလုပ္တတ္တယ္။ […]