Month: October 2021

မြန်မာတွေ အပ်မှိုဆိုပြီး ခေါ်ခေါ်နေကြတဲ့ Enoki မှိုကို ကြိုက်ကြသူများ သတိပြုရန်ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် မြန်မာတွေက အပ်မှို ဆိုပြီးခေါ်တဲ့ Sun Hong Foods, Inc. တံဆိပ်ပါ Enoki မှိုမှာ Listeria ပိုးတမျိုး ရှိနေတဲ့အတွက် မစားကြဖို့ အမေရိကန် CDC က ပြောလိုက်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် – ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ အသက် ၆၅ နှစ်နဲ့အထက် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူတွေ မစားဖို့ သတိပေးထားပါတယ်။ လောလောဆယ် Sun Hong Foods, Inc. ကုမ္ပဏီတံဆိပ်နဲ့ မှိုတွေကို ပြန်သိမ်းဖို့ ညွှန်ကြားထားတယ်။ တခြားတံဆိပ်တွေကိုတော့ သတိပေးတာ မရှိသေးဘူး။ ပြန်သိမ်းဖို့ ညွှန်ကြားထားတဲ့ အပ်မှိုကြောင့် ၄ ယောက်သေ၊ ၃၀ ဆေးရုံတက်ရ။ […]

ရှာလကာရည်ဟာ မီးဖိုချောင်အတွင်းတစ်ခုသာ အသုံးဝင်ရုံမက အခြားသောအရာတွေပေါ်မှာလည်း များစွာအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အဝတ်လျှော်စက်သန့်စင်ဖို့အတွက် အဝတ်လျှော်စက်နဲ ကော်ဖီဖျော်စက်တွေမှာ အစွန်းအထင်းတွေနဲ့ ချေးတက်နေတဲ့အခါ ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ အဝတ်လျှောက်စက်/ ကော်ဖီ ဖျော်စက်ထဲကို ဘာမှမထည့်ဘဲပန်းသီးရှာလကာရည် ၂ ဇွန်းထည့်ပြီး စက်ကို run ပေးလိုက်ပါ။ ၃-၄ မိနစ်လောက်ကြာတဲ့အခါမှ စက်ကိုပိတ်ပြီး သန့်စင်ပေးနိုင်ပါ တယ်။ ပန်းများကြာရှည်ခံစေဖို့အတွက် ပန်းသီးရှာလကာရည် ၂ဇွန်း၊ သကြား ၃ဇွန်းနဲ့ ရေနွေးနွေးလေး ၁လီတာ ရောစပ်ပြီး ပန်းထိုးမဲ့ အိုးထဲကို ထည့်ထားပေးလိုက်ပါ။ သာမာန်ပန်းတွေထက် အဆပေါင်းများ စွာ ကြာရှည်ခံနိုင်ပါတယ်။ အောက်ခံအခင်းများ သန့်စင်စေဖို့အတွက် စပျစ်ဖျော်ရည်၊ ကော်ဖီ စတဲ့ အရည်တွေ ဖိတ်စင်ပြီး အောက်ခံအခင်းတွေ၊ ပိတ်ကော်ဇော်တွေမှာ အစွန်းအထင်းတွေဖြစ်ပေါ်တဲ့အခါ ဆပ်ပြာမှုန့် ၁ဇွန်း၊ အဖြူရောင် […]

မျက် ကွင်း ညို ခြင်း ကို ဖြစ် ပေါ် လာ စေ သည့် အ ဓိ အ ကြောင်း အ ရ င်း များ မှာ မျိုး ရိုး ဗီ ဇ လိုက် ခြင်း၊ အို မင်း လာ ခြင်း၊ အ သား အ ရေ ခြောက် သွေ့ ခြင်း၊ အ ချိန် ကြာကြာ ငို ကြွေး ခြင်း၊ ကွန် ပျူ တာ ရှေ့ တွင် နာ ရီ ပေါင်း များ စွာ အ လုပ် လုပ် […]

