Month: February 2021

ပိုက္ဆံက ရွာသေလာက္ မေလာက္နိဳင္ဘူးလို႔ ဆိုသူမ်ား ဒီနည္းလမ္း (၇) ခုကို အသံုးၿပဳႀကည္႔ပါ ရွာႏိုင္တာထက္ ေလွ်ာ့သံုးႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္း(၇)ခု တန္ဖိုး ရွိလိုက္တဲ့ နည္းလမ္းေတြပါ။ စီးပြားေရး, ေအာင္ျမင္ေရး ေငြေၾကးဆိုင္ရာ ပညာရွင္ေတြအားလံုးက သင္ရွာႏိုင္တာထက္ေလွ်ာ့ၿပီး သံုးဖို႔ ေျပာေလ့ရွိၾကပါတယ္။အသံုးစရိတ္က ၀င္ေငြထက္ နည္းရမယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္းကိုအႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကားဖူးေနတာမွန္ေပမယ့္ ေသခ်ာနားလည္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ၀င္ေငြထက္ နည္းတဲ့ အသံုးစရိတ္နဲ႔ ဘယ္လိုေနႏိုင္မလဲဆိုတာကိုေရာ ႀကိဳးစားၾကည့္ဖူးပါသလား အမ်ားစုအတြက္ေတာ့ ၀င္ေငြထက္ ေလ်ာ့နည္းတဲ့အသံုးစရိတ္နဲ႔ ေနထိုင္ဖို႔က ေျပာသေလာက္ မလြယ္ပါဘူး … အိမ္ငွားခေတြ၊ မီတာခ၊ ေရဖိုး၊ စားေသာက္စရိတ္၊ လူမႈေရးကုန္က်စရိတ္၊ လမ္းစရိတ္စသျဖင့္ ေငြထြက္ေပါက္ေတြက အမ်ားႀကီးပဲျဖစ္ပါတယ္။ေနာက္ထပ္စိတ္မေကာင္းစရာေကာင္းတာက ကၽြန္ေတာ္တို႔ လစာ၀င္ေငြတစ္ခုတည္းနဲ႔ လိုခ်င္တဲ့ ဘ၀ေနထိုင္မႈပံုစံကို မရႏိုင္တာပဲျဖစ္ပါတယ္ ဒီလိုနဲ႔ အဆင္အျခင္မဲ့ ေလွ်ာက္သံုးရင္းကေန ေငြေၾကးအတြက္ […]

ရာသီခြင္အလိုက္ ႀကဳံေတြ႕ရမယ့္ ဖူးစာရွင္မ်ား ကံတရားက ေ႐ြးခ်ယ္ေပးတဲ့ ကိုယ့္ခ်စ္သူပုံစံက ဘယ္လိုေလးမ်ားလဲ။ ရာသီခြင္အလိုက္ ပိုင္ဆိုင္ရမယ့္ ခ်စ္သူပုံစံေလးေတြ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ Aries – မိႆ ရာသီဖြား ( မတ္လ ၂၁ ရက္ – ဧၿပီလ ၁၉ ရက္ ) ေမတၱာေရးတြင္ ရယူျခင္းထက္ ေပးဆပ္မႈ ကို လိုလားသူျဖစ္သည္။ သနားခ်စ္၊ အားနာခ်စ္ ကိုဦးစားေပးတတ္သည္။ ဘုခြ ေျပာတတ္ေသာေပ်ာ္ေပ်ာ္ ေနတတ္သည့္ သူႏွင့္ ဖူးစာဆုံမည္ Taurus – ၿပိႆ ရာသီဖြား ( ဧၿပီလ ၂၀ ရက္ – ေမလ ၂၀ ရက္ ) ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ဆိုသည္မွာ သစၥာတရားရွိမွ ခိုင္ၿမဲသည္။ ၿပီးျပည့္စုံသည္ဟု […]

ညတိုင်းနီးပါး ခွေးတွေအူနေကြတဲ့ အကြောင်း နိမိတ်ကောက် အဟော အ မင်္ဂလာ မို့ မရေးခဲ့တာပါ။ မိတ်ဆွေ လေးငါးဦး ထံတော့ ဖုံးဆက် ပြောဖြစ်ခဲ့ပါသေး၏။ ၁၁ ရက်နေ့ ည ၁ ခွဲ ၂ လောက် ခွေးတွေ တော်တော်အူပါသည်။ လမ်းမကြီးပေါ်တွေက အူတာပါ။ ဒါပေမဲ့ ခွေးအူသံ ရှည်၊ ကြာ၊ စွဲ၍ မအူပါ။ အူတာတော့ လမ်းမကြီးတွေဘက်ကဟုသာ ကြားမိပါသည်။ ရုတ်တရက်အူပြီး သိပ်မကြာလိုက် ရပ်သွားပါသည်။ ဂရုတစိုက်နားထောင်ကြည့်ပါသည်။ အသံ မရှည်ပါ။ မကြာပါ။ စွဲ၍ မအူပါ။ ထို့ကြောင့် ပဲ့စင်ကြွေသွား တာတွေ ဖြစ်လာသော်လည်း အူသံစွဲရှည်မကြာ၍ ပဲ့စင်ကြွေလွင့်ခြင်းတို့ ဒီထက်သိပ်မများလောက်ဟု ဆိုချင်ပါသည်။ မှတ်ချက်(၁) လမ်းသွယ် လမ်းကြားတွေမှာ အူပါက […]

မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ဓမၼတာလာတာနဲ႔ပတ္သက္လို႔ အစဥ္အဆက္ကယုံၾကည္ထားခဲ့ၾကတဲ့ အခ်က္အလက္ေတြနဲ႔ အမွန္တကယ္လိုက္နာသင့္တဲ့အခ်က္ေတြမွာ ကြဲလြဲမႈေလးေတြရွိေနပါတယ္။ ဓမၼတာလာတာနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ပြင့္လင္းမႈမရွိၾကတုန္းကေျပာခဲ့ၾကတဲ့အရာေတြက အားလုံးအမွန္မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိလာၾကၿပီဆိုေပမယ့္ ေသေသခ်ာခ်ာမသိၾကေသးတဲ့သူေတြလည္းရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဓမၼတာလာတာနဲ႔ပတ္သက္လို႔ အရင္ကတည္းကယူဆခဲ့ၾကတဲ့အယူအဆေတြနဲ႔ အမွန္တကယ္လက္ခံသင့္တဲ့အယူအဆေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေရခ်ိဳးလို႔မရဘူး (မွား) ဓမၼတာလာစဥ္မွာေရခ်ိဳးလို႔မရဘူးဆိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ကိုယ္ရည္သန႔္ရွင္းမႈရွိဖို႔ ေရခ်ိဳးဖို႔ပိုေတာင္လိုအပ္ပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ညဘက္ခ်ိဳးတာထက္မနက္နဲ႔ေန႔လည္ေတြမွာခ်ိဳးတာ ပိုေကာင္းပါတယ္။ (၂) တခ်ိဳ႕အစားအစာေတြေရွာင္ရမယ္ (မွန္) ဒါကေတာ့ မွန္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီ၊ ႏို႔နဲ႔ႏို႔ထြက္ပစၥည္းမ်ား၊ အဆီမ်ားတဲ့အစားအစာမ်ား၊ စပ္လြန္း၊ ခ်ိဳလြန္းတဲ့အစားအစာေတြကို ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ (၃) အားကစားလုပ္လို႔မရဘူး (မွား) အားကစားလုပ္လို႔မရဘူးဆိုတာလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ သင့္တင့္တဲ့ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈေတြက ဓမၼတာလာစဥ္နာက်င္ကိုက္ခဲတာကိုေလွ်ာ့ခ်ေပးၿပီး က်န္းမာေရးအတြက္ အမ်ားႀကီးအေထာက္အကူျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ၊ေလ့က်င့္ခန္းေတြကို လုပ္လို႔ရပါတယ္။ဒါေပမယ့္ အရမ္းျပင္းျပင္းထန္ထန္ေျပးတာ၊ ဝိတ္မတာေတြကိုေတာ့မလုပ္ပါနဲ႔။ (၄) ေဆးစစ္လို႔မရဘူး (မွန္) […]