အဆိုတော် ချောစုခင်ကတော့ တစ်ခေတ်တခါကတည်းက အောင်မြင်ခဲ့ပြီး ယနေ့အချိန်ထိလည်း နေရာတစ်ခုကို ရပ်တည်နေဆဲပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကိုယ်တော် တေးသီချင်းများစွာလည်းထွက်ရှိခဲ့သလို သူ့ရဲ့ သီချင်းလေးတွေကတော့ လူငယ်တွေရဲ့ ပါးစပ်ဖျားထိအောင် ဆွဲကျန်ရစ်တာဖြစ်ပြီး ဘယ်သောအခါမှ မရိုးနိုင်တာကိုလည်း တွေ့ရပါတယ်။ လက်ရှိအချိန်ထိ အနုပညာအလုပ်တွေကို ဆက်လက်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ ချောစုခင်ဟာ အသက်အရွယ်ရလာပေမယ့်လည်း ယခုအချိန်ထိ အရွယ်တင်နုပျိုနေပြီး ချောမောလှပနေဆဲပါ။ ယမန်နေ့ကလည်း လူမှုကွန်ယက်မှာ ဖော်ပြလာတာကတော့ သူမ​ဦးခေါင်းကနေ ကျွတ်လာတဲ့ ဆံပင်လေးတွေကို အမျိုးသမီးတွေ အတုယူရလောက်တဲ့အထိ စနစ်တကျ သေချာသိမ်းဆည်းထားတဲ့ အကြောင်းကို ပြောပြလာတာတွေ့ရပါတယ်။ အမျိုးသမီးများဟာ ကျွတ်ကျလာတဲ့ဆံပင်တွေကို လုံးထွေးပြီး လွှင့်ပစ်တတ်ကြတာ အများဆုံး တွေ့ရပါတယ်။ အဆိုတော် ချောစုခင်ကတော့ ခေါင်းလျှော်တိုင်း ကျွတ်ကျတဲ့ သူမရဲ့ ဆံပင်လေးတွေကို မလွှင့်ပစ်ဘဲ စုစုထားပြီး သေသေသပ်သပ်လေးနဲ့ စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းထားတာ […]

အခြေခံပညာစာသင်ကျောင်းများကို နိုဝင်ဘာလ ၁ ရက်နေ့ စဖွင့်မည်ဟု စစ်ကောင်စီကြေညာ မဇ္ဈိမ အခြေခံပညာရေးဦးစီးဌာနလက်အောက်ရှိ စာသင်ကျောင်းများ၊ ပုဂ္ဂလိက စာသင်ကျောင်းနှင့် ဘုန်းတော်ကြီးသင်ကျောင်းများ အားလုံးကို လာမည့်နိုဝင်ဘာလ ၁ ရက်နေ့မှ စတင်၍ ဖွင့်လှစ်သွားမည်ဟု စစ်ကောင်စီပြန်ကြားဌာနက ယနေ့ ည ၈ နာရီသတင်းတွင် ကြေညာသည်။ ထိုသို့ဖွင့်လှစ်ရာတွင် အာဏာသိမ်းစစ်ကောင်စီတပ်များနှင့် ဒေသကာကွယ်ရေးတပ်တို့အကြား လတ်တလောတိုက်ပွဲပြင်းထန်နေသည့် မကွေးတိုင်း၊ စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ ကယားပြည်နယ်နှင့် ချင်းပြည်နယ် အပါအဝင် တိုင်းနှင့်ပြည်နယ် ကိုးခုက မြို့နယ် ၄၆ မြို့နယ်ရှိ စာသင်ကျောင်းများကို ဆက်လက်ပိတ်ထားမည်ဟု စစ်ကောင်စီလက်အောက်ခံ ကိုဗစ်ထိန်းချုပ်ရေး ကော်မတီ၏ ကြေညာချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် စစ်အာဏာသိမ်းပြီးနောက် နေရာအနှံ့ဗုံးပေါက်ကွဲမှုများ၊ မငြိမ်မသက်မှုများနှင့် COVDI-19 ရောဂါပိုး ကူးစက်မှုကြားက အာဏာသိမ်းပြီး လေးလအကြာ ဇွန်လ […]