ဆံပင္က ဒုတိယ မ်က္ႏွာ ဆိုတာ လူတိုင္း သိၿပီး သားျဖစ္ မွာပါ။ ဆံပင္ပုံစံက ကိုယ္နဲ႔ မလိုက္ရင္ လုံးဝမလွတာလည္း အားလုံးအသိ ပါပဲ။ဆံပင္ အရွည္ထား ခ်င္ေပ မယ့္ စိတ္မ ရွည္တဲ့ သူေတြ အေနနဲ႔ တစ္လ အတြင္း ဆံပင္ရွည္ လြယ္ၿပီးေတာက္ေျပာင္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေတြကို ေဖာ္ျပေပး လိုက္ပါတယ္ (၁) မၾကာခဏအဖ်ား တိေပးပါ ဆံပင္အဖ်ားေလးေတြကို မၾကာခဏ တိေပးတာ က ဆံပင္ရဲ႕မက်န္းမာတဲ့ အစိတ္အပိုင္းေတြ ကိုဖယ္ထုတ္ လိုက္တာျဖစ္တဲ့ အတြက္ ဆံပင္ကိုက်န္းမာေတာက္ေျပာင္တဲ့ အသြင္ မ်ိဳးျဖစ္ေစပါတယ္။လူအမ်ားနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့ေနရာမွာ သင့္ကို လက္ခံဖို႔ ခ်စ္ခင္ဖို႔ ဆိုတာ အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္- မလိုအပ္ဘူးထင္ၿပီး သင့္ ရဲ့ဆက္ဆံပုံ ဆက္ဆံနည္း လြဲမွားသြားခဲ့ရင္ေတာ့ သင္ […]

ညနေကတွေ့လိုက်တဲ့ နိမိတ်ကောင်းတွေလာတော့မည့် မြန်မာနိုင်ငံမြေပုံ ပုံစံဖြစ်နေတဲ့ မိုးတိမ် ထူးခြားပါတယ်အလွန်ကိုဆန်းကျယ်နေပါပြီ။ဖြစ်စဉ်ကတော့ပြောရမယ်ဆိုရင် ဒီနေ့ညနေပိုင်းဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ တိမ်ပုံစံပါဘဲ။ လူမှုကွန်ယက်မှာတင်ထားတာပါ Photo Shopမဟုတ်ပါ။အမှန်တကယ်ပုံပါနော် ဒီပုံကိုတော့ ညီလေးတစ်ယောက်က ညနေခင်းအမေနဲ့အပြင်ထွက်ရာမှ အမှတ်မထင်မြင်တွေ့ပြီးရိုက်ကူးခဲ့တဲ့ပုံဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပုံကိုရိုက်ကူးခဲ့တာကတော့ Thet Zaw Accကဖြစ်ပါတယ်။နိမိတ်ကောင်းတွေဖြစ်လာတော့မယ်လို့ယူဆရတဲ့ နိမိတ်ထွန်းတောက်လာခဲ့ပါပြီ။ ဒါဟာတိုက်ဆိုင်မှုမဖြစ်နိုင်ဘဲ လောကနတ်တွေက မြန်မာပြည်သူတွေ ပျော်ရွှင်ရကာ အနာဂတ်ကောင်းပိုင်ဆိုင်ပြီး ပြည်သူတွေအမှန်တကယ်လိုချင်တဲ့ ခေါင်းဆောင်ထွက်ပေါ်လာလိမ့်ပါမယ်လို့ယူဆရပါတယ်။ဒီပုံလေးကတော့ ရန်ကုန်မြို့မှာဖြစ်ပေါ်ခဲ့ပါတယ်။ Credit Zawgyi ညေနကေတြ႕လိုက္တဲ့ နိမိတ္ေကာင္းေတြလာေတာ့မည့္ ျမန္မာႏိုင္ငံေျမပုံ ပုံစံျဖစ္ေနတဲ့ မိုးတိမ္ ထူးျခားပါတယ္အလြန္ကိုဆန္းက်ယ္ေနပါၿပီ။ျဖစ္စဥ္ကေတာ့ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ဒီေန႔ညေနပိုင္းျဖစ္ေပၚလာတဲ့ တိမ္ပုံစံပါဘဲ။ လူမႈကြန္ယက္မွာတင္ထားတာပါ Photo Shopမဟုတ္ပါ။အမွန္တကယ္ပုံပါေနာ္ ဒီပုံကိုေတာ့ ညီေလးတစ္ေယာက္က ညေနခင္းအေမနဲ႔အျပင္ထြက္ရာမွ အမွတ္မထင္ျမင္ေတြ႕ၿပီး႐ိုက္ကူးခဲ့တဲ့ပုံျဖစ္ပါတယ္။ ဒီပုံကို႐ိုက္ကူးခဲ့တာကေတာ့ Thet Zaw Accကျဖစ္ပါတယ္။နိမိတ္ေကာင္းေတြျဖစ္လာေတာ့မယ္လို႔ယူဆရတဲ့ နိမိတ္ထြန္းေတာက္လာခဲ့ပါၿပီ။ ဒါဟာတိုက္ဆိုင္မႈမျဖစ္ႏိုင္ဘဲ ေလာကနတ္ေတြက ျမန္မာျပည္သူေတြ ေပ်ာ္႐ႊင္ရကာ အနာဂတ္ေကာင္းပိုင္ဆိုင္ၿပီး […]