ချစ်သူနဲ့ အသူရှိနေချိန် စမ်းကြည့်သင့်တဲ့ အသစ်အဆန်းလေးများ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ချစ်တင်းနှောရတာ စိတ်ကျေနပ်မှု အပြည့်အဝနဲ့ ကျေကျေနပ်နပ် ဖြစ်ရအောင်လို့ အချစ်စိတ်တွေက ဗို့(ထ်)အား ပြည့်နေဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ချစ်တင်းနှောတဲ့ ကိစ္စဆိုတာ လင်မယားတွေကြားမှာ အရေးပါလှတဲ့ ကိစ္စတစ်ခု ဖြစ်တဲ့အပြင် အိမ်ထောင်သည်ဘဝ သာယာချမ်းမြေ့ဖို့ အတွက် အရေးကြီးလှတဲ့ အဓိက သော့ချက်လို့ ပြောရင်လည်း မမှားပါဘူး။ ဇနီးမောင်နှံ နှစ်ယောက်ကြားမှာ ချစ်တင်းနှောတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမြဲတမ်းလို စိတ်ပါဝင်စားမှု၊ စိတ်အားထက်သန် မှုနဲ့ ရင်ခုန် စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေ ရှိနေပါမှ အဆင်ပြေမှာပါ။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ မတူညီတဲ့ ခံစားမှုနဲ့ ရင်ခုန်မှုတွေကို ရရှိနိုင်ဖို့ စမ်းကြည့်သင့်တဲ့ အျပုအမှု အသစ်အဆန်းလေးတွေ အကြောင်း ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ ဇာတ်လမ်းလေးတွေ ထဲကအတိုင်း အညှီအဟောက် ဇာတ်ကားတွေကို […]

ဘယ်မိန်းကလေးမဆို တမ်းတမ်းစွဲ ဖြစ်သွားစေနိုင်သည့် နည်းလမ်း (၈) ခု သင့်အနေနဲ့ ပျိုတိုင်းကြိုက်တဲ့ နှင်းဆီခိုင်ဖြစ်ချင်ပါသလား။ ဘယ်မိန်းကလေးတွေကမဆို ကြွေသွားစေနိုင် လောက်တဲ့ အမျိုးသားတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ စိတ်ထားမြင့်မြတ်တာကနေစပြီး ပျော်ရွှင်တတ်တာအထိ လိုက်နာ စရာတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒီအထဲကမှ မိန်းကလေးတိုင်း သင့်ကိုတမ်းတမ်းစွဲဖြစ်နေစေဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်(၈)ခုကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ ၁။ သူမနဲ့တစ်ခါလောက် သေချာချိန်းတွေ့ပြီး လျှောက်လည်ပါ။ ဒီလိုချိန်းတွေ့နေချိန်မှာ သူမကိုအမှန်တကယ် မြတ်နိုးချစ်ခင်ကြောင်း ပေါ်လွင်ပါစေ။ ပြီးရင် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် သူမကို ရှောင်နေလိုက်ပါ။ သူမက သင့်ကို မျှော်နေပါစေ။ ၂။ သင့်ရဲ့ဘဝက ပြီးပြည့်စုံနေတယ်ဆိုတာကို သူမ သိပါစေ။ သင်က ဘဝကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေတယ် ဆိုတာကို သူမ သိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ဘဝဟာ သူမအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်လေလေ၊ သူမအနေနဲ့ တစိတ်တပိုင်းအဖြစ် […]

မန္တလေး ရှိ ကုန်းလမ်း ပို့ဆောင်ရေး ရုံးအနီး ပေါက်ကွဲမှု ကြီး နှစ်ကြိမ် ဖြစ်ပွားခဲ့သဖြင့် လူ ကိုးဦးခန့် ဒဏ်ရာ ရရှိ သွားခဲ့မှု နှင့် အတူ စစ်ကောင်စီအား တိုက်ခိုက်မှုများ အရှိန်အဟုန် မြင့်တက်လာနေပြီ ဖြစ်သည်ဟု အေပီ သတင်း ကို ကမ္ဘာအနှံ့ သတင်း မီဒီယာများ တွင် ဖေါ်ပြလာခဲ့ကြသည်။ ရေတာရှည် PDF အဖွဲ့ မှ ကိုယ်ပိုင် အုပ်ချုပ်ရေး ထူထောင်တော့မည်ဟု သတိပေးချက် ထွက်ပေါ်လာပြီးနောက် စစ်ကောင်စီခန့် အုပ်ချုပ်‌ရေးမှူး အယောက် ၄၀ ခန့်မှာ ကျန်းမာရေး အကြောင်းပြ၍ ရာထူးမှ နှုတ်ထွက်သွားခဲ့ ကြောင်း မြန်မာ နောင်း မှ ဖေါ်ပြလာခဲ့သည်။ စစ်အာဏာရှင် ဆန့်ကျင်ရေး လူထု […]

တောင်ကိုရီယားသတင်းမှာဖော်ပြခြင်းခံရတဲ့ ဟား(၅)ကောင်လူရွှင်တော်အဖွဲ့ တိုင်းကျော်ကတော့ပြည်သူချစ်သရုပ်ဆောင် တစ်ဦးဖြစ်သလိုဟားငါးကောင်အဖွဲ့ရဲ့အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းကျော်ကလူထုလှုပ်ရှားမှုတွေစတင်ပြုလုပ်တဲ့အချိန်ကတည်းကလမ်းပေါ်ထွက်ပြီးတစ်တပ်တစ်အားပါဝင်အားဖြည့်ခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းကျော်ကပြည်သူတွေအတွက်စိတ်ခွန်အားဖြစ်စေမယ့် ဗီဒီယိုလေးတွေဖန်တီးရိုက်ကူးပြီးလူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာကတစ်ဆင့်မျှဝေပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှ်ိမှာလည်းဟားငါးကောင်းဟာဆိုရင်တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့သတင်းဌာနတခုမှာတော်လှန်ရေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီးတိုက်ပွဲဝင်​နေတဲ့သူတွေအဖြစ်ဖော်ပြခဲ့တာဘဲဖြစ်ပါတယ်။ Zawgyi Version တိုင်းကျော်ကလူထုလှုပ်ရှားမှုတွေစတင်ပြုလုပ်တဲ့အချိန်ကတည်းက လမ်းပေါ်ထွက်ပြီးတစ်တပ်တစ်အားပါဝင်အားဖြည့်ခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းကျော်က ပြည်သူတွေအတွက်စိတ်ခွန်အားဖြစ်စေမယ့် ဗီဒီယိုလေးတွေဖန်တီးရိုက်ကူးပြီး လူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာကတစ်ဆင့် မျှဝေပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှ်ိမှာလည်း ဟားငါးကောင်းဟာဆိုရင်တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့သတင်းဌာနတခုမှာတော်လှန်ရေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီး တိုက်ပွဲဝင်​နေတဲ့သူတွေအဖြစ်ဖော်ပြခဲ့တာဘဲဖြစ်ပါတယ်။ Credit တောင်ကိုရီယားသတင်းမှာဖော်ပြခြင်းခံရတဲ့ ဟား(၅)ကောင်လူရွှင်တော်အဖွဲ့ တိုင်းကျော်ကတော့ပြည်သူချစ်သရုပ်ဆောင် တစ်ဦးဖြစ်သလိုဟားငါးကောင်အဖွဲ့ရဲ့အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းကျော်ကလူထုလှုပ်ရှားမှုတွေစတင်ပြုလုပ်တဲ့အချိန်ကတည်းကလမ်းပေါ်ထွက်ပြီးတစ်တပ်တစ်အားပါဝင်အားဖြည့်ခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းကျော်ကပြည်သူတွေအတွက်စိတ်ခွန်အားဖြစ်စေမယ့် ဗီဒီယိုလေးတွေဖန်တီးရိုက်ကူးပြီးလူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာကတစ်ဆင့်မျှဝေပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှ်ိမှာလည်းဟားငါးကောင်းဟာဆိုရင်တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့သတင်းဌာနတခုမှာတော်လှန်ရေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီးတိုက်ပွဲဝင်​နေတဲ့သူတွေအဖြစ်ဖော်ပြခဲ့တာဘဲဖြစ်ပါတယ်။ Zawgyi Version တိုင်းကျော်ကလူထုလှုပ်ရှားမှုတွေစတင်ပြုလုပ်တဲ့အချိန်ကတည်းက လမ်းပေါ်ထွက်ပြီးတစ်တပ်တစ်အားပါဝင်အားဖြည့်ခဲ့သူဖြစ်ပါတယ်။ တိုင်းကျော်က ပြည်သူတွေအတွက်စိတ်ခွန်အားဖြစ်စေမယ့် ဗီဒီယိုလေးတွေဖန်တီးရိုက်ကူးပြီး လူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာကတစ်ဆင့် မျှဝေပေးနေတာဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှ်ိမှာလည်း ဟားငါးကောင်းဟာဆိုရင်တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့သတင်းဌာနတခုမှာတော်လှန်ရေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီး တိုက်ပွဲဝင်​နေတဲ့သူတွေအဖြစ်ဖော်ပြခဲ့တာဘဲဖြစ်ပါတယ်။ Credit