ကုိယ္နဲ႔ နဖူးစာ ပါ၊ မပါ တြက္ၾကည့္လုိ႔ရတဲ႔နည္း မိန္းကေလး ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ၊ ေယာက်္ားေလး ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ..ကုိယ္နဲ႔ နဖူးစာ ပါ၊ မပါ တြက္ၾကည့္လုိ႔ရပါတယ္ ဒီနည္းလမ္းေလး ဟာ နာမည္ေက်ာ္ ေဗဒင္ ဆရာ စံဇာဏီဘုိ ရဲ႕ တြက္ခ်က္နည္း ၊ နည္းလမ္းေလး နဲ႔ အက်ဳိးဆက္ကုိ ရယူထားတာ ျဖစ္ပါတယ္ သူ ရဲ႕ ေမြးေန႔သကၠရာဇ္အားလံုးေပါင္းၾကည့္ ၊ေနာက္ဆံုး ရလာတဲ့ကိန္းတစ္လံုးက အေျဖျဖစ္ပါတယ္ ဥပမာ…..သင္က 23.4.1991 သင့္ခ်စ္သူက 14.7.1992 သင့္ေမြးေန့ + သင့္ခ်စ္သူေမြးေန့ = အေျဖ 23 + 4 + 1991 + 14 + 7 […]

ဝက္ၿခံေၾကာင့္ က်န္ခဲ့တဲ့ အမာရြတ္ေတြ တစ္ပတ္အတြင္းေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့နည္း (၁)မ်က္နာသစ္ပါ ၀က္ၿခံ ျဖစ္တဲ့ အသားအေရဟာ အဆီျပန္တဲ့အသားအေရျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မနက္(အိပ္ရာထ မဟုတ္ပါ)ေက်ာင္းမသြားခင္၊ရံုးမသြားခင္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ ညအိပ္ရာ ၀င္ခါနီးတစ္ၾကိမ္ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ (၂)အာလူးသံုးပါ အာလူးကို အကြင္းေလးေတြ လွီးပါ။သို႕မဟုတ္ ေခ်လိုက္ပါ။ၿပီးရင္ အမာရြတ္ေတြကို အုပ္ထားပါ။ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ၾကာရင္ ခြာၿပီးမ်က္နွာသစ္ပါ။တစ္ပတ္နွစ္ႀကိမ္ေလာက္ျပဳ လုပ္ေပးရင္ ၀က္ၿခံအမာရြတ္မွ မဟုတ္ပဲ အျခားအမာရြတ္ေတြပ္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။ (၃)ဗီတာမင္ စီ မွီ၀ဲပါ။ အရွင္းဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ သံပရာသီး တစ္ေန႕တစ္လံုးကို ဒီတိုင္းပဲ စားစား၊ေဖ်ာ္ရည္ပဲလုပ္ေသာက္ေသာက္ တစ္ေန႕တစ္လံုးေသာက္ေပးရ ပါမယ္။ အလုပ္မ်ားတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဗိုက္တာမင္စီ ေဆးျပားေလးေတြတစ္ေန႕ႏွစ္ႀကိမ္ ေသာက္ေပးနိုင္ပါတယ္။ဗိုက္တာမင္ စီဟာ အသားအေရအတြက္အထူးေကာင္းမြန္ၿပီး အစက္အေျပာက္ေလးေတြကို ေသးငယ္ေစပါတယ္။ (၄)moisturizer အသံုးျပဳပါ။ အမာရြတ္ေတြကို ျပန္လည္အစားထိုးဖို႕ […]