အံ့ဩသင့်စရာ‌ ကောင်းလောက်အောင် မိကျောင်းကြီးတစ်ကောင်ကို အသာလေး မြိုချခဲ့တဲ့ မြွေကြီးရဲ့ (ရုပ်သံ) Unicode မိကျောင်းတွေဆိုတာဟာ ရေထဲမှာဆိုရင် အင်အားကြီးလှတဲ့ တိရစာၦန်တွေဖြစ်ပြီး သူတို့ကို တိရိစာၦန်အချင်းချင်း ပြန်တိုက် ခိုက် ဖို့ဆိုတော ခက်ခဲလှပါတယ်။ ဒါပေ မယ့် ဘယ်လောက်ပဲ အင်အားကြီးတဲ့ တိရစာၦန်ပါစေ ကိုယ့်ထက်အင်အားကြီးတဲ့ သူနဲ့တွေ့ရင်တော့ အရှုံးပေးရစမြဲပါပဲ။ ဒါကတော့ သဘာ၀လောကတရားကြီးရဲ့ နိယာမတစ်ခုပါပဲ။ မိကျောင်းတွေဟာ ဘယ်သားကောင်မဆို သူတို့ရှေ့ရောက် လာရင် ရအောင်ဖမ်းပြီး စားပစ်တတ်ပြီး ကြမ်း တမ်းလှတဲ့ တိရစာၦန်တွေဆိုပေမယ့် မိကျောင်းကြီးတစ် ကောင်ကတော့ စပါး အုံးမြွေကြီးတစ်ကောင်ကို အရှုံးပေးခဲ့ရပါတယ်။ အန်နာကွန်နာ မြွေကြီးဟာ ရေဘုရင်လို့ အများသတ်မှတ်ထားတဲ့ မိချောင်းကို တိုက် ခိုက်အနိုင် ယူပြီးရဲ့အစာအဖြစ် မိကျောင်းတစ်ကောင်လုံးကို မြိုခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ မြွေကြီးဟာ မိကျောင်းတစ်ကောင်လုံးကို […]