ဆန္ေဆးေရနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ၾကမယ္ ဆန္ေဆးေရ ဆိုတာဟာ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေန႔စဥ္စားတဲ့ဆန္ကို ထမင္းအျဖစ္မခ်က္ခင္မွာ ေရနဲ႔ ဆန္ကို ေဆးရာကေန ရတဲ့ ေရပါ။ကြၽန္ေ တာ္တို႔ အေတာ္မ်ားမ်ားကေတာ့ ဆန္ေဆးေရကို သြန္ပစ္ၾကေလ့ရွိပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ေရွးယခင္ကတည္းက ဆန္ေဆးေရရဲ႕ အက်ိဳးအာနိသင္ကိုသိၿပီး ဆန္ေဆးေရကို အလွအပအတြက္သုံးခဲ့တဲ့ လူေတြလည္းရွိပါ တယ္။သုေတသနပညာရွင္မ်ားရဲ႕ အဆိုအရ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံရဲ႕ H e i a n ေခတ္ (794 AD – 1185) မွာ ဂ်ပန္အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဆံပင္အရွည္ ဟာ ေခါင္းကေန ေျခဖ်ားထိရွိၿပီး ဆံသားကလည္းေကာင္းတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ အဲ့လိုဆံပင္ရွည္ၿပီး ဆံသားေကာင္းဖို႔ကို ဆန္ေဆးရည္နဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ခဲ့ၾကတယ္လို႔ သုေတသနပညာရွင္မ်ားက ဆိုပါတယ္။အဲ့ေခတ္ ကာလက ေတာ္ေတာ္ၾကာခဲ့ၿပီဆိုေတာ့ တခ်ိဳ႕ေတြအေနနဲ႔ ယုံခ်င္မွ ယုံပါလိမ့္မယ္ […]

အခုလို အချိန်အခါမျိုးမှာ ကမ္ဘာကတောင် သိသွားတဲ့ သမီးလေး စိတ်ထားဖြူတဲ့ကလေးဒီကလေးမလေး(ဖရဲသီးစိတ်ရောင်းတဲ့ကလေး)ကျွန်တော်မလေးစားဘဲမနေနိုင်တော့ဘူး ကမ္ဘာကသိသွားတဲ့ ဓနုဖြူကစေတနာရှင်မလေး (၁၈-၂-၂၀၂၁)ကြာသာပတေးနေ့ဆန္ဒဖော်ထုတ်ပွဲ(၁၂)ရက်မြောက်နေ့ စိတ်ထားဖြူတဲ့ကလေးဒီကလေးမလေး(ဖရဲသီးစိတ်ရောင်းတဲ့ကလေး)ကျွန်တော်မလေးစားဘဲမနေနိုင်တော့ဘူးကျွန်တော်တို့ကရှေ့ကကြိုပွိုင့်သွားတယ် သူ့ရှေ့ရောက်တော့အမောပြေဝယ်စားမလို့ “သမီး တစ်စိတ်ဘယ်လောက်လဲ””တစ်စိတ် (၂၀၀ )သုံးစိတ် (၅၀၀) ပါဦးဦး” “အေး အဲဒါဆို (၅၀၀ )ဖိုးထည့်””ရော့ ရပြီ ဦးဦး မပေးနဲ့ စားသွားနော် ဖြစ်နိုင်ရင်အခုဆန္ဒဖော်ထုတ်တဲ့သူတွေအကုန်လုံးကို သမီးက ကျွေးချင်တာ” အရင်းမရှိတော့ရင် အမေဆူမှာစိုးလို့””သမီး အရင်းက ဘယ်လောက်မို့လဲ” “သိဘူး အမေ ကဖရဲသီးတစ်လုံးဝယ်ပြီးစိတ်ပေးလိုက်တာ” ခန့်မှန်းပြီးအစိတ်‌ရေကြည့်လိုက်တော့ ကာလပေါက်ဈေး (၃၅၀၀/၄၀၀၀) “သမီးတစ်ဗန်းလုံးဦးဝယ်မယ် (၅၀၀၀) ထား” “အာ့လောက်အမြတ် သမီးမယူပါဘူး အရင်းဘဲပေး” “အရင်းက (၂၈၀၀ )ထဲ သမီးအမြတ်လှူပါ့မယ်” (နေ့လုပ်မှတစ်နေ့စားရတဲ့ကလေးကသူ့အမြတ်ကိုလှူမှာတဲ့ဗျာ ကျွန်တော်အံ့ဩဆွံ့အသွားတယ်) “အေးသမီး အဲဒါဆို ဦးပေးမယ် သမီးလှူချင်တဲ့ဒါနမြောက်အောင် အခုဝေပေးလိုက်တော့” […